専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (3982ページ目)

残念ながら、問題解決が根本的に不可能な時には、現実に対する受け止め方を変えることが必要です。「認知療法」とは認知（物の見方や出来事の受け止め方）を改善することにより、不快な気分を和らげ、心身の健康を得るための治療法です。 気分は図のように認知・行動・身体と相互に影響しあいます（図はクリックすると拡大します）。辛くなった時に頭に浮かぶ考えやイメージ「自動思考」を現実に沿った柔軟な考え方に変えていき...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

千疋屋総本店が2005年秋に完成する新店舗に移設するまでの仮設店舗のファサードデザイン。 日本橋の重厚さや歴史を意識しながらも、白い曲面が町並みとのコントラストを際立たせ、これからの日本橋の可能性を意識した。 パネル目地にはアクリルを挟み、夜には小口から入射した光が柔らかな筋となり浮かび上がる。 ＊＊＊千疋屋総本店仮店舗の詳細を見る（続きを読む）

佐藤 宏尚

（建築家）

　カンチレバー??ブリッジ??? 　右の絵の上のように展望台やバルコニーのようにせり出している部分をカンチレバーといいます。 　よっぽど土台が安定していて、カンチレバー部に大きな力が加わらなければ大丈夫でしょうけど、、、、 　お口の奥歯の咬合力が強く掛かる部分に、ましてご自身の大切な歯を土台としてとなると、、、 　力学的にも不安定で、土台とした歯まで余...（続きを読む）

山内 浩司

（歯科医師）

みなさんこんにちは。 ファイナンシャル・プランナーの大間です。 地球環境・環境問題について 毎日テレビ等で報道されるようになってきました。 また、様々な環境対策も少しずつではありますが 各地で行われてきています。 さて、びわこ銀行では ＣＯ２ダイエット・チャレンジ定期預金を販売しております。 優遇金利の条件はチームマイナス６％へ登録して ...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

エクセルのど忘れ機能や、パソコンでこんな機能があったような気がするとか、 お客様からの質問などなどを元に、定期的に紹介しています。 こんな事件がよくあります！！ 画像ファイルをダブルクリックして開こうとした時に、想像もしていなかったホームページを見るソフトが 開く場合がありますが、自分の開きたいと思ったソフトを設定する方法を伝授！！ 【　作成データをどの...（続きを読む）

千葉 英男

（Webプロデューサー）

『金持ち大家さん(R)実践塾〜アパマン経営の寺子屋〜』 突然ですが、 節税してますか？ 　 はい、してます！ 誰だって無駄な税金払いたくないでしょう！ 　　 では、なぜ節税が必要か考えた事はありますか？ 　 ・・・・・ 　　 アパート経営で成功している大家さんは皆、節税しています。 　 ただ、節税する理由は、常に『満室経営』する...（続きを読む）

大川 克彦

（不動産コンサルタント）

【新聞折込チラシ】 最近ではインターネット主流の世の中になり 新聞自体をとっていない世帯も多くなってきました。 そんな背景の中 不動産業者側としてもコストの割には以前ほど効果がでず・・ 物件発表から顧客のところに情報が届くまでに 時間がかかりすぎる・・ という観点から徐々に市場的規模は 縮小している現状ですが住宅探しの情報ツールとしては ...（続きを読む）

藤森 哲也

（不動産コンサルタント）

子供が巣立った団塊の世代夫婦二人の自分たちの生活に合わせたリフォームのキッチンです。 築３０年以上の横浜高台の眺望の良いごく普通の間取りのマンションのキッチン。 施主の希望はーーー「パリのカフェのようなキッチン」 細かく仕切られたリビングダイニング、和室＋押入＆キッチンとの壁を取り払い、 大勢の人が集まりゆったりとした生活スタイルを実現するために、 大きなカウ...（続きを読む）

青木 恵美子

（建築家）

　【関連Q&A】　''助成金について'' 実際、Ａ社より当案件のご依頼をいただいた際、この工事スケジュールと助成金の受給スケジュールのリンクに最大限配慮したうえ事業計画を作りました。　そしてほぼ予定通り実行し上の3つをすべて期限内に済ませ、対象経費を全額計上することができたわけです。 ● 店舗工事スケジュールと 「契約」「納品」「支払」 のタイミング 　2/ 5　　...（続きを読む）

