「足」の専門家コラム 一覧(102ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
中西 由里
(夫婦問題カウンセラー)
平岡 美香
平岡 美香
(マーケティングプランナー)
小川 勇人
(建築プロデューサー)

閲覧数順 2024年09月21日更新

「足」を含むコラム・事例

5,772件が該当しました

5,772件中 5051~5100件目

これでお肌もバッチリ!?真冬の寒さ&乾燥対策マニュアル(3)

(続き)・・従って室内の温度や湿度を上手に調整することが重要ですが、具体的にはどのような工夫が必要なのでしょうか。乾燥を防ぐには加湿器の使用が有効ですが、加湿し過ぎると今度は寒い外気に冷やされて壁面などに結露が生じ、それによりカビが生える原因となってしまいます。具体的には湿度が60%を超えるとカビが生えやすいとされるため、60%を超えない程度の加湿に留める方が良さそうです。   また家屋内の温度格...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2010/11/14 07:00

リビングデザインセンター作品展

OZONEが入っている新宿のパークタワービルの 1階ギャラリー3 (甲州街道から入ってすぐ右の吹き抜け空間)で 本日から作品展が行われています。 ~16(火)まで10~19h   主催はJIA住宅部会ですが 今回は来年のUIA2011東京大会プレイベントとして 会員以外の作品も半数近くを占めています。   タジェ-ルでは 「船の家」と「3世帯住居」の2作品  を出品しており...(続きを読む

中村 雅子
中村 雅子
(建築家)

SO+ZO展~渋谷Bunkamura地下1Fミュージアム

東京造形大学と桑沢デザイン研究所の 創始者・桑澤洋子さん生誕100年記念式典として 渋谷のBunkamuraにて両校の卒業生+教師陣など の作品展が開かれており私も御仲間に入れていただいております。 11月13日(土)~28日(日)10~19(会期中無休) 是非、足を御運び下さい。   皇后陛下の御召し物デザインの植田いつ子さん、AD浅葉克己さん 内田繁さん彫刻家の舟越桂さん・・・...(続きを読む

中村 雅子
中村 雅子
(建築家)
2010/11/13 22:07

いじめ

息子の場合 息子が小学校6年生の時に 隣のクラスの男子児童から1年間に渡ってうけていたことを知ったのは 息子が二十歳を過ぎてからでした。 何がきっかけだったのか覚えていないのですが ある日 息子が言いました。 「お母さん、ぼく小学校6年生の時 よくけがしたでしょう。あれ、隣のクラスの男子から いじめにあってたんだよ。」 「中学に行ってから ○○君達が 担任のT先生にけしかけられて いじめて...(続きを読む

シェシャドゥリ(福田)育子
シェシャドゥリ(福田)育子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2010/11/13 20:25

日経住まいのリフォーム博2010 開催中です!

 今日(11月12日)から14日(日)までの3日間 東京ビッグサイトで第6回「日経住まいのリフォーム博2010 」が開催されています。 広い会場には、リフォームに関する企業のブースはもちろん、 インテリアコーディネートやエコ、ペットとの暮らしなど、 住まいと関係の深いコーナーも盛りだくさんです (私は、個人的に「愛犬家のための住まいづくりコーナー」が気になっています) また、住まいづくりに欠...(続きを読む

平野 直子
平野 直子
(ファイナンシャルプランナー)

これでお肌もバッチリ!?真冬の寒さ&乾燥対策マニュアル(2)

(続き)・・シベリア方面から日本に向けて北西の季節風が吹く場合、その風は日本海上空を通過します。日本海は大陸よりも暖かく、湿った上昇気流が発生しています。そこに大陸からの冷たく乾いた季節風が吹きつけると、湿った気流が急激に冷やされて分厚い雨雲が形成されます。これが季節風に乗って日本列島の脊梁山脈にぶつかると、日本海側の各地で大量の降雪をもたらすのです。   日本海側に雪を降らせた季節風は山脈を越え...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2010/11/12 07:00

