「計算」の専門家コラム 一覧(70ページ目) - 専門家プロファイル

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「計算」を含むコラム・事例

4,716件が該当しました

4,716件中 3451~3500件目

第一生命株式を取得した人の確定申告

第一生命は2010年4月1日に相互会社から株式会社へ組織変更し、東京証券取引所一部に上場しました。   その際、契約者に株式や金銭の交付がありました。   これについては、『一時所得』として原則確定申告が必要となります。   一時所得とは、営利を目的とする継続的行為から生じた所得以外の所得で、労務や役務の対価としての性質や資産の譲渡による対価としての性質を有しない一時の所得をいいます。...(続きを読む

大黒たかのり
大黒たかのり
(税理士)

便利さが、人間から奪うもの

今回は少し指向を変え、便利さについて話をします。 以前、経営者の集まりでお酒を飲んでいたとき、 造園関係の会社を営んでいる社長が、こんな話をしてくれました。 「最近は便利になって、現場で困ったことが起きると、 携帯で写真を送ってきて社長の私に判断をあおぐのですよ。 以前は現場の人間が判断していたのにね。 便利になると、人間は考えることをしなくなるんですかね」 私は、この話に強い関心を持ちまし...(続きを読む

深井 貴明
深井 貴明
(マーケティングプランナー)
2011/01/28 11:55

2011年税制改正 相続税の増税と対応策

こんばんは。医業経営コンサルタント 原聡彦(はらとしひこ)です。 本日は2011年税制改正 相続税の増税と対応策についてまとめましたのでお伝えします。 (1)相続税の課税ベースの見直し 1.相続税の基礎控除 現行の6掛となりました。 定額控除:現行5,000万円→改正案3,000万円 法定相続人比例控除:1,000万円×法定相続人数を乗じた金額→改正案600万円×法定相続人数を乗じた金額 ...(続きを読む

原 聡彦
原 聡彦
(経営コンサルタント)
2011/01/27 23:51

減価償却資産の取得価額と消費税の経理処理

平成22年の確定申告の時期となりました。 所得税の確定申告は平成23年2月16日から3月15日までになります。 還付申告については、2月15日以前でも提出することができます。 贈与税の確定申告は、平成23年2月1日から3月15日までになります。 これから平成22年の確定申告に関する情報を少しずつ紹介していきます。 *経理処理により判定金額の変わってきます。 減価償却資産に該当するかどう...(続きを読む

佐藤 昭一
佐藤 昭一
(税理士)

5%部分の5年間均等償却について

平成22年の確定申告の時期となりました。 所得税の確定申告は平成23年2月16日から3月15日までになります。 還付申告については、2月15日以前でも提出することができます。 贈与税の確定申告は、平成23年2月1日から3月15日までになります。 これから平成22年の確定申告に関する情報を少しずつ紹介していきます。 *5%に達した翌年から5年間均等償却が始まります。 減価償却の計算方法に...(続きを読む

佐藤 昭一
佐藤 昭一
(税理士)

家事関連費の必要経費算入

平成22年の確定申告の時期となりました。 所得税の確定申告は平成23年2月16日から3月15日までになります。 還付申告については、2月15日以前でも提出することができます。 贈与税の確定申告は、平成23年2月1日から3月15日までになります。 これから平成22年の確定申告に関する情報を少しずつ紹介していきます。 *合理的な基準で按分しましょう。 事業所得の必要経費として、例えば自宅で...(続きを読む

佐藤 昭一
佐藤 昭一
(税理士)

10年の同棲は内縁か

先日相談されたのは30歳代の男性です。 相談者は交際している女性と10年同棲しています。 相談者はその女性と結婚すつもりでいました。 しかし、最近その女性から好きな男性ができたので別れたいと言われたのです。 相談者は泣いてすがったそうです。 それから、女性は週に2回ほど違う男性のところに泊まるとのことです。 相談者は気が狂うほどの思いで体重も激減したとのことです。 それ...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)
2011/01/24 18:31

不動産所得 借入金利子について

平成22年の確定申告の時期となりました。 所得税の確定申告は平成23年2月16日から3月15日までになります。 還付申告については、2月15日以前でも提出することができます。 贈与税の確定申告は、平成23年2月1日から3月15日までになります。 これから平成22年の確定申告に関する情報を少しずつ紹介していきます。 *原則必要経費となります。 不動産所得の元になるアパートやマンションなど...(続きを読む

佐藤 昭一
佐藤 昭一
(税理士)

