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階下へのキッチンの上下水の音を解消するには?

輸入木造住宅で、2階にキッチンがあります。足音等はがまんできるのですが、上下水の音が階下の寝室に倍増されて響き、眠れないほどになるので困っています。建築業者は聞く耳持たずで防音シートを入れるようお願いしたのですが、無垢の床材によくないとかでいれてくれませんでした。どう直せば音に悩まされないようになるでしょうか?キッチンの場所を移動する、配管をし直す等のリフォームをすれば音は解消されるのでしょうか?また費用、工期は最低どれくらいかかるのでしょうか?よろしくお願いいたします。

回答者
深澤 熙之
建築プロデューサー
深澤 熙之

地鎮祭には誰を呼ぶべきですか?

今月末に地鎮祭を行う予定になっています、そこで質問なのですが、地鎮祭には誰を呼べば良いのでしょうか?今の予定では、自分の両親は遠方なので呼べないので、嫁方の両親に参加してもらう予定にしています。あと土地の購入時(それ以外のお金にならない様な雑務まで)にお世話になった仲介業者さんに声をかけようかと思っているのですが、それは相手にとって迷惑なことなのでしょうか?それとも呼ぶのが普通なのでしょうか?参加...

回答者
志田 茂
建築家
志田 茂

RC造住宅の正しい和室施行方法について

2ヶ月前にRC造の新築戸建が完成いたしました。和室を1室作りましたが、地下のせいだとは思いますがどうもジメジメします。(そのためエアコンのドライを常時付けております。)通常木造住宅ですと畳の下が開いていて空気に触れるため良い状態を保てるのだと思いますが、RC造の場合の湿気対策はどうなのでしょうか?ちなみにうちの場合は、駆体(コンクリート)→スタイロフォーム2枚→畳という施工になっています。こちらは...

回答者
森岡 篤
建築家
森岡 篤

へバーデン結節

こんにちは。ひと月ほど前から、両人差し指・小指の第一関節が傷みが続いたので、整形外科でレントゲンを撮ったところ、骨にはまだ症状が出てないが、多分へバーデン結節との診断でした。また、指の変形もありません。痛み取りの鎮痛作用クリームを処方していただきましたが。これ以上の進行を抑えるための予防策などありますか?思い当たる生活面での変化としてここ1年は、裁縫の内職を始めたり、パソコンの使用が増えてるのですが、一因になってますか?

夫婦間の贈与税 車の購入

今月、ガソリン高騰に伴い燃費の良い車を購入することになりました。購入に当たっては、妻の口座に貯蓄していた資金を使おうと思っています。購入額は250万で、振込みを考えています。車は私名義の予定ですが、やはり、後に贈与税がかかるのでしょうか?ローンは考えていません。また、何度も銀行に行き、お金を引き出すのも共働きでは難しい状況です。何か良い購入手段はあったら教えてください。

取得したISO14001を放棄した際のメリット・デメリット

一時期、ブームのように環境問題がクローズアップされ、ISO14001を取得をすることが流行した時期があったように思えます。弊社でもその波に乗り(今となっては乗ってしまい)、2005年の春にISO14001を取得し、最近初めての更新を行いました。取得をした当初は、従業員の環境意識を高めるきっかけにしたり、省エネによるコストダウンを図ったりと、それなりにメリットがあったのですが、現在ではこれらの行動は...

回答者
田邉 康雄
経営コンサルタント
田邉 康雄
  • All About ProFileさん 
  • 2009/03/02 19:22
  • 回答2件

階段の高さ。中段で頭があたるのですが。。。

今、建築中の物件で今日、二日ぶりにのぞきに行ったところ階段が出来上がっていました。子供達は大喜びで階段を上がって行ったのですが、夫が後から上がろうとしたところ3段目あたりで2階の天井に頭があたりそうになり、かがんで登るはめに。身長の低い私(153cm)はぎりぎり大丈夫なのですが、174cmの夫は3段目あたりになるとかがむことに。こんなことは予想もしておらず、びっくりしながら現場の大工さんに聞いたと...

