専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (3836ページ目)

　宝の地図に描かれている ドクロのマークを見ながら 宝箱を探す  　子供の頃って 一度はそんな事に憧れたりしますよね  　「徳川埋蔵金」に関するTV番組を見て 「そんなんある訳ないでしょ」と思いながら ちょこっとワクワクしてみたり（笑）  　「宝探し」って 「宝を得る」ことが目的なんでしょうか？ 「宝を探す過程」が目的なんでしょうか？ これはその人の価値観によりそうですね  　「宝探しゲーム」...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 10月から新しいホームページになります。 昨年5月にNoriko式ウォーキングからYURUKUに改称し YURUKUウォーカー講座が誕生しました。 11月にインストラクターのYURUKU®ポロシャツが完成し 12月にYURUKU®とYURUKUウォーカー®の商標登録が完了しました。 今年...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

おはようございます、今日はモノレール開業記念日です。 昔、向ヶ丘遊園のヤツに乗ったなぁ・・・   経営者と身体能力についてお話をしています。 安易な分割をせず、しかし行動は具体的に、そして全体をみて…とバランスについて。   ここらへんについて、武に携わっている方々の知見はとても面白いと思います。 簡単にいえば、武というのは生きるか死ぬかという状況に際して、どう対処をするのかという技...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

おはようございます、今日はひじきの日です。 大人になって好きになった食材の一つです。   経営者と身体能力についてお話をしています。 原因の安易な特定は、様々な勘違いを産みます。   改めて最近良く感じるのは、仕事と私生活を分割し過ぎないほうが良いのでは？ということです。 「仕事はバッチリ！私生活はダメダメ！」という、ステレオタイプの芸術家みたいな人生も確かにありうるのかもしれません...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

地元のローカル誌ですが、ちょこっと出していただきました!実は、今年３月の３週目から毎週毎週、アメリカの雑誌編集の方々にレターを送り続けていたので凄くうれしい!NYでもミスインターナショナルアメリカの大会があるのでそのトレーナーとしての紹介内容!紹介の１ページだけですが、NYの地での大きな一歩!次はファッション誌でボディメイクエクササイズ監修します! （続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

本日もアポイントメントの連続のためマンハッタンプレイスへ。今日はなんだかソワソワ、、、合間に駅やコンビニに小走り、、、キョロキョロ、、、そうです!（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！     まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】   ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、いよいよ！！ 今日、【9月9日20：20】 幸運の星「木星」が 乙女座から天秤座に移動するわよ。 その為に先週から 心構え、行動、オススメのパワーストーン等を 色々とお伝えしてきたけど、 読者の皆様の中には 「それって、ホントなの？」 と、思っている人も多いと思うのよ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 徳島の旅の続きです。 徳島のYURUKU®インストラクター福田先生のご案内で 卑弥呼の墓があると言われる八倉比売神社(やくらひめじんじゃ)へ 人の手があまり加えられておらず煌びやかさがない神社です。だからこそ余計に神聖な場所と感じられました。 長い階段の先にあります。 八倉比売は太陽神で...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

打ち合わせに、事前の予定チェックをしていたら、「冗談でしょ!？」と話しかけられ、、、？？？（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  自分の家なのに、なんだか落ち着かない！気分が滅入ってしまう！ そんな気持ちの方、目の前に広がる空間を見渡してみてください。 負のエネルギーを放っている「モノ」はありませんか？ 古くて（ここで言う古いとは、価値がないものと言う意味です。）埃かぶってい...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（自分整理ナビゲーター）

今年から公式ボディメイクトレーナーをしているミスインターナショナルの世界大会も近づきボディメイクやウォーキング等日々スキルアップする女性達！日本からも頑張りの姿や連絡を頂けとても嬉しく思います！（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

今日はウエストサイドでアポイントメントへ。こちらの法人は在り方や規約が日本の感覚とは違うので法人について交わす言葉の一つ一つに学びしかありません!（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

