「効果」の専門家コラム - 検索結果一覧 - 専門家プロファイル

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「効果」を含むコラム・事例

14,651件が該当しました

14,651件中 1~50件目

残業なしで応募アップNEW

求人広告において効果アップの手段で最近有効なのが給与が高いことやボーナスがいいことではなく残業なし や残業ほとんどなし のコメントです。応募者は増えます。が…。       求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ!           「LINEバイト」の求人申込は 正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ       楽天ダイニング加盟のことならプレスク...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2017/08/22 20:00

鎖骨で決まる!「体重よりも細い印象」3つの法則NEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。夏も後半!はじめはなかなか馴染めなかった鎖骨見せファッションも気づけばたまに着たり!と定着。そこで新たに出る欲求として鎖骨周りを薄く、そしてクッキリさせたい。ではこれを叶えるとどうなるのか?そうです、体型が縦長に見え、見た目の体重マイナス効果があります。鎖骨と体型の見え方鎖骨の位置は重心と頭の位置で決まります。○重心(みぞおちの位置)が高く...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「年々痩せてもゴツくなる」原因は糖質カットNEW

30代を超えると感じ始める、○同じ体重でもバスト、ヒップが落ちる、○痩せてもシワやたるみが目立つ、○痩せても脚だけ筋肉質、女性ホルモンの低下の代表例。そしてこれには糖質の不足も大きく関係しています。今日はやりがちな間違いと、その改善方法を見ていきましょう。「大豆イソフラボンが 女性ホルモンと似た働き!」等、情報社会の今だからこそ、○健康に良い!○美容に良い!○ダイエットに良い!等、表面上のことはよ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

海外の住宅デザインって?NEW

homify、アラビア語版、特集記事に、デザインした、リノベーションアパートメントが掲載されました。   海外の住宅デザインサイトで取り上げられる機会が増えて来ましたが、取り上げ方が面白く、 住空間に対する意識が違う部分と、同じ部分が見えてきて興味深いです。   今回は、開口部を特集した記事の中で、お客様を迎えるにはこんな美しく玄関の外観はどうですか? という紹介をされています。...(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)

「背中ポッチャリ、の若返り」2つのポイントNEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。夏の思い出や気兼ねない写真。うんうん、と噛み締めながらも思う。え、誰これ、、な背中の見え方。顔やお腹は毎日見えるけど、なかなか見えない背中。思った以上に脂肪がついている、、ということも多くあります。前後でのギャップ、老け背中○首元にシワができる○肩甲骨周りに段差ができる○腰上にポヨっと脂肪が乗る見たときにショックを受けるこれらの部位。そろそ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

鼻尖軟骨縫縮(団子鼻手術)の変化と効果NEW

Key Words : 団子鼻手術、鼻先を細く、鼻先を縛る、鼻先形成、鼻先を高く はじめに、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深く感謝いたします。患者さんからは、相変わらず『他院で変化が出ないと言われた』、『鼻先が上を向くのでやめた方が良い』というようなマイナスイメージのお話を聞くことも、稀ではありません。私の鼻尖軟骨縫縮のやり方は、一般的な術式と異なりますので、その...(続きを読む

山本 豊
山本 豊
(医師(美容))
2017/08/20 23:03

モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」NEW

2か月で【40万部突破!】 祝!4年10か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版:楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していただいております!...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

婚姻費用分担の始期についての検討、あやさんへNEW

こんにちは、9月24日にハーフマラソンを走る予定の旭川の行政書士の小林政浩です。 さて、今日は、お問い合わせのあった婚姻費用分担の始期についてお話ししたいと思います。文章が長くなるので、コメント欄に書かないでこちらで紹介しようと思います。 >あやさん 本が届きました。 ということで、早速該当ページを確認したところ、 以下のように記載されていましたのでそのまま紹介します。 「婚姻費用分担の始期...(続きを読む

