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ボディメイクをアジア全域へ伝いたい!

昨夜はシンガポールのマンダリンホテルにてシンガポール在中の知人Yokoさん、Hitomiさんと合流!シンガポールの美容界のことをたくさん教えていただきました!これからボディメイクで貢献していけると思うと胸がドキドキです! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/10 09:00

アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイル 6月18,19日福岡市開催

こんにちはいつもご訪問いただきありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&スマイルリーダーの宮崎佐智子です。 アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。 Smile~愛と勇気づけの親子関係セミナー~SMILE(Seminar of Mother(Father)-child Interaction with Love and E...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/05/10 00:25

E257系

E257系 新宿駅にて。E257系…久々に綺麗に撮ることができました。 (続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(研究員)
公開日時:2016/05/09 22:05

Mother’s Day

Mother’s Day 大型連休最終日はMother’s Day3人いる息子たちだけど3人全員そろって「お母さんのために何かを」なんて事があったのは小さい時だけでした 毎年3人のうち誰かが一人で思いもよらない嬉しいプレゼントをしてくれるのだけど 郵送されてきたものは・・・ピンクのプリザーブドフラワー わかってるなぁ~としみじみ お教室のカラーがピンクだって事!(いや、私のカラーがピンクだって事?!) 今年は離れて暮ら...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
公開日時:2016/05/09 17:44

第319話 「2016OSSTEM長期インプラントセミナー第2回にアドバイザー参加」

第319話 「2016OSSTEM長期インプラントセミナー第2回にアドバイザー参加」 2016OSSTEM長期インプラントセミナーにアドバイザー参加しました。 大学の先輩の伊東晢先生の歯科麻酔の話も聴講できて大変有意義な1日でした(続きを読む

河合 毅師
河合 毅師
(歯科医師)
公開日時:2016/04/25 14:39

5月2日〜5月8日に投稿したなう

融資の悩み相談 銀行対策・資金繰り改善コンサルタント 渕本さんの投稿したなう 銀行対策.comのゴールデンウィークの相談体制について(2016年) ⇒ http://www.ginkotaisaku.com/article/15315001.html5/3 10:56 発刊4周年記念キャンペーン:読者限定の無料電話相談について ⇒ http://www.ginkotaisaku.com/ar...(続きを読む

渕本 吉貴
渕本 吉貴
(起業・資金調達・事業再生コンサルタント)
公開日時:2016/05/09 12:42

シンガポール女性が求めていること

そしてすぐにホテルへ直行して荷物を置き、出発!シンガポール女性が求めていることを探すためにいろいろなジムへ。一番よかったのがこちら。すごく綺麗なところ。アメリカやヨーロッパとはまた違う雰囲気に新たな刺激を感じました。そして何より、女性のスタイル、ボディラインへのこだわりがものすごい!10~20人ほど話しましたがいかに曲線をきれいに見えるか?メリハリを強く引き出すことにしっかりと重きが置かれていまし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/09 19:00

母の日

母の日 今日は母の日でしたので、実家に寄ってきました 早めに手配したカーネーションが届いてました (^^) 健康の大切さも改めて感じる日でもありますね (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2016/05/08 23:05

5月度障害者自立支援委員会へ

5月度障害者自立支援委員会へ 日曜日は埼玉県社会福祉士会の障害者自立支援委員会へ 駅の周りには薔薇などが綺麗に咲いてました 熊本地震では、知的・精神障害のある方達の行動が周りに理解されず、生活困難に陥っている報道がありました 関東直下型地震でも同じことが起こりえるので、取り組みが必要だと委員会でも話題になりました 熊本地震でのソーシャルワーカーの取り組みなど今後学べればと思います (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2016/05/09 00:05

【FP継続セミナー】お勤め帰りに1,000円で2単位を取得できます

【FP継続セミナー】お勤め帰りに1,000円で2単位を取得できます 今月19日(木)の夕方、お勤めのお帰りに1,000円で2単位を取得頂ける FP継続セミナーです。 タイトル 投資が初めての人のために!積立投資のポイント 主 催  株式会社エフピープラネット 会 場  ちよだプラットフォームスクエア 500会議室      東京都千代田区神田錦町3-21      地図はこちらをクリック 講 師  大泉 稔 ((株)fp ANSWER代表取締役) 受講料 ...(続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(研究員)
公開日時:2016/05/08 22:39

トレーナーの就職活動において「情熱」は差別化になるか?

