専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (3822ページ目)
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首ー鎖骨のエクササイズバンザイの状態から目一杯首の後ろにバーを引き下げます。10回2セットポイント鎖骨が下がると、同時に首が後ろに引け背骨にまっすぐ乗るので、その後の骨盤周りの調整がしやすくなります。
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公開日時：2016/10/20 20:00
本日は銀座にて。元ミスワールド日本代表のゆうよう子さんのボディメイクへ。夏前の二の腕ー肩の筋肉減らしが終えモデル業も順調とのこと。とても嬉しく思います。これからは冬場！試しも共通ですが、○食事や飲みの機会が増える○動くのが面倒になるボディメイクですべきは○日常使われる筋肉を増やす○メインで使う筋肉とあまり使わない筋肉のバランスをとる（続きを読む）
公開日時：2016/10/20 14:00
「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」
★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】
英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ
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【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】
いま、短期...（続きを読む）
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中尾 匡宏
- （ビジネス英語コーチ）
公開日時：2016/10/21 06:00
毎年恒例の都立青山公園でのドイツフェスティバルですが、今年も豊泉真知子先生の「ヒルデガルトの香水創りワークショップ」を開講します
11月5日（土）13時から会場内ワークショップテントにて行います！
13時には始めたいと思いますので、5分前にはお集まりくださいね
詳細はこちらでご確認ください
http://morebeat.co.jp/c-event/2100.html Facebook...（続きを読む）
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宮崎 隆子
- （日本産精油スペシャリスト）
公開日時：2016/10/20 11:43
昨日、１０月１９日に、市ヶ谷でＦＰ継続セミナーを行わせて頂きました。 午前の部は『FPアドバイスに必須！ 富裕層の生命保険商品の活かし方』というタイトルでした。生前贈与における生命保険の活かし方、法人の設立とその活かし方、そして法人契約の生命保険…というお話をいたしました。終了後は、受講された方から熱心にご質問を頂きました。
午後の部は、『主婦も利用できる個人型確定拠出年金の運用アドバイス』...（続きを読む）
公開日時：2016/10/20 09:11
（専門家プロファイルからはこちらから←） 士業の先生方とお話しすると、資格取得後に起業する際、既に同業種の先輩方から教えを被る「メンター」の存在がいると伺ったことがあります。 メンターとは仕事上（人生）の指導者、助言者のことを指し、福祉業界ではスーパーバイザーとも呼ばれてます。 私が介護福祉建築に特化した設計事務所を立ち上げた頃は、アドバイスをもらえるような同業者が居なかったので、試行錯誤で今...（続きを読む）
公開日時：2016/10/20 00:10
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です
いつもご訪問いただきありがとうございます。
今日の生放送、無事に終わり、ホッと
しました～～。
〇〇〇は・・・「衣替え」でした！！！
お天気の栄作さんによると、明日はいいお天気
だそうですので、衣替えをやってみてはいかがですか？
今日の放送終了後の写真です！！
...（続きを読む）
公開日時：2016/10/19 22:01
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中尾 匡宏
- （ビジネス英語コーチ）
公開日時：2016/10/23 06:00
痩せにくいパーツNo.1!?
