「怪我」の専門家コラム - 検索結果一覧 - 専門家プロファイル

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「怪我」を含むコラム・事例

572件が該当しました

572件中 1~50件目

ピラティスブラッシュアップセミナー膝痛に対する3つのアイデア

おはようございます。 昨日、札幌にてピラティスブラッシュアップセミナー膝痛に対する3つのアイデアと題した5時間セミナーを開催させて頂きました。 札幌市内各地はもちろん、旭川、帯広、釧路、北見など、道内各地からお越し頂き、改めて感謝の想いです。 膝が痛い人は、病院で膝のレントゲンを撮り「加齢ですね」「軟骨がすり減っていますね」「変形性膝関節症ですね」 と言われ、痛み止め湿布?注射? の処置をす...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/07/31 08:55

"怪我する前の元に戻る以上に良い状態になるかもしれない”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 2015年の5月に写真解説入りのテキストがついたYURUKUウォーカー®講座を作り 体の感覚を徐々に取り戻し他力じゃなくて 自分の力で軽やかに前に進める人 YURUKUウォーカー®を全国に増やしていこうと決めました。 今ではYURUKUウォーカー®講座受講者対象の次の段階である呼吸&ウォ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/07/30 09:54

「痩せるほどに増える悩み」肩幅、腰幅は広がる

本日より1ヶ月間の三越前・日本橋コレド室町の夏期イベント『EDO日本橋アートアクアリウム2017 江戸・金魚の涼~&ナイトアクアリウム』「日本女性に届けたい一冊」今年は体幹リセットダイエットが全面スクリーンジャックです。8月10まで放映してるのでお近くにお越しの方はお楽しみに!ということで今日はこんな話。肘が伸びきる、膝が伸びきる本来の関節の適正では、伸ばしきったところで止まる。しかし、これが反り...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

戦場の現実

おはようございます、今日は穴子の日です。 ウナギに比べると、やはり一歩評価が劣りますかね・・・   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 統計学の一例として、トリアージという仕組みを紹介しています。   トリアージが発展した背景の一つが、戦場での負傷者治療だそうです。 実は今より数百年前の戦争では、現在ほど人というのは死んでいなかったそうです。 単純に、使用している兵...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2017/07/05 07:00

運動指導者としての役割。

おはようございます。一昨日から6月ですね。 2017年も、半分が終わりそうです。僕はこれから、来年に向けての準備を進めていきます。 もう来年のこと?って、思いますか?いまがあるのは過去の自分の行いの結果ですから来年になってから、今年は良い年にしようと思っていても遅いと僕は思っています。 夏になってからダイエットをはじめるのではなく、春から夏に向けてダイエットをはじめる。 お金がなくなってから焦...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/06/03 07:50

栄養コンシェルジュ2つ星に認定されました。

おはようございます。4月8日・9日に計12時間。そして、4月10日、5月20・21日で計18時間。 日本栄養コンシェルジュ協会が開催する栄養コンシェルジュ1つ星&2つ星コースを受講し‥  DIPLOMAを頂きました^ ^  膨大な情報量でしたが、管理栄養士で、医学博士のスーパー栄養士岩崎真宏先生の圧倒的な情報量から繰り広げられる、わかりやすいお話と、細部まで作り込まれたテキストとカリキュラムの...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/05/22 10:31

腰痛の原因は痛い場所とは限らない

自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチ『Lycka till』の渡邊亜紀子です。  寒暖の差がスゴいですね。昨日と今日で10℃の差があるとか、尋常じゃありません。。。  身体も不調になってしまうのも無理はないのかもしれません。   さて今回は「腰痛の原因は痛い場所ではないのかも」というお話しです。  「痛い部分がよくないんじゃないの?」という疑問を持つ人も少なくないと...(続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
2017/05/21 20:12

幸せを邪魔する思考

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。   先日の記事にたくさんメッセージをいただきました。  ”ヒロコさんのブログは全て共感できるというか、全て自分に落とし込み幸せに生きたいと思いました。”  こんな風に言ってくださる方も!幸せに生きよっ!!  幸せになる選択肢はないから!!   私ねっ、今朝 iphon で写真を探していたら、  この場所に、ざわつき感を...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2017/05/18 15:04

PTAの挨拶に悩んだら・・・その2

こんにちは、カイロプラクターの井元です。PTA会長に初めて就任され、どのような挨拶をしたらよいか悩んでいる会長さんへ 私の経験からPTA総会での就任のあいさつのポイントを前回お伝えしました。今回は運動会や新入生・卒業生などに送る挨拶のポイントをお伝えします。大まかには前回の記しましたポイントを押さえていたら大丈夫かと思いますが今回は、対象が保護者ではなく、子どもたちにお話をするということと、さらに...(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(カイロプラクター)

末娘の顔の傷を治した方法Part3★湿潤療法のその後、傷の盛り上がり改善にシリコンジェルを使用!

