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整理収納・ハウスクリーニング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

整理収納・ハウスクリーニング に関する コラム 一覧

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めんたいワイドに出演しました。(12月14日放送)

めんたいワイドに出演しました。(12月14日放送) 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 12月14日放送、FBSめんたいワイドに出演しました。 年末お掃除術のご紹介でした。 冷蔵庫の中を、ワサビを使って、お掃除 残ったワサビを使って、殺菌 食べ物なので、冷蔵庫に使うには安心で、もってこいですよ。 小皿等に、生のワサビでも、チューブのワ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/12/15 23:39

勇気づけELM講座(アドラー心理学)2018年2月11日12日 日・祝での開催です。

勇気づけELM講座(アドラー心理学)2018年2月11日12日 日・祝での開催です。 自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただき、ありがとうございます。       アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会の 2018年2月2日間開催の日程をお知らせいたします。 (チラシ等で、2018年2月6日13日二日間での開催と  ご案内していましたが、日程を変更いたしました。  2018年2月11日12日の日曜日・月祝での開催...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/12/14 21:32

熊本北区山東小学校で講演会でした。ありがとうございました。

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     12月12日は、熊本市北区の山東小学校で 「片付けを通して子育てを学ぶ」というお題で 講演会をさせていただきました。 予定の人数より、かなり多い方がご参加くださり、 嬉しい限りでした。   授業参観と懇談会の間での講演会 ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/12/14 21:21

医生丘小学校家庭教育学級・医生ケ丘市民センター様でアドラー心理学子育て講座ありがとうございました

医生丘小学校家庭教育学級・医生ケ丘市民センター様でアドラー心理学子育て講座ありがとうございました 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     12月7日は、北九州市で講演会でした。 医生丘小学校家庭教育学級&医生ケ丘市民センター様での アドラー心理学子育て講座でした。   予定の人数の倍近くの方が参加してくださり、 本当にありがとうございました。 寒い中、足を運ん...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/12/14 21:03

勇気づけしているつもりが勇気くじき

勇気づけしているつもりが勇気くじき 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。先週は、北九州で3日、三か所での講演会でした。今年は、アドラー式子育ての話を交えた片付けの講座のご依頼を多くいただいています。私のしくじり先生張りの経験談を交えながらの片付け・アドラー心理学子育ての話をさせていただいています。アドラー心理学を学び、勇気づけを学び、...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/12/11 23:48

めんたいワイドFBSに出演します!お掃除技披露です。

めんたいワイドFBSに出演します!お掃除技披露です。 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  9月から講演会・作業と立て込んでいて休みなく働いていました。13日やっとお休みが取れそうです。そしてまた年末まで仕事です。有難いことです。感謝  先日、TVロケでした。今回は、毎度毎度のTV局ではなくFBS様でした。「めんたいワイド」のコーナーの撮影で、年末の...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/12/11 08:04

Finn Juhlのアームチェア。数が少ないため幻の椅子とも言われている。豪華さではない座...

Finn Juhlのアームチェア。数が少ないため幻の椅子とも言われている。豪華さではない座り心地を求めた造形はエレガントで美しい。この角度から椅子を眺めてみると、簡潔で優美な曲線に惚れ惚れする。 #北欧デザイン #北欧家具 #北欧の椅子 #フィンユール #デンマークデザイン HilocoSuharaさん(@hokuolove)がシェアした投稿 - 2017 Dec 8 1:43am P...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2017/12/08 18:43

福岡県中小企業団体中央会様研修会ありがとうございました。

自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー&勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     4日は門司3校合同の講演会でした。 子育て中の保護者の皆様に向けて アドラー式片付け講座でした。 終了後、いろんな嬉しいお声をいただき 今までの私のしくじりの数々もお役に立てる ことがあるんだと嬉しく感じました。   そし...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/12/07 01:32

12月5日 KBC九州朝日放送「サワダデース」SIJコーナーに生出演します。

12月5日 KBC九州朝日放送「サワダデース」SIJコーナーに生出演します。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   お掃除のプロでもあります♪   12月5日は、お掃除技を披露いたします。 KBC「サワダデース」のSIJコーナーに 生出演しますので、ご覧いただけたら嬉しいです。   小掃除をしていると、大掃除で慌てなくていいですよ。   と...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/12/03 15:18

