「練習」の専門家コラム - 検索結果一覧 - 専門家プロファイル

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「練習」を含むコラム・事例

2,954件が該当しました

2,954件中 1~50件目

機能的美脚は本当に凄いんです!!NEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 つま先を前に向け足を揃えて立ち内腿に力を入れなくてもまっすぐな足になること。 両足で立っている時だけ真っ直ぐでは足りません。 片足立ちになっても膝がくるんと回らないこと。 この状態になると凄いことが起こるんです 私が感じている変化です。 ・歩きやすい。(速く歩ける。長く歩ける)・足...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/08/22 00:15

できてるフリはしないでねNEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 こんなこと言うのは変ですがレッスン中にできてるフリはしないでね。 YURUKU®で姿勢のとり方や歩き方を練習しますが 一番良いのは体が楽だと感じる位置で立つこと歩くことです。 そこに持っていくために目安をお話ししています。 でもその目安通りに正確に決めようとしないでください。 これまでの姿...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/08/20 09:22

【受講者感想vol.334】 パワハラ改善塾。部下との信頼関係構築に不安のある方は、受講をお勧めしたいNEW

【受講者感想】  部下との信頼関係構築に不安のある方や、風通しの良い職場風土づくりを目指している方は、受講されることをお勧めいたします。 57歳(男性) → 自己分析を深め、今後のキャリアプランを整理 ご相談の経緯 「本社のパワハラ相談窓口に、部下からパワーハラスメント加害者の通報を受けてしまった」 というご相談で、JACCAパワハラ改善塾(半日集中コース)を受講されました。 ...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

美脚法⭐︎O脚改善・XO脚改善NEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 公認インストラクターのパーソナルレッスンを終え休憩中です。 今日は私とってもとっても冴えています✨ 美脚法またひらめいてしまいました。 私は、パーソナルレッスン中にひらめくことが良くあるのです。 ある程度YURUKU®をご理解頂いている必要があるので 呼吸&ウォーク講座ご受講済みの方...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/08/16 16:52

ん?なんで? でも納得☆NEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 今日は呼吸&ウォーク講座でした。 呼吸&ウォーク講座は息して歩いてたら体は整うよ! を ご理解頂くためのレッスンです。 この講座のご受講生の半分はインストラクター⭐︎ 今日もスタジオに入るとよ〜く知ってるお顔が並んでました^ ^ 呼吸&ウォーク講座で行う練習はインストラクター養成講...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/08/14 17:30

【受講者感想vol.333】 面接問答で理想的な回答を頭に叩き込まなければならないと思っていたが、間違だったNEW

【受講者感想】  受講前は、ひたすら面接問答を繰り返して、理想的な回答を頭に叩き込まなければならないと思っていましたが、そのやり方は間違だと気付けました。 46歳(男性) → 5回目のチャレンジで課長職試験に合格 ご相談の経緯 「今年が最後の受験チャンスになるので、合格をサポートしてほしい」というご相談をお受けし、 JACCA昇進昇格塾(フルサポートコース)を受講されました。 ...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

男子部⭐︎身体改革集中講座NEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 今日は男子部⭐︎身体改革集中講座でした。 女性より男性の方が筋肉が固く身体の力が抜けない方が大変多いです。 だから腰痛などのトラブルをお持ちの方も女性より多いと感じます。 ところがほとんどの方が筋肉を強化することで体作りをしようとなさいます。 それをなんとかしたくて男子部を作りました。...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/08/12 19:19

痩せたい!よりも「太りたくない」あなたへNEW

8月号でお世話になった「日経ヘルス」読者調査からの統計。「やせたい」という気持ちよりも、「太りたくない」願望を抱いている方が多い。○痩せたいことは痩せたいけど、急激にやせると、かえって老けて見える○太ももが太く、ヒップが下がるってくる、気になる部分だけをなんとかしたいこれらを叶えるには自然な成長過程の中で必ず訪れる代謝低下、筋力低下を食い止めること。ガンガン運動!食事制限!では当てはまらないんです...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

感情の解放こそ、成婚に導く秘訣!