大家さんとFPのマンション経営.1

さてFPが大家さんとマンションについて接するのは「遊休地の有効活用」や「相続対策」「年金代わり」などと言ったアプローチがメインなんですが、アフターフォロー程度にご笑読下さい。 また、これからマンション経営なり、不動産賃貸をお考えの方にも経営者の視点で読んで頂けると幸いです。 不動産の運用には 1.住居系  アパート・マンション 2.商業系  テナントビル・店舗 3.工業系  工場・倉庫 4.医...(続きを読む

新谷 義雄
新谷 義雄
(ファイナンシャルプランナー)

確定申告を要しない配当の修正又は更正の請求について

平成22年の確定申告の時期となりました。 所得税の確定申告は平成23年2月16日から3月15日までになります。 還付申告については、2月15日以前でも提出することができます。 贈与税の確定申告は、平成23年2月1日から3月15日までになります。 これから平成22年の確定申告に関する情報を少しずつ紹介していきます。 *修正や更正の請求はできません。 配当所得については、確定申告に含めない...(続きを読む

佐藤 昭一
佐藤 昭一
(税理士)

住宅ローン控除の適用を受けるための確定申告について

こんにちは、 個別相談専門のファイナンシャル・プランナーとして活動しています、 渡辺と申します。 住宅ローンを組んで住宅を購入した場合、 住宅ローン控除の適用を受けるために1年目に関しては、 自分自身で確定申告手続きをしなくてはいけません。 申告期間は2月の中旬からとなりますが、 実際には、今からも受け付けていると思われますので、 住宅ローン控除の適用を受ける予定の方は、 最寄り...(続きを読む

渡辺 行雄
渡辺 行雄
(ファイナンシャルプランナー)

配当所得の確定申告不要制度について

平成22年の確定申告の時期となりました。 所得税の確定申告は平成23年2月16日から3月15日までになります。 還付申告については、2月15日以前でも提出することができます。 贈与税の確定申告は、平成23年2月1日から3月15日までになります。 これから平成22年の確定申告に関する情報を少しずつ紹介していきます。 *配当所得は確定申告不要制度があります。 配当所得については、確定申告不...(続きを読む

佐藤 昭一
佐藤 昭一
(税理士)

「相続税は、皆払わなければいけないの?」~相続税の基礎控除~

「相続税は、皆払わなければいけないの?」 無料相談ダイヤルなどで、時々、こういったご質問をお受けすることがあります。 現行法では、相続税には大きな基礎控除(遺産の中から差し引ける金額)があるため、相続税を支払わなくてはならないのは全死亡者のうち、わずかに4.2%の方のみです。 一家の大黒柱を失って、その収入や財産で生活していた遺族のその後の生活が脅かされぬよう、誰でも、一定の金額までは税金を...(続きを読む

高原 誠
高原 誠
(税理士)
2011/01/21 14:50

米国特許判例紹介:KSR 最高裁判決後の自明性判断基準(第13回)

米国特許判例紹介:KSR 最高裁判決後の自明性判断基準(第13回)  ~2010KSR ガイドライン~  河野特許事務所 2011年1月21日 執筆者:弁理士  河野 英仁  問題となったクレーム1は以下のとおりである。 1.ディスプレイを有する発行人(issuer)のコンピュータ、及び、入力装置及びディスプレイを有する少なくとも一つの入札者コンピュータを有する電子オークションシステムにおい...(続きを読む

河野 英仁
河野 英仁
(弁理士)

人事規定など

おはようございます、昨晩は殺陣稽古でした。 ガンガン動いて気分爽快です。   昨日からの続き、社会保険労務士さんのお仕事について。 社会保険手続き意外にも、最近では人事労務規定の作成などを 積極的に手がけている社労士さんも多いようです。 小さな会社でも労使争議のような状態になることが増えてきた昨今、 大切なのはトラブルをそもそも起こさないことです。 規定を作り、その実践によって労働...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

住宅ローン借り換え後の住宅ローン控除申請について

住宅ローンを借り換えた場合に、住宅ローン控除の申請として 再度確定申告をしなければならないかどうかについてです。   前提としては、現在、住宅ローン控除を受けているとします。 サラリーマンの方であれば、税務署からの書類を年末調整の時期に 会社に提出をして、住宅ローン控除を受けていると思います。   まずは、借り換えによって、住宅ローンとしての借入額が 増えているのか、減っているのか...(続きを読む

真山 英二
真山 英二
(不動産コンサルタント)