福岡市立香椎東小学校様で「アドラー式片付け講座」ありがとうございました。

福岡市立香椎東小学校様で「アドラー式片付け講座」ありがとうございました。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     11月30日は、福岡市立香椎東小学校様で 「アドラー式片付け講座」でした。   PTA成人教育委員会様のご企画で、保護者の皆様が 80名近くの方がご出席くださいました。 ありがとうございました。 片付けを通して、子育ての...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/12/03 14:58

太宰府市いきいき情報センター様「お掃除講座」ありがとうございました。

太宰府市いきいき情報センター様「お掃除講座」ありがとうございました。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     11月28日は、太宰府市いきいき情報センター様で お掃除講座を開催していただきました。   定員ぎりぎりの方がご参加くださり、 楽しい講座になりました。 ありがとうございました。     講座のスタートは・・・・ みか...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/12/03 14:33

色のワークショップ「パステルアート&ハーバリウム」体験会 12月26日に変更しました。

色のワークショップ「パステルアート&ハーバリウム」体験会 12月26日に変更しました。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     昨日告知して、昨夜アップする予定が 今になってしまいました。(;’∀’)        「色」のワークショップを開催いたします。 今話題の、パステルアートとハーバリウムの体験会を開催いたします。    今の自分の気持ちを色で...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/12/01 06:37

川崎市から川口市への引っ越し費用と安く費用を抑える方法は?

年明けの1月中旬から下旬の間に引っ越しを考えております。 神奈川県の川崎市から埼玉県の川口市に引っ越し予定です。 家族3人で、現在2DK。 引っ越し先は2LDKの予定です。 ざっくりと、どのくらいかかるでしょうか? なるべく安く費用を抑えたいので、オススメの引っ越し業者さんなど知っていたら教えてください。 【佐藤大樹のアドバイス】 神奈川県の川崎市から埼...(続きを読む

佐藤大樹
佐藤大樹
(引越しカウンセラー)
公開日時:2017/11/30 20:00

亀岡市から京都市への引っ越し代の相場は?

亀岡市千代川町の2LDKマンション(4階)から京都市右京区の同じく2LDKマンション(2階)に引っ越すことになりました。 現在私と妻の二人分の荷物と家財道具一式があります。 大きいものは冷蔵庫とシングルベッドなどです。 恐らく距離的には片道30kmくらいだと思います。 どのくらいの引っ越し代になるのか見当がつきません相場はどのくらいになりますか? あと出来るだけ安い...(続きを読む

佐藤大樹
佐藤大樹
(引越しカウンセラー)
公開日時:2017/11/30 19:56

片付けは家族のコミュニケーションから

片付けは家族のコミュニケーションから 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   以前、こんな記事を書いていました。 ↓   家族ができて、片付けが上手くいかなくなった。 心当たりはありませんか? 私もその一人でした。 一人暮らしの時は、自分だけの想い やり方でやればよかったので、 楽に片づけができていまし...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/28 23:38

読者登録数がいきなり0 おったまげています!

読者登録数がいきなり0 おったまげています! 自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  おったまげ〜〜〜〜!!!ブログを書こうとアメブロを開いたら。。。 何と!! 読者登録数が、1200近くあったのに。。。0になってるではあ〜〜〜りませんか!! いろいろと調べてやってみましたが、改善されず!! バックアップはしっかり取ってるので、大丈夫なん...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/28 00:14

12月5日サワダデース生出演します!年末のお掃除ネタです。

12月5日サワダデース生出演します!年末のお掃除ネタです。 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  12月5日KBC九州朝日放送「サワダデース」に生出演させていただきます。 今日は、打ち合わせでした。 今度のネタは・・・・この時期と言えば・・・「大掃除」 お掃除ネタですよ~~~。 面倒な方法だと、しないですよね。なので、とっても楽な方法をお伝えしますよ。 し...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/24 23:49

さとう式リンパケア佐藤先生&アドラー心理学岩井美弥子氏コラボセミナー

さとう式リンパケア佐藤先生&アドラー心理学岩井美弥子氏コラボセミナー 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     11月22日は、さとう式リンパケアの佐藤先生と アドラー心理学岩井美弥子氏のコラボセミナーが 福岡で開催されました。 さとう式リンパケアと、アドラー心理学? と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが・・・ 共通点をたくさ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/24 23:39

モノクロのマリメッコ食器のコーディネート。木目のテーブルでほっこりと、深海を連想させるブル...

