「職場 人間関係」を含むコラム・事例
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上司の思いと部下の気持ち
先日ある企業で管理職の方々の研修講師を務めました。 皆さんはとてもまじめで優秀な方々だと感じたのですが 意外に職場の部下との関係で悩んであるのだとも感じました。 研修のテーマ 「マネジメントに活かすコーチング」 参加された方々は以前からコーチングを学んでおられたようですが、 職場では思うように活用できていない様子でコーチングをいかに 使えばよいのかを解決したいようでした。 参加者の方の「コ...（続きを読む）
- 須貝 光一郎
- （ビジネスコーチ）
今日から始めよう！英動詞で鍛える起業力【aspire】
【aspire：（～を）熱望する；（～したいと）切望する】
aspireとは熱望する、切望するという意味に訳されます。起業に至った経緯は人さまざまです。「何か世のためにしたい」という積極的な人もいれば、「今の職場の人間関係に疲れた」という消極的な人もいます。起業とは情熱です。「自分が本当にそれをビジネスとしてやりたいのか？」をとことん自問自答してください。「とりあえず起業してみて失敗したら失敗し...（続きを読む）
- 菅原 茂夫
- （税理士）
ルール２：「自分探し」はしなくていい
20代の頃、少年マンガの編集部でアルバイトをしていた時期がありました。
編集部は、私のようなバイトをのぞいては、全員が男性編集者。20～40代までの見た目は立派な大人の男性たちが揃っていたにもかかわらず、編集部は「中２男子の教室」ムード満点。しかも、授業ではなく休み時間のノリでした。野球の試合があれば編集部は丸ごと空っぽになるし、サッカーの試合があればテレビの前にみんなが釘づけになる。壁に貼られ...（続きを読む）
- 山口 佐知子
- （ライター）
人間関係はお金に換算できる！
勢いで会社を辞め生活費が無くなり不本意な再就職を する方が多くいます。 こんな悩みがありました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 前職を契約満期で退職しました。 雇用保険を受給しながら就活していました。 希望は前職と同じような◯◯◯系の事務でした。 けれどもなかなか希望とおりの求人が出ず、 生活費も枯渇して...（続きを読む）
- 新垣 覚
- （転職コンサルタント）
ライフ・キャリア 4：職業キャリアの発達プロセス 1
キャリア形成のありかたや転職の是非を考える際、どうしても眼前の課題に囚われがちになります。もちろん、自分の希望と現実の職務とのギャップ、職場の人間関係や労働条件の問題など、今まさに目の前に立ち塞がる壁をどう乗り越えるか、それが問題だからこそ悩むわけですが、過去から現在、そして3年後、5年後、もっと先の将来と、社会人人生の流れ、またはステップの中で自分の立ち位置を確認し、今、自分に何が求められている...（続きを読む）
- 市村 光之
- （キャリアカウンセラー）
女性のお客さまはこう動かす １
私は、仕事上、男性経営者に関わることが多いのですが、セミナーなどをすると女性の方が圧倒的に多く受講してくださいます。経営者に向けた内容でも、平たくてわかりやすい。しかも、色なのでとっつきやすいというのがあるのでしょうね。それから、不況といえど、女性の方が行動的だと思います。男性経営者の方が萎縮して、一般女性のほうが積極的に動きまわり、今の時代を乗り切ろうとしているのを自分のビジネスでもよくわかりま...（続きを読む）
- うえた さより
- （マーケティングプランナー）
愚痴は大好きの宝庫の法則
【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。■......................................................................................................■ 「愚痴は大好きの宝庫」の法則 ■.........................................（続きを読む）
- 咲桜 佳美
- （ビジネスコーチ）
正直、誠実な態度が、味方を作る１
恋愛セラピストのあづまです。 複雑な人間関係に悩んでいる人に多く見られる傾向として、 自分の考え、感情、価値観、そして問題意識を正直に、誠実に伝えることをしていない、というものがあります。 たとえば、職場の（ちょっと押しつけがましい）同僚に食事に誘われた。 でも、実は気乗りがしない。 「今回はね、おいしい中華のお店をみつけたのよ。一緒に行ってくれるわよね？」 ここで、「気乗りがしない」こ...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
精神科とカウンセリングの違い
