首の重み、その他毎日症状が変化。

今回初めて質問をさせて頂きます。ある日、私はPCで作業をしていたのですが、ふと、身体を伸ばしました。その時にズキっと、首が寝違えるような感じになりました。(首の痛み、横に曲げられない等)これの経験は何度かあり、いつも治るので放置しました。それから2,3日後、痛みが大分なくなってきたな、っと思ったら今度は首の重みが。何だろう、おかしいなと思い始めるも、多分大したことはないだろうと放置。…

東京スター銀行への借り換えは妥当でしょうか

地方銀行の短期固定(３年)が12月に終了します。この３年間は金利１％だったこともあり、あえて「繰上げ返済」はしていません。東京スター銀行の預金連動型ローンへの「借り換え」か、現在の銀行へ「繰上げ返済」しそのまま継続か、専門家の皆様のご意見をお聞かせ下さい。≪概要≫・夫婦共に３９才(夫 会社員、妻 パート)、子供２人(11才、8才)・現在の借り入れ先：地方銀行・借り入れ期間：３５年(７１才まで)…

マンション購入と運用について

ローンが終わっているマンションを賃貸に出して、新しいマンションを購入しようか検討しています。今住んでいるマンション（３ＬＤＫ）は、主人の実家名義でローンが終わっています。管理費等のみを4万円払っている、築１５年、駅2分の部屋です。ここを賃貸に出すと、相場は20万ぐらいらしいので、その収入をあてにして新しいマンションを購入するかどうか検討しています。主人の両親が亡くなった後はこのマ…

繰り上げ返済

繰り上げ返済についてアドヴァイスよろしくお願いします。　平成19年4月に　固定2.2％　600万　月々20000円　ボーナス11万　　　　　　　　　　 変動1.275　1500万　月々44000円　ボーナス10万　返済しております。　貯蓄が少したまってきたので、繰り上げ返済を考えております。固定の残金は470万くらいです。固定を一気に返すのがよいか、変動を繰り上げするのがよいか迷っております。しか...

建築士さんの対応について

建築条件付戸建の契約をしました。建築士さんと間取りの打合せを始め、ある程度間取りも決まったのですが、「おそらく大丈夫、たぶん平気。全て確定したら、計算します」というばかりで、一向に構造計算を実施しませんでした。（木造軸組3階建てです）ちなみに、細部確定前に、数値の裏付けが欲しかったので、数度計算依頼をしています。最終的に間取りを決定し、やっと構造計算を実施したのですが、結果、「…

夫婦の生命保険と学資保険について

生命保険についての質問です。子供が産まれたので、学資保険や生命保険を検討中なんですが・・・。保険料がきついので、生命保険を見直そうかと考えています。 現在、家族構成は私３０歳（市役所職員・年収３５０万）、夫３０歳（会社員・年収３５０万）、２か月の子供が一人います。 現在、夫と私が、第一生命の順風人生に加入しています。夫は死亡一時金１５００万・年金５回２００万　　私は死亡保障一時…

毎日を過ごすのがしんどいです

こんにちは。20代半ばの女子です。最近やっぱり自分は心身健康な状態ではないのではないかと思い、相談させていただきます。今の悩みとしては、「転職してもやはり仕事に対する心持が変えられないこと」です。まず私の近況と背景です。社会人として3年がたつ今年3月に転職し、新しい環境で働いています。前職は保険の営業をしておりましたが、ノルマやそれに比例する不安定な収入を懸念して、とても精神的に…

睡眠障害に悩んでいます

この10年以上、睡眠障害に悩んでいます。帰宅後、大体0時～1時頃には床につくようにしているのですが、いっこうに眠れないで、そのまま朝を迎えて出勤をする日がほとんどです。ごく稀に、明け方近くに眠くなってそのまま眠りに落ちる事があるのですが、その時には目覚まし時計にも気づかず、会社に遅刻してしまいます。元々は毎日7～8時間規則的に寝ている生活だったので、今のようにほぼ睡眠をとれない状況…