【女性戦力化プロジェクト】第2回.育成のメリット

女性の潜在能力に気づいて、女性活用を推進し積極的に取り入れようとする企業は 多いものですが、実際には女性を十分に活用しきれず失敗に終わっている会社も 少なくありません。   例えば、研修やセミナーに女性スタッフを参加させても思うように身につかなかったり、 「女性視点のプロジェクトを行おう」と女性を起用したもののまもなく解散の憂き目にあったり、 「営業に転身させよう」としてもうまくいかな...(続きを読む

田原 祐子
田原 祐子
(営業コンサルタント)

テレビ美術研究、ブーメランテーブルは何を語る? #5

 我が家のペット、「スカビー」が来てから、室内の雰囲気が少し変わってきました。 お友達は見に来るわ、犬のおもちゃが増えるわで、ワンちゃんワールドが増殖中です。 誰か、この状況をどうにかしてくれ~~!   と言うことで、お仕事モードのコラムです。     テレビ美術研究、ブーメランテーブルは何を語る? として、コラムを書いています。 ブーメランテーブルは、片側にみなさんがお座りになる...(続きを読む

山藤 惠三
山藤 惠三
(クリエイティブディレクター)

スーツの着こなしポイント 8

  知っているようで知らなかったというような、 スーツの着こなしポイントを取り上げていきます。 ---------------------------------------------------- あなたはどんな基準で靴を選んでいますか?   色、形、素材、価格など、さまざま販売されています。 ここでは、ビジネスでもフォーマルでも流用できる靴をご紹介します。 多様性がある物を選ぶことで、費用...(続きを読む

吉武 利恵
吉武 利恵
(イメージコンサルタント)
2010/11/08 11:00

【受講者感想vol.58】 ネームバリューだけに捕われずに

【受講者感想】 広い視野を持って、ネームバリューだけに縛られず、自分と照らし合わせて自分にあった企業を見つけ出していけることを願っています。 ご相談者様: 立教大学経営学部4年生(男性)→内定(広告) ご相談の経緯 「就職活動が上手くゆかない」とのご相談をお受けしました。 自己分析の結果、これまでエントリーしてきた大手、金融、コンサルが、 ご自身の志向とは合っていないことに気...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

テレビ美術研究、ブーメランテーブルは何を語る? #2

今年もあと、3ヶ月をきりました、 毎年、時間のたつのは早いね~と思う今日この頃です、 そろそろ「年末の今年の流行語大賞」なんかが気になるのは、職業柄でしょうか?   こんにちは、山藤(サンドウ)です。   NHK放送文化研究所が主催する放送×文化を再構築するというシンポジウムの記事です、 テレビの未来系、「多メディア共存時代」というテーマでした。   その一つであるワークショップ...(続きを読む

山藤 惠三
山藤 惠三
(クリエイティブディレクター)

耐震基準を満たす住宅とは(築20年超、25年超の物件)

住宅ローン控除、相続時精算課税制度の住宅取得資金贈与、500万円の住宅取得等資金贈与の非課税の特例に共通しているのですが、中古住宅で築年数が20年超(一般的な戸建)、25年超(一般的なマンション)の物件は原則として制度の対象外の物件となります。 築年数で一定の足切りを行っておりますので、購入される方はご注意ください。 この築年数を超えていたとしても、耐震基準を満たしている物件については...(続きを読む

佐藤 昭一
佐藤 昭一
(税理士)

OB・OG訪問のポイント

大学3年生の皆さんは、合同説明会に行くなどいよいよご自身の足を使って就職活動する季節になってきましたね。すでにOB・OG訪問をされた方もいらっしゃるでしょう? 学生さんからの良くある質問にOB・OG訪問に行って何を聞いたらいいですか?というものやOB・OG訪問に行くときの注意点を教えてください、というものがあります。 私が是非、聞いてきてほしいと思っているのは以下の項目です。 (1)仕事の大...(続きを読む

清水 健太郎
清水 健太郎
(キャリアカウンセラー)

湯布院への想い。

僕が初めて湯布院に行ったのは2006年の5月のことだから、もう4年半が経つ。 きっとその4年半に、もうおおよそ30回は行ってるんじゃないかと思う。 昨年の年始に湯布院で設計した住宅が完成したが、それから後も何度も足を運んでいる。 もちろん仕事で訪問しているのではあるが、いつも湯布院に行くのは本当に楽しませてもらっている。 由布岳とその廻りに広がる塚原高原、そして温泉の町並み...(続きを読む

