「歩くこと」の専門家コラム 一覧(34ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年04月30日更新

「歩くこと」を含むコラム・事例

1,700件が該当しました

1,700件中 1651~1700件目

ホルモンバランス整え「更年期」を健康に快適に生きる秘訣(3)

(続き)・・すなわち視床下部や下垂体がGnRHやFSHを盛んに分泌し、卵巣を刺激しようとすると、自律神経への刺激もそれだけ強くなります。その結果、自律神経のバランスが崩れて自律神経の失調症状が現れることにつながります。実際に、更年期障害で現れやすい症状をよくみると、いわゆる「自律神経失調症」と診断された方の症状との間に共通点がたいへん多いことに驚かされます。   人間の神経系統は大別して運動神...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

認知症なんか怖くない!脳と体を鍛え「健康に老いる」には(7)

(続き)・・食事と並んで「運動」することがたいへん重要です。現代人は運動不足に陥りがちですが、体を動かさない生活が続くと脳の血流と機能が低下し、認知症を発症する遠因となります。逆に体を動かす習慣を身につけることで神経細胞が活性化し、健康な老後を迎える可能性が高くなります。それではどのような運動が効果的なのでしょうか。その基本は簡単で、とにかくよく「歩く」ことです。   歩く、あるいは走ることで...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2012/04/16 09:00

花粉症でお悩みの方へ~花粉症における特殊鍼法(続)~

以前、ご紹介した「特殊鍼法」。 私も驚きを隠せません。 3か月前に来られた方がいます。 その方はなんと「鍼灸不信!!」 北京でご家族の方を治療していましたが、「ぜひ日色先生の治療を!」とのことで、半ば無理やり連れて来られた状態でした。 ちょうど、ぎっくり腰のため、真っ直ぐ歩くことができません。症状は一回で消失し、鍼灸に対する不信感が薄らいだ直後に「特殊鍼法」を行いました。 そして、3か...(続きを読む

日色 雄一
日色 雄一
(鍼灸師)

睡眠専門家の睡眠知識講座 もし国民全員が第一次産業従事なら?

 もし、国民全員が第一次産業に従事するなら、現在の3人に1人とも言われる不眠者は(これは自覚者なので、不眠者でも自覚していない人が多いので、これくらいの数字にはなると思われます。)大きく減少すると思います。 なぜなら、睡眠は日中の活動量に応じて、睡眠必要量も決まってきます。  体を1日中使った日は、ぐっすり眠れることが多いと思います。本来、そのように我々人間の体はできています。 しかし、現代社会で...(続きを読む

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(心理カウンセラー)

プレゼンテーション 30 ~プレゼンテーションに必要なボディランゲージ~

あなたは、プレゼンテーションが上手くなりたいですか?   今回は、「プレゼンテーション・15個のチェック」の 13個目「13. ボディランゲージは適切ですか?」から、 「プレゼンテーションに必要なボディランゲージ」をご紹介します。   アメリカの心理学者のアルバート・メラビアン博士の研究によると、 感情と態度に不一致があった場合に、人はどの情報に影響されるのかというと、 言語情報が...(続きを読む

吉武 利恵
吉武 利恵
(イメージコンサルタント)
2012/03/12 11:00

骨の髄まで健康になり「寝たきり」から身を守る秘策とは?(6)

(続き)・・それでは骨粗鬆症と予期せぬ骨折、それと関連した寝たきり生活から身を守るために、我々は具体的にどのような取り組みをすれば良いのでしょうか。それには日常活動で活発に体を動かすことと適度な運動、そしてカルシウムの充分な摂取を含む正しい食生活を構築することが大切です。また怪我や転倒を防ぐような日常の工夫や環境整備も同じように重要です。   まず日常活動と運動に関しては、歩く時間や距離、歩数...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

骨の髄まで健康になり「寝たきり」から身を守る秘策とは?(3)

(続き)・・骨粗鬆症は様々なタイプの骨折の背景となりますが、その中で最も寝たきりに至りやすい重症の骨折は「大腿骨頚部骨折」です。これは太ももの付け根部分の骨折で、95%は転倒が原因とされています。骨折した直後から脚の付け根の痛みと腫れが現れ、歩くことができなくなります。しかも大腿骨の頚部は不安定な場所のため治癒が遅く、最も寝たきりを招きやすい骨折として恐れられています。   骨粗鬆症は「椎骨圧...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2012/02/27 09:00

