「心」を含むコラム・事例
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生きがいづくりの活動４～私が活動を通して感じていること～
皆様、こんにちは。ヒューマン教育研究所の一柳です。 前回、前々回のコラムで、私のケアプラザでの高齢者慰問の活動を ご紹介いたしましたが、今回は活動を通して私が感じていることをご紹介します。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 私は、物心つくころから成人するまで、ずっと心が不安定で極端な対人恐怖症・赤面恐怖症 で、人前に顔をさらすことができず、まして、人前で...（続きを読む）
- 一柳 起誉
- （研修講師）
生きがいづくりの活動３～ケアプラザで教える笑顔を作るコツ～
皆様、こんにちは。ヒューマン教育研究所の一柳です。 前回は、ケア・プラザでのイベントと合唱をご紹介しましたが、 今回は同じくケア・プラザで行われた「笑顔教室」についてご紹介します。 “笑いは百薬の長”と言われるように、活き活きと生きるために「笑顔」は欠かせません。 では、笑顔とは一体どうやって作るのでしょう？ 世界的に有名なエクマン、フリーセン共著の「表情分析入門」によると、 「幸福の表情...（続きを読む）
- 一柳 起誉
- （研修講師）
感情シグナルに、意識を向けよう
恋愛セラピストあづまです。 まず、私自身の話を書きます。 かつて、私は恋愛下手だったし、人間関係が苦手でした。 その理由を極めてクリアに説明するキーワードを最近発見しました。 それが「感情シグナル」。 ジョン・ゴットマン博士という、アメリカの結婚生活の研究家の方が提唱している考え方です。 うまく行っている夫婦では、妻の感情シグナルを、夫は８割方無視せずに受け取るのに対して、離婚を考えて...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
幸せに夢をかなえるコーチング23～貴方の真価・本領を見つける
こんにちは☆ ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今朝目が覚めたときに「自分は、今何に幸せを感じてるかな？」と質問したら 「雨風がしのげる家があって、あたたかいベッドで目覚めることができて幸せだな～」と 答えが返ってきました。 あなたは今、何に幸せを感じていますか？ 「私は、愛と勇気の泉です。」 は、私の契約の言葉です。 私は、人材教育研修会社のアチーブメントで 戦略...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
生きがいづくりの活動２～ケアプラザで全員合唱～
皆様、こんにちは。ヒューマン教育研究所の一柳です。
前回のコラム「生きがいづくりの活動～自己紹介～」で、
私が演劇活動に生き甲斐を感じ
活動してきたことを書きましたが、
今回は、その後ボランティア活動の一環として
福祉施設の高齢者慰問をしていることに触れたいと思います。
今まで６回、ケアプラザのデイサービス、クリスマス会、
お食事会等でやってきた出し物は
「ファッションと歌のひと時」です...（続きを読む）
- 一柳 起誉
- （研修講師）
［内省力の練習］自分を内省する・・私は自由か？何から自由か？
皆さんにお聞きしたいことがあります。 １．あなたは自由ですか？ ２．何から自由ですか？ ３．本当に自由だと思っていますか？ そして休日の日、あなたは本当に「休めて」いますか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ある家族が夏休みに観光へ出かけた。 子供は「家族そろって遠くへ行く」という非日常感で楽しそうだった。 しかし大人はどこか楽しめなか...（続きを読む）
- 中沢 努
- （経営コンサルタント）
ママジョブ斎藤あや子のプチ起業・経営のコツ教えます！part１
「ママ・主婦・サロネーゼの働く」を応援する ママジョブ代表 斎藤あや子 サロネーゼ（プチ起業）の７つのポイント教えます！part１ 好きなことで起業したい！自分でサロン経営を始めたママ・主婦のための プチ起業、経営のコツとポイント こんにちは、ママジョブ斎藤です。 今までこのコラムでは、ママ・主婦の働く特に、 「再就職」に関するお話をメインにしてきましたが、 今、ママ・主婦の新たな働...（続きを読む）
- 斎藤 あや子
- （ビジネススキル講師）
幸せに夢をかなえるコーチング22～出会いの不思議
こんにちは☆ ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今日は、何に感謝していますか？ 今日は出会いについてお話します。 私がだんなさまと出会って、もうすぐ６年目の春が来ます。 出会って６年、結婚して３年。 出会う前は、影も形もなかった人なのに（笑）、 今では一番近くにいて、誰よりも大切な人です。 ご縁は、不思議なものですね。 休日は、ふたりで散歩しながら、カフェでお茶を...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
歯科医院において治療スケジュールを伝える重要性
こんばんは。医業経営コンサルタント 原聡彦（はらとしひこ）です。 本日は、弊社が実施した歯科医院での患者アンケート結果で必ず患者さんからフィードバックがあるコメント（治療スケジュール、治療回数）についてまとめました。 ・治療期間（日数）がもう少し短くなると嬉しいです。 ・治療にかかる月数、料金を明確にしてほしい。 ・歯の状況によりますがきりが良いところまで治療してもらったらいつごろまでに治...（続きを読む）