津田 朋延
津田 朋延
(建築家)

乳幼児アトピー患者さんも多く来院しています。

川井筋系帯療法各治療センターには、 病院でよくならなかった様々な痛みや症状の改善を求めて 日本全国から患者さんが来院してます。 特にアトピー性皮膚炎の方は遠方にもかかわらず、 薬に頼らないでアトピーを克服するため、 子供から大人までたくさんの方が来院しています。 今回は、生後2ヶ月でアトピー性皮膚炎と診断された 乳幼児(1歳)の施術経過をご紹介します。 名古屋治療センター長 福安義彦...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)
2010/11/03 16:45

「1億総半病人」日本の救世主か!?東洋医学の真骨頂とは(6)

(続き)・・次に重要視される要素として「気」「血」「水」の考え方があります。この気、血、水の3要素が体内を滞りなく循環することで、人体は健康を維持できると考えています。このうち「気」とは元気の気、気力の気ともいい、目に見えない生命エネルギーを意味し、精神活動や機能活動の原動力となるものです。一方「血」と「水」は兄弟のようなもので、いずれも身体を潤し、隅々に栄養や酸素を与え、老廃物を回収する体液を意...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2010/10/31 07:00

社会保障審議会

今日、社会保障審議会介護保険部会の傍聴に行ってきました。 宮島老健局長によると24時間訪問介護に関しては やはり、法律改正を行い、全く新しい制度を追加する みたいです。 既存制度の中の改正にとどめてほしかったのですが・・・ それにしても今般の介護報酬改定に関し、情報収集に 足を使いました。 厚生労働省、経済産業省、国土交通省、労働局・・・ 11月講演ではスペシャルな情報をお届けできそうです!...(続きを読む

荒井 信雄
荒井 信雄
(起業コンサルタント)

こころの健康政策構想実現会議

日本の精神保健・医療・福祉をかえていこう-イギリスの家族支援から学ぶ- 10月23日、東京都精神医学総合研究所 西田 淳志氏による 上記の演題の講演を聞きました。 そこで西田氏が 「こころの健康政策構想実現会議」の事務局長をされ、「こころの健康を守り推進する基本法」(仮称)の制定に向けて署名運動を行っておられることを知りました。 「精神疾患は三大疾患のひとつこころの健康推進をわが国の基本政策...(続きを読む

シェシャドゥリ(福田)育子
シェシャドゥリ(福田)育子
(メンタルヘルスコンサルタント)

スーツの着こなしポイント 6

  知っているようで知らなかったというような、 スーツの着こなしポイントを取り上げていきます。 ---------------------------------------------------- 皆さんは靴下の丈に気を使っていますか?   今回はスーツ着用時の靴下の丈がテーマです。   靴下にはさまざまな丈のものが販売されています。   《男性編》 くるぶし丈のスニーカーソックス。 ...(続きを読む

吉武 利恵
吉武 利恵
(イメージコンサルタント)
2010/10/25 11:00

「1億総半病人」日本の救世主か!?東洋医学の真骨頂とは(2)

(続き)・・そのような各種の病気に対して、上述のような現代医療は効果がないのでしょうか。確かに、例えばガンに対する手術や抗がん剤投与によって、ガンを除去したり縮小させることは可能です。しかし手術の後遺症や抗がん剤の副作用によって健康を害してしまう例が多いほか、再発や転移の予防には効果がなく、ましてや他の病気を予防する力はありません。ガンになるのには体質や生活習慣など根本的な原因があるはずですが、手...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2010/10/23 07:00

ひろがるキッチン 建築家5人展

ひろがるキッチン~建築家5人展~ 住まいの中心的存在として位置する「キッチン」。 建て主のライフスタイルを考慮して、新しいカタチを提案しています。 キッチンからさまざまな領域へ繋がる家造りのコツを 模型・パネルを使って展示しています。 10月14日(木)~11月23日(火)まで リビングデザインセンターOZONE 6Fにて開催中 建築家 ◇岩川卓也(岩川卓也アトリエ) ◇菊井進二...(続きを読む

三竹 忍
三竹 忍
(建築家)

