(新着順 3ページ目)20代による専門家への質問一覧 - 専門家プロファイル

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月額サイト退会しても料金取られ続け…

カテゴリがわからずこちらに投稿させていただきます。去年9月頃よくある別サイトの月額サイトに登録したらポイントがもらえるというサービスに乗っかりいくつか登録しました。(全て初回無料のものです)ポイントをもらったのを確認し退会処理をさせてもらいました。そういった月額サイトの支払い履歴を見れる所で退会処理をして支払いがキャンセルになってることを確認してその後は放置してました。先程、携帯料金を確認した際に...

回答者
池見 浩
消費生活アドバイザー
池見 浩

仕事は好きなのですが…

仕事は好きなのですが店長が本当に合わなくてストレスがすごく溜まってます。元々寝るのが好きで前はよく眠れたのですが最近は全然眠れず2時間程しか寝れてない生活が1ヶ月続いてます。1週間程前から吐き気や、耳鳴りもする様になり困惑しています。体重も5キロくらい増えたり減ったりを数日単位で繰り返しているのもありそろそろ病院に行くべきか考えてます。その場合何科にかかれば良いのでしょうか?後どのように先生に伝えれば良いのでしょうか?

回答者
清水 英子
メンタルヘルスコンサルタント
清水 英子
  • やとさん  女性/25歳
  • 2021/02/24 23:11
  • 回答1件

精神科や心療内科を受診すべきでしょうか?

最近、仕事に行くのが非常にしんどくて辛いです。経緯としては4ヶ月ほど前から現職のキャッチ営業職が自分の性格や仕事のスタイルにおいて合わないと思い、転職活動を開始しました。現在コロナ禍というのもあり、書類選考と面接で落選が10社程続いています。職歴としてはアルバイトも含めると7つほど職場を変えておりそのせいで落とされるんだと考える様になりました。また、それに合わせて自分の過去の嫌な事や、昔の職場で言...

回答者
白浜 清子
心理カウンセラー
白浜 清子

仕事に対するモチベーション

仕事に対してのモチベーションがでません。目標もなくしてしまい、何をモチベーションに働けばいいのかわからなくなってしまいました。日々の業務を行なっているつもりでしたが、上司からはこのままだと減給すると言われるほど仕事に身が入っていないようです。それでも特に危機感を感じることもなくそれならそれでもいいと感じるほどです。お金を稼ぐこともモチベーションに繋がらず、一体どうすればよいのでしょうか。

回答者
笹木 正明
キャリアカウンセラー
笹木 正明
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2021/02/14 23:52
  • 回答1件

国保

1人親で小さい子供2人、総支給が15万くらいの給料で、国民健康保険料14,400円は普通なんでしょうか?友達は同じ給料で1人親、小さい子供3人いて5000円だそうです。この違いはなんでしょうか?私も友達も前年も所得は変わりません。

回答者
菅田 芳恵
人事労務・キャリアコンサルタント
菅田 芳恵
  • ぴーさん  女性/25歳
  • 2021/01/22 11:15
  • 回答1件

貯金ゼロでマイホームは不可能?

専門家のみなさま、初めまして。相談に乗っていただけると嬉しいです。私は北海道に住む者です。夫の定年が54歳なので貯金はないのですが1.2年後にはマイホームを考えています。おそらく新築か建売かが希望なのですが、無謀でしょうか?私たち夫婦は29歳になる年で夫は勤続11年の国家公務員で年収は470万。54歳で定年退職します。1歳の息子がいてもう一人ほしいです。1年前に400万円ほどの新車を購入し7年ロー...

回答者
岡崎 謙二
ファイナンシャルプランナー
岡崎 謙二

悩み続けて方向性が決まりません

現在、人材派遣会社の正社員として家電量販店で通信端末の販売に派遣されていますここ4ヶ月程、転職するか続けるかを悩んでいます日によって辞める方向で転職先を探したり、転職に必要な資格を調べてみたりと、転職側に傾く日もあれば、現職の自分に必要なトークスキルは何かを考えたり、本を読んだりなど、続ける側に傾く日もあり、どちらか一つに絞って行動できず、現職のスキルアップの為の行動も、転職活動も、どちらも出来ず...

