「コーチング」の専門家コラム一覧(60ページ目)

睡眠専門家のストレス軽減法　４２　適材適所

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/08/05 14:00

物語に満ちた人生を生きる～8月26日（日）午前9時から、郡山に…

昨日はHP制作をお願いしている、㈱チームフローのコーチ仲間でもある㈱プラウディル代表の都築由紀子さんと東京駅のスタバで打ち合わせのあと、赤坂1丁目の日本財団ビル1階で NPO法人ETIC　www.etic.or.jp/ のカフェに参加。 14時30分スタート、18時すぎに終了。企業（花王、味の素、損保ジャパン）のCSRの取り組みや石巻や相馬などで仕事を創りだしてい...（続きを読む）

喜多見　明日香: （パーソナルコーチ）

2012/08/05 09:32

睡眠専門家のストレス軽減法　４１　ジャイアントリーフ

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/08/04 14:00

睡眠専門家のストレス軽減法　４０　ストレッチ

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/08/02 16:00

睡眠専門家のストレス軽減法　３９　ベイビーステップ

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/08/01 16:00

睡眠専門家のストレス軽減法　３８　目標管理３ステップ

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/07/31 15:00

睡眠専門家のストレス対処法　３７　やってみせ・・・・

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/07/30 15:00

睡眠専門家のストレス対処法　３６　誉める練習も必要

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/07/24 14:00

睡眠専門家のストレス対処法　３５　ほめるツボ

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチン...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/07/23 14:00

睡眠専門家のストレス対処法　３４　３つ誉めて１つ叱る

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/07/21 21:00

次に進む人からいただいた勇気と元気。ありがとう。

今日は、コーチングの仕事で、市内の顧問先に伺いました。社内で、あらかじめ予約をしておいていただき、個別のセッションをするというシステムです。当初は戸惑いを見せられた中間管理職の皆さんですが、少しずつですが、成果があがり、行動や思考が変化した方を多くお見受けすることができるという、とても刺激的なお仕事の1つです。最後の方とのセッションを終えて失礼しようとした時、何か呼ばれているような気がして...（続きを読む）

竹内和美: （研修講師）

2012/07/19 23:07

新たなご縁、久しぶりのご縁。

とんがり学習館に部屋の予約の変更をお願いしたら、受付の方にコーチングの体験セッションをご希望いただき、郡山市民文化センターの演劇大学に行ったら、前職のうすいで顔見知りの社員さんとばったり。本日のボイトレをご一緒させていただくことに。人生は、楽しい。;-) （続きを読む）

喜多見　明日香: （パーソナルコーチ）

2012/07/19 09:54

LIFE ART COACHING 対話の会　ＩＮ　郡山

★ＬＩＦＥ　ＡＲＴ　ＣＯＡＣＨＩＮＧ　対話の会　ＩＮ　郡山幸せの青い鳥は、自分の心の中にいます。あなたが本当に好きなことは？これからの人生、あなたが本当にやりたいことは？それをつかむことで、毎日が一層楽しくなります。 ●日時：　2012年7月21日（土）9時から13時（遅刻・早退もＯＫ） ●場所：　とんがりふれあい館　体験学習室１...（続きを読む）

喜多見　明日香: （パーソナルコーチ）

2012/07/17 12:04

情報の欠如は信頼関係を構築できない

少し自分を出していこうかな。。。私は、話に「理論的に辻褄が合わない」とか「違和感を感じる」と思うと、ついつい話の信ぴょう性を疑ってしまっています。最近、「これＸＸにとっても良いのよ!」とか、「これＸＸに効くから」などと化粧品やサプリメントなどを勧められることがよくあります。本当に良いものを進めてくれる場合もありますが、それを勧めることによってその人にお金が入ってくるよう...（続きを読む）