モノクロのマリメッコ食器のコーディネート。木目のテーブルでほっこりと、深海を連想させるブルーできりりと引き締めたアレンジ。キャンドルを灯せば、ゆらゆらと柔らかな時間が流れる食卓。 #北欧インテリア #マリメッコmarimekko #テーブルコーディネート #北欧柄 #北欧雑貨 #北欧暮らし HilocoSuharaさん(@hokuolove)がシェアした投稿 - 2017 Nov 24...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2017/11/24 21:51

マリメッコの端切れを何に使う?器用な人ならパッチワークかな。そこまでやれないから困る〜でも...

マリメッコの端切れを何に使う?器用な人ならパッチワークかな。そこまでやれないから困る〜でも四角くミシン掛けするだけなら手軽にできる。ランチョンマットが実用的。都田にあるレストラン9 sense diningで思いついた!小さな布はコースターに。 #marimekko #マリメッコ #北欧柄 #北欧雑貨 #北欧暮らし #北欧インテリア #都田 HilocoSuharaさん(@hokuol...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2017/11/23 14:40

小郡市教育委員会生涯学習課での子育てママ向け講演会ありがとうございました。

小郡市教育委員会生涯学習課での子育てママ向け講演会ありがとうございました。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     11月6日は小郡市教育委員会生涯学習課で子育てママ向けに 講演会でした。 たくさんの方がご参加くださいました。 ありがとうございました。   時間の使い方がわからない 自分の時間を作りたい 時間を有効活用したい ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/22 06:39

11月21日は北九州市で講演会 年末に向けてのお掃除術です。

11月21日は北九州市で講演会 年末に向けてのお掃除術です。 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  年末慌てないために、小掃除で大掃除いらず 11月も後半になりましたね。そろそろ、大掃除しなきゃと思いながらもおっくうになっている方もいらっしゃるのでは・・・ 私もその一人ですが・・(-_-;) 日頃から、ちょこちょこと、小掃除をやっていると大掃除はとて...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/19 23:56

パステルアート&ハーバリウム ワークショップ 12月19日開催

パステルアート&ハーバリウム ワークショップ 12月19日開催 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     昨日告知して、昨夜アップする予定が 今になってしまいました。(;’∀’)        「色」のワークショップを開催いたします。 今話題の、パステルアートとハーバリウムの体験会を開催いたします。    今の自分の気持ちを色で...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/18 23:53

ホテル!?ではない。アルヴァアアルトの代表作、パイミオのサナトリウム。ブランケットに注目。...

ホテル!?ではない。アルヴァアアルトの代表作、パイミオのサナトリウム。ブランケットに注目。1940年は幻の東京五輪。なぜこのブランケット?ちなみにヘルシンキ五輪は1952年。 パイミオは北欧でのモダニズム建築の先駆けとなった作品で、家具や照明が同時にデザインされた。今は総合病院で、これは病室。 #北欧インテリア #北欧デザイン #アルヴァアアルト #パイミオサナトリウム #オリンピック...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2017/11/16 17:05

睡眠改善インストラクターになって早5年!人生の三分の一は寝ている。睡眠は大事!

睡眠改善インストラクターになって早5年!人生の三分の一は寝ている。睡眠は大事! 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 睡眠改善インストラクターでもあります!! 人生の三分の一は寝ている人は、人生の三分の一は寝ています。その睡眠の質が悪いと、当然、起きているときのパフォーマンスが低下することは、目に見えてわかります。 なのに、意外と多くの人が、睡眠のことをあまり深く考えて...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/15 22:58

フィン•ユールの自邸。おうちのあちこちにブルーがあしらわれている。海と空の青。季節によって...