 こんにちわ 昨日は、学生さん達と色々と お話をさせて頂く機会があり ご質問も色々と頂きました  日頃 新卒採用や中途採用関わらず 面接などを行っていて よく感じるのは 「定性的」なアピールは多いけれど 「定量的」なアピールは皆無ということ  例えば 「~部のトレーナーとして チームの勝利に貢献していました 情熱なら誰にも負けません」的な話しは しょっちゅう聞くのですが 「~部のトレーナ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2016/05/08 17:58

厳選推奨銘柄の成績を一挙公開!

こんにちは(^^) 日頃からおすすめ投資顧問として紹介させていただいておりますおすすめ投資顧問 株ブログの記事内で、ここ2カ月間に紹介させていただきました推奨銘柄の成績を一挙公開しております!  おすすめ投資顧問 推奨銘柄 株式投資「上がる前に買う」 の実態を確認いただけます!! GWも終わりなんだかやる気が出ない、そんな方も多いのではないでしょうか? 一度弊社セミナーに参加して、シャキッと切...(続きを読む

大山 充
大山 充
(シニア・エグゼクティブ・アドバイザー)
公開日時:2018/05/09 16:32

無印良品のミルクパンにちょうどいいフタ

無印良品のミルクパンにちょうどいいフタ ミルクパンが欲しくてアレコレ検討した末に無印良品のものにしました。 いま使っているのがアルミ製で12センチ。義母からのもので使いこんできました。ミルクパンとはいえ、少量のスープを温めるときのもの。小さいのですが、蓋つきなので意外と重宝。 14センチで蓋つきを探したのですが、あまり見かけません。ミルクパンですからフタは要らないはず。ということなの。 こちらのフタはクリステル。 ぴったりネ。 1...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2016/05/08 11:06

法人でないとビザ発給が難しい

おはようございます、今日は鵜飼開きです。 野生の鵜っていまでもいるのですかね?   非営利・文化系活動についてお話をしています。 国際交流関係で、法人がないと色々と支障が出ることもあるらしいことについて。   以前と比べて、訪日外国人に対するチェック体制などが厳しくなったようです。 昔は短期間の訪日であれば観光等のビザでなんとかなっていたようですが・・・   例えば海外から講師を...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
公開日時:2016/05/11 07:00

国際交流の関係

おはようございます、今日はコットンの日です。 最近は本当に色々な繊維がありますねぇ。   非営利・文化系活動についてお話をしています。 税務や社会保険の対応を怠ることが、活動の支障になり得ることを確認しました。   これとはまた別の観点から、法人設立が必要となるようなケースも出ているようです。 私が知っている範囲で言うと、国際交流関係の事業で問題となる例があるとのこと。   例え...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
公開日時:2016/05/10 07:00

何かしてるけど何もしてない

何かしてるけど何もしてない 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 だんだん薄着になってくるとダイエットする人が増えてきますね。 失敗を繰り返している人少なくないのでは? 失敗する人は極端なことをする人。 普段何にもしていないのにいきなり激しいトレーニングをしたり 極端な食事制限をしたり ダイエットグッズやダイエット食品にお金をかけたり・・・ 極端なことって続かないんですよね。 余程の根性がな...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/05/07 10:43

資生堂Beauty&Co企画

資生堂Beauty&Co企画ししゃも脚さんに朗報!ガチガチふくらはぎをスッキリさせる方法監修させていただきました。(↓クリック)エクササイズ記事内容 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/07 09:00

本日は番組ロケで板橋の体育館へ。

そして本日は本日は番組ロケで板橋の体育館へ。どんなところでも、自分の身体と頭があれば ボディメイクできる!それが本当にワクワクします。良い結果を出せるよう頑張ります! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/07 12:00

判明!ししゃも足の原因は〇〇!

昨日はGW最終日!そして、明けからはcharmbodyビバリーヒルズ店に日本からトレーナーが旅立ちます!パーソナルトレーナーとしてグローバルに活躍したい!を叶えるのも僕の役目です。ということでミニ送別会!ビバリーヒルズ店トレーナーになるさなえさんです! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/07 09:00

大学の友人と

大学の友人と 金曜の夜、5年ぶりに大学時代の友人たちと3人でプチ同窓会を新宿で。 16面相←のコミュニティのうち2番目にあたるグループの集まりで、関西圏に住む友人とも電話で話すことができました(^^) そういえばアルコールを口にしたのは、今年2月のADE士別での食事会以来だったのを思い出しました。 昔はお酒に強かったのに今は1杯で顔が赤くなりますw 友人たちはスーパーゼネコンに勤務しているので、...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2016/05/07 00:05