回答者
横山 彰人
建築家
横山 彰人
  • おやさん 
  • 2008/08/18 18:35
  • 回答5件

悪質なマンション投資勧誘への対応について

最近、悪質なマンション投資に関する勧誘の電話で悩んでいます。「将来の年金の受取額の補填」「ライフプランの為」などと言い、毎日毎日繰り返し電話があります。消費センターに対処を求めましたが「毅然とした態度で何度も断るしかありません」とのことで、正直、なす術がありません。相手側は会社名、氏名を変えて電話してきますし、連絡先は教えてくれないため、こちらから、どこかに訴えることもできません。営業マンと会話す...

太ももに筋状のへこみ

1ヶ月前位に左ふともも上、ひざより5センチ上くらいに筋状のへこみをみつけました。へこみは、日によってはっきり筋状を示していたり、ぼんやりしていたり形状は異なります。ただ、皮膚の上からなぞると、はっきり一部分だけへこんだような感じを受けます。気のせいかその周辺だけつっぱったような違和感も感じます。レントゲンでは異常は見つかりませんでしたが、なんとなく気になります。このままほうっておいてよいものなのか、またMRIなどで再度、原因を特定してゆくほうがよいものなのか、お教えいただければと思います。

発情期間内の交尾回数

 雌犬ですが、発情期になり1度は交尾しましたが、その後も交尾をしたがりますが、再度交尾をしても良いですか。

京へんに力の漢字は

ある同好会の広報担当です。会員名簿を作っていますが新入会の人の名前にこの漢字がありました。「つよし」といわれますがパソコンで入力するのに困っています。何かいい方法は無いものでしょうか。

回答者
近藤 総一
行政書士
近藤 総一

歯の治療痕の変色について

10年以上前に前歯の虫歯を治療しました。削って詰め物をしてもらったのですが、そこの部分が茶色に変色してしまっています。歯科に行こうと思うのですが、人に見せるのは恥ずかしく、もし直らないと言われたらどうしようと思うと怖くて受診できません。これは直すことができるのでしょうか?電話もできず悩んでいましたが、文章でならと思い質問させていただきました。ご回答よろしくお願いします。

回答者
山内 浩司
歯科医師
山内 浩司

会社更生法後の退職金等の取扱いについて

主人の会社が先月会社更生法が適用されました。現在、保全管理人が「再建」か「倒産」かを判断している段階です。そこで、いくつか質問があります。1・退職金について   「再建」「倒産」の決定の前に退職した場合、現在の退職金規定で支払われるのか。   「再建」「倒産」の決定の後に退職した場合、どのように扱われるのか。   「倒産」となった場合には、退職金は支払われないのか。2・賞与の扱いについて   現在...

回答者
小笠原 隆夫
経営コンサルタント
小笠原 隆夫

家計と借金返済

33歳の男性です。周りの人にいつも迷惑をかけながら 生きてきました。弱みにつけこまれて、非常に苦しんだ時期にある女性に会い、自分を助けようとしてくれるその女性を私はだましてたくさんお金を騙して借りました。その女性Aさん、クレジット会社、その他に返済をしていきたいのです。私は平成17年に離婚、養育費を払う義務がありますが、現状払っておりません。今は Aさんの家にに同居させてもらっております。借金の内...

回答者
阿部 雅代
ファイナンシャルプランナー
阿部 雅代
  • しげだいさん 
  • 2008/12/21 15:14
  • 回答3件

横引きシャッターのデメリット

今までは屋内車庫にはシャッターはついていなかったのですが、新しくシャッターを取り付け、ガレージを作ろうと考えております。しかし、上部にシャッターボックスのスペースがなかった為、横引きのシャッターにしようかと検討しているところです。この横引きのシャッターに関して、通常の上下式のシャッターと比べ何かデメリットがあるのかどうか伺いたく質問させていただきました。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

回答者
斉藤 進一
建築家
斉藤 進一
  • All About ProFileさん 
  • 2009/02/02 16:07
  • 回答3件

「キャン」と鳴く理由

7歳のミニチュワダックス(オス)のことで相談があります。昨日までは特に変わったところもなく、元気だったのですが、今日、なんとなく元気がありませんでした。雨でお散歩に行けないせいなのか…とあまり気にしていなかったのですが、時折、「キャン」という甲高い声で鳴くのです。常に鳴いているというわけではなく、例えば、おもちゃを投げて取りに行き、おもちゃを咥えようとする時に「キャン」と鳴いたり、普段、掃除機をか...