後藤 義弘

（社会保険労務士）

金融商品取引法の施行により、ファンドとファンドを 運営管理している会社は以下の手続きが必要になります。 (1)　募集（契約）は終了しており、9月30日以降も 　運用を続けるファンド 有価証券又はデリバティブで運用しているファンドは、３ヶ月以内に全てのファンドについて届出が必要です。 ファンドの運用はそのまま続けることができます。 ちなみに有価証券又はデリバティブ...（続きを読む）

大江 亜里朱

（行政書士）

インフレがやって来た！ 先日、子供にマックの100円アイスクリームを買ってあげようと、注文すると200円と言われました。全くの同一商品が値上げしたわけではないですが、明らかに価格の上昇を感じます。 皆さんも、価格の上昇を感じませんか？ それもそのはず、下記のとおり、私たちの身近な商品が、平均して10％程度も値上げをしています。この秋以降には、さらに至る業界で一斉に値上...（続きを読む）

岩川 昌樹

（ファイナンシャルプランナー）

全力でやったあと、 全力を尽くしたあと、わかることがある。 何でもできると、勝ち誇った自分を知り、 何でもわかると、思い上がった自分を知る。 全力でやっても、全力を尽くしても、越えられない壁がある。 その壁に、嫌というほど叩きつけられ、つぶされる。 そして、自分の無力さを、自分の小ささを、嫌というほど知らされる。 そうやって、はじめて、生かされているこ...（続きを読む）

滝山 博行

（鍼灸師）

セミナー会場のホテル・NH Constanza は、有名な近代建築家Rafael Moneoがデザインしただけあり、モダンで機能的でした。 とてもムーディーなSPAやプールがホテル内設備としてあったそうですが、残念ながらトライする時間が持てませんでした。 バルセロナ滞在時間は、３日間で５２時間程でしたから仕方ないですね。 画像で、街中のハモン（スペイ...（続きを読む）

島田 千草

（ブランドコンサルタント）

NNボックスの家族構成は、やや特殊です。 この構成・区分で家としてスタートするわけですが、未来永劫この区分のままではないと考えられます。 過去の私のクライアントの住宅完成入居後の様子を観察しても、私自身の個人的経験からも、１０年、２０年経つと、住宅の家族構成がガラリと変わることが少なくありません。 新築時の家族構成は、もちろん設計条件の一つのわけですが、これを固定的に扱うと...（続きを読む）

森岡 篤

（建築家）

路地に面する狭小地に建つ夫婦２人のための住宅。 この住宅は４つの連続するコの字型の構造壁に、様々な高さで床を差し込むことにより構成されている。 異なる高さの床が、さまざまな視線の抜けや空間のスケールを創りだし、限られた空間の中に広がりと変化を内包している。 計画にあたっては、多様に展開可能なシステムを成立させ、その後クライアントの生活、敷地のコンテクストに応じ具体的空間に収束させた。 ...（続きを読む）

佐藤 宏尚

（建築家）

行って来ましたユニゾンタワー^^ 東中野の大規模マンション、東中野パークタワーと一緒にそびえ建つ新築タワーマンションです。 仕事柄、色んなタワーマンションに行きますが、このユニゾンタワー、眺望がパーフェクトでした。 よく雑誌なんかで「新宿の夜景はココから見よう」なんて特集やってますよね。 パークハイアットからはパークハイアットが見えないから、実はセンチュリーサザンタワーの方が...（続きを読む）

大槻 圭将

（不動産業　不動産コンサルタント）

住宅購入のご相談の中で、必ず住宅ローン控除が話題となります。 「住宅ローン減税がうけられるのは、来年の入居分までって聞いたので、来年までに、マイホーム購入したほうが、いいのかしら？」という内容のもの・・・・・。 確かに、住宅ローン控除は縮小傾向になり、平成２０年で、打ち切りが予定されています。 しかしながら、住宅購入の決断とこの住宅ローン減税などの税金のメリット...（続きを読む）