回答者
笹木 正明
キャリアカウンセラー
笹木 正明

仕事とプライベートのバランス

プライベートで嫌なことや寝付けなくなった時など、みなさん翌日の仕事はどのように切り替えを行なって、仕事しているのでしょうか?私は普段できるだけ影響が出ないように、嫌なことがあった時のルーティンとして、・寝る前にカモミールティーを飲む・母に思ってることを相談する上記のことをすると、少し落ち着きます。ほかにいい切り替え方法があったら、教えてほしいです。よろしくお願いいたします。

回答者
村川 圭一
ワークライフカウンセラー
村川 圭一
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2020/12/21 13:41
  • 回答1件

対人緊張でしょうか?

主人がうつ状態になったのがきっかけに、不眠になってしましました。そのうち自分の悩みを深く考えるようになり、治せるものならと思い質問させていただきます。現在私には子供が二人いるのですが、小学校や保育園のお母さん達の集まりの場に行くとほかのお母さん方の輪に入れず、話せても顔がこわばってしまったり。笑顔になれなかったり体が硬直状態になってしまします。視線が気になり冷たい目で見られてる気がして不安でたまら...

回答者
田倉 怜美
心理カウンセラー
田倉 怜美

未成年との交際

こんにちは。私は20の大学生で16歳の高校生と真剣にお付き合いしておりました。先日相手方のお父様にそのことがバレてしまい、成人するまで会うこと、連絡を取ることを禁止されてしまいました。私も未成年を勝手に連れ回すことは良くないとはなんとなく知っていて、必ず相手方のお母様にはデートの許可を頂いてから会いに来るようにと言い、そのようにして会っていました。親の同意なしに未成年と成人の交際は法律で禁止されて...

回答者
林 弘子
心理カウンセラー
林 弘子

後悔ばかり

いつも後悔をして、今度はこうしようと思っても、成長が感じられません。後悔をせず、成長していくにはどうしたらよいでしょうか。

回答者
田倉 怜美
心理カウンセラー
田倉 怜美

多忙な彼が

婚活アプリで知り合った人と12月14日から付き合っています。相手32歳でバツイチ子持ちです。離婚原因は元嫁さんの浪費などが原因で子供は元嫁さんが見ているみたいです。彼は現在病院で働きながら看護学校に通っていて睡眠時間が3時間とか多忙です。付き合う前の1週間はラインもすごくマメですし電話も2日に1度はきてました。まだ会ったことない時に彼から付き合ってみないかと言われまだ会ったことないからと私が断りま...

回答者
田倉 怜美
心理カウンセラー
田倉 怜美

何のために頑張るのか

私の後輩が(いま何のために部活をやっているのかわからない) と相談を受けました。彼女は人とは違う行動をとりたがるひとなのですが私たちがやっている部活は人とのコミュニケーション無しには決してできないスポーツです。また、彼女のやっているポジション的にもかなり難しいことが要求され怒られてしまうこともしばしば、、 そこでさらに気持ちも落ちてしまいさらにできなくなって怒られて…週6の部活ということもあり 一...

回答者
田倉 怜美
心理カウンセラー
田倉 怜美

精神科に受診するべき?

3年も付き合ってた彼氏に振られて受け入れられない状態です。毎晩泣いたり、授業辛くなって教室を出たり、不安で一睡もできない時があります。そして、夜寂しくなって自殺しようと考えたこともあり、実際リストカットしたこともあります。また、こういうことは親にも先生にも相談出来ずひとりで悩んでいます。対処法または精神科に受診すればいいのか分かりません。