膝下に電気が走るような痛みが生じます

お世話になります。右膝下(約15センチ程度)辺りの筋肉というかすじに瞬間的に強い電気が走るような痛みが生じます。歩いている時や体を後ろにそり返らした時に「びりっ」と痛みます。数ヶ月前からありましたが様子をみていましたが最近痛む頻度が増えてきました。治りますか?どのような治療をすればよいでしょうか? 私は30歳代女性で介護職をしています 痩せ型です スポーツは最近はしていませんが以前はスノーボードをして膝を酷使していたこともあります。 どうぞよろしくおねがいします。

回答者
吉川 祐介
カイロプラクター
吉川 祐介

農転後の住宅の図面の変更は可能か?

農地転用で住宅を建てようとしています。収入が減ってしまった為、農地転用の申請時に添付した図面の住宅では予算が足りないので、設計そのものを変更したいのですが可能でしょうか?

回答者
平原 光人
建築家
平原 光人

債務超過の会社の株譲渡時の贈与税

債務超過になっている会社の株を、その会社の代表取締役に譲渡する場合、株の評価としては0になると思うのですが、それを額面どおりに譲渡したとすると売り主は贈与税の課税対象になるのでしょうか?なるとした場合、贈与税の基礎控除が110万円かと思いますので、譲渡額が110万円以下であれば課税なしと考えて良いでしょうか?宜しくお願いいたします。

回答者
平 仁
税理士
平 仁

建築環境工学について

環境工学の換気量計算のときに、相当開口面積のような仮想開口面積の考え方を取り入れている理由を教えてください。なるべく、詳しくお願いします。

回答者
野平 史彦
建築家
野平 史彦

口約束の雇用契約について

はじめまして。35歳の会社員です。現在の会社に入社する際に人事担当者との面接で会社が提示している給与満額(25〜30)30万でなければ採用されなくても構いませんと話をしました。数日後担当者から「27万で、後は頑張り次第でインセンティブが付きます」と言われ、インセンティブも計算に入れればそれ以上が取れると見込み、他の会社をやめて入社しました。が、入社1週間程で「あの制度はなくなりました」と言われ話が...

回答者
本田 和盛
経営コンサルタント
本田 和盛

座る姿勢で腰に良い足の角度は?

車の運転を良くするのですが、座る姿勢で膝を股関節の付け根より少し高くすると背骨をS字型に近い状態に保てると言うことですが、その他に良い点はありますか?あと事務職なので、椅子に座る姿勢も膝の角度は股関節より少し高いほうが良いと言うのと、バランスチェアのように乗馬をする時のような膝を下にする姿勢が良いと言うのと、どちらが良いのか?それとも、それぞれ良い点があるのかお教えください。

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎

JA終身個人年金

37歳独身女性です。平成6年にJA共済の終身年金(月払い10,000円)22歳払込開始から55歳払込終了(払込総額396万円)55歳から受給(保障期間15年、年額438000円)に加入してます。【現在の月々の支払い】年金10000円終身保険5440円同時期に終身保険500万円に加入し、50歳払込終了します。(月額5440円)医療の特約をつけてたのですが、日額5000円と特約部分だけは80歳まで不安...

回答者
吉野 裕一
ファイナンシャルプランナー
吉野 裕一

あごの痛み

顎関節ではなく、6歳臼歯の下・顎下腺の上あたりの右あごがたまに、つーんと痛みます。その他にも周辺の歯茎あたりや歯が痛むこともあります。2ヶ月ほど前から、歯の深部からあごにかけての痛みで悩んでおり、大学病院の歯科医に診ていただいても原因はわからないとのことでした。レントゲンでも、異常はなく、また右側に親知らずが存在していないので親知らずが原因ということもないようです。また、歯軋りや噛み締めなども、歯...

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎

猫のお腹にできもの

13歳の雄猫(去勢済み、室内飼い)です。胸の上から二つ目の左乳首あたりに1センチ位の薄いピンク色のできもがあります。いつごろできたかはわかりませんが、以前はありませんでした。やわらかく、さわっても痛がることはありませんが、悪性の腫瘍ではないかと心配しています。どんな病気が考えらるでしょうか?ちなみに、食欲もあり、特に変わった様子はありません。

回答者

委任状の取扱について

先日、職員組合の総会があり欠席者から委任状の提出がありました。この委任状については、保存期間があるのか教えてください。以前までは、保存している人がその人の判断で廃棄していたようなので、自分が担当になってこの際に期間を作れればと思っております。しょうもない質問ですいませんが、ご意見をよろしくお願いします。

回答者
本田 和盛
経営コンサルタント
本田 和盛

畳の上にたんすなどを直置きしても…?

