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人材育成 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

人材育成 に関する コラム 一覧

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なんでこんなに疲れるの? 58歳のつぶやきはこれ!

なんでこんなに疲れるの? 58歳のつぶやきはこれ! 強烈な膝の痛み 。また、どこか悪くて、行動制限されたらやだなぁと思って、隠し続けようと思っても。あまりに強烈過ぎて。頑張れない! ドクターの診察を受けるしかないと覚悟をしたら。 回復期にあるあるなことで、一番は筋肉が落ちちゃったことだから、どんどん歩いて! って。鬼か?悪代官か?膝の骨と骨がごちんこしてる感じだから、1歩でも省エネで歩こうと画策している気持ちには、寄り添わず!でした。 で、なん...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/22 09:31

骨折後初の買い物に 58歳のつぶやきはこれ!

骨折後初の買い物に 58歳のつぶやきはこれ! 上手く歩けないから、膝に負担がかかるのか?それとも、少々のダイエットでは上からの圧がかかるのか? 膝が痛くてどうしょうもない! のですが、 7週間ぶりにスーパーへ。 動けない時はネットスーパーにどれほど感謝したか。ですが、 やっぱり、やっぱり、自分で見て選べるのは嬉しい なんてことない買い物ですが、できたことが増えるのは、自信になりますね。  世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/21 09:27

高齢者問題

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は高齢者問題についてのお話です。 私も決して若いわけではないが、最近高齢者問題を実感することが少なくない。 個々の事象を挙げていくときりがないが、ビジネスやプライベートの意思決定に大きな影響を与えるような状況になると面倒なことになる。 そういう面倒な状況になっても、高齢者自身は自覚していることが少ないため、高齢者を責めるわけにはいかない。 一...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)
公開日時:2021/10/20 10:39

泣き言言いたい 58歳のつぶやきはこれ!

泣き言言いたい 58歳のつぶやきはこれ! 歩いていいよ〜って主治医からの許可取りできたのに。 歩き方忘れてる左足。  上手く歩けない。しかも、骨折してから初めて。痛みを感じ始めて、最悪。膝を変に使うからか、膝に痛みが出始めて。リハビリに、無理に時間をさこうと思うほど、キツイ。 歩ける日を心待ちにしていた自分にがっかりそれでも、落ちてしまったふくらはぎと太ももの筋肉を育てるには歩かなくちゃならないという矛盾。 足先に血が巡らないと痛むか...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/20 09:01

皆さんありがとう 58歳のつぶやきはこれ!

皆さんありがとう 58歳のつぶやきはこれ! ご心配いただきましたが、本日、ギプスシャーレも外れて。 松葉杖も外して。 歩いていいよ〜!と、許可をえました。 院長:「松葉杖どうする?心配なら持っててもいいよ」私:「持たん!」院長:「持たんのね!(・o・)」 お守り代わりにもってもなぁって思い、迷うことなく離すことにしました。 診察室で、シャーレを外す段になって看護師:「靴ないんじゃない?」私:「ありますあります!持ってきてるの!」看護師:...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/18 15:08

港に迎えに! 58歳のつぶやきはこれ!

港に迎えに! 58歳のつぶやきはこれ! 午前中は、那覇の古い友だちと。お茶とおしゃべりを楽しみ、海から上がった、万年 初心者に近いダイバーを迎えに、三重城の港にでかけてきました! 海を見たら。やっぱり残念な気持ちが強くなるよね! でもでも。午前中に入ったスターバックスで、昨日まで品切れたった「焼きいもフラペチーノ」をゲット! 今だけあるんです!明日はもうないかもの商品。もってますね〜って、スタッフさんに褒められた?! 夕べは、へちま...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/16 16:18

慶良間で潜れないけど 58歳のつぶやきはこれ!

慶良間で潜れないけど 58歳のつぶやきはこれ! ワーケーション2日目。 慶良間で潜ることはできないけれど、とってもワクワクする、パワーランチの時間をいただいて! 転んでもただでは起きないのでした! 車椅子を置いて、あちこち松葉杖で歩き回リました!健康な足は、もっと活動したいのでしょうけれども、健康ではない足は、ムクムクに浮腫むので。やり過ぎ注意の信号なのかなぁ。 たまには、慎重に従いましょと、自分に言い聞かせています。 どっちがシーサー?写...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/15 16:03

珍道中那覇に 58歳のつぶやきはこれ!

