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「サプリメント」を含むコラム・事例

353件が該当しました

353件中 1~50件目

クーリング・オフ 意外と知られていない重要ポイントQ&Aその2NEW

こんにちは。消費者考動研究所/消費生活アドバイザーの池見です。(その1からの続き) Q5 トイレの詰まりを直してもらうはずが便器交換を勧められ、言われるまま契約して工事が終わりました。元に戻してもらえる?  A5 はい。クーリング・オフが成立すれば、原状回復義務により請求できます。 クーリング・オフは、契約を一方的に無条件で解除し、契約前に戻す制度です。成立した場合、事業者は原状回復義務を負い...(続きを読む

池見 浩
池見 浩
(研修講師)

もしも隣に2,980円のパーソナルスタジオが出来たら!?NEW

 こんにちわ 先日、トレーナー業界にも「価格破壊」が 起こりはじめていますよ~ といった記事を書かせて頂きました   これは他の業界に目を移すと 色々な所で起こっていますよね   ただ、この「価格破壊」の起こり方も 色々なパターンがあり 我々にもっとも身近なマッサージ業界の 価格破壊の起こり方は 「回転数アップ×労働環境悪化型」とでもいいましょうか?   テクノロジーの進化に伴い 人が行ってい...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/08/14 19:34

妊活中の方にもお勧めライザブ体験会

  妊活をされている方は、ミトコンドリア、電子といったキーワードを目にすることが多いと思います。 普通であれば、妊活にはこんなサプリメントがいいとか、食事がいいというお話になると思いますが、それよりももっと細胞が必要としているものがあります。 それが電子です。 病気になっている細胞では、電子不足になり細胞が働かない状態になっています。 では、どうやって電子を補給すれば良いのか? サプリメントを...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2017/07/04 17:59

40代と60代の「下腹痩せの基礎作り」

【30万部突破!】 おかげさまで「体幹リセットダイエット」 30万部突破しました! FB、インスタ等でも、 知らないところで 多くの方が広めていてくれ、 後で流れてきたのを見て ジ〜〜〜ン。としている毎日。 交通広告、雑誌、新聞、SNS、ラジオ、TV等 自分ではコントロールできないことを 多くの方にご協力いただけ、 育てていただけとても感謝しております! 「必ずボディメイクで恩返し」 さらに精...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

長く続けられる仕事に巡り合う

6月になると、今年の後半が早く過ぎていく予感がします。 60歳を超えるとトキのたつのが早いです。とは言え毎日が充実しているのはありがたいこと。やることがあって、それが楽しくて仕方がない。そう思えるのは幸せです。 それもこれも今の仕事「整理収納・お片付け・インテリア」が、同じ軸線のうえでバランスよく進んでいるから。 この仕事は私のライフワークでありラストワーク!そう位置づけています。いい仕事に辿...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
2017/06/16 13:24

★あなたが心から望む人生を歩んで欲しい♪

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、約2週間に渡ってお伝えしてきた -------------------------------------------------- ★バッチフラワーエッセンス12の叡智 -------------------------------------------------- ●1、インパチェンス     ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/06/14 22:18

不妊治療でミトコンドリアを重視する理由

 不妊治療や妊活の記事を見ていると、「ミトコンドリアを増やし活性化させる・・・」といった広告記事をよく見かけるようになりました。 人間の体を動かすエネルギーは、9割がミトコンドリアで作られるため、ミトコンドリアの数やどれくらい働いてくれているかが重要です。 冷え性で病気がちな人は、自分が生きているだけで精一杯の状態ですから、妊娠する元気はありません。 ですから、ミトコンドリアを元気にして、妊娠...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2017/03/28 23:25

80%女性がやっている「痩せそうで痩せないダイエット」3選

土日は決まって講座をしていると、トレーナーの立場としてこの人を助けてあげたい!と心から思う瞬間があります。今日のトータルビューティーサロンでの話。エステ、サプリメントも扱っていても、「これはダイエットではなく、肌の代謝や内面からキレイになるため。ダイエットにならないから、ダイエットを基礎から勉強したい」客観的に見れていることに‥‥一瞬で心打たれました。この人のために出来る限りの事をしてあげたい!と...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

