対人関係も自分自身についてもどうすればよいか分からない

うつ病で３年間治療中です。調子も良く薬の減薬をすることになりましたが、ここのところ調子があまりよくありません。私は小さいころから父親に対し緊張感のようなものがあり、うまく接することが出来ませんでした。でも、昔に比べれば話も出来るようになってきてはいたのですが、最近父の行動や考えにやはりついていけないと思う出来事があり、今は会うことも出来ずにいます。これも減薬のせいでこのように…

毎日が辛いです

私は3年ほど前にパニック障害・うつで心療内科に通っていました。主治医の指導の下、飲んでいたデプロメールを減薬し、断薬して1ヶ月が経ったところで卒業という形になりました。ところが、卒業して1週間は何ともなかったのですが、2週間目あたりから食欲が落ち、お腹が空けど食べられない、食べたくないという気持ちで数日を過ごしました。でも耐え切れなかったので近所の内科で血液検査をしてもらい、内科…

祖母を介護する母について

都内在住の大学２年生です。現在、祖母（70代）・母（40代）・自分（10代）・妹（10代）・妹（10代）の５人で生活しています。今年3月祖母の家が全焼しました。原因は一緒に暮らしていた息子夫婦の嫁の火の不始末です。その後、祖母は４人で暮らしている我が家に来たのですが。それから１、２か月生活したところで胃がんが発覚し入院することになりました。そして無事に手術も終わり現在はリハビリも兼ねなが…

家計診断をおねがいします。

家計診断をお願いします。現在、夫３６歳（会社員）、妻２９歳（会社員）の二人暮らしです。収入：夫⇒手取り３２万～３５万　ボーナス１６０万（夏、冬あわせて）　　　妻⇒手取り１２万～１５万　ボーナス１０万（年１回）　支出：住宅ローン　１０６４３０円　　　管理費　　　　１７６１０円　　　駐車場代　　　１５０００円　　　食費　　　　　３００００円　　　外食　　　　　１００００円　　　衣料…

何かの病気でしょうか？

失礼します。現在大学生なのですが、精神的につらくしばらく大学を休んでいます。具体的な症状としては・学科（クラス）内の他人の目が妙に気になる。・他人が前で発表していたり、勉強内容について話し合っているのを見ると異常な劣等感を感じる。・なぜか他人に敵対心を感じてしまい、避けてしまう（孤立状態です）。・先にクラスが集まっている教室にあとから入るとき、緊張する。・自分が発表することに…

悩みすぎて、胃腸炎になってしまいました。

統合失調症で、障害年金２級もらっている女性です。約１ヵ月後に自宅に一人暮らしをすることに成るのですが、（今は両親とペットの、べっそうで４人暮らしです）父がこれらをやるなといっています。　TVを見るな、ネットは繋がない、新聞は取るな、本も買っては駄目！（どうしても見たければ、図書館に行けと）母は生命保険料３年分（約２６万）定期貯金しろと言っています。自分の洋服や靴など、生協代４２…

体の疲れが取れません

30代前半の会社員（男）です。ここ数年、平日の疲れの蓄積がひどく、なかなか疲れが取れません。平日は、朝から夜(終電近く）までデスクワークをし、食事のリズムも不規則になっております。週末はというと、体力の回復に専念し、20代のころのように積極的に運動も行っておりません。体重もここ数年増え続けております。また、風邪を引くことも、昔に比べ頻度が上がりました。健康的な生活を送る上でのアドバ…

母のことですが。

母の事で相談させていただきます。64歳の母に精神疾患であると思われる言動があります。かなり以前からのもので、最初は幻聴であったようですが、今は被害妄想というのでしょうか。全てのおかしな言動は、「組織に狙われている」に一貫しています。産業スパイ・暴力団・不法入国で日本国籍を取得した外国人・などが日本には大勢いて、いろいろな人が狙われ命まで奪われている。その目的はその人の財産である…

ストレスマネジメントを研修に導入できるか

社員にストレスマネジメントを身につけさせたいのですが、社員研修で導入することはできるでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

断薬について

知人の４０代前半の女性ですが去年の８月から心療内科へ通っています。２００９年８月～１１月までパキシル５ｍｇ朝夕、ランドセン０，５ｍｇ朝夕、ルーラン２ｍｇ朝夕、ツムラ紫胡桂枝乾姜湯エキス顆粒を朝夕服用１２月はパキシル５ｍｇ朝夕、ランドセン０，２５朝夕、ルーラン２ｍｇ朝夕、ツムラ紫胡桂枝乾姜湯エキス顆粒を夕服用、２０１０年１月～３月までパキシル５ｍｇ夕、ランドセン０，２５夕、ルー…

