(新着順)20代による専門家への質問一覧 - 専門家プロファイル

専門家に無料でQ&A相談

質問
42,375
回答
86,221(2019/01/18時点)

すべてのQ&A一覧

地域を選ぶ

性別


この条件で検索

現在の絞り込み条件:
年齢: 20代[]  

表示順序:
新着順
閲覧数の多い順
回答数の多い順

8,924件中 1~50件目RSSRSS

虫歯だけが原因で敗血症

虫歯だけが原因で敗血症になることはありますか?教えてください

回答者
倉田 友宏
歯科医師
倉田 友宏

「開き直るな」と言われます。

こんにちは。僕はよく「開き直るな」と言われます。いろいろと障害があるのですが、それを開き直ります。それって悪いことなんですか?それとも「障害もっててスミマセン・・・」みたいにしたほうがいいんですか?そんなことしたら障害者が悪いみたいだし、図に乗っていじめてくる人たくさんいるんですよ。

回答者
MASA 大坪
メンタルヘルスコンサルタント
MASA 大坪

「無理に合わせなくてもいいんじゃない?」と言われました。

僕は人と目を合わせるのが大の苦手です。すぐキョドってしまって、何か叱られるんじゃないかといつもビクビクしてしまいます。これじゃ就活も上手くいかないと思って学校の先生に相談したら、「無理に合わせなくてもいいんじゃない?」と言われました。なので無理に合わせるのをやめて、就活8年目です。全く受かる気配はありません。友達も「おーい聞いてる?」みたいに言ったり、顔の前で手を振ったりします。だけど本当に怖くて...

回答者
MASA 大坪
メンタルヘルスコンサルタント
MASA 大坪

なんでも直接的に言うようにしています。

僕は望みを直接言わない人を見るとイラッときます。例えばご飯を作ってほしいのに「おなかすいたなぁ~」みたいに言う人です。父がよくそういうものの言い方をして、せっかくしてあげたのにと母が言うと、「しろとは言ってない」などと言います。アレがすごく不愉快なので、僕はなんでも直接的に言うようにしています。ただ、そうしていたら「空気を読まない」とか、「自閉症」と言われます。ちなみに検査したら発達障害ではなかっ...

回答者
MASA 大坪
メンタルヘルスコンサルタント
MASA 大坪

悩んでいます

相手にとって自分が興味がほとんどない存在だとわかっているのに連絡しそうになります。遊んだのは一度、ご飯に行って、手を繋いで穏やかで、でもノリもいい方なので、とても楽しく過ごしました。遊んだ直後に連絡がありその後しばらくしてまた遊びに誘われました。OKして、何通かやりとりした後既読無視されてしまいました。まずその時点で、暇だったんだな。と思い気にしなければいいのにどうも納得できず、また自然に連絡しよ...

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • トニモリさん  女性/25歳
  • 2019/01/10 02:04
  • 回答1件

ネガティブな考えばかりです

恋愛に対してネガティブな考えばかりしてしまいます。男性と関わることに抵抗はありません男友だちもいますし食事に誘ってくれる方、遊びに誘ってくれる方もいます。でもどうしても自分に自信がもてず、こんなわたしのこと好きになるわけがない、期待しても裏切られるだけ、ブスだから遊ばれてるだけ。と考えてしまいます。今現在も連絡を取ってる方がいますがその方と遊ぶ約束をするにしても、本当は遊びたくないのかも、暇つぶし...

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • ピスケさん  女性/25歳
  • 2019/01/10 00:36
  • 回答1件

3月から就活が始まりますが、大学院中退を考えています。

就職活動を控えている修士1年生です。3月から本格的に就活が開始されますが、現時点で大学院の中退を考えています。その理由は1.インターン参加等を経て、研究職を目指す気も無く他の職種が自分には向いていると判断し、修士卒業を目指す必要が感じられないため。2.研究が昨年から行き詰まり、進む見込みがなく、卒業が厳しいと考えるため。3.裕福な家庭では無いため、就職までアルバイトに力を入れたいため。冒頭にも書い...