何を目指したらいいのか

私は一般事務に携わって2年経ちます。ワードとエクセルしか使えないので、パワーポイントとアクセスをマスターしたいとか、○○ができるようになりたいとは思うのですが、一般事務の給与の相場は20万前後で、一般事務の経験の長い人でも転職の際に25万とか、それ以上の提示になるという話はきいたことがありません。給与が上がらないのに、スキルアップする気力がわきません。できれば転職しないで今の会社にい…

老後の健康を支えるものは？

あと数年で定年を迎えます。5年前に癌になり、大手術と長期にわたる治療を行い、奇跡的に生還する事ができました。命をもう一度もらったつもりで定年後は妻とセカンドライフを楽しみたいと思っているのですが、老後の健康を手に入れるため、今から準備できる事はあるでしょうか。病気以来、日頃の適度な運動と、減塩を意識した規則正しい食生活は続けています。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただい…

肩の痛みについて　　教えてください

右肩の痛みが半年ほど続いていています。26歳　女　陶器を作る仕事、窯元に勤めています。3月頃に仕事量が増え、土をたたいたり練ったり、重たいものを持ち上げたりと常に右手に力が入っている状態が続きました。朝、痛みで目が覚めさめ、半年。痛みに悩まされています。右肩甲骨、右胸の上あたりは押すと痛みがあり腕を肩あたりまで上げると痛みがあります後ろの方に腕を動かしたり、重たいものを持ち上げる…

クローゼット収納について

クローゼットについて質問です。Ａ，Ｂのクローゼット収納内のハンガーパイプと枕棚の位置をどうしようか悩んでいます。Ａは奥行きがあり、Ｂは逆です。Ａ奥行き850ｍｍ、高さ2350ｍｍ、幅１５５０ｍｍ、ハンガーパイプの位置壁から270ｍｍ、枕棚の奥行き400ｍｍＢ奥行き５５０ｍｍ、高さ２３５０ｍｍ、幅１３１５ｍｍ、ハンガーパイプの位置壁から２７０ｍｍ、枕棚の奥行き４００ｍｍ（いずれも有効寸法）Ａ…

リビングのインテリアについて

初めまして。最近転勤で海外に来て、家が決まったのでもうすぐホテルから移動するのですが、ほとんど初めての一人暮らしで、インテリアをどうしていいのか全くわかりません。リビングの相談に乗ってください。 床はマットなタイルで、薄い茶色（ちょっと濃淡のむらがある感じ）です。若干赤みがかっている気がします。 壁は白で、広さは4.5m x 6mくらいです。 エリアを半分に分けて、ソファとカ...

自分に合うコーチの探し方

マネージャー職についているのですが、人と話をするのが苦手で、部下と気軽に話すことができません。コミュニケーション力をアップさせるために、コーチングを受けてみようかと思っているのですが、自分に合うコーチを探す良い方法はありますでしょうか？コーチの方の能力はもちろんですが、相性がもっとも重要ではないかと思っています。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロフ…

パーソナルカラーと好きな色が違うときは？

パーソナルカラー診断をしてもらったところ、サマータイプでした。服や小物を選ぶときに意識してみるのですが、私の好きな色とは違う色です。つい、好きな色を手に取ってしまい、同じような服や小物ばかり増えてます。パーソナルカラーが好きな色と違う場合、どのようにファッションに取り入れたらいいか、アドバイスをお願いします。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイ…

土踏まずあたりが痛いんです。

初めまして、マルと言います。ここ2ヶ月ぐらい、時々ですが土踏まずあたりがものすごくいたいんです。筋肉が疲れてるのかなぁ？と思って湿布貼ったりとかしているんですが、効いている感じがしません。また、両足を見比べるとなんだか、少し腫れているような気がします。太っているため、体重が支えられなくなって痛くなっているのでしょうか？しかし、いつも痛くなるのは床に座っているとき。何かの病気なん…