珍道中那覇に 58歳のつぶやきはこれ! 車椅子のレンタルは、ワーケーションのためでした! 骨折悪化しちゃったの? ではありません!一年ぶりの那覇ですが、もちろんスキューバダイビングはできません。 ので、こちらでご挨拶したい方、お約束いただけた方とお目にかかれたら、あとは、ホテルで、溜まった原稿の執筆に努めます。 それでも移動日のきょうは、奥武島まで車を走らせて、ゴーヤの天ぷら、沖縄そばをいただきました〜! 車椅子の移動のサポーターに...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/14 18:30

なにゆえ?いまさら 58歳のつぶやきはこれ!

なにゆえ?いまさら 58歳のつぶやきはこれ! 昨日もたくさんお読みいただき、ありがとうございます。 さて。なにゆえ?いまさらながら、車椅子をレンタルしました。その理由は。 明日に続きます! 本日はこれから、新しい方とお目にかかります。さてさて、私がお手伝いさせていただけることはあるかどうか。 まずは、こんな足で失礼します。から、スタートです。   世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/13 10:18

コミュニケーション力の維持

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日はコミュニケーションについてのお話です。 新型コロナ騒動が長く続いていますがコミュニケーション力を維持できていますか。 リアルかオンラインかという議論もあるが、ベースとなるコミュニケーション力の維持は欠かせない。 例えば、何気ない雑談や会話により雰囲気作りを行うことはできていますか。 オンとオフの切り替えという意味においては、オンの世界だけで...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)
公開日時:2021/10/12 10:44

一歩前進 58歳のつぶやきはこれ!

一歩前進 58歳のつぶやきはこれ! ついに、ついに。ギプスは半分に。シャーレというらしいです。 お風呂は外して、かかと歩きで 入って良いとのこと。 これで一週間経過観察を経て、次のレントゲンで、今より悪くなければ、靴を履いて歩けるそうです!残念ながら、素人の目には、良くなってる確信が得られる写真のようには見えなかったです。でもね。ドクターが良いと言うなら、良いのだ! なので、本日から、リハビリ開始。 ふくらはぎの筋肉君がたるたる...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/11 14:46

柿いただきました! 58歳のつぶやきはこれ!

柿いただきました! 58歳のつぶやきはこれ! プロが作られた柿と、市民の皆さんが作られている畑の木で熟した柿。2種、いただきました。 五感磨きは、楽しいものです!          世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿名だからこそ、何でも言える。↓↓から ご予...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/10 13:44

少し色気のある庭です 58歳のつぶやきはこれ!

少し色気のある庭です 58歳のつぶやきはこれ! 今朝、すずめが喧嘩していました。テリトリーあるのかなぁ?そうとうしつこい追い掛け回しを。 途中、一羽参戦して三つ巴に。 朝からその元気は、羨ましいかも。 もう一種、ピンクのバラも咲いていますが、庭に出ないと写真が撮れない位置なので断念。白は、背景に焦点があって、ボケちゃいましたが、写真加工ソフトの練習で、再現できないかもしれないので、このまま。 そろそろ。ギプスがストレッサーになってきました。...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/09 08:50

ひび割れから透けるお陽さま 58歳のつぶやきはこれ!

ひび割れから透けるお陽さま 58歳のつぶやきはこれ! 冬の踵みたいな空。 雲の間からのぞくお陽さまは、少々遠慮しているよう。 関東地方にお住まいの皆さん、大事はなかったですか? ゆっくり過ごしたい時間の大きな揺れ。びっくりされたことでしょう。自然の力を見せつけられる近年。 それでも、できることを見つけながら穏やかな毎日を続けるために、生活を工夫してまいりましょう。   世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしください...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/08 09:04

田舎の秋の風景 58歳のつぶやきはこれ!

田舎の秋の風景 58歳のつぶやきはこれ! 我が家周りの田んぼも、稲を刈り取る時期を迎えたようです。はざかけするのは、珍しくなりました。秋ですね〜!もうちょっとで、新米出廻るのかな?   世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿名だからこそ、何でも言える。↓↓から...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/07 08:33

やもちゃん侵入 58歳のつぶやきはこれ!