インテリアセミナーゆとりある住まい講演会@名古屋

皆さま 1ヶ月ぶりのご無沙汰でございます。 以前ご案内いたしました 【愛知ゆとりある住まい展】での講演会で明後日10月21日に名古屋へ伺います。 【愛知ゆとりある住まい展】は、愛知ゆとりある住まい推進協議会という団体が中心となり中日新聞社、愛知県、名古屋市が後援して行われる年に一度の住まいイベントのようです。 大変光栄な事にインテリアセミナーの講演をさせていただきます。 タイトルは イン...(続きを読む

青木 恵美子
青木 恵美子
(建築家)

見た目が設計事務所。

ここのところバタバタと忙しいのです。 ところで、何を書こう? そうだ、今の見た目を報告しとこうか・・。 だいたい忙しくなると事務所の中はこうなるのです。 事務所の中はごみためのようになっています。 書き散らして出力した図面や書類、見積もり書なんかが山積みにされて何が何だかわからない状態です。 いくつもの物件の書類がグシャグシャに混じり合ってもう何が何やらわかりません、...(続きを読む

杉浦 繁
杉浦 繁
(建築家)

最も簡単な家計管理術

こんにちは、個別相談専門のファイナンシャル・プランナーとして活動しています、渡辺と申します。 お金に関する相談がたくさん寄せられますが、相談の中でも家計管理に関する相談も多く寄せられます。 アドバイスとして、家計簿データをみさせていただき、各支出項目ごとに指摘させていただくこともありますが、最も簡単な家計管理の方法として、毎月収入の一定金額は自動積み立てなど、給与天引きで必ず貯蓄するようにする...(続きを読む

渡辺 行雄
渡辺 行雄
(ファイナンシャルプランナー)
2010/10/16 10:21

児童英語講師養成講座について (3)

今回は、「英会話スクール」が母体で開講している小学校英語講師養成講座についてご紹介します。 これについては、私が知っているイーオンを例に挙げてご紹介したいと思います。    期間; 1年コース(通学) 費用; 最低20万円~40万(英会話レッスンのクラス・量によって異なる) 特徴; 通常の英会話レッスン(グループやマンツーマン)を1年間週1回または週2回受講させられた上で、90分×...(続きを読む

石田 さおり
石田 さおり
(英語講師)

お風呂サイズを大きく

先日のリフォームの件は私がお話を伺ってきて、大体まとまったので 今回は職人さんとお伺いしてきました。   お客様のご都合もありますので、今回内部は1回、7人で。。。 各部を担当職人さんと一緒に見て回って内容を伝えます。   当時主流だった0.75坪はちょっと不満とのこと。 やはり足を伸ばしたり、半身浴をしたり・・・ 新しくお風呂を交換しても、浴槽サイズが変わらなければ、あまり意味 ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)

「儲かる会社になれる方法(7)」

会社の病気を治すホリコンです。 さて、話を戻しますが、何故ドクトルは「リストラ」に反対なのか? 確かに、過去を否定し、業績の足を引っ張っている?犯人を追及し、その犯人を辞めさせるコンサルタント(リストラ=首斬りを得意とする専門家)がいます。 しかし、そんなことをしたらどうなるでしょう? 従業員にしてみたら、 「自分達はずっと同じ仕事を真面目に続けているだけなのに! 何故、今頃赤字だとか?...(続きを読む

ドクトル・ホリコン 堀内智彦
ドクトル・ホリコン 堀内智彦
(経営コンサルタント)

ワンズとの素敵な時間 お外に行こうpart2

「坂の登り降り」 ゆっくりとした登り降りは筋力アップにつながりますが、子犬や、老犬、胴長短足犬、体重の重い犬には特に気をつけてあげることが大切です。 「散歩の時間やコース」 オーナーさんの都合や、季節などに合わせて楽しみましょう。いつも一定である必要はありません。 「ご飯と散歩」 食後のすぐの散歩は、吐いたり、消化を妨げたりするので、食後すぐの激しい運動や散歩は避けましょう。 「クール...(続きを読む

太田 理恵
太田 理恵
(リフォームコーディネーター)
2010/10/08 15:44

床材は、フローリング?