回答者
石川 ロバート・誠
サプリメントアドバイザー
石川 ロバート・誠

信託銀行について

初歩的な質問で申し訳ありませんが、信託銀行とはどういった銀行ですか。

回答者
辻畑 憲男
ファイナンシャルプランナー
辻畑 憲男
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2019/01/08 08:32
  • 回答1件

離婚宣告 新婚

はじめまして。突然のご指名で申し訳ありませんが相談させてください。同居前の新婚2ヶ月で主人に離婚宣告をされ夫婦関係に困ってます。(今は5ヶ月です)離婚の具体的な内容は一人でいるのが性に合ってる。独身時代のように自由に生きたい。歩み寄りの気持ちも今は無い。今まで結婚について認識が甘かった。責任が重い。今は愛もないし一緒に暮らせない。という事でした。私が結婚を迫った事もなく、主人とは婚姻届提出のギリギ...

回答者
岡田 晃朝
弁護士
岡田 晃朝

借金について

借金自体はちょくちょく返せる形ではあるのですが、奨学金とクレジットカードの返済が滞ってしまいこのままだとどうなってしまうのかが不安です。どうしたらいいと思いますか?

回答者
岡田 晃朝
弁護士
岡田 晃朝
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2019/01/06 08:30
  • 回答1件

失恋

付き合って2年の彼に私から別れを切り出したにも関わらず未練が残って仕方ないです。別れた理由は彼は3つ下でいま大学生なので結婚してくれる可能性が低かったのと、私に対して冷たくなってきたのが原因でした。別れる時に冷たいと言うと無意識だから分からないと言われ私が我慢すれば良かったのでしょうか…?最初の頃と比べてしまってどんどん彼の好きだった部分がなくなっていく感じがして嫌だったんです。これも私のわがまま...

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2018/12/31 00:24
  • 回答1件

難しいです

今年に入り、色々な出会いがありましたがどれも実りませんでした。常に、恋愛に発展しそうな人がいる状態なのですがタイミングがあわなかったり、わたしが選択を間違えたり、、理由は色々ですが、本当に1人の人との関係が長く続きません。毎回落ち込んだり悩んだりして、わりとすぐ切り替えるのですがその頃にまた次の人が現れ同じことを繰り返す感じです。基本的に自分の容姿に自信がなく、わたしのこと好きになってなんかくれな...

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • ビックバードさん  女性/25歳
  • 2018/12/28 10:23
  • 回答2件

別れ

2年付き合った彼氏と別れてしまいました。とても辛いです。どーやったら次の恋愛に前向きになれるでしょうか??

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • るさん  女性/25歳
  • 2018/12/27 11:49
  • 回答3件

差し歯治療後の不安

差し歯治療が完了した当日、噛み合わせた時に少しグッと入る感覚があり、隙間があったのかと感じました。しかし、歯茎の腫れ等によるもので数日経てば歯茎と差し歯がぴったりと密着するだろうと思いそのままでいました。実際に、そのような感覚は当日だけのものであったと記憶しています。現在、治療が完了して1ヶ月ほど経ちました。治療に対して不安な気持ちがあったため、過度に気にかけてしまっているのかもしれませんが、土台...

回答者
倉田 友宏
歯科医師
倉田 友宏

彼女が欲しいです。

この歳になって彼女が欲しいと思い、アプリなどに登録をしたのですが未だに彼女が出来ません。登録している写真を変えたり、プロフィールの内容など自分の悪い所を考えたのですがその答えが未だに出ません。是非御助言を頂ければと思います。宜しくお願い致します。

回答者
堀江 健一
恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
堀江 健一
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2018/12/27 11:02
  • 回答1件

先輩という立場について

最近職場でひとつのチームのリーダーという立場を任せられるようになりました。そこで、自分より立場の下にいる後輩にどのように指示を出したらいいか、いまいちわかりません。上手く指示を出せる自信がありません。何かやらなきゃいけない仕事があると、自分であれもこれもやってしまおうという思いが強すぎて後輩には頼めません。自分の気持ちの問題かもしれませんが、何か良い方法はありますか?