やもちゃん侵入 58歳のつぶやきはこれ! リビングのエアコン壊れた! なので、夜、木くずが舞わず、音がしなくなってから、窓を開けて過ごしました。 そして、もう遅い時間だし 、やっぱり小さな虫が入ってくるのが気になるから、 窓を締めましょうと。片足立ちして、ドアをガラガラってした瞬間。 ポトッて何かが落ちたのね。 そして、不思議なものです。 ちゃんとアイコンタクトするの〜 そう。我が家の網戸にいつもひっついている、ヤモリのやもちゃんが、...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/06 10:35

暮れちゃいましたね 58歳のつぶやきはこれ!

暮れちゃいましたね 58歳のつぶやきはこれ! 白い雲に、沈みゆく陽の光が当たるのは、やっぱりきれいです。きょうは、介護予防サポーターの皆さんの勉強会に登壇しました。おたっしゃ大学の講演の内容をかいつまんで紹介し、今後の活動のヒントにしていただくことを目的としました。 自粛明けとはいえ、手放しで油断してはならないので、多少の緊張感と、ソーシャルディスタンシングのため、参加者同士のディスカッションはできません。 それでも、皆さん、自分ごとにし...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/05 18:49

うちの中のあまぁーい香り 58歳のつぶやきはこれ!

うちの中のあまぁーい香り 58歳のつぶやきはこれ! ちょっと、無謀だったかも。結果からいうと、 きんもくせいを切ろうと庭に出て、思いっきりバランス崩して。 また、思いっきり折れてる左足、ドンっと地面に着けた!! 後先考えないからぁ〜。 でもね、せっかく満開で、庭先甘い香りが漂っているのに、庭にでる機会がなかなかないから。 なら、家の中にいれればいいじゃん って、閃いちゃったからね。 一直線にきんもくせいの木に突進。 後で考えれば、車に寄りかかっ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/04 07:37

朝からスイーツ 58歳のつぶやきはこれ!

朝からスイーツ 58歳のつぶやきはこれ! なかなか生菓子は、手に入れるのも、口に入れるのも、今は難しく。 昨日、事務所に入ってくれたスタッフが、お昼ご飯を調達に、コンビニに行くって言う背中を追いかけて。 甘いもん食べたぁーい! と、ねだった スイーツ。 元々は、昨日のランチの後のデザートにいただく予定だったけれど。私たち、時々、お昼ご飯を食べすぎて、デザートまで、いきつかないことがある。 では、おやつにしましょうと冷蔵庫に撤収。午後の...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/03 08:37

セーフ?アウト? 58歳のつぶやきはこれ!

セーフ?アウト? 58歳のつぶやきはこれ! 行動の制限があるからこそ。心は自由にしておきたい。妙に、夕方の空に、気持ちをとられた1カット。 そして、そして。コロナ禍。外食の機会がうーんと減ったけど、骨折前は、週末土曜日は家呑みしてたから。4週間もアルコールと接しないなんて! と思ったら、どうしょうもなくビール呑みたくなった!! でもね、ギプス延長戦を宣告された月曜日のあの瞬間の、 心が ボキッ っと鳴ったあの時を思い出すと、さすがに、美...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/02 07:59

カウントダウンのキンモクセイ 58歳のつぶやき

カウントダウンのキンモクセイ 58歳のつぶやき 少し、気持ちが高揚した状態で、庭先から庭を眺める。骨折し、ギプス延長戦宣告を受けて。一時は、メンタルダウンしましたが、 発火させてくれる人たちがいるのよ!! でね。好戦的な気持ちが視野を広げてくれたおかげで、目についたのが、キンモクセイのたくさんのつぼみです。 まだね、薄っすらとも匂い立つことはないので、しばらくは開花はないのでは?と思います。カウントダウンのあいだは、待ち遠しいものです。 今...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/10/01 08:41

覗いたらダメでしょ 58歳のつぶやきはこれ!