太ももは「屈伸運動」で細くする！女性に「気になるパーツはどこ？」と聞いたとき、必ず上位にランクインするのが太もも。女性にとって太ももは、なかなか倒すことのできない"ボスキャラ"のようなもの。ダイエットをしても太ももだけは細くならないという悩みを抱えている女性も多いです。太ももには普段の生活では使われていない筋肉がたくさんあり、エクササイズをしていないと、その筋肉が衰え...（続きを読む）
公開日時：2016/10/19 23:00
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
明日、１０月１９日水曜日、KBCサワダデースに
生出演いたします。
明日は、「楽しい〇〇〇術！」
〇〇〇は、明日、放送を見て確認してください～～。
（引っ張ってごめんなさい）
盛りだくさんな内容な上、
生出演な...（続きを読む）
公開日時：2016/10/18 22:04
ただいま京都からの帰り道。
車窓から見える、近江富士がキレイでした
一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で
人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほし やすえ）です？
あなたは、
愛が必要ですか？
力が必要ですか？
私は、断然「愛」が必要
って思っていました。
私には、愛が足りない…
だから、
愛が溢れた...（続きを読む）
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星 泰衣
- （メイクアップアーティスト、メイク講師）
公開日時：2016/10/18 17:32
１０月１９日、１０時から、以下の内容で、ＦＰ継続セミナーを行わせて頂きます。
当日のドタ参、大歓迎です！！
タイトル 『FPアドバイスに必須！ 富裕層の生命保険商品の活かし方』
講師 大泉 稔日時 １０月１９日 １０時～１３時主催および会場 株式会社ビジネス教育出版社アクセス 市ヶ谷駅から徒歩２〜３分。（地図はこちらをクリック）。
受講料 ５，４００円。
単位 リスクと保険３単位。
会場で、...（続きを読む）
公開日時：2016/10/18 17:09
ついに！我が家にも ロボットクリーナーがやってきました！ 実は、前々から購入希望！！！ でしたが、 ダイソンを買って、「あんまりよくないなぁ~違う掃除機がほしい！」 と そんなすぐには 宮代君に言えず・・・ 何たって、１階にも２階にもそれぞれ掃除機があるのに(決して掃除好きではありませんが＾＾；） いくらなんでも無駄使いじゃん！？ でもほら、ダイソンの掃除機は、昨年知る人ぞ知るあんなことに...（続きを読む）
公開日時：2016/10/18 17:48
もう５年半は経つでしょうか。２月頃あるご父兄様（お母様）から
相談を受けました。
「中１の息子が４回連続で英検準１級に落ちてしまいました。頑張って
いるんですけど…」
『どのような状態か確認したいので、今度体験授業にいらして下さい。』
と伝えると早速S君が体験授業に来てくれました。
少し話をしてから実際に問題を解いてもらうと何が原因（problem:問題)な...（続きを読む）
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中山 航
- （英語講師）
公開日時：2016/10/18 17:31
すっかり、ご無沙汰をしてしまいました。
季節の移ろいと共に、移ろい行く人の心を感じている、今日、この頃です。
そして、写真は、ご覧の通りのアイスティーですが。
真夏でも、ホットコーヒーを好む私が、アイスティーというのは異例中の異例ですね。
（続きを読む）
公開日時：2016/10/18 16:24
５月２１日に横浜で行わせて頂いたセミナー
『がん患者の公的な支援と神奈川県のがん対策の取組み』をご聴講頂いた方から、
「ウチの勉強会でも遣って欲しい」という、ご依頼を頂きました。
ありがとうございます。
１０月８日に、横浜の星川駅の近所で、行わせて頂きました。『星川』なんて、何気にロマンチックを感じてしまうネーミングですね。
なお、
１０月８日は、キャリアコンサルタントの勉強会でしたので。
「...（続きを読む）
公開日時：2016/10/18 16:45
エクササイズの効果を高めるためのPOINT！〇運動のしすぎは逆効果！〇短時間の運動を毎日継続すること！〇正しいエクササイズを行うこと！〇基礎代謝量が上がりやすい冬こそ効果的な運動を！1日1分で効果が出る!
