専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (3437ページ目)
すべての コラム
一覧
- 表示順序：
- 新着順
- 閲覧数の多い順
自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付けは、ただ単に物を減らすことではありません。 高齢者の８０％以上が、一軒家に住んでいるというデータがあります。そして、自宅で最期を迎える人が５０％ほどというデータもあります。 そして、意外なのが、自宅での事故がNO1その自宅で...（続きを読む）
公開日時：2021/12/22 23:05
あなたも、「コレ」に悩んでいませんか？
堂々めぐり
って言葉を見て
「ドキッ」ってしたり
「見たくない」って思ったり
かなり敏感になっている人
少なくないと思います。
あなたは、如何ですか？
仕事の現場でも、
転職活動の最中でも、
思考が
停止してしまったり
堂々めぐりしてしまって
悩まれてい...（続きを読む）
-
西澤 靖夫
- （転職ＰＲの専門家＆キャリアカウンセラー）
公開日時：2021/12/27 12:00
「内定のご報告」【30歳目前男性】
転職の個別サポート塾の
継続3回コースをご利用になられた
30歳目前男性のお客様から
「内定のご報告」を頂きました。↓
良いスタートが切れそうです【30歳目前男性】内定のご報告
あなたも
まずは「相談」しませんか？
「内定のご報告」【30歳目前男性】
転職の個別サポート塾の継続3回コースをご利...（続きを読む）
-
西澤 靖夫
- （転職ＰＲの専門家＆キャリアカウンセラー）
公開日時：2021/12/25 12:00
あなたは、知っていますか？
何事にも
基本事項がありますよね。
それを知らずに
見せかけだけ分かった振りして
真似しても
結局は
上手くいかない事がほとんどです。
そんなものです。
転職活動でも同じ。
基本が分かっていなければ
色々とこねくり回しても
目的を果たす方向に向いてなかったり
ゴ...（続きを読む）
-
西澤 靖夫
- （転職ＰＲの専門家＆キャリアカウンセラー）
公開日時：2021/12/24 12:00
しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
別居しているからと言って、その夫婦がすべて離婚の危機にあると考えるのは早計です。
それが芸能人なら離婚秒読みとでも週刊誌に書かれそうですが、そもそも生活環境が同じことが結婚の定義ではありません。
言ってしまえば単身赴任もそうですし、最初から同居しないことを想定している場合もあります。
いわゆる別居婚と呼ばれるものは、結婚しても同居せずに生活環境を別々...（続きを読む）
公開日時：2021/12/22 08:31
１２月２２日 冬至。ゆず湯！
は、知っています。
昨夜、きょうは２２日、冬至。ゆず入れな！って思って、家族が入っている風呂に、ドボンと投げ入れたけど。
カレンダー見たら、昨日は２１日〜 フライング ドボンになっちゃいました！
まぁ、良いか。
本日は、オンライン研修も本番です。しっかり勤めて、今夜もゆず湯で温ったまろ！ 世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしく...（続きを読む）
公開日時：2021/12/22 08:00
ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のそはらしのぶのブログです 今回のモニターさんは、何度かボツリヌストキシン注射の経験がありますが、左側のエラは張りが殆どなくなったものの、右側のみエラが強く残ってて張っていました。 ビフォーがコチラです。 そして、ボツリヌスト...（続きを読む）
公開日時：2021/12/22 07:00
佐竹悦子です。 今お付き合いしている相手が将来のパートナーとしてどうなのか、ある時期になると考え始めることがあります。 相手の人間性というところもそうですが、自分と合っているかという面もとても大切。
相手との「相性」を見極めるためには、お付き合いをしてデートを重ねる中で違和感を覚えることがないかを大切にしてみましょう。 お互いに楽しくて話が盛り上がっている時には気がつかないことでも、マナー・...（続きを読む）
公開日時：2021/12/22 07:30