フィン•ユールの自邸。おうちのあちこちにブルーがあしらわれている。海と空の青。季節によって感じとるブルーは深かったり爽やかだったり、涼しげだったり。色にも気持ちが投影されるヒュッゲがある。 #北欧インテリア #北欧デザイン #フィンユール邸 #デンマークデザイン #北欧家具 #北欧暮らし #北欧の家 HilocoSuharaさん(@hokuolove)がシェアした投稿 - 2017 N...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2017/11/14 17:55

勇気づけELMリーダー養成講座 12月17日開催

勇気づけELMリーダー養成講座 12月17日開催 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       ELM勇気づけリーダー養成講座を 下記日程で開催いたします。     *ELM勇気づけ一般講座を受講されていない方で、  リーダー養成講座を受講希望の方は、  前日二日間で 一般講座を開催い...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/12 22:40

ルールで決めたことは、実行すべし!口ばかりだと子供になめられることに!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  3回言っても聞かなかったら、捨てるよ 子育て中に、よく言った言葉です。 3回ルール、我が家ではよく活用していました。 3回でなくても、「今度〇〇したら・・・」とか「成績上がらなかったら、〇〇取り上げるよ」とか言っちゃいますよね。 ルールにしていたつもり...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/12 22:26

太宰府市いきいき情報センター様で「年末に慌てないお掃除講座」を開催します。

太宰府市いきいき情報センター様で「年末に慌てないお掃除講座」を開催します。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー&ELM勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   11月30日、太宰府市へ行きます~~~。 年末に慌てなくていい、お掃除術 昨年も開催しました、みかんの皮で洗剤を作って、 実際にお掃除の実演もします。   今年は、もうひとつ、「アロマスプレー」を 作って、お持ち帰りいただ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/12 21:24

グレイッシュなインテリアにファーアイテムが加わると、気持ちも体も温まる。ロロスツィードのブ...

グレイッシュなインテリアにファーアイテムが加わると、気持ちも体も温まる。ロロスツィードのブランケットに包まれて、ホットワインをお供に読書。キャンドルのゆれる灯りで夜長を過ごす北欧の暮らし。想像するだけで何だかほっこり。 #北欧インテリア #北欧暮らし #北欧雑貨 #北欧の家 HilocoSuharaさん(@hokuolove)がシェアした投稿 - 2017 Nov 11 1:47am ...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2017/11/11 18:48

東京23区から東京都下への引越し費用はどれくらい?

東京23区から東京都下への引越しになります。距離にして約30km位で荷物はそんなに多い方ではありません。 大きい荷物はテレビ(50型)冷蔵庫、洗濯機(4㎏)ソファー、エアロバ イク、ベッドになります。 来月の引越しを予定しているのですが、おおよその引越し費用はどれくらいになりますか? また、なるべく安く引越しをしたいので、引越し費用を抑えるのに何かいいアドバイスがあれば教えてく...(続きを読む

佐藤大樹
佐藤大樹
(引越しカウンセラー)
公開日時:2017/11/10 19:50

さとう式リンパケアの佐藤先生とアドラー心理学の岩井美弥子様の基調セミナーが福岡で開催されます。

さとう式リンパケアの佐藤先生とアドラー心理学の岩井美弥子様の基調セミナーが福岡で開催されます。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     11月22日と言えば・・・・ 「いいふうふ」の日ですが・・・ そんな日に因んで、素敵なイベントが開催されます。   めったに聞けない、お二人のコラボセミナー!! 身体と心が元気になるセミナーですよ。   岩井美弥子様は、私...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/08 18:36

アドラー心理学 ELM勇気づけ講座 12月福岡市開催

アドラー心理学 ELM勇気づけ講座 12月福岡市開催 自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただき、ありがとうございます。       アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会の 2017年10月平日2日間開催の日程をお知らせいたします。 ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です。                       「体験学習」というのが大きな特...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/05 15:46

松戸市から水戸市まで引っ越しの見積もり12万円は妥当?