考えるのに疲れました

10年前に万引きをし、補導され約４年間精神科に通っていました。最近ではそういうこともなかったのですが、また最近万引きをしてしまいました。そしてこの間私服警備員に見つかり警察に連れていかれました。「微罪」ということですぐに親の迎えが来ました。私は昔から人に気を遣う性格で「嫌われたくない」という気持ちがかなり多く、本音を言ったことがありません。嫌われたり今までとは違う見方で見られる…

どうしたらいいか分かりません

私は約10年前に万引きで補導をされ、約４年間精神科に通っていました。それから10年くらいたち、そんなこともなかったのですが、つい先日また万引きをしてしまいました。何度か繰り返し私服警備員に見つかり警察に連れていかれました。「微罪」ということですぐに親の迎えがきました。私は何故そのような行動をとってしまったのか自分でも分かりません。悪いことであり犯罪なのは分かっていました。でも捕ま…

声を掛けたほうがいいのでしょうか？

遠距離恋愛中の約一回り年上の彼女がいます。彼女といっても、世間的に言えば不倫です。彼女の家庭環境は、はっきり言って良くなく、夫(一時他に女を作り失踪、連れ戻すも会社のお金を使い込んでいて、妻である彼女が借金を返している）とは挨拶するぐらいになり、彼には愛情はもう無いそうです。親は兄に押し付けられ、その親には生むつもりじゃなかったと言われ、育ってきました。彼女自身生真面目で優しく…

何が原因なのか知りたいのですが・・・

現在アメリカに住んでいて日本人もあまりいない地域なので病院へもなかなかいけない状態です。なので，このサイトを利用して質問させていただきます。私は5月上旬から6月半ばまで日本へ一時帰国していました．そして，こっちに戻ってくる前日からなんとなく体調が良くなかったんです。そんな状態で飛行機にのり13時間かけて帰国しました。もともと片頭痛ぎみで月に何度かの頭痛に悩まされています．今回もそ…

住宅手当　分譲マンション

今は会社から住宅手当をもらっていますが、分譲マンションの購入を検討しております。ルール違反しない範囲で、住宅手当をもらいつつ、分譲金額を払う方法てありますでしょうか？

強迫性障害について

私の彼氏は強迫性障害なのですがどう対応したらいいのかわからないときがあるで教えてほしいです。○運転すると人をひいてしまったかもしれないと不安になるそうで、私に運転を頼むのですが、自分で運転してみたら？といったほうがいいのか、望み通りに運転してあげるほうがいいのか？○手を無駄にあらったり、確認行為などは、とめたほうがいいのか？見守っておくだけがいいのか？○不安になることが嫌だから、…

医療保険の加入について（加入するか否か）

こんにちは。今度、医療保険に新規加入を検討しており、質問させていただきます。主人（41歳）私（35歳）子供なし（今後も予定は有りません）年収主人（税込み900万円）私（税込み550万円）資産・マンション（ローン無し）・金融資産（夫婦で合算）6,000万円主人の加入保険・アフラック（詳しくは分かりませんが、会社で加入している癌保険です）　月1,000円位私の加入保険・ソニー生命（個人年金20,000...

隣人と土地の境界線について根拠のない言いがかり

毎日のことで大変困っていることが発生しました。先月隣家に頼まれた測量士の某から連絡があり、隣家が当家との境界を測量するので立ち会ってほしいとのことで、何の為か？と思いながら立ち会いました。測量してみると隣家の塀が我が家に食い込んでいるということ、両家の間に共有地がありそれを隣家の境がまっすぐになるように払下げをしたいが納得してほしいという２点でした。１点目はもうすでに塀ができ…

連帯債務の住宅ローン

同じ件で何度も申し訳ありません。15年前に共有名義で住宅ローンを組みました。9年前に離婚して、家は元夫と長男がが住んでいたのでそのままにしてありましたが、先日、元夫が亡くなり、負債だらけの相続になるので、子供3人は相続放棄しようかと考えています。その件で相談した時に、その住宅ローンに私が連帯債務者あるいは連帯保証人になっているかどうかです。と書かれていたので思い出したので再度、質…

疲れました。

６年生の長女が不注意のADHD＋アスペルガー。２年生の息子が衝動型ADHD。４年生の息子はコミュニケーションに特に問題なく、診断を受けてはいませんが、忘れ物の多さ、不注意の多さは異常なのできっと軽度でもADHDだと思います。。正直、夫もアスペルガーのような気がします。人との距離が測れない。組織で動くことは嫌い。（主人は自営業です）たとえば、くだらなくてお恥ずかしい話ですが、私はとある俳優…