小林 政浩
小林 政浩
(行政書士)
2017/08/19 23:55

知らぬ間に体重減る「美腸習慣」NEW

知らぬ間に体重減る「美腸習慣」 1日の消費カロリーの 約70%は基礎代謝が占めています。 基礎代謝の内訳は 〇筋肉による熱消費40% 〇内臓の消化吸収の消費40% となります。 〇筋トレによる基礎代謝の向上 〇運動で動くことによるカロリー消費 ダイエットする女性には もう当たり前になっている方法。 食事での痩せ体質を作っていますか? 今日は知らぬ間に体重減る 野菜とタンパク質の摂り方で...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

モデル体型をつくる6つの食事方法NEW

「モデルフードメソッド」 〜モデルボディをつくる食事方法の法則〜 以前配布したり、 2週間ボディメイクチャレンジの時! 内容が見れないトラブルがありましたので ブログに掲載します! モデルの細身を作る食事方法を学んで 一生体型に困らない栄養管理の法則を ご紹介していきます。 ○1500kcal以上食べても痩せる法則 体脂肪を減らす基本は 消費カロリー>摂取カロリーになります。 しかし、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

35歳から「痩せる=下半身痩せ」にならない原因NEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。同じペースで痩せてほしいのに、1番に上半身、次にお腹、そして下半身!とはいかず上半身。。上はげっそり、下はガッチリ。な体型が身についてしまっているあなたへ。痩せやすい部位、痩せづらい部位の差体脂肪は全体的に増減する性質の反面、関節の動きが少ない部位につきやすい傾向があります。まず、柔らかくなりやすいのが非荷重関節(体重負荷がない関節)最も柔...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

日経記事;『米企業にアマゾン恐怖症 ウォルマート、5~7月2割減益 影響銘柄を株価指数に』に関する考察NEW

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 8月19日付の日経新聞に、『米企業にアマゾン恐怖症 ウォルマート、5~7月2割減益 影響銘柄を株価指数に』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『アマゾン・ドット・コムの快進撃の陰で、業績と株価の低迷にあえぐ米企業が増えている。百貨...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

0から覚える!「明日に間に合う!瞬間痩せ方法」NEW

埼玉 浦和のサーキットジムオフィシャルダイエット講座2日目。○昨日食べてしまったから不安、○旅行で時間が空くから不安、○明日は友達と集まるから食べ物が不安、ダイエットの理論以前に、皆が抱えてる不安。〇カウンセラーっぽくポジティブに!〇または、ドSに叱る!方法は何通りもありますが、根本的に不安に寄り添い、 その上でご提案してあげられることが体型を扱う仕事には必要。やろうやろう!と思って結局出来ずの今...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

スクワットは足痩せに効果的???NEW

スクワットは足痩せに効果的??? 悩み多きダイエットでの筋トに悩み。   今日はダイエット・ボディメイクの超基本! 脚を太くせず、体脂肪を減らす方法を ご紹介します。 骨盤タイプ別! 「基礎代謝アップスクワット」 まずは立位姿勢。 前屈苦手なあなたは 骨盤後傾タイプ ベタッと着くあなたは 骨盤前傾タイプ 「後傾タイプスクワット」 脚を腰幅に開きます。 両手の人差指~小指を鼠...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

曲げると2倍!?太見え二の腕の解消NEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。出さない日のほうが少ない二の腕。動かない時は良いけど、動く時=肘を曲げる時。急にサイズが太く見える、、バッグ、写真、抱っこ、食事中様々なシーンでこの曲げることがサイズアップして見えるのはどうして??二の腕サイズが変わる2つの原因二の腕の構成は上腕二頭筋をはじめ、腕の前と後ろにサンドイッチされる上腕筋を含む3つで7割を占めています。伸ばしてい...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

35歳からの二重苦「痩せる=老ける」2つの解消方法NEW

2017 ミスインターナショナル世界大会今年も公式トレーナーとして御用命をいただいております。そのポスターが完成!いざ目にするとキドキしてきますね!74カ国が参加するミスコンテスト。11月の大会まで各国代表のボディメイクしっかり貢献していきます!WEBコラボ取材銀座のスキンクリニックとの、「痩せる=老化する」と聞きたくもない悩みを解消する痩せ方の対談へ。夏は、花火に海にフェスにBBQなど、楽しいイ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

