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閲覧数順 2024年05月26日更新

「油」を含む検索結果一覧

1,061件が該当しました

利用者からのQ&A相談

ダクト結合について

築30年の集合住宅です。キッチン配置換えによりレンジフードをトイレ・洗面・バスダクトに結合し排気出来るとの提案、又排気口に近いとのです。 レンジフードの排気口は既存建物の北側、トイレ、洗面、バスの連結排気口は南側です。経の違いは排気口近くでジョイントとの事ですが、排気の合流に問題は無いでしょうか? 建築家のリノベーションを見る限り、既存の排気口に連結させています。北側の既存排気口は塞いでしまうとの事ですが、排気は確実に出来るでしょうか?

回答者
齋藤 進一
建築家
齋藤 進一

無理なダイエットを変えたいです。

27歳男性のダイエットについてです。身体は170センチ。現在は、80キロで75キロを目指しています。以前は、運動をしてダイエットを行なっていたのですが、すぐに結果がでず継続できませんでした。また仕事により夕食を摂る時間が夜の10時以降と遅くなったり深夜1時や2時にお茶漬けやうどんなどの夜食を食べてしまう生活でした。現在、転職をして夕食も夕方の6時半頃に食べられる生活になり夜食を食べることもほとんど...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

食生活について

今年の初めから筋トレを初めて体も理想の体型に少しずつ近づき嬉しかったのでもっと結果を出したいと思い最近、食事の事についても気にするようになりました。ネットで色々調べ、消費カロリー>摂取カロリーにする事、基礎代謝カロリーよりは摂ることや、PFCバランスを守るといいという事を知ったので早速献立を立てました。普段はデスクワーク中心ですが、運動中はほぼ休みを入れずに筋トレを1時間半、有酸素運動を40分前後...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

踵と腰を痛めてます

わたしは41歳、166センチ、体重85キロあります。パートはホームセンターの品だしで一日中あるいてますが、運動やダイエットは続かず、腰痛と足底筋膜炎で両踵いためてます。自転車ももっておらず(置場所がない)、仕事と家事で毎日踵や腰がいたくてウォーキングもなかなかできません。言い訳にしかなりませんが。ただ、今後の健康のためにも痩せたいとおもいますが、先が程遠くなにからはじめたらよいかわかりません。踵と腰にふたんがかからない運動(筋トレや有酸素運動)はありますか?また、食生活はどうしたらよいですか?

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

夜ご飯について

仕事柄夜遅くにご飯を食べる事が多いんですがどんなものを食べたら痩せやすいのかわかりませんので教えてほしいです。

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

専門家が投稿したコラム

年賀状の保管期間は? 何年分保管したらいい?

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今年も残りあと6日 お正月がすぐそこまで来ていますね。新年のご挨拶と言えば・・・年賀状。 その年賀状でよく質問をいただきます。 何年分保管していたらいいのか? 何年と決まっているわけではありません。 パソコンで年賀状作成している人は、出した人やいた...

宮崎 佐智子
執筆者
宮崎 佐智子
自分整理ナビゲーター

実は製造業や小売業でも変化が凄い

おはようございます、今日は胃腸の日です。 私以外の家族が、油に弱めです。 自営業者の生活費についてお話をしています。 動画配信など、仕事の定義が多様化していることに触れました。 ネットで好きなことを仕事、というとどうしてもyoutube的なところに注目が集まりがちです。 一方、製造や小売の世界でも変化は起こっています。 一番手軽なのは、フ...

高橋 昌也
執筆者
高橋 昌也
税理士

汚れの性質を知ると楽に汚れが落とせます。

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     今日、来週のTV出演の打ち合わせをディレクターと していたのですが。。。。 なんせ、ディレクターは面倒なのが嫌い!!! ズボラさんなのです!!   手順がいくつもあると、アウト!! 不採用になってしまいます。 TVを見なが...

宮崎 佐智子
執筆者
宮崎 佐智子
自分整理ナビゲーター

油汚れは○ー○と○ー○○でピッカピカ

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。    12月といえば…大掃除!!またまた大掃除の小技で、TV出演いたします。 今度は生出演です!! お掃除や片付けのTVでは、生出演が多いんですが、 前回は、ロケでしたので・・・。     大掃除しなきゃと思っては...

宮崎 佐智子
執筆者
宮崎 佐智子
自分整理ナビゲーター

謎★千の光ミストでお洋服のシミが薄く?実験は続く

千の光コスメを使ってメソッドをしてくださっているレッスン生さんからお顔の奥に潜むシミを測定する機械で見たら先日、数がかなり減っていました!と嬉しいご報告をお聞きしたのですが、もしかしたら千の光ミストは洋服につけたシミにも良いかもしれません。あくまで仮定の話ですが(笑)この前、食事の時に点々と跳ねてしまって私のワンピースにシミがついてしまったのですが翌日にふと思い立って千の光ミストをティッシュに...

NANA
執筆者
NANA
顔筋NANAマジックメソッド創始者

専門家が投稿した写真・作品

世界のキッチン情報の今! (写真シリーズ版)  13

2014/08/20 14:54
稲垣 史朗
(店舗インテリアデザイナー)

マンションのI型キッチンリフォーム

2014/07/27 20:13
漆原 智
(建築家)

我が家のお正月のお雑煮♪

2014/01/04 14:57
坂本 孝子
(料理講師)

レンジフードを見せないキッチン

2012/12/15 15:00
富樫 孝幸
(建築家)

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