山下 幸子

（ファイナンシャルプランナー）

今日はトルナーレ日本橋浜町を紹介します。 このトルナーレ日本橋浜町、なんと言っても高層のタワーマンションなのに、賃料が格安なんです。 20万円台の1LDKなんかは本当に得ですね。 格安というと響きが悪いですが、モノは上質です。 いつも空きが出ると一瞬で3件くらい申し込みが入ってしまうので、ご興味ある方は事前にウェイティングリストにご登録ください。 追伸：他にも...（続きを読む）

大槻 圭将

（不動産業　不動産コンサルタント）

10月17日（水）〜20日（土）　JIA(日本建築家協会）20周年記念大会が東京国際フォーラムで行われます。 今回のテーマ『環境の世紀と建築家〜2050年再生に向けて』 私達建築家は建物をつくる事を生業としていると同時に、街、環境に深く関わっています。未来をみすえて人間の取り巻く環境をつくるという責任を心に刻んで建築家として何をするべきか？ を皆で考え直そう。。。というテー...（続きを読む）

青木 恵美子

（建築家）

毎日、忙しくパソコンで仕事をしていたり、初めての道で緊張しながら、長時間車を運転したり…このようなことがきっかけで、なんとなく肩こりが強くなり、目に不快感がある…といった経験はありませんか？ 肩こりと目の症状を、同じ時期に感じる人は、意外と多いようです。今回のオールアバウト「肩こり・腰痛」サイトでは、肩こりとドライアイについて迫ります！ 肩こりと目の不快感でお悩みの方の参考にな...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

３代替可能な解決策の産出 問題に対し、できるだけたくさんの選択肢を考え、より良い解決策を得ることを目指します。それには「拡散的思考」(Guilford)や、「ブレイン・ストーミング」(Osborn)を用います。これは「頭の中に嵐を巻き起こす」という名称の通り、固定観念にとらわれず、様々なアイデアをいくつも考え出すことです。この際、質よりも量が重要で、それらを分類したり、組み合わせたりすることによ...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

【親権者の再婚による事情変更により，原審判の面接交渉の内容を変更した事例】 大阪高　平１８．２．３（決）子の監護に関する処分（面接交渉）審判に対する即時抗告事件 原審判で実母と未成年者らとの宿泊付き面接交渉が認容された後，父が再婚し，その再婚相手と未成年者らとが養子縁組をしている事案において， 続きは　親権者の再婚による事情変更　へ（続きを読む）

阿部 マリ

（行政書士・家族相談士）

心とカラダの密接なつながりを知るうえで、とても有名な話があります。 １９５１年、アメリカで実際にあったガンの自然退縮の話です。 絶望的に進行したリンパ肉腫に侵されて死を待つばかりとなっていた患者ライト氏がいました。 状態は悪く、酸素吸入器が使われ、オレンジくらいの大きさの腫瘍が、首、脇、そけい部、胸、腹にでき、一日おきに、１〜２ℓの液体を抜かないといけない状態でした。 ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

こんにちは　ウジトモコです。 先日、東京オペラシティアートギャラリーで「ジム・ランビー」「渋谷清道」「エルネスト・ネト」の3人の作家によるダイナミックなインスタレーションが開催されていました。 私自身、ジム・ランビーの作品には共感するところが多く、その「体験」を堪能した一人ですが、展示の解説文に以下のようなくだりがあったのでご紹介します。 本展のために制作される...（続きを読む）

ウジ トモコ

（アートディレクター）

　今回は「昇給」についてのお話です。 　 　昇給は文字通り給料が上昇することですが、その上昇のさせ方は一般的にベースアップ（ベア）と定期昇給（定昇）から成り立っています。 　ベースアップとは、経済や企業業績、インフレなどに合わせて賃金カーブそのものを上に移動させ賃金表を書き換えることをいうのに対して、定期昇給は、毎年一定の時期を決めてその企業の給与規程に定められた昇給制度に従って...（続きを読む）

佐藤 広一

（社会保険労務士）