★まだ間に合う♪「夏の恋を引き寄せる必勝アイテム」とは?NEW

皆様!こんにちは☆TO-RUです。  いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。   さて、お盆も過ぎ夏も残すところわずかという感じだけど 今日はまだ間に合う恋を引き寄せる必勝アイテムをご紹介しちゃうわ!!  1.夏のスタイリングは大ぶりのアクセサリーを身につけて 夏は暑さもあって重ね着なんかもできないしどうしてもオシャレには限界がありお洋服もシンプルになりがちね。 肌を露...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/08/18 11:26

★まだ間に合う♪「夏の恋を引き寄せる必勝アイテム」とは?NEW

皆様!こんにちは☆TO-RUです。  いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。   さて、お盆も過ぎ夏も残すところわずかという感じだけど 今日はまだ間に合う恋を引き寄せる必勝アイテムをご紹介しちゃうわ!!  1.夏のスタイリングは大ぶりのアクセサリーを身につけて 夏は暑さもあって重ね着なんかもできないしどうしてもオシャレには限界がありお洋服もシンプルになりがちね。 肌を露...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/08/18 11:26

モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」NEW

2か月で【40万部突破!】 祝!4年10か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版:楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していただいております!...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

標準体重なのに「骨盤太り体型」NEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。身長に対して体重や体脂肪率は標準!普通の体型のはずなのに、腰まわりだけゴツい、、骨盤が大きい?骨格が大きい?骨が太い?ほとんどの場合は股関節周りの筋肉と脂肪の偏りが原因です。腰まわりだけゴツい体型の特徴痩せても腰上、ウエストに脂肪が残りヒップ、外ももが四角くゴツい。多くの場合、骨盤が後傾し背骨の捻り、股関節の外への開きに柔軟性の制限がありま...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「メリハリのはずが、ただ太くなった」リセット方法NEW

美容健康雑誌「からだにいいこと」10月号さとう珠緒さんの「体幹リセットエクササイズ」監修させていただきました。年代特有の悩み、感想、変化特集となってますので、お時間のある方はぜひご覧ください!今年はほぼ日本にいますが、もちろん海外展開は進んでします。アメリカは日本の25倍!つまり日本基準で25カ国ということ。NY、LAは中心になりますが、同じ考えのままでは幅が狭まる。ということで、米国3店目となる...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「痩せる=シワ、たるみ」を解消する2つのポイントNEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。痩せるのはいいけど、皮膚がたるむ、シワができる等、老けて見えてしまう。。ダイエットは言い方を変えるとエネルギー不足の状態を作ること。肌のハリや体の栄養が足りなくなる時、どうこれらを防ぐのか???ダイエットとホルモンダイエットに限らず、日常のすべての行動はホルモンによってコントロールされています。○気持ちが安定してる時→幸福ホルモンのセロトニ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「痩せる=シワ、たるみ」を解消する2つのポイントNEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。痩せるのはいいけど、皮膚がたるむ、シワができる等、老けて見えてしまう。。ダイエットは言い方を変えるとエネルギー不足の状態を作ること。肌のハリや体の栄養が足りなくなる時、どうこれらを防ぐのか???ダイエットとホルモンダイエットに限らず、日常のすべての行動はホルモンによってコントロールされています。○気持ちが安定してる時→幸福ホルモンのセロトニ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

口元の印象は歯で決まる!!NEW

ホワイトホワイトのホームページには、 治療例など今までよりたくさん掲載しておりますので、 お時間ございましたらチェックしてみて下さい。 HPはこちらをクリック   口元は常に相手から見られているものです。  出会った時、真っ先に脳にインプットされるのは、“相手はどういう人間か”という印象。 それを瞬時に判断するのに、笑顔がきれいで健康的だと、想像以上のプラス効果を与えます。   ...(続きを読む

石井 府中
石井 府中
(歯科医師)