こんにちは。湯田博和です。 今朝の朝ドラ『ひよっこ』は大切なことを教えてくれました。 記憶喪失で行方不明だった父親の実が、みね子に連れられて田舎のわが家へ帰る感動的なシーンでした。 バスの中や、田んぼ道で、映画のような長回しで、実の目に映る風景を丁寧に描いていました。 その心象風景に伴う感情こそ、記憶が蘇るヒントになり得る。 そう確信しました。 そして妻や父、娘や息子と視線を交わ...(続きを読む

湯田 佐恵子
湯田 佐恵子
(婚活アドバイザー)
2017/08/09 17:31

痩せたい!よりも「太りたくない」あなたへ

8月号でお世話になった「日経ヘルス」読者調査からの統計。「やせたい」という気持ちよりも、「太りたくない」願望を抱いている方が多い。○痩せたいことは痩せたいけど、急激にやせると、かえって老けて見える○太ももが太く、ヒップが下がるってくる、気になる部分だけをなんとかしたいこれらを叶えるには自然な成長過程の中で必ず訪れる代謝低下、筋力低下を食い止めること。ガンガン運動!食事制限!では当てはまらないんです...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

【受講者感想voi.332】 自己分析は本当に重要だと思います。天職を見つけることができるチャンス

【受講者感想】 自己分析は本当に重要だと思います。天職を見つけることができるチャンスだと思います。    33歳(女性) → 自己分析を深め、今後のキャリアプランを整理 ご相談の経緯 「いまの自分に自信がなく、これからのキャリアが不安?」というお悩みで、 JACCAキャリアデザイン塾(半日集中コース)を受講されました。 天職はどこかにあるのではなく、自分から天職にしてゆく...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

幼児体型を抜け出す5ステップ!

手足は細く 身体の中心部分にかけて丸くなる 幼児体型。 ファッションでコーディネートしても脱いだらピンチ! そんな女性のために。 そもそも幼児体型はなぜ作られる? 共通点は2つ ○骨盤の後傾 ○体幹部分の筋量不足 じゃあ筋トレ! と話はうまくいきません。 そもそも、日常で体幹周りが 使われていないから幼児体型。 日常で使えていないものを 筋トレでは意図的に使うのは無理。 日常料理しな...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

幼児体型を抜け出す5ステップ!

手足は細く 身体の中心部分にかけて丸くなる 幼児体型。 ファッションでコーディネートしても脱いだらピンチ! そんな女性のために。 そもそも幼児体型はなぜ作られる? 共通点は2つ ○骨盤の後傾 ○体幹部分の筋量不足 じゃあ筋トレ! と話はうまくいきません。 そもそも、日常で体幹周りが 使われていないから幼児体型。 日常で使えていないものを 筋トレでは意図的に使うのは無理。 日常料理しな...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/08/04 23:00

お初♡保志エリカ・ダラッダラ論点なしな意味不明ブログ(。-∀-)

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ ウィー(*´з`) 現在連休をいただいています関係でブログサボりまくりの女装専門美容家・女装士 保志エリカです(*´з`) 連休だからこそ時間があるからブログかけるんじゃないのゥ(;´・ω・)? と、お思いのアナタ!! 保志はへなちょこなので時間があると 1、もぐもぐ食べてー...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

開脚講座 「からだチエノワ」

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®公認インストラクターのクラブ活動『クローバー俱楽部』を始めました。 インストラクターたちとともに楽しめそうなことを内部または外部より講師をお招きして勉強する会です。 その第一回目は『からだチエノワ』のLEO先生をお招きしての開脚講座。 開脚の女王 出現で追い込みをかける開...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/08/01 11:55

なにが結婚の決め手か?〜最強の「婚活あるある。」

こんにちは。湯田博和です。 先週末は、恵比寿の駅前盆踊りでした。 西口広場が、人の波で埋まっていて、凄い熱気でした。 お花見もそうですが、花火も祭りも、「誰と見たか」でその記憶がインプットされます。 特別な相手と体験できると、この夏が一生忘れられない夏になります。 今年がダメそうでも、焦る必要はありませんよ。 来年の夏こそは独りで過ごさないぞ! モチベーションが大事。 今から...(続きを読む

