心の病気・カウンセリングの専門家に相談、悩み解決 - 専門家プロファイル

心の病気・カウンセリング の専門家に相談、悩み解決!

専門家をご紹介

愛咲優菜

代表心理カウンセラー

「生きる」をもっと楽しく!

産業カウンセラー資格保有。時には、元キャバ嬢としての目線も取り入れたカウンセリングスタイルが沢山のクライアント様から定評を頂いております。どんなご相談でも…

愛咲優菜

藤井 雅子

心理カウンセラー

カウンセリングはココロのエステ

自分を好きになれない、自信がない、思ったことを上手に表現できない、人目が気になって仕方ない、不安やイライラで毎日が楽しくない、甘え下手・・でもどうしていい…

藤井 雅子

平尾 美佐緒

心理カウンセラー/食育アドバイザー

頑張っているに生きづらさを感じる女性を応援します!

頑張っているのに生きづらさを感じる女性のためのカウンセリングを行っています。対人援助職の方や本音が言えない経営者さんのためのカウンセリンも得意分野です。お…

平尾 美佐緒

茅野 分

精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)

東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。

東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病…

茅野 分

利用者からのQ&A相談

こころの病との向き合いかた

付き合って3年半程度の彼氏30がいます。最近ひどく体調と気分が悪いようで仕事を休むことをあまり好まない彼が一日休みました。寝ると明日がくるから眠れない、2時間に一度のペースで目が覚める、帰宅後、疲れて何もやる気が出らずいつの間にか寝落ちしていることがよくある、食欲がない、腹痛、吐き気、体のだるさ、、体調の不調とネガティブ思考が止まりません。現在の職に就く前先輩にひどい扱いをされたか何かで心が廃れた...

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖

自己愛と解離の違いをおしえてください

自己愛と解離の違いをおしえてください。例えば自分がテストで60点を取ったとして、「60点はすごい」と自分に都合の良いように開き直るのが自己愛なのでしょうか?60点を取ったテストを破り捨てて「100点だった」と記憶を改竄するのは解離でしょうか?

回答者
堀江 健一
恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
堀江 健一

HTPテストについて

HTPテストというのは「町にありますか郊外にありますか」とか聞かれたらどっちかを答えなきゃいけないのですか?「考えてませんでした」って答えたらダメなのですか?私はほとんどのものを具体的なシチュエーション何も考えずに書いてしまって、二択迫られて初めて後付けでテキトーに「郊外」とか適当に答えたんですけどあとから「もしかして考えてなかった時は考えてなかったって言ったほうがよかったのかな・・・」と心配にな...

回答者
堀江 健一
恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
堀江 健一

夫の虚言癖

結婚して10年になります。結婚当初から夫婦で当たり前の様に喧嘩をしたりとありましたが、夫は私に関して精神科で相談をしたところ、「奥さんは境界性人格障害の可能性がある」と言われたらしく、家庭内では「病気だから話をさせておくわけにはいかない」という方針で会話になりませんでした。何か言えば大声でどなるか、「妄想だ」となります。病気扱いは家庭内だけかと思っていましたが、結婚から10年経った最近いろいろ調べ...

回答者
白浜 清子
心理カウンセラー
白浜 清子

毎日、午前中(10時半~11時半)の間に眠くなります。

毎日、午前中(10時半~11時半)の間に眠気が襲ってきます。そのため、仕事に集中できません。本当に困っています。考えられる原因は何でしょうか?どの様に改善すれば良いでしょうか?この症状にかれこれ3年ぐらい悩まされています。本当にデスクワークは向いてないのかなあ...と考えてしまいます。東京に住んでいますので、クリニックに通ってでも改善したいです。

回答者
白浜 清子
心理カウンセラー
白浜 清子

専門家が投稿したコラム

カウンセリングの話

初めまして、川口駅でカウンセラーをしている飯塚和美と申します。今日はカウンセリングについて少しお話ししたいと思います。 カウンセリングについて、みなさんはどんなイメージをお持ちでしょうか?最近では気軽に足を運んでくださる方も増えましたが、まだ抵抗があって気軽に受けようと思えないと躊躇される方も多いと思います。カウンセラーは悩みや心配事の解決策を一緒に探したり、問題の整理をしたりする、いわばサポータ...

飯塚 和美
執筆者
飯塚 和美
心理カウンセラー

イメージ療法 壺の中の女の子

イメージ療法 壺の中の女の子 前回のコラムでご紹介した、壺のイメージ療法 中に入っていたドロドロの女の子のお話。 その方は男性で、精神科でうつ病と診断されている方でしたが、お仕事はできていました。 初回から何回か通常のカウンセリングを行いましたが、どうも問題の本質の部分が出てきません。 このままだと、そこまでいくのに時間がかかるなと思い、イメージ療法を試すことにしまし...

杉本 まき
執筆者
杉本 まき
心理カウンセラー

イメージ療法って本当に不思議!