ぽっこりお腹撃退エクササイズSTEP１体育座りをし、両手を後ろに置く。この時、指先はおしり側に向け、ひじは曲げずに伸ばしておく。背中を丸めて、自分のお腹を見るようにするのがポイント。STEP2...（続きを読む）
公開日時：2016/10/18 23:00
冬は痩せやすい季節!気温が下がるこの季節は、運動しても汗をかきにくく、エクササイズの効果が
出にくいと思いがち。人間の身体には、体温を約36度に保つ機能が備わっています。夏は何もせずに体温を保てるので、身体はカロリーを消費して熱を作らなくても良いのですが、冬は気温が下がるため、体温を保つためにたくさんのカロリーを消費して
熱を作り出します。つまり、冬の方が基礎代謝は上がりやすいのです。基礎代謝とは...（続きを読む）
公開日時：2016/10/18 21:00
長時間の運動はダイエットに逆効果!? 短時間で理想のボディは作れる！秋冬の「冬太り」は平均2キロ増というデータがあるほど、女性にとってこの時季の体型維持は至難のワザ。ジムに通ったりジョギングをしたりと、冬太りを解消すべく運動に励んでいる人も多いはず。でも、実は運動のしすぎはダイエットに逆効果だと知っていますか？長時間の運動を続けることにより、筋肉が糖分に分解され、血糖値が上昇して脂肪を増やすホルモ...（続きを読む）
公開日時：2016/10/18 18:00
秋冬のこの季節、ついつい食べ過ぎ＆飲み過ぎてしまい、「体重が増えちゃった!!」という方も多いのでは？ イベントが多い時季。油断していては、ボディラインも緩んでしまう可能性が。今日は昨年好評をいただいた資生堂の女子トークの復刻版のご紹介です!（続きを読む）
公開日時：2016/10/18 13:00
中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。
今日はセミナーについてのお話です。
中堅・中小企業の海外における安全対策セミナーが開催されます。
http://www.yokohama-cci.or.jp/event/seminar/2016/1011000972.html
海外進出時の安全対策に関する、政府の取組や具体的な対策ポイントなどを知るチャンスです。
中小企業経営者の皆様、是非ご参加く...（続きを読む）
公開日時：2016/10/18 10:27
（専門家プロファイルからはこちらから←） 毎年、9月末には冬物への衣替えを実施してましたが、今年は遅くなりました 防虫剤や除湿剤の入れ替えや、台所や風呂の設備の入れ替えを完了しました
要らないものを処分するとスッキリしますね
（続きを読む）
公開日時：2016/10/18 00:10
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 セカンドライフに向けて、人生の棚卸その一つとして、「エア引越し」を推奨しています。 人生の棚卸をして、何がしたいのか・・・ 家の中をスッキリさせることで、家族に迷惑を掛けないという安心感が得られますね。 そして、家族皆で、何があるのか、どこにあるの...（続きを読む）
公開日時：2016/10/17 23:24
10月も半ば、秋真っ最中！……ということで、
恋愛の秋 応援フェアを開催いたします
電話相談、メール相談、面談カウンセリング、
いずれも平常時より、ご利用頂きやすい料金となっています。
例）
電話相談60分 7800円 → 6000円
メール相談 5300円 → 4800円
面談60分 12000円 → 9800円
成就や仲直りのタイミングを逃さないために、ぜひご活...（続きを読む）
公開日時：2016/10/17 16:55
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中尾 匡宏
- （ビジネス英語コーチ）
公開日時：2016/10/18 06:00
テスト
（続きを読む）
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TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
公開日時：2016/10/17 12:00
９７９３カンナスマイル
お天気にも恵まれた地域のお祭りでの野点
おもてなしの追われて写真が撮れず
終わりお露になってようやく撮り始めました
説明するとみなさんすぐに賛同くださいました
１０００ごとに被災地に届けています
次にお届けするのは１００００カンナスマイルのポスターです
みなさんおありがとう
みなさんの気持ちを届けます
３７カンナスマイルカウントいたします
（続きを読む）
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橘 凛保
- （マナー講師）
公開日時：2016/10/17 08:24
おはようございます 昨日は通常のセッションに TV局との打ち合わせや面接 資料作成などなど 今日は午前中に撮影があり 午後からミーティング&研修 お陰様でやること盛り沢山♪ さて、話は変わりますが 日頃、学生の方から 進路に関するご相談を頂く機会も多々ありますが なぜか「企業」と「学校」とを 混同して考えている方が多い様に思います 例えば 「なんでそこで働きたいと思ったの？」と尋...（続きを読む）
