専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (3896ページ目)

本来なら　今頃　こんな花を咲かせているだろう皇帝ダリアお花の少ない今の時期にお庭を華やかにしてくれるはずでしたが、１０月の台風で　途中の茎からポキッと折れて全滅＾＾；おかげで来年の新芽の茎がたくさん取れました～＾＾ほしい生徒さんはどうぞ～植え方がわからない方にはお伝えいたします♪♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡『バターなしだからすぐできる“大人かわいい”お菓子のレ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

今日は出張あけで時間がなくて素材でかばーの簡単ごは ヒレタリアータには小芋の唐揚げ 菊名とワカメのナムル モッツアレラとトマト サラダでビール(*☻-☻*) （続きを読む）

掛川 幸子

（現場力強化・ＥＱ人材育成スペシャリスト）

以前、シュタイナー建築家の岩橋亜希菜先生と訪れた ドイツのアントロポゾフィーの障がい者施設では、 さまざまな作業療法が取り入れられていました 日本でも森林療法やホースセラピーなどが知られていますが、 アロマクラフトも作業療法の一つです アロマテラピーは香りに癒されることももちろんですが、 アロマスプレーやアロマキャンドル、アロマ石けんなどを作った 達成感や充実感が作業療法的な役割を果たすの...（続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

今日ご紹介する精油は、 香り付けや調味料としても使われる植物から抽出していますが、 飲食はできませんのでお気をつけくださいね 生姜　5ml 1,700円（税別） 生薬、民間薬としても親しまれる生姜は 精油としても体を温めてくれます。 芳香浴などでお楽しみください。 紫蘇　3ml 2,800円（税別） 日本をはじめとするアジアの食文化や薬草として 利用されてきたシ...（続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

本日より看護師の健康促進協会での ダイエット講座へ。 人の健康はもちろんですが、 まず多忙かつ不規則で 自身の健康状態、美容、 ダイエットもままならない。。 という現実に悩む女性は多い。 短い目では夏に向けて、 長い目では仕事と自分ごとの両立。 変えられないライフスタイルでも 無理なく痩せられる知識を持ち 悩みを解消していけること。 きちんとお伝えしていきます。 ということで、 今日...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

週末は、第二回障害者自立支援委員会主催の研修へ行ってまいりました。 テーマは「大人の発達障害～いっしょにいること～」 第一回は当事者のお話を伺うことが出来ましたが、今回は寄り添う方々 ・施設 ・企業 ・家族 という立場の方達のお話でした。 内容は個人情報に関わることが主なので詳しくは書けませんが、「人間関係のコミュニケーション」がお互いの自己開示につながることや、仕事先...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 今日は、 ジェイズダンスアカデミー駒込で、女性ダンサーさんのメイクレッスン（社員研修）をさせていただきました このダンススタジオは、学びの仲間の田中 淳さん永田 真樹子さんご夫妻が経営されているスタジオ 女性ダンサーさん達は、さすがのスタイル&姿勢の良さ マインドも明るく前向き…最高...（続きを読む）

星 泰衣

（メイクアップアーティスト、メイク講師）

ゆずといえば、ゆず湯、ゆずポン、湯豆腐など、 冬の代名詞でもありますね いつも弊社イベントでお世話になっている「はなうちさくら」の木下先生から 柚子をたくさんいただいたのでとこんなにたくさんおすそわけしていただきました 父にもおすそわけしたら、紅茶にゆずを絞って飲んでみると言っていました 和精油には柚子もあります 柚子　5ml 2,000円（税別） ユズに含まれ...（続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

 アトピー性皮膚炎で悩む患者さまを良くしたい 皮膚科医を長年やってきていて、「何とかしなければならない、したい。」と強く思う皮膚疾患がいくつかある。その最たるものが、アトピー性皮膚炎。アトピー性皮膚炎の患者さまは、きちんと対応すれば、普通の人と同じく綺麗な肌になれるのに、なかなか時間の取れない外来診療の現場では、コミュニケーションを不足となり、患者さまを不安に陥れることが多いように感じる。 ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（院長　皮膚科医）

先日、パリで大規模なテロがありましたね。。 一昔より、海外旅行は怖くなってきた気がします。 私の渡航歴はアメリカやアジアは色々行きましたが、ヨーロッパは行ったことがありません。 ふと、パスポートを見ると期限が来年の3月まででした。 更新は期限切れの1年前から出来るようで、発行は6日間ほどでもらえるようですが、忘れないうちに年内に行ってこようと思います。 （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣（ほし やすえ）です。 先日からはじまった、 一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会の 新マスター0期生講座。 続々と、マスターさんから感想が届いてます。 まずは、遠く神戸からの受講生のIさん。（新幹線の始発に乗り、受講してくださいました♪） ～Iさんの感想～ 星先生、昨日はありがとうございました。 あっと...（続きを読む）

星 泰衣

（メイクアップアーティスト、メイク講師）

おはようございます、本山です。 みんな頑張って、ボイストレーング 音楽活動やってるかな！ 数日前、とても嬉しい事があったのでご報告！ 僕はこのブログやＦＢやメルマガなどで 「歌」が好きな人や もしくは声にコンプレックスがある方 プロ歌手になりたい人。。。 にむけて、その方達の少しでも お役にたてればと思い更新している。 大変だけど頑張っているつもりだ。 でも必ず報われるのだ。今回...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師　音楽プロデューサー　トレーナー）