回答者
黒岩 直貴
パーソナルコーチ
黒岩 直貴
  • Yoeさん  女性/25歳
  • 2018/12/26 18:39
  • 回答1件

好きな人ができない

不倫関係を持っていた人がいたのですがその人以上に好きな人ができません。その人のことも本当に好きかは分かりませんがその人といると楽しいしなんでも言えるし楽です。今でも忘れられていないと思います。このままではいけないのは分かっているので好きな人が欲しいのですがなかなか出来ません。どうしたらいいっていう質問はしても意味は無いとは思ってるのですが少しでも聞いてくれたら嬉しいです。

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2018/12/25 11:56
  • 回答3件

転職しようか悩んでいます。

現在5年間勤務、正社員で休日も多く、給与に不満はありません。ただ、仕事(営業職)が精神的にも肉体的にもきついです。具体的に言うと、契約をとった社員の、そのあとの登録手続きや後処理をおこなってます。チーフとして部下をまとめて今まで頑張ってきましたが、上司は契約をとる社員しか重要視せず、私が不満に思ってる私の部下のことを考えて発言しても、成果がでなければ意味がないと言われます。契約を自分でとって部下に...

回答者
西澤 靖夫
転職PRの専門家&キャリアカウンセラー
西澤 靖夫
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2018/12/24 14:44
  • 回答1件

マンション購入検討中

首都圏でマンション購入を検討してます。2020年のオリンピックで価格が高騰していると聞いて、買い時がいつなのか気になります。2020年までに購入するのがいいか、オリンピック後に購入するのがいいか、教えて下さい!

回答者
野口 豊一
不動産コンサルタント、FP
野口 豊一
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2018/12/22 17:52
  • 回答3件

引っ越し費用を抑えたい

引っ越しをする予定なのですが、仲介手数料であったりなど、初期費用を出来るだけ抑える良い方法があれば教えて頂きたいです。

回答者
渡辺 行雄
ファイナンシャルプランナー
渡辺 行雄
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2018/12/22 14:04
  • 回答2件

相談です。

唐突ですみません。社会人になってから40キロ近く太ってしまいました。食事制限ができなく、運動も何をしていいかわからなくて、アドレスください。

回答者
石本 工
健康運動指導士
石本 工
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2018/12/20 08:49
  • 回答1件

胸が小さい…

私は胸が小さいのが悩みです。Bカップしかなくてもっと大きくなりたいです。ナイトブラをつけたりマッサージしたりいくつか調べて試したこともあるのですが特に変わりません。20歳超えたらもう厳しいでしょうか…?

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2018/12/19 18:54
  • 回答1件

しょうもない相談ですが、

クリスマスに女の子とデート行くんですが、まわりのひとにその日に告白しろよ、クリスマスにせっかくデートするのに告白せんかったらもうないって思われるでってせかされてるんですが個人的にはまだ会ってから1ヶ月ちょいで遊ぶのも3回目くらいなんでまだはやいかなって思ってまして、、どーしたらいいでしょうか。

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • かっちゃんさん  男性/25歳
  • 2018/12/19 10:48
  • 回答2件

一歳半のロップイヤーです

先日、グルーミングに連れて行ったところ少しかかとが床ずれしてますと言われました。まだ毛で覆われてるので大丈夫と言われましたがちゃんと獣医さんに診てもらった方が良いのでしょうか?いつもフローリングを自由にさせていたのでサークルにしっかい入れるようにしてマットも敷きました。様子を見ても大丈夫なのでしょうか?

回答者
増田 国充
獣医師
増田 国充
  • きなこままさん  女性/25歳
  • 2018/12/18 17:38
  • 回答1件

LINEの意味

一ヶ月前に居酒屋で知り合った男性がいます友人と二人でいたところ二人の男性に話しかけられ友人と一人の男性にまかれてしまったため、もう一人の男性とご飯を食べて飲んで散歩して、始発まで過ごしました。もちろん体の関係はありませんが、とても楽しく過ごしました。帰る途中、連絡先を聞かれ教え帰った後、数回LINEが続き、きりよく終わりました。その方は出張でこちらに来られていたかただったので、その日楽しく過ごすだ...