若返りたい!もっと綺麗になりたいあなたへ整形も注射もなしで10歳若返る・美アンチエイジング!  NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ 7年前の、末娘の顔の傷を私が治した方法を数回にわたって再アップしております。 えぐれたような傷跡がきれいに治った方法です。 下記は6〜7年前のブログ記事となります。ご参考までに。 NANA 45歳   さて、本日は、 末娘の顔の...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/05/05 06:51

末娘の顔の傷を治した方法Part2★えぐれた傷が1ヶ月でここまで治った画像(7年前のブログ)

若返りたい!もっと綺麗になりたいあなたへプチ整形もヒアルロン酸注射もなしでたるみとシワを消した顔のマッサージ法 美エイジレス塾 NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ いつもご覧いただきありがとうございます 7年前の、末娘の顔の傷を自宅できれいに治した方法。 先日、読者様からご質問がありましたので過去記事を数回にわたり続けて再アップさせていただいております。 娘の顔の傷の記...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/05/05 06:05

シンプルに出来る方法を考える。

おはようございます。札幌で姿勢・動作パターン・体型を変える良質な運動を提供するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 ◯◯したいけど〜がない。本当は〜だけど、◯◯だから。◯◯したかったけど、〜だったから。 人は(自分を含め)出来ない理由を探すのが上手です。 中には、出来る方法を考えることが得意な人もいます。 その差はなんでしょうか? ・幼少期の育ち方・周りの大人からどのような言葉を投げかけられた...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/05/04 08:13

RefineBody4周年&お誕生日会♪

こんばんは。札幌中央区にありますパーソナルトレーニング&ピラティススタジオRefineBody代表の田中宏明です。 2017年4月18日をもちまして、RefineBodyは4周年を迎えることが出来ました。 日頃より、通って下さっておりますお客様、関わってくれているスタッフ、長谷川、角田くん、豊福さん。サポートや応援して下さる先輩や同業の皆様、RefineBodyに関わるすべての方々に心よりお礼...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/04/24 22:17

マットピラティス指導者養成コースin函館3期生がスタート!

こんばんは。BESJピラティスマスタートレーナーの田中です。 北海道中にピラティスを教えることが出来る指導者、(姿勢と動きのことを理解しているプロの運動指導者)を一人でも多く輩出したいと思っています。 昨日、スタジオで4セッション終えてから、丘珠空港経由で函館へ! 機内で栄養の勉強をしようと思ったら、離陸前に寝て、着陸で起きました(笑) あっという間の40分!!一度、飛行機を経験してから戻れま...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/04/23 23:46

トレーナーの弟子入り志願。

こんばんは。今日は、9時から専門学校での講師を3時間、そしてスタジオにて、セッションを6本。中々、濃密な1日でした♪ スタジオへお越し頂いた皆様、ありがとうございました^ ^ 授業は今日で2回目、1年生は筋・筋膜の紹介から筋収縮についての確認。 そして、授業を行っているジムにあるマシンの使い方をレクチャー。 運動指導する機会がある皆様、 等尺性筋収縮ってなんですか?等張性筋収縮ってなんですか?...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/04/20 00:00

ピラティスを知っていて良かった!

こんばんは。北海道中にピラティス指導者を増やし、姿勢と動きの教育を広める田中宏明です。 昨日のブログ、運動指導者的!膝痛に対するアプローチはご覧頂けましたでしょうか? ピラティスに出会って本当に良かった!と思う場面は多々あります。 ピラティスは運動指導者のベースに、運動療法の基礎にもなるまのだと確信しています。 今日もありました。 ピラティスは、 体を鍛えることも、体を整えることも、体を緩める...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/04/19 22:47