クーリング・オフ 意外と知られていない重要ポイントQ&Aその2NEW

こんにちは。消費者考動研究所/消費生活アドバイザーの池見です。(その1からの続き) Q5 トイレの詰まりを直してもらうはずが便器交換を勧められ、言われるまま契約して工事が終わりました。元に戻してもらえる?  A5 はい。クーリング・オフが成立すれば、原状回復義務により請求できます。 クーリング・オフは、契約を一方的に無条件で解除し、契約前に戻す制度です。成立した場合、事業者は原状回復義務を負い...(続きを読む

池見 浩
池見 浩
(研修講師)

0から覚える!「明日に間に合う!瞬間痩せ方法」NEW

埼玉 浦和のサーキットジムオフィシャルダイエット講座2日目。○昨日食べてしまったから不安、○旅行で時間が空くから不安、○明日は友達と集まるから食べ物が不安、ダイエットの理論以前に、皆が抱えてる不安。〇カウンセラーっぽくポジティブに!〇または、ドSに叱る!方法は何通りもありますが、根本的に不安に寄り添い、 その上でご提案してあげられることが体型を扱う仕事には必要。やろうやろう!と思って結局出来ずの今...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

食欲ない、でも「痩せないVS痩せる」違いNEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。夏の暑さ、気温差による体調不良これらから起こる食欲不振。げっそしたように感じて、意外にも体重が増えている、、そんな状況を抱えているあなたへ。食べてなくても増える不思議食欲の無さから痩せているはずが、なぜか増えている、、自分は痩せない、、と思ってしまう瞬間。この時、多くの場合は噛む回数が少ない食べ物や食べられない分、飲み物が中心になりがち。こ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

腹筋しても、お腹がポチャポチャのなぞ。NEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。周りもやってるし、とりあえず!何かしなきゃ!として取り組みやすい腹筋運動。お腹イタイ、、まだ続けてるのに、未だにポチャポチャ。これもまた、痩せづらい、筋肉つかない。の思い込みの原因を作ってしまいます。腹筋運動の取り組みとあるある毎日のように腹筋に取り組むも、目に見えて効果が出ない辛さ。かと思えば、腹筋でお腹がすごく変わった!という声を聞く事...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「腰痛×太もも外の張り」同時に感じたら?NEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ずっと座ってると、歩き続けてると疲労からの腰痛を感じるようになった、、それと同時に太ももの外側が張る。。これらをセットで感じているあなたへ。疲労からの腰痛と太ももの関係日常で同じ姿勢を続けて、腰の疲れを感じるとき。この時は骨盤が後傾方向に傾き腰に反りの負担がかかっている傾向があります。反り腰は腰の緊張=拮抗側のお腹は力が抜ける。このバランス...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「続けても続けても痩せない時」3日の解消方法NEW

埼玉 浦和のサーキットジムにてオフィシャルダイエット講座マニュアルの決まっている大手様では良い方法もはじめは効果があったのに。「変化が少なくなった、、、」と言われることも多いそう。期待値に対して、年月と共に満足が減る、、なのに内容をアレンジしてはいけない、これはお互いにもったいのないことです。なぜなら、いくら良い方法でも人間の身体に備わる「慣れ」によりこの変化を止めてしまっているからです。ほら、あ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

帰省中の防犯NEW

8/11~16あたりは家族総出で田舎に規制されているかたも多いと思います。空き巣被害に遭うのもこの時期多いそうで、セキュリティは重要になりますね。セコムやALSOKに加入されている家庭なら安心ですが、そうでないご家庭では二重ロックなど以外に住宅内をスマホなどで監視できるネットワークカメラがあると心強いですね。遠隔操作で警報を鳴らせるタイプが一番効果がありそうです♪ 参考ブログhttp://ameb...(続きを読む

斉藤 進一
斉藤 進一
(建築家)

資生堂様Beauty & Co. 企画監修内容のまとめNEW

Beauty & Co.Daily   資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi 2016.11.29 【体重よりも「くびれ」が重要。 】~男性がドキっとする「ウエスト曲線」を作るエクササイズ~ 監修させていただきました。 https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB007029/index.html 資生堂...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