「あなたの家の床は、何を使っていますか?」 と聞かれて、答えられますか? 「当然わかりますよ、失礼な」と思われる方もたくさんいると思います。   「では、フローリングとはなんですか?」という質問にはどう答えますか?   そもそもフローリングという言葉の意味は、床材です。 しかし、日本でのフローリングとは『複層床材』を示している事が多いようです。   複層床材は、合板(べニアの貼り...(続きを読む

米山 哲夫
米山 哲夫
(建築家)
2010/10/06 16:51

キャンペーンや特典は本当にお得なのか。

やっと秋の気配が感じられるようになりました。 秋は住宅業界が活発化する季節です。 夏の間は、暑さや夏休みの帰省、レジャーなどが原因で、 家づくりの問合せや住宅展示場に足を運ぶ人が激減します。 これを業界では「夏枯れ」といっています。 特に今年のような猛暑では家の商談どころではないといったところでしょうか。 そこで各社ともに人々が動き出す秋に満を持して様々なイベントを仕掛けるわけですね。 今...(続きを読む

林 秀成
林 秀成
(建築プロデューサー)

必見!まちかど建築家展

9月29日から10月3日までの間、川口アートギャラリーアトリアで「まちかど建築家展」が開催されました。 オンリーワンのデザインの住宅の実例がたくさん展示されました。 富樫の実例作品も展示されています。 http://planetabc.blog23.fc2.com/blog-entry-183.html 家づくりに興味ある方にとって、とても新鮮だったようです。 「まちかど建築家展」は今後...(続きを読む

富樫 孝幸
富樫 孝幸
(建築家)

★10/5-11 「第27回 かっぱ橋道具まつり」開催

食欲の秋、グルメの秋・・・。   キッチン用品、テーブルウェアがなんでも見つかる、 道具と食のコラボレーション 「第27回 かっぱ橋道具まつり」 明日(10/5)から開催です!   ★   上野と浅草の中間地点に位置する「かっぱ橋道具街」。   170以上の店舗が800メートルにも連なる道具の専門商店街のお祭りです。   期間中は、目玉たくさん道具市、道具供養祭、大抽選会、...(続きを読む

岡星 竜美
岡星 竜美
(経営コンサルタント)

英語は必要に迫られたらできるようになるのか?

以前に在籍していた人材紹介会社で、某外資系グローバル企業に電話をしたところ、電話を取ってくれた人が 「前任者は急病で静養のため退職しました。時節柄、後任は別の人が兼任しますが日本語がわかりません。今後はすべて英語でお願いします」 とのこと。 うわぁ、私は英語が全然ダメなんです。 みなさんには「英語ができると選択肢が広がりますよ」なんて言ってるくせに で「新しい担当に変わりましょうか?」と...(続きを読む

藤原 純衛
藤原 純衛
(転職コンサルタント)
2010/10/04 10:00

色粉を使わないカラフルなお菓子作り

前回の続きです。10年前にお菓子教室をスタートさせたとき、「できることならベーキングパウダーを使わずにお菓子を作っていこう」と決めました。「なるべく使わない」の気持ちでしたが、結局ここまで一度も使うことなく10年たちました。その流れの中で、「ならば色粉も使わずにおこう」と思いました。食品添加物として認可されたものですが、一部には発がん性が取りざたされるものもあります。それに何より他の素材で何とかな...(続きを読む

塚本 有紀
塚本 有紀
(料理講師)

Living Design Center OZONE の展示

OZONE 先日新宿にある リビングデザインセンターオゾンの7階インテリアコーディネーターズスクエアにてステージ展示の設営を行いました。 これは私が所属する神奈川インテリアコーディネータ協会へ依頼があった仕事です。私がステージ1のインテリア設計を行い、協会のメンバー とインテリア商材の企業様の協力で無事設営を終えることができました。 私たちはこのステージで、インテリアコーディネーションだけ...(続きを読む

柳生 千恵
柳生 千恵
(インテリアコーディネーター)

脱サラの前に考えるべき事

会社を辞めて起業独立。つまり起業=独立(脱サラ) 多くの人がこう考えるけれど、僕はあまりお勧めしない。 なぜならビジネスに絶対はないからだ。   資金を貯め、期待に胸を膨らませて脱サラし、夢中になってビジネスに取り組む人を、僕は素晴らしいと思う。 今の時代、自分のチカラで未来をデザインしようとする人こそ報われるべきだと考えるからだ。 しかし、残念ながら軌道に乗らなかった時のリスクが考慮...(続きを読む