はじめまして。今度和室へ移ることになったのですが、畳の上に、直接家具を置いてもいいものでしょうか?カーペットを敷くように言われたのですが、あまり清潔な感じがせず、必要スペースだけ、ラグを敷いたりして過ごそうと思っています。本棚などを置きたいので、かなり重くなると思われるのですが…。そのほか、ベッド、テレビボードなども置きたいと考えています。また過去の質問を拝見していて、畳は手入れが必要だと書かれて...

回答者
志田 茂
建築家
志田 茂

老猫の腎臓摘出手術

14歳11ヶ月雌猫の水腎症の件でお伺いします。1年程前に右の腎臓が水腎症と診断され、2ヵ月に1度通院し経過観察してきましたが、2ヵ月に10回くらいペースで嘔吐するようになり、主治医から多臓器に影響を及ぼし体力が落ちる前に摘出手術を勧められました。食欲もそこそこあり、歳のせいか動きは鈍ってきましたが普通に生活しております。実は1年前に乳腺腫瘍の疑いがあり手術しております。その時も散々迷いましたが、猫...

回答者

外国株売買の為替差益の税金

中国株を売却したのですが、売却した証券会社はまず、円を香港ドルに換金し、株は香港ドルで購入、売却も香港ドルで、その後香港ドルを円に換金するというシステムです。(香港ドルでの引き出しはできません)株自体の譲渡益は購入・売却時の為替レートで円に換算して計算するのは知っているのですが、株で香港ドルが増えた場合、為替差益の計算はどうなるのでしょうか?(外貨預金の場合も同じだとは思いますが)香港ドルの金額が...

回答者
杉浦 恵祐
ファイナンシャルプランナー
杉浦 恵祐

健康保険の扶養認定 個人年金保険

知人にこちらで相談して欲しいといわれましたので、質問させていただきます。今、55歳(妻)で夫の扶養に入りながら年間70万ほどの収入を得ているのですが、この度2年後から個人年金保険が年間90万(10年間のみ)おりてくることになっております。57歳の時点で70万+90万=160万の収入になります。健康保険の扶養にはそのまま入っていられるのでしょうか?(個人年金保険は865万収めて900万になるものです...

回答者
沼田 順
ファイナンシャルプランナー
沼田 順

高齢者・病人に優しい家

高齢者3名とアレルギー体質で身体の弱い子供1名が快適に住める家を建てたいと考えています。無垢材の仕様は勿論ですが、壁紙も害のないものをと思っています。しかしながら計7名で住む家はそれなりのサイズになってしまい、金額的にも全て漆喰や珪藻土というわけにもいかないので、安価な壁紙でも身体に優しいものはないかと思っております。また、ヒートショックも考えて高気密高断熱の家をと思っていますが、換気を第1種にす...

回答者
齋藤 俊一
建築家
齋藤 俊一

鉄骨の積算

設計積算(概算)で、鉄骨の数量はどうやって出せばいいのでしょうか?

回答者
石川 嘉和
建築家
石川 嘉和

フラット35審査について

こんにちは、この度親と同居の為、実家の家を新築しようと考えています。父、母、主人、娘の私4人での同居です。JェイMーゲージバンクのフラット35に仮審査し本申し込み可の返事をいただきました。土地は父の土地で、その土地に新築一戸建てを親子リレーで建てようと思うのですが、ローン申し込み人は、父68才会社員給与&年金(合算年収250万) 連帯債務者 娘37才 会社員(年収320万)合算 570万で 250...

回答者
山中 三佐夫
ファイナンシャルプランナー
山中 三佐夫

前歯がグラグラする

39歳主婦です。最近、下の前歯の真ん中がはっきりとぐらぐらするようになりました。自分では歯茎がはれている感じも,強く咬んでいるかんじもしません。どうしてでしょうか?大きい病院にいったほうがいいですか?

回答者
堀内 晃
歯科医師
堀内 晃

ハウスメーカーへの苦情や相談はどこに?

