自分の人生は、自分のためにある。 なんて、皆さんにお話しをすることが多いものですが、 実は、そのことばを自分で口にするたびに、自分に言い聞かせているのです。 思う通りに生きられる人は、そんなにたくさんいるわけではないでしょう。 経済環境の激変、家族のもたらす様々な問題。予期せぬ健康の障害などなど、想定外のことは起きるものだと 思って構えていられれば、そんなにうろたえることはないのでしょう...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

こんばんは、高窪です。 あっという間に今週も半ばが過ぎようとしています。 桜もほぼ満開に近づきましたね。 みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ さて、今、街を歩いたり電車に乗ったりするとまだスーツ姿も板につかない初々しいフレッシュマンに出会います。 震災後、まだ落ち着かない時期の新社会人。 是非とも頑張ってほしいと、こころからエールを贈ります。 この初々しさを見ながら思うのは、自分が今の仕事...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

今回のコラムでは現代女性を悩ます痛み事情について関連セミナーの要旨と考察をしてみたいと思います。 まず女性医療の草分け的存在といえば、ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニックの対馬ルリ子氏があげられます。 対馬氏は２００３年に女性外来を充実させるための会「女性医療ネットワーク」を設立し、女性の健康に関する著書を多数執筆する傍ら、現在でも女性特有の痛みに関するプレスセミナーなどで積極的に講演活動もさ...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

介護現場の方々からよく聞かれるのは、「記録や帳票類が多く事務仕事に忙殺されて、介護サービス利用者へのサービスが十分に提供できない」という声です。そもそも、自ら提供した介護サービスの状況や利用者の状態などをどのように可視化し、提供したサービスを形あるものに近づけるかという発想はないのでしょうか。 要介護高齢者を顧客とする介護サービスは、その提供時にいつも同じ内容のサービスが正しく実施されるとは限り...（続きを読む）

福岡　浩

（経営コンサルタント）

いつもありがとうございます。 全力転職フォーラム 代表　転職★カチニスト　新垣覚です。 タイミング良く４月から転職が決まった方 からの悩み相談がありました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ おかげさまで４月から正社員として働くことが決まりました。 とても嬉しいのですが ぜいたくかもしれ...（続きを読む）

新垣 覚

（転職コンサルタント）

（続き）・・さて被災者の方々が、少しでも心の健康や活力を自ら維持し、向上させる方法はないものでしょうか。被災地には自衛隊員や消防隊、医師など専門家、それに多数のボランティアなどが次々と訪れ、被災者の救援やケアに懸命に取り組んでいますが、被災者数が膨大なことや次々と降りかかってくる難題のために、必ずしも充分に対応できる訳ではありません。従って被災者とその関係者は、自分たちの工夫で「心の健康」を少しで...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

さっそくですが、質問です。 鉄10kgと羽毛10kg。 あなたはどちらが重いと思いますか？ このコラムを書く前に、知人数人に同じ質問をしてみました。 すると、ほぼ全員が、”鉄が重い”と答えました。 鉄と羽毛、どちらも10kgですから体積は違っても重量は同じですよね（笑）。     こんにちは。 チームデルタの谷口です。 こんなふうに、言葉というものは、使い方、...（続きを読む）

谷口 浩一

（Webプロデューサー）

　こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。 　お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。   　　例年なら桜の開花が大きくニュースで取り上げられる季節ですね。今年は桜祭りが中止されるなど自粛ムードが漂いますが、それでも桜の開花は気持ちを明るくさせてくれますね。　...（続きを読む）

森 久美子

（ファイナンシャルプランナー）

家を建てる場合、誰でも際限なくコストがかけられるわけではありません。 建築工事は多岐にわたる材料、それを使って造る多くの業種が関わってきますので、タズナを引き締めていかないと、見積時には、予算の1.2倍や1.5倍に直ぐになってしまいます。 かといって、防衛策としてハウスメーカーが良く出してくる計画段階での概算見積、これって、あまり役に立ちません。 １/１００の平面図と立面図等、たった、１，２...（続きを読む）

遠藤 浩

（建築家）

（続き）・・まず被災者の方々に対面した時の、周囲の人の関わり方について考えてみます。前述のとおり被災者は心に深い傷を負っており、しかも多くの場合は体調が悪かったり、生活上で大きな不便を強いられていたりと、様々な問題を抱えています。従って被災者に関わる医療職や自治体職員、ボランティアなどの関係者は、細心の注意をもって彼らとコミュニケーションを取る必要があります。ただ同じ被災者であっても、災害後のフェ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

内装の色をクライアントと選ぶ際に、 基本的にオススメするのは、「捨色」です。   「捨色」というのは、色彩学の野村順一さんが提唱しているもので、 ある色を美しく見せるために、引き立て役となる色のころを言います。 峰松啓さんの著書の中でも「捨色の美学」として紹介されています。 インテリアの色配分の基本は、ベースカラー７０％、メインカラー２５％、 アクセントカラー５％と言われていますが、...（続きを読む）

奥山 裕生

（建築家）

【背景として】＊おさらい ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ご存じの通り、薬事法・景品表示法を中心とした、 規制強化の流れに加え、消費者庁は、「健康増進法」に関する 規制も強めると研究会等で伝えています。 このように、広告に関する規制強化の流れがある以上、 商品開発の段階から、広告の最終形をイメージしながら、 商品を開発していく時代へと入ってきました。 このようなこと...（続きを読む）