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Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
公開日時：2016/10/17 08:14
今月末は ハロウィーン ですね そもそも ハロウィーンとは何ぞや！とお思いの方も多数いらっしゃると思いますが 現代は仮装パーティーで盛り上がっているし 楽しければいいじゃないの～ってノリで それも良いけど ・・・ もともとは、ケルト人のお祭りです ブリティッシュキングダム（イギリス）と特に北部アイルランドに色濃く残っているというハロウィーンは、その昔 10月31日を1年の終わりの日と定めていま...（続きを読む）
公開日時：2016/10/17 00:00
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
先日、小松易さんのメルマガでご紹介いただきました、
「エア引越し」
ただいま決行中！！
今の住まいに引っ越して早いもので、
あと一ヶ月で、３年が経ちます。
３年経つと、やはり物は増えていますね。
ち...（続きを読む）
公開日時：2016/10/16 19:24
一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で
人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほし やすえ）です。
大人気認定講師の平川ゆりさん、
セルフプロデュースメイクを
世界遺産級だと…
お弟子さんに、そう言っていただける私は、本当に幸せものです。
感謝しかありません…
リブログしました！
見れない方は下記リンクからどうぞ
htt...（続きを読む）
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星 泰衣
- （メイクアップアーティスト、メイク講師）
公開日時：2016/10/16 15:26
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 先日、KBC放送の番組が目に入りました。 ９０歳の料理家「桧山タミ先生」 ９０歳で今現在、現役でお料理を教えていらっしゃる姿にあこがれますし尊敬いたします。 健康で尚且つ現役でお仕事をされている。まさしく私の理想です。 リポーターの...（続きを読む）
公開日時：2016/10/16 14:38
歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
12月3日(土)RUN&WALKセミナー
Facebookイベントページを作成しました。
そちらにセミナーの詳細を掲載しております。
Facebookをなさっている方はぜひご覧下さい。
https://www.facebook.com/events/1781706795421506/?ti...（続きを読む）
公開日時：2016/10/16 10:42
自分のメソッドを理解し、国境を越えて広めたいと思ってくれる方々がいる。。とても嬉しく思います。着々と世界全域へのボディメイクの普及が広まっている！その一つの想いが広まっていく。その現実が僕の背中を突き動かします！そして夕方から青山のチョコ専門店にて。目の前でパティシエがチョコを作ってくれ、カフェも併設されています。抹茶ベースの紅茶がとても美味しくまた、広く静かで1人仕事で集中したい時にありがたいス...（続きを読む）
公開日時：2016/10/16 23:00
そして本日はこちら↓10月末に東京ドームシティホールで行われるミスインターナショナルの世界大会の提携雑誌へ載せていただきました。（続きを読む）
公開日時：2016/10/16 13:00
幸導塾 主宰 平井妙子です。
今日も御訪問下さりありがとうございます。
心理学 ブログランキングへ もう、 時計の針がシンデレラタイムを過ぎてしまいました・・・ ホント、 時間は、瞬く間に過ぎていきますねぇ。 本日は、エクセレントウーマン倶楽部と、 メンタルトレーニングでした。 ブログもFBも更新する暇なく。（苦笑） ナント。。。 私としたことが、 セミナーの写真撮影をすっかり忘れており...（続きを読む）
公開日時：2016/10/16 01:00
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。
今日は、「新サービス」スタートのお知らせです。
アトピー・アレルギーをお持ちのご家族がいらっしゃる
ご家庭でも、こちらのお掃除は、されていないご家庭が
９５％以上だと思います。
エアコンのクリーニングは、今でこそ当たり前の
ように、定着していますが・・・...（続きを読む）
公開日時：2016/10/15 14:33
〇代謝が上がる１分間ボディメイク〇お腹・ヒップを引き締める ボディメイク方法〇ぽっこりお腹解消ボディメイク〇くびれ作りボディメイク方法〇小顔ボディメイク方法（続きを読む）
公開日時：2016/10/15 19:00
この内容に関する連絡が多かったため一昨年前、ブラックマヨネーズ小杉さんが初日から3ケ月で－15.3kgのダイエットに成功した1分間ボディメイクエクササイズ計22種類全てご紹介!