先日アート引っ越しセンターにて引っ越しの見積もりをしていただきました。 11月末日に引っ越しの予定なのですが松戸市から水戸市まで(100キロ未満)で12万円でした。 詳細としましては ・夫婦2人 ・一軒家(二階建ての3DK)からマンション(3階2LDKエレベーターあり) ・3トントラックで3人 ・段ボール50箱 ・平日の朝一の便 です。 サカイ引っ越しセンターにも見...(続きを読む

佐藤大樹
佐藤大樹
(引越しカウンセラー)
公開日時:2017/11/04 08:59

11月6日は小郡市で子育てママ向けの講演会です。

11月6日は小郡市で子育てママ向けの講演会です。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。    子育てママ向け講演会の内容11月6日は子育てママ向けの講演会です。 福岡市近郊の小郡市からのご依頼です。   50名ほどの子育て中のママたちがご参加して くださるとのこと。 とても楽しみにしています。   内容はと言いますと・・...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/02 23:56

アロマストーン 10月の人気商品はこちらでした。

アロマストーン 10月の人気商品はこちらでした。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   時々、作家になります。     アロマストーンを取り扱ってくださる 委託先が増えました。   天神のサロン様ですよ♪   ミューズパティオ様でも引き続き販売 してくださっていますので、よろしくお願いいたします。     ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/11/02 23:38

建築家.清家清が設計した住宅を再現した実物大モデル。これ以上省けないほどシンプルなのに、心...

建築家.清家清が設計した住宅を再現した実物大モデル。これ以上省けないほどシンプルなのに、心地よい美しさが空間にも家具にも感じられる。北欧デザインに惹かれるのは、日本デザインのDNAのせいかな。 #住宅デザイン #日本の家 #清家清 #収納家具 #北欧デザイン #北欧インテリア HilocoSuharaさん(@hokuolove)がシェアした投稿 - 2017 Oct 31 6:20am...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2017/10/31 22:21

ワークショック終了しました。次回はバージョンアップします。

ワークショック終了しました。次回はバージョンアップします。 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 ときどき作家になっています。 今日は、ワークショップを開催しました。 少ない人数のご参加でしたが、楽しく盛り上がりました。 次回は、少しバージョンアップした内容で開催いたします。 12月上旬に予定しています。日程が決まり次第アップいたします。  (続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/10/30 23:59

来年1月に西宮市内での引越し見積もり116,640円という値段は妥当?

来年1月9日(火)先負、西宮市内で引っ越し予定。 引っ越しのサカイに見積もりしてもらいました。 荷物は ダブルベッド1、二段ベッド1、化粧台、一般的な高さ120位のタンスが2、勉強机3、ダイニングテーブル1、食器棚大、小1、テレビ台1、あとは衣装ケースやプラスチックダンスなど細々したものがあり、すべて運んで3トントラックでピストン、8時半開始の18時半くらいまで スタッフは3...(続きを読む

佐藤大樹
佐藤大樹
(引越しカウンセラー)
公開日時:2017/10/30 20:44

11月に江東区内での引越し、アート引越センターの訪問見積もり10万円は高い?

来月、11月に同じ江東区内で引越しをします。自宅から徒歩10分の場所です。主人と2人暮らし、1LDKに住んでいます。 アート引越センターに訪問見積もりしてもらったところ、10万円でした。 時間は8時〜15時の間で時間指定はしておらず、トラックも数台お願いするのではなく、ピストン輸送です。 初めは13万円でしたが、それらを考慮して11万円、値引きをお願いして10万円になりました。 見積もり1社目だっ...(続きを読む

佐藤大樹
佐藤大樹
(引越しカウンセラー)
公開日時:2017/10/30 20:37

これからも関わっていきたいかどうか 人間関係の棚卸し

これからも関わっていきたいかどうか 人間関係の棚卸し 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  人間関係の棚卸しモノの棚卸しもかなり辛い場面もありますが・・・もっと辛いのは・・・人間関係の棚卸ではないでしょうか。  若いころなら、いろんな人と知り合って、いろんな人と色んなことを経験するのもまた楽しいことでもあり、学びでもありました。 50歳半ばになり、こ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/10/29 23:22

ヨハンナ グリクセンのテキスタイルで仕上げられたチェア。オモテとウラの表情が楽しめるのは織...