回答者
田倉 怜美
心理カウンセラー
田倉 怜美

急にゆっくり…

今年で3歳になる猫がいます。いつも元気な子なんですが、3ヶ月に1回あるかないかぐらいに急にゆっくり動く時があります。さっきまで普通に歩いていたのに急にゆっくりとぎこちなく動いてその場に止まり、座ったまま少しふらついて、1分ぐらい経ったら何事も無かったかのように歩きます。何かの病気なのでしょうか?教えて欲しいです。

回答者
千田 純子
獣医
千田 純子

隣人への不快感

数か月前に隣人の喫煙の匂い、騒音に悩み引っ越しをしました。帰宅時に部屋中タバコの匂いがする、自分は一人暮らしでさみしいのに隣人は楽しそうに大声で会話し、笑っている。毎日毎日匂いがするたび、声が聞こえるたびにイライラして物に当たり、急に悲しくなって泣いてしまっていました。このままではいけないと引っ越しを実行したのですが、今回の物件は前回の物件以上に声が筒抜けです。こちらは一人暮らしなのであまり声を出...

回答者
田倉 怜美
心理カウンセラー
田倉 怜美

朝起きられなくて困っています

平日フルタイムで働いている27歳です。去年の秋頃に強迫性障害になってしまいました。メンタルクリニックに通院していて薬はジェイゾロフトを飲んでいます。元々朝は弱いのですが、社会人になって8年。今まで仕事の日は起きれていて、寝坊なんて1年に1回あるかないかだったのに今月に入ってから週1〜2ペースで寝坊しています。毎晩12時前にはベッドに入っていて、寝つきはかなり良いです。目覚まし時計と携帯のアラームを...

回答者
田倉 怜美
心理カウンセラー
田倉 怜美

めんどくさがりの治し方

自分のしたいことや理想はあるんですがめんどくさがりな自分が出てきて全くできません。例えば、仕事やちょっとした外出の時もちゃんと化粧をして身だしなみを整えたい気持ちはあるんですが化粧がめんどくさくて友達と遊び行く時だけしかしてません。友達と旅行などしていろんな体験や観光をしたくても旅行の準備や旅行から帰ってきてからの片付けがめんどくさくて友達と旅行経験がありません。一人暮らしをしているので家で自炊し...

回答者
山内 ケイト
ビジネスコーチ
山内 ケイト

マイホームの間取り、家具の配置

この度、マイホームを購入したものです。土地の形状上、我が家のリビングダイニングの形が少し変わっていて、家具の配置に悩んでいます。LDK16.75畳+和室4畳、玄関から入って左側にキッチン、対面の為その前にダイニング、ダイニングの上に和室、ダイニングの右にリビングでその右側に階段があります。階段の下は収納になっていて、横長リビングダイニングに、和室が左上に飛び出ているようなイメージです。少し前に現場...

回答者
齋藤 進一
建築家
齋藤 進一

数人の利益を預かって分配する仕事

数人の利益を預かって分配する仕事って誰がやりますか?税理士?会計士?弁護士?仲間内で合作して販売したものなんですが、代表者がいなくて、誰も他人のお金を管理する自信がないとのことで、でも法人を作るには10万円掛かるって言うし、じゃあそういう仕事をしている人に頼もうってことになったんですけど、どういうふうに探せばいいのでしょうか?

回答者
岡田 晃朝
弁護士
岡田 晃朝

年末調整について

こんにちは、年末調整についてのご質問です。私 会社員 年収400万円妻 派遣社員 年収300万円本年11月に結婚予定で、近日会社に年末調整を提出予定です。妻は来年3月末で退職します。この場合、妻を扶養にいれるべきかどうか迷っております。年末調整事態の仕組みもあまり詳しくなく、教えて頂ければと思います。よろしくお願いいたします。

回答者
大間 武
ファイナンシャルプランナー
大間 武

合同会社の設立 父を代表 税金関係

現在自分が会社員、父が自営業(個人事業主) 父は別事業をしており年収もあります。 この度不動産投資で合同会社を立ち上げようと思いますが質問です。 自分の会社は副業禁止となります。 法人の代表を親にして役員報酬を0にして法人の売上は全て利益に。 実際には父は特に何もせず、実務は会社員の自分 ・その場合、父の税金(住民税)や社会保険料、年金関係には影響ないか ・売上は法人の利益として全て計上するが、...