運動指導者として膝痛の捉え方〜動きを変える重要性セミナー

こんばんは。札幌から北海道中へ!姿勢と動きを変える良質な運動をお届けする運動の専門家、パーソナルトレーナーの田中宏明です。 先日、16日の日曜日、第2回北海道健康事業者の集いという会にてセミナー講師を務めさせて頂きました。 テーマは「膝痛に対する運動指導者的アプローチ」〜動きを変えることの重要性〜でした。 50名を超える、医療資格をお持ちの方々にお集まり頂き、職種も様々、柔道整復師、鍼灸師、理...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/04/18 22:18

13年前のあの日から始まった運動指導者としての道。

こんばんは。北海道スポーツ専門学校、非常勤講師の田中宏明です。我が母校(吉田学園社会体育専門学校)は、今年から学校名を改め「北海道スポーツ専門学校」へ。 有り難いことに、今年度も、非常勤講師として授業を担当させて頂きます。  学校名が変わっても、 自分が非常勤講師であること、そして、目の前に学生がいることには変わりはありません。 自分は自分の役割を全うするだけ。 今朝、学校へ向かう車の中で、入...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/04/13 22:07

パーソナルトレーナー育成コース札幌7期生の全日程が終了。

こんばんは。札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 昨日で、昨年の秋から開催してきたパーソナルトレーナー育成コース"HOPE"札幌7期生の全日程が終了いたしました。 48時間のカリキュラムを終えた後に待っているのは、2時間で200点満点の筆記試験。 今回、受講して下さった皆様、なかなかの高得点で合格です♪  本当は、実技試験も入れたいですし、トレーニング経験やストレッチのデモ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/04/07 21:02

ピラティスクラシカルムーブメント復習&追求セミナーを開催いたしました。

こんばんは。日付が変わって、3月27日。 3月26日の出来事を綴ります。札幌中央区にあるパーソナルトレーニングピラティススタジオRefineBodyの田中宏明です。 いつも当ブログをお読み頂いて、誠にありがとうございます。 今日はスタジオにて、ピラティスブラッシュアップセミナー”クラシカルムーブメント復習と追求”を開催させて頂きました。 札幌はもちろん、旭川や帯広からもお越し頂いて本当に有難う...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/03/27 00:53

整形外科クリニックにてピラティスレッスン!

こんばんは。自分の体型や体調を、自分自身で整えていく術をお伝えしている札幌のパーソナルピラティストレーナーの田中宏明です。 2017年としては初めての、リラ整形外科クリニック様、リハスタッフさん向けのピラティスレッスンが終了。 かれこれ、3回目?4回目になります。 理学療法士、柔道整復師、鍼灸師の資格を保有するリハスタッフの皆様♪ ピラティスを学ばれている方、ピラティスを学ばれていない方、ヨガ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/03/24 23:43

運動機能に対する評価とアプローチセミナー開催報告。

こんばんは。札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 姿勢と動きを整えながらボディラインを変える良質な運動をお届けしています。 先日の3連休の2日目と3日目、運動機能に対する評価とアプローチセミナーを開催させて頂きました。  19日は泉先生は、腰椎・股関節・大腿骨について20日は田中が肩甲骨、上腕骨について 開催に至った想いとして、治療家さんも運動指導者さんもトレーナーさんも、...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/03/22 23:53

ミストラルバレエスタジオです。3月18日シンデレラ終わりました。次は6月25日船橋。

ミストラルバレエスタジオ主宰の並木美登里です。18日のおさらい会、応援してくださった皆様、観に来てくれた皆様、スタッフやゲストの皆様、私の周りのすべての方に感謝します。ありがとうございました!怪我人や体調不良はいたものの、なんとかみんなで力を合わせ舞台をやりとげました。レッスンは今日からスタートです。 そして、またまた次の舞台。次は6月25日日曜日、船橋市民文化ホール、石塚先生の発表会に何名か参加...(続きを読む

並木 美登里
並木 美登里
(ダンスインストラクター)

肩の痛みに対するピラティスアプローチセミナーを開催させて頂きました。

こんにちは。正しい姿勢と、理想の動きを通して機能的でスタイリッシュなボディメイクを提供するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 今日はスタジオにて、”肩の痛みに対するピラティスアプローチセミナー”を開催させて頂きました。  まず、医療資格持たない運動指導者として(持っている方もいらっしゃいますが)備えておきたい知識。 お客様と自分の身を守るために。 とは、言っても病院では改善されなかった‥治療...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/03/16 18:00