覗いたらダメでしょ 58歳のつぶやきはこれ! 思わせぶりなタイトルごめんなさいね!  覗いたのは、この子です。カマキリ〜! 雲が多いので、暗い写真です。虫が嫌いな人には、不快感ないかも?と、思います。 いろんな訪問、ありがたいやら、気持ちを悪いやら。生き物がそばにいるということは、火事は出ないと聞き及ぶので。安心の材料の一つではあります。          世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。 ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/30 12:08

日向ぼっこで骨作る 58歳のつぶやきはこれ!

日向ぼっこで骨作る 58歳のつぶやきはこれ! なんやかやいって、骨を作るなら、日向ぼっこがいちばん!昨日のゆめのたね、10月の収録は、愛知スタジオのリーダー、竹内希代子さんがPAさん。骨を折った!の後、お心遣いいただいた上、収録前にも、愚痴を聞いていただいかおかげて、気持ちを立て直してから臨むことができたのですが。その際、小魚食べるも良いけれど、食べ合わせによっては、カルシウムがあんまり吸収されないからって教えていただき、そして、日向ぼっ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/29 14:15

一夜明けてもショックおさまらず 58歳のつぶやきはこれ!

一夜明けてもショックおさまらず 58歳のつぶやきはこれ! おばちゃんの骨折だから長引くのか?折れたところが治りにくいのか? 理論的にわかったところでショックが和らぐわけではないんだろうなぁ。 ナント!あろうことか、ギプス延長戦突入です。  仕事を満点に終えて、病院へ。この時点では、ギプスから開放されて、装具に変わる気 満々だから、レントゲンまでの待ち時間も、まぁ仕方ないね!って鷹揚に待てる。 ところが、折れた部分のレントゲン写真には、2週間前よりくっ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/28 07:55

カリカリのさつま芋作った 58歳のつぶやきはこれ!

カリカリのさつま芋作った 58歳のつぶやきはこれ! SNSのおまとめサイトで、ちょくちょく表示されてたさつま芋のレシピ。 お手軽な感じだったので、昨日、作ってみました! さつま芋をダイスにカット。片栗粉まぶしてフライパンに入れる。 ちょっと弱めの火にかけて、楊枝がサッと通れば、砂糖とお塩でまぶして完成。 我が家に、グラニュー糖があったから、お砂糖はちょっとだけ、高級品。塩は、石垣島にいかれか方のお土産でいただいた天然塩と、こちらも少々贅沢に。 ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/27 10:21

雨の朝です 58歳のつぶやきはこれ!

雨の朝です 58歳のつぶやきはこれ! 来週、大型の台風近づくのかなぁ?月曜日は、訪問の仕事の後、ギプスを外してレントゲン撮影がある。そしてここからは読めないところですが、三度、ギプスを巻き直しなら、またまた、火曜日はチェックに出向くことになる。 お願い月曜日、火曜日は晴れて〜!! 車は、万が一を考えて。玄関前に横づけしてあります! 雨の中、バラの花満開。リビングに向いて咲いてくれるのは、ありがたい。ちゃんと見える。 みんな、こっち...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/26 10:35

ご褒美の夕焼け 58歳のつぶやきはこれ!

ご褒美の夕焼け 58歳のつぶやきはこれ! 1日、たくさんの方にお心遣いいただきながら、頑張りました! 外出から戻った西の空。白い雲がみんな、茜色に染まっていました!うーん、いい感じに癒やされた! 明日はお出かけの予定はありませんが、天気が良いと嬉しいな!          世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/24 19:14

早く再生してよ〜 58歳のつぶやきはこれ!

早く再生してよ〜 58歳のつぶやきはこれ! 深紅の さいた!この子は、香りが高くて、窓を開けたら直ぐ、甘い香りが入って来ます。 昨夜確認した天気予報では、最高気温は 31度とか。本日、訪問指導なので、暑いのは勘弁願いたいところなので。 窓を開けたついでに、足先で確認。 ホントだね。すでに暑い。こりゃあまた、全身汗まみれになりそう。 薔薇の先に、クローバー軍団復活。せっかく、蜂屋さんのスタッフが、プロフェッショナルな草刈りしてくださって...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/23 09:10

これは副反応? 58歳のつぶやきはこれ!