不動産契約の際の給与明細コピーの件

現在、新しいアパートを探しています。契約時には、直近の給与明細のコピーが必要とのことです。基本的には現在無職で、直近の給与明細を用意することはできません。ただ、事情を知人（一人でですが、株式会社の社長）に話をしたら、給与明細を出しても良いようなことを言ってくれました。このようなケースで何か問題になる場合はあるのでしょうか？後々、迷惑をかけるのも良く無いですが、背に腹はかえられ…

右下奥歯を5年ほど前に再植しました

タイトルの通り、右下奥歯（親知らずの１本前）を抜歯し、その歯の上下を逆に入れ替えるという再植を5年ほど前に行いました。親知らずは抜歯しています。抜歯をする前は、痛いということもなかったのですが、なんか違和感があるという感じで歯科に行きレントゲンを取ったところ、若干の動揺があり、根の状態もあまりよくないので抜歯・・・・ということになりました。そのときは、抜歯以外の選択肢はないのか…

医療保険とがん保険について

医療保険、がん保険の加入を考えています。（主人）たくさん種類もあり、パターンも色々で選択が難しいです。ですが、家計にもあまり余裕がありませんので、月々の保険料は抑えたいというのがまずあります。と、なるとそんなに良い保障のものは望めないとは思うのですが…。医療保険は入院日額が５千円のものでよいかなと考えています。現段階では二つの会社の商品で迷っていまして、一つは対象手術が1000種類…

人生設計と仕事の選択

内定をいただいて返事はまだしていないのですが、目標が持てて、やりがいもありそうで、そこで働けたらと思うのですが、給与が住み込みで１２万ほど。仕事は社会的貢献度の高い仕事です。私の現状としては貯蓄はゼロ。そこそこの借金もあり、返済もしていかなくてはなりません。結婚願望は強いですが、このままでは結婚も遠のくばかり。いつまで低賃金で生活のやり繰りをしていくものかわかりません。経験を…

中学生のダイエット

はじめましていちたろうと申します。僕は運動部ではなく、文系部に入っています。なので運動をあまりしません。それで最近友達に体系のことを軽くいわれて気にしています。朝バナナやストレッチ、朝マラソンなど色々やっているのですが長く続かない、ハードな運動ができない、というのが悩みです。中学生で食事を制限するというのはやめたほうがいいと言われたのですが、軽く炭水化物を抜くなど頑張っていま…

「めまい」がするのですが…

４５歳女性です。昨夜遅く（深夜１時頃）ふと目が覚めて、時計を確認しようと体を起こしたところ、激しいめまいがしてしばらく動くことができませんでした。（周りがぐるぐる回るような感じ）熱帯夜でもあり、熱中症？とも思いましたが、のどの渇きや頭痛、吐き気など、他に全く症状は無く違うみたいですが、一応落ち着いてから水を飲んで再び寝ました。今朝、普通に起きて動けましたが、少しするとまためま…

マンション管理について

マンションの購入を検討しています。マンションは管理を買えを良く目に、耳にします。どの点の情報を収集したり、それをどのようにチェックして、その良し悪しを見分ければ良いか悩んでいます。マンション管理士なる資格があるもの知りました。マンション管理士さんでそれが分かるのか、相談する場合の費用等、マンション購入で管理面での確認について教えてください。

LDにおけるインテリアのテイストの揃え方

新築のファミリー向けマンションに引っ越すにあたり、家具を揃えているところです。（30代の夫婦で、子供がもうすぐ生まれる予定です）照明やダイニングセットなど、個別に気に入るものを見つけたのですが、コーディネートについて専門家の意見を仰いだわけではないため、この調子で全部を自分の好きなように揃えていくと、最終的に部屋全体としてまとまりのない空間になるのではないかと心配しています。（…