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • ポテトヘッドさん  女性/25歳
  • 2018/12/16 22:58
  • 回答1件

就活

付き合ってる彼氏がいますが24歳でフリーターなため、付き合ってて楽しいけど結婚は現実を見ると出来ません。働く気があるかどうか聞くと「ある!」とは言われます。彼は本当に働く気があるのでしょうか?働く気がないならどのようにしたら働いてくれるようになるでしょうか?

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2018/12/16 22:24
  • 回答1件

LINEについて

LINEのスタンプの購入方法を知りたいです。どうやって買えばいいのかわからないです。

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • みっちゃんさん  女性/25歳
  • 2018/12/16 22:09
  • 回答1件

賃貸で住んでいるところのエアコンが壊れた。

賃貸で住んでいるエアコンが壊れたのですが、どこに相談すれば良いですか?修理費などかかるのか?※エアコンは自分で購入したものでなくです!

回答者
渡辺 行雄
ファイナンシャルプランナー
渡辺 行雄
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2018/12/15 10:10
  • 回答1件

下顎についたお肉の落とし方

最近下顎にお肉がついてしまいました。何かいい落とし方はありますか?

回答者
渡邊 亜紀子
スポーツトレーナー
渡邊 亜紀子
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2018/12/14 22:02
  • 回答1件

結婚式を上げようか悩んでます。

両家の顔合わせは済み、相手のご両親からは上げるなら支援していただける、私の親からは二人で相談しなさいっと言われました。二人で話している分には、フォトウェディングではじめての海外に行こうかと話してます。二人で休みが合うのは月に二回あれば多い方で私が不定休な仕事で旦那さんはカレンダー通りの休みです。周りの式を上げた人に聞くと、すごい前から準備をして大きいお金が動き一瞬で終わってしまうから自己満足であっ...

回答者
中村 はるみ
夫婦恋愛復活 夫婦円満コンサルタント
中村 はるみ
  • 568さん  女性/25歳
  • 2018/12/14 20:08
  • 回答1件

社会保険上の扶養について

現在正社員で働いていて、年明けから産休育休に入る予定でいます。出産一時金42万、育児給付金おおよそ120万受給予定ですが、この状況で主人の社会保険の扶養に入ることは可能でしょうか?ご回答よろしくお願いします。

回答者
柴田 博壽
税理士
柴田 博壽

防寒設備について

12畳ほどのリビングをエアコンだけで暖房をつけてるのですが全然温まらないので、石油ファンヒーターを買おうと思いますが、嫁が石油ファンヒーターは、電気代+石油代がかかるのでホットカーペットを買うと言っていますが、部屋全体が暖まらなければ意味無いと思うんでさが、どう思いますか?良いアドバイスをお願いします。

  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2018/12/12 18:11
  • 回答1件

扶養内パートが130万を超えた場合の対応と社保再加入の可能性

はじめて質問させていただきます。今年の3月に主人の社保に扶養として加入しました。扶養内で収まるよう調節しながら勤務をしていたのですが残業やシフトの調整などがあり毎月の収入が一定ではなく、今月に支給されるお給料で130万超えてしまうことがわかりました。130万を超えたら扶養から外れなくてはならないことは存じているのですが、いろいろと検索をかけてみていたところ108333円超えた時点で扶養からはずれな...

回答者
柴田 博壽
税理士
柴田 博壽

電気代

現在、自宅のリビングの暖房器具がエアコンしかなく、追加で購入を検討していますホットカーペット、電気ストーブ、石油ストーブの中でどれが一番電気代を抑えることができるでしょうかちなみに、部屋は12畳程です

回答者
渡辺 行雄
ファイナンシャルプランナー
渡辺 行雄
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2018/12/12 09:44
  • 回答1件