ヨハンナ グリクセンのテキスタイルで仕上げられたチェア。オモテとウラの表情が楽しめるのは織物ならではね。 #Johanna gullichsen #新宿ozone #暮らしのかたち #北欧インテリア #北欧柄 #ヨハンナグリクセン #ヨハンナグリクセンjohannagullichsen #ヨハンナグリクセンのある暮らし #ファブリック #フィンランドデザイン HilocoSuharaさ...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2017/10/29 11:00

手放したモノは意外とすぐに忘れるものです。

手放したモノは意外とすぐに忘れるものです。 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 手放したモノをすべて思い出すことはない手放すまでは、あれこれ悩み、迷い決断できないものですが、いざ決めたら、次から次へと、手放すことができる方少なくないですよ。 そして、手放したら、意外や意外何を手放したか、忘れてしまうものではないでしょうか。 全部、覚えている...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/10/27 23:14

家と身体はリンクしている どっちもメタボになったらキケン!

家と身体はリンクしている どっちもメタボになったらキケン! 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  家と身体はリンクしている目の前に広がる空間はどんな感じですか?スッキリしていますか?それとも、物が山積みですか? 家と身体はリンクしていますので、家の中にモノがいっぱいになってきてなんとなく、散らかってきたな~と感じだしたらとてもキケンですよ!!! 速攻、鏡の...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/10/27 00:01

FinRoomは素敵な部屋のマイ造語。モノトーンインテリアは木肌色のフローリングで温もりを...

FinRoomは素敵な部屋のマイ造語。モノトーンインテリアは木肌色のフローリングで温もりをプラス。さらにファーラグで体温アップ。シンプルラグジャリー(マイ造語)のお手本。 #北欧インテリア #北欧デザイン #北欧暮らし #北欧カラー #北欧コーディネート #フィンランドデザイン #北欧家具 #インテリアスタイル #インテリアコーディネート HilocoSuharaさん(@hokuolo...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2017/10/26 17:10

年内に終わらせたい!書類整理講座 ホームファイリングのツボ 12月18日開催

年内に終わらせたい!書類整理講座 ホームファイリングのツボ 12月18日開催 自分整理ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎 佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     書類、紙の整理が苦手 どうしたらいいのか、わからないというお悩みを お持ちの方、少なくありません。       紙類の整理には、モノの整理の数倍の時間が かかります。     だから、仕組み、流れを作って、ため込まずに、...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/10/26 00:14

人の行動には目的と意図がある!アドラー心理学

人の行動には目的と意図がある!アドラー心理学 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  新しいことにチャレンジすることが大好きな宮崎佐智子です。今年もまだまだ新たなことにチャレンジしています。 アドラー心理学では、人の行動には、目的があると言います。そして、意図も!! では、私がチャレンジする目的と意図は?と言うと・・・・ やはり、好奇心もあり自...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/10/25 23:23

11月1日に引越し予定!さかいの見積もり65800円は高い?

11月1日希望で引っ越してをかんがえています。 本日さかいに見積もりしてもらいました。 冷蔵庫5ドア 1、テレビ1、衣装ケース12、学習机2、エアコン脱着1です。あとは子ども2人とわたしの洋服などです。 距離は1キロ未満です。作業員2人、合計65800円だったのですが、高いのではないかと。。引っ越しをしたことがないとのでわからないのですが、相場はどうなのでしょうか。【佐藤大樹のアドバイス】トラック...(続きを読む

佐藤大樹
佐藤大樹
(引越しカウンセラー)
公開日時:2017/10/23 22:24

アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイル講座 2018年1月開催日程

アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイル講座 2018年1月開催日程 自分整理®ナビゲーター&スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     2018年1月のスマイル開催日程が決定しましたので、 アップいたしました。     アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。 Smile~愛と勇気づけの親子関係セミナー~ SMILE(Sem...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/10/21 23:30

アドラー心理学ELM勇気づけ講座 2018年1月開催日程

アドラー心理学ELM勇気づけ講座 2018年1月開催日程 自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただき、ありがとうございます。       アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会の 2017年10月平日2日間開催の日程をお知らせいたします。     ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です。                   「体験学習」というのが大きな特...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2017/10/21 23:23

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