扶養に入るか入らないか

7月末で半年働いたパートを辞めました。社会保険にも入っており、半年の収入は６０万ほどでした。現在派遣に登録しており、９月頃からフルタイムで働こうと思っています。しかし、９月から働いた場合を考えて計算してみると、今年の収入が１４１万をぎりぎり越えそうなのでもしかしたら扶養に入らないほうが得なのでは、と考えております。来年あたりには子供が欲しいと考えているのでたとえば９月から派遣で…

コーチングを活用して、チームや個人の目標を達成した事例

私は、目標を立てて達成するということが苦手で、幾度となく挫折を繰り返しています。コーチングを受けることで、目標達成ができる様になるという話を聞いたのですが、その効果について不安を持っています。そこで、コーチングを活用して、個人もしくはチームや組織が、目標を達成した事例をできるだけ多く知りたいと考えました。年齢、性別、業界、職業、また個人・法人など、条件は様々でかまいませんので…

ドルコスト平均法

インデックスタイプの投資信託をドルコスト平均法に従い購入していこうと考えています。ドルコスト平均法は定額で購入し続けることで購入平均価格を下げる(平準化)ことができますが、逆に言えば売却する際は定量(同じ口数)で売却し続ければ売却平均価格を上げることができる気がするのですが、正しいでしょうか？定額購入と定量売却を(ほぼ)同時に行なうことでドルコスト平均法よりも有利に運用できるのでは…

産後、疲れやすさに悩んでいます

2年ほど前に出産し、産後ずっと、言いようのない疲れやすさに悩んでいます。専業主婦なのですが、日々家事やちょっとした買い物をこなすことで精一杯、何をしていても常にだるくて憂鬱です。休日に遠出したり、旅行などに出かけると、翌日、翌々日くらいは疲れ果てて外出すらできないほどです。産後2年も経っているのに、出産前と比べると体力が、半分はおろか4～5分の1、といったところまでしか回復していま…

オフィスのインテリアを変えたい

オフィスの転居が決まり、人数も増えたことから机や椅子などインテリアを一新したいと思います。担当としてはデザインを統一して…などと考えているのですが、上司の理解が得られません。オフィスの環境を整えることで、どんなメリットがあるのかを説明したいので、いろいろな視点でアドバイスいただけると助かります。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲…

からだのかゆみについて

ここ数年間かゆみに悩まされています。場所は全身のあちこち、比較的広範囲の場合が多いです。太ももの後ろ側とか、背中、二の腕、お腹周り、デコルテのあたり、首周り特に、寝付いてから少しして温まってくるとチリチリとかゆくなります。朝まで続くこともあれば、今の時期ならタオルケットを取ってしまって冷えると少し治まったりします。日中もあちこちかゆくなることがあります。思い切ってかゆい部分を…

アパート経営・魅力的なのはどちら？

自宅が２F、アパート１Fに３部屋あります。最近に人の出入りが経たので、デジタルTV・（BS対応か）、ネット（ADSL)をつけることを親に提案してみようかと思います。（アパートの大家は父親）予算的にどちらかしかつけられないのですが、どちらが魅力的でしょうか？（ちなみに約５万の東京駅から１時間ぐらいの、１２年ぐらいの物件です）

つなぎ融資期間の生命保険、固定か変動か

はじめまして。ニュータウンの土地を購入し1年後に新築する予定の者です。・土地1700万円、建物（外構等すべて含む）2900万円→計4600万円・頭金300万円・家族構成・・・私31歳＋妻（専業主婦、子供なし）・年収・・・・・820万円（会社員・正社員）＜現状と予定＞・現在地方に転勤中で1年後に転勤が終了します。・転勤が終了する4ヶ月ほど前から家を建て始め、来年の9月頃から新居に住もうと計画しており...

芳名録に自信を持って文字を書きたい！

34歳女性です。今月友人の結婚式に招待されています。嬉しい反面、実はちょっと憂鬱です。結婚式の受付と言えば芳名録への記帳がありますよね。文字の苦手な私にとってはかなりの難関なのです。｢立って書く｣んですもの。自分の名前を立って筆ペンでさらりと書くコツがありましたら教えていただけませんでしょうか。恥ずかしながら、結婚式に招待されるたびにこれに悩まされています…。いつか芳名録に自信をも…

繰り上げ返済について

繰り上げ返済するべきか、アドヴァイスよろしくお願いします。Ｈ19年4月に　変動1.275％　で1600万　月々41540円　ボーナス104099円　で30年　　　　　　　　　　　　　 固定2.2％で　　600万　 月々20000円　ボーナス110000円　で25年で借りております。固定のほうの残金が480万円くらいになっていて、およそ貯蓄を下ろすとそれくらいの額は返せそうな状態です。でも返すと夫婦...

良い立地とは？

店舗となる物件を探しています。不動産屋さんからいろいろ紹介されるのですが、どのような立地が良いのかわかりません。店舗は輸入雑貨を扱うこじんまりとしたものを考えています。また、どのくらい家賃にかけていいのかの目安も教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

尾てい骨の痛み

半年程前の1月11日に自宅の階段より落ち、尾てい骨から落ちました。一か月程はトイレに行くのも、咳・くしゃみをしても尾てい骨に痛みが響きました。現在は咳・くしゃみが響く事も少なくなりましたが、椅子に座ったり・自転車のサドルに座ったり・原付に乗ってると尾てい骨に当たり痛みが出てしびれたり、寝る時に仰向けになってると尾てい骨が痛み、横にならないと眠れない状態になったりします。ひと月前に…

４０１Ｋ運用に関する質問です

当方、３９歳の会社員です。投資に関しては素人で、回りくどい点が多々あると思いますが、よろしくお願い致します。会社が確定拠出年金制度を導入して５年が経ちますが、掛金累計に対する評価損益のマイナスが膨らんでいるため、自分の運用の仕方が間違っていたのかとかなり心配しております。運用している商品は、日本株式・日本債券・外国株式・外国債券の組み合わせですが下落が目立つ日本株式から日本債…

不動産投資失敗？ワンルームマンション

わたしは３５歳の会社員です。年収は700万円です。結婚して妻がいます。平成13年に新築ワンルームマンションの不動産投資を１室。平成16年に1室、それぞれ東京の文京区、渋谷区に購入しました。当時上司にも生命保険代わりだし、将来少しでも家賃収入があれば…と言われ、購入を決めてしまいました。ですが販売会社が民事再生法適用や、替わった運営会社の家賃振込みの遅れがあり今後返済していくことが本当に…

これから転職したいと思っています。どれが正解なのか？

昨日・質問を投稿しましたが、回答がつかなかった＆題名や文章が適切ではなかったと判断したので再度質問致します。・昨日の質問（締め切っています）http://profile.allabout.co.jp/ask/q-103421/私はWEB制作に携わる25歳男です。主な業務はプログラマーとディレクターの兼務になります。今年で二年目になります。以下のようなことが会社で起こってから、不信感を抱きました。・...

口の噛み合わせについて

生まれつき受け口で、小学４年生くらいのときに矯正をして治したのですが、中学校１年の後半の頃から段々戻ってきて、一年後くらいにはまた元の(それ以上!?)受け口になってしまいました。状況は、・下の歯が出ている(受け口)・下顎の軸が右に寄っている。(上と下の歯を比べてみて。個人的には左前顎が出ているせいではないかと思う)・下の歯が右は上の方に、左は下の方にという感じで傾いている。・顎の軸を…

悩みすぎて、胃腸炎になってしまいました。

統合失調症で、障害年金２級もらっている女性です。約１ヵ月後に自宅に一人暮らしをすることに成るのですが、（今は両親とペットの、べっそうで４人暮らしです）父がこれらをやるなといっています。　TVを見るな、ネットは繋がない、新聞は取るな、本も買っては駄目！（どうしても見たければ、図書館に行けと）母は生命保険料３年分（約２６万）定期貯金しろと言っています。自分の洋服や靴など、生協代４２…