（続きを読む）
公開日時：2016/10/15 11:00
ドイツで、国民的人気オーガニックコスメブランド『ラヴェーラ』から“ラヴェーラアンバサダー”に任命されました！
実際には、2ヶ月も前に任命してもらってましたが、なかなかブログに書けずスミマセン…。
これからは、良い情報は早くお伝えできるように頑張ります
ラヴェーラは、ドイツの家庭には必ず何点かある人気のブランドなんですよ。
その中でも、「リップクリーム」は秀逸...（続きを読む）
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星 泰衣
- （メイクアップアーティスト、メイク講師）
公開日時：2016/10/15 07:42
歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
12月3日(土) 東京13:00〜16:00
濱矢先生とのコラボセミナーRUN&WALKご受講者募集開始しました！
このRUN&WALKセミナーは
歩くことも走ることも正しく行い楽しみましょう！！というセミナー。
大人の方だけでなく小学生以上であればお子さんのご参加もOKなのです。
8月...（続きを読む）
公開日時：2016/10/15 07:34
（専門家プロファイルからはこちらから←） 第43回国際福祉機器展2016へ行ってまいりました
会場の東京ビッグサイト 今回は、出展社の「積水ホームテクノ」さんの担当者さんからも招待状戴いてましたので、初めに拝見させていただきました 毎年のロボット開発競争はひと段落したようで、今年は新興勢力のパナソニックさんのブースが参考になりました特に視覚聴覚障がいのかたのための、コミュニケ...（続きを読む）
公開日時：2016/10/15 00:10
ブライダルブーケを作ってみたい方3回でのショートレッスンがあります。
今一番人気のブーケはやはりラウンド型その形を2回行い、あと1回はハンドバック型のブーケを作ります。
10月～12月までのレッスン日で3回お好きな時に受講できます。費用もすべて込みで1回9000円とリーズナブルです。この機会にぜひどうぞ
お問い合わせはmisty_flower_s@yahoo.co.jp
（続きを読む）
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松本 邦子
- （フラワーアレンジメント講師）
公開日時：2016/10/14 23:04
夫婦問題研究家の岡野あつこさん。
テレビでも大活躍の岡野さんとトークライブさせていただくことになりました！ 一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほし やすえ）です。 １１月７日（月）イイオンナの日に、 「イイオンナの日 in さいたま ２０１６」を 大宮駅西口直結の東天紅大宮にて開催いたします！ イイオンナ推進...（続きを読む）
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星 泰衣
- （メイクアップアーティスト、メイク講師）
公開日時：2016/10/14 23:08
「にいたかなし」をいただきました。 二十世紀梨の1.5倍の大きさは
あるでしょうか。 大味だろうな〜と思って
口にしましたが、 独特の香りと嫌みのない甘さで
瑞々しく美味しかったです。 梨好きの我が家でも好評でした。 でも...幸水が一番好きです。
（続きを読む）
公開日時：2016/10/09 15:19
障子を設えたウィンドウ、
バブルの頃に有名だったヒルトン新宿。 手持ちの無料宿泊券を使ってみました。 フロントで予約名を告げると
部屋をアップグレード致しますが
いかがでしょうか？と。 「グラブフロアで無料の軽食が
ついています。」 あまり食べないしな、、 「そのままで。」
クラブフロアの朝食といえば、
沢山の甘めのペストリーに
見向きもせず、
カリッと焼いた薄切りトーストと
紅茶一...（続きを読む）
公開日時：2016/10/10 15:40
フランスで生まれた
世界の建築を集めた翻訳絵本です。
絵本ですから、
小さな子供にも分かりやすく、
建築物の印象的なイラストが
まず目に飛び込んできます。
建築本来の力強さはなりを潜めて
版画のような
シンプルな図案と配色を
眺めてるだけで、
世界中を一周した気に
させてくれます。是非！
（続きを読む）
公開日時：2016/10/13 15:43
いろいろと予定が入ってきましたので、
自分で整理する目的もあって公開しま〜す
10月22日（土）
カルチャースクールイージュハロウィンイベント
https://www.facebook.com/events/269106290138411/
10月27日（木）
日本産精油を暮らしに活かすアロマレッスンinイージュ（クロモジ）
http://morebeat.co.jp/c-seminar/...（続きを読む）
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宮崎 隆子
- （日本産精油スペシャリスト）
公開日時：2016/10/14 18:00
顎の周りの筋肉は「顔痩せエクササイズ」体脂肪は「関節の動きが少ない部位に付きやすい」傾向からもこの周辺の柔軟性を増やすことが必要です。今回のお腹、ヒップ、顔気になる部分!なあなたはご参考にしてください。
（続きを読む）
公開日時：2016/10/14 22:00
日常的にヒップは「ヒップアップエクササイズ」日常的にヒップの下部ばかりを使いがち。ヒップアップに必要なのはヒップ上部の筋肉の刺激。モデルは皆ここが発達しています。（続きを読む）
公開日時：2016/10/14 17:00
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