いつでもそこに「愛」があるから。

今日は帰国日!昼の便、夜着なので移動のみ。こういう時にフと考えることは自分の仕事が好きかどうか? これって、とっても重要。 それは「好き」だということは、そこに「愛」があるから。 今後の働き方では、これがものすごく重要だと思います。(なぜパーソナルトレーナーを好きになったかは「こちら」←のページにて!)喜びがあるか?
 うれしいか?
 しあわせか?こういう視点です。こういう時こそじっくり考えます。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

病気改善に有効なのはミトコンドリアの活性化

 「コラーゲンがー、コンドロイチンがー」といったように、サプリメント業界では色々な成分が出てきては消えてきました。 では、そういった成分で本当に良くなった方はどれくらいいるのでしょうか? 私が鍼灸学校に通っていた頃、教師である医師の方から興味深いお話を聞きしました。 「色々なサプリが出てきて、皆さんどんどん飲む製品を変えていく。それだったらいいんだけど、同じサプリメントを半年以上継続して飲むの...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2017/03/11 11:58

ファスティング2日目。

こんばんは。ピラティスマスタートレーナーの田中です。 今日はファスティング2日目。 こんなに栄養たっぷりなミネラルドリンクを2リットルの水に薄めて、飲みます。 1年2ヶ月の熟成期間。50種類の乳酸菌に酵母菌。60種類の野草や野菜。ビタミンミネラルもたっぷりなドリンク。 今回勉強して改めて思いましたが、ファスティングをする際は、市販のドリンクで安易に実施しないで下さいね。 水だけ、何も食べない...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/02/17 20:20

「痩せ気なのに太る、、」ホルモン痩せの法則

女性には月に1回ずつつ起こる太りやすい時期、痩せやすい時期。ストレスでずれたり、複数回になったり、リズムの崩れはダイエット時に不要なストレスを招くこともあります。今日はコンビニを使ったホルモンバランスの整え方です。ホルモンのバランスとダイエット一言で言うと、ダイエットはホルモンで決まります。体脂肪が増える減る、基礎代謝が増える減る、食べ物の消化も吸収も全てホルモン。そして、ダイエットで最も大事なの...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「痩せ気なのに太る、、」ホルモン痩せの法則

女性には月に1回ずつつ起こる太りやすい時期、痩せやすい時期。ストレスでずれたり、複数回になったり、リズムの崩れはダイエット時に不要なストレスを招くこともあります。今日はコンビニを使ったホルモンバランスの整え方です。ホルモンのバランスとダイエット一言で言うと、ダイエットはホルモンで決まります。体脂肪が増える減る、基礎代謝が増える減る、食べ物の消化も吸収も全てホルモン。そして、ダイエットで最も大事なの...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

唇美容に必要なビタミンB2

昨日・今日は季節が戻ったかのような気温… 身体がついていかないです(-_-;) 今インフルエンザやノロウイルス等、体調崩される方が最近は多いみたいですね(;_;) 手洗いうがい・マスクを付けるなどの自分自身で予防出来る事は、 しっかり行っていきましょうね(^^)/♪ さて、この時期から乾燥してくると、唇の荒れ、口内炎や口角炎など口元のトラブルも多くあると思います。 原因...(続きを読む

石井 さとこ
石井 さとこ
(歯科医師)
2016/12/23 19:30

人体に有害な作用を持つ発酵させていない大豆食品(豆乳・豆腐類・大豆プロティン等)

以前に書かせて頂いた ★私が実感した体に悪い食品【豆乳を始めとする発酵していない大豆食品】のコラムの閲覧数が大変多いので、今回は多くの方が大変関心を持たれていると思われる「発酵させていない大豆食品の害」に付いての続編をお届け致します。   今回は、まず「大豆の多くが遺伝子組み換えされている」という観点から見た危険性と、以前に私がコラムでお伝えした事のある「大豆という食品の性質に付いて」が、同様...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/10/23 13:31

本質を掴んだトレーナーになりませんか?

おはようございます。いつも当ブログへお越し頂きまして、ありがとうございます。 昨夜はパーソナルトレーナー育成コースHOPE札幌7期生を開催。発育発達エクササイズの残りと、ペアストレッチのカリキュラムでした。 足趾は大切ですね〜というお話を中心に。コアが大事!と言われがちですが、 健康な体づくりにも美しいレッグラインのためにもパフォーマンスの向上のためにも 「足裏・足の指」がとても大切です♪ 私...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/10/17 09:49

唇美容にはビタミンを!