マスクを外すのも気になってしまう、、深くて長いくっきりほうれい線を自分でセルフケアで消せるとしたらどうですか？長い説明は必要ありません。まずは百聞は一見にしかずこれが顔筋NANAマジックメソッドの全顔レッスンの真実です☆美エイジレス塾ＮＡＮＡエステ付きミニ個人レッスンのコースを５月からスタートさせたＳさん３８歳４月のレッスン前と１２月の５回目のレッスン後のビフォーアフターがこちらです。左側のビ...（続きを読む）
-
NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
公開日時：2021/12/21 20:39
水道本管に給水管を接続します。 本管の内部は送水のために高い水圧がかけてあります。 断水することなく本管に穴をあけ引き込み管を接続するわけです。 開閉弁がついたジョイントを取り付けた後、専用の機械で穴をあけ、 高い水圧を保ったまま接続できるようになっています。 穴あけの機械はパッキンとしての機能も有しているので、全く水漏れする事なく出来るのです。 スゴイですよね。
（続きを読む）
公開日時：2021/12/16 21:53
今月は「建築デザインにおける感性について」でした。
ヨーロッパのように同じ材料・色合いを統一したものを美しいと感じたり、近未来的な奇抜なデザインをカッコイイと思ったり、住宅のデザインは人の捉え方で評価が変わってくると思います。
注文住宅においてクライアントの希望を取り入れた条件で、建築設計事務所の設計者の感性が現れます。
一方で介護福祉建築は、デザインが機...（続きを読む）
公開日時：2021/12/22 00:00
自分の人生を成功させるためには、大勢の周りの人の力をお借りしなければなりません。
骨折以来、私のチームに、理学療法士の方々にも加わっていただくことになりました。
昨夜、今、なんの病気と戦ってるか知ってますか？と尋ねられ、初めて、自分のカルテを見せていただきました。
（のんびりし過ぎ？）
情報収集は趣味ですし、得意です！いっぱい集めて、読めば読むほど、ありゃ、こりゃあ深刻なんだ！
って、受け入れ...（続きを読む）
公開日時：2021/12/21 09:00
2023年分以後の財産債務調書の提出者が拡大されます。
（１）対象者
現行：所得基準2,000万円超かつ総資産3億円以上または有価証券1億円以上
改正案：上記に加え、総資産10億円以上（所得基準なし）
（２）提出期限
現行：翌年3月15日
改正案：翌年6月30日（続きを読む）
公開日時：2021/12/21 08:57
しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
縁結びなど好きな人と結ばれるため、赤い糸のおまじないがあります。
自分の状況や好み、環境にあったおまじないを選ぶと良く、両思いになれると言われるおまじないです。
用意するには赤い糸だけで、やり方は左手の小指に赤い糸を結ぶ糸を見つめながら好きな人のことを思い浮かべるだけです。
この先にいるのは誰々と好きな人の名前を唱え、それを3日間続け、3日後、この糸...（続きを読む）
公開日時：2021/12/21 08:12
みんなの回答を見る
（続きを読む）
公開日時：2021/12/21 08:22
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けの作業をご依頼されて、家を見せていただくと、
いままでどんな思いで過ごしていらっしゃったのか
どんな生き方をされてきたのか、
心の内が見えてきます。
モノや空間には、その方の過去と現在が
映し出されています。
...（続きを読む）
公開日時：2021/12/21 08:23
ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のそはらしのぶのブログです 今回のモニターさんは、アゴに凹みがあり（2枚目の写真参照ください）、治療希望でのご来院です。 アゴのヒアルロン酸といえば、クレビエルです ビフォーがコチラです↓ ◆ポイント◆アゴの凹みを治しつつ、形を自...（続きを読む）
公開日時：2021/12/21 07:00
美エイジレス塾のＮＡＮＡエステ付きミニ個人レッスンの５回目に来てくださったＳさん☆Ｓさんの最初のスタートはというとちょうど１年前の２０２０年１２月末に、顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドの初級メソッドを自宅で動画を見ながらスタートできる７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）をご購入してくださいました。７∞ＳＴＩＣＫに付属のテキストや動画レッスンで「耳と首と鎖骨の基本マッサージが顔のメソッドよりもとて...（続きを読む）