「職場での人間関係で悩んでいて、最近はイライラして眠れない」 このような場合、どこに相談すればよいのかわからない、という方が多いようです。 例えば、人間関係がうまく行かない、就職が見つからない、結婚生活がうまくいかない、 などの悩みは病気ではありませんので、病院に行ったところで解決できない問題です。 では病院の役割は何かというと、このような悩みによって出てきた、不眠やイライラや ...（続きを読む）
- 阿久津 まどか
- （心理カウンセラー）
スーパーゼネコンが求める「文系総合職」
先日、スーパーゼネコンの中の1社を訪問し、現在募集中の 「文系総合職」という職種の詳細についてヒアリングしてきました。 「文系総合職」という職種には、営業職は含みません。 よって、管理部門の総合職という事になります。 管理部門の総合職といっても幅が広いですが、 経理、財務、人事、総務、法務などを指します。 つまり、いずれかの職種にて経験を積んでこられた方であれば、 ...（続きを読む）
- 杉本 勉
- （転職コンサルタント）
感情シグナルに、意識を向けよう
恋愛セラピストあづまです。 まず、私自身の話を書きます。 かつて、私は恋愛下手だったし、人間関係が苦手でした。 その理由を極めてクリアに説明するキーワードを最近発見しました。 それが「感情シグナル」。 ジョン・ゴットマン博士という、アメリカの結婚生活の研究家の方が提唱している考え方です。 うまく行っている夫婦では、妻の感情シグナルを、夫は８割方無視せずに受け取るのに対して、離婚を考えて...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
心の病とハラスメント問題は予防できます！
私は株式会社ハートセラピーの代表として現在「メンタルヘルス対策とハラスメント対策」を法人（企業・学校・病院等）に対して支援しております。
以前、7年ほど企業の健康管理室に産業看護師として勤めていたころから「うつ病」の増加を痛感してまいりました。
今独立してからも、多くの企業に関わっておりますが「うつ病」は年々増加しており社会問題となっております。
WHO（世界保健機構）では、「うつ病」が２０００...（続きを読む）
- 柳原 里枝子
- （研修講師）
「性格」はなかなか変えられませんが、「仕事」の仕方ならば
新しい職場に入り、そこでの説明・指導された仕事の手順や基準が、その職場・企業のスタンダード即ち行って当然（＝当たり前）の方法なわけです。 その仕事のスタンダードは先ずある意味無条件で受け入れ、その後仕事の幅や量や質が次第に変化していくことになりますね。（当たり前のレベルが上がっていく。） そうした仕事に携わる中で、ある意味問題になってくるのは、それらの仕事に自身が向いているか、それらの仕...（続きを読む）
- 大野 晴夫
- （経営コンサルタント）
批判・叱責に対応するテクニック
こんばんは。医業経営コンサルタント 原聡彦（はらとしひこ）です。 本日は、批判・叱責に対応するテクニックについて「心を鬼にして叱るより無理にでもほめなさい」（日本実業出版社）杉本良明先生の著書をまとめました。人間関係を好転させたいという方はぜひ、お読みください。 この著書には、一貫して職場や人間関係で悩まないためには、「人を承認しょう。批判・叱責はやめよう。」と書かれています。しかし、実社会で...（続きを読む）
- 原 聡彦
- （経営コンサルタント）
偉大さとは Greatness とは
イギリスとオーストラリアのクリケットの試合「Ashes」で、イギリスの勝利で終わりました。 クリケットは、イギリスのお国スポーツにも関わらず、オーストラリアとのこの試合では、２４年ぶりの勝利だったから、非常に盛り上がったのです。しかも、開催地は適地オーストラリア。クリケットやそれまでの歴史を知らなくても、この感動的な瞬間の選手と監督達の喜びの抱擁と飛び上がる様子は、感動的です。 私...（続きを読む）
- 根本 雅子
- （経営コンサルタント）
お正月・・・EMDRの効果を実感
クライｴﾝﾄの方々から頂いた賀状の中に うれしい驚きを感じた1枚がありました。 「昨年は 先生にお会いしたおかげで 困難に立ち向かい乗り越えることが出来ました・・・」 とあったのです。 「乗り越えることが出来ました・・・」とＴさんが感じておられることに うれしくもあり、また驚きもしたのでした。 Ｔさんは子どものころからのご自身が感じて来たことに対してEMDRセラピーを受けておられます。 ...（続きを読む）
- シェシャドゥリ（福田）育子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
夢をかなえるセルフコーチングその22～心の内側が外側に出る
こんにちは☆ ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今、何に幸せを感じることができますか？ ■心の内側が外側に出る 私は今、米国NLP認定プラクティショナーとして、コミュニケーションについて 研修やセミナーなど、いろんなところでお伝えしています。 今日は、私が以前学んだ、NLPという心理学で目からウロコと感じたことをシェアしますね。 人には、人によって違う優位な感覚があります...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