体の疲れが取れません

30代前半の会社員（男）です。ここ数年、平日の疲れの蓄積がひどく、なかなか疲れが取れません。平日は、朝から夜(終電近く）までデスクワークをし、食事のリズムも不規則になっております。週末はというと、体力の回復に専念し、20代のころのように積極的に運動も行っておりません。体重もここ数年増え続けております。また、風邪を引くことも、昔に比べ頻度が上がりました。健康的な生活を送る上でのアドバ…

医療保険の加入について（加入するか否か）

こんにちは。今度、医療保険に新規加入を検討しており、質問させていただきます。主人（41歳）私（35歳）子供なし（今後も予定は有りません）年収主人（税込み900万円）私（税込み550万円）資産・マンション（ローン無し）・金融資産（夫婦で合算）6,000万円主人の加入保険・アフラック（詳しくは分かりませんが、会社で加入している癌保険です）　月1,000円位私の加入保険・ソニー生命（個人年金20,000...

希望設計図をもって建築を依頼することは出来るのか

建て替えをするにあたり、地元密着型の工務店に希望を伝え、プランを提示していただきました。２度ほど事務所に足を運びこちら側の要望することを伝えてきたのですが、どうも自分たちの思い描くプランではなく、しっくりきません。実は２年前に別のＨＭの建築士の方に作っていただいたプランがあり、そのときは、簡単に見積もっていただいたのですが、資金面で厳しく断念した経緯があります。しかし、そのと…

2人分の子育てについて

現在夫（31歳）年収450万・手取り月27～30万私（30歳）扶養内パート・月７～8万現在子無し住宅を購入し、来年からローン開始です。来年から住宅ローン　7.3万（ボ無し・変動2500万ローン）管理費　　　2.2万食費　　　　2万ガス　　　　0.3万水道　　　　0.5万電気　　　　0.3万携帯　　　　1万（2人分）PC　　　　　0.5万私保険　　　0.3万（夫分は両親が払ってくれています）日用品　...

好印象を与える身だしなみとは？

この春から営業職に配属されました。今までは人と接する機会が少ない部署だったので、身だしなみにはあまり気をつかっていませんでした。初対面の人にも好印象を与えるには、どんなことに気を使ったらいいのでしょうか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ストレスに強くなる方法（病気にならない）

ストレス性の病気になることが多い（逆流性食道炎・胃腸炎）などによくなるのですが、どうすればストレスに強くなりますか？　(T_T)もしくはストレス性の病気にならないような予防法や食事などあったら、教えてください。<(_ _)>ストレスの原因のほとんどは両親の私の病気への不理解、（統合失調症）自立に向けての強すぎる願望、検定試験や母の買い物依存傾向による私のクレジット払いの買い物などです。

高気密高断熱住宅の施工のチェック、換気方法について

現在、設計事務所と契約し、設計を進めてもらっています。高気密高断熱の家にしたかったので、確認したのですが、何でもできますと言われ安心していました。しかし、今までに高気密高断熱の住宅を設計管理したことはないそうです。してはいただけるそうなのですが…こちらも、気密、断熱の基準がはっきりわからなかったので、次世代省エネの住宅にはしたいとお願いしています。・色々調べていると、断熱材など…

住宅ローン固定と変動の２枠での借りを変動１本にするか

初めまして　５年前に新築の住宅を購入し　只今高は１３１５０００円です中央三井信託銀行さんで住宅ロンをお借りしていて残高約１３１５０００円で内訳が　固定金利　２.0パーセント　Ｈ２７年まで　最終支払いＨ３６年です　こちらが　残高４８０万少しもう１つが変動金利　１．３７５パーセト　最終支払いＨ３４年です　残高８２１万弱ですの２枠でお借りしていますこれをある方のアドバイスで今は金利が…