湯田 佐恵子
湯田 佐恵子
(婚活アドバイザー)
2017/08/01 11:11

"怪我する前の元に戻る以上に良い状態になるかもしれない”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 2015年の5月に写真解説入りのテキストがついたYURUKUウォーカー®講座を作り 体の感覚を徐々に取り戻し他力じゃなくて 自分の力で軽やかに前に進める人 YURUKUウォーカー®を全国に増やしていこうと決めました。 今ではYURUKUウォーカー®講座受講者対象の次の段階である呼吸&ウォ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/07/30 09:54

やっぱり愚かな(そして退屈な)日本の英語教育

「愚かな日本の英語教育」コラムを書いたあと、カナダからオンラインで指導している中・高校生に聞き取り調査してみました。 もし、学校の英語教育が変わって来ているなら、頑張っている先生たちの名誉のためにそれも書かなくてはと。 あ〜〜〜〜〜。 予想をはるかに上回る、呆れた英語授業の様子に、再び絶句した次第です。 英語授業 Case Study - 1 高校生の口からまず出...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)
2017/07/30 08:34

ダイエット・スタイルアップには、我慢が必要??

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 ダイエット・スタイルアップには我慢が必要だと思っている方へ 姿勢のバランスが悪く筋肉がねじれ呼吸もうまくできていないと 骨格筋・平滑筋ともに固くて動きづらいものとなりエネルギー消費量は減ります。 そんな状態だと頑張って動かないとエネルギー消費量は増えません。 そうは言っても筋肉がねじれたま...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/07/25 22:16

【受講者感想vol.331】 昇進昇格塾を受講したおかげで、面接本番は簡潔に自分の考えを伝えることができた

【受講者感想】 昇進昇格塾を受講したおかげで、面接本番は簡潔に自分の考えを伝えることができました。    39歳(女性) → 外資系金融、課長代理試験に合格 ご相談の経緯 「面接のハードルが超えられず、今年こそ絶対に合格にしたい」というご相談をお受けし、 JACCA昇進昇格塾(フルコース)の受講をお勧めさせていただきました。 初回キャリア相談でお話をお伺いしたところ、 ...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

色々と開発中です⭐︎

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 インストラクター養成講座修了者(クローバーさん)対象の練習会「クローバー会」が今年1月にスタートしました。 最初は復習の会だったのですが 参加者の希望や悩みを聞いていくうちに色々とひらめくので 新たなスキル開発の場となってきています。 こういう練習会ができるようになりとっても嬉しいです♡...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/07/21 22:42

YURUKU®講師力アップセミナー

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 昨日は東京洗足スタジオでインストラクター対象の 講師力アップセミナーを開催しました。 1時間目は身体の理解力アップセミナー。講師は福岡の中礼講師 YURUKU®公認インストラクターで様々な手技療法を用いた総合整体を行うセラピスト。 身体のしくみについて理解を深めて頂くための講座をお願いし...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/07/18 13:22

最近のお仕事の話

こんばんは〜、みねです。 気がついたら水曜日!で、びっくりしてます。     今日、帰宅したら届いていたもの… それは、   離職票   です(どやっ)   いやはや、改めて会社員ではなくなったのだな〜と しみじみしておりました。   フリーランスになってから、 時間に決まりがない(拘束されない) 場所に決まりがない(どこでも仕事ができる) 給料日がない(仕事しな...(続きを読む

峰 奈津季
峰 奈津季
(栄養士)

【受講者感想vol.330】 教えていただいた面接スキルで、初めて自信をもって面接に臨むことが出来た

【受講者感想】 教えていただいた面接スキルで、初めて自信をもって面接に臨むことが出来、悔いの残らない充実した転職活動だったと思います。ありがとうございました。 28歳(女性) → 苦手の面接を克服し、内定獲得 ご相談の経緯 「就活のときの面接がトラウマで、自信をもって面接で話せない」というお悩みで、 JACCA面接塾(フルコース)を受講されました。 入学も、就職も、転職も、昇進...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