- 原 聡彦
- （経営コンサルタント）
心の病とハラスメント問題は予防できます！
私は株式会社ハートセラピーの代表として現在「メンタルヘルス対策とハラスメント対策」を法人（企業・学校・病院等）に対して支援しております。
以前、7年ほど企業の健康管理室に産業看護師として勤めていたころから「うつ病」の増加を痛感してまいりました。
今独立してからも、多くの企業に関わっておりますが「うつ病」は年々増加しており社会問題となっております。
WHO（世界保健機構）では、「うつ病」が２０００...（続きを読む）
- 柳原 里枝子
- （研修講師）
幸せに夢をかなえるコーチング20～目標を達成したいあなたへ
こんにちは☆ ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今日は、何に感謝していますか？ もしあなたが今、 達成したい！と心に描いている目標を持っているなら、 そして、 それを実現して、達成感を味わいたい！と心から願っているなら、 これから先の情報は、あなたの人生を変えるきっかけになるかもしれません。 かふぇスタイルコーチングでは、大きくわけて、 2種類のクライアントさんがプライベ...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
幸せに夢をかなえるコーチング19～時間の尊さと大切さを
こんにちは☆ ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今日は、何に感謝していますか？ 今日は、帰省先の福井から帰ってきて、 お仕事の日常に戻った一週間の出来事をシェアします。 毎日がコーチングやヒーリングやコンサルティングのセッションと いろんな打合せやデスクワークでテンコ盛りです。 仕事に復帰した当日に、体験コーチングの申し込みが3件 ほぼ同時に届いたりして、びっくりしています。...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
女性には、ごまかしが利かないと思って接するべし
恋愛セラピストあづまです。 女性に接する場合、あなたの言葉と、本心をきちんと一致させることがなにより大切です。 男性の場合、男性は、非言語のメッセージに無自覚に反応するにも書いたように、潜在意識で女性の非言語メッセージを受け取っていても、意識レベルではなかなか気づかないものです。 しかし逆に、女性は、男性からの非言語のメッセージを、きちんと受け取り、意識化できます。 非言語のメッセージとは...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
「おとなのきれい字」の秘訣、 無料メルマガの配信を開始します
こんにちは、実用手書き塾の今井淑恵です。 ここ神戸では、日増しに春らしくなってまいりました。 御地では如何でしょう、冬のコートはそろそろいらなくなりましたか？ この春3月1日より、メールマガジンポータルサイト「まぐまぐ」にて、 「おとなのきれい字」の秘訣、 無料メルマガの配信を開始することになりました。 教養を深める日本語の知識を楽しく身につけて頂ける内...（続きを読む）
- 今井 淑恵
- （ビジネススキル講師）
［気づきとは？］気づきとは何でありどうすれば気づくかを解説！
皆さん、気づき（気付き）って何だと思いますか？ そう、気づきとは「気づくこと」ですね。 （そんなことはわかっている！） じゃあ「何に気づく」ことなのでしょうか？ それは・・・・ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 自分に気づく 相手に気づく 世の中に気づく 本当に大切なことが見えてくる 自然にこころが揺れ始める それが気づき。 気付...（続きを読む）
- 中沢 努
- （経営コンサルタント）
男性は、彼女の気持ちをくみ取ることに挑戦を。
恋愛セラピストあづまです。 このサイトでは全般に、女性向けのアドバイスが多いので、「気持ちをくみ取ってもらうのを待つだけではなく、必要なことは自分からちゃんと要求しよう」というメッセージが多いのですが、実は、男性に対しては全く逆のアドバイスが必要です。 それは、「相手の気持ちをくみ取ろう」です。 男ルールでは、落ち込んだ仲間がいても、あまり腫れ物に触るような扱いはしませんね。むしろ、大したこ...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
東北方面で初開催！ライフオーガナイザー2級認定講座
東京、大阪、名古屋、福岡、札幌、そして埼玉でも満席続きの講座です。年初に新聞掲載されたこともあり、お問い合わせなども急増しています。 このたび、ようやく東北方面での開催が決定しました。 【日時】3月8日（火）10：00～17：00（お昼休憩含む） 【場所】仙台青葉カルチャーセンター404号室 【受講料】20,000円（認定料を含みます） 片付けや整理などがブームになっているこのご時...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
老人と息子の会話～人生の「かきくけこ」
こんにちは。 お父さんの子育てコーチング講座に行きました。 ご夫婦参加もあって２５名の参加をいただき みなさん熱心に ワークもしながら 一緒に親子のコミュニケーションを学びあった時間になりました。 さて、数日前のことです。 東京も雪が降りましたが その日のこと。 わが家の息子（２３歳）は 雪景色のあと、写真を撮ろうと 妹の小さいぬいぐるみダッフィー君 を借りて、井の頭公園...（続きを読む）
