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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
何をやっても太ももだけは痩せなかった。それは姿勢と歩き方が原因だと気づいた私ノリコの過去のお話はこちら
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作るメソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
一つ前のブログで写真をご紹介させて頂いた生徒Oさんより講座のご感想を頂きました。
一つ前のブログはこちら
長年背中に貼り付いていた呪いの甲羅が取れた気分です‼️
呪いの甲羅に笑ってしまいました
他にも色々と体感して下さりこれからのご自身に希望を持たれたようです✨
では、早速メッセージをご紹介します！
長年背中に貼り付いていた呪いの甲羅が取れた気分です‼️
肩も背中も腕もとても軽くなり動かすのが楽しいです。
ベリーダンスの発表会に向けて今はベールの練習をしているのですが
ベールが下がる巻きつくといった不具合も私が下手だからじゃなかったんでは⁈
腕が曲がっていたからでは⁈と腕のせいにしたいぐらいベールが綺麗に翻ります❣️（自分比）
腕が変わると頭の位置も脚も変わるのを実感しました
脇も伸びたことでターンもしやすくなりました
次回のベリーダンスレッスン「先生がびっくりしちゃうかも〜」と楽しみです！
26日の筋ゆるダンスのレッスンもとても楽しみにしています
またよろしくお願いします。
さらに、体感されたことをメッセージでお送り下さいました。
美腕講座では腕の使い方もお伝えしているためそれについてのお話しです。
抜粋してご紹介いたします。
猿腕が改善して捩れがなくなったからか指先の冷えや強張りが治りました。
今までは「フライパンをあおれる人、すごいわー。力持ちだわー。」と思ってましたが、
私がちゃんと持ててなかったんですね。
yurukuメソッドで毎日を楽しく軽やかに過ごせそうです。
ありがとうございました。
呪いの甲羅と書かれたぐらいなのでずっと背中が重いと感じながら過ごしておられたのですね。
荷物を下ろしたようにスッキリされて本当に良かったです✨
---------------------------------------近日の美腕講座(オンライン)どの地域の方にもご受講頂けます。
12/31足裏の感覚を呼び覚ます
無料ZOOMレッスン
呼吸力アップ(姿勢改善)講座と
美脚(骨盤調整)講座を連続で
2/26(土)に東京でリアルで開講します！
残席あとわずかです。
※2/11名古屋は両講座、満席となりました。
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ハイヒールウォーキングイベントを
東京2/23(水祝)、大阪3/13(日)に開催
東京残席2 大阪残席10
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