フォームローラーを使ったピラティスムーブメントセミナーを開催しました。

こんばんは。札幌中央区にピラティススタジオを構え、北海道各地でマットピラティス指導者養成コースを開催している正しい姿勢と理想の動きづくりの専門家、田中宏明です。 今日はスタジオにて、ピラティスブラッシュアップセミナーを開催させて頂きました。 ”フォームローラーを使ったピラティスムーブメント”  平日の昼間にも関わらず、スタジオ内は人でいっぱいに!本当にありがとうございます♪ 冒頭は、知っておき...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/03/13 22:00

グアムへ傷心旅行 by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 昨日から、真夏のグアムに来ています。 今回は弾丸ツアーで 日程はタイトなのですが、 慰安旅行というか傷心?旅行ということで ビジネスパートナーの仲村さんと 仲村さんのお姉さん、妹さんと 一緒にきました。 4姉妹みたいで楽しいです(^-^) ところで 何が「傷心」旅行なのかというと、 私ではなく仲村さんが傷心なのです。...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2017/03/11 16:29

30歳、最後の夜。

こんばんは。今日は3月9日。 レミオロメンの「3月9日」という歌が結構好きです♪去年のこの日は、20代最後の夜を噛み締めていました。 明日から31歳。 やりたいことがさらに明確になり、やるべきことも定まってきました。来年に向けて、良い準備をしてきます。 昨年の3月以降は、名古屋、沖縄、東京、ハワイ、東京、大阪、アリゾナと色々な場所で、様々な学びを得ることが出来ました。たくさんの出会いもありまし...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/03/09 23:09

☆花粉症を軽くする自然療法って??

皆様!こんにちは☆ TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先日花粉症でお悩みの皆様から「自然療法で何かオススメの ハーブはありませんか?」 というお問い合わせをいただいたわ。 もちろん、おまかせよーーー!!!過去、花粉症に効果があった臨床例をもとに 今日はオススメのメディカルハーブサプリメントそしてフラワーエッセンスをご紹介しちゃうわね!(^...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/03/09 19:22

ホテルの車寄せでの事故

ホテルで4人はねられ搬送=タクシー暴走、意識あり-東京・新宿  7日午前11時ごろ、東京都新宿区西新宿のホテル「ヒルトン東京」の敷地内で、タクシーが暴走して20~..........≪続きを読む≫[アメーバニュース] ホテルの車寄せは、歩行者の動きが予想できないこともあり、元々、危険なのですが。トランク内の荷物を下ろす作業中の事故ですから、今回の事故も、ホテルの車寄せに特有の事故と言えるでしょ...(続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(ファイナンシャルプランナー)
2017/03/07 22:13

ピラティスを立位へつなげるセミナーを開催。

こんばんは。正しい姿勢と理想の動きづくりを通して、快適な自分作りを提供するピラティス専門家、田中宏明です。 今日は、スタジオにて「ピラティスを立位へつなげるセミナー」を開催いたしました。    PILATESをしたことがある方なら、ピラティスを立位につなげるってどうゆうこと?立位のムーブメントもあるじゃん。と思う方もいらっしゃると思いますが、 日本の現状として、また日本のピラティス指導者の認識...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/03/05 23:20

YURUKU®筋トレ講座4月スタート!男子部(大阪)3月開講

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 ゴールドジムと契約しているトレーナーの福山宏講師による筋トレ講座がスタートします! YURUKU®と筋トレ?YURUKU®とゴールドジム?思いっきり真逆な感じがしますね。 ただただ筋トレを取り入れてみようと福山先生がトレーナーさんだからとお招きしたのではなく 福山先生が個人的にYURUKU...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/03/03 12:24

あなたはどのようなお家を建てたいですか?

こんばんは。いつも当ブログにお越し頂いて、本当にありがとうございます。 26日の日曜日から、いつも通りの日常を過ごしております。 とはいいつつも、日曜日は玄米ご飯からスタート、お昼は円山のいただき善にて。夜はいただき善のテイクアウト弁当。(22時まで仕事でしたので夕食用)  そして、今週から増量期に突入。秋くらいまでに少し体を作りたいな〜と計画中。とくに、何かに出場するとかではありません(笑)...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/03/01 22:00

セラバンドを使ったピラティスムーブメントセミナーを開催させて頂きました。

こんばんは。 今日はスタジオにてピラティス指導者向けセミナー「セラバンドを使ったピラティスムーブメントセミナー」を開催させて頂きました♪  ピラティスといえば、マットで行うものでしょ?という認識を持たれる方が多いですよね。 あくまで”マットピラティス”という括りなのです。 リフォーマー&タワーキャデラックスパインコレクター(バレル)チェアその他 このように様々なイクイップメント(道具)を使って...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/02/27 22:00