ヒヨドリの雛

   事務所のもみじに毎年巣を作る「ひよどり」 雛鳥が飛ぶ練習をしています。 数度のチャンスしかない飛ぶ練習ですが 怖いのでしょうなかなか飛びません 行けっ!頑張れ!!飛べっ!!!   (続きを読む

中村勝己
中村勝己
(建築家)
2017/07/13 22:55

imokな1日

 こんばんわ 7月10日(月)は5時に起きて 6時に岡山発の新幹線に乗り、東京へ   そのまま「きゃっとばっく」へ向かい ミーティングに合流   とっても嬉しいことに サプライズにならないサプライズで(笑) 皆がお祝いをしてくれました♪    スタッフルームの冷凍庫には 「霜取り中の為、開けるべからず」 と書かれたメモが貼られており  →ふだん、月曜日にやっていないでしょ  トイレに入った時...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/07/12 18:02

北海道での3日間

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 7/8から3日間北海道におりました。 北海道は今年6回目です。 初日は呼吸&ウォーク講座2日目はインストラクター養成講座でした。 インストラクター養成講座については北海道の公認インストラクターたちがブログを書いてくれてますのでそちらを^ ^ Satomi講師http://s.ameblo...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/07/12 09:12

呼吸しかしていません

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 昨日は呼吸&ウォーク講座でした。 この講座の前半は最初に呼吸についてのお話をしそのあと呼吸のみ練習します。 私が提唱する呼吸法は技 ではなく体の機能そのままに呼吸しましょうよというものです。 その呼吸練習 前後のご受講者の写真です。 掲載許可を下さった方のお写真です。 体の歪みがとれ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/07/09 10:41

【受講者感想vol.329】 今の職場でモチベーションが落ちていた私に、仕事への意欲を与えてくださった

【受講者感想】  今の職場でいろいろとあって、モチベーションが落ちていた私に、仕事に対する意欲を与えてくださったのも、タカミ様でした。 47歳(女性) → 職場でのトラブルの対処方法を習得 ご相談の経緯 「職場でのトラブルで悩んでいる」というご相談をお受けし、 JACCAキャリアコーチングを受講されました。 職場トラブルの解決を伴奏するお手伝いをご一緒させて頂きました。 トラブ...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

ほんの少しの変化でも楽しめる喜べる

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 メルマガそれぞれのYURUKU®の私の回をお読み下さった方はご存知の通り 私は約13年前からひとり 地味〜に身体と向き合ってきました。 今はインストラクターという仲間ができましたが 当時はともに語れる仲間もいませんでしたし 結果を見せてくれる人もいませんでした。 そんな状況でなぜ身体を変...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/07/08 10:16

呼吸&ウォーク講座 および 再受講 ご受講者の声

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 呼吸&ウォーク講座のご受講者の声をご紹介します。 7月2日の愛媛県松山市での講座には10名のウォーカーさんがご参加でした。 ご感想をいくつかご紹介いたします。 ------------------------------------ 「今日はありがとうございました。 呼吸は今までの腹式呼...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/07/05 17:00

愛媛県 松山市にて

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 7月1日から3日まで愛媛県松山市におりました。 呼吸&ウォーク講座とインストラクター練習会を行ったのですが そのレポートと頂いたご感想などは後日⭐︎ 私は 色んな地域に出張するのに いつもお仕事だけで帰ってしまってましたが 今回は以前から行きたかった道後温泉に行ってまいりました。 千と千尋...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/07/04 09:17

【受講者感想vol.328】 今回、初めて少しずつ前進しようとか、前進できるかも、と思うようになった

【受講者感想】  この仕事に就いてから右往左往と堂々巡りの繰り返しでしたが、今回、初めて少しずつ前進しようとか、前進できるかも、と思うようになりました。  35歳(女性) → 今後のキャリアアップ計画を作成 ご相談の経緯 「ずっと派遣で正社員になりたいが、特にやりたいことや自信もなく悩んでいます」 というご相談をお受けし、JACCAキャリアデザイン塾(半日集中コース)を受講されま...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