転職

私はベンチャー企業の正社員ですが、とある上場企業の職場に派遣されています。その職場に派遣社員として転職しようか迷っています。現在の給料は低く、待遇にも不満を感じることがありますがベンチャー企業なので役者を上げるのは上場企業よりも簡単なのかなと思っています。ただし転職すれば給料は上がり、1年くらいで正社員にはなれそうです。上場企業なので役者を上げていくのは難しそうですが…将来的なビジョンは正直ありませんので尚更悩んでいます。どちらの道へ進んだら良いと思うか、アドバイスをいただけると幸いです。

回答者
西澤 靖夫
転職PRの専門家&キャリアカウンセラー
西澤 靖夫
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2018/12/11 10:09
  • 回答1件

心配するように。。。

最近、彼女が異性関係で心配をしてきます。以前は全く心配もなくだったのですが最近心配されることが多いです。彼女自身の心情が変わったのかそれとも何か不安なことがあるのかがわかりません。女性はタイミングによって心配することがあるのでしょうか?

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2018/12/10 16:25
  • 回答1件

双極性障害への融資

双極性障害なのですが、起業のための準備を始めています。家電メーカーで10年ほど製品デザイナーとして勤めております。資本金は貯金で貯めた1000万円で起業しようとしていますが、その後の銀行や投資家からの融資で、双極性障害がネックになるのか銀行や投資関係の方からアドバイスを頂きたいです。双極性障害というと、障害者雇用での採用の低さや双極性障害だけ取得を禁止された資格や免許があったりなど、社会的な信用度...

回答者
小松 和弘
経営コンサルタント
小松 和弘

転職について

今年で28歳になります。今の会社に入って7年目です。転職をするなら20代でした方が良いと聞きますが実際にはどうなんでしょうか?探す際は今の条件より良くやりたいと思うのですが簡単に見つかるものでしょうか?

回答者
石川 ロバート・誠
サプリメントアドバイザー
石川 ロバート・誠
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2018/12/09 09:23
  • 回答1件

離婚するまでに貯めたお金について

私の不倫が原因で離婚する場合夫婦間で貯めたお金と共働きなので個人個人で貯めたお金はどのように分配されるのですか?

回答者
小林 政浩
行政書士
小林 政浩
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2018/12/08 18:36
  • 回答1件

転職を考えてます

転職をしたいというよりも今の仕事から離れたいというのが正しいかもしれません。現在20代後半で正社員として販売職をしているのですが、今年半ばから自分としては不当な異動を強いられ、その際に辞めてやろうと考えましたが異動先にやりがいを感じるかもしれないと思い残りました。ですがやはり思いは変わらず今に至ります。もともと異動する前から今の仕事を続けていくことに不安もありました。今の会社はかなり大きな企業で俗...

回答者
西澤 靖夫
転職PRの専門家&キャリアカウンセラー
西澤 靖夫
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2018/12/08 13:26
  • 回答1件

お金の使い方

お金は使わないとただの紙切れで価値がでないと聞いてから、確かになあと思い欲しいと思った高い服や食べ物、人へのプレゼントに我慢せず使っていたら今月かなりの請求がきてしまいました。ちょっとショックだったとの同時に自分のためにお金を使ったから後悔はないかなという気持ちです。23歳の女性一般の正社員は普通どれくらい貯金していますか? お金はどのように使っていくべきしょうか?

回答者
渡辺 行雄
ファイナンシャルプランナー
渡辺 行雄
  • やまとさん  女性/25歳
  • 2018/12/07 16:44
  • 回答1件

確定拠出年金

現在職場の確定拠出年金を5万5千円入れており、手取りが17万円ほどになってしまい生活がギリギリになり、貯金が増えません。今後は少し減らした方がいいのでしょうか?

回答者
荒川 雄一
投資アドバイザー
荒川 雄一
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2018/12/07 16:16
  • 回答1件

ダイエットについて

肥満の為、痩せる方法を知りたいです。

回答者
石本 工
健康運動指導士
石本 工
  • ひかぽんさん  男性/25歳
  • 2018/12/07 14:12
  • 回答1件

特殊な状況の遺産相続について

遺産相続についての質問です。登場人物: 祖父、祖母、母、私(1)15年ほど前に祖父が亡くなり、相続が発生しました。相続人は祖父の配偶者である祖母と娘である母です。(2)祖父が亡くなった当時の不動産価値は2億円とします。2018年現在の不動産価値は5000万円とします。(3)税理士に相談したうえで祖母が納税したと聞いております。母が納税したかは不明です。祖母は配偶者控除を利用した可能性が高いです。遺...