正直、誠実な態度が、味方を作る
恋愛セラピストあづまです。 複雑な人間関係に悩んでいる人に多く見られる傾向として、 自分の考え、感情、価値観、そして問題意識を正直に、誠実に伝えることをしていない、というものがあります。 たとえば、職場の（ちょっと押しつけがましい）同僚に食事に誘われた。 でも、実は気乗りがしない。 「今回はね、おいしい中華のお店をみつけたのよ。一緒に行ってくれるわよね？」 ここで、「気乗りがしない」こ...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
卵巣機能不全について
今回は私が治療を考える時参考にさせて頂いている本から抜粋させて頂きます。お会いしたことは有りませんが假野先生というドクターをとても尊敬しています。
子宮内膜の増殖、分泌、頸管粘液分泌などの子宮機能と卵管の機能は卵胞ホルモン、黄体ホルモンに制御されているため、卵巣機能不全に含まれる。
機能的卵巣機能不全の原因は下垂体からのゴナドトロピン分泌不全、ないしゴナドトロピンの卵巣への循環不全に帰結する。加...（続きを読む）
- 関村 順一
- （鍼灸マッサージ師）
「いい転職」とは「良い同僚・上司に出会えること」
交流会などで名刺交換をすると「人材紹介をされているんですか？『いい転職先』があれば紹介してください」と返事されることが多いです。 まぁ、お愛想だとは思うのですが、真に受けたフリして「あなたにとって『いい転職先』とは何ですか？」と聞き返すと急にマジになって本音で教えてくださいます。 この段階では「おカネ」が多いですね。 続いて「いまやりたいと思っていることをやらせてくれる土壌」でしょうか。 ...（続きを読む）
- 藤原 純衛
- （転職コンサルタント）
転職活動はコンサルタントとの二人三脚
人材紹介会社を通じて行なう転職活動は、転職コンサルタントとの二人三脚です。 「なぜ転職したいのか」「何をしたいのか」を正確に伝え、”無謀な希望”を”より現実的な希望”へと方向づけ、希望に沿った的確な企業を紹介してもらえるように話し合いましょう。 そのステップについてお話します。 『あなたの第一印象は？』 企業での面談の第一のポイントにあなたの第一印象が決め手になります。 そこ...（続きを読む）
- 藤原 純衛
- （転職コンサルタント）
摂食障害外来治療の不満
確かに最初だけ心理士や医師が30分～45分診察して、2回目以降は薬だけ出すというところも多いと聞く。 でも、それは違うと思います。特に摂食障害の場合は、単に症状だけの話ではなく、すくなくとも家、学校あるいは職場での 人間関係がどうなのか、本人の心理状況がどうなのか、それと、食事指導の結果がどうなのかをお聞きするわけで、 当院では、必ず毎回管理栄養士が前回受診時からの様子をお聞きして指導してい...（続きを読む）
- 菅野 庸
- （医師（精神科））
『メンタルデトックス』で、ストレスの“仕分け”を！
現代社会は、大変ストレスフルな状態です。 特に、職場では、「仕事は好きでも人間関係が苦痛」という方々が多いもの。 しかし、職場の人間関係がイヤでも、仕事を辞めるわけにはいきません。 また、思い切って退職や転職をしても、また、次の職場で同様の状況に追い込まれることも、少なくありません。 そのため、 「たとえどんな職場でも、自分自身で、居心地をよくする」ために、 そして、「自分自身の...（続きを読む）
- 田原 祐子
- （営業コンサルタント）
職場のストレス。まずは、現状の把握を！
「もう、何もかもいやになった！」 「職場の人間関係が辛い…」 「毎日、仕事をするのが憂鬱でたまらない」 こんな悩みは、誰しも少なからず感じているものです。 ストレスに気づかないふりをしたり、我慢したりして、ごまかしていると、 うつ気味になったり、疲労が蓄積したり、気づいた時には、ストレスが山のように膨れ上がっている状態になってしまいます。 毛糸だまのようにこんがらがってしま...（続きを読む）
- 田原 祐子
- （営業コンサルタント）
ハッピーになる心の持ち方 14♪ ～選択する自由～
ハッピーメントレレッスンをしていて、
気づくことが沢山あります。
メントレを受けにくる方は、
マイナス思考になりがちだ、
ストレスがたまりやすい
どうしても嫌な気分になることが多い
くよくよしてしまう
自信が持てない
他人の目が気になってしまう
なんとなく楽しくない
仕事がつまらない
職場の人間関係がつらい
と、こんな傾向の方が多いんですね。
レッスンを...（続きを読む）
- 岡田 百合香
- （心理カウンセラー）
「働くときに知っておくべき法律知識」のハンドブックを配布中
厚生労働省が作成した「就職を控えた学生、若者向けのわかりやすい労働法のハンドブック」を以下からダウンロードできます。 知って役立つ労働法～働くときに必要な基礎知識～ http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000000rnos-img/2r9852000000rnq9.pdf 本ハンドブックは「労働関係法制度を知ることは、労働者・使用者双方にとって不可...（続きを読む）