足底筋膜炎の痛みが足は何もしてないのに取れたご感想リブログ”YURUKU”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 札幌の公認インストラクター樫村のりえ講師が先日 講師デビューしました。 のりえ先生はほわわ〜んとしていてお話ししているだけでゆるみます☺️ のりえ先生の講座はこちらhttps://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?instructor=879#form ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/06/30 11:25

今回のマレットは

吹奏楽コンクールまで一ヶ月を切り、小中高校生の皆さんも練習に熱が入っていることと思います。 それとともにマレットの巻き直しの依頼も増えています。 以前にも写真をアップしましたが、いいシャフト(柄)があるのならば剥がれてしまって使わないのはもったいない。 というわけで今回はゴング(銅鑼)のマレットを巻き直ししてみました。 マレットの巻き直しについてツイッターでは専門の業者の方、プロフェッショ...(続きを読む

成澤 利幸
成澤 利幸
(音楽講師)

トレーナーの企業文化

  こんばんわ 今日はお言葉に甘えさせて頂き R-body大手町店に伺わせて頂きました♪    また 私の勝手な学びをシェアさせて頂ければ幸いです   R-body様とは昨年 合同研修という貴重な機会を頂き 多くの気付きと学びを頂戴しました   僕が言うのもおこがましいのですが(汗) ここまでハードとソフトが揃い 文化が創られている所は 滅多に無いなと本日改めて感じました   周知の通り 最近...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/06/28 22:22

片足立ちマスター⭐︎

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 実は片足立ちにうるさい私です。 とりあえず片足でバランスが取れたら良いのではありません。 前から見ても横から見ても歪みがない片足立ちです。 鏡の前に立ってください。 つま先を正面に向け両足で立った時に膝小僧が前を向いていることがまずは前提です。 ここでつま先を広げないと立ちにくい方は ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/06/28 16:30

小さな違いが生み出す大きな違い

  こんばんわ 週末は8時間×2日間 喋り倒しました~    メンターシップの中でも話をしましたが 運動指導においても、ビジネスにおいても 「目の前のお客様が求めていることは何なのか?」 「目の前のお客様にとって、本当に良い事は何なのか?」 当たり前過ぎるくらいに、当たり前なんですが 結局はこれが一番大切なんですよね   様々なことを学んでいくと ついつい、学んだことをやりたくなったり   様...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/06/27 19:51

不思議で仕方ないこと

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 不思議で仕方ないことがあります。 なんで みんな 機能的美脚目指さないの? 機能的美脚とは脚の筋肉のねじれが取れたまっすぐな脚です。 脚の筋肉はねじれが取れると 立っていてもフワフワなんですよ。 脚の筋肉がフワフワに戻ると 姿勢なんて意識しなくても見た目が綺麗で良いバラン...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/06/27 19:27

カナダ留学のこれから - [新しい留学の形]その4・中学生のカナダ体験

大きく変化する世界情勢、科学技術の加速度的進歩に対処するための「新しい留学」の形をシリーズでご紹介しています。   中学生のカナダ体験   高校生に満たない年齢の方のカナダ体験について2つのご提案です。   まず「留学」という概念では考えないようお勧め致します。 中学生以下の子供をカナダに単身送り込む理由は、様々だと思います。   が。 もしその理由が「英語に慣れさせたい。 英...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

1つのエクササイズと複数のWhy?

 こんばんわ昨日はimok's Mentorship 3日目    受講生の方とも話をしていましたが、最近のトレーナー業界はもの凄い量の情報が溢れており、セミナーに行って、全く新しい情報に出会う確率は以前よりも減っていると思います  ただ、そこで「知っている」で終わらせてしまってはもったいないですよね  その知っている情報をもとにどの様な価値が創り出せるのか?その知っている知識を使って、どれだ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/06/25 07:59

【受講者感想vol.327】 昇進昇格塾はさらに上の上昇気流に乗るための最強プログラムです

【受講者感想】  昇進昇格塾は人生のターニングポイントにさらに上の上昇気流に乗るための最強プログラムです。受講すれば、もっと早く受講したかったと必ず思います。受講を迷っているなら早い方がいいでしょう。 46歳(男性) → 課長職試験に合格 ご相談の経緯 「昇進試験に不合格になった原因がわかりません」というお悩みで、 JACCA昇進昇格塾(フルサポートコース)を受講されました...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

