「美容」の専門家コラム - 検索結果一覧 - 専門家プロファイル

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「美容」を含むコラム・事例

8,214件が該当しました

8,214件中 1~50件目

「GW中、夏前に悩まない!6つの食事方法」NEW

「GW中、夏前に悩まない!6つの食事方法」基礎の食べ方、方法を学んでGW中、夏前困らない栄養管理の法則をご紹介していきます。○食べる量が多くても痩せていく食べ方体脂肪を減らす基本は消費カロリー>摂取カロリーになります。しかし、単純なカロリー制限では痩せないことはご存知の通り。これには食事のカロリーと体内でのカロリーの差が関係しています。〇糖質1g→ 4kcal〇たんぱく質1g→4kcal〇脂質1g...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「主食を抜いてから太りやすくなった」2つのリセット方法NEW

主食を抜くと痩せる!と情報を得て続けるも、、減らず、むしろ少し食べただけですぐ太る体質に。こんな予定じゃなかった、、と後悔した時に体質を戻す方法とは??主食を抜くと上がるリバウンド率主食=炭水化物→米、パン、麺類これらはダイエットの敵!と浸透し、抜いてみるも。。結局最終的にリバウンド。。これは元々ある糖代謝の機能低下。また、筋肉量の低下を招くことが原因。1日の消費カロリーは基礎代謝が70%を占めて...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

劇的に自分で変われる『たるみ顔のリフトアップ法』個人レッスン★5月の予約可能日は残り3日間のみ!NEW

老化でたるんだ顔も、人生も、自分で変えるのよ!    新しい貴女への第一歩へようこそ     まるでプチ整形したみたい!と絶賛の嵐  【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 NANAの雑誌掲載・TV出演はこちら】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰 Ameba公式トップブロガ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/04/25 22:22

エントリーNo,7♡袴♡美女選抜総選挙・2017inハイクオリティ!黒髪ポニーななみちゃんNEW

近々「保志がダイエットを失敗すると、○○社長の顔がつぶれるマジなダイエット企画」の公開(笑)(。-∀-) オバちゃん頑張りまーす(。-∀-) ホホ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ 会員ページトップが世界のTAKUMI先生作品に変わりました。ジョジョ保志にスタンドでとっちめられたい方はこちらからどうぞ というか 会員様へ確認事項がございます。会員様は上...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

内定ピークは6月NEW

2018年の新卒の内定ピークは6月だそうです。昨年の反省から前倒しの企業が増えているとのことです 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! 楽天ダイニング加盟のことならプレスクリエイトへ! お気軽に問い合わせください バイトルネクスト DODA転職 DODA転職フェアの申込みは  正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ 歯医...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2017/04/25 20:00

みんなと同じ、共感、安心してNEW

仮に無人島で1人で暮らすならダイエットはしませんよね。。みんなと同じ、共感、安心して みんなから認められること、褒められること小さい頃は当たり前に満たされていたものが○SNSによるコミュニケーション不足○仕事上だけでの付き合いが多くなる1人の時間が長くなっていき、ドンドン疎外感が募っていきます。。安心できる仲間でも、みんなと違うからだんだんと疎外感を感じるようになる。。言い換えると、「○○㎏痩せた...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

埋もれる鎖骨は「+5キロの着太り」2つの解消方法NEW

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2017.5.2モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」(サンマーク出版)出版初版8000部の刊行前ですが、、おかげさまで!予約の段階で重版が決まりました!(クリック↓)【今すぐサキ読み!】~~~~~~~~~~~~~~~~~~~こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。シャツや薄手のニット等首回りを緩く着こなせる時期丸く見えないはずの薄...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

若返りビフォーアフター画像ってCG修整してるの?本当は美容整形してるんじゃないの?ってお話♪NEW

顔のたるみのビフォーアフター写真すべて画像修整も、CGもこのブログでは一切使用しておりません。   自分の手で本当に変われるメソッドです   老化顔も人生も、自分で変えるのよ!    新しい貴女への第一歩へようこそ     まるでプチ整形したみたい!と絶賛の嵐  【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 NANAの雑誌掲載・TV出演はこちら】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/04/24 23:32

エントリーNo,6♡袴♡美女選抜総選挙・2017inハイクオリティ!和美人ありかちゃんNEW

近々「保志がダイエットを失敗すると、○○社長の顔がつぶれるマジなダイエット企画」の公開(笑)(。-∀-) オバちゃん頑張りまーす(。-∀-) ホホ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ 会員ページトップが世界のTAKUMI先生作品に変わりました。ジョジョ保志にスタンドでとっちめられたい方はこちらからどうぞ というか 会員様へ確認事項がございます。会員様は上...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

転職したい理由ランキング3位NEW

20代の社員の転職したいランキングの3位はワークライフバランスが悪いとのことです。どうぞ定時で終わるところを探しましょうとなってしまいます。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! 楽天ダイニング加盟のことならプレスクリエイトへ! お気軽に問い合わせください バイトルネクスト DODA転職 DODA転職フェアの申込みは  正規代理店 ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2017/04/24 19:00

「主食を抜いてから太りやすくなった」2つのリセット方法NEW

主食を抜くと痩せる!と情報を得て続けるも、、減らず、むしろ少し食べただけですぐ太る体質に。こんな予定じゃなかった、、と後悔した時に体質を戻す方法とは??主食を抜くと上がるリバウンド率主食=炭水化物→米、パン、麺類これらはダイエットの敵!と浸透し、抜いてみるも。。結局最終的にリバウンド。。これは元々ある糖代謝の機能低下。また、筋肉量の低下を招くことが原因。1日の消費カロリーは基礎代謝が70%を占めて...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