ハウスメーカーとの取引にかんしての苦情や相談のできるところはあるのでしょうか?不動産は宅建協会と聞きましたが、工務店やハウスメーカーもこの協会に属するのでしょうか??工務店などは建築協会?とかはないのでしょうか?相談できるのはやはり弁護士しかないのでしょうか??消費者センターのような 買主側目線の窓口はありますか?(※建築前の契約した段階でまだ施工には入っていません。)

回答者
寺岡 孝
住宅&保険・住宅ローン コンサルタント
寺岡 孝

母が歯茎からヌルヌルしたものが出て、苦しんでいます。

70代の母が、数年前から歯と歯の間からヌルヌルしたものが出てきて、普段の生活にも支障をきたす程悩んでいます。歯医者も何件か通い、大学病院にも行きましたが精神的な物が原因で、実際は何も出ていないと言われました。神経内科から、精神安定剤をもらい服用していますが、症状は一向に改善しません。こんな症状を治療できる病院を教えて下さい。お願いします。

回答者
袋 晃子
歯科医師
袋 晃子

マンションの上階からの漏水の補償範囲について

お世話になります。先月に上階からの漏水がありリビングの一部が濡れ、壁紙やカーペットなどの交換という話になっています。中古マンションですが60平米強の3LDKで北側に2部屋リビングの横に和室があります。初めてのマンションということもあり、お金のないながらデザインにも気を配りカーペットは2部屋もリビングも廊下もすべて同じもので統一してります。しかしながら漏水の補修では被害のあったリビングと玄関へ続く廊...

回答者
小林 政浩
行政書士
小林 政浩

北側キッチンと南側キッチンで迷っています。

純和風の庭が南側に広がっている更地に新築を計画しています。南側にはリビングとその東側には和室を設け、和室の障子は全開にできリビングとのつながりで全面南へ面して一体感が持てるようになっています。また、リビングの北側には対面キッチン、ダイニングを配置し、勝手口からゴミを北側外に仮置きできるようになっています。風の通りは南北にそれぞれ窓を設け通るようにしています。ただ、ここにきて北側のキッチンダイニング...

回答者
近藤 壯一郎
リフォームコーディネーター
近藤 壯一郎

誕生日祝いは先?後?

こんにちは。子供の誕生日が近いのと、その後に七五三もあるので、両方の間を取った日程で子供と家族の写真を撮影しようと思ったのですが、祖母に「祝い事は先にするものだから、誕生日前に写真を撮るべき」と指摘されました。ネットなどで調べると、誕生日などの祝い事は誕生日前にプレゼントを送るのがマナーという話と、誕生日祝いは早くやるものではない(縁起が悪い)という2つの話がありました。写真撮影などの誕生日に関す...

回答者
佐野 由美子
ビジネススキル講師、マナー講師
佐野 由美子

ルナファーザーとKOBAUの違い

DIYで壁のビニールクロスを剥がし、自然塗料などで塗装をしようと計画しています。以前に一部実行した壁があるのですがその時はルナファーザーの値段が高かったのでもったいないと思いビニールクロスの裏紙を剥がしてパテで補修して塗装という方法をとったのですが裏紙をきれいに剥がすという作業がかなり大変(古いマンションのせいか)でパテで補修するのにも時間がかかってしまいました。再度いろいろと探してみたところルナ...

回答者
遠藤 浩
建築家
遠藤 浩

メールでの宛名の書き方について

最近メールでのやり取りが多くなってきました。メールを送信する時は、宛名を会社名、役職、フルネームで送っているのですが、返信の時は相手からは社名などはなく名前のみ(“山田様”といったように)で送られてくる場合があります。その省略されたメールに返信する時、最初のように会社、役職、フルネームという宛名で出すよりも、同じように省略した方がいいのでしょうか?今のところ相手との関係を考えて、会社、役職、フルネ...

回答者
竹上 順子
研修講師
竹上 順子

離職理由についてご教示願います

先日はこちらで親身に相談にのっていただきありがとうございました。心から感謝しております。お忙しい中たびたびの質問で申し訳ありませんが、どなたかご教示いただけないでしょうか昨日、離職票が到着しハローワークに相談、および手続きに行ったところ、2Dであれば会社都合ではなく、自己都合扱いになるといわれかなり驚きましたが異議申し立ては後でもできると言われ、これ以上手続きが遅れるのは避けたかったのでとりあえず...