【大阪圏エリア限定】不動産投資に関する出張個別相談 お盆休みも受付中!NEW

大阪圏エリア限定 ワンルームマンションなどの不動産投資物件の購入・売却などのお悩みを個別に解決します! 大阪市内の提携オフィスの他、京都市や大阪市内などのご自宅、もしくはご指定の場所にも出張いたします。   不動産投資に関する出張個別相談 受付中! 購入や売却をご検討中の不動産投資物件の資料をご持参ください。 それぞれの内容を精査し、今後の進め方などについてアドバイスいたします。 ...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

鼻を何となくスッキリ!鼻美容外科の手術。NEW

Key Words : 団子鼻手術、鼻先を細く、鼻先を縛る、鼻先形成、鼻先を高く、鼻をすっきり、鼻を小さく、鼻美容外科 はじめに、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深く感謝いたします。『鼻の存在感を小さくしたい!』、『鼻を目立たなくさせたい』というご希望の方にお会いするのは、稀ではありません。また、『鼻に異物を入れるものちょっと』とおっしゃる方もいらっしゃいます。その...(続きを読む

山本 豊
山本 豊
(医師(美容))
2017/08/13 00:36

★思いもよらぬ幸運が♪NEW

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、一昨日ご案内させていただいた この時期だからこそお届けしたい プレミアブレスレット ------------------------------------------------- ★苦行を乗り越え、魂の花を咲かせる♪ 【心願成就☆ロータス(蓮の花)ブレス】 ----------------------...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/08/12 13:41

★思いもよらぬ幸運が♪NEW

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、一昨日ご案内させていただいた この時期だからこそお届けしたい プレミアブレスレット ------------------------------------------------- ★苦行を乗り越え、魂の花を咲かせる♪ 【心願成就☆ロータス(蓮の花)ブレス】 ----------------------...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/08/12 13:41

NANAのヒーリング。人と自然界への愛と浄化と癒し。感謝の気持ちNEW

プチ整形も必要なしのエイジング&ビフォーアフター その手で自分自身の可能性も人生も切り開いて☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋NANAマジックメソッド開発者美エイジレス塾 主宰 NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 以前から ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/08/11 23:23

スクワットは足痩せに効果的???NEW

スクワットは足痩せに効果的??? 悩み多きダイエットでの筋トに悩み。   今日はダイエット・ボディメイクの超基本! 脚を太くせず、体脂肪を減らす方法を ご紹介します。 骨盤タイプ別! 「基礎代謝アップスクワット」 まずは立位姿勢。 前屈苦手なあなたは 骨盤後傾タイプ ベタッと着くあなたは 骨盤前傾タイプ 「後傾タイプスクワット」 脚を腰幅に開きます。 両手の人差指~小指を鼠...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

壁のアクセントになるフック。掛けてもなくても実用と装飾効果を楽しむ北欧フッカーを真似たい。...NEW

壁のアクセントになるフック。掛けてもなくても実用と装飾効果を楽しむ北欧フッカーを真似たい。#北欧インテリア #北欧雑貨 #北欧モダン #北欧暮らし HilocoSuharaさん(@hokuolove)がシェアした投稿 - 2017 Aug 5 5:27pm PDT (続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
2017/08/11 20:17

壁のアクセントになるフック。掛けてもなくても実用と装飾効果を楽しむ北欧フッカーを真似たい。...NEW

壁のアクセントになるフック。掛けてもなくても実用と装飾効果を楽しむ北欧フッカーを真似たい。#北欧インテリア #北欧雑貨 #北欧モダン #北欧暮らし HilocoSuharaさん(@hokuolove)がシェアした投稿 - 2017 Aug 5 5:27pm PDT (続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
2017/08/11 20:17

心理療法の違いを教えて下さいNEW

鬱病のため精神科へ通院して1年以上になります。鬱は前より良くなったのですが、後は性格の問題と言われました。性格を変えるにはカウンセリング・心理療法へ通うことを勧められました。そこで調べてみたのですが、色々な治療法があるようで、何が良いのか、合っているのか分かりません。それらの違いなど教えて下さい。(34歳、女性) 鬱が良くなって何よりですね。鬱状態にある時はカウンセリングや心理療法を行ってもなかな...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