回答者
小松 和弘
経営コンサルタント
小松 和弘

いまの仕事を続けたいし辞めたい

販売職で毎日追わなければならない数字や実績などが多く、私自身獲得などに偏りがあり、あまり実績を残せていないです。そこに店長が私だけ獲得できない子。と言われ、「あんたは何でできないの?」「獲得できない人は仕事をしていない。」「あんたはサボるんだからしっかりやれ。」と言われてしまいます。サボってはいないし少しでも獲得できるように私なりに頑張っているのに私だけできないって言われるのが悔しいです。異動など...

回答者
竹内 和美
研修講師
竹内 和美
  • うりなさん  女性/25歳
  • 2020/10/26 11:02
  • 回答1件

不動産投資売却についての相談

2019年2月ごろに知り合いを通じてワンルームマンションを投資用で購入しましたが、家賃収入よりローン額が高く、月々マイナスになっています。地価の上昇が見込めるとのことでしたが、このままでは赤字部分が増えていくと考え、近いうちに売却しようと考えています。その前によくよく考えると、マンション購入の仕組みやお金の動きなど分からないまま購入してしまった部分も多く、「売却する」にしてもそもそも自分のおかれた...

回答者
野口 豊一
不動産コンサルタント、FP
野口 豊一

虫が大の苦手です。

カテゴリがわからずこちらに入れさせていただきました。私は小さい頃から虫が大の苦手で子供が好きそうな蝶々やトンボ、バッタ等も無理で小さな小バエや蚊でさえも自分で殺すことができません。現在、一人暮らしをしていてできる範囲での掃除や置くタイプの殺虫剤玄関などに掛けておくタイプの殺虫剤などできることは極力やっているつもりですがそれでも虫が家の中や玄関の外に出てきてしまいます。最近は頑張れば蚊などは殺虫剤の...

回答者
菅野 庸
院長・医師
菅野 庸

布団

布団やシーツはこまめに洗ったり干したほうかいいと思いますが。他の洗濯物やお天気などもあって、こまめにはなかなか干せません。短い周期で1週間に1回できるほうです。晴れてると干さなければならないって思って神経質になってくると、正直しんどいんてすがどれくらいまでの期間ならあいてても大丈夫でしょうか。

回答者
齋藤 進一
建築家
齋藤 進一

同棲解消について

初めまして。同棲して4ヶ月のカップルですが、同棲解消の話が出ているので相談させてください。 きっかけは 私が家にいない間や、彼の仕事の後に元彼女と隠れて会ってたことが判明して私から別れ話をしてしまった。 別れようと思った理由としては、 元彼女が彼に対して好意があることを知っていて、 以前連絡をとっており、一度その事で揉めてしまい 私の前で元彼女の連絡先を消したのに、 その後たまたま会った時に相手...

回答者
堀江 健一
恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
堀江 健一

住宅ローンが組めるかどうか

夫39才妻28才の共働き夫婦です。住宅購入を考えていますがローンが通るか不安です。夫は正社員で勤続年数5年ほど年収は350万妻の私は正社員で勤続年数6年ほどで年収は300万です。2年前に夫のクレジットカードの口座に入金を忘れ2回引き落としができずカードの更新が出来なくなってしまったことがあるのと夫の年齢的にローンが組めないのではないかと思っていますがやはりローンは厳しいでしょうか?家族からの援助もなく頭金なしが希望です。

回答者
渡辺 行雄
ファイナンシャルプランナー
渡辺 行雄
  • やまもとさん  女性/25歳
  • 2020/09/09 15:18
  • 回答2件

希望した異動の後悔

新卒で入社しましてとある店舗で丸5年働きました。店舗業務はしっかりと遂行できておりましたがマンネリやクレーム対応等が段々嫌になってきたため管理部門への異動希望を出しました。念願かないまして異動が決まりましたが異動して2か月の今辞めたい、元の店舗に戻りたいという思いがすごく出ております。異動したところの業務内容や人間関係はそこまで気になってはいないのですが5年働いてたぶん小さいながらも役職がついてお...