山内ケイト: （ビジネスコーチ）

2012/07/09 15:17

睡眠専門家のストレス対処法　３３　責めても人は変わらない

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/27 17:00

ABCラジオに出演し弊社の活動のインタビューを受けました！

ABCラジオに出演しました。医療機関に特化したコンサルティング・コーチングを全国規模で展開している合同会社MASパートナーズの活動についてインタビューをして頂きました。インタビューでは弊社の現在の活動の三本柱についてお話しさせて頂きました。１．　財務と人事の両面をサポートするコンサルティング２．院長夫人コーチング３．FP,コンサルタントを対象としたドクターマーケット開拓サポート ...（続きを読む）

原聡彦: （経営コンサルタント）

2012/06/27 08:41

睡眠専門家のストレス対処法　３２　「叱る」　と　「怒る」

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/26 17:00

私を主語に置く

こんにちは。考動型営業育成トレーナーの竹内です。今日は、「私を主語に」をテーマにご紹介します。コーチングの基本技術に「アイメッセージ」というのがあります。これは、気持ちや感想を述べたりするときに「私」を主語にする言い方で「あなた」を主語にするよりも伝わりやすいという効果があります。これは、営業でも同じだったりします。 ...（続きを読む）

竹内慎也: （営業コンサルタント）

2012/06/26 16:45

【6/26書評】部下には何も教えるな。 "結果を出すリーダー"6つ…

こんにちは。考動型営業コンサル＠竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓ 部下には何も教えるな。 "結果を出すリーダー"6つの成功法則 ■---------------------------------------------------- 私の5段階評価　★★★★☆　４タイトルにあるように何も教えるな、とある。ティーチングではなくコーチング系の話ではないかとおもったのですが...（続きを読む）

竹内慎也: （営業コンサルタント）

2012/06/26 12:00

コーチングを通して知ること

年に何回か、スポーツ関係の方から、コーチングの依頼をいただきます。スポーツはホントに苦手なので、ついつい、お断りしたくなるのですが、先日は、逆に、この監督を何とか応援したい！と思って、お引き受けすることにしました。その監督のどこに惹かれたか・・・というと、今、起きているすべてのことは、自分以外が引き起こしていて、自分は被害者だと思いこんでいるところなのです。皮肉？で...（続きを読む）

竹内和美: （研修講師）

2012/06/23 17:19

睡眠専門家のストレス対処法　３１　　ほめ上手は観察上手

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/23 14:00

睡眠専門家のストレス対処法　３０　ほめるにもハートが必要

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/21 14:00

起業希望者や起業塾の参加者と話すと。

起業希望者へのアンケートを良く見たり、起業塾で参加者と話すのですが、、、。起業して何をするかというと、美容院などもありますが、コンサルなどの情報サービス関連業を考えている人が目立ちます。私の起業塾でも、お店は開かず、講師になってしまったりfacebookコンサルになってしまった方が、多いです。。。なぜ起業したいかと聞くと、お金の面もありますが、世の中を変えたい、夢の実現などと...（続きを読む）

工藤英一: （経営コンサルタント）

2012/06/20 11:00

睡眠専門家のストレス対処法　２９　ほめるにもタイミング

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/19 15:36

子どもの本音、知っていますか？

　子供たちの本音知っていますか？　学級で、子どもたちの本音を引き出すのは、そう簡単ではありません。　先生業を体験した方々は、よくわかると思います。また、家庭では、学級の様子は、なかなか想像しがたいでしょう。　学級経営のキャリアは、最も多い族になる私ですが、学級の雰囲気は、全部違います。　毎年、それがわくわくドキドキなのです。　先生の指示命令が多すぎると子供たちは、受動的...（続きを読む）

加藤　ゆき: （パーソナルコーチ）

2012/06/19 10:13

黄金エイジ　VS　　EX黄金エイジ

Ｂｒｅｅｚｅで、つくった用語です。ここでの意味も紹介します。黄金エイジ８歳～１１歳のこども・・・コーチングメソッドでとても結果が嬉しい年代。言い換えれば、可能性を伸ばしたり、夢や目標に向かっていく脳力を養う最高の時期と考える。ＥＸ黄金エイジ人生半分以上過ぎ、後半に入った年齢、アラ５０・６０・７０。Extreme（究極の最先端の最終のなどの意から・・・）コーチングでマインドを変...（続きを読む）

