フットライトの照度について

廊下などにつけるフットライトですが、夜間トイレに行くような場合、通常の照明をOFFにしていても歩行が可能な程度の照度が得られるのでしょうか。また、フットライトを取り付ける際の留意点（照度、高さや間隔など）があれば教えてください。

自分の絶叫で目が覚めます。

小さい頃から寝つきが悪く、眠りも浅い方で、毎晩のように夢の中の出来事に対して、泣いたり、叫んだりして目が覚めます。現在28歳ですが、成長しても状態は変わらず、ひどい時には両手足をベッドに叩きつけて感情をあらわにすることも。夢の内容は、実家の両親とのいざこざ（実際にはないことです）や、大切な人や自分の死への悲しみが多く、夢から覚めて夢と認識してもなお、しばらくは感情が消えず、泣き…

上司とソリが合わなくなった

こんにちは。新卒から同じ会社に13年勤めています。最近、10歳上男性の直属上司とソリがあわなくなり、仕事もイヤになってきてしまいました。今の上司とは1年半ほど小チームで仕事をしています。それ以前にも面識はあり、はっきりものを言う面白い人、周りに気遣いもでき仕事もできていい人という印象でした。一緒に仕事をするようになった当初は尊敬できる部分も多く、いい関係で楽しく仕事もできていました…

何処に掛かればいいのでしょうか？

ここ数年、体調不良で悩まされています。何処に掛かればいいのか教えて下さい。症状を箇条書きにしてみました。・突然の頭痛(ガンガンとした痛み)が起こり、その直後に歩くとフラフラする。(起きた直後に多　い)・目の前がキラキラ(星のように）する。(入浴時に多い）・食べる量は変わっていないのに、体重の増加が見られる。(この1年で2kg前後)・指輪の取り外しがきつくなった。(3ヶ月前くらいから）・快便…

庭の床面について

狭い庭ですが、素敵に変えたいと思っています。現在、一部を除き土をコンクリートに変えてしまいました。そのコンクリにデッキパネルの様ななものを敷きたいと考えています。ただ、水平ではないと思われるので、歪んだり、浮いたりがたがたするのではないかと思うのです。ウッドデッキのような大きなものでなく、パネルとかならなんとかなりますでしょうか？

心臓が苦しい

初めて質問させていただきます。年齢は３１歳、女です。ここ１週間ほど、心臓に圧迫感を感じています。「痛み」とは違いますが、のどのあたりから心臓まで圧迫感があり苦しいです。特に息を吐ききった時、息を思い切り吸った時、吐き気に似た苦しさを感じます。常にではありませんが、ふと一人になった時やストレスを感じた時、悲しみや寂しさを感じた時に多く起こります。呼吸が出来なくなるわけではないの…

肝臓の数値と腹部充満

シェットランド雄10歳。先日腹部膨張と尿の増加があり検査しました。肝臓の数値にかなり異常が出て薬を処方していますが、あまり改善していません。特にALPについては調べても良くわかりません。海外に住んでいるため検査内容が多少異なるかもしれませんが教えてください。※医者からはレントゲンで肝臓とすい臓？が腫れていると言われました。　　　　　　　　　　　　　　　2010.12月　2011年1月ALP（アルカ…

夫婦間での誓約書について

はじめましてさっそく相談させていただこうと思います夫は昔から暴力や暴言があり去年はそれに加えて身内のこと、お金のこと、女性関係のこと子育てのこと、価値観などでもめ離婚を考え、実家に帰りましたですが夫と話し合いとりあえず戻ることになりましたその話し合いの中で『次同じようなことがあればどうするか決めよう』という話になり私の好きなようにしていいと言われておりますですが夫はいつもすぐ…

開き戸の開く方向（ドアノブの方向）どちらが便利

右利きの場合、開き戸の開く方向（ドアノブの方向）はどちらが便利でしょうか。室内、トイレ、お風呂、玄関、勝手口等で違いがあると思いますがわかりやすく教えてください。

奥歯を抜歯したのですが…

今日、下の奥から2番目の歯を抜歯しました。医者が言うには、インプラントか入れ歯しか無いといっているのですが、本当にそれしか方法はないのでしょうか？インプラントを行いたくないのですが…

股関節と腰痛

こんにちは。初めて投稿させていただきます。最近左側の股関節痛と腰痛で悩んでいます。元々腰と左半身は強いほうではなく、極度の疲れが溜まった状況で腰を捻ったひょうしにぎっくり腰をした経験も過去に3度ほどあります。また左半身は坐骨神経痛の気もあります。ただ今回は、その痛みが股関節から始まり今は腰にも来ています。ぎっくり腰の場合は別ですが、軽い痛みがある場合に普段はストレッチをするよう…