10月に入りましたが、雨が多いですね(T_T) この時期、運動会のお話しも多く聞きますが、雨だとなかなか出来ないですね… 今年は晴れの日が少ないようで、今週は晴れ予報多いですが、早くスッキリな秋晴れになってほしいものですね☆     さて、この時期から乾燥してくると、唇の荒れ、口内炎や口角炎など口元のトラブルも多くあると思います。 原因は、様々ではありますが、その中でも圧倒的にビタ...(続きを読む

石井 さとこ
石井 さとこ
(歯科医師)

ミトコンドリアを元気にするには電子補給が重要

 「ミトコンドリアサプリで卵子の老化を改善」最近、ミトコンドリアというキーワードで、サプリが売られています。 一般的な不妊治療は、弱った卵子や精子を元気にする方法ではなく、弱い卵子や精子の状態で無理やり授精を促す方法なので、なかなか成功しません。 ですから、卵子や精子を元気にする方法として、ミトコンドリアを元気にすることが重要になってきます。 いわゆる抗酸化成分がミトコンドリアに有効だと言われ...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2016/10/03 15:01

気軽にスタイルアップ!簡単バストアップ方法やバストアップ栄養素

バストアップの原理 様々なブログやホームページでは 「バストアップには女性ホルモンが大事!!」 と言われていることが多いですが 「女性ホルモンだけ」に注目しているとバストアップすることはできません。 バストというのは 10%の乳腺 と 90%の脂肪 でできています。 この乳腺の数が多ければ、より多くの脂肪を蓄えることができ、バストアップすることができます...(続きを読む

香月 杏奈
香月 杏奈
(パーソナルスタイリスト)

本当はとても健康に悪い「豆乳ブーム」の裏にあるものは何だろう?

以前に「豆乳を摂る事を止めたら、何年間も止まらなかった鼻水(排毒作用)がピタリと止まり、体が温まり体に活気が戻った」という自分の実体験から得られた内容のコラムを書かせて頂きましたが、今回はその続編・追記という事で書かせて頂きます。 (^^✿   どの様なものでも「この世でブームになるものには裏が在る」=「ブームは意図して作られる」というのが、この世の真実なのでありますが、   それを踏ま...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/08/07 15:33

私が実感した体に悪い食品【豆乳を始めとする発酵していない大豆食品】

皆様は豆乳は良くお飲みになられますか?又お豆腐を始めとした食品や大豆プロティン、きな粉、枝豆・緑豆などを良く召し上がりますか?   私は長年「玄米菜食を基本としたゆるべジ的な食生活」を実践して参りましたので、お豆腐は勿論、高野豆腐(凍り豆腐)や揚げ豆腐やお揚げ、又豆乳は乳製品代わりに良く使用させて頂いて来たのですが、   「これ以上無い」と言っても良い様な健康的な自炊生活を送っているのに、...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/07/12 14:56

☆ここまでみれちゃう!!タロット占いで意中の相手の気持ちをリーディング♪

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日のTO-RUの意中の彼♡を占ってみた!動画 ……………………………………………………………………………… ★2016年後半の運気アップならこれ!! <完全無料>TO-RUの【タロット占い入門講座】(全3回+特別編) ■第3回:恋愛運をタロットで占ってみよう(実践編2) ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2016/07/12 12:26

唇美容で必要なビタミンB2(*^_^*)

唇の荒れ、口内炎や口角炎など口元のトラブルは、圧倒的にビタミンB2不足が原因です… ニキビや肌荒れにも効く薬やサプリメントの情報から、ビタミンB2の必要性は随分広く 認識されてきたように思いますが、実際にどんな食べ物に含まれているのかはあまり知られて いないのではないでしょうか(゜o゜)??   もちろん、薬やサプリメントの力を借りる事も大切ですが、毎日の食事で美味しく楽しく摂取した方が...(続きを読む

石井 さとこ
石井 さとこ
(歯科医師)
2016/07/09 18:40

☆その人の人生はその人のもの

皆様 !こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日777 トリプルセブンラッキーデーにお伝えした ……………………………………………………………………………… ★2016年後半の運気アップならこれ!! <完全無料>TO-RUの【タロット占い入門講座】(全3回+特別編) ■第1回:タロット占いとは?(基礎編) ⇒ h...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2016/07/08 16:06