不動産価格の実証分析

今回は不動産価格の算定の考え方について整理してみます。不動産価格評価法 は取引事例法や収益還元法などいくつかのやり方がありますが、今回はマーケット から算出する実証分析的なやり方を検討してみます。 まず中古不動産に関しての価格算定モデルを下記のように仮説として設定します。   ・価格算定モデル式      不動産価格 = 本来価格※ + マクロ環境調整      (取引価格)    ...(続きを読む

巻口 成憲
巻口 成憲
(ファイナンシャルプランナー)

板橋区徳丸1丁目/基礎耐圧盤コンクリート打設が完了しました。

火曜日、耐圧盤の配筋検査をうけ 昨日コンクリートを打ち込み致しました。 写真は一昨日の様子です。 ≪↓↓写真は、弊社ブログにも掲載しております。是非ご覧ください!!≫ http://blog.goo.ne.jp/assetfor/e/fc372caab267616b55636a95a9ff560f トラックアジテーター(ミキサー車)がレディミクストコンクリートを 生コン工場(バッチャープラント)...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

生命の不思議

鍼灸は科学的か非科学的というとどうしても非科学的なものになってしまいます 多くのドクターには証明ができないものは医療とは言えないと指摘されています しかし治療院には今日も患者様がいらっしゃいます 患者様の「EBMでなくても価値がないわけではない」というお気持ちが鍼灸治療にかかられる動機だと思います。 科学的に言うと人間はタンパク質を中心としたさまざまな部品の塊です 人間を部品の組合わさっ...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2011/01/15 08:00

買換特例(譲渡損)の2年目以降の必要書類

平成22年の確定申告の時期となりました。 所得税の確定申告は平成23年2月16日から3月15日までになります。 還付申告については、2月15日以前でも提出することができます。 贈与税の確定申告は、平成23年2月1日から3月15日までになります。 これから平成22年の確定申告に関する情報を少しずつ紹介していきます。 *連続して(毎年必ず)確定申告書を提出する必要があります。 住宅譲渡損失...(続きを読む

佐藤 昭一
佐藤 昭一
(税理士)

住宅売却益の確定申告

平成22年の確定申告の時期となりました。 所得税の確定申告は平成23年2月16日から3月15日までになります。 還付申告については、2月15日以前でも提出することができます。 贈与税の確定申告は、平成23年2月1日から3月15日までになります。 これから平成22年の確定申告に関する情報を少しずつ紹介していきます。   *3000万円控除、買換え特例、住宅ローン控除のいずれが有利かシミュレ...(続きを読む

佐藤 昭一
佐藤 昭一
(税理士)

マイホームの資金計画シミュレーション

こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。  お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。     簡単な入力で、マイホームの資金計画を気軽にシミュレーションできるサイトをご紹介します。  住宅金融支援機構が最近リニューアルオープンした、⇒「資金計画シミュレーショ...(続きを読む

森 久美子
森 久美子
(ファイナンシャルプランナー)

良い税理士さん

おはようございます、今日も寒いですね。 週末にかけて天候も微妙だとか。   昨日からの続き、今度は良い例について。 ・法人、事業はサービス業 ・売上が2,000~3,000万円 ・利益はトントンくらい ・額は大きすぎず小さすぎず、なので2~3ヶ月に一度の面談 ・会計処理はほぼオンタイム その月の分を翌月上旬には預かり、翌月末くらいには試算表完成 ・単に渡すのでなく、きちんと内容...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

保険選びにお悩みの方へ

わからないという声が多い生命保険 家計の見直しを希望している方のなかで保険の見直しを考えている人が多い。 わたしのお客様も最初はわからないという人ばかりでした。 そこでご提案しているのがシンプルな選び方です。 話終わったあと『こんな話、聞いたことなかった。簡単ですね』と言われます。 シンプルな生命保険とはどんなものなのでしょうか   年収500万円 妻 お子様2人 住宅購入済みの家庭...(続きを読む

永野 修
永野 修
(ファイナンシャルプランナー)

最初に取り組むべき販促とは?