野本 愛貴
野本 愛貴
(起業コンサルタント)

カラオケボックスで歌が上手くなる方法

日々の「ハミング」の練習、そして、腹式呼吸と息の支えを意識した歌い方を、自宅にてアカペラで練習したものが、なぜかカラオケボックスで実践できないという声をよく耳にします。 それはなぜか? カラオケボックスの「マイク」と「音響」が曲者なのである。 自宅で音源を流しながらアカペラで練習する場合は、カラダからの響きや共鳴等を意識できますが、マイクを使用すると、「声量」が大きくなったと勘違いをして、力が...(続きを読む

ボイトレ先生
ボイトレ先生
(ビジネスコーチ)

バーチャルオフィスとは何ですか?

自宅で勤務しながら、郵便と電話を自宅まで転送してもらうサービスです。名刺にもその住所を書けますし、登記もできるのが普通です。そして、有償のところもあります(弊社では一定時間まで無償)が、その住所に会議室があって、お客さんが来たときに、その会議室に足を運びます。普段は自宅にいて、必要なときだけ足を運びます。(続きを読む

鈴木 禎子
鈴木 禎子
(起業コンサルタント)

<<日中お母さんサミット>>を【支援】します。

苦節3年越のこのイベントにかける、僕の大☆心友の「宮本ゆかり」サンの想いを 以前、このコラムで書かせいただきましたが・・・ 色々な「壁」を乗り越えて、この大イベントを実現させてしまう。彼女には・・・ いつもながら「脱帽」です。当然、、、僕も当日は会場に”足”を運んで応援させていただきます。 【日中お母さんサミット】 ■テーマ:「マザーハートを広げ、子ども達に安心・安全・クリーンな地球...(続きを読む

中沢雅孝
中沢雅孝
(ビジネススキル講師)

まいど!シュリンク包装屋さんの『最幸』な言葉(52)

「伝える魂、伝わる言葉」 ※下記は(↓)。スティーブ・ジョブズ氏のスタンフォード大学卒業式におけるメッセージの抜粋版です。※ 1)「点と点を繋ぐ」 今こうして振り返ってみると、退学は人生最良の決断だったと思えます。 だって、退学した瞬間から興味のない必修科目はもう採る必要がないから、 そういうのは止めてしまって、その分もっともっと面白そうなクラスを聴講しにいけるんですからね。 夢物語とは無縁...(続きを読む

中沢雅孝
中沢雅孝
(ビジネススキル講師)

隣の芝生を見るから凹む

隣の芝生を見るから凹む by野本愛貴 過去大勢の方々とスカイプでお話しさせていただきました。 その経験からですが、ビジネスで 上手くいっている(いっていそうな)人と自分を比べるとろくな事が無い。 特に始めたばかりの頃はそうです。 ライバル視して燃えるのは良いんです。 でも羨んじゃったり、自分との差を嘆いちゃうと、地に足着かなくなります。 フワフワしちゃう。 目指す所も、やりたい...(続きを読む

野本 愛貴
野本 愛貴
(起業コンサルタント)

コンサルやカウンセラーを始める方へのアドバイス

コンサルやカウンセラーを始める方へのアドバイス ケーススタディ13 アメブロにも、●●コンサルタント、□□カウンセラーという肩書きでビジネスをされているかたが多いですね。 私見ですが、コンサルやカウンセラー、セミナー講師の方々というのはもっと経済的に報われてしかるべきだと思ってます。 なにしろ、その方々の情熱が大勢のクライアントに伝搬する訳で、それは世の中を変える原動力だと思っているからで...(続きを読む

野本 愛貴
野本 愛貴
(起業コンサルタント)

骨盤底筋群エクササイズ

左右両方の座骨と尾骨と恥骨の間にあり、骨盤の底にある筋肉群、骨盤底筋群のエクササイズです。 骨盤底筋群は最近流行っている感じですね。(特に女性には) 椅子に膝90度で肩幅に開き、足は床にしっかり着きます。     1.恥骨で椅子を押す(抑える、乗る)ようにします(骨盤前屈)。                                                           ...(続きを読む