ミュンヒハウゼン症候群…？

最近自分がミュンヒハウゼン症候群のような気がしてなりません。思うのはこのような症状(?)です・たとえば指を切ったとき、　｢もっと血が出て欲しい｣と思う。　思った以上に出血が少ないと自分の体に苛立つ。　大袈裟な治療をしたい。　たいしたことじゃなくても無駄に包帯を巻いたりしたい　・たとえば、風邪をひいて苦しいのに、　｢無理して働く自分｣が好き　・自分が泣いたことを誰かに知って欲しい。から…

障害年金暮らしの家に入れる金額

統合失調症になって１０ねんあまり。父にお前は家賃として４万、食費として３万入れていないといわれます。だから家に４００万借りているんだ。（家具や家電・生協・母の洋服代などを出して、差し引いた金額がこれです）私が家にお金を入れるといっているのに、それでは貯金もできないだろうといいながら、慈悲の心で受け取っていない。　だから創作料理をもっと作れ、家事をもっとしろといわれています。今…

助けてください

部屋を借りる時に私が連帯保証人になっていた知人が、逮捕され拘留されています。逮捕される前から家賃を滞納してたようで、先日不動産屋から私に支払うように連絡がきました。滞納分の家賃などは払うつもりなのですが、拘留された相手から連絡もないし、こちらからも連絡がとれない状態で、いつまで払い続けなければならないのでしょうか？こちらから拘留されてる人に連絡をとる手段は無いのでしょうか？ど…

メンタルヘルス対策として、企業が用意すべき制度は？

中小企業で労務管理を担当しています。最近、うつ病やメンタルヘルス上の問題を抱える社員が増えてきています。一般的な休職制度などは設けているのですが、精神不安定で業務効率が落ちている社員に休職を促す対応なども、今後は必要になるかもしれないと考えています。就業規則の改定や今後用意すべき制度など、早めに着手すべきことがあれば、教えて下さい。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいた…

建売契約済み、駐車場を庭にすることが可能という話

新築建売住宅を契約済み、手付金のみ支払いしています。駐車場2台分を1台分のみコンクリートにして、1台分、庭用に土のまま残すことも可能という話で契約したのですが、既にコンクリートで2台分固められてしまいました。これを元に戻してもらうことは不可能でしょうか？初めて建築中の家を見に行った時、契約時他、少なくとも3回は、1台分土のままでという希望を伝えており、追加費用なしで可能と言われまし…

悩みです

勤務決まったところを　すぐ辞退したり　また１日いってなんかパットしなくてやめたりして　このままではいけないというのは分かっているのですが　何故だか怖さとかがきてしまってます　自分は准看護免許はあるのですが、今まで面接うけたり１日いって辞めたところすべて介護系でした　もうひとつは勤務を考えると土曜祝など子供を幼稚園と小学４年ですが、あずける人がいないことです　身内もあまり頼れな…

もう

貯金も手持ちの金も何もないです。仕事も見つからず。車のﾛｰﾝや家賃とかいろいろ滞納。携帯も止まってます。親兄弟に一時お金を借りて何とかしのいでましたがそれも底をつき。もう相談・・というか合わせる顔もない。直にﾈｯﾄも出来なくなります。もうどうにもなりません。頭に浮かぶのはもう死だけです。遅すぎる相談ですが何か回答してもらえたら幸いです。

実家の売却と　親の介護

わたしは　現在３２歳の独身です弟は結婚して家を出ていますもう　親の介護の時期が迫っています今もはっきり　言ってもう　そういう時期に入ってるのかなと思います。実家は　もう土地ごと　売って　他の地にすむのもいいかなと　ずっと悩んでいます。祖母(母の母）は実家の隣に在り　母の実家の庭に家を建てています。祖母も高齢にはいっており　わたしも　結婚したら　実家には　もう戻らない気でいます。…

精神的なダメージ

今現在、精神科の病院には通ってはいないんですが、なんだか精神的にダメージがあります。体調が回復しないのと、仕事中に《うつ状態》に近い状況になります。体重が増えないのと、食欲が増えないのと、おなかの痛みが続いています。胃酸過多もまだ続いています。体重を増やす方法は、何かないでしょうか？食べ物で治した方が良いでしょうか？精神的な病気でしょうか？