イメージ療法って、試したことがない方にとってはなんだかとってもアヤシイ雰囲気ほんとにそんなんで効果あるのかな・・・と疑う方もいらっしゃるでしょうね^^; 催眠療法というと少し知っている方も増えると思います。 イメージ療法はその仲間ですが、催眠療法ほど深く催眠状態に入れることはしません。  軽く深呼吸をした程度でも十分なので、お電話でも大丈夫なんです。 私の経験では、対面でも電話でも...

杉本 まき
執筆者
杉本 まき
心理カウンセラー

あなたには、何がありますか?

カウンセリングで来られるクライアントさんが よく言われるお話!! 『私には 〇〇がない!』『あの人には、〇〇があるのに・・・』人と自分を比較する会話です。カウンセリングの間 この内容のお話が続くことがよくあります。しばらく、このお話を聴いたあとクライアントさんにお伺いすることがあります。 『あなたには、何が有りますか?』最初は、何もないから始まるますが・・・このカウンセリングルームまで 自分で来れ...

丸本 敏久
執筆者
丸本 敏久
心理カウンセラー

「不眠症、睡眠障害」の原因と治し方

→さらに詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。 「」→さらに詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。「心の健康に影響する不眠症・睡眠障害~原因とチェック、克服のための10のポイント」 →さらに詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。「心の健康に影響する不眠症・睡眠障害~原因とチェック、克服のための10のポイント」

みき いちたろう
執筆者
みき いちたろう
心理カウンセラー

サービス

思考の体質を変える 個人レッスン

いつも 辛い思考から 新たな思考のスタイルを手に入れる!

カテゴリ:うつ病

料金:27,500(税込)

場所:出張/場所指定

丸本 敏久

丸本 敏久

(心理カウンセラー)

【電話相談】 90分 イメージ療法で自分を変える

アダルトチルドレンの方や、過去にトラウマがある方におすすめです!

カテゴリ:アダルトチルドレン

料金:9,900(税込)

場所:---

杉本 まき

杉本 まき

(心理カウンセラー)

【電話カウンセリング】なるべく早く聴いて欲しい!相談したい!

なるべく早くご相談したい、話を聴いて欲しいといった方に対応します

カテゴリ:各種の心の病気・カウンセリング

料金:8,800(税込)

場所:---

小日向 るり子

小日向 るり子

(心理カウンセラー)

無料です。サービスを利用する前の相談を受け付けています

カテゴリ:心の病気・カウンセリング

料金:無料

場所:---

平澤 一美

平澤 一美

(メンタルコーチ)

専門家が投稿した写真・作品

体調不良の時は、処方薬と休息!

2012/06/17 04:19
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)

これも 立派な職人芸!

2012/04/12 21:58
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)

人は桜の下では、皆笑顔!

2012/04/11 12:00
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)

これは何でしょうか? 実は「雲一つない青空です」

2012/04/04 02:00
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)

「背中の痛み」に関するまとめ

  • 背中が痛い!痛みの原因と対処方法をまとめてみました

    背中から首の辺りが痛い、肩甲骨辺りが痛い、右(左)側が痛い、息を吸うと背中が痛む。背中が痛いと言っても人によって症状、場所は人によって様々です。 また、朝起きたら痛くなった、打撲により痛み出した、少しずつ痛みが酷くなったなど、きっかけも様々。 痛みの原因は、筋肉疲労であったり、骨や内蔵に問題が発覚することもあります。 自分の体に異常を感じたら、我慢したり、自分で勝手に判断したりしないで、専門家の意見を聞くことをおすすめします。 あなたと同じ痛みを抱えた人の相談に、様々な分野の専門家が答えてくれています。 せひ、参考にしてみてください!

「IT猫背」に関するまとめ

  • あなたもIT猫背、スマホ猫背になってる?IT猫背、スマホ猫背は欝になりやすい!?原理を知って今すぐ改善!

    PCやスマホが普及して最近急増しているIT猫背、スマホ猫背。あなたも気がつけば首を突き出した猫背姿勢になっていませんか?首の痛みや肩こり、頭痛などに悩んでいる方で猫背の姿勢になっている場合、その痛みの原因はIT猫背かもしれません。その痛みにより倦怠感、無気力、不安感、焦り感などのうつ症状が出ている方もいるかも知れませんね。 そんな症状を放置していると慢性的な体の不調につながり危険です。IT猫背になってしまう原理を理解して、解消方法を学んで、正しい姿勢を取り戻しませんか?

「腕の痛み」に関するまとめ

  • 腕の痛みの原因は部位によって症状が変わります

    長い時間PCを操作していて、席を立ったときに腕の痛みを感じた経験はありませんか?腕の痛みは部位によって、肩こりは過去のケガの後遺症で、はてはストレスによる不調までさまざまです。痛みや動きに違和感などを感じたら、我慢せずに専門家に診断してもらうことをおすすめします。意外と怖い病気にかかっている可能性もあるそうです…。今回の特集では、さまざまな腕の痛みを抱えた人の相談に、専門家が答えています。せひ、参考にしてみてください!

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