バイク事故

バイク事故  傾向としてバイクの事故は単独事故、もしくは右折車との接触事故が多いようです。 特に夜間はバイクのヘッドランプが実際より遠くに見えるようです。車を運転する人も、バイクを運転する人もお互いにこのことを把握しておくことが大切ですね。 さらに対排気量の大型バイクが増えていますが、運転経験値、体力、テクニックにより自身に合ったバイクを選んで乗ることが大切です。 ・8の字型にバイク...(続きを読む

森 和彦
森 和彦
(ファイナンシャルプランナー)

★4/12-13 TDS初「ディズニー・ウォーク2012」開催

4/12-13、東京ディズニーシーで 初の「ディズニー・ウォーク2012」開催! 今日(1/31)からチケット発売開始。 定員になり次第、販売終了です! ★ オリエンタルランドは、2012年4月12日、13日の2日間、東京ディズニーシーで初となる、誰もいない開園前のパークで朝のウォーキングが楽しめる特別プログラム「ディズニー・ウォーク2012」を開催する。 ...(続きを読む

岡星 竜美
岡星 竜美
(経営コンサルタント)

体も心も元気になる!眼からウロコのセロトニン健康法とは(7)

(続き)・・日の光を浴びて歩くのが良い理由はそれだけでありません。歩くことで目に見える風景が刻々と変化し、良い刺激が視覚として脳にインプットされます。現代人にストレスが多くなっている理由の一つは、パソコンなどの画面を見つめる作業が増えており、視覚が固定されたままになりがちだ、ということがあります。人間は近くのものを凝視し続けると交感神経が優位となり、ストレスがたまる傾向があります。遠くに目をやるこ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2012/01/26 07:00

振り返って分かること

コンビニの店員さんがサンタに扮する季節になりましたね。 1年が終わるこの季節、今年を振り返る機会も多いと思います。忘年会をやる と、地震の時にどうしたか?という話になりますね~。私は40代ですが、同年 代の人たちは、自分や家族が病気になったとか、誰かが亡くなったという話も ちらほらあります。 そこで、本当にいろいろあった1年だったからこそ、1つ付け加えてみてほしい ...(続きを読む

鈴木 達也
鈴木 達也
(ビジネススキル講師)
2011/12/22 18:39

韓国へ弾丸講習会参加!!

先週の金曜日、きけがわ歯科医院  横浜 新横浜インプラント・矯正クリニックの診療時間を1時間繰り上げて終了にして、急いで羽田空港へ向かいました。 今回は20年以上、骨補填材の研究と販売を手がけているPurugo社で、骨補填材の基礎知識~臨床ケース等の講習会参加目的で、韓国へ出張してきました。 韓国へ向けての最終便(20:40発)に乗り、ホテルへの到着は12時近くでした。 とりあえず、セブンイレ...(続きを読む

亀卦川 博仁
亀卦川 博仁
(歯科医師)

ご婚礼のおもてなし・・・ご高齢の方への配慮

事前準備をして、充分な配慮を!ご列席者の中でも、おじい様やおばあ様は特別な想いを持って ご参加されるのでしょう。心底喜ばれている笑顔を拝見すると、新郎新婦は おじい様おばあ様孝行だと思います。 ご高齢のおじい様やおばあ様がご出席になる場合には、事前の準備がとても大切です。生まれたときから、ずっとお世話になっているおじい様やおばあ様へ  ご負担を軽減する配慮を致しましょう。ウェディングプランナーがい...(続きを読む

高野 香奈子
高野 香奈子
(ウェディングプランナー)

後ろに歩くことの効果・・・

皆さんこんにちは。ダンスロッシーです(^^ゞ 今社交ダンスの愛好者の年齢層は、様々です・・・圧倒的に60歳代の方々が多いのは事実ですが、小学生も中学生もはたまた80歳を過ぎた方々も楽しんでいらっしゃいます。 競技レベルのダンスをしていくのならばそれなりに身体の利くうちに始めたいものですが、健康管理のためのダンスだったらホントに何時までも楽しめると思いますよ(^^♪ 私のスタジオにも30代の方...(続きを読む