回答者
笹木 正明
キャリアカウンセラー
笹木 正明

借金のある旦那と離婚したいのですが…

もうどうしようもないのでお知恵を借りたいです。旦那:31歳(機械系職人)借金200万ほど結婚後発覚。息子:1歳私:23歳(専業主婦)の3人家族です。旦那の借金(のせいで生活もくるしい)や、子育てにあまり参加してくれない、帰ってきても寝てばかり、休みの日も寝てばかりなので子供を旦那に預けて夜の仕事をするのも無理です。そんなこんなで離婚したいのですが、私自身、息子が小さく保育園もいっぱいでどこも入れな...

回答者
吉田 容之
探偵、離婚アドバイザー、防犯アドバイザー
吉田 容之
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2020/09/05 17:46
  • 回答2件

出社時、退社時のタイムカードの押し忘れ等での有給扱い

私はたまにタイムカードを押し忘れてしまうのですが、押し忘れた月の給料明細を見ると私の有給が減っていることに気がつきました。(毎日日報は書いている)押し忘れがない月(5~10分程の遅刻アリ)でも有給が減っていました。気になって会社の経理担当者に聞いてみると「日報は書いていてもタイムカードが全てだから、押し忘れは欠勤扱い、でもそれで月の給料が減るのは嫌だと思うから勝手に有給で処理したよ〜」「それと遅刻...

回答者
岡田 晃朝
弁護士
岡田 晃朝

ダイエットによる不正出血

二十歳女子です。4月からダイエットを始め、3ヶ月半ほどで166cm57.3kg→47kg前後(体脂肪率16%前後)になりました。しかし、ダイエット前までは生理がちゃんと来ていたのですが、6月ごろから排卵時に少し出血があったり、生理がなかなか終わらずだらだらと前後に出血します。6月終わり頃に産婦人科に行き、漢方などを2週間飲みましたが、変化はありませんでした。生理痛、排卵痛、吐き気の症状などはありま...

回答者
浅川 恭行
産婦人科医
浅川 恭行

ダイエットをしているのに体重が落ちません

私はいま22歳の大学生で、身長は156cmです。先日からダイエットを始め2週間が経ちましたが、なかなか体重が変わりません。ダイエット開始前:73.8kg現在:72.2〜73.1kg(ここ2〜3日)食事面では、摂取カロリーを1日1,500kcal程度に抑えつつ、PFCバランス P=50, F=25, C=25 を目指しています。また、便秘がちなのでキャベツやワカメ、納豆で食物繊維20gを摂るよう心が...

回答者
熊谷 真由美
料理研究家 国際中医師 ソムリエ
熊谷 真由美

ダイエットの相談

ダイエットについて質問です20代、女性、身長157センチ体重53キロ体脂肪率が17パーセントくらいです。YoutubeやInstagramなどで情報を得つつ、食事制限中心のダイエットをしています。具体的には夜に炭水化物をとらない、水を1日2リットル飲む、お菓子、アイス、グルテンを控える、野菜中心にする、などです。運動は自粛期間に入ってから、機会が減ってしまったのですが、できる範囲で2、3日に1回Y...

回答者
熊谷 真由美
料理研究家 国際中医師 ソムリエ
熊谷 真由美

停滞期?痩せない

150cm20代女性です。元々筋肉質で肩幅が広く、ふくらはぎががっちりしています。5月の中旬頃ダイエットを始めました。始めた頃の体重は54.1kg。いつもは50~52kgくらいだったので太ったなと思い始めました。やってきたことはストレッチ、軽いヨガ、ウォーキング、食事制限です。お腹がぽっこりなので反り腰なのではと思い、ストレッチは主に前もも、股関節、ふくらはぎ、プランクなどを行なっていました。ヨガ...