【募集】戦略会議室ブレイクスルー参加希望者 募集開始

【募集】戦略会議室ブレイクスルー参加希望者 募集開始 ビジネスの軍師:新納昭秀による、グループコンサルティング【戦略会議室ブレイクスルー】の受講メンバーを募集します。   経緯:3月に開催した補助金セミナー受講者の方々から「継続的にコンサルティング受けたいが、現状の予算では厳しい。」「できるだけ低予算で依頼できないか?」「複数でシェアしても構わない」という要望があり、期間限定のグループコンサルティングのサービスを立ち上げることとしました。...(続きを読む

新納 昭秀
新納 昭秀
(経営コンサルタント)
公開日時:2016/05/06 14:56

発刊4周年記念キャンペーン:読者限定の無料電話相談について

発刊4周年記念キャンペーン:読者限定の無料電話相談について 創業資金、運転資金、設備資金の融資への疑問や悩み リスケ、返済猶予での資金繰り改善、銀行交渉への疑問や悩み 不動産投資融資やアパートローンへの疑問や悩み 住宅ローンなど、個人ローンへの疑問や悩み 銀行との取引でお困りの方、不満がある方 などの相談に対して、元銀行融資審査課長であるコンサルタントが、実践的で具体的なアドバイスをしている、銀行対策.comの渕本です。 今回の社長のための...(続きを読む

渕本 吉貴
渕本 吉貴
(起業・資金調達・事業再生コンサルタント)
公開日時:2016/05/06 13:50

久々に実家へ立ち寄り

久々に実家へ立ち寄り10ヶ月ぶりに母とお昼ご飯へ!まさかの、食べきれず持ち帰り、、、クッ…、、、ほんの1時間弱でしたが、なかなか話せないこともたくさん話せました!何より元気そうな姿を見られて一安心。とても大切な時間を過ごせました! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/06 19:00

災害対策見直し作業

災害対策見直し作業 熊本地震は未だ余震続きで、被害を受けた家に戻って片付けたくても近寄れない場所もあるようです 世の中はこどもの日でしたが、関東直下型に住環境のプロとして備えた対策を見直してみました 専門家プロファイルからはこちら← これだけあれば近隣の方もサポートできそうです(^^) 飲料関係水6箱  36本   お茶2箱  12本 非常食    缶詰やご飯、餅、ラーメン類 カセットコンロやヒーター類...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2016/05/06 00:05

「Threshold Pyramid」と「ボディワーク」と「FTTP」

r こんにちわ 今日も気持ちが良いお天気ですね♪  最近よく耳にする 「Threshold Pyramid」と ボディワークについて考えてみると ストレートブリッジの前に アーティキュレーティングショルダーブリッジ を身に付けたいし  プランクを行う前に ロールアップロールダウンだよなと  また 矢状面の安定化の後に 前額面や水平面の安定化 ということを考えると  ロールアップロールダ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2016/05/05 17:12

二十四節気「立夏」初候「かわずなきはじめる」

二十四節気「立夏」初候「かわずなきはじめる」 5月5日端午の節句であり「立夏」です 「風薫る五月」爽やかな季節を迎えています 今日は『立夏』です 端午の節句については 昨年のブログを参考にして頂けましたらと思います http://ameblo.jp/tachibanariho/entry-12022678382.html 今日は二十四節気と七十二候にしぼってみます 新緑が目に鮮やかです 吹く風も爽やかな一番過ごしやす...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
公開日時:2016/05/05 14:12

掟。

今回は、本家 株ブログで掲載している過去の内容を初心者用に書き直しています。是非一読してください! すべての 物語には 始まり と 終わり がある。 そして、すべてのものには、掟がある。 それは、投資も同じだ。 いくら 一時的に 栄華を極めても この掟を守らない限り 相場で言う、 行って来い になる。 絶対にだ。 しかし、この掟が、ある意味、難しいのは、見えない、からだ。 それは、...(続きを読む

大山 充
大山 充
(シニア・エグゼクティブ・アドバイザー)
公開日時:2018/05/10 14:28

神ブログ?!

神ブログ?! 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 以前にもお話しましたが毎日 毎日とても多くの方に読んでいただいている記事があります。 それは こちら▽▽▽太ももが太くお尻が大きいのは立ち方と歩き方が原因 きっといろんな方がいろんな所でご紹介下さっているのだと思います。 昨日知ったのですが 公認インストラクターの中にもこの記事を読みかなり衝撃を受け YURUKU®を学ぶきっか...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/05/05 08:42

2週間あれば、膝上のお肉のコンプレックスは無くなる!