中三川 浩志
中三川 浩志
(ダンスインストラクター)

猫背は、胸を張ることや背中を鍛えることでは解消されません。

ウォーキング講師のNorikoです。 私は、何千人と歩き方を見てまいりましたが、力が入り体が巡らない立ち方や歩き方をされている方がたくさんいらっしゃいます。 一般的に良いと言われている姿勢や歩き方自体が、未だに力を込めるものであることが変わらない限り、信じて頑張る人は居続けます。 さとう式リンパケアの公認インストラクターになり体液循環や筋肉の性質を学んだことで、さらに上記のような方が多いこと...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)

名古屋駅における一考察

 本日、仕事で名古屋に行ってまいりました。  名古屋駅で気がついたこと。エスカレーターの傍らに、「歩いたり、走ったりしないように」との掲示があります。  走らないように、というのは分かりますが、歩かないように、というのは何か理由があるのでしょうか。それほど危険とも思えないのですが。  私はどうしたか。格言のとおり実行しました。When in Rome, do as the Romans do...(続きを読む

大塚 嘉一
大塚 嘉一
(弁護士)
2011/11/02 17:39

邪魔しているのはあなた! ~ 4倍速マーケティング #4

こんなこと、考えたことありますか?   自分はお客様の   ・買うことを妨げていないか? ・買う気持ちを削いでいないか? ・買う機会を取り上げていないか?   普通は考えませんよね。 僕らはそういうふうには考えないように 作られていますから。 こんにちは。 チームデルタの谷口です。   歩くことは、前に進むことであることを誰 一人疑う人はいません。     それと同じ...(続きを読む

谷口 浩一
谷口 浩一
(Webプロデューサー)

世の中の発展に見る誰も思ったことのない意外な発想???

こんにちは、社交ダンスのスタジオを経営している、私『ダンスロッシー』です。 社交ダンスの良さを私の観点から話していくと、三つあります。 まずは・・・『後ろに歩くことの効果!!!』 次に・・・・・『音楽と身体が調和する!!!』 そして・・・何と言っても!!!社交ダンスにしかないであろう!!!??? 『異性との接点』 この異性とのバランスに関しては、自分のパーソナリティを育てそして高め、よ...(続きを読む

中三川 浩志
中三川 浩志
(ダンスインストラクター)

「歩くひとPLUS」(谷口ジロー/光文社)

「歩くひとPLUS」(谷口ジロー/光文社)を読んだ。 文字通り歩いてるだけのマンガ。 台詞もほとんどなく、散歩しているだけに近い。 小津安二郎の映画のような静かな雰囲気と言ってしまえば何となく伝わりやすいか。 でも作者はこの作品で試みようとしたことがあるとあとがきで書いている。 いかにして形容詞や感嘆文を使わずに絵の表現を拡大できるか? 登場人物が「わぁ、きれい」などと言わず、絵の表現だけで伝え...(続きを読む

高安 重一
高安 重一
(建築家)

ゲリラ豪雨と住まい

今日も蒸し暑い東京です。 台風の影響でしょうか。 ここ数年、夏になるとバケツをひっくり返したようなゲリラ豪雨の日があります。 これからもこのような激しい雨の日は、続くと思います。   このゲリラ豪雨、タイ、ラオス、ミャンマーなど東南アジアのような亜熱帯地域の気候と似ています。 タイのバンコクは、国際都市という意味では東京以上です。 世界中の企業が拠点を設け、欧米人も多く働いています。...(続きを読む

富樫 孝幸
富樫 孝幸
(建築家)
2011/09/01 13:51

日々歩くことは貯金みたいなものか。。。

今のような真夏は除きますが・・・ 歩くことってやぱり大切なのかと。。。   以前にも書いたのですが、田舎の方は車社会ですのでなかなか 歩かないんですよね。 以前人間ドックでメタボ気味改善策としてお医者さんにゴルフを 奨められてから趣味はゴルフなんです。   あまり激しくない運動でも結構歩くということが良いのでしょうかね。   仕事等で色々な方と接しますが、よく観察すると高齢だか...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
2011/08/15 12:00