運動指導者の成長のステップとは?NEW

 おはようございます 梅雨が終わってからの方が雨が続きますね    日頃、専門知識や技術系のセミナーを 行わせて頂いておりますが 個人的にはトレーナーやインストラクター、医療従事者の 成長のStepとして  Step1「専門知識や専門技術を高める」があり Step2「高めた専門技術や知識を価値に変換する」 Step3「価値提供を通して、他者が認める実績を創る」 Step4「高めた価値を誰でも出...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/08/11 09:34

0から覚える!「3タイプのO脚改善方法」NEW

情報番組「おしえて!美bien!!!」 8月10日木 25時05分~25時35分  「まだ間に合う?夏の肌見せエクササイズ」 出演させていただきます。 遅い時間ですがタイミングの合う方は是非! ご覧ください。やる気が出る!意欲的に頑張る!痩せた!褒められる!‥が、しかし、、脚の形がより目立つ。。やる気も、褒め言葉も気持ちも台無し。他のサイズは減っても「結局脚を出すファッションはできない」それ以...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

よくわからないモヤモヤに形を与えるNEW

おはようございます、今日は宿の日です。 毎年、家族旅行では決まったお宿に行っています。   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 占いとコンサルの共通点として、相手に対する後押し効果があることに触れました。   税理士という仕事をしていて改めて感じるのは、事業経営の難しさです。 先行き不透明、不安は尽きない、自分のやっていることに対する絶対の自信が持てるわけでもない・・...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

人さし指の角で表情筋を刺激する今までにない顔筋NANAマジックメソッド(特許申請中)NEW

プチ整形も必要なしのエイジング&ビフォーアフター その手で自分自身も人生も切り開いて☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋NANAマジックメソッド開発者美エイジレス塾 主宰 NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 誰...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/08/10 00:39

★ 限定品「心願成就☆ロータス(蓮の花)ブレス」募集スタート♪NEW

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日ご案内させていただいた -------------------------------------------- ★苦行を乗り越え、魂の花を咲かせる♪ 【心願成就☆ロータス(蓮の花)ブレス】 ---------------------------------------...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/08/09 09:30

★TO-RUの運命の人を引き寄せるボタニカルおまじない~本日8月8日は【水瓶座の満月】

今日8月8日(3:11 )は満月ね♪ 満月は成就、完成、完結、の時 抱えていた問題を解決したり中途にしていたことを完成させたり悪縁、悪習慣を断ち切ったりするのに 最適な時なのよ!! 特に今回の満月は、部分月食の満月なので。通常の満月よりそのパワーが増大しているはず。 もし、お気に入りのパワーストーンがあればぜひ月光浴させてエネルギーチャージすることをオススメすするわ。  そして、今回の満月は水...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/08/08 16:52

大いに遊び、大いに学んで、大いに働く

 こんにちわ 昨日は、月曜日なので ミーティング&研修Dayなのですが ななえ様 生誕の日でもあるということで 皆で箱根へ課外実習    ただトレーニングをするのではなく 環境とシチュエーションを変化させ 文脈上の要求に対して応えることが出来るのか?    果たして、疲労回復に 温泉は効果的なのか? どの様な栄養補給が必要なのか?を 身をもって体験する   体験を伴わない言動は軽いので...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/08/08 09:23

腹筋しても、お腹がポチャポチャのなぞ。

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。周りもやってるし、とりあえず!何かしなきゃ!として取り組みやすい腹筋運動。お腹イタイ、、まだ続けてるのに、未だにポチャポチャ。これもまた、痩せづらい、筋肉つかない。の思い込みの原因を作ってしまいます。腹筋運動の取り組みとあるある毎日のように腹筋に取り組むも、目に見えて効果が出ない辛さ。かと思えば、腹筋でお腹がすごく変わった!という声を聞く事...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

日経記事;『iPSから血小板量産 国内16社、来年にも治験 献血頼らず輸血』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 8月7日付の日経新聞に、『iPSから血小板量産 国内16社、来年にも治験 献血頼らず輸血』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『製薬・化学関連の国内企業16社は体のあらゆる部分になることができる万能細胞「iPS細胞」を使い、血液の成...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

14,651件中 1~50 件目

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