シミを消すための成分まとめとシミの原因

年齢を重ねると共に増えてくる「シミ」。。。 いやですよね。 そんなシミを消すためのあれこれをコラムにまとめたいと思います。 シミを薄く そして 贅沢を言えば、シミを消して美肌を手に入れちゃいましょう! ■ハイドロキノン ハイドロキノンはヤケド治療にも使われる成分です。 メラニンを色素を抑えるだけでなく、メラノサイトをそのものを減少させてくれます。 ま...(続きを読む

香月 杏奈
香月 杏奈
(パーソナルスタイリスト)

美エイジレス塾のご感想&体験談★頬骨の出っ張り、盛り上がりが平らになってハリアップのMさん36歳

顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋NANAマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2016/05/26 00:08

シャラポワのドーピング陽性

「やっぱりプロスポーツ選手は過酷なんだろうなあ。」 今年1月から禁止薬物になった成分を使っていたとして、テニスのシャラポワ選手がドーピング陽性で出場停止処分になりました。 結構好きな選手だったんですが残念です。 どうやら、彼女は何年も前から使っていた薬らしく、狭心症などに使われる成分とのこと。 それ以外に疲労回復などにも効果があると言われています。 プロスポーツ選手の世界は厳しいので、ちょっと...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2016/03/08 13:19

花粉症の対策に

暖かい日が増えてきましたが、花粉の飛散量が増えてきましたね。マスクやサプリメント、薬等と合わせてカイロプラクティックで治療を行う事により、相乗効果で症状緩和に効果が有ります。家に入る前に上着を叩いて入ったり、洗濯物を叩いて取り込む等、極力花粉を持ち込まない事も大切です。尚、お茶では(べにふうき)、紅茶では(ローズヒップ)が有効です。総力戦で、少しでも日常生活が楽に過ごせる様、乗り切って行きましょう...(続きを読む

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)

水素水とビタミン

「水素水って効果あるんですか?」と、質問されることがあります。 雑誌やネットでも水素水の宣伝が多くなってきました。 一昔前のアルカリイオン水のような感じですね。 水素水の謳い文句は、悪玉の活性酸素を無害化するというお話です。 確かに活性水素と呼ばれる物質は、悪玉の活性酸素を無害化する働きがあります。 とはいえ、活性水素を水に沢山とかして飲むとどれくらい体に吸収されるかは測りようがありません。 ...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2016/02/25 13:39

世の中に溢れる【洗脳言語】

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ おはようございます。 今日は祭日ですね~。 どんな一日をお過ごしでしょうか? さて。 様々なサイトのリサーチやネットサーフィン。 貴方もされたことありますか? 私はどうしても、 「言語」に注目してしまいます。 それなりのサ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2016/02/11 10:00

肝臓肥大のおそれがあるサプリ

「サプリは栄養補給ができるのに、危険なんですか?」  あなたはこう思うかも知れませんね。 日本は、サプリメントに対する規制がほとんどないので マーケティングを利用して、うまく販売しているけど 実際に調べたら危ないんじゃないの? 効果ないんじゃないの? なんて製品はたくさんあります。 その中で、 ・ヨーロッパの一日の許容摂取量2倍アスタキサンチン ・長期に飲むと、肝臓障害の可能性あり ・...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2016/01/28 11:56

毎月支払うサービスとクレジットカードの恐ろしさ

現金派の人は ローンや 月賦を嫌います。 おそらく 目で見て確かめる範囲を 超えているからなのかな~ と考えます。 情報社会は お金もバーチャルに なる時代です。 イメージ クレジットカードや ネット通販の 活用に近いですが、 ここがちょっと 恐ろしいところ。 ライフラインの日々の ことや サプリメントや 健康食の 毎月の支払いを 見えない何かが 継続する 「キー」になってい...(続きを読む

村本 睦戸
村本 睦戸
(ITコンサルタント)
2016/01/13 08:30

ホラーな食品添加物に付いて

健康や美容、そしてダイエットの大敵でもある「食品添加物」に付いて書かれた転載記事をお届け致します。 ✿_(_✿_)_✿       食品添加物が大量に使われる理由には、こんな裏事情があった   shutterstock.com どうしてそんなに添加物を使わなければ加工食品がつくれないのか? 添加物を使われる理由を大別すると、「安い」「簡単」「便利」「きれい」「オイシイ」...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/12/01 20:11

サプリと薬で添加物取りすぎ?