  今日お会いした方もそうなんですが、販促というと、 グルメサイトとかチラシとかから、力を入れる方が多いのですが、 販促でまず取り組むべきは、「看板」なんです。 もちろん、全体戦略の順序は、コンセプトメイクと、 それに基づく魅力的なメニュー作りなのですが、 戦術面の販促は、まずはお店の存在を知ってもらうことです。   お店を知ってもらわないことには始まりません。   ネ...(続きを読む

河野 祐治
河野 祐治
(飲食店コンサルタント)

院長、理事長のための簡単資金繰り管理術

こんにちは。医業経営コンサルタント 原聡彦(はらとしひこ)です。 本日は、院長、理事長のための簡単資金繰り管理術をお伝えします。 1.自院の預金通帳を月初と月末で比較し預金の増減をチェックする。 自院の通帳はできれば1週間に一度はチェックしてほしい(最低でも1カ月一度はチェックしてほしい)。預金の増減を把握し増減要因も掴んでおくことがポイントとなる。また、医療機関の規模拡大にともない病医院の...(続きを読む

原 聡彦
原 聡彦
(経営コンサルタント)

ネット専業銀行の住宅ローン争奪戦

  先日、第7回日経金融機関ランキングが発表され、顧客満足度でソニー銀行が4年連続の1位となりました。2位も住信SBIネット銀行となり、メガバンクも含めた中でのネット専業銀行の躍進が目立ちました。 ネット専業銀行は住宅ローン分野においては、新築や中古物件の新規ローンは、提携ローンの関係で利用されにくく、もっぱら借り換えでの利用が主流になるのですが、そこでも両行は競り合っています。   住信...(続きを読む

沼田 順
沼田 順
(ファイナンシャルプランナー)

ホノルル「完走」日記・マラソンブームと関連産業の隆盛(5)

(続き)・・マラソン当日は午前2時にアラームをセットしていましたが、何と午前0時過ぎには自然に目が覚めてしまいました。緊張感や期待感からか、眠気や疲れは全く感じません。レース中に摂取するゼリー状の補助食品などは前日のうちにウェストポーチに入れるなどして準備は万端です。何しろ40km以上を走るのですから、走行中の「ガス欠」は何としても避けなければなりません。だいたい30km前後からエネルギー切れの状...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/01/09 07:00

得意分野をきいておく

おはようございます、連休中日、如何お過ごしでしょうか。 近場をみる限りでは結構人手が出ているようです。   昨日からの続き、税理士の選定基準について。 今日は「得意分野」という点について触れてみます。   税理士の資格を持っていれば、基本的にどの税目についても 取り扱うことはできるわけですが、やはり得意不得意というものは 存在します。 例えば資産税(相続税や固定資産税など)に顕著...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

生命保険 見直し 健康 BMIと腹囲計測 4

生命保険 見直し 健康 BMIと腹囲計測 4 今日も内蔵型死亡肥満の診断基準上半身肥満と疑われる人に関するデータです。 復習ですがBMI値の計算方法は[体重[キロ]÷身長[メートル]の2乗]です。 僕でいうと173.6センチ 60.0キロですから 60.0キロ÷1.736メートル×1.736メートル≠19.91 と、いうことになります。やってみてください。 BMI値25未満腹囲85センチ未満(...(続きを読む

森 和彦
森 和彦
(ファイナンシャルプランナー)

フランス菓子、古典の再構築 第2弾

前回に引き続き。 最近のパリでは、古典菓子の再構築という流れにあるようです。つまりもともとある伝統のお菓子を、現代的な軽さ、甘さ、洗練加減に、新しい感覚で置き換えること。高い技術、美しい飾り付け、複雑な組み合わせの生み出すおいしさなどなど、フランス菓子は行くところまで行ってしまった感があり、やはり戻るべきは土台となる古典ということなのかもしれません。 まずは老舗のサロン・ド・テ、カレットCar...(続きを読む

塚本 有紀
塚本 有紀
(料理講師)
2011/01/03 23:30

妻が離婚を迫るが子供の血液型に疑問

当事務所には、海外在住の日本人の方からの相談もかなりあります。 顧問契約をされている方の数名は海外在住です。 この相談をされた男性はフランス在住です。 相談者は3年前に同じ日本人と婚姻され、2歳のお子さんがいます。 しかし、成長するについれ、周りの人から、まったく父親である相談者に似ていないと言われるようになったのです。 奥さんとは結婚直後からうまくいっておらず、奥さんから離婚...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)

一般口座でのみなし取得費の特例

 こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。  お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。    株式の「みなし取得費の特例」が、今年いっぱいで終了します。  これは、平成15年から、株式の売却益の課税方式が申告分離課税に一本化されるのに伴い設けられた制度で、平...(続きを読む