回答者
熊谷 真由美
料理研究家 国際中医師 ソムリエ
熊谷 真由美

借金から抜け出せない

リボ払いがかさみキャッシングもしてしまって返済ができなくなってきましたもうどうすればいいかわかりません助けてください

回答者
岡田 晃朝
弁護士
岡田 晃朝
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2020/07/21 11:06
  • 回答4件

境界トラブル

2年程前に新築をしました。隣には古いアパートがあり、この度解体工事が始まりました。アパート解体後隣に古いアパートが建っており、この度解体工事が始まりました。アパートの解体後、業者が土を2.3m程掘り起こしていたのですが、境界に建っているブロック塀の下まで掘り起こしていました。そのブロック塀は新築する際に境界内に作ったものです。ブロック塀の間には隙間が出来、犬走りとブロック塀の間にクラックまで入って...

回答者
藤森 哲也
不動産コンサルタント
藤森 哲也

隣の解体工事、越境を超えて掘り起こされました

2年ほど前に新築で家を建てました。隣に古いアパートが建っており、この度解体工事が始まりました。アパートの解体後、業者が土を2.3m程掘り起こしていたのですが、境界に建っているブロック塀の下まで掘り起こしていました。そのブロック塀は新築する際に30.40cm程土を盛り、土留め用に境界内に作ったものです。ブロック塀を作った時に入れたと見られる鉄筋まで露出しており、ブロック塀の間には隙間が出来、犬走りと...

回答者
岡田 晃朝
弁護士
岡田 晃朝

車庫(4庫分)をカフェにしたい

はじめまして。簡潔に言うと、車庫をカフェ店舗にしたいと思っております。貸し車庫が20近くあるのですが、自家用車二台と、もう一台貸しているだけで他は使っておりません。それを利用して、カフェにしたいのですが可能なのでしょうか。可能な場合相場はおいくらでしょうか。ちなみに店舗にするのは、5台分で考えております。コンクリート造りでシャッター付きです。結構年季が入っています。解体して店舗を作るようなことはできればしたくありません。お詳しい方がいれば、どうぞご回答よろしくお願いします。

回答者
齋藤 進一
建築家
齋藤 進一

コスメブランド立ち上げにあたって

今コスメブランド立ち上げの第1歩としてオリジナルコスメをOEMで製造してもらいネット通販で販売したいと考えてるんですが初めての挑戦というの事もあり、なるべく在庫数は抱えない方がいいんじゃないかと考えています。最初はどのくらいの資金で何種類ほどのコスメをどの位作るのがいいんでしょうか…?一応私の中での資金分配はコスメ製造料金(oem)、 広告とホームページ制作費と考えています。また、販売するにあたっ...

回答者
小松 和弘
経営コンサルタント
小松 和弘

どうしてもインテリアコーディネーターになりたいです。

初めまして。質問させて下さい。現在22歳で、今年の3月四年制大学を卒業したばかりです。就職活動は、一般事務を希望としていたのですが、私は大学で保育の分野だったため、知識にも欠けており内定をもらうことが出来ませんでした。ですが、どうしても一般事務になりたいと言うわけではなく・・・何に挑戦したいのかと考えると、昔から憧れていたインテリアデザイナーにたどり着きました。部屋のコーディネートや家具を見たりす...

回答者
齋藤 進一
建築家
齋藤 進一

妻に離婚を言い渡され

先日、妻から別居をしたい。と話があり。何故か聞いてみると、子供と自分に会いたくない。1人になりたい。今現在1歳三ヶ月の男の子がいます。住まいは、私(夫)の実家に住んでいます。以前から実家からでたいとお話しもあり、来年には出ることを2人で約束していました。実家は、自分の母は死別しているので、父のみです。別居するのにも子供は置いていくとのことなので、71歳の祖母に子供を頼むしか現在の仕事を続けるすべが...