- 高野 まゆみ
- （研修講師）
ﾛｰｺｽﾄ建築家宣言
私にとって住宅とは、家族の暮らすための最低限の箱です。
最低限といっても、家族が心を満たされるような暮らし方ができるということが満たされていなければいけませんが、過剰なお金の掛け方は不要で、自分達の生活ぎりぎりのローンを組み、まったく家族の楽しみをする余裕もないほどに自分達を追い詰めて家を買うほど、ばかばかしいことはないと思っています。
特にハウスメーカーの作るものの値段はまったくわからないブ...（続きを読む）
- 増井 真也
- （建築家）
［管理職の心得］ 叱りの心理学・・私情の叱りと愛情の叱り
マニュアルや教本の類を真似てみたものの、なかなか上手く叱れないと感じている人は多いと思います。 あなたもそういう人の一人だったとしたら、ちょっと視点を変えてみて下さい。 「どういう叱り方をされたら、それを受け入れようとするか？」 「どんな叱り方をされたら、それに反発するか？」 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ある道すがらの出来事だった。...（続きを読む）
- 中沢 努
- （経営コンサルタント）
幸せに夢をかなえるコーチング16～夢をかなえるために
こんにちは☆ ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今日は、何に感謝していますか？ これまでにメールセミナーを受講した方から寄せられた感想をご紹介しますね。 ****** ゆかさん、こんな素敵な日々をプレゼントして頂きありがとうございました。 日々の生活に流されそうになる度に、 いつも歯止めをかけて頂き、 自分に立ち返るチャンスを頂けたことに心より感謝します． 明日から...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
「久しぶりにすっきりしました」
本屋へ行って読みたい本に出会えた時の喜びはなかなか良いものですが、昨日初めて行った日本橋のその名も「TALO書房」はなかなか私向きの本が並んでいました。
結局6冊も購入してしまいました。
１．デフレの正体（角川書 店・藻谷浩介）
２．「ひらめき」の設計図（小学館・久米是志）
３．それでも日本人は戦争を選んだ（朝日出版・加藤陽子）
４．作家の家（コロナブックス）
５．きのふの東京けふの東京（...（続きを読む）
- 清水 康弘
- （工務店）
大人の人見知り克服法
恋愛セラピストあづまです。 人見知り、対人緊張を直すのは、心理療法の得意分野です。 恋愛セラピーをご利用になり、解決する方法が一番早いと思いますが、 ここでは、自分で解決するためのヒントを書いてみたいと思います。 実は、対人緊張というのは、感情の種類で大きく分けてふたつあります。 ひとつは、「怖い」と感じるもの。 もうひとつは、表面的には「怖い」と感じるかもしれないけれど、掘り下げ...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
MiSAE流☆幸せになる方法☆19
≪ マイナス、プラス、そして、ゼロ ≫ 時間をかけて、自分と他の人の人生をいろいろな角度から眺めてきて、 結局、人は自分という人間を知るために 必要な体験を 【 過去から、そして、今でも 】 選んでいるということを 自分なりに確認できたということは、 大きな成果であった。 ひとりひとりの過去のすざましいマイナスな体験の中にも、 何かプラスの成果を見ることができる。 それ...（続きを読む）
- MiSAE
- （イメージコンサルタント）
地鎮祭～百年つづきますように
先日、厳かに、そして和やかに、執り行われた地鎮祭の後、
建て主さんより心のこもった品を頂戴しました。
これまでの家が守り継がれてきたように。
これから生まれてくる家も、世代を超えて繋がってゆくように。
百年の時刻(とき)を続いてゆきますように…。
これまで幾度も打合せを重ねてきたなかで、
あるとき私が発した言葉を心にとめてくださっていて、
建て主さんがその思いをカタ...（続きを読む）
- 山道 勉
- （建築家）
彼女が大切にしているものを、大切にする２
恋愛セラピストあづまです。 彼女が大切にしているものを、大切にする１ からのつづきです。 男と女は、見た目よりも、中身がずっと異なっています。 女性の方が、喜びの感情も、怖れの感情も、男性よりずっと強く感じています。だからこそ、男性とは違う判断をしたり、男性とは違う部分にこだわりを持ったりするのです。 多くの男性は床で寝ても割と平気だと思いますが、女性は柔らかく、暖かいものが好きです。寝具...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
幸せに夢をかなえるコーチング11～目標を達成する６つのステップ
こんにちは☆ ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今日は、何に感謝していますか？ 私のクライアントさんのうちの多くは、 今年のゴール設定後の、プロジェクトプランに取り組んでいます。 それぞれが自分の心に聞いて決めたゴールを胸に、年のゴールを達成するために、 小さな目標にブレイクダウンし、小さなプロジェクトに落とし込んでゆくプロセスを楽しんでいます。 私は、クライアントさんとゴ...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
No.156 グッズから見る東京大学のブランド戦略
