相変わらずゴルフ中継を見る毎日。そして感じることは「やはりゴルファーは技術だけでなく心を成長させることが大切」という思いを大きくさせる。 今年、賞金ランキング1位ながら未勝利に終わっている石川遼選手。本人も認めるように豊富な練習量に支えられ技術的には15歳でツアー優勝したときよりもはるかにレベルアップしている。しかし当時と何が変わったのか。それは19歳の若きスターの肩に重くのしかかる重圧。ゴルフ...（続きを読む）

清水 健太郎

（キャリアカウンセラー）

  私の仕事の大きなテーマである人事制度構築は、その会社の人事の仕組みを作ることです。会社によって要望は様々ですが、初めにお話をうかがう段階では「基準や手順を細かく作り込んで欲しい」と言われることが多いです。「いちいち考えなくて済むように」「誰でも同じように事務的に運用できるように」などと言われます。「うちのマネージャー連中は自分で判断できないから、決まりを作ってやらないと動けない」などと言われる...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

 安価で性能が高いと評判のLED電球を買って使い始めました。   LED電球の種類は電球色(青白くない明かり)。   LED電球の明かりを蛍光灯と白熱灯と比較してみます。   写真は、左から白熱灯　ナショナル　100V54w 蛍光灯　ナショナルパルックボウル　100V22W 右がLED電球　5W   白熱灯の明かり   蛍光灯の明かり   LEDの明かり   この3...（続きを読む）

吉田 武志

（建築家）

だいぶ涼しくなり、秋の気配を感じる今日この頃ですね。 さて、この夏は節電を意識してみました。 まずは、経済産業省の節電アクションのサイト（https://seikatsu.setsuden.go.jp/）で、 我が家の電力使用量の削減実績が見れるように登録。 冷房が苦手なので、夏でもほとんど冷房はかけないし、 電子レンジもないし、テレビも主電源を切っていたので、 そんなに節電の余地はな...（続きを読む）

小野寺 永吏

（ファイナンシャルプランナー）

すこし予算が必要ですが。 ダウンライトの省エネリニューアル６   セラメタ（セラミック型メタルハライドランプ）は、現在のランプの中で、ランプ効率（１w当たりの明かりの量）と平均演色評価数（色の見え方）を比べると「一番」です。   ダウンライトに多く使われているのが「セラメタプレミアムS」（P社商品名）です。セラメタプレミアムSは、コンパクトなのに高演色・高効率のため、ショッピングセンター...（続きを読む）

小林 幹夫

（経営コンサルタント）

こんにちは。 片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する収納ドクター@長柴美恵です。   乾物やコーヒー・お茶、調味料など、袋のまましまっていませんか？ 決して悪いこととは言いません。 袋のままの方が、量が減ったなりに袋が小さくなり、 収納スペースの占領枠も小さくなります。   でも、 袋に入れっぱなしで内容量が確認できずにまた買ってしまうあなたや あったことさえ忘れがちにな...（続きを読む）

収納ドクター＠長柴美恵

（リフォームコーディネーター）

経営者・ビジネスマンに役立つ速読ビジネス活用術を日々考えている速読ビジネス講師です。 今回は、入門、初級の速読術トレーニングの詳細な内容に関して話したいと思います。 10月1日の ”川村式速読術のトレーニングの内容　～概要編”（←クリック） に全体のトレーニングの流れが書いてあります。 全体の流れを知りたい人は是非読んでみてください。 一番最初に訓練に入る前に、現在の速読能力を測定します。 ...（続きを読む）

小寺 邦明

（ビジネススキル講師）

すこし予算が必要ですが。 ダウンライトの省エネリニューアル２   事務所などに使う直管型LEDは、HF蛍光灯に比べて特に優れているとは私は思いませんし、家庭用のLEDシーリングライトはランプ交換が出来ません（修理となります）のでご注意ください。 しかしLEDダウンライトは、明るさ・省エネ・寿命・価格など充分「おすすめ」の時期に来ています。タイプも商業施設の高天井用から家庭用まであり、どんど...（続きを読む）