加藤　ゆき: （パーソナルコーチ）

2012/06/18 00:31

睡眠専門家のストレス対処法　２８　自分の中の当然を見直す

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/15 19:00

睡眠専門家のストレス対処法　２７　自分の中の当然を見直す

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/11 19:00

睡眠専門家のストレス対処法　２６　根本的に考える

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/10 18:00

睡眠専門家のストレス対処法　２５　長期的に考える

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/09 22:00

睡眠専門家のストレス対処法　２４　複眼的に考える

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/06 19:00

睡眠専門家のストレス対処法　２３　言いたいことを忍ぶ

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/05 19:00

睡眠専門家のストレス対処法　２２　「　一番絞り　」

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/04 14:00

睡眠専門家のストレス対処法　上手なティーチングポイント

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/03 14:00

睡眠専門家のストレス対処法　コーチングとティーチング　２０

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/02 13:00

睡眠専門家のストレス対処法　画一的判断からの脱皮　１９

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/06/01 13:00

睡眠専門家のストレス対処法　事前の仕事依頼　１８

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/05/31 13:00

心の栄養

エコールドボヌール主宰のグレースヒロコです。このところ、大切にしている人とのご縁が、ご縁を繋ぎ、ご縁を深め、どんどん夢が叶えられるチャンスが舞い降りて来ています。なんか・・・こうしたいな～。あ～できたらいいな～。なんて、考えていたことが、叶う感じなのですよ～。また、ブログでもご報告をさせて頂きますね！楽しいプロジェクトの開始、そして、著名な方...（続きを読む）

ヒロコグレース: （婚活アドバイザー）

2012/05/31 08:25

睡眠専門家のストレス対処法　部下のマーケティング　１７

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/05/30 15:00

睡眠専門家のストレス対処法　ビジョンをつくる　１６

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/05/28 14:00

睡眠専門家のストレス対処法　自分の中のキャプテン　１５

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/05/26 18:00

睡眠専門家のストレス対処法　人の成長因子　１４

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/05/25 18:00

睡眠専門家のストレス対処スキル　コーチング１３

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/05/24 17:00

睡眠専門家のストレス対処スキル　コーチング１２

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/05/23 15:21

元気を吸い取るドリームキラーは　　いらない！

今日、"イキイキ"は私をウキウキにさせてくれました。イキイキは皆さんにとってどんなものでしょうか？イキイキがなくなってしまうのも、復活し増えていくのも、何かの要因があってそうなってしまうものです。昨日、たまたま勝間勝代さんのビデオを見ました。 “自分コーチング手帳” 私はかつまーではないのですが、コーチングという言葉に釣られて見てしまったのです。ここで言いた...（続きを読む）

山内ケイト: （ビジネスコーチ）

2012/05/22 00:23

睡眠専門家のストレス対処スキル　コーチング１１

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/05/21 19:00

フェリシモから「自分らしさを育てる」DVDが発売されました

本日５月２１日（月）、通販のフェリシモ　から、「～12人の美のプロがあなたに教える～輝く人生の主役になるための120の女優レッスン」 →　http://www.felissimo.co.jp/program/actress が、発売されました。すごくきれいな装丁で、オリジナルテキストやダイアリーノートもついています。このプログラムは、女性が自分の人生...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2012/05/21 17:32

睡眠専門家のストレス対処スキル　コーチング　１０

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/05/19 19:00

【「利益」をプレゼンしてますか？】

テレビ朝日系コンテスト「全国１位」のアナウンサースピーチコンサルタントの三橋泰介です。（詳しいプロフィールはこちら。）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【東京で初の平日開催！】プレゼン＆話し方　１ＤＡＹセミナー東京・６月２０日（水）大阪・６月１７日（日）【残席わずか】詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/...（続きを読む）

三橋泰介: （研修講師）

2012/05/19 00:46

睡眠専門家のストレス対処スキル　コーチング　９

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明: （心理カウンセラー）

2012/05/18 20:00

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