こんばんわ 3日はHKCのセミナーを受講し 4日は朝からセッションを行った後 横浜へ移動し 昨日の6日までimok経営合宿  　普段も毎週月曜日は 研修とミーティングを行っていますが 四半期に一度 普段とは環境を変え アイデアが出やすい環境で 事前課題をもとに MG＆SMGと ひたすら議論を繰り返し、思考し 今後の計画などを決定していきます  　「専門知識」を教えることよりも 「思考力」を高め...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。 今日はこれからJRに乗って深川へ。 昨年に引き続き、高校教諭の皆さまへ 姿勢や動きを整える大切さをお伝え出来る機会を与えて頂きました。 将来的には、このテーマで道内各地をまわって 「一生自分の足で歩ける体づくり」をするための知恵と技術を身につけるプログラムを展開したい。 しなくて良い怪我しなくて良い手術しなくて良い治療 姿勢や動きが整えば防げることもきっとあるはず。 大切なカラ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

外に座れるスペースがたくさんあるマンハッタン。気候も心地良いので、ランチやデスクワークするにも最適です！感性というか、感覚というか、発想力が磨かれていく感じがします!好きな仕事を、好きなだけ、好きなところでし、好きな酒を、好きな場所で！だから明日も頑張ろう！とさらにやる気になる！幸運のサイクルです！ （続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

ドキドキしながらダイムズスクエア方面へ。カジュアルな朝食を食べながら 打ち合わせることは初なのでビックリでした！（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   今日は、北九州市祝町市民センター＆祝町小学校家庭教育学級様での講演会でした。 各学年少人数の学校だそうで、地域で子育てをされている様子がうかがえました。子育てママたちと孫育ての方と、年代はバラバラでしたが、とても楽しい時間を過ごさせていただきまし...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（自分整理ナビゲーター）

長～い夏休みも終わって新学期がはじまりましたね～＾＾ 今年の夏は楽しかったですか？ やっと子供たちが学校に行ってくれて 私の時間♡ なんてところかな お教室も基礎クラスがはじまりました！ まだ暑さが残る今日この頃 後味爽やかなチーズケーキ いつ食べるの？今でしょ！＾＾ いや、こちらは冬でもいけますよ～ 凍らせておこたつで食べても！ そして お越しくださった方だけに大事なお話付き 今回はたんぱく...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

４０歳を過ぎるとほうれい線に悩み始める年代でもあります。鏡を見るたび落ち込んでしまう「ほうれい線」なんとか消したいと思ってクリームを塗ったり美顔器を当てたり、いろいろ試してみてもできてしまったほうれい線はなかなか改善できません。エステに通ってもそんなに変わらないし数日もすれば、また元に戻る。かといって「ヒアルロン酸注射は気が進まない、、」という女性も多いですよね。美エイジレス塾では私自身の顔の...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

気づかぬうちに、深刻な生活習慣病に！がん検診＆特定健診・特定保健指導の受診を！ Ads by Trend Match（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 昨日から四国 徳島にいます。 滞在中お世話になっているのが徳島のYURUKU®公認インストラクター福田いくよ先生 お昼に徳島駅に到着しそば処 橋本さんで生そば(きそば)を戴き阿波踊り会館へ阿波踊りを実際に見たのは初めて。 「手を上げて、足を運べば阿波踊り」 基本の型は決まってはいますが自...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

○バレエエクササイズ→移動×体重＝消費カロリーなので、まずは柔軟性を増やす。○BOSSボール→普段使わない小さな筋肉を目覚めさせる○空中ヨガ→リラックス、リフレッシュ○ブラジリアンナッツ→油不足による脂肪分解の抑制を防ぐ○血糖値のコントロール→完全カットはリバウンドの原因。吸収速度と摂る時間を考慮○水分量を多く摂る→ダイエットの全ての化学反応の媒体体重１キロにつき50CCが代謝アップの目安エクササ...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

 自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。今年こそは、どうしても片付けをやりたい！！ 自分に合った片付けの方法を知りたい！「片付かない」から脱出して、イライラな日々にさよならをしたい思っている方。自分だけだと思っていませんか？同じような悩みをお持ちの方、少なくありませんよ。片付けの方法を知る...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（自分整理ナビゲーター）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  「片づけない」とイライラしていると、子どもにもイライラ・・・・・・。 「片づけなきゃ」と思えば思うほど、手もつかず、イライラは増すばかり。 そんな時、子どもがますます散らかしたら・・・自分のやる気は上がらないのに、イライラの怒りモードは上がりっぱなし...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（自分整理ナビゲーター）