赤坂 卓哉

（クリエイティブディレクター）

　26日（土）は地震発生前から決まっていた一家塾（家づくりセミナー）の日。 　予定通り開催させていただきました。 　「地震」についてのお話と「健康と省エネ住宅」というタイトルでおよそ1時間半熱心に聞いていただきました。 　またその他にも当日は特別な日になり、請負い契約が2組、新規のお客様への対応が2組、設計打ち合わせが3組、お引き渡しが1組、その他打ち合わせが1組とあわただしい一日を過ごすことが...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

恋愛セラピストあづまです。 人を動かそうと思ったら、相手を悪者にしないという考えは、とても強く、しっかりと心の中心に持っている必要があります。 「相手の行動に改めるべき部分がある」 もちろん、このことにフタをしたり、ごまかしたりするのは、この記事の本意ではありません。 改めるべき点は、やはり改めなければなりません。 むしろ、「相手に行動を改めてほしいと思っているのに、それを言わない」とい...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

横浜で進行中の「ひなたハウス」。 プライベートパティオの床のタイル貼りは進行しています。 30センチ角の淡いベージュ色をセレクト。 気持ちのいいオープンリビングになりそうです。 （続きを読む）

松永 隆文

（建築家）

恋愛セラピストあづまです。 相手を動かし、影響力を発揮していくためには、まず自分が批判されたときに、簡単にぐらつかないことが大切です。 人から何か言われたら、すぐにぐらぐらしてしまい、その内容が正当であっても、不当であっても、振り回されてしまうとしたら、人を動かすどころではありません。まず、自分がどっしりと「動かない」ようにならなければいけません。 人から影響を受けてしまう場面は色々あります...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

設計した岐阜のお店から届いた写真です。 『Sentimento　ＭＡＲＫ』 岐阜市金宝町に設計したセレクトショップです。 オーナーさんが、『Pray for Japan』の書式を使って お店に置かれたそうです。 こういう気持ちと、日本経済を止めないという意識が 少しでも積み重なって、徐々に繋がっていくいくことを祈ります。 （続きを読む）

廣部 剛司

（建築家）

  いつもありがとうございます。 全力転職フォーラム　 代表　転職★カチニスト　新垣覚です。 あなたは、朝起きて・・・ 「あぁ、仕事に行きたくない！」　と、思ったことはありませんか？ 多くの人はそこで考えをうまく切り替えてさっさと現実に戻り、 出勤していきます。 しかし、ストレスフルでどうしても気持ちが...（続きを読む）

新垣 覚

（転職コンサルタント）

７日間集中型のボイストレーニングDVD 短期間で上達を目指したい方 自宅でこっそり練習をしたい方　にはお勧めです。   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 7日間で歌が上手くなる理由とは ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【理由　1】 先生のリードに合わせて、カラダを動かして発声するだけ！ DVDを見ながら７日間でだれでも簡単に歌が上達できる 【理由　...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

こんにちは、実用手書き塾の今井淑恵です。 この度、東北地方太平洋沖地震により被災された皆様に、 心よりお見舞い申し上げます。 神戸市在住の私ですが、 あの阪神淡路大震災の折には、激震とともに家が全壊となった一人です。 被災地の皆様の苦しみや悲しみを想像するに、余りあるものがございます。 ただただ、一日も早い復旧と復興を願うばかりです。 どうか遭遇した不幸に負けないでください。 日本中、世界中の...（続きを読む）

今井 淑恵

（ビジネススキル講師）

おはようございます。パウダーイエローの稲垣史朗です。 昨日のＱ＆Ａでのご質問内容が正しく私が「コラム」に書き込みを致しました「ネット社会が無くしたものは「何」？」を象徴するご質問でしたね！ ご質問者の方には「何ら」悪気が無くご質問をされていることと思いますが・・・その事の「意識」の無さが実は大変な問題であるのでしょうね～とコラムにも書かせて頂きました。 いわゆる「無意識」がゆえに人を傷つける...（続きを読む）

稲垣 史朗

（リフォームコーディネーター）

◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ～経営者×ビジネス"の彼方此方"をパッケージします～  ＊ＴＯＫＯビジネス通信　　　　　　　    　         vol:第８号　11/3/21＊ ◆◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇ ◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 東北関東大震災...（続きを読む）

中沢雅孝

（ビジネススキル講師）

【受講者感想】 負のスパイラルにいた私が、「いけるかも！」と再び立ち上がることができた ご相談者様：　36歳女性→内定獲得   ご相談の経緯   「就職活動をしていますが、まったく成果が出ず、 この状況をどのように打破していけばいいのかわかりません。」 とのご相談でお越しになられました。 キャリアの棚卸、キャリアプランの再整理、応募書類のブラッシュアアップ、 求人開拓、面接対策の順に...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

こんばんは、高窪です。 今日は試食会2日目。 おかげさまで無事に終了し、ほっと一息ついたところです。 実践二日目になり、スタッフの方たちの動きはさらにスムーズになり、素晴らしいチームワークを発揮して調理～接客までスムーズに。 熱気あふれる動きは、見ていて気持ちもよくさらに味もよく、いうことがありませんでした。 週明けにはいよいよ開店です。 これからが本番。 すでに新しい味の開発オーダーも受け、...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

卒業式の季節ですね。 愛知県内の中学校の卒業式は、3月7日、8日あたりに挙行されたところが多かったようですが、 これは、公立高校の受験日を控えて・・との理由だからです。 ところで、中学生の時、やり残したことは何ですか？ なぜ、中学？ 高校じゃなくて、大学じゃなくて、なぜ？という疑問があることでしょうが、この頃がもっとも反抗心が高まり、 本当は、やれることだったのに、あえて「やらなかった...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）