約3年前1日20時間パーソナル指導の日々。楽しさ反面、悶々。。こんなに体型悩んでいる人が多いのかぁ。。暗中模索、試行錯誤、、「ブログでエクササイズを書こう!」ファッション誌や表紙を買い溜め貪るように読む日々。○年代別の悩み○ファッションの流行り○取り組みやすいダイエットおかげさまで多くのメディア様にもご興味を持ち始めていただき本当に感謝しておいます!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/05 08:00

iPhoneのi Face

iPhoneのi Face iPhoneのカバーとして手帳タイプを使用されている方を多く見かけますが、私はハードカバー派なので、落としても安心なifaceを愛用しています 新色のシャンパンゴールドはプレゼント用 一度使ったら止められないアイテムです(^^) (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2016/05/05 05:05

雑節『八十八夜』

雑節『八十八夜』 朝茶は難を防ぐ 5月1日 今日は「八十八夜」です 立春から数えて88日目 ちょうど今日がその日にあたります 「茶摘み」ですね この日に摘んだお茶は上等なものとされています また この日にお茶を飲むと長生きするらしいです 子どもの頃 祖母に 「朝はどんなに急いでいてもお茶を飲んで出掛けるように」 と言われました 『朝は慌てないで余裕をもつ』ということですね 昨今は緑茶を飲...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
公開日時:2016/05/01 06:15

手づくりベーコンが絶品です

手づくりベーコンが絶品です 庭に燻製用の炉を作ったかたからベーコンをいただきました。 いろいろと実験を繰り返したところ、遠火にすることで、燻した匂いがやわらぐそうです。 香辛料の調合加減もポイントだとか。 これは全体の1/3。 たっぷりの野菜と一緒にダッチオーブンで料理。脂身が苦手なのですが、このベーコンは、脂身がジューシーで美味でした。 いいですね、手づくり。 今日はキッチンの道具配置を変えてみました。しばらく使って具...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2016/05/04 20:22

藤を見るなら今❣️

藤を見るなら今❣️ 世界が認めた藤のトンネル❣️見てきました~(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
公開日時:2016/05/04 13:42

今日はみどりの日 那須高原に来ています

今日はみどりの日 那須高原に来ています 関東は 25度超えの夏日ってニュースで言ってましたが 那須高原は、北関東 寒いです~~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 昨日はストーブ点けましたけど~    緑のトンネルだらけの那須高原  ガーデンアウトレットに寄り    南ヶ丘牧場 すっごーく混み混み  おさんぽ ならぬ うさんぽ うさちゃんにリードを付けて お散歩@@ コーナーが大人気!でした~      広々した牧場を放し飼...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
公開日時:2016/05/04 12:09

そして今日は運動力学の勉強会へ。

そして今日は運動力学の勉強会へ。一般的な歩行と足の筋肉への負担。骨盤、腰回りの重心移動と足の筋肉への負担のかかり方。女性の筋トレは基礎代謝を増やす!だけが能ではありません。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/04 19:00

欧州展示会への出展支援対象企業募集のご紹介

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は助成金についてのお話です。 欧州展示会への出展支援対象企業の募集が始まっています。 http://www.kipc.or.jp/information/23166/ 欧州の展示会に出展する際の費用の一部を助成するとのこと。 中小企業経営者皆様、是非ご応募ください。 (続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)
公開日時:2016/05/04 10:18

ピカピカ

ピカピカ 4/24に衣替えや模様替えを済ませていたので、あとは花粉や黄砂で汚れたクルマのメンテが残ってました。 洗車は小まめに行ってますが、コーティングのメンテは久しぶりです クルマに限らず、戸建て住宅においては「屋根」「外壁」「コーキング」など定期的にメンテしておくと長持ちしますね(^^) (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2016/05/04 00:05

活き活きと初夏

活き活きと初夏 初夏の新緑が眩しい時季ですね。都庁の脇で。 人も車も少ないGWの西新宿の事務所の近くにて。 (続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(研究員)
公開日時:2016/05/03 23:12

自分の見えないパワーを信じて続けること!奇跡だって起こり得る★心から自分を信じて♪

自分の見えないパワーを信じて続けること!奇跡だって起こり得る★心から自分を信じて♪ 顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋NANAマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジ...(続きを読む

NANA
NANA
(顔筋NANAマジックメソッド創始者)
公開日時:2016/05/03 23:08

アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」smile リーダーになりました。

アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」smile リーダーになりました。  こんにちは いつもご訪問いただきありがとうございます。 自分整理®navi&smileリーダーの 宮崎佐智子です。 ずいぶんブログをさぼってしまいました。 GWの前半3日間、東京に行ってました。 アドラー心理学を学ぶために!! ベーシック講座 ELM勇気づけトレーナー smile カウンセラー養成講座 と、学び、smileリーダーだけは、いいかな・・・ と言う気持ちで居ました。 ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/05/03 21:57

続々重版!22000部超! 「書籍1分乗るだけ!ラクやせパッド!」(講談社)

new現ミスユニバースジャパン公認ジム(↓クリック)「モデル体型ボディメイク」new「モデル体幹シェイプアップ」(↓クリック)「Lose WeightMake」続々重版!22000部超!「書籍1分乗るだけ!ラクやせパッド!」(講談社)(↓クリック)「1分乗るだけ!ラクやせパッド!」(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/03 21:00

腕足を棒状に痩せるには???

パリ含めヨーロッパ展開のための情報収集として夜な夜な2~3時に通い詰めたバー。フランス人の友達がSNSで佐久間を紹介してくれていました!いつの間に撮られていたんだろう笑一期一会。出会いに感謝です! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/03 09:00

【営業戦略】レスターの弱者の戦略

大番狂わせとなったプレミアリーグ・レスターの戦いぶりは、まさに弱者の戦略。   スーパースターを擁したビッグクラブに対して、勝負にならない彼等の強みとなる領域は避け、弱みにつけいる攻め方、守り方に徹する。その一角を支えたのは、言わずと知れた日本代表岡崎選手。紐解けば、この岡崎選手をはじめとした、リクルートに自体にも弱者の戦略のコンセプトが一貫。ぶれないチームづくりとなっていた。   ま...(続きを読む

新納 昭秀
新納 昭秀
(経営コンサルタント)
公開日時:2016/05/03 07:15

将来の夢

将来の夢 子どものころの将来の夢は、いつ頃変わってしまうのでしょうか クラレが毎年恒例となっている新小学1年生を対象とした「将来就きたい職業」 なんと建築家が毎年ベスト20以内に入っているとは驚きですw 私は中学1年の時の将来の夢作文で、 ・医師 ・パイロット ・建築家 の3職種を挙げ、その中の1つにたどり着いたので、新小学1年生も是非実現して頂きたいですねv 大学生に人気の「公務員...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2016/05/02 22:05

「誰から何を学ぶか?」と同じくらい大切なもの

「誰から何を学ぶか?」と同じくらい大切なもの  おはようございます 3日間のPS2ADが終了しました!  「誰から何を学ぶか」 セミナーを受講する際 また、自分自身が開催する際に 大切にしていること  今回のセミナーでは 技術やテクニック的なことは もちろんありますが 多くを占めるのは 運動指導者や治療家としての「マインド」や 指導や治療における「原理原則」 「Why?」にあたる 原理原則をしっかりと理解が出来れば 応用が利く...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2016/05/02 19:16

営業日が変わります。

営業日が変わります。 自由が丘スウェディッシュマッサージ&ストレッチサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。 今月16日月曜日より営業日が変わります。 月曜日から日曜日(火曜日はリフレの日)まで営業いたします。 当日予約もお受けできるよう準備中です。決まり次第お知らせいたします。 よろしくお願いいたします。 (続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
公開日時:2016/05/02 16:26

Lose Weight Make同時オープン!

話変わりまして、5/1祝!シェイプアップスタジオLose Weight Make同時オープン!大阪店上海店素敵な祝い品も多数頂戴しました。本当にうれしいことです。皆様のお役に立てるよう頑張ります!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/02 19:00

以下はあなた自身と思ってご覧ください。

【注意】以下はあなた自身と思ってご覧ください。あなた「お腹を10センチ痩せたい!」その先には?「穿きたいパンツの試着時、 お腹のせいで穿けなかったから、、」まず、お腹10センチ痩せてもあなたは満足できません。なぜなら?必ず内ももの脂肪か外ももの筋肉が邪魔をするからです。お腹の脂肪が気になると、必ず○内ももの筋肉がたるむ→お腹と太ももは腱を介して繋がるため○外ももがパンパンに張る→内ももがたるむと、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/02 09:00

ウエスト−○○センチのウソ!?

GW中でも欠かせないトレーナーミーティングん?...ん??...ズームイン!銀座の中村は、海軍だったようです。。。。技術練習!というのは当たり前で、必要なのは提案力!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/02 06:00

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