【姿勢・歩行・呼吸】できるだけ頭で考えずに

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 昨日のブログに書きましたが 現代人は知的活動を司る大脳新皮質を酷使し生活しています。 そのクセがなかなか抜けません。 そのため体を動かす時も頭であれこれあれこれ考えようとします。 私はそうして動くと変な力みが入り繋がりのないものとなると思っています。 そのため可能な限り 頭で考えるこ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/06/20 11:19

「美女と野獣」で婚活を!vol.11

こんにちは、湯田博和です。 今回のテーマは?  お父さんとの距離が、あなたの「男性との距離」になっている!続編です。 その対等でない父娘関係が、いかに婚活を複雑にしてしまうか? 「基本、一人でいる」ことは好き。 だけど、「この先もずっと一人でいたいか」というと? 自分はそうじゃない。 このまま一人でいたらどうなってしまうのか?不安で、心配で。 「こころのよりどころ」や、「安心で...(続きを読む

湯田 佐恵子
湯田 佐恵子
(婚活アドバイザー)
2017/06/19 17:28

体からのシグナル

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®で提唱する姿勢は その場でじっと居つくためのものじゃなく 動くためのもの 動きやすい姿勢は見た目も綺麗で体も楽です。 動きにくい姿勢で動いていると 「それ、違ってるよ」と 体が教えてくれます。 その声が聞こえるようになるために練習するのがYURUKU®のレッスンだと思っ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/06/19 07:41

【受講者感想vol.326】 公務員面接対策。これまで面接対策が間違ったから合格しなかったと解った

【受講者感想】  わたしは公務員面接対策でお世話になりました。面接の対策が間違ったから合格しなかったと解りました。 26歳(男性) → 地方公務員任用試験に合格 ご相談の経緯 「公務員試験に3度目の挑戦ですが、面接試験がとても苦手です」という ご相談をお受けし、JACCA面接塾(フルコース)を受講されました。 公務員試験に学科試験と面接試験が設けられ、 また、学科試験...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

体質改善を心の底からしたいです。します。

マーチン先生へ Aです。昨日はありがとうございました。 本質的な問題は全て自分にあったのですね。 そして、主人や主人の両親あらためて感謝の気持ちでいっぱいになりました。 (こんなダメ嫁にすごく優しくしてくれるのです) これからは主人に恩返し!頑張ります。 早速お料理を練習しようと思います(*^-^*) ありがとうございました。 --- いくら旦那さんに「側にいてくれる...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2017/06/15 04:57

PTA会長を「卒業」するに当たって

 〇〇小の大塚です。二年間、PTA会長を務めましたが、いったん、会長を「卒業」します。この機会に、〇〇区のPTA会長の皆さま、特に新しい会長の方々に、僭越ながら、申し上げておきたいことがあります。  まずは私自身、この二年間は、自分の人生の中でも、特別に意味のある期間でした。PTA会長をやってよかった、と思うことがいくつもありました。一つは、若いママさんたちが、会長、会長と、私を慕って押し寄せて...(続きを読む

大塚 嘉一
大塚 嘉一
(弁護士)

「環境先行型」と「事前準備型」で、それぞれ考えなければならない接し方

 サッカー日本代表の本田圭佑選手は、以前から「自分は環境先行型で、自分よりレベルの高いところでやることで、いろんなものを吸収することができる」ということを話しています。  「良い環境に身を置けば、それに応じて自分もレベルアップできる」ということだと思います。    私もどちらかといえば同じようなタイプで、例えば「言葉を覚えたければ、とりあえずその国に行ってしまえばどうにかなる」とか、「やらざ...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)

「細いからいいじゃない」

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®には細くなりたいという方は多いですが 「細いのが嫌」という方もおられます。 そうおっしゃる方は身体が辛い場合がほとんどです。 これまで多くの方のお身体を拝見してきましたが 細くて身体が辛い方のほうが筋肉の拘縮が強いです。 ご本人もとても悩まれています。 でも、細いのは良いと...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/06/12 09:36

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