 「なぜサプリや薬の形は、同じ大きさを保てるのか?」 あなたは、疑問に思ったことはありませんか? 実は、この形を保つために添加物が使われています。 賦形剤(ふけいざい)と呼ばれる医療用添加物です。 乳糖という、牛乳が元の成分が多いようなのですが、乳糖は取りすぎると下痢と腹痛の原因になることがわかっています。 物によっては、錠剤の半分くらいが賦形剤で作られているそうです。 ですから、たくさんサ...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2015/11/18 10:18

最良の健康法 「身体の声を聴く」

今回のメッセージですが…。 これは正に私が長年ダイエットや体型維持も含んだ「健康法」としているものでもあり、常々皆様にお伝えして来た事でもあります♫ 本当にアシュタールと私とは相性が良いンだなぁ♫と感じます!? (笑) (*^^*) ~ ♡     【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは こうしてお話し出来ることに感謝します。     あなたの身体は翻訳機です。 ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/11/15 06:00

Gigli By Romeo Gigli「グランデアーラ」ビッグトート紹介!

色使いがキレイなことから、 「色の魔術師」と称されたロメオジリ。 1983年のミラノコレクションで センセーショナルなデビューを果たし イタリアモードコレクションを牽引した方です。 その、カラフルで上質な世界観を踏襲し、 セカンドラインとして誕生した Gigli By Romeo Gigli。 そのブランドアンバサダーとして 活動をさせて頂いてから早1年半が経とうとしておりますが、 様々な...(続きを読む

都外川 八恵
都外川 八恵
(パーソナルスタイリスト)
2015/11/12 22:31

新しいタイプの商標の登録査定について

新しいタイプの商標について   2015年4月1日から新しい商標の出願の受付が始まりました。 新しい商標には以下の5つがあります。 (1)音の商標 (2)動きの商標 (3)位置商標 (4)ホログラム (5)色彩のみの商標         4月1日までの 出願数   10月23日までの出願数   (1) 音の商標 ...(続きを読む

久門 保子
久門 保子
(弁理士)
2015/11/09 16:27

植物は嘘をつかない

 「細胞に電子を送り込むと、細胞の働きが活発になります。」 といった話をすると、「意味がわからないのですが。」といった反応が返ってくることがあります。 どのサプリメントが体にいいとか、そういった話ばかり聞いているので、電子と細胞について話をしても、イマイチピンとこないようです。 そこで、植物にライザブを使うとどうなるかの写真を見せると、「え、こんなに変わるんですか?」と、違いに驚く人がおおいで...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2015/10/26 15:47

生き物は電子で動いている

 「グルコサミンが、」  「コンドロイチンが、」 サプリメントの宣伝を見ると、 目新しい物質の名前が常に出てきます。 よくもまあ、こんなに見つけてくると 感心しますが、ほとんどのものは 気休めか、思い込み、はたまた 体に悪いといったものがあります。 そもそも、ほとんど吸収されない 吸収されても、届かない。 挙句の果てには、サプリの カプセルやそのほかの成分が 有害というケースもあります。...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2015/10/25 12:28

うるおうために必要なのは、高級な化粧品よりも、スキンシップ?

ある時期、体の不調や肌荒れなどが、体の外に原因があるものと思って、栄養学を集中して学んでいた時期がありました。 自分の内面と向き合い始めて、夫との関係性に変化がみられてから、私の中である仮説が生まれました。 それは、「サプリメントや化粧品も大事。でも、それが全てではない。も、もしや食事や栄養<内面が安定していること?!」と。 それから、約3年くらい、自分で人体実験をしております。(看護師とい...(続きを読む

山崎 くみこ
山崎 くみこ
(食事・栄養アドバイザー)
2015/10/16 20:05

トレーナーになぜビジネス力が必要なのか?

 こんにちわ あっという間に新たな1週間の始まり 毎週月曜日は?ということで 研修&ミーティングDay  今日のビジネス研修では ビジネスにおける 原理原則や公式をもとに 現在行っている施策の解説  お客様が健康で輝かしい人生を お送り頂くために 定期的な運動習慣を身に着けて頂く事は 大切ですよね?  そして ただ運動をすれば良いという訳では無く 正しく運動を行って頂くということが 大...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/10/05 16:15

これからのスタジオ経営は総合的な価値提案が勝敗の分かれ目?