-
NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
公開日時：2021/12/20 23:57
空の雲を見ても、道端に咲く小さな花を見ても、感謝と愛を感じられるような、あたたかい心を養うために自分の気持ちに余裕を持って イライラしたり、落ち込んだりせずにまず、心穏やかになることから☆好きなことをしたり時に休んでストレス発散して！気になる肌のしわやたるみも鏡を見て、はぁ〜〜ってため息をつくだけではなく、お肌をよく観察してむくみやコリを取ってあげるハリを出してあげる保湿して潤わせてあげるピカ...（続きを読む）
-
NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
公開日時：2021/12/20 22:59
筋トレにダイエット‥
何をやっても太ももだけは痩せなかった。それは姿勢と歩き方が原因だと気づいた私ノリコの過去のお話はこちら太ももが太くお尻が大きいのは
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。一つ前のブログで写真をご紹介させて頂いた生徒Oさんより講座のご感想を頂きました。
一つ前のブログはこちら『背中に手が回せた！手の母指球の痛みが取れた！』筋トレにダ...（続きを読む）
公開日時：2021/12/20 18:04
ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のそはらしのぶのブログです 肌の乾燥が強くなり、唇が切れたり、体が痒くなって辛い方も多いと思います。 乾燥を防ぐちょっとしたコツとして、◆石鹸を使いすぎない◆を試してみてはどうでしょう？ 日本人は綺麗好きなので石鹸を多用しますが、...（続きを読む）
公開日時：2021/12/20 07:00
しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
縁結びというと、通常は独り身の人がするものというイメージを持っている人が多いかもしれませんね。
女子旅などで神社に参拝する姿も、今では珍しいものではなく、当たり前のように行われています。
それを夫婦で、となると疑問に感じるのは当然でしょう。
すでに縁が結ばれた完成系といっても過言ではなく、その上更に何を求めるのかという話です。
どうやら、この謎を解明す...（続きを読む）
公開日時：2021/12/20 08:09
佐竹悦子です。 好きな男性との仲を深めたくて、スキンシップにチャレンジしてみる女性もいますよね。 女性にとっては勇気が必要なことなのですが、それでも思いきろうと考えるケースも。 この際には、お付き合いをしているわけではない場合は特に、男性に対する配慮が大切になるかもしれません。
まず、周りの目を気にせずにスキンシップするのはあまりよくないことも。 シャイな男性や「空気を読んでほしい」と考える...（続きを読む）
公開日時：2021/12/20 07:30
幹線道路沿いや首都高速道沿いなど、今までは「騒音」や「排気ガス」に悩まされ、地価額の高い土地でもその辺りは評価額が下がってしまうことも。
しかし、2025から2030年にかけて全世界的に電気自動車が圧倒的に増え、エンジン車が残ったとしても幹線道路や首都高速道付近の環境は一変し、電車が走る沿線よりも静かな場所も増えると思います。
住居地のブランド化から、自宅の希望す...（続きを読む）
公開日時：2021/12/20 00:12
夜景はうまく撮れませんが、それでも。年内最後の満月であれば、記録を残したい。
明るさの加工なしの写真です。
今年一番小さい満月と言われますが、やっぱり明るい。
この写真のあと、きょうは、Apita5％引きの日。お正月用品買い出し第２弾、行ってまいりました！
やっぱり、色んなものの値段が上がっているようです。 世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。...（続きを読む）
公開日時：2021/12/19 21:12
面倒くさがり屋は...