社会恐怖のフリーター

こんばんわ。社会に出てからもうすぐ10年になり、今はフリーターをやっております。そのわけは、専門学校を卒業してすぐ就職した会社で契約社員をしておりましたが、仕事に対する不安・恐怖が膨大して以来、契約社員、社員になるのを避けるようになりました。最初の職についてから、今まで一年～二年で職場の不安、恐怖を感じてしまい、やめるのを繰り返しておりました。人よりも緊張するせいか、なかなか職…

将来が不安です。

私は今年の２月に結婚しました。結婚式を11月に行うため今は貯金に専念しています。この先子供が欲しいのですが、その時は私も仕事をやめる為旦那の給料だけでは生活出来そうにありません。不景気なので、会社は辞めざるを得ません。不便にはなりますが車を２台の所１台に減らしたり、頑張ってはいますが先を思うと不安ばかりです。旦那は農家でボーナスも社会保険なども何もありません。そこで現在の家計診…

アダルトチルドレンの夫

昔から生きづらそうにしていた夫でしたが、最近いろいろと調べていてアダルトチルドレンの項目にぴったりとあてはまることがわかりました。わたしが話を聞いて、回復の方向へ導いてあげられたらとさらに調べていますが、素人のわたしが（一応心理学部卒業ではありますが、あてになりませんよね）夫の話を聞いたり、回復させたりする際に注意すべき点、してはいけないこと、こうするといいということを教えて…

繰上げ返済について

現在住宅ローン変動金利（ボーナス併用払い）３０年にて借りています。（元利均等返済方式）繰上げ返済について質問なんですが、毎年１００万円位の繰上げ返済を考えていますが、期間短縮で行ったほうがいいのか、ボーナス払いを先に返済したほうがいいのか？どちらのほうが繰上げ返済効果があるのでしょうか？

共有名義物件の売却について

はじめて質問させて頂きます。よろしくお願い致します。昨年結婚し夫のマンションに私が入りました。夫は再婚ですが、このマンションの名義が前妻との共有名義になっています。離婚は5年前ですが、離婚時に前妻はマンションの名義を放棄すると言っていたため、今回私と結婚したことで放棄してもらおうと夫が連絡をとったところ、マンションを買った時に前妻の親が出した頭金分（マンションを買った約15年前当…

人格障害の人との関係の断ち切り方

私の教え子のお母様と現在の私の関係についてです。お母さんに「面倒を見る」とは言った覚えはないのですが、彼女は特に退職後、子供の教育、学校への苦情、担任、校長への文句、夫への不満、自分の友人の悪口、とにかく多方面にわたって私に「相談」と称して電話をかけてこられます。彼女の言葉を借りるとそれは私のお母さんへの「義務」だそうです。一生涯、私は彼女の面倒を見る義務があるそうです。「見…

婚姻費用分担の申し立てについて

単身赴任中の主人から離婚を切り出されました。離婚しないなら生活費を入れないと言われていますが、今のところ減額されるにとどまっています。調べたところ、不倫をしており、相手女性への慰謝料請求を考えていますが、そうすると生活費を全く入れなくなる心配があります。そこで、質問です。婚姻費用分担の申し立てをする準備をしておこうと思いますが、申し立てをする家庭裁判所は、単身赴任先、あるいは…

良いカウンセラーの見つけ方

精神科の医者はカウンセリングは必要ないといわれていますが、２０年ぐらい前にあった中学の同級生が殺された事件をどうしても忘れられないのです。未成年の同じような事件や加害者に関する事件を思い出すようなことがあると、吐いたり、食欲不振になったり、過呼吸になったり、不眠症のような状態になります。どのようにすれば、改善されるか、どのようなものが専門のカウンセラーが自分に合うのか、教えて…

９歳と８歳の女の子に県民共済などの保険は必要か？

こんにちは。９歳と８歳の女の子がいます。上の子は１０００円の県民共済に入っています。下の子は１１２０円のコープ共済（賠償つき）に入っています。子供の保険って必要ですか？正直毎月２１２０円のお金が浮くと家計は楽なのですが。おとなしい子なのであまりケガとか病気しません。年に１回ケガで２０００円を請求するかくらいです。

アルコール依存症の程度について。

６１歳になる私の父の事ですが、ほぼ毎日発泡酒３５０ml１〜２缶と２５度の焼酎をストレートで３合以上飲みます。父は契約社員として普通に通勤してはいるようですが、私の見た限りではシラフの時には常に手が小刻みに震えており、うつろな目で苦しそうにため息をついているような状態です。一度飲んでしまうと昏酔状態になるまで歯止めが利かない状況で、病院から（依存症とは関係のない）薬を処方された時…