回答者
吉田 容之
探偵、離婚アドバイザー、防犯アドバイザー
吉田 容之
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2020/06/01 17:43
  • 回答1件

失業保険と扶養に関して

詳しく教えていただきたいです。今年3月に自己都合退職し、4月にハローワークで失業保険の手続きに行きました。結婚をしていたため、旦那の扶養に入るため5月末に手続きをしたのですが、ネットで調べてみると扶養と失業保険は併用ができない。ということを初めて知りました。まだ猶予期間内(7月末まで)ではあるのですが、その期間は扶養に入れるがそれ以降はダメだと書いてました。日当も5000円と超えているので恐らくダ...

回答者
菅田 芳恵
人事労務・キャリアコンサルタント
菅田 芳恵

特に生活は変えていないのに

170センチ70キロ 24歳女性です。この1ヶ月で3キロ太りました。ちょうど1ヶ月前に転職しデスクワークになりました。なので一日8000〜10000歩を目安に歩き、朝ごはんは味噌汁と玄米とお弁当のおかずの残り、お昼は作ったお弁当、夜は基本的に温野菜と鶏肉、間食は週に1〜2度するかしないかくらいで200kcal以内です。ほぼ毎日40分ほど半身浴をしています。軽いものですが腹筋メインの筋トレもしたりし...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

目上の方とのコミュニケーションについて

職場の方から、目上の方に尋ねる際は、必ずすみませんなどを最初につけて欲しいと言われました。必ずしも、尋ねる時などにすみませんなどを最初につけて言わないといけないのでしょうか?

回答者
竹内 和美
研修講師
竹内 和美

思い込みを無くしたいです。

思い込みが激し過ぎて悩んでいます。そんな事ないと、頭では分かっているのに、心がついていかないんです。どうしたらいいのでしょうか?※因みに、私はADHDです。

回答者
千田 純子
獣医
千田 純子

化粧品の輸入について

海外でのみ売られている化粧品の輸入販売をしたいと思っております。海外在住の日本人が個人向けに海外から化粧品を販売・輸出するのは問題ないと聞きました。弊社は日本で設立しておりまして、日本で海外製化粧品のECショップを作成→注文が入ったら私が海外のオンラインサイトで購入し、弊社の海外在住スタッフ(アメリカ)が自宅で受け取る→海外スタッフから日本の個人消費者へ直接送るという場合は許可や資格者、日本語の成...

回答者
小松 和弘
経営コンサルタント
小松 和弘

無理なダイエットを変えたいです。

27歳男性のダイエットについてです。身体は170センチ。現在は、80キロで75キロを目指しています。以前は、運動をしてダイエットを行なっていたのですが、すぐに結果がでず継続できませんでした。また仕事により夕食を摂る時間が夜の10時以降と遅くなったり深夜1時や2時にお茶漬けやうどんなどの夜食を食べてしまう生活でした。現在、転職をして夕食も夕方の6時半頃に食べられる生活になり夜食を食べることもほとんど...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

今までと気持ちの落ち着きが違う

今まで好きな人や彼氏ができるとその人で頭いっぱいでドキドキしてちょっとしたことで一喜一憂したりすぐ惚気たり生活の中心がその人になったり周りからは盲目や依存と言った言葉が似合うとよく言われていました。そんな私ですが、つい先日告白をしていただいて彼氏が出来ました。告白される前に何度か遊んでいて普通に楽しかったし誰でもいいと適当に選んだ訳では決してないのですがその彼氏に対して恋愛的にドキドキすることが少...

回答者
堀江 健一
恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
堀江 健一

減量の停滞

こんにちは。現在20歳、170センチ・71キロほどです。今年の4月ごろからダイエットを始めましたが思うように体重が減りません。(開始時は72キロ)今は、一日ごとに脚(スクワット・ブルガリアンスクワット)⇒胸(腕立て伏せ)⇒肩、腹筋⇒脚⇒胸⇒肩、腹筋⇒休養といった形で自重でトレーニングをしています。(トレーニングでは結構追い込めていると自分では思っています)他にも毎朝20分程度のウオーキングとトレー...

回答者
石川 ロバート誠
パーソナルダイエットコーチ
石川 ロバート誠

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