何かするのに
ちょっとひと手間かければ
もっと良くなるのは分かっているのに
「面倒だなぁ」と思って
手を抜いてしまう事ってありますよね。
転職活動でも
その「面倒くさがり」で
損している事もあるんですが、
あなたは如何ですか？
「私も面倒くさがり屋ですけど...？」
と思った方、
もし、あな...（続きを読む）
-
西澤 靖夫
- （転職ＰＲの専門家＆キャリアカウンセラー）
公開日時：2021/12/22 12:00
「無料相談のご感想」【30代半ば男性】
転職の個別サポート塾の
継続5回コースに申し込まれた
30代半ば男性のお客様から
「無料相談」のご感想を頂きました。↓
自信が揺らいでいた今の状況にとても染みる【30代半ば男性】
あなたも
まずは「相談」しませんか？
「無料相談のご感想」【30代半ば男性】
転職の個別サポート塾の
継続5回コー...（続きを読む）
-
西澤 靖夫
- （転職ＰＲの専門家＆キャリアカウンセラー）
公開日時：2021/12/20 12:00
筋トレにダイエット‥
何をやっても太ももだけは痩せなかった。それは姿勢と歩き方が原因だと気づいた私ノリコの過去のお話はこちら太ももが太くお尻が大きいのは
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。
昨日、急遽告知させて頂いた足裏の感覚を呼び覚ますZOOMレッスンは100席満席となりました！
レッスンについてはこちら！
お申し込みが間に合わなかった方、
直...（続きを読む）
公開日時：2021/12/19 13:14
しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
昨今のお見合いで、着物を着る人はまずいないでしょう。
場所も高級料亭などではなく、もっぱらホテルのラウンジ等ちょっと洒落た程度の場所です。
そして、これが一番の大きな特徴かもしれませんが、当事者の二人以外は同席しません。
もちろん、そこに行くまでのサポートは結婚相談所によって行われます。
サポートがあるとは言え、服装などの基本的な情報はさくっとチェック...（続きを読む）
公開日時：2021/12/19 08:10
佐竹悦子です。 社会人が習いごとをするケースが近年増えているといわれていますね。 その場で出会いが期待できることもあれば、そうでなくても「○○の習いごとをしています」というだけで異性からの印象がアップする可能性も実際にあるのです。
まず知的なイメージを持たれやすいものなら、英会話教室、楽器教室、ワインスクールなどもよいかもしれません。 特に楽器ができる人は男女共にリスペクトされやすく、カッコ...（続きを読む）
公開日時：2021/12/19 07:30
ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のそはらしのぶのブログです ヒアルロン酸オールカスタマイズ治療1ヶ月後のモニターさん。 お友達からお友達からお友達他院様でヒアルロン酸経験者が当院のオールカスタマイズ治療を受けられました。 こちらのモニターさん、ヒアルロン酸治療を何度も受けたご経験があります。...（続きを読む）
公開日時：2021/12/19 05:00
趣味は年齢によって変化するものと普遍的なものに分かれますね。
私の趣味はスキー・スノーボードやドライブですが、体力や視力が健康でないと続けられないので、未経験の楽器演奏に興味があります。
ギターは趣味程度で弄ったことがありますが、「ベースギター」は未経験です。
単音引きなら感覚で出来るかもしれませんが、チョッパーや速弾きは練習が必要ですね。
練習したい曲♪...（続きを読む）
公開日時：2021/12/19 00:16
前回のブログ記事で目の下のくぼみやたるみの原因を少し書きましたが、→前回のブログ記事はこちらへ目の下のくぼみやたるみは自分の力で改善することができます。（期間や個人差はもちろんあります）顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド（がんきんななまじっくめそっど）は、特許取得済み顔のたるみを改善するための顔の筋トレ法で老けて見える影や窪みに対して奥からハリを出せるのでその凹みが平らになってフラットになります。美...（続きを読む）
-
NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