働きがいって何でしょうか

NTT経営研究所が働く男女約1000人に調査した結果、「心に何らかの疲労感を感じている人」は約70%、さらに「仕事にやりがいを感じない人」に調査をしたところ、心に疲労感を感じる人の割合はさらにアップして80%以上になったというデータが発表されていました。 一方、「働きがいを感じている人」に同じ質問をすると、心に疲労感を覚える人は60%に満たず、実に20ポイント以上の違いがあったとのこと。このデー...(続きを読む

小松 俊明
小松 俊明
(経営コンサルタント)

がんばろう東北!災害時に心身の健康を維持・向上する方法(4)

(続き)・・次に寒くて窮屈な避難所に於いては、ストレスの蓄積なども相まって、高血圧や糖尿病など慢性疾患の悪化や、脳卒中や心筋梗塞などといった血管系の深刻な病気を発症する人が後を絶ちません。医療機関も被害を受けて医師も薬も足りないような状況では、いざという時にも迅速かつ充分な診療を受けられるとは限りません。従ってある程度は自己責任のもとで病気の予防や健康維持をしていかなければなりませんが、このような...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/03/27 07:00

ウォーキングイベント

「貴方の職場では、ウォーキング研修はもう実施されましたか?!」  20年以上にわたり、全国ウォーキング講演、インストラクター養成講座などをたくさん行わせていただきました。 日本で、世界で、街を行く人の歩き方が美しくなっていく。講師冥利に尽きます! 日本ボディデザイン協会 OK和男は「歩きで世界を元氣にする!!」をモットーに、一歩一歩、着実に歩んでいきます。  OKウォーク(R)(ウォーキング講...(続きを読む

OK和男
OK和男
(研修講師)

ショッピングセンターとウォーキングとカラーバス

明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願いいたします。 年末からこっち、とても寒い日が続きますね。こちら、三重県伊勢地方でも今日は雪がちらつきました。 年末年始と、暴飲暴食が続き、体重計に乗るのが怖い今日この頃です(笑) 池山は今年は健康面での目標として、「365万歩歩く」という目標を立ててみました。1日1万歩です。1日休むと、その借金を取り戻すのが、大変。。。すでに若干の借金人生...(続きを読む

池山 敦
池山 敦
(行政書士)

ボーンリズムその2

今回はボーンリズムのつづきを書きたいと思います。   脚を曲げたり伸ばしたりするときに、座骨同士が離れたり近づいたりを感じていただけたでしょうか? それでは続きとして、もう少し広がっていく”骨の動き(ボーンリズム)”についてお伝えしていきますね。   最初にお話ししてしまうと、座骨以外でも以下のように脚部の骨は動いています。   スクワッドをイメージしてください。   <脚部を曲...(続きを読む

みやの ゆきこ
みやの ゆきこ
(ピラティスインストラクター)
2010/12/22 11:30

身近にある手本

 こんばんは。パーソナルコーチのたか♪です。 雨が降っています。 午前中はとてもいいお天気だったのでお布団が干せました。 フカフカの布団は、我が家の猫が一番喜んでくれるので干せてよかったな、と思います。 私の愛読書に、猫の生き方から学ぶ内容のものが一冊あります。 「大事なことは、みーんな猫に教わった」です。 そして、つい最近本屋で見つけて来たばかりの「猫語の教科書」という本もとても面白...(続きを読む

コーチたか♪
コーチたか♪
(パーソナルコーチ)

ストレッチ+無酸素→有酸素運動でメタボ知らずの身体を!(5)

(続き)・・有酸素運動を定期的に行なうと、心臓が多量の血液を拍出する必要があるために、心臓の容積が大きくなります。そうすると、心臓が1回の収縮で拍出できる血液量が増加し、同時に最大酸素摂取量も向上します。この変化は加齢とはあまり関係なく、中・高齢者でもトレーニングにより10~30%の増加が期待できます。つまり高齢になっても練習次第では心肺能力を向上させることが充分に可能です。   有酸素運動の効果...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2010/12/19 07:00