回答者
木村 典子
特定社会保険労務士
木村 典子

柱のクロスについて

はじめまして。新築のリビングにそびえ立つ(?)柱のクロスについて悩んでいます。リビングは12畳ほどの広さで、家具の配置はテレビを壁際に置いて部屋の中央にカウチソファを置き、ソファの背面に接するかたちでPCを置くことができる長さ180cmほどのデスクを置く予定です。(ソファに座ると正面にテレビがあり、デスクにいてもPCごしにテレビが正面に来る配置です)そのデスクの横に配線の関係で柱が立つことになって...

回答者
高田 剛
インテリアデザイナー
高田 剛

Google検索ヒット順位とアクセス数の関係について

Googleの検索ヒット順位とアクセス数に関連性はあるのでしょうか?アクセス数の多いサイト=人気サイトということで上位に表示されそうな気がするのですが、どうなのでしょうか?お教えいただければ幸いです。

回答者
小坂 淳
ウェブ解析士マスター
小坂 淳

新築の外壁 塗壁かシーリングレスのサイディングで迷っています

現在、家を新築中です。先日、上棟式も無事終わり、近日中に外壁を決めなければならないのですが、とても迷っています。建築中の家は、地元工務店に建ててもらっており、木造軸組工法で東西に長い長方形の総二階建て、屋根は切妻です。屋根材は、ガルバリウムの銀黒にする予定です。当初、低コストで耐久性にも優れているということで外壁もガルバリウムにするつもりでしたが、貰いさびや切り口から錆びる可能性があると聞きました...

回答者
田中 徹正
リフォームコーディネーター
田中 徹正

2Fの排水について

小さな工務店の設計施工で住宅を計画しています。 二世帯住宅で二階にキッチン・洗面・トイレ・洗濯機があるのですが、 2階からの排水管が、外部に露出になっているようです。 排水管なので、かなり太いんではないかと思います。大手のメーカーさんだと、しないんじゃないかと思うのですが。。 (質問 1)まだ変更は可能なので、内部にとおすように、した方がよいと思いますか? 打ち合わせでは、玄関に近いところ(トイレ...

回答者
小松原 敬
建築家
小松原 敬

左肋骨の痛み

こんにちわ。左肋骨の辺りから背中にかけて断続的な痛みがあります。なんとなくいつも重い感じで、特に肋骨下はチクチク、ぴりぴりとするような痛みです。実は半年前にも同じようなことがあり、一通り検査をしました。CTとレントゲンで、肝臓、腎臓、すい臓。そして骨、筋肉には異常がみられず、場所的に一応ということで、胃カメラと大腸カメラもやったのですが何もみつかりませんでした。血液検査でも、貧血はみつかりましたが...

回答者
塩野 健二
薬剤師
塩野 健二

質問です

春から高校生です。昨日の夜、母校の小学校に立ち入りました。それを見ていた近所の方に、暗かったため不審者と思われ警察に通報されてしまいました。警察の方が来て、建造物侵入(?)だとゆわれました。パトカーの中で住所や名前を聞かれ、春から行く高校には連絡しないが、卒業した中学校には連絡するといわれた後、家に行き、親が身元受け取り書を書いて終わりました。指紋もとられていませんし、写真もとられていません。この...

回答者
安達 浩之
弁護士
安達 浩之

3階建て戸建て住宅の代替進入口について

3階建て戸建て住宅の代替進入口に、赤い三角マークが貼られているのですが、建築審査機関に聞いたら、「住宅は、非常用進入口にはならなくて、代替進入なので貼らなくてもいいです」と言われました。よくわからないので、2つ質問させて頂きます。1、なぜ非常用進入口にならないのか?2、代替進入口だから、貼らなくていいのか?戸建て住宅だから貼らなくていいのか?素人質問で申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。

回答者
小木野 貴光
建築家
小木野 貴光

睡眠薬を飲んでいるのですが、飲み続けて大丈夫ですか?

私の親戚の事なんですが、心配なので相談させて頂きます。39歳の女性、出版の編集長をしています。不規則な生活なので内科で睡眠薬をもらいマイスリー1錠を就寝前に飲んでるのですが入眠後3時間位で目が覚めて、仕方なくワイン等を少し飲んで日によって違うようですが1時間前後で寝付くようです。目覚めは悪く、疲れも残っているようで…1年以上服用してますが、このまま飲み続けても大丈夫でしょうか?

回答者
快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター
快眠コーディネイター 力田 正明

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