森 久美子
森 久美子
(ファイナンシャルプランナー)
2010/12/27 17:04

平成23年度税制改正の概略

平成23年度税制改正の概略 【法人税 節税対策】   【法人と個人の税金対策に役立つ神戸の税理士のメルマガ】   今週は、税制改正大綱の概略をご紹介いたします   【法人税】 1.税率の引き下げ。3%引下げと4.5%引下げの2段階になっています 2.減価償却の計算で、定率法の償却率を定額法の償却率の2.0倍に縮小   これによって、課税ベースの拡大です 3.欠損金の繰越控除の...(続きを読む

近江 清秀
近江 清秀
(税理士)

滞納家賃にも所得税課税されるので注意

不動産収入で氣をつけなければいけないのは 家賃の滞納です。 滞納家賃でも所得税確定申告の収入金額に 計上します。 例えば家賃10万円で賃借人が家賃を1年間 滞納したら所得税計算上収入金額を120万円 計上し所得税が課税されます。 空室であれば家賃収入が入らないだけで 所得税が課税される事はありません。 滞納家賃にも所得税課税されるので注意(続きを読む

大原 利之
大原 利之
(税理士)

いくらまで借入できるの?(フラット35編)

フラット35の借入可能額の計算は銀行ローンのように複雑ではなく、非常にシンプルです。 考え方は銀行ローンと同じですが、計算金利(審査金利) は申込月の金利が適用され、 返済負担率は30%~35%以内で設定されています。 年収ごとの返済負担率は以下のとおりです。 ・税込年収が400万円未満の場合、返済負担率は30%以下 ・税込年収が400万円以上の場合、返済負担率は35%以下 <計算例>...(続きを読む

藤森 哲也
藤森 哲也
(不動産コンサルタント)

退職金も増税に

退職金は老後の生活保障的な意味合いが強いため、他の所得に比べかなり優遇されています。   それゆえ、制度を利用した節税策もでております。   今回の改正で、誰でもが関係あるのが、住民税です。   退職所得に係る個人住民税の10%税額控除がありましたが、これが廃止されます。   単純にこの分が増税となります。     さらに増税となるのは役員です。   勤続年数が5年以下の...(続きを読む

大黒たかのり
大黒たかのり
(税理士)

個人向け国債新商品!?

 こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。  お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。    財務省は、個人向け国債の商品性を見直す方針を決めたようです。  低金利下で販売低迷が続く中、商品設計を工夫することで、少しでも個人投資家の購入意欲を高めて安定消化を...(続きを読む

森 久美子
森 久美子
(ファイナンシャルプランナー)
2010/12/24 16:54

税務申告が頼める

おはようございます、イブですね、イブ。 数年前、子供より先に寝てしまうという大失態をしたことが思い起こされます。   昨日からの続き、税理士に頼むメリットについて。 まずはすごく当たり前な税務申告について。   法人でも個人でも税務申告が難しいのは共通です。 その理由は「慣れない作業だから」というのが一番ではないかと思います。 単純に言って、量をこなすことでしかなれることは出来ませ...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

大家さん不遇の時代【勝ち組経営への道】

大家さん不遇の時代【勝ち組経営への道】 不動産ドクターです。 最近本当に空き部屋が目立ちます。 先日道を歩いていたところこんなものを見つけました。 何と8部屋中6部屋が空き部屋!! んんんんんん・・・・ この物件の大家さんや不動産屋さんは一体何をしているのだろう・・・ 日本の人口は減少局面に入ったというのに、 一方でいまだに、遊休地活用と称してゼネコンやハウスメー...(続きを読む

鈴木 豪一郎
鈴木 豪一郎
(宅地建物取引士)

23年度税制改正大綱(5保険年金に係る最高裁判決を受けた対応他)

納税環境整備については、主要事項として取り上げられていない項目として、 罰則の見直しや文章回答制度の見直し、保険年金に係る最高裁判決を受けた 対応、等が改正されています。   ・租税罰則の見直し 「大口・悪質な無申告事案に厳正に対応する観点から、故意に「納税申告書を 法定申告期限までに提出しないことにより税を免れた者」について、5年以下の 懲役若しくは500万円以下の罰金に処し、又は...(続きを読む

平 仁
平 仁
(税理士)

リハビリスタッフのクオリティーを上げるための教育プログラム

本日は、リハビリテーションを重視している医療機関の「リハビリスタッフのクオリティーを上げるための教育プログラム」をまとめましたのでお伝えします。 1.医師との症例検討会を実施する。 医師が出すリハビリオーダーの意図を理解していないリハビリスタッフも多いのではないでしょうか。医師のリハビリに対する視点をリハビリスタッフとともに共有する機会を定期的に設ける事でリハビリスタッフのクオリティーは格段と上...(続きを読む

原 聡彦
原 聡彦
(経営コンサルタント)
2010/12/18 23:44

投資の事はFPに聞いてみよう 老後資金の創り方 2

老後資金の創り方 2では前回触れた公的年金の支給額がいくらであるのか?事前に把握する事で自己で運用貯蓄の必要な額がおよそ分かってしまうのである。 公的年金は主に「国民年金」+「厚生年金(被雇用者)」が一般的である。上乗せ年金として「企業年金」があるが、企業年金の中の「確定拠出年金」は特に老後資金運用と言う面で自己で運用するスタイルである。確定拠出年金の導入企業にお勤めの方も計画的に老後資金を殖や...(続きを読む

新谷 義雄
新谷 義雄
(ファイナンシャルプランナー)

申告箇所が煩雑

おはようございます、税制大綱が発表になりました。 実に興味深い内容、時間を作ってしっかりと読み込みます。   昨日からの続き、法人化による煩雑さについて。 実は個人と法人では申告書を提出する先が少し違います。   所得税の場合、所轄の税務署(原則は住所地)に申告書を 提出すればそれで終了です。 地方税の計算などはお役所さんの方でやってくれます。 法人税の場合、地方税分も納税者が申...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

「本当にカラオケが上手くなるのか?!」検証

【たった7日間で音痴が治るの?!】カラダで覚えるボイトレDVDセット このDVDを自宅でレッスンすることで 本当に! 「歌」や「カラオケ」が上達するのか 「モニターテスト」を行いました♪ その結果を、ご覧ください ■┐━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ └■┐ 8名がボイストレーニングDVDをモニターテスト 「本当にカラオケが上手くなるのか?!」検証 ━└■...(続きを読む

ボイトレ先生
ボイトレ先生
(ビジネスコーチ)
2010/12/16 10:27

ストレッチ+無酸素→有酸素運動でメタボ知らずの身体を!(3)

(続き)・・すなわち、たとえ運動をしたとしても、その効果が充分でない、あるいは良くない効果が現れるとなれば、運動をした意味がありません。また有効な運動をする場合でも、それを長期にわたって継続していかなければ、明らかな健康上の良い変化は現れません。従って、医学的にみて正しい運動を正しい方法で、しかも継続して取り組む必要があるのです。   例えば痩せようと考えて運動に取り組む場合、実際に「痩せる」とい...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2010/12/15 07:00

練馬区春日町2丁目/1年間の光熱費表を頂戴致しました。

FPの家、オール電化、 太陽光発電4.48kw設置 2世帯建て坪64坪、6人ご家族で ひと月平均の電気代が1,908円です! 年間22,896円しか電気代がかかっておりません! エコキュートでお風呂の御湯を沸かす費用も 2つのキッチン、それぞれのIHクッキングヒーターで食事を作る電気代も 照明器具、TV、パソコンなど諸々の電気代、 2世帯2つのLDKと個室6室の冬と夏の冷暖房費も すべて含んで...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

サラリーマンでも必要経費が認められるかも【所得税 節税対策】

平成23年度税制改正を活用した節税対策 サラリーマンでも必要経費が認められるかも【所得税 節税対策】 【法人と個人の税金対策に役立つ神戸の税理士のメルマガ】 平成23年度税制改正大綱が公表される日まであと10日程度に 迫りました。今のところ報道されている改正内容は概ね以下のとおり 法人税率の引き下げに伴い減収する税額を補うために 所得税と相続税の増税というのが概略のようです 特に、サラリ...(続きを読む

近江 清秀
近江 清秀
(税理士)

【投資の疑問Q&A100】 Q12 利率と利回りの違いは?

***********************************************************************************   HITO.CO株式会社 投資の疑問 Q&A100  このコラムは、知っているようで知らない、  聞きたくても誰に聞いたらいいかわからない、   そんな疑問を集めて FP青柳がお答えするものです。   最新のコラムは、こちらか...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)

ベンチャー社長の彼は婚約者よりも会社を取った

相談されたのは30歳代前半の女性です。 相談者は1年半ほど前から交際している彼と婚約をしていました。 挙式の日程も決まっていました。 ところが、彼の子供を妊娠しているという女性が急に現れたのです。 彼は半年ほど前に合コンで知り合って1度だけ関係をもった女性とのことです。 その女性は妊娠6カ月ですが、ここまでお腹の子が大きくなるまで彼に言わなかったようです。 彼はベンチャー企...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)

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