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代表心理カウンセラー
「生きる」をもっと楽しく！
産業カウンセラー資格保有。時には、元キャバ嬢としての目線も取り入れたカウンセリングスタイルが沢山のクライアント様から定評を頂いております。どんなご相談でも…
恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
何より優しく共感を持って、あなたの味方になります
13年間で1万人以上の相談実績を基に、深く人を理解し、心のもつれた糸を解きほぐします。恋愛感情がわかない、人と接するのが怖い、夫婦間の亀裂など、人間関係全般、…
心理カウンセラー・パソコン講師
ゆううつな気持ちを笑顔に変える こころのメンテナンス
2001年から、パソコン講師、職業訓練講師、キャリアカウンセラーとしても活動。2012年より、心理カウンセラーとして、人間関係やメンタルの問題を中心に活動。のべ4,3…
キャリアコンサルタント
女性活躍を推進する人材教育の専門家
東証１部上場の情報関連・精密機器メーカーへ新卒で入社後、接遇やPCヘルプデスクを経て人事を担当。研修講師では新人教育や社員満足度調査の業務に携わる。自身の結…
専門家が投稿したコラム
あなたには、何がありますか？
カウンセリングで来られるクライアントさんが よく言われるお話！！ 『私には 〇〇がない！』『あの人には、〇〇があるのに・・・』人と自分を比較する会話です。カウンセリングの間 この内容のお話が続くことがよくあります。しばらく、このお話を聴いたあとクライアントさんにお伺いすることがあります。 『あなたには、何が有りますか？』最初は、何もないから始まるますが・・・このカウンセリングルームまで 自分で来れ...
- 執筆者
- 丸本 敏久
- 心理カウンセラー
「FAP療法」とは何か？～難しい悩みを解決する画期的な療法
→さらに詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。「FAP療法とは何か？トラウマなど難しい悩みを解消する画期的療法」 →さらに詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。 「FAP療法とは何か？トラウマなど難しい悩みを解消する画期的療法」 ブリーフセラピー・カウンセリング・センター
- 執筆者
- みき いちたろう
- 心理カウンセラー
リストカットの原因や心理、対処の方法について
リストカットなど自傷行為とは、自分に起こるどうしようもない感情を自分を傷つけることでコントロールしようとすることです。自殺を目的とはしておらず、直接的に自らを傷つけるものを指します リストカットなど自傷行為の原因、心理、そして対応についてまとめてみました。 →さらに詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。「リストカットなど自傷行為の心理、種類、原因・理由、対応」 →さらに詳しく知りたい...
- 執筆者
- みき いちたろう
- 心理カウンセラー
「生きずらさ」を抱える人とあなたの周りの「変な人」
職業柄か、最近「生きずらい」という言葉をよく目にします（耳にすることも時々）。 私は、こうした「生きずらさ」を抱えている方々の中には軽度の発達障害を持っている方が多いのではないかと感じています。 ※なぜ「軽度の」なのかと言えば、高度の場合は幼少期より顕在化するため、特殊学校や障害レベルに応じた社会的採用などで救済されているからです。 発達障害、学習障害、注意欠陥・多動障害（ADHD）といった言葉...
- 執筆者
- 小日向 るり子
- 心理カウンセラー
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「IT猫背」に関するまとめ
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あなたもIT猫背、スマホ猫背になってる？IT猫背、スマホ猫背は欝になりやすい！？原理を知って今すぐ改善！
PCやスマホが普及して最近急増しているIT猫背、スマホ猫背。あなたも気がつけば首を突き出した猫背姿勢になっていませんか？首の痛みや肩こり、頭痛などに悩んでいる方で猫背の姿勢になっている場合、その痛みの原因はIT猫背かもしれません。その痛みにより倦怠感、無気力、不安感、焦り感などのうつ症状が出ている方もいるかも知れませんね。 そんな症状を放置していると慢性的な体の不調につながり危険です。IT猫背になってしまう原理を理解して、解消方法を学んで、正しい姿勢を取り戻しませんか？
「熱中症対策」に関するまとめ
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モンフェス会場で起こった熱中症、あなたはちゃんと対策してますか？
モンフェス（モンストフェスティバル2015）で起こった熱中症のニュース。暑い会場で水分を取らなかっただけじゃない？と思っているアナタは要注意です。対策を怠ると熱中症になる可能性はぐんっと上がります。そんな熱中症の対策を専門家が解説。熱中症の対策をきちんと取り、夏を満喫しましょうー。
「ストレートネック」に関するまとめ
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ストレートネックって知ってる？スマホ操作でストレートネックになって首こり、体調不良の人が急増中！
スマホなどの普及により長時間下を見て生活する人が増え、ストレートネックの人が増加しているそうです。 首こりが酷いのだけど自分もストレートネックになってないか？ 通常湾曲している首の骨がストレートネックになることでどのような症状が出るのか？ ストレートネックになってしまう原因やストレートネックの危険性、ストレートネックを改善する方法を知ることで対策を考えましょう。
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