左膝の痛み。

こんばんは。かかりつけのパーソナルトレーナーをもっと身近な存在にしたい田中宏明です。 そのためには、やること盛り沢山です。 今日はキングカズ選手のお誕生日だったそうで♪さきほど、TVにてキングカズさんの特集が放送されていました。 32歳から専属のトレーナーさんが、日々、入念なチェックを行い、一番は、ご自身が自分の体にしっかり向き合っていること。 普通では考えられない、”当たり前の繰り返し”が5...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/02/26 23:00

子供に安心な、窓廻りの設計

子供は想定外の動きをします。 怪我しないか?事故がおきないか?心配ですよね。 特に、窓廻り・・・落下したら?という不安があります。 各言う私自身も、小学生の頃、2階の窓から落ちた事がります。 お尻が重かった為、尻から落ちて事なきを得ましたが。 写真のお宅は、6年前に設計したお家です。 先日伺った処、当時居なかった、お孫さんが生まれています。なんと双子で! お孫さんが遊びに来る様になり、建築時...(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)

BESJピラティス指導者養成コースを旭川と函館で開催いたします。

こんばんは。BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 今日は、マットピラティス養成札幌20期性の6回目のカリキュラム。1回4時間を計8回行います。 回を重ねる毎に、みなさんのティーチングスキル、ムーブメントスキルも向上し、嬉しい限りです。 股関節外転筋のお話歩行パターン大腿骨頭の動きについてピラティスムーブメントの意義修正や応用力リフォーマーの話 色々なことを共有させて頂きました。...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/02/25 23:29

パーソナルトレーナーの役割。

こんばんは。札幌のパーソナルトレーナー田中宏明です。 今日は午前中から円山のクリニックで浩子さんと3.11のイベント打ち合わせ。 その後、美容室に行き、大通りでヘルシー弁当と玄米おにぎりを買ってスタジオへ。 あっという間の1日でした!! …ふと思ったこと。 私のスタジオへ、様々なお客様がお越しになられます。 私が担当させて頂いているお客様はもちろん、私以外のスタッフが担当し、お会いしたことがな...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/02/24 21:00

投資歴を築くためにも by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 今日から香港へ出張です。 今回も美味しい中華を食べて 新しい投資案件を学ぶ旅の始まりです。 香港は、 おそらくみなさんが思うよりも かなり近代的です。 金融街は丸の内と変わらないくらい 高層ビルが立ち並んでいます。 いつも驚くのは、 人の歩く速さと 地下鉄のエスカレーターの速さ! 特にエスカレーターは アトラクショ...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2017/02/23 20:02

【高校不要論】高校中退経験者が語る本音 ~苦しみが避けられないのであれば、むしろそれを楽しめ~

ファイナンシャルプランナー(FP)の久保逸郎です。私自身の高校中退経験からお客様や知人などから高校中退者やフリーターの方などのキャリアの相談を受ける機会も多く、昨年からドロップアウト専門アドバイザーとしても活動しています。今回は高校中退者向けに書いているブログに下記の記事を書きました。『苦しみが避けられないのであれば、むしろそれを楽しめ』http://not-giveup.com/私は今は社会人ア...(続きを読む

久保 逸郎
久保 逸郎
(ファイナンシャルプランナー)

今年最後のお稽古

ドイツのお菓子でお濃茶 お濃茶とシュトレン 面白い組み合わせかも知れませんね 今年の子どもたちの初めてお濃茶でした 怪我をした子やお出かけする子が多く参加者が少なかったので 思い切ってお濃茶をしてみました 長年通ってきている中学3年生に濃茶点前をしてもらいました よく覚えましたね 中学1年生にはお正客  小学5年生はお詰めをしてもらいました ちょうどボランティア協...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2016/12/18 13:08

交通事故の「後遺障害診断書」のポイント(自覚症状の欄)

自覚症状の欄 交通事故の怪我により、日常生活や仕事にどのような支障があるかということまで、出来る限り具体的に記載をしてもらいましょう。 例えば、日常生活や仕事に影響を及ぼしていることを訴え、そのことを「~の痛みが原因で…できない」という記載をしてもらうことが有効です。 この欄で足りない場合、別紙で詳細を記載する方法もあります。 他覚的所見が乏しい場合も多い、むち打ち症による後遺障害でも等級...(続きを読む