「ペタ」の存在を知りました… あまりに衝撃だったので、一言だけお伝え （続きを読む）

安田 紀子

（カラーコーディネーター）

ファイナンシャルプランナーの大間武です。 3月本決算企業の9月中間決算が続々公表されております。　　みなさんの注目している企業　　すでに株主となっている企業　　これから株主になろうとしている企業の業績はいかがでしょうか？ 決算は過去の結果です。各企業がどのような考え、実践行動を通じて9月中間決算の結果となったのか？ そして3月本決算の見通しを各企業はどのように見込んでいるのか？見通しを立てているの...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

もうあなたは ○○キロやせたい！ がダイエットの目的ではないことは ご理解してると思います。 次は叶えたいことをどう叶えるか？ これを見ていきましょう。 例えば5キロ痩せることで ○好きな服が着れる！ ○自信がついて明るくなる！ ○恋人ができる！ などなど。 叶えたいことをできる限りたくさん出します。 そして、その中から2つに絞る！ これがポイント。 全部を叶えようと...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

顔も、人生も、自分でデザインできる♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

がんの征圧は間近か!? - 鳥取大、悪性度の高い未分化がんを正常細胞に転換 「マイナビニュース」 鳥取大学の三浦教授グループが、ガンを正常細胞に戻す方法を見つけたという記事です。 内容的には、特殊なRNAをガン細胞に入れることで、ガン細胞が正常細胞に戻ることが確認できたそうです。 今までとちがい、ガン細胞にだけ作用するので副作用が少ないそうです。 すでにガンになった場合は良いかもしれないですね...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

エヴァンタイユ扇型にクーベルチュールチョコレートを作って華やかな飾りケーキの側面はビスキュイで飾りましょうもしも予告通りの側面もチョコレートの帯で飾るならば・・・お一人ずつ見るとレッスン終了時間が大幅延長で１６：３０になると思います♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡『バターなしだからすぐできる“大人かわいい”お菓子のレシピ』SBクリエイティブ様より出版中国「北京書中...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

１日の消費カロリーの ７０％は基礎代謝が占めています。 この基礎代謝の 約半分を筋肉が担っています。 つまり体脂肪を減らすには 筋肉量を増やすことが最も効果的。 女性のダイエットの基本とも言える ３つの基礎代謝アップエクササイズをご紹介します。 「ボディメイクスクワット」 両脚を腰幅に開きます。 両手に重りを持ち胸を張ります。 かかとに重心をかけながら ７秒かけてしゃがみます。 １秒...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®カウンセラーの宮崎佐智子です。 「他人と比較してはいけない。 ほんのわずかでも、できている部分を見つけ、 それに気づかせることが重要だ。」 （アルフレッド・アドラー　 人生に革命が起きる１００の言葉　より） 「片付けができない」 と思っている、感じている方は 誰かと比較して、そう感じているのでしょうか。 それとも、自分の中で、「できな...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（自分整理ナビゲーター）

Gigli By Romeo Gigli  秋の新作！！ 「ヴァーリオ」シリーズをご紹介させて頂きます。 ヴァーリオとは、イタリア語で 「ヴァリエーション」や「ヴァラエティ」 色の組み合わせが楽しい、そんなラインナップです。 次は女性らしいフォルムが特徴のボストンタイプ。 ショルダーベルトもついている２way タイプです。 ダブルファスナーで開け閉めしやすく、 天マチもついていますの...（続きを読む）

都外川　八恵

（スタイリング＆カラーコンサルタント）

そろそろセレクトショップYUIMACHIでも ハーブティ用のハーブを仕入れたいと思い、 今残っているハーブをブレンドして飲み始めています 昨日は胃がもたれていたのでペパーミントをいただきましたが、 今日は、マローブルーが残っていたので、 カモミールとレモングラスのブレンドで 熱湯を注いだ瞬間、きれいな紫色になりましたが 写真を取ろうとグズグズしていたら少し濁ってしまいました それで...（続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

重い腰を上げて、ゆるゆるでも進みたいと思いまして、 まずはYチェアーのペーパーコード張替え前に木部分を綺麗にしました。 今回の椅子はビーチ材のソープ仕上げなので 30年近く使用したので汚れが木の導管にまで入ってしまっています。 まず最初にアルカリ水で洗剤を使わずエコな方法で汚れを落とします。 ふき取ったウエスは黒くなるので汚れは落ちているのでしょうが あまり綺麗になったように見え...（続きを読む）

中村勝己

（建築家）

やらずしてできないと言う。 これは安心を得たい時の決めゼリフ 仮にできなかった時に やっぱりね！ と思えるからです。 やっぱり私が正しかった！ と思うことで、できないことを正当化する。 これは誰にでもあります。 しかし、ここから得られることは？ 特にありません。。 また、行動を狭めてしまう原因にもなります。 やる前の無理！ をなくすためには、恐れないこと。 そのために...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

ファイナンシャルプランナーの大間武です。 2015年11月11日、約50年ぶりの日本国産機三菱航空機のＭＲＪが初飛行に成功しました。 長く日本国産機が作られていないこともあり5度の飛行延期や設計変更など様々な困難、苦難があったことと思いますが、多くの人々の夢、想いが結集し一つ目の大きな壁である初飛行へとつながったのではないでしょうか。 新たな事にチャレンジする、できることはそれなりに環境も必要でし...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）