散策路のつくり方-2

選べるルート  体力や想いには個人差が有ります。 そこで、散策するルートを幾つか選択出来る事が望ましいです。 長い散策ルートと建物傍の短いルートや、東の道、西の道など、 選択使を持てるというのは、非常に豊かな事です。 高低差の有る散策路も、体力のある方にとっては、 良いリハビリテーションになります。 ただ、その場合、平坦なルートだけでも散策できる様にします。 冬の寒い時には、朝日が当り、体温...(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)
2010/08/26 07:00

★8/31まで 夏期限定お化け屋敷「足刈りの家」オープン中

東京ドームシティ アトラクションズにて、 8月31日(火)まで、 夏期限定お化け屋敷 『足刈りの家』 開催中! ★ 今年の特別演出のテーマは、<足>。 靴を脱いで体験するお化け屋敷が、身の毛もよだつ世界へと誘います。 その家に嫁いできた女性が夫の逆鱗に触れ、鎌で足を切られてしまいます。 女性は足の傷も癒えぬまま、やがて精神を病んで亡くなってしまいます。 しかし、女性の想いはこの家の中に...(続きを読む

岡星 竜美
岡星 竜美
(経営コンサルタント)
2010/07/19 09:25

お住まいは早めの手入れが大切です(その1)

.  早めは早めの手入れが長持ちさせる秘訣です。 左:トタン波板を何重にも重ねています。 既に錆錆で、上に乗って歩くこともできません。 右:空家の庭です。 歩くところもないくらいに雑草で充満しています。 こうなる前に、早めに大工さんに相談しましょう♪ (株)アラキ工務店  京町屋改修   古材倉庫     ...(続きを読む

荒木 勇
荒木 勇
(工務店)
2009/11/14 10:55

整体は想像しなかったあの人!を顧客にする仕事(1)

こんにちは。株式会社アドバンス・ベース笠井文哉(ぶんや)です。 整体をはじめとする療術業界での起業支援コンサルタントです。 高齢化社会に適した事業で、 あなたの豊かで自由なセカンドライフを実現しましょう。 私が、東京のある町の整体院で、整体技術セミナーを開くために、 早朝から準備をしていた時の話しです。 「すいません!腰が痛い者がいまして、みてもらえませんか?」...(続きを読む

笠井 文哉
笠井 文哉
(経営コンサルタント)
2009/11/04 12:00

どんなことも、もっと良くなるようになっている

『加速成功』で有名なミリオネアコンサルタント・道幸さんの本を読んで感じたことをご紹介したいと思います。 まず彼がうまいのは、「比喩・例え」の使い方。 やはり言葉の使い方って、成功ツールとして、すごく重要だなということをまず実感。 本書の中身に行く前に、まず成功概念の喩え話に唸りました。     ↓↓ 成功の原理原則は、いつの時代も誰が言っても同じ。 ...(続きを読む

宮本 ゆかり
宮本 ゆかり
(ビジネススキル講師)
2009/10/07 02:39

スポーツで体をいじめてストレスを吹き飛ばそう!

【ストレスと上手につきあう10のコツ】 5)スポーツで体をいじめることで、ストレスを吹き飛ばそう! こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。  ストレスはより強いストレスで打ち消されることを知っていますか?  今回ご提案したいのは、その仕組みを利用して、より強いストレス を与えることでスッキリしてしまおうという試みです。  具体的には...(続きを読む

臼井 優樹
臼井 優樹
(パーソナルコーチ)
2009/08/04 10:30

靴を依頼する

和泉ーSリフォームのクライアントは靴職人で、 僕が家のリフォームをした後に靴を作ってもらう約束をしていた。 ようやく、アトリエに伺って靴の依頼をした。 靴の作り方を教わりながら、同時に僕の生活を話した。 仕事が長いので靴を履き続けなくてはいけないこと。 外に出ることが多いこと。 舗装されていない土地にも出向くこと。 工事現場の床面の過酷な状況。 雨が靴に与える影響について。 歩くことに適してい...(続きを読む

高安 重一
高安 重一
(建築家)
2009/05/13 18:00

歩くこと

 数年前、私の体重は、0.1トンを軽く超えていました。  運動をするのも億劫な状態ではあったものの、このまま年を取ると、もっと運動もできなくなるだろうし、まだなんとか動けるうちに一生できるような運動を始めようと思いました。  結果的に選んだスポーツは、いかにも激しい動きを要求されそうなマラソンやテニスではなく、どうみても運動量が少なそうなゴルフでした。  さすがに自分でも、ゴルフ...(続きを読む

青松 敬明
青松 敬明
(ビジネスコーチ)
2009/05/07 09:00

お花見で運動不足解消!