親の老後の生活費について

２０代半ば、女性。会社員、独身です。一人っ子で、両親離婚後、パートタイマーの母（６３）と二人で暮らしています。母は元気に働いていますが、６５歳になると今のパートが定年になるそうです。年金も国民年金だけなので月６～７万ほどしかありません。私が一緒に暮らせているうちはいいのですが、将来家を出て結婚したり子どもを生んだりした後も今後足りない生活費は仕送りなどで援助しないといけないと…

チャレンジするべきか、様子を見るべきか。

お忙しい所、お世話になります。現在契約社員として、フルタイムで医療事務の仕事をしている33歳既婚女性（子供なし）です。現職場での勤務は、もうすぐ1年になろうとしています。「契約社員」という立場であること、賞与と退職金が支給されないことを除けば福利厚生は正社員並みにきちんと整備されていますし業務内容にも特に不満はありませんし、人間関係も大変良好で今後ともこの職場で働き続けたいと思っ…

銀歯か？セラミックか？矯正か？

現在、上の前から４番目の歯を治療しています。神経を抜いて、次の段階に進むところなんですが、笑うとしっかり見える位置なのでかなり迷っています。１銀歯をかぶせる、２中心に金属をつめるのみ、３白いプラスチックのものをかぶせる、４保険適応外のかぶせをする…という選択肢。見た目もあって、３を希望したのですが、私のかみ合わせを考えると、３や２は厳しいとのこと。そこで質問です。２や３の耐久性…

母親を亡くした悲しみ、残った父への怒り

私は３年前に母をがんで亡くしました。いまだに、母がいないことが急に悲しくなり泣き出してしまうことが数か月に一度あります。どのようなことで、母がいないことを辛く思うかということを自分なりに整理すると、・人生の先輩としての母がいない。将来、自分が結婚や出産するときに一番に相談できる人が私にはいないということ。母を亡くす前は結婚などに興味がなかったため、そのような話はすることのない…

眠っても眠っても眠気が強く、疲労感が取れない

初めまして。どうぞよろしくお願いいたします。体調不良について、ご相談させていただきます。現在、社会人として働いていますが、疲労感がひどく、夕方に帰宅するとすぐに横にならずにはいられません。そのまま眠ってしまい、気づいたら朝ということもあります。休日はほとんどの時間を寝て過ごしています。不思議なことに眠っても眠ってもまだ眠くて、しかも眠った後でも疲れがとれた感じがしません。他に…

月経前症候群と子宮筋腫

自分はまだ２，３センチ程の子宮筋腫を持ってます。子宮筋腫ができたあたりから月経前症候群が酷くなってる様で蛍光灯の灯りすら刺激になり目も開けてられないくらいの頭痛や、胸がザワついてイライラが酷く家族や子供を怒鳴り散らしたり・・・そんな状態が10日～2週間続く事も吹出物や胸の張り、浮腫、下腹部痛などは生活に支障をきたさないけれど頭痛や苛々は度を超えてる気がします。生理の周期が27なので…

頚椎椎間板症を治したい

数年前より、整形外科にて、頚椎椎間板症と診断され、以降、治療に努めているのですが、デスクワークをすると肩から背中にかけて痛みが走ります。1年以上、湿布なり、病院に通っているのですが、一向に良くなりません。一度、老化した椎間板は戻らないとも聞き、このまま悪くなる一方なのではと不安です。本当に良くなるのでしょうか。

ホワイトウッドについて

木造在来工法で設計事務所に設計を依頼しています。３５坪の平屋で考えています。現在実施設計に入る前なのですが、標準仕様で柱などの木材は、ホワイトウッドを使うということを初めて知りました。自分でホワイトウッドを調べてみると、あまり良くないようなのですが、本当にそうなのでしょうか。このままホワイトウッドでお願いしてもよいか、追加金額を支払ってでも檜、杉などに変更してもらった方がいい…

受け口の治療について

初めまして。よろしくお願いいたします。タイトルの件について質問させていただきます。成人前は殆ど気にならなかったのですが、20代後半頃から下の歯が前に出て今では前歯は全く逆の噛み合わせになってしまいました。上前歯の半分程が、下の歯に隠れてしまいます。見た目は気になりましたが、生活にはさほど支障も無かったので長年放置しており、最近になって言葉を発する際に空気が漏れているような感じと…

100万円の運用（教育資金）

夫31歳、子供4歳がいます。子供の教育資金がある程度貯まりましたので、少しでも増やす方向で運用しようかといろいろ考えました。200万円貯めた内100万円は今後必要となったときいつでも使えるように普通預金に入れておき、残りの100万円を運用しようかと思っています。この100万円ですが、学資保険で一時払いするか、ネットバンクの定期預金に預けるか、個人向け国債を購入するか…といろいろ調べてはみまし…

介護認定（2）を受けた場合の役員給与に関して

お忙しい中恐縮です。当会社は私（代表取締役),息子（専務）、私の妻（取締役）の3人の役員と他に2人の従業員がいる小規模な企業です。先日私の妻（取締役）が介護認定（要介護2）に認定されました。状況としましては以前と顕著な変化は見られません。そこでお聞きしたいのは、今後の役員給与を減額すべきかどうか、また、減額するとしたらどれくらいが妥当かということです。状況も様々だと思いますが・・・…

緊急　就職か就活かアルバイトか

就活で内定をもらった会社に入社するか、このまま転職活動を続けるか、アルバイトするかで悩んでいます。１２月下旬に以前勤めていた会社を退職しました。以前の会社は２０１０年４月から１２月まで休職しており、その末での自然退職でした。休職の理由はウツ病です。１１月ごろから転職活動をはじめ、内定を一つ頂きました。ただ休職の事実は伏せています。そこは脱毛サロンでして、不安があったため、入社…

右足付け根の痛みについて

2.3日前から右足付け根（ここ、ってはっきり判らない...）に痛みがあります。たいした痛みでもないのですが、気になるので、自分で出来る処置や、注意点などありましたら、教えていただきたいのですが。（原因は自分でもよくわかりません...いつの間にか、です）症状：立位体前屈（普段は手のひらまでつきます）をすると、痛みでできない。テニスをしています。冬休みで来週から再開ですが、しても大丈夫でし…

半月版損傷について

ＭＲＩの結果、半月版損傷と診断されました。手術の必要はないとのことで、今後は大腿四頭筋を中心にリハビリをするようにとのことでした。まだ、半月版の痛みは完全に取れてはいないのですが、ある程度の痛みならリハビリをしても良いとのことでした。そこで質問があります。１痛みがある状態で、リハビリをするのは不安があるのですが、しても大丈夫なのでしょうか？２半月版損傷は手術なしでは、痛みが完…

メス猫１５歳食欲減退

初めまして。宜しくお願いします。　　子猫を迎え入れた為から来るストレスで拒食８日の間に１度栄養剤を入れて頂き、９日目に食事を今迄通り食べ始めました。食べ始めて３日目に又食べなくなり診察して頂いた所、子猫の風邪が移ってしまったとの事。（ワクチンは打っていませんでした）咳・クシャミ・鳴けない・熱のみの症状で熱はインターフェロン・抗生剤で１日で下がりました。風邪発症から６日立ちまし…

中古マンション壁

はじめまして。質問させていただきます。昨年8月に築11年の中古マンションを仲介業者を通して前オーナーから購入し入居しました。12月に南向き和室の壁紙を張り替えたのですが、張り替えた壁紙に開口面除く3面の壁の同じ高さの位置に横方向のひび割れができました。張り替える前も壁紙のひび割れがあったのですが、下地をパテ補修して壁紙を張り替えれば解消するとのことで、そのようにしたのですがまた出て…

風は通り抜けるのか？？

今度家を新しく新築しようと思ってます。準防火地域の耐火建築物で角地なのでかなり敷地面積いっぱいに建てられるみたいですが…昔ながらの商店街なので現在は隣とかなり近づいています。設計段階で隣の家と40cm位（実寸で設計図では60cm離す予定）になってますがその隣の家の方向に窓を作りたいです。隣に向かって右手にも窓はあるのですが風が抜けて行く為にもう一つ欲しいです。40cm位で風は通るのか？あと…

不適切な薬剤投与、過剰投与

宜しくお願いいたします。マルチーズ１５歳４ヶ月、亡くなって２ヶ月過ぎました。１３歳の時、血小板減少症になり奇跡的に回復して元気に生活していました。生命力のある子でした。６月に１５歳になり血液検査、異常なし・・フィラリヤ、心臓の薬肝臓の薬、服用していました。９月１日・・６種混合ワクチン・・このあたりからだと思いますが、尿をちょくちょくするようになり、獣医さんは、老化のせいだと・…

腰痛

長年の腰痛持ちです。このところ頻回に痛むようになり病院にて検査の結果、腰椎の椎間板がなくなっていると云われました。今現在は対症療法のみ行っています。何か他に良い治療法（外科的手術を含め）ありましたら教えてください。

家計の見直しをお願いいたします。少しでも貯金がしたいです。

はじめまして。これからの生活設計について、専門家の先生方のご意見を伺えればと存じます。私は現在39歳で、講師として働いています。月給は手取りで約19万円、他に賞与として2ヶ月分をいただいています。体調を崩して仕事ができない時期があったため、現在、貯金は20万円ほどしかありません。　毎月の支出ですが、家賃　82,000円食費 20,000円 光熱費 10,000円 通信費 6,500円（イン...

奥さんが鬱病、離婚はできますか

はじめまして。早速質問させて頂きます。今、私には好きな人がいます。しかし、その方は結婚していて奥様はうつ病にかかっております。二年前に入社した会社で出あってから、普通の職員として接してましたが、いつからかお互いに意識しあうようになり、相手が奥様との離婚を考えるようになりました。真剣に付き合いたいと思ってるので、今のところ離婚するまで体の関係は持たないようにしようということで、…

留守番時のトイレ

9ヶ月のミニュチュアダックス男の子去勢済みです。夫婦共働き（子供なし）で、留守番環境は、かなり広めのケージにトイレを設置し、毛布でケージを囲い薄暗くした状態で平均9時間程度です。ご相談はトイレの事なのですが、ケージ内にトイレを設置してある状態ですのでケージから出している時も留守番中もケージ内のトイレトレーにて排泄をしている状態なのですが、留守番時、主人が帰宅すると結構な確率でウ…

留守中のトイレについて。

２歳３ヶ月になるミニチュアシュナウザーを２頭飼っています。男の子で兄弟です。旦那との２人暮らしで、２人とも出かけ留守にするときは、ずっとケージでお留守番をさせていました。１０ヶ月前に引越し、転職し、留守の時間が長くなったのと、２頭とも大きくなり、ひとつのケージで長時間は可哀想に思い、休みの日などを利用し、少しずつケージの外でのお留守番に慣らしていきました。最初は、テーブルの上…

転職活動の進め方

３４歳独身女性です。大学卒業後、商社に入社して、現在１１年８ヶ月程が過ぎました。入社～２年３ヶ月程は、本社の営業事務をしておりましたが、その後、親会社（メーカー）の工場内にある出張所を２箇所異動し、営業事務のサーポート的な業務・庶務をしております。異動する度に、自宅から職場が遠くなり、通勤に片道２時間半程掛かる事、苦痛な通勤時間を過ごして着いた職場では、殆ど仕事がなく、また、…

本気で噛みます

４歳のオスのチワワ（未去勢）なのですが、小さい頃から怖がりで、知らない人、犬にはなつきません。小さい頃、散歩中や公園で、子供達に触られると嫌がっていたのですが次第にひどくなり、今では子供を見るだけで唸って飛び掛ろうとします。もちろん知らない大人にも。ただし、病院・美容院では怖がるものの大人しくしています。正確にはおびえて大人しくしていると言った方が正しいですが、引越しに伴い病…

周りの人間関係について

私は今14歳なのですが、ずっと自己嫌悪ばかりしていて自殺願望もでてきてしまいます。普段は「なんでこの世に産まれてきたのだろう」「みんなを傷つけるためだけに産まれてきたのか」「産まれてこなければよかったのに」など考えてしまいます。まず、そうなった原因ですが、それは元彼と別れたときの原因です。私が彼との体の関係のこと友達に話したら学年中に知れ渡り、それが原因で別れました。そのことを…

気分変調性障害に関してのセカンドオピニオン

以前「精神疾患・心理カウンセリング」のカテゴリで質問していましたが、回答が付きませんでしたのでカテゴリ違いの可能性を考え、こちらで再質問いたします。数年来鬱気味な傾向で心療内科に通院しています。時折大きく落ち込んでは小康状態に戻る感じで、医師からは「性格的なものだからすっかり晴れるというわけにはいかないだろう」と言われています。ただ、最近「気分変調性障害」というものを知り、ど…

肝臓の数値が悪いです

度々お世話になっております。肝臓の病気についてお伺いしたいと思います。私の飼ってる猫は、生後約８ヶ月の雄猫で去勢済みです。拾って半月後に去勢手術をした際に回虫がいるという事で、手術後の薬と回虫駆除の薬をいただきました。また、手術をした際に、血液検査で肝臓の数値がALT１４０くらいで高めと言われました。そのときは、おそらく拾った後１週間くらい隣の家に預かっていただいたときに、人間の…

速読。

速読に興味があるのですが、実際のところはどうなのでしょうか？どれもこれも胡散臭い感じがしてしまうのですが。

ぺリオドンを貼付した歯の仮詰が取れてしまいました

本日夕方、右下７番の歯の抜髄のため、ぺリオドンを貼付し、仮詰をしました。しかし、先ほど、うがいをしたら、仮詰の半分ほどが取れてしまいました。口の中が薬品臭く（鼻まで薬品臭いです）、ぺリオドンが漏れている気がします。もし、ぺリオドンが漏れていて、唾液などとともに飲み込んでいたとしても、体への害は大丈夫なものでしょうか？歯医者はすでに閉まってしまい、電話も留守電で連絡の取りようも…

マネックス債・SBI債について

いつもお世話になっております。36才の専業主婦です。乳幼児が1人おります。現在、インターネットバンキングがある銀行の定期預金と、証券会社のMMFに資金を分散しています。定期預金には20万円、MMFには80万ほどです。夫のボーナスがもうすぐ入ってきます。私は、MMFに預け入れしようかと思いましたが色々調べましたら、マネックス債・SBI債というものがあると知りました。これはどういったものでしょうか？…

交通事故の慰謝料請求についての質問です

妻が友人の助手席に乗っており事故にあいました。停車中の追突事故でしたので友人：相手方の過失は０：１０です。　現在入院中で２か月経ちましたがまだ退院のめどは立っておりません。医療費は病院側から相手方の保険会社に直接請求に行きますので問題はないのですが、それ以外の慰謝料はいくら請求できますでしょうか？妻はアルバイトで契約社員ですが就業先の社会保険に入っており昨年の年収は３００万で…

半端ない食欲旺盛さと泣き声

失礼します。深刻に悩んでおりますので、もしアドバイス等々ございましたら、教えていただけると助かります。うちの猫は生後約７ヶ月の雄猫（雑種）です。公園でニャーニャー鳴いてて（おそらく野良ではなく捨て猫）ガリガリにやせていたので、そのまま拾ってかかりつけの病院で診察を受けました。拾ったのは生後６ヶ月くらいです。その後、去勢手術を受けるため、血液検査と検便も一応してもらいました。去…

傷病手当について

今現在うつ病を患っています。頑張って来たのですが、12/31付けで退職をすることになりました。医者からも未だ長期の療養が必要だと言われております。ですが、次の仕事が決まってなく、収入がないので傷病手当を頂こうと考えています。どのようにすれば傷病手当が貰えますでしょうか。状況は、１．会社の営業は12/28日までで12/29～1/3までは年末年始休暇２．今日現在、有給残日数は19日（12/1～12/2...

食べ物とアレルギー

今年６０歳になる私の母ですが、生卵とニンニクを食べると顔が赤くむくんだり、軽い痙攣を起こしたり微熱が出たりします。今まで知らなかった私も悪いのですが、母はいままで注意していたようです。先日すき焼きを食べた時に生卵を食べた母がぐったりして吐き気がすると言ってました。微熱もあったようです。痙攣はニンニクを食べた時にのみ出るようです。なにか悪い病気なのではないかと心配していますが、…

腎炎

先週、病院で腎炎と診断されました。そのときは聞いたことも無い病気に頭が真っ白になって自分の心配ばかりしていたのですが、よく考えたら性交から夫に感染しないのか不安になってきました。子作りのために避妊をしない性交渉が日常的にありますが、夫も病院にかかるべきでしょうか。

会員サイトの構築

今回、法人向けの会員サイトを構築しようと考えておりますがサーバのホスティングについて悩んでます。企業情報もサイト内で管理したいと考えておりますが、サーバの共用環境・シングル構成・DBをフロントに置くというのは、なぜ危険なのでしょうか。現在のベンダーには、情報漏えいがといわれますが、これまで事故も無かったので心配ないかと思います。具体的に何が問題になるのかご教示いただけますでしょ…

ウイルスの感染経路について

少し神経質になりすぎて心のケアも必要なのかなと思う内容なのですがご回答宜しくお願いします。毎年、冬になると色々なウイルスが怖くて春先までマスクをつけっぱなしの生活をしています。手洗いうがいも異常なほどにしているのですが、最近、流行っているノロは手洗いうがいも完全な予防では無いと聞いて恐怖でいっぱいです。母親が老人ホームで働いていることもあり家の中でも安心出来ません。そこで、質…