公開日時：2021/12/18 22:42
筋トレにダイエット‥
何をやっても太ももだけは痩せなかった。それは姿勢と歩き方が原因だと気づいた私ノリコの過去のお話はこちら太ももが太くお尻が大きいのは
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。
今日は、太もも痩せ・足のトラブル解消にコレやってみて！ZOOMレッスンを開講しました^ ^
外反母趾・寝指(内反小趾)など足趾の腹が床につかず立た時、歩く時に...（続きを読む）
公開日時：2021/12/18 16:52
こんにちは
女性向け初心者のための投資スクール
ブルーストーンアカデミー代表の
青柳仁子です。
今日は、
数値化すること
という話をします。
お金のことは何でもそうですが、
感覚ではなく
客観的な数値にすることが大切です。
例えば、
支出の管理や
収入の管理などもそうですし、
投資をする際もそうです。
また、より大切だと感じるのは、
投資をした後の管理です。
受講生からの相談として...（続きを読む）
公開日時：2021/12/07 13:53
こんにちは
女性向け初心者のための投資スクール
ブルーストーンアカデミー代表の
青柳仁子です。
今日は、
タイトルにも書きましたが、
大量出血した話です(^^;)
ホントにドバドバ血がでてしまって、
自分で自分に引きました。
何が起こったかというと、
血糖値を計測したいと思い、
そのためのキットを購入したのですね。
をれは、
市販されているもので
小さな針を腕にさして
それで体内の血糖...（続きを読む）
公開日時：2021/12/09 13:53
午前４時時点では全く降った形跡すらなかった雪。すっかり気を許して、支度を始めようとお布団から抜けて、
まぁー！！どうしましょう。雪。雪、降ってるじゃん！
え、今から大口町さんに向かうのに(汗)
知多半島に雪が積もったら、名古屋はその倍積もるし、犬山はもっと積もる。
という経験則。
名古屋高速通れるかな？全部下道走ったら、雪なので、２時間半では間に合わないかもって、とにかく最短で支度を終えて飛...（続きを読む）
公開日時：2021/12/18 09:58
おはようございます、今日は寒天発祥の日です。
ところてんとか結構好きです。
自著『高校生からはじめる投資のはなし』について。
動画配信もはじめました！
インデックス投資とドルコスト平均法という、ふたつの分散投資手法について紹介しました。
対象と時間という２つの軸で分散をするというのは、リスクを管理するという意味で非常に保険的だと思います。
...（続きを読む）
公開日時：2021/12/27 08:00
おはようございます、今日はアポロ８号の月周回飛行日です。
宇宙開発、少しずつ現実味を帯びてきているようです。
自著『高校生からはじめる投資のはなし』について。
動画配信もはじめました！
インデックス投資という、手法そのものが保険的発想を取り込んでいる事例を紹介しています。
個別銘柄を選定せず、指標を対象とすることで、多くの企業に対して同時に投資している...（続きを読む）
公開日時：2021/12/24 08:00
おはようございます、今日はテレホンカードの日です。
先日、自宅を片付けていたら結構な量が出てきました。
自著『高校生からはじめる投資のはなし』について。
動画配信もはじめました！
株式をはじめとした有価証券の投資では、投資活動そのものに対する保険加入はそれほどないかと思います。
一方で、どのような組み合わせで投資をするのか？について保険的発想法が根付い...（続きを読む）
公開日時：2021/12/23 08:00
しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
タダより高い物はないとは言いますが、無料という甘美な響きはいつの世も人の心を惹きつけるものです。
とりわけ婚活関連は何かとお金がかかるものですから、結婚相談所がタダとなればチェックしないわけにはいきません。
もちろんあらゆるサービスが0円で利用できるというわけではなく、実際にはどこかで料金が発生します。
入りやすいのは、入会金を無料としているところで...（続きを読む）
公開日時：2021/12/18 08:13
おはようございます、今日はシーラカンス発見の日です。
魚好きとしては、やはり味が気になるところです・・・
自著『高校生からはじめる投資のはなし』について。