小林 幹夫

（経営コンサルタント）

(質問)  以前、青山審美会歯科矯正で前歯二本をセラミッククラウンにしました。  前歯の長さ、大きさを調整していただくことは可能ですが？  可能である場合料金はどれくらいかかりますか？ （回答） 当院にて、前歯二本をセラミッククラウンを装着したのであれば、可能な範囲での調整についての費用は3000円程かかります。 ただし、セラミッククラウンを削ると、破折などの原因になることがあるため、調整量...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

============================================================== No.180 こだわりを裏打ちしたネーミングがファンを生む 池内タオルの復活劇 -------------------------------------------------------------- “選ばれ続ける仕組み”を設計するメールマガジン      2011....（続きを読む）

澤田 且成

（ブランドコンサルタント）

こんにちは、今井淑恵です。 前号３３号の「八」のつく字に続いて、この号では「八」の字を使った四字熟語と ことわざを紹介します。 知っている言葉も多いと思いますが、漢字で書くとなると辞書が必要な字も・・・ では、はじめましょう。 ★四字熟語★ 【 八面六臂 】 　……はちめんろっぴ……　仏像などで八つの顔と六本の腕をそなえていること。 　　　　　　　　　　　　　ひとりで多方面の仕事を巧みに...（続きを読む）

今井 淑恵

（ビジネススキル講師）

私も以前のブログで「太陽光発電」のメリットについて 書いたことがあります ただ　やはり何事にもメリットばかりではないというニュースが 飛び込んできました 鳩などの糞の被害で発電量が落ちたり　洗濯物に糞を落とされたり する被害があるという 運用はデメリットも考慮しながら始めないと・・・ メリット・デメリットを知った上で運用・投資はスタートしましょう （続きを読む）

浅見 浩

（ファイナンシャルプランナー）

「赤ちゃんが欲しい」と思い立ったら、西洋医学的にも、中医学（漢方）的にも、自分が今、どういう状態かを チェックしておくことが重要です。中医の婦人科の先生は、患者さんの脈を診たり、舌を見たり、体格や、目、姿勢などを見て様々な情報を得ます。また、睡眠 や、食生活、お通じ、ストレスの程度、また生理の状態も、色、量、期間、質（濃厚か薄いか、塊があるか）など詳しく尋ねて総合的に診断するのです。 また、自分...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

すこし予算が必要ですが。 照明制御システムの導入 照明制御システムは照明設備の省エネ制御を効果的に行う設備です。新築時か大規模リニューアルの際お考えください。より多くの省エネ効果が期待できますが、お金はかなりかかりますので・・・。   照明省エネ制御システムは、主操作盤と端末機器・照明器具・センサーが信号線で結ばれて自動で制御されていきます。 おもな制御機能は 個別制御・グループ制御・...（続きを読む）

小林 幹夫

（経営コンサルタント）

分散投資には２つの方法がある 購入時期の分散 資産の分散 よく言われるのが　タマゴを一つのカゴに入れておくとこけた時に すべてを失ってします だから　カゴを分けて持つことが重要だ 今回　お伝えするのはの時間分散「ドルコスト平均法」だ あらゆるマネー本で必ず紹介される投資法です ドルコスト平均法とは　変動する価格の商品（株・投資信託・金・外貨など...（続きを読む）

浅見 浩

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは、東京港区の公認会計士　森 滋昭です。 日経新聞が、日経225対象銘柄の2011年3月期決算の会社179社について、有価証券報告書に記載されている監査報酬を調査しました。 179社の監査報酬は、 ・監査報酬　 594億円　前期比 1％増 ・非監査報酬 55億円　前期比 約200％増 ・合計 　649億円　前期比 5％増 調査では、非監査報酬が約2倍と...（続きを読む）

森 滋昭

（公認会計士）

（続き）・・さて「油」に関して、我々はどのように対処すればよいのでしょうか。我々の周囲には脂肪、とりわけ様々な植物油とそれを用いた食品があふれていますが、最も重要なポイントは、有害なトランス脂肪酸を可能な限り排除し、オメガ３と６の比率を適正化することです。またそれと並んで、動物由来の飽和脂肪酸の過剰摂取にならないように注意することが大切です。そのために我々は具体的に、どのような油や食品を避け、逆に...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

分散投資の一つとして入れておきたい「金」 10年前と比べて6倍も価格が上昇している あなたも見かけたことがある「金を買い取ります」というチラシ 今までに採掘された金の量は五輪の50Mプール3.5杯分だけ なので　非常に希少価値が高い 金の価格が上昇をしたきっかけは「アメリカ同時多発テロ」だ 金の買い取り業者がバンバン買っているということは 価格はま...（続きを読む）

浅見 浩

（ファイナンシャルプランナー）

夏本番、暑い日が続いています。 私は重たい荷物を持つ機会が多く、 しかも１日２万歩は歩いています。 活動量がさらに増えた先月、ついに新しい靴がたて続けに壊れる事件が発生しました。 そこで、今回は靴選びについてまとめてみたいと思います。   靴をはかない地域では、 外反母趾がないそうです。 原始時代ははだしで生活していた私たちも、 いまではどんどん靴の改良が進んでいます。 靴の種...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

こんにちは！   不破です。   今回は、ハーブティの美味しく飲める入れ方   ○ドライハーブ編 　１　一人分は、ドライティーでティースプーンに約１杯。 ただし、数人分を一遍にいれるときには、紅茶を入れるときの定番で、ポット分として一杯多くいれることもあります。 ティーパックを使用するときは、それぞれの指示に従ってください。   ２　ティーポットとカップは、あらかじめ温めてお...（続きを読む）

不破 美穂子

（料理講師）

すこし予算が必要ですが。 蛍光灯照明器具の交換。 蛍光灯器具の消費電力は、 1980年ごろ95W 1880年半ば85W 1990年後半65W（HFインバーターの登場） 2000年ごろ54W（初期照度補正） 2010年LED器具48W と４０~５０％の省エネを実現しています。これを使わない手はありません。 コンサルに伺うと圧倒的にFLR40ランプの2灯用器具８５Wを使っています。H...（続きを読む）

小林 幹夫

（経営コンサルタント）

家造りの相談に来られる方の多くが「木造は構造的に弱そうで心配」というふうに言われます。 構造とは建物の形をなす骨格で、木造以外には鉄筋コンクリート造と鉄骨造が主流としてあります。   「耐震性の事を考えたら鉄筋コンクリート造の方が良いのではないか？」 そのように考える人も多いです。   実際、東日本大震災で襲った津波は木造住宅の多くが流されました。そんな中、残っていたのは鉄筋コンクリー...（続きを読む）

八納 啓造

（建築家）

「広告とは見てくれないもの」 これは、最前線で活躍されているデザイナーに聞いても、広告に関するあらゆる本を読んでみても、このような教えが必ずといって良いほど出てきます。例えば、 「駅中広告が人の視界に入るのは平均1.5秒」  「人間が一日に吸収できる情報量は決まっている」 だからこそ広告にはインパクトが重要っていうのが広告を制作する時の定番ポイントになっていました。 しかし、先...（続きを読む）

眞鍋 顕宏

（クリエイティブディレクター）

　今回から、「プロの基本レシピ」シリーズとして、弊社でお手伝いさせていただいている飲食店にて実際に使われているレシピのうち、タレやソースなどについてお伝えして参ります。 　あえて「基本」と入れましたのは、本シリーズでは、タレやソースなどのお料理のベースにフォーカスすることで、皆さんのお料理の幅をさらに広げていただくお手伝いとなればとの思いからです。   　第１回となる今回は、「寿司酢」です。...（続きを読む）

平岡　美香

（マーケティングプランナー）

（続き）・・油と並んで「炭水化物」の摂り方にも気をつけなければなりません。人間は農業の開始から米や麦など「穀物」の栽培に最も重点を置き、これらを重要な糖質源、つまり「主食」と位置付けてきました。その大半の時代を全粒穀物、すなわち未精製の状態で摂取してきましたが、この１００～２００年ほどの間に精製技術が普及し、精白した米や麦、またはそのパウダーを利用するようになりました。精白した穀物は甘みときれいな...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））