ダイエットを始めて「逆に太る、」ありがち3つのNGNEW

先週の日曜に続きアメリカンエクスプレス 優待ジムとなった今年、福利厚生の一環のダイエット講座(4/5回目)今日もオンラインのスカイプにて。以外にも多いこの悩みダイエットする前より 体型に悩むようになった、「運動始めてから太った、、」「運動始めて太ももが太くなった、」「運動始めて下腹が出始めた、」氾濫するダイエット方法、ジムでこんなことが当たり前のように起こっています。。企業向け講座等でお悩みを聞く...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

レッスン生さん限定のお得なエステカードキャンペーン本日終了です☆NEW

たるんだ顔も人生も、自分で変えるのよ! プチ整形いらずのビフォーアフター顔のたるみ・ほうれい線・しわを私が自分で消した衝撃の方法を教えます   新しい貴女への第一歩へようこそ  まるでプチ整形したみたい!と絶賛の嵐  【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰 NANA...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/04/23 23:15

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座NEW

知識0から専門家以上の知識技術が身に付く! 世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からの エクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】 【概要】 〇スポーツ選手から90日で筋肉を1...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

世界のTAKUMI先生に書いてもらいました!!!!まぢうれしい( ノД`)!!!!!!NEW

近々「保志がダイエットを失敗すると、○○社長の顔がつぶれるマジなダイエット企画」の公開(笑)(。-∀-) オバちゃん頑張りまーす(。-∀-) ホホ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀`)  今夜は寒いとイイワケを胸にもつ鍋と熱燗でいっぱいやりながらブログ書いてます女装専門美容家・保志エリカです(´ω`) でわ本日1回目のブログ(...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

転職したい理由ランキング2位NEW

20代の社員の転職したい理由ランキングの記事みました2位は 給与が低いとのことです。まぁそういわれると、高いところへ行ったらいいね。と思います。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! 楽天ダイニング加盟のことならプレスクリエイトへ!お気軽に問い合わせください  バイトルネクスト DODA転職 DODA転職フェアの申込みは  正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2017/04/23 19:00

80%女性は「GWは年末年始の次に太る」3つの解消方法NEW

4月も後半に近づき、多忙の新年度にも一息のGW!大型の連休に頼ま氏もいっぱい!同時に、、太らないか心配、、事実、年末年始の次に太りやすい時期とも言われるGWに太らないためには??GW中よりもその前の準備動く量が減り、食べる量が増えるGWまさに太るのが自然な時期にそれを抑えるには消費カロリーを増やすこと。これは沢山動く!ということではなく無意識に使われるカロリー=基礎代謝を増やすということ。普段の生...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

食欲を活かす食べポイントは3つNEW

食欲を活かす食べポイントは3つ○果物→新鮮な消化酵素、水溶性の繊維質が含まれこの期に分解が大きくなるタンパク質を保護、基礎代謝の低下を抑えます。○発酵食品→豆腐、納豆、ギリシャヨーグルト等→エストロゲンの分子に類似し、プロゲステロンのマイナス作用を軽減。○生野菜→小腸の蠕動運動を促し、食べたことでのカロリー消費を増やします。また、小腸の働きを活発にすることはたんぱく質の吸収を促進するために必要です...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

【全く逆効果だった、】痩せ期なのに一向に痩せない原因NEW

○Girls Award 2017ss モデル○美容雑誌SHETHREE専属モデル今期新たにボディメイクのオファーを頂きました。大きな夢、 叶うか叶わないかの願い 目の前に手を伸ばせば掴める目標 期限は無いけど将来的にしたいこと目標に大きい小さいはありません。自分には自分の目標がある!一歩を進んだ人が近づけるもの。一度の人生で何度もない、その気持ちは必ず叶えられるようサポートしていきます。今日は...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/04/23 11:00

「おにぎりVSサンドイッチ」どっちが痩せる?NEW

ダイエット中の朝、昼にお米、パンを選ぶとき食事を外で買うときに2択になるおにぎり、サンドイッチどちらがダイエットに効果的??身体への吸収はほぼ同じだからこそ!お米を精白米、パンを食パンとした場合、吸収率、速度はほぼ同じ。しかし、これだけで食べることがないのが現実の実生活。ダイエット中の選び方としては素材と具にポイントがあります。おにぎり、サンドイッチのどちらを選ぶにしてもそれに付随する具の選び方が...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

エントリーNo,5♡袴♡美女選抜総選挙・2017inハイクオリティ!変身炸裂さくらちゃんNEW

近々「保志がダイエットを失敗すると、○○社長の顔がつぶれるマジなダイエット企画」の公開(笑)(。-∀-) オバちゃん頑張りまーす(。-∀-) ホホ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀`)  女装専門美容家・保志エリカです(´ω`) でわ本日1回目のブログ(´∀`)  「袴♡美女選抜総選挙♡2017エントリーNo.5」編 エントリ...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

空き1名様♪5月14日ほうれい線集中改善コース★私が自分で消した方法をお教えします♪NEW

ほうれい線を集中して改善するマッサージレッスンに1名様空きが出ました☆ ほうれい線を、 私が自分で消した方法をお教えします☆ (肌も綺麗になった♪) ほうれい線で、顔年齢も決まる ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆* 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰Ameba公式トