天然酵母パン教室に通いたい

子どもが産まれてからオーガニックに興味をもち、最近は特に天然酵母のパンづくりを学びたいと思っています。イーストでのパン作りは経験があります。自己流ではなくて、きちんと教室に通いたいのですが、天然酵母は種おこしにも10時間以上かかると聞きました。天然酵母をつかった教室では、どのようにレッスンが進められるのでしょうか。また、基本的なことで恐れ入りますが、天然酵母とイーストのパンで作…

アルコール依存気味で禁酒をしたいのですが

アルコールがやめられず、依存気味かと悩んでいます。毎晩、外食でなくとも家で一人でビール2～3缶飲んだあと、焼酎やウイスキーなどのストックをボトル半分くらいあけてしまうほどです。会社員のため、勤務中である日中は飲む事は難しいですが、本当は飲みたいという気持ちに駆られ、そわそわしてしまうこともしばしばです。自分でも飲み過ぎ、かつ依存してしまっているのではないかと悩んでいて、禁酒した…

会社の上司のセクハラに悩んでいます

金融機関に新卒で入社して3年目になります。入社して間もない頃から、上司からのセクハラで悩んでいます。飲み会がある度必ず私の近くに座り、みんな大分酔いがまわっている頃、手を触られたり、肩を組まれたりなどの接触を頻繁にされています。また、頻繁に社内のメールで仕事を口実に、「今晩飲みにいかないか？」など誘われています。何度か断りきれずに飲みにいったときには、帰り際ホテルに誘われたりし…

確認行為がやめられません

どうしてこんなにも気になってしまうのだろうと思うのですが、外出するとき、窓の戸締まりや玄関扉の施錠はもちろん、ガス栓や電気のコンセント、冷蔵庫のドアがあけっ放しになっていないか、水が流しっぱなしになっていないかなど、心配で仕方がありません。心配が過ぎて家に戻ってしまい、会社に遅刻してしまった事も何度かあるほどです。旅行など長期で家をあけるときには最低3回は確認するようにしていま…

社会人向けの書道教室を探しています

45歳男性です。社会人向けの書道教室を探しています。小学生の時に書道を習っていましたが、今ではすっかり基本を忘れた悪筆となっております。最近になってもう一度、一からやり直したいと思うようになりました。無知で申し訳ないのですが、書道教室というのは｢社会人向け｣というのがあるのでしょうか。それとも老若男女入り混じって学ぶのでしょうか。できれば都内の教室に土日に落ち着いて通いたいと考え…

オーナー変更に伴う賃料の値上げはあり？

店舗の入っているビルが売られてしまい、オーナーが変わりました。その際、店舗の家賃が値上げされることになったのですが、これは受け入れるしか無いのでしょうか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

免許証の写真写りに愕然

証明写真、とくに免許証の写真のうつりがあまりに悪いんです。前回の更新でも愕然としました。顔が実際より大きく、間がぬけて見えて…。長く使うものなので、今度の更新ではきれいに写りたいです。写真うつりをよくするためのコツなどありましたら教えてください！※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

海外移住先のおすすめは？

定年を迎えたら、老後は夫婦で海外に移住したいと考えています。夏は暑く、湿度が高い日本の気候が肌に合いません。ハワイかオーストラリアがいいかなと思っているのですが、おすすめの国があれば教えてください。いくらくらい貯金があれば海外移住できるでしょうか？目安を教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

短期間でできるTOEIC対策はある？

仕事で急に必要になり、次回のTOEICを申し込みました。試験まであと１ヶ月しかありませんが、短期集中で勉強したいと思います。毎日まとめて勉強時間に割けるのは１時間くらいで、あとはすきま時間を活用する覚悟です。このような状況下で点数が稼げる、効率的な学習方法があれば教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

筆ペンで上手に字を書く方法

25歳女性です。こんにちは。筆ペンで字を書こうとするとどうしても上手に字が書けず悩んでいます。私は、普段から｢字がきれいだね｣とよく言われます。小さいころからお習字等はしたことがないので全く自己流です。知り合いから字を書くことを頼まれる機会も多いのですが、正直とても億劫です。のし袋などの和紙の上に筆ペンで字を書こうとすると、どうしてもうまくいかないのです。はねやはらいもぎこちなく…

職場でいじめにあっています

転職して半年ほど経ちますが、職場でのいじめに悩んでいます。主に直属の上司である中年女性から、挨拶はもちろんほとんど口をきいてもらえない、業務をまわしてもらえない、お昼の時間、みんな社内でお弁当を食べているのですがその輪に入れてもらえないなど、漫画のような話ですがそのような目に遭っています。気のせいだと思いたかったのですが、時折デスク周りの私物や持ち物が紛失するようにもなりまし…

自宅での老人介護に限界を感じています

同居している義父の、自宅での老人介護に限界を感じています。2年前に義母が亡くなったことがきっかけか、その後急速に認知症が進行しました。義父には今、さまざまな記憶障害があり、これまで何回か短時間留守をし、義父を1人にさせてしまった際に、鍋の空焚きをしたり、レンジで火を出しそうになったりとこわい思いをしました。また、どこかふとした隙に単身で外出して迷子になることもあったりと、目が離…

字が下手なら万年筆字？

こんにちは。先日、私の誕生日に付き合っている彼女が万年筆を贈ってくれました。｢字が下手でもそれなりに見えるから｣だそうです…。せっかくもらったので使ってみようと思うのですが、なかなかうまく使いこなせません。筆圧が強いせいなのか、紙にペン先が引っかかるのです。万年筆というと、流れるようにサラサラと文字を書いていくイメージがあったのですが、なぜか引っかいたような字になってしまいます。…

外国生活に順応できるか不安

主人の転勤で、アメリカに引っ越しすることになりました。最初は数年という話ですが、長引く可能性もあるそうです。私は生まれも育ちも日本で、英語もほとんど話せませんし、聞き取れません。免許は持っていますが、車の運転もできません。子供もいないし、仕事もしていないので、日中どうやって過ごせばいいのか。友だちはできるのか。買い物や病院は…？と心配事が尽きません。主人は「なんとかなるさ」と言…

キャリアカウンセリングを活用して、悩みが解決した事例

転職をするか、今の会社に残るか迷っています。キャリアカウンセリングを受けることで、キャリアの方向性を定めることができると聞いたのですが、相談をする決心がつきません。そこで、キャリアカウンセリングを活用することで、キャリアの悩みを解決された方の事例を、できるだけ多く知りたいと考えました。年齢、性別、業界、職業など、条件は様々でかまいませんので、ぜひ多くの事例をお聞かせください。

うつ病の可能性がある社員への対応

200名ほどの企業で、人事を担当しております。最近、これまで真面目に勤務していたある社員が、急に体調を崩して休んだり、出社が遅れたりということが続いています。恐らく軽度のうつ病の可能性が高いと思っています。本人もつらそうなので医療機関の受診を遠回しに伝えていますが、受診するつもりはないようです。こういった場合、人事としてはどのように対応するのがよいでしょうか。※この質問は、ユーザ…

マンション購入契約前に不安です

タワーマンションの契約前です。共働き、子供なし夫年収：550万（額面）妻年収：400万（額面）物件価格5454万円（諸経費込）　借入額：2454万円将来的に資産価値のあるものを探していて、駅から徒歩6分で駅力のある人気物件です。建物が経つのは約2年後です。にもかかわらずほぼ完売状態の物件です。うちの部屋は5倍の倍率でした。親の援助もあり、頭金3000万予定です。でもほとんど貯金は残りません。変動金…

老後の仕事にはどんなものが？

まだ30代半ばなので大分先の話ですが、備えあれば憂い無し。老後の仕事について考えておきたいと思っています。今公務員をしており定年まで働きたいと思っているのですが、年金等将来不安もありますし、60歳になったからといってゴロゴロ過ごすのもナンセンスに思えるので、経済的な備えても含めて老後も働きたいと思っています。とはいえ実際のところ、60歳過ぎて、どのくらい稼げる、どんな仕事が残されて…

婚姻費用分担について

現在　別居して数ヶ月の者です。　別居したての頃は　少ないながらの貯金はあったので　その分＋パートのお給料でなんとか生活していました。　主人にも「なるべく迷惑かけないように生活していきたい。」　と話しをしたことがあります。ですが　思った以上に生活は厳しく　小学生6年生の娘が1人おりますので　養って行くには難しい状況です。　「婚姻費用分担制度」というものを知った今　相手には請求でき…

職場の雰囲気が苦手です

3ヶ月ほど前に今の職場に転職してきましたが、職場の雰囲気になじめず、本当に困っています。20名ほどの小さな会社なのですが、まず、自分の上司が不条理に怒鳴り散らす人で、呆れ果てています。権威を振りかざしたいタイプなのか、とにかく何につけ私に怒声を浴びせるのです。他の人たちもその光景をみて、我関せずと、素知らぬ顔をしています。上司といえど、近いうちに一度言い返してやろうかとも思ってい…

結婚適齢期の娘の同棲問題に悩んでいます

20代後半、世間でいうところの結婚適齢期の娘の同棲問題で悩んでいます。社会人スタートと同時に、家を離れて彼氏と暮らしたいと言われ、反対をしケンカになりました。一緒に住むというなら結婚をすべき、相手の男性にもそんな中途半端なことをせず大事な娘の人生に責任を持ってほしいと思ってたからです。結局、先方の両親にも挨拶し、何度か会合をもち、「結婚資金が貯まるまで、あくまで結婚する事が前提…

今年結婚予定の彼女との婚約問題について

交際期間5年(うち同棲期間2年)を経た彼女と、昨年秋に婚約指輪とともにプロポーズし、今年の夏に結婚式を控えています。昨年末結納も済ませました。年明け頃から彼女の様子が変わり、なんとなく素っ気ないというか様子がおかしいな、と思っていたら、先日突然、「好きな人が出来たから婚約を解消してほしい」と告げられました。夏にそなえて、すでに式場の手配はもちろんの事、会社の上司へスピーチも依頼、…

老後の備えはいつから？

昨年子供が産まれたということもあり、いずれ退職した後、老後の備えについて漠然と不安を抱くようになりました。当方30代前半夫婦と子供1人の家族構成なのですが、主に資金的な面について、いつ頃からどのような計画で支度を始めればよいでしょうか？アドバイスいただければ幸いです。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

犬のブラッシングについて

うちのワンコのことですが、抜け毛の季節なのかブラッシングしてもすぐに毛羽立ちが目立ってしまいます。私のブラッシングの仕方が良くないのかもしれません。上手なブラッシングの方法を教えてください！※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

子供向けのお料理教室は何歳から？

3歳の1児の母です。最近わが子は粘土遊びに夢中です。モノを作り上げるということに達成感を感じられるようで、無心になってこねこねしています。そこで、今度は料理を体験させてみたいと考えてます。自分の食べるもの・ひとに食べさせてあげるものを作るというのはとてもいい経験になるのではないでしょうか。普段何気なく口にしているものが、どういう過程を経てできあがっているのか知ることによりモノを…

腹痛・便秘を繰り返しています

この半年ほど腹痛・便秘を繰り返し、常にお腹が不安定な毎日です。1週間お通じがなく便秘が続いたかと思えば、通勤電車の中で急激な腹痛に襲われ、慌ててトイレに駆け込み冷や汗をかくこともあります。便秘の続いているときには、腹痛はあるものの便が出ないということもしばしばです。どこか腸などの調子が悪いのではないかと不安なのですが、原因はなんなのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前…

アンティーク・リサイクル着物の選び方

アンティーク着物・リサイクルの着物の購入を検討している者です。昔のお着物って色柄が粋で素敵ですよね。現代のものとはまた違った魅力があると思います。ただ、残念ながら昔のお着物はサイズが小さいんですよね。私は祖母の着物をいくつかもらったのですがやはりちょっと小さすぎる・・・。着られないことはないのですが、特に胸元と裾が着崩れやすいです。昔のお着物（特にモダンな柄のもの）は短めに着…

会社の飲み会へ行きたくありません

20代後半の女性会社員です。忘年会や新年会、歓迎会など、何かと理由をつけては開催される会社の飲み会が、とても嫌いです。まだ若手ということもあって、先輩や上司もいる手前欠席することもできないのですが、自分自身お酒も煙草も好きでなく、また上司のくだらない自慢話やギャグにつき合うのも心底うんざりです。でも、自分だけ飲み会に行かず周囲から白い目で見られるのも辛く、なんとか角をたてずに回…

店舗のリフォーム、どこまで自分でできますか？

飲食店を経営しています。現在の店舗は知人から譲り受けたものですが、かなり古くなってきたのでそろそろ全面的にリフォームしたいと思います。自分でやりたいと思う反面、不安もあります。絶対に専門の方にお願いしたほうが良いところ、またはここならやっても大丈夫なところなどあれば教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

会社の人事評価に納得がいきません

今の会社に転職してきて6年が経ちます。同タイミングで転職してきた、同じ職種(営業です)の同僚が一人いるのですが、その同僚と自分、それぞれに示されている人事評価の乖離に納得がいきません。営業成績の推移としては彼と自分はほぼ似た傾向だと思っているのですが、彼は1年半前に中間管理職へ昇進し、自分は未だに平社員です。自分は彼と比べて上司や周囲へのパフォーマンスが下手なのでしょうか。こんな…

住宅ローンの返済について

（夫34、妻29）新婚です。子供はまだいません。現在、家賃（管理費・駐車場込み）7.85万の賃貸マンションに住んでいます。ボーナス込みで年収は400万。車のローンはありません。2300万前後の新築マンションを購入しようと思うのですが無理なく返済出来るでしょうか？頭金は200万程です。妻は専業主婦です。宜しくお願い致します。

娘の食欲のなさが不安です

17歳の娘がおります。この2～3ヶ月、娘の食欲のなさが大変気にかかっております。以前は朝昼晩と3食きちんと食べていて、おやつなどにも目ざとい子だったのですが、この2～3ヶ月は、朝ご飯も食べずに登校し、昼はお弁当を持たせていますが、帰宅後も「食べたくない」と、夜ご飯を殆ど口にせず眠ってしまっています。元々華奢な子なのですが、そんな状況なので最近はやせ細ってやつれてしまっているほどです。…

シンボルツリーになる桜を探しています

はじめまして。７月後半に新居が完成する30代前半夫婦です。初めての一戸建てなので引越日（7/29）に１本、思い出になる木を植えたいと思っています。シンボルツリーとして、実は、ひとつ木になる桜があるのですがその種類がわかりません。実家に昔あった桜の木です。・花弁が多い桜（八重桜？）・ただ、八重桜のようにぼてっとした重みのある感じではない・普通の桜と同じ時期に咲く・花びらの色も、八重桜…

毎日の辛さを払拭するのはどうしたら？

新卒で入社した会社で営業を8年ほど続けているのですが、数ヶ月前から、表現しようのない毎日の辛さを感じており、いつも憂鬱な気分が拭い去れません。これといった原因が見当たらず、ただただ辛さを感じる毎日で、親に相談したところ心療内科の受診をすすめられました。私は病気の可能性があるでしょうか？どうしたら日々爽快に過ごせるかアドバイスをいただければ幸いです。※この質問は、ユーザーの方から…

家計診断をおねがいします。

家計診断をお願いします。現在、夫３６歳（会社員）、妻２９歳（会社員）の二人暮らしです。収入：夫⇒手取り３２万～３５万　ボーナス１６０万（夏、冬あわせて）　　　妻⇒手取り１２万～１５万　ボーナス１０万（年１回）　支出：住宅ローン　１０６４３０円　　　管理費　　　　１７６１０円　　　駐車場代　　　１５０００円　　　食費　　　　　３００００円　　　外食　　　　　１００００円　　　衣料…

男で料理教室に通うって、ありですか？

20代の男です。一人暮らしをしてから料理に興味が出てきて、本格的に学びたいと思うようになりました。男が料理教室に通うって、ありでしょうか？　まだ敷居が高く感じています。大勢の女性の中で、僕ひとりというのはさすがに気まずく、　ナンパ目的と思われるのもしゃくに障るしで、どうしたものかと思っています。知識としても初心者なので、女の人がふつうに知っていることも知らないかもしれませんし、…

マナー教室の選び方

30代になり、マナーや品性、知性などをより大事にしたいと考えるようになりました。今は本や秘書検定のテキストで独学中ですが、マナー教室などで先生に直接教わりたいと思っています。フィニッシングスクールやプロトコールなども検討していますが、種類が多く、どのように選べばいいかわかりません。マナー教室では、形だけでなく、人間としての魅力を磨けるようなアドバイスを得られたらと思っています。…

老後のお金はいくら用意すべき？

30代後半夫婦、共働きの二人世帯です。分譲マンションを、65歳にローン完済する予定で購入しております。ここ最近夫婦で老後のお金について話す事が増えてきているのですが、年金も当てにできない今日この頃。老後に備えてどのくらいの貯蓄をしておくとよいでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ストレスマネジメントを研修に導入できるか

社員にストレスマネジメントを身につけさせたいのですが、社員研修で導入することはできるでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ジムのプログラムとヨガ教室のレッスンの違い

ヨガ初心者です。これからヨガを始めたいのですが、フィットネスクラブのヨガプログラムと、専門のヨガスタジオでのプログラムには、どのような違いがあるのでしょうか。専門のスタジオのほうが、濃い内容が学べるような気がするのですが、ビギナーはついていけないかもしれないとちょっとためらっています。また、出席頻度にもよると思いますが、専門のスタジオに通う方がフィットネスクラブより多少割高の…

ペン習字が続けられるか不安です

こんにちは。27歳会社員です。お恥ずかしいのですが・・・文字に自信がありません。会社で電話の伝言メモを書くのも憂鬱です。ペン習字を始めようかと考えていますが、会社に勤めながら家事や育児をしており、教室へ通う時間がありません。自分のペースでゆっくり上達できればいいと思っていますが、何分飽きっぽい性格ですので続けられるか不安です。ペン習字をずぼらでも無理なく続けられるような方法、講…

外出先での着物の着崩れ対策

お着物初心者です。なんとか一人で着付けができるようになりました。ぜひ街へ出て、お芝居や寄席を観たり、お茶したりしたいなーと思っています。ただ、外出先でお着物が着崩れてしまったらどうしよう・・・と怖くてまだ外に出られずにいます。全く着崩れないように着付けるのは難しいと思いますので、着崩れたお着物をスマートに直す技術を身につけたいと思います。以下のような場合にどのような対処をすれ…

住宅ローンの借り換えについて

はじめまして、29歳の主婦です。今月、住宅ローンの借り換えをする予定です。2007年7月に3300万円を10年固定　年3.3％で借りました。（月返済額133,000円、ボーナス払いなし）他行で、固定金利選択型の3年固定 年1.2％か10年固定 年1.8％にのどちらかにしようと思っています。最初は、10年固定にするつもりだったのですが、3年固定だと期間終了後は変動金利にしたら得かな？と思い始めて、ど...

固定か、変動か迷っています

中古マンションを購入します。2500万の借り入れを行うにあたって、アドバイスください。夫(36歳)：500万円妻（32歳）：430万円現在、毎月15万円～20万円ほど貯金しています。子供ができても働くつもりですが、その場合、わたしの収入が半分くらいになるのでは、と考えています。できるだけ早めに返済していきたいと考えています。不動産屋には、低金利の変動をすすめられていますが、変動にはどうも抵抗があ…

サポート回答メールの所有権について

はじめまして。ネットオークションで、サポートに質問を投稿し、届いたサポートの回答メールを第三者に提示するとします。こういった場合、サポート側の許可を必要とするのでしょうか？所有権について、サポートに問い合わせたしたところ、下記のような回答が届きました。この度、お客様より「弊社からのご案内は誰の所有物であるか」といった旨のお問い合わせをいただいておりますが、お問い合わせをいただ…

好印象を与える身だしなみとは？

この春から営業職に配属されました。今までは人と接する機会が少ない部署だったので、身だしなみにはあまり気をつかっていませんでした。初対面の人にも好印象を与えるには、どんなことに気を使ったらいいのでしょうか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

枕木のシロアリについて

現在東京の２３区内で家を新築中です。そろそろ外構も考え始めている段階で、自然な柔らかい雰囲気を出したいと枕木の使用を検討中なのですが、一つ心配なのがシロアリのことです。インターネットで調べた結果、外国のユーカリヤウリン、北海道産のカラマツを加工したものなどが候補にあがっています。一応防虫の効果もありシロアリにも安全と書かれてありますが、本当に１００パーセント大丈夫なのでしょう…

メンタルヘルス対策として、企業が用意すべき制度は？

中小企業で労務管理を担当しています。最近、うつ病やメンタルヘルス上の問題を抱える社員が増えてきています。一般的な休職制度などは設けているのですが、精神不安定で業務効率が落ちている社員に休職を促す対応なども、今後は必要になるかもしれないと考えています。就業規則の改定や今後用意すべき制度など、早めに着手すべきことがあれば、教えて下さい。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいた…

スモールキーワードの使い方

http://profile.allabout.co.jp/ask/q-101614/上記質問した者です。多くの方に回答を頂き感謝しております。とあるSEO対策サイトで次のような記述がありました。【キーワードは、アンカーテキスト・タイトル・メタタグ・hタグ・strongタグに含めなければならないのは勿論のこと、重要キーワードはなるべく左側に配置し、且つ不要なキーワードは極力排除する。又、タイトルや...