ブランディング・ブランド戦略パートナーのアイディーテンジャパン (http://www.id10.jp)は中小企業のブランド戦略を支援しています。 ============================================================== No.156 商品から伝える「研究力」。グッズから見る東京大学のブランド戦略 -----------------------...（続きを読む）
- 澤田 且成
- （ブランドコンサルタント）
No.151 企業風土が育むABCクッキングスタジオというブランド
ブランディング・ブランド戦略パートナーのアイディーテンジャパン (http://www.id10.jp)は中小企業のブランド戦略を支援しています。 ============================================================== No.151 すべては生徒のために― 企業風土が育むABCクッキングスタジオというブランド ----------------...（続きを読む）
- 澤田 且成
- （ブランドコンサルタント）
No.150 投稿NO.1のレシピサイト｢クックパッド｣の企業理念と姿勢
ブランディング・ブランド戦略パートナーのアイディーテンジャパン (http://www.id10.jp)は中小企業のブランド戦略を支援しています。 ============================================================== No.150 投稿世界NO.1のレシピサイト｢クックパッド｣の企業理念と姿勢 -----------------------...（続きを読む）
- 澤田 且成
- （ブランドコンサルタント）
No.148 モスバーガー「MOS」に秘められた事業精神と“心の経営”
ブランディング・ブランド戦略パートナーのアイディーテンジャパン (http://www.id10.jp)は中小企業のブランド戦略を支援しています。 ============================================================== No.148 モスバーガー「MOS」に秘められた事業精神と“心の経営” --------------------------...（続きを読む）
- 澤田 且成
- （ブランドコンサルタント）
No.136 GABANに学ぶコア・バリューを拡大するマーケティング戦略
テーマ：GABAN（ギャバン）に学ぶコア・バリューを拡大するマーケティング戦略 -------------------------------------------------------------- :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 2010.07.20 “選ばれ続ける仕組み”を設計するメールマガジン 企業ブランド戦略...（続きを読む）
- 澤田 且成
- （ブランドコンサルタント）
幸せに夢をかなえるコーチング10～他人の言動揺れないように
こんにちは☆ ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今日は、何に感謝していますか？ ■人間関係でラクになるために *セッションでは、毎回テーマを決めて取り組みます。 先日のセッションは「信念を変える」がテーマでした。 その方は、人から批判されたり、批評されたりすると、怒りが湧いてきて、 次に「自分がいけないのかなぁ。。」と凹んでしまい、行動がとれなくなる、という悩みを持って...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
グローバルを味方に付けろ！海外プレゼンの必勝法 #6
新型インフルエンザが大流行しています。 昨年は、空港での検閲やら、隔離治療やらで大騒ぎしましたが、 今年は、静かに大流行です。 なにごとも、事実を冷静に判断する力が問われる時代と言えるでしょう。 エスオープランニング、山藤（サンドウ）です。 コミュニケーションギャップの埋め方について、 郷に入っては郷に従え。 海外でのビジネスの基本、それはまずは相手の国を好き...（続きを読む）
- 山藤 惠三
- （クリエイティブディレクター）
ＩＴビジネスで意識すべき「顧客をつかむネット心理学ワード」
(1)ハロー効果(halo efect) ハロー効果とは、心理的効果の一つ。ある対象を評価する時に、顕著な特徴に引きずられて他の特徴についての評価が歪められる現象。一般にポジティブな方向への歪みを指すことが多いが、ネガティブな方向へのハロー効果も存在する。ハローとは「後光が差す」という時の後光、聖像の光景や光輪のことで、後光効果、光背効果とも呼ばれる。例として、ある人が難関大学卒であった場合、その...（続きを読む）
- 西野 公啓
- （ITコンサルタント）
まいど！ｼｭﾘﾝｸ包装屋さんの『最幸』な言葉(66)
NHK大河ドラマ「江～姫たちの戦国」 第５回＜本能寺の変＞ 辛くあたる 明智光秀は長い流浪の末に織田信長に仕えることになる。 信長; 「その為か（？）。人に、ように打ち解けず、眼には見えぬ”殻”をまとっておる」 「それが人物を小そう、窮屈にさせておるのじゃ」 「それに気づき、自らが（”殻”を）脱ぎ捨てねばならん」 「ワシに万が一のことあらば、後を託せるのは明智光秀。唯一人なの...（続きを読む）
- 中沢雅孝
- （ビジネススキル講師）
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