これは副反応? 58歳のつぶやきはこれ! ワクチン接種2回めのあと、毎日ひどい頭痛が続く。 首の後ろと、こめかみ辺りが痛い。首の後ろは、ド~ンと重い感じの痛み。こめかみ辺りと、時には目の玉の奥の方は、じわぁ〜んと微弱な電気を流されているような痛み。2つも痛みはいらん! 昨日眠る前に見た天気予報は、☔だったし、明け方4時過ぎには大雨降るよというアラートもあったから。目覚めた時の、この空の青さに、つい、ありがとう〜!です。 毎日、鎮痛剤...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/22 07:58

遠き道のり 58歳のつぶやきはこれ!

遠き道のり 58歳のつぶやきはこれ! 郵便ポストまでの道。遠いのよ〜。なんてことなかったことができなくなると、感じることが変わるのよ。  しかも、この道。雨が降ると、つるっつるになるから、恐すぎて、歩けない。 電子メールや、ラインなどのメッセージのありがたいこと。手元に届くんですからね。しかも早い!(いつの時代の人なの?私) 先週、時代の先端をいくというか、先進的な企業のオンラインのセミナーから、広島県や北海道知事の取り組みを伺い...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/20 16:02

お芋ふかした 58歳のつぶやき

お芋ふかした 58歳のつぶやき 昨日のブログをご覧頂いた方の人数が、とても多くてびっくり(・o・)ありがとうございます! さて、今日も、まだまったりしております。なので、土曜日にいただいたさつま芋を堪能しました。もう、季節はサツマイモまで進んだのね!弱火で20分。ホクホクな仕上がりです。 おかげ様で、副反応はまったくありません!こうなると、松葉杖に不慣れなせいか、50肩のような痛みが復活。どっちが良かったのかなぁ? 世界でい...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/19 14:30

空回復するも 58歳のつぶやきはこれ!

空回復するも 58歳のつぶやきはこれ! 私、足はもちろん回復せず。副反応は、微熱と気落ちするほどのだるさと腕の痛みに、頭痛というオプション付き。天気回復してるから、恐らく頭痛は低気圧性のものじゃないと思う。 皮肉なことに、骨折した足が一番痛みがない。なんともはやでございます。夜中も腕の痛みでウトウトとしか眠れず、とてもじゃないけど、台風どころの騒ぎじゃない。 バラも、切ってお家に入れられず、風に吹き飛ばされたのだろうと思いましたが、...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/18 14:27

まだ副反応ないけれど 58歳のつぶやきはこれ!

まだ副反応ないけれど 58歳のつぶやきはこれ! 台風が来る前に配達していただく予約で良かった! そして、今夜は生物。お寿司です! お弁当や、惣菜、お寿司もOKって、ホントありがたいね。 じつはぁ~(小公造さんっぽく)今日、ワクチン接種2回目でした!接種する病院への移動は、次男の大切な子がサポートしてくれたので、安全に往復できたし。 空も味方して、玄関先でもほとんど濡れず。ギプスが濡れたら、また、蒔き直し→チェックで たいへんになるから。 ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/17 19:03

人は急には育たない

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は人材育成についてのお話です。 少し前に、人は急には育たないという話をする機会があった。 特に相応の経験が必要とされるIT人材においてはその傾向が強い。 人を育てるためには、時間もお金も必要という現実を見据えるところから始めないと、この手の問題解決は進まない。 きっかけという意味においては、コロナ騒動の今だからこそ、人材育成の議論をする価値が...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)
公開日時:2021/09/16 10:35

骨折後初雨の日 58歳のつぶやきはこれ!

骨折後初雨の日 58歳のつぶやきはこれ! 二次負傷だけはしないでよ!院長の、診察室を出る見送りの言葉。  昨日は、その言葉の重みを実感しました。 我が家、玄関先に続く道が、メッチャ滑りやすかったのです。15年以上住んでいるのに、大発見。 昨日は、ギプス巻き直したから、そのチェックと、いつものお薬をいただかないと、で、松葉杖で駐車場まで、ソロリソロリと進み、まもなくコンクリートの通路!というところで、松葉杖が滑った。 とっさに。左足もつ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/15 08:51

骨折ライフは、挫折ライフより楽しめます! 58歳のつぶやきはこれ!