回答者
柴田 博壽
税理士
柴田 博壽

英会話

子供はもうすぐ3歳です。英語を勉強している感覚を感じずに習得してほしいのですが、何歳までに、またどのような方法で覚えてもらうのがベストでしょうか。どうせならネイティブな発音で身に付けられたほうがいいのではないかと思っています。現在はスマホアプリで英語の歌を聞いて歌う位しかしていません。

回答者
大澤 眞知子
カナダ留学・クリティカルシンキング専門家
大澤 眞知子
  • 栗さん  女性/25歳
  • 2018/12/07 10:14
  • 回答1件

忘れられません

奥さんがいる人と関係を持ってしまいました。もともと職場にヘルプで一時的に来ていた彼に私はとても惹かれました。それでも、いけないことだと制御していましたが、会いたいと言ってくれることがとても嬉しかったです。この関係は誰も幸せになれないと思いながらも幾度か会ってしまいました。このままではいけないと「もう会えない」と言いましたが、彼にはもう一回会いたいと言われました。私自身もう会えないと言いながらも、会...

回答者
堀江 健一
恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
堀江 健一
  • 匿名希望さん  女性/25歳
  • 2018/12/06 13:47
  • 回答2件

フリマアプリでいらなくなったアニメグッズを売っています。

初めて質問させていただきます。とあるアニメにはまりグッズをたくさん集めていたのですが秋ごろから急激にアニメへの熱が冷め始めオタク、某有名フリマアプリで出品を始めました。今年の映画の効果もあり私が購入したときにアニメグッズは高値で売買されておりました。私が売ったキャラは人気キャラなためさくさく(私がフリマで買った時よりはお安くですが)売れました。フリマアプリでの売上金は確定申告などは必要でしょうか?...

回答者
柴田 博壽
税理士
柴田 博壽

機種変更

今私はAndroidのスマホを使っています。iPhoneに機種変更したいのですが、LINEがどうなるのか不安です。今使ってるスタンプやポイントをなくしたくないです。友達と連絡を取るのもLINEが唯一の手段なので、なるべくそのまま使えるようにしたいのですが、方法はありますか?

回答者
吉田 靖
心理カウンセラー・パソコン講師
吉田 靖
  • かめさん  女性/25歳
  • 2018/12/05 23:32
  • 回答2件

不倫による離婚

お恥ずかしい話なのですが、2ヶ月前ほどから旦那さんがいる女性と関係をもちました。私は未婚です。元々結婚して一年ほどということなのですが夫婦関係はあまりよくなかったみたいなので相談にのっていましたがそうしているうちに自然とそういう関係になっていきました。彼女も旦那さんと別れて私と一緒になりたいと言うことなのでその話を相手に伝えると、関係を知っていたみたいで不倫の証拠は集めてるから、水に流して戻ってく...

回答者
岡田 晃朝
弁護士
岡田 晃朝
  • 匿名希望さん  男性/25歳
  • 2018/12/05 20:04
  • 回答1件

顔痩せしたい

26歳、男性、会社員です。最近、同僚から顔が丸くなり、アンパンマン、雪見だいふくのようだと貶されました。正直、悔しいです。今年結婚するまでは糖質制限を行い、少し痩せていたのですが、糖質制限を辞めたリバウンドなのか、体重も半年で+3kg、体脂肪率も+3%増えました。正月の帰省までには何とか俳優の窪田さんのように、シュッとした顔になりたいのですが、どのような生活、運動を心がければよろしいでしょうか?ち...

回答者
黒岩 直貴
パーソナルコーチ
黒岩 直貴
  • こうじさん  男性/25歳
  • 2018/12/05 18:24
  • 回答2件

8,924件中 1~50件目