 こんばんわ 今朝の日経新聞にも上がっていましたが ドラッグストアのマツモトキヨシが 美と健康の分野に特化した matsukiyo LAB を起ち上げるみたいですね https://www.atpress.ne.jp/news/74895  薬剤師や管理栄養士に ビューティスペシャリストを配置し オリジナルのサプリメントや スムージーなどの販売をするだけでなく ヘルスチェックや 口腔内環境...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/09/29 19:24

サプリメントは必要か?

ボディメイクにサプリメントは必要か? charmbodyパーソナルトレーニングでは ボディを変えるのにサプリメント関係は 一切使いません。 人の身体で唯一不足しがちな栄養素はカルシウム。 それを踏まえても十分食事でまかなえます。 charmbodyでは専属の栄養士による管理で 間違いのないビタミン、ミネラルのバランスを とることを前提にしています。 それを基に 基礎代謝の40%を占める ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

腰痛が始まり終わるまで 完治 7

ここまで治ると、もうあの時代には戻りたくない。 と言う気持ちが強くなります。 日々気を付けます。 座るときの姿勢。絶対に腰を寝かさない。 ジョギング時は大股でなく小股。 シャワー時 足が冷えたな と言う日は必ず足湯。 なるべく温かいものを食べて、アイスクリームを控える。 毎朝 軽い柔軟でふくらはぎや足を延ばす。 もちろん寝るときのマットはエアーウィー...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/28 19:00

サプリがアウトな件

サプリメントでいろいろホルモン値がおかしいのかなという事例が散見されますね。 お医者さんの邪魔をしてしまうと 余計な治療が増えてしまい、時間がかかります。 ホルモン値がおかしくなったら サプリを止めるのも 一つの方法です。 これは、豆乳などにも当てはまります。 とりすぎに注意しましょう。 (続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2015/09/24 18:59

サプリは体に届かない?

 「このサプリメントが、膝にきく。」 みたいな宣伝をよく見ます。 本当に、吸収されているのでしょうか? 例えば、カルシウムのサプリで 「成分の90%がカルシウムです。」 というのがありますが、 そんなに濃度高くても体は吸収して くれるのでしょうか? 実は、吸収率をはっきりと明示している 会社は皆無です。 いくら高濃度でも、体に入らないと 意味がありません。 米国のPDR(Physi...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2015/09/18 13:55

腰痛が始まり終わるまで 治り始める 9

しじみやしょうがのサプリメントを飲みはじめました。 胃腸の冷えに効くと 聞いたからです。 できること おもいつくことは とりあえず何でもやろうと思いました。 しじみやしょうがのサプリメントを飲みはじめました。 胃腸の冷えに効くと 聞いたからです。 できること おもいつくことは とりあえず何でもやろうと思いました。 神戸 大阪 名古屋の医療系求人サイト マッチ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/14 19:00

アトピー改善に発汗見直し提案

アトピー性皮膚炎の痒みが発汗機能を取戻すことで改善に作用する「アトピー発汗療法」がります。 皮膚(ひふ)の水分は汗による割合が大きく、アトピー性皮膚炎の患者さんの皮膚は乾燥しており、皮疹など病状を作り上げるのに汗の不足が関係するのではないかと言われている。 それは、皮膚の炎症に伴って皮膚の肥満細胞(アレルギー反応に関与する好塩基性顆粒を持つ細胞)から分泌するヒスタミン(多く遊離する...(続きを読む

奈良 修次
奈良 修次
(鍼灸師)

ヒアルロン酸注射でしこりが出来ちゃった人、プチ整形・化粧品・美顔器で効果が出ない人への復活戦!☆

40代50代の夢を叶える♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾 公式サイト】 ↓↓↓ (私の老け顔を劇的に若返...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2015/08/13 21:05

サプリメントは必要か?

ボディメイクにサプリメントは必要か? charmbodyパーソナルトレーニングでは ボディを変えるのにサプリメント関係は 一切使いません。 人の身体で唯一不足しがちな栄養素はカルシウム。 それを踏まえても十分食事でまかなえます。 charmbodyでは専属の栄養士による管理で 間違いのないビタミン、ミネラルのバランスを とることを前提にしています。 それを基に 基礎代謝の40%を占める ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

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