骨折ライフは、挫折ライフより楽しめます! 58歳のつぶやきはこれ! 骨折ライフは、挫折ライフより楽しめます! でもね、経験を通して得た答えは、理学療法士さんと昨日お話をして、ほとんどの人と同じ答えを見つけただけだったというオチです。 う~ん、もっと感性を磨き、知恵を働かせようと、ファイト満々です。 昨日、1週間を経て、骨の具合を見るために、ギプスを1度外して、レントゲンでのチェックを受けました。院長:「???? あれ? 骨折の影が薄くなってるけど、このスピード...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/14 19:41

骨折ライフサポートアイテム 58歳のつぶやきはこれ!

骨折ライフサポートアイテム 58歳のつぶやきはこれ! これが届いてから、さらに行動範囲と、行動意欲が上がりましたよ!膝当てです!当初、弱気になったので、1階で寝起きするかなぁ~って、ほんとに、ほんの一瞬は、そう思ったのです。 でも、布団はおろすとして、仕事着などの着替えはどうする?って。 こうなっても、仕事に行く気は満々なので、結局、あがったり下りたりするなら、上がり降りを少しでも、安全にできる方法を考えよ~って、思考回路の修正を。 階段上りは、...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/13 10:59

ネットスーパーで欲しかったもの 58歳のつぶやきはこれ!

ネットスーパーで欲しかったもの 58歳のつぶやきはこれ! やったぁ~!!昨日のお昼過ぎ、無事、ネットスーパーデビューしました。欲しかったというか、切れてしまったのは、生野菜。 ネットスーパーが見つからない〜ってブログをお読みくださった方が、いち早く「食いつながないと〜」って、冷食やら、レトルト食品やら、たくさん届けていただけて、冷凍庫はまだまだ心配はないのです。 ただ、ただ今ダイエット中。そして、血糖値を急激に上げないために、食事の始まりは、生野菜。...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/12 11:24

骨作る作戦3 58歳のつぶやきはこれ!

骨作る作戦3 58歳のつぶやきはこれ! 骨を作るのに、お日さまの力を借りて、ビタミンDだったっけ?を作るために。 日向ぼっこ。 でもさ、全身日向ぼっこって必要なのかな? ってことで、 折ったところだけ。 窓を開けたときに迷い込んだ糸トンボ?と一緒に。並んで。このあと、糸トンボは、外にお帰りいただきました! ネットスーパーも見つかって。 またまた、やれることが増えそうです。ただいま骨折しても、快適な生活を送るセルフコーチング中。 今日...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/11 09:04

よし!相棒増えた 58歳のつぶやきはこれ!

よし!相棒増えた 58歳のつぶやきはこれ! 毎日、ドラえもんのポケットから便利グッズが出てくるあのファンファーレが鳴ります。 本日はこれ!! バンテリン。 今までどれだけ、筋肉使わず生きてたか? 階段登り下りから始まって、全身を使うため、あっちこっちが筋肉痛。 貼るタイプの湿布薬だと、身体中に何枚いるやら?って考えて、じゃぶじゃぶ塗れば良いじゃん!って閃いたというわけです。 これがまた、効き目バッチリ。 筋肉痛MAXだと立つ意欲をそがれ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/10 10:11

私。秀才? 58歳のつぶやきはこれ!

私。秀才? 58歳のつぶやきはこれ! 現状を受け入れたら、甘んじるより、工夫を凝らして、いかにQOLを上げるか? ケガをしていない右足に負担を掛け過ぎると、立ち上がるのさえ億劫になる。 そこで、閃いた!ケガをしたのは脛骨より下。ってことは、膝は使える。ので、移動手段の相棒。椅子の座面に膝を預けて、ゴロゴロしないよう配慮したら、右足の負担が減って、かなりのことができる。 膝当てをしないと、階段登りはちょっときつい。お尻は、自前の脂肪...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/09 09:47

本能はスゴイね 骨作れる作戦2 58歳のつぶやき

本能はスゴイね 骨作れる作戦2 58歳のつぶやき おやつに何食べようかな?って迷うことなく、 チーズ食べよう!ってひらめく。 骨増やす作戦2 です。 まぁ、ちょっと悲しいのは、袋におつまみチーズって書いてあることかなぁ。 しばらくは、禁酒。飲みたくもならないしね。移動するのに、左足以外の全身を使うため、寄ってだるい身体になりたいとは思わないから。 本能ってすごいよね。今いちばん必要なものを欲する。人間って。天が創造した素晴らしい生物的作品だと...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/08 11:34

骨つける作戦1 58歳のつぶやきはこれ!