東京や横浜では、桜がとてもキレイに咲いていますが、皆様はもうご覧になりましたでしょうか? 足の痛みや腰痛で、歩行も難しいというケースは別なのですが、日頃、運動をする機会が無く、腰やお尻の筋肉がこっている感じがする、という方は、こうしたお花見の季節を、ウォーキングなどで楽しまれると良いかもしれません。 公園や並木道のような、しばらく歩いてお花見気分になれるような場所ですと、意外と...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2009/04/07 17:38

【諺013】 犬も歩けば棒に当たる(いぬもあるけばぼう

【諺から学ぶビジネス実務】(その13)犬も歩けば棒に当たる(いぬもあるけばぼうにあたる) ことわざの意味や成り立ちについて見てみましょう。 犬もそこらを出歩くと棒で打たれることがある。じっとしていれば無事なのになまじっか行動を起こしたり、出しゃばったりするから禍にあう。しかしこの頃は、だまって何もしないでいては、何も変化は生まれない。何かやれば案外幸せがめぐってくるかもしれない、と...(続きを読む

阿部 龍治
阿部 龍治
(経営コンサルタント)
2009/01/13 08:00

「土」 母なる大地を感じられる住まい

私たちの日々の営みを支えてくれる「土」=地面。 でも、普段はアスファルトなどで舗装された上を歩くことがほとんどで、その存在を味わうことなく日常を過ごしていませんか。 草地に寝転がると、大地の熱や力を感じることができます。 大地から肉体が生まれ、作物を実らせ、飲み水を貯え、肉体が死んだらまた大地へと還り、栄養素となってまた生まれ変わる・・・。 ちょっと大げさに聞こえるかもしれま...(続きを読む

村上 春奈
村上 春奈
(建築家)
2008/12/25 01:30

世代ごとの家づくり 『子供編』 6

前回のコラム 10-5 世代ごとの家づくり 『子供編』 5はこちら 高層階での子育て つづき 幼児期の子どもには、遊びを通じた子ども同士の交わりや、家族との親密なコミュニケーションが不可欠です。 こうした要素は、その後の社会参加にも大きく関わってきます。 そして、他者との接し方の前段階で養っておかなければならないのが、子どもの旺盛な好奇心...(続きを読む

横山 彰人
横山 彰人
(建築家)
2008/12/03 10:49

できることからやったらいい

自分には何もできないなあ、と思うときはありますが、 そんなときは何をしますか? たとえば、自分の目標が見えなくて何をやるのか わからないとき。 やるべきことはあるけれど、ありすぎてわからなくなる、 または、どれから始めたらいいのかわからないとき。 誰かを助けてあげたいけれど、特別できることが 思い当たらない。 などなど。 できること...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/10/01 13:40

すんぷ夢ひろば・・・

9月6日(土)、「すんぷ夢ひろば」という徳川温泉城下町へ家族で出かけてきました。 ここは、静岡市の名所、日本平から久能海岸を見下ろし、徳川家康ゆかりの久能山東照宮からすぐ近くにあり、温浴施設、食事処、土産処、徳川家康ミュージアムなどが連なる、とても雰囲気のいい観光名所なのです・・・ 地元の私たちもほとんど行ったことがなく、今回、招待券と割引券が手に入ったので行ってみました。 ところが、...(続きを読む

石川 雅章
石川 雅章
(広告プランナー)
2008/09/15 18:11

D048.「ガイアの夜明け」の取材とウォーキング

先月から何回かに渡って、日経スペシャル「ガイアの夜明け」の取材を受けていました。 放送は6月17日(火)22:00、TV東京・TV愛知・TV大阪等でのオンエアになるそうです。 あ、BSジャパンですと20日21時みたいです。 内容は見てのお楽しみですが、まあ普通に不動産についてです^^; お勧めの物件もご紹介していますのでぜひご覧ください。 今日は天現寺の物件を内見してきま...(続きを読む

