アウトドアスポーツ の専門家に無料でQ&A相談
- 質問
- 43,295件
- 回答
- 90,033件（2025/04/24時点）
注目のQ&Aランキング
対象：運動・スポーツ
回答数： 3件
回答数： 2件
回答数： 2件
専門家
サービス
Q＆A
コラム
写真
アウトドアスポーツ に関するQ＆A一覧
2件中 1～2件目RSS
- 1
24歳男です。右投げのピッチャーをしているのですが、投球モーションのなかで、ボールをリリースする前後の瞬間で二の腕に痛みがきてしまいます。力こぶの横の部分なのですが、具体的には腕をまっすぐ前に伸ばして、手のひらを下にしたときに、二の腕の上面にくる筋みたいな部分です。ただ単に筋トレが足らないのかなとも思いますが、この痛みが何が原因なのかははっきりさせときたいです。可能ならリリースの瞬間に使う二の腕の筋肉のトレーニング法もおしえていただければ、、、
- 回答者
- 石本 工
- 健康運動指導士
（
2件中 1～2件目
- 1