抗うつ剤服用の必要性

こんにちは。私は約２年前から抑うつ状態と診断され休職しています。薬はパキシルとルジオミールを２錠ずつ服用していましたが服用から半年ぐらいで１１キロ太り自分が醜くて人に会うのもイヤになり引きこもるようになりました。食事の量も減らし、運動も家の階段の上り下りをひたすらやりましたが変化がなく…色々調べてみたらパキシルは体重増加の傾向があると知り医師に相談したら「薬を変えて様子をみるし…

借地権に関する地主との交渉にアドバイスいただける方

・借地問題についてアドバイス等をいただける専門家を探しています。・借地が大きく線引きし直された機会に、私共のほうの借地権を若干増やしたいとの要望し、地主も一旦線引きで合意したが、1年たっても正式に契約できずにいる。・現在は、暫定的に借りている形をとっているが、高い支払いを強いられている。日常生活で常に利用している通路部分であり、ないがしろにはできない部分である。・地主の方針は借…

離婚に伴う住宅と住宅ローンの名義変更について

4月に離婚をして、財産分与として3年前に購入したマンションを引き受けることになりました。ローンは夫名義で民間銀行ミックスローン（3500万円を35年、利率は2.55%と3.31%）を組んでおり、持ち分は夫9/10、こちらが1/10です。収入はあるので、銀行からは夫のローンを引き継ぐことを検討してみることは可能と言われています。まだ審査は受けていません。この場合、住宅取得減税も引き継いで利用すること...

保険の加入について

こんにちは。私の保険の加入について教えていただきたいです。夫、子供が三人おり、持家があります。３３歳、専業主婦です。私が結婚した時に加入した保険が、先月で満期になり現在は何も保険に加入していない状況です。夫はＬＡと個人年金に子供も貯蓄タイプのこども保険に加入しています。数年前に甲状腺腫になり、検査の結果良性でしたが半年に一度の通院をしています。簡保には加入できないと言われまし…

国産材を使ったログハウスの販売手法について

国産材を使ったログハウスの販売手法を検討しています。これまで、ホームページからの販売、業界誌への広告掲載、展示会への出展、知り合いの設計士を経由したＰＲ活動、等を行っており、それなりに売上は増えてきたのですが、やや伸び悩んできている感じがします。何か効果的な販売手法（これまで取り組んでいないもの、あるいは取り組んでいる中でも、特にこの方法にこのような方法で注力すべき等）があれ…

どのように運用すれば・・

私は４５歳です。会社の業績が悪く近々希望退職が募られます。その際に退職金が２０００万ほど出ます。これを如何に効率的に運用して、失業中も安定してインカムがとれるかどうかのアドバイスをいただけますでしょうか？直ぐに再就職が決まるとは思えないので、ある程度インカムをとらないとまずいと思っています。毎月分配型ファンドの利回りのいいものを買おうかとも思っていますが・・。是非よきアドバイ…

統合失調症について

統合失調症について質問したい事があります。統合失調症の病気の方が罪などを犯した場合、責任を問えますか？病気のせいで精神的に不安定だから仕方がないという理由でかたずけられてしまうのでしょうか？確かに症状によって変わってくるかと思いますが、その方は20年同じ会社に勤めており、時々症状が出るくらいだそうです。有名企業に勤めているので、責任能力はあると思うのですが、もし精神疾患の給付を…

過労で胃の痛みがとまりません

過労のせいか、嘔吐や胃の痛みがとまりません。毎日始発まで仕事をし、朝10時には会社に来ている毎日です。部署には自分しかいなく、責任感と抱え込む性格もあいまってか、他の人にヘルプを出すこともできません...。自ら過労を導かず、仕事のスタンスや心の持ち方をコントロールするようなことはできるのでしょうか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲…

統合失調症について

統合失調症について質問したい事があります。統合失調症の病気の方が罪などを犯した場合、責任を問えますか？病気のせいで精神的に不安定だから仕方がないという理由でかたずけられてしまうのでしょうか？確かに症状によって変わってくるかと思いますが、その方は20年同じ会社に勤めており、時々症状が出るくらいだそうです。有名企業に勤めているので、責任能力はあると思うのですが、もし精神疾患の給付を…

31歳女　設備系CADオペレーター　転職について

はじめまして。　設備業界でCADオペレーターをしている31歳女性（独身）です。　現在ストレスから体調を崩し、休職中ですが、人間関係がうまくいかず会社にいづらくなり、退職しようと思ってます。　　退職後の仕事について悩んでいます。　他の職歴がないのですが、どちらかというと体に無理のかかりやすい仕事なのですが、元々体調を崩しやすかったこともありあまり技術を積めなかったので、できたら異業種…