動画配信もはじめました！
投資活動をはじめることによる保険の活用について、具体的な投資手法と絡めて考えています。
不動産投資を実例に、人的なものと物的なものに対する保障を考えてみました。
...（続きを読む）
公開日時：2021/12/22 07:00
おはようございます、今日は回文の日です。
一時期、ハマってずっと考えていた時期がありました。
自著『高校生からはじめる投資のはなし』について。
動画配信もはじめました！
不動産投資を前提に、必要な保障について考えています。
不労所得と呼ばれてはいても、やはり人間的な要素が関わってくるのが投資です。
加えて、不動産投資で必須なことに「不動産...（続きを読む）
公開日時：2021/12/21 08:00
佐竹悦子です。 自分に自信を持って日々行動するためには、生活パターンを少し変えてみることも必要かもしれません。 自信がなく、いつも引っ込み思案になってしまうことを悩んでいる人は多いですよね。
この場合には、毎日ひとつひとつ小さな目標を立てて、それを達成することがよいとされています。 例えば運動不足を解消したい場合は無理のない範囲でストレッチをする、好きな異性がいる場合は朝に会った時に挨拶をす...（続きを読む）
公開日時：2021/12/18 07:30
筋トレにダイエット‥
何をやっても太ももだけは痩せなかった。それは姿勢と歩き方が原因だと気づいた私ノリコの過去のお話はこちら太ももが太くお尻が大きいのは
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。
手や腕は毎日毎日
酷使しているところなので
気づかぬうちにねじれてしまっています。
1番のねじれの原因は姿勢。
姿勢の崩れには色んなタイプがありますがいずれに...（続きを読む）
公開日時：2021/12/20 10:20
ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のそはらしのぶのブログです さて前回の続きですが、マスクを付けるにあたっての注意点がいくつかあります。 ①【黒いマスクをつける時の注意点】 皆様肝斑の問題が気になるのかなと思います。 肝斑は普段皆様がチークを入れる、頬骨の一番高いところが肝斑が出や...（続きを読む）
公開日時：2021/12/18 05:00
みんなの回答を見る
（続きを読む）
公開日時：2021/12/18 01:16
マスクで隠せない目の周りの肌トラブルにお悩みの方も多いですよね。目の下のたるみ目の下のくぼみ目の下のクマ目の下や目尻のシワなどなどあなたはどのタイプですか？私、ＮＡＮＡもまだ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを実践する前の過去には、目の下のクマと目の下のくぼみと目の下のシワがあってとても悩んでいた時期がありました。その肌の悩みを少しでもよくしようとしていろんなことを試したけど目の下のクマにはコンシー...（続きを読む）
-
NANA
- （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）
公開日時：2021/12/17 23:12
今年も東京クリスマスマーケット日比谷にリース作品を出品しました！今回も白系でアーティフィシャルフラワーで作りました。夜に行って写真を撮ってきました。会場はキラキラとして賑わっていました☆彡全部で100点以上のリースが飾られ楽しい 日比谷公園で開催中！です。12月25日迄11時～22時。前売りチケットで事前予約制です。当日券もあります。こちらのリースはミニリースプレゼントがあります！会場でご覧く...（続きを読む）
-
松本 邦子
- （フラワーアレンジメント講師）
公開日時：2021/12/17 22:12
40歳以降で住宅ローンを借りる場合は2本立てがよい？！
最近、都内の住宅価格はかなりの勢いで価格上昇を続けています。
不動産経済研究所の調査では2021年上半期の首都圏新築マンションの1戸当たりの平均価格が6,702万円となったと紹介されています。
これほどまでに不動産価格が上昇しても購入の際には住宅ローンを借りないとなかなか買えないのが現実です。
近年では結婚時期も晩婚化が進んでお...（続きを読む）
公開日時：2021/12/17 21:00
204,673件中 171801～171850 件目
RSS