中西 優一郎
中西 優一郎
(弁護士)

むち打ちで適正な賠償額を獲得するためには

むち打ちで適正な賠償額を獲得するためにはむち打ちの場合、事故直後より医師、保険会社等と適切に対応することが大切です。 交通事故による怪我につき、正確な診断をしてもらい、必要な検査、治療、処置を適切に行なっていただかないと、本来認定されるはずの後遺障害等級が認定されないことになりかねません。 事故直後から、後遺障害認定の実績が豊富な弁護士に相談する 交通事故、後遺障害の認定に協力的な医師を見つ...(続きを読む

中西 優一郎
中西 優一郎
(弁護士)

動くから食べる。ウエイトトレーニングの極意?

おはようございます^^いつも当ブログをご覧頂きまして、本当にありがとうございます。 昨夜は久々にRefineに関わってくれている長谷川トレーナー、角田トレーナーとごはんを食べました^^ 食べるからには動いてから!と、いうことでRefine筋トレ部を開催。 今年、ベストボディジャパンに出場した角田トレーナーと合同筋トレ。  デッドリフトからベントオーバーロウ  フロントプレスとバックプレスの追い...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/11/14 07:06

でも、本気すぎても怖いからね

おはようございます、今日はうるしの日です。 漆塗り、手触りが良いですね。   経営者と身体能力についてお話をしています。 芸事としての殺陣について、何も知らないとウソすら付けない、ということについて。   殺陣は芸事であり、武術とは異なります。 ただし、身体を使って行うという意味では共通しているものも沢山あります。   ただ、ではいわゆる本気の武術をやっている人が殺陣をやると、中...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2016/11/13 07:00

パンチをウケても良いじゃない、死ななきゃ

おはようございます、今日は木の日です。 木刀をはじめ、木の棒的なものが我が家には沢山あります。   経営者と身体能力についてお話をしています。 死なないためには何をしていくと良いのか、という武術的な発想について。   この考え方の中には、こちらが受ける損失(怪我など)についても面白い考え方が含まれています。 簡単に言えば「死ななきゃいいんだよ」という割り切りのようなものです。   ...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2016/10/08 07:00

トレーナーとしてピラティスを知っていて良かった!

こんばんは。 いつも当ブログをお読み頂きまして、ありがとうございます。ピラティスと筋力トレーニングで元気な人を一人でも多く増やしたい田中です。 マットピラティスで姿勢と動きのベースを創り筋力トレーニングで適切な強さを身につける。これがしなやかで機能的な体を作るためには必要です。 いつも言っているように、ピラティス(マットだけ)では不十分なのです。 横向きではお尻を使えても立位では使えない。仰向...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/09/30 18:32

日常にも潜む死の影

おはようございます、今日は清掃の日です。 ハンディ掃除機が便利すぎます。   経営者と身体能力についてお話をしています。 武の基本目的である生存能力について、絶望的な状況を前にしたときにどんな対処ができるのかについて考えてみます。   土砂災害で閉じ込められて、という相当に特異な状況を設定してみました。 しかし、実はここまでひどくはなくても、身動きが取れない状況というのは日常的に多く...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

感謝について

"感謝"というものから放たれる明るい波動は、この世で一番軽やかであると言われます。 皆様は日頃、何かや誰かに対して感謝をされる事はございますか? (^^✿   でもこの"感謝"というもの。 巷では、頭で「感謝せねば!」と思う"義理"を感謝であると勘違いされておられる方も案外多い様ですので、今回はそこの所を深く掘り下げてみようかと思います♫ ☆_(_☆_)_☆     私は子供の頃...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/09/21 10:30

~命に関わらない限り: ビジネス英語コーチ(BEC)~

「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

肉離れ発症と寝たきり防止

(専門家プロファイルからはこちらから←) 先日のジムでトレーニングのオーバーワークで、左足中殿筋~大腿筋膜張筋あたりに肉離れを起こしてしまいました。  痛みで左足を自力で上げることが出来ず、歩く際も引きずって歩く状態です。クルマに乗る際も左足を手で運び入れたり、段差も手すりにつかまらないと上がれません。 行きつけの接骨院で症状が分かるように痛み止めは飲まず、寝返りに悶絶しながら昨朝を迎えました...(続きを読む

斉藤 進一
斉藤 進一
(建築家)
2016/09/08 00:09

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