神山 和久
神山 和久
(あん摩マッサージ指圧師)
2010/09/18 18:32

30年後の対価

今日は私の叔母(正確に言うと、母のいとこ)のことを書きたいと思います。 身内の話ですが、私は「仕事の定義」について考えるとき、 この叔母の半生によく思いを巡らせるのです。 叔母はちょうど沖縄が本土に復帰をした年に米兵と結婚。 結婚式を沖縄で済ませた後、すぐにアメリカに移住しました。 その後、三人の子供に恵まれたのですが、 長女は重いハンディキャップを背負って生まれてきました。 それか...(続きを読む

新垣 亜希
新垣 亜希
(キャリアカウンセラー)

ランニングのインソール

最近ランニング中にインソールを入れて走ってみました クッション性は良い感じです!衝撃はかなり吸収されます。 初心者、トレーニング慣れしてない方、距離を踏む方には膝や股関節、腰痛などの症状の予防や軽減には良いと思います。 また逆に癖が分かりやすくなりました。 それはある程度走って疲労してきたとき、アーチ(土踏まず)にあたる部分が右だけ痛くなるからです。 何故かと考えたとき、左足はしっかり真...(続きを読む

神山 和久
神山 和久
(あん摩マッサージ指圧師)
2010/09/16 18:10

今週末の「B-1グランプリin厚木」では神代カレーをどうぞ

夏休みに故郷・秋田県仙北市の実家に帰省したときに近所の人と話してたら彼が「ご当地B級グルメ」で話題になっている神代カレーに取り組んでいると聞きました。 ホームページ:http://www.bulldog.co.jp/gotochi/jindaicurry/index.html 神代というのは私の実家周辺の集落名 そこに昔から伝わるカレーなんだって。 いや、アタシは知らないぞ。 なん...(続きを読む

藤原 純衛
藤原 純衛
(転職コンサルタント)

筋肉について考えよう!シリーズ5

こんにちは。 暑さもやっと落ち着いてきましたが、 皆さん、体調は万全ですか? 高熱がでる風邪が流行っているそうですので、 どうかくれぐれもご自愛ください。 さて、 筋肉について考えよう!シリーズ5は 誰もが気になる腹筋について考えてみたいと思います。 お腹にはいろんな層の腹筋がおり重なっています。 深層部には「腹横筋」 斜めに走る「腹斜筋」 表層にある「腹直筋」   腹直筋...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)
2010/09/15 08:43

住宅ローンは最大の固定費

 住宅ローンは、最大の固定費と考えるべきものです。では、最大の固定費と考えた場合、どんなリスクを考慮すべきなのかここで考えてみましょう。 これからの日本は、少子高齢化や人口減少などから、社会保険料の増額や消費税率アップなどによる税負担の増額要求から逃れることは難しく、徐々に可処分所得が削減されていくことが予想されます。  また一方では、内需型経済から外需型経済への構造変革がますます進み、日本国...(続きを読む

西垣戸  重成
西垣戸  重成
(不動産コンサルタント)

★10/11まで 横浜「黄金町バザール」開催中

ゲージツの秋。   神奈川県横浜市の繁華街・黄金町で現代アートにより町を生まれ変わらせようという 「黄金町バザール」が始まりました。   10月11日(月・祝)まで開催中!   ★   「アートによるまちづくり」をテーマに、NPO法人黄金町エリアマネジメントセンターが実施するもので、2010年は「観光とアート」をキーワードに地域の観光資源の創出をめざす。   黄金町は、200...(続きを読む

岡星 竜美
岡星 竜美
(経営コンサルタント)

上下顎前突です。口がオラウータン。前歯3本差し歯。歯科矯正で

(質問) 上下顎前突です。口がオラウータンみたいにでています。歯科矯正でもなおるというのを見て早速相談するところです。悩みが3つあります。まず上下顎前突であること。 前歯3本差し歯です。13年ほど前に今と同じように出っ歯であることを悩んでいました。そこで審美歯科で前歯を差し歯にして治してもらいました。根本的な歯ぐきがでているのは美容整形になると言われあきらめました。なので前歯の歯ぐきの色がとても...(続きを読む

山本 治
山本 治
(歯科医師)

5,772件中 5051~5100 件目

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