骨つける作戦1 58歳のつぶやきはこれ! ホントかなぁ?カルシウム摂ったら、骨作れる? でもまぁ、やらないよりは良いんじゃない?ってことで、小魚を酢漬にして、毎食いただくことにしました〜。 家の中は、キャスター付きの椅子でゴロゴロ。稼働範囲が広がって、時間短縮になる。椅子だと、くるくる廻るから、常に前向きに進めるし。快適です! 本日ギプスチェック合格。次は、一週間後のレントゲンまで、なるべく外出を控えて、過ごそうと思います。  世界で...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/07 13:36

人生初骨折 58歳のつぶやきはこれ!

人生初骨折 58歳のつぶやきはこれ! 土曜日の昼過ぎ、バランス崩して、左足に、この重い体重が全部乗っかったみたいです! バキッ!っていう音も、初体験。 若干の腫れと、鈍い痛み、蒼く滲んだようになったままだったから、主治医のところに。脳外科としての評価もあるけれど、整形外科もやっているので、慣れた病院が安心だったから。 レントゲン見るなり、キレイに折れてるねぇ〜。ギプスで固定ね!って、即断即決。装具で何とか固定できませんか?と食い...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/06 15:06

可愛くカールするオクラ 58歳のつぶやきはこれ!

可愛くカールするオクラ 58歳のつぶやきはこれ! 可愛くカール!オクラです。雨が続いて、ご機嫌曲がったのかな? 湯がいて、納豆と混ぜ混ぜしていただきました。 てんぷらも、良いかな?油で揚げて、まっすぐになったら?楽しいけどな。  世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/04 19:43

曇りになりました 58歳のつぶやきはこれ!

曇りになりました 58歳のつぶやきはこれ! 重たそぅ。今にも落っこちちゃうんじゃないか?空。 なんて脇目を振ってるからもう夕方。ヤバイ!今日の分の原稿、書き上げてない (泣) できるまで。頑張るかなぁ。  世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿名だからこそ、何で...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/03 17:51

監視されてる? 58歳のつぶやきはこれ!

監視されてる? 58歳のつぶやきはこれ! 本来は 箸置き ですが、 あまりに可愛いので、事務所勤務にしました! 私の仕事ぶりの監視係長に任命しました。見られているという緊張感は、頑張らなきゃとか、サボれないよねなんていう、モチベーションになりますよね。お客様にいただいた箸置き。用途は違うけど、良しとしてくださいね。 さぁて、ご機嫌整えて今週残り、ピッチ上げて参ります。  世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/09/02 09:41

トラブル時のコミュニケーション

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日はコミュニケーションについてのお話です。 トラブル時のコミュニケーションこそ、真のコミュニケーションスキルが試される。 通常時では問われない、様々なコミュニケーションスキルが試されるからである。 単なる良好な関係構築に終始していればよい表面的なコミュニケーションテクニックだけでは太刀打ちできない世界がそこにはある。 コミュニケーションのスピ...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)
公開日時:2021/08/30 11:16

そこ、居心地良いの? 58歳のつぶやきはこれ!

そこ、居心地良いの? 58歳のつぶやきはこれ! この子も、カメラ目線っぽい。猫は、のらちゃんも、人を恐れないのだろうか?縁石の上に陣取って、時々通る車を眺めて、一日のある時間を過ごしているようです。 片足で踏ん張って、バランスをとっているのかしら? 日曜日の夕方、こんなふうに、のんびり過ごす時間も必要かもね。なんて思いながら、 本日は月曜日。今日から始まる1週間も、全力投球するために、自分の居心地のいい場所で、頑張ります。   世界でいちば...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/08/30 08:49

てんとう虫って 58歳のつぶやきはこれ!

てんとう虫って 58歳のつぶやきはこれ! 害虫?それとも幸せを運ぶ虫? さて、どこにいるでしょうか? ふわぁーって飛んでくるところが見えた。おばちゃんの目も、まだまだやるでしょ! 今朝はいい気分。 ならば、幸せを運ぶ虫なのです。  世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2021/08/29 08:36

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