- 藤原 純衛
- （転職コンサルタント）
転職回数が多いことがメリットになるストーリー
転職回数がネックになる事が多いです。 でも見方を変えると転職7社目の人は「6回転職している人を受け入れる会社がある」ということですよね。 どういう会社だと転職回数が多くても受け入れてくれるのでしょうか？ 外資系の方であれば、30代で転職は4～6回していても当たり前、と思っている方も多いかと思います。 でも転職回数を問わない案件は外資も含め実際にはほとんどありません。 国内系であれば、...（続きを読む）
- 藤原 純衛
- （転職コンサルタント）
対人態度における性格の違い
この秋から、エニアグラムコミュニケーション講座をスタートしました。 以下はワークショップで、参加者の方々に話しあっていただく課題の一例です。 言いにくいことを人に伝えなければならないというとき。 たとえば、職場の上司から、あなたの同僚に「これこれのことを伝えておくように」と命じられたとき。でも、その内容はとても言いにくいことである。 また、クライアントに対して、あなたの会社の意向を告げなけ...（続きを読む）
- 中嶋 真澄
- （ビジネススキル講師）
生きづらさを抱えている身近な人をサポートする６つのポイント１
こんにちは。カウンセラーの池内秀行です。 個人セッションやカップルセッションのテーマの一つに、生きづらさを抱えている家族（親、子供）やパートナー（夫婦、恋人）、友人、会社関係者等、身近な人が本人と一緒に生活していく中で、本人をどのようにサポートしていくのか、というテーマがあります。このテーマがある場合は、カウンセリングの中で、生活しながらサポートをしていくことを目的としたコンサルティングを...（続きを読む）
- 池内 秀行
- （心理カウンセラー）
「退職理由はポジティブに」って言うけど
退職理由で最も多かったのは 「会社の将来性や方向性への不安」 17.3％ 「仕事を通じて成長感を実感できなかったから」（10.4％） 「勤務条件（勤務時間、休日数、勤務地など）への不満」（9.2％） 「賃金への不満」（8.7％） であることが、リクルートの調査で分かったとのこと。 転職者の3人に1人は“景気の影響”を実感――退職理由の1位は？ http://bizmakoto.jp/m...（続きを読む）
- 藤原 純衛
- （転職コンサルタント）
居心地がよくて定着率が高い会社の弊害？
転職先を紹介すると「この会社の定着率は？」と聞かれることが多いのですが、先日お話しした方の「居心地がよくて定着率が高い会社の弊害」のお話 この方の職場は、３０人ぐらいの外資系。 狭い範囲ではトップシェアなので業績も安定して、給与水準も高い。 社内の人間関係もよく、家庭の事情以外で退職する人がほとんどいないんだそう。 「そんな会社からなぜ転職したいんですか？」 と聞くと 「顧客も限られ...（続きを読む）
- 藤原 純衛
- （転職コンサルタント）
指示命令型マネジメントとコーチング型マネジメント
ここ数年、管理職層に対してコーチング研修を実施される企業様が大変多くなっています。 理由としては、従来の指示命令型マネジメントが時代にそぐわなくなってきたという実感を 企業側として認識を深めたということがあると思います。 管理職の多くは高度成長時代にバリバリの若手営業マンとして貢献されてこられた方だと思います。 日本経済とともに企業が成長する中で、ひとつの到達点である平成バブルに達し、 ...（続きを読む）
- 鈴木 誠一郎
- （ビジネスコーチ）
わかりやすく効果的な社員教育/e-learningの考え方（1）
皆さん、はじめまして。有限会社ストラット・スパイスの福田です。 アラフォーです（笑） あまり堅いお話しだと退屈されてしまうかもしれませんが、 最初ですし、仕事の話しなので、今は真面目に行こうと思います。 これから、私が知っていることを、できるだけ多くお話させて頂き、少しでも皆さんのお役に立てればと思っています。 お問い合わせは、お気軽にして頂ければ幸いです。 皆さんの会社は、社内...（続きを読む）
- 福田 幸治
- （クリエイティブディレクター）
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「職場の人間関係」に関するまとめ
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職場の人間関係で苦労していませんか？人間関係を良くするコツ、専門家が教えます
ここで働きたい！と思って入社したあの日。いざ仕事を始めると、職場の人間関係が…上司や先輩、後輩とのコミュニケーションが上手く取れず仕事が捗らないなんて経験ありませんか？しかしその一方で、隣の同期は職場の人間関係が良く、仕事の成果もあげ、昇給もしている。環境が同じなのにこの違い。一体どこが違うのでしょうか。今回はそんな職場の人間関係に関するお話です。
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