大槻 圭将
大槻 圭将
(不動産業)
2008/06/08 21:30

心技体あらため体技心

おとといくらいの日経新聞に、 現横浜ベイスターズの工藤公康投手の記事でなるほどと思ったこと。 〜プロのすごいところは技術だけれど、体力がなければ生かせない、 【心技体】というが、ぼくは【体技心】じゃないかと思う。 体と技術が伴えば、心はついてくる・・・・〜 というコメント。 僭越ながら、 「私がコーチングだけでは難しいかも、と思ったのはこういうことか〜...(続きを読む

冨永 のむ子
冨永 のむ子
(パーソナルコーチ)
2008/03/21 14:58

■上棟が終わり、大工工事が進んでいます。

■幸せを生む住まい・ノンエアコン省エネ住宅自然通気工法の家は、温冬涼夏の家です。  基本的考え方は、人間は自然の一部であり、自然の恩恵を受けられる環境ですることが自然な生活であるということです。  神(自然)は、万物に対して自然の恵みを平等に与えられました。しかし、人間だけには、信仰する心と道具を使うことを特別に与えて下さったのだそうです。道具を使うために、人間は日本足で立って...(続きを読む

宮原 謙治
宮原 謙治
(工務店)
2007/12/09 19:03

犬と住むということ(床編)3

次にコルク。 程よい弾力と滑りにくさ、そして水にも強いということで、ペット住宅の床としては良く好まれる材質です。 欠点は、その模様が嫌い という人が結構多いということ。 安アパートの床(クッションフロア)によくコルク柄が多いことから、悪いイメージが刷り込まれているようです。 この辺は好みですからなんともいえませんね。 あとはタイル。 これも犬にとってはいいですね。ただ...(続きを読む

敷浪 一哉
敷浪 一哉
(建築家)
2007/11/23 09:00

暮らしやすい間取り

暮らしやすい間取り ■ポイント1 動線は目的の場所まで最短距離で 人が歩いた軌跡を「動線」といいます。 部屋の中を歩いたとき、この動線に無理がないか 無駄はないか、確認してみる事が必要です。 また、目的の場所まで最短距離で行けるように 間取りが工夫されているか、確認するといいでしょう。 ■ポイント2 パブリック空間にプライベート動線が交...(続きを読む

平原 光人
平原 光人
(建築家)
2007/06/23 00:00

ハイヒールと腰痛

ハイヒールを履くと、腰痛になる!…という話を聞いたことがあると思いますが、中には、ハイヒールを履いても腰痛にならない人もいらっしゃいます。 ですから、必ずしもカカトが高い靴が、直接腰痛につながる、というわけではないようです。 腰や下肢の筋肉がしっかり発達していたり、ハイヒールを履いたときに、足が前にすべりで無いような、靴の造りになっていたりと、身体に負担のかかりにくい条件が揃うと、ハ...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/05/12 02:13

かなりツライ!危険な腰痛とは??

★続きです★ 病院で検査が必要な、急ぐべき腰痛の症状です。このような場合は、我慢せずに病院へ! ・今までに無いような激痛 ・数日に渡り、どんどん痛みが強くなっている。 ・腰痛がやわらぐ姿勢が無い。 ・怪我や事故などの、外傷後の腰痛。 ・足が思うように動かない、歩くことができない。 ・足がしびれる、脱力感。 ・排尿、排便...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/03/12 19:24

このポーズは、ぎっくり腰に注意!

ぎっくり腰を経験したことのある方は、どれくらいいらっしゃるでしょうか?身動きが出来なくなるほどの、ひどいものから、歩くことは出来るけど、動作の度に少し痛むという軽度のものまで、ぎっくり腰にもいろいろです。 ぎっくり腰は、予期せぬ時に突然やってくるもの。腰を意識せずにいる場合に、ふとした動作で「ギクっ」となりやすいのです。普段から腰の調子が悪い人はもちろん、「最近、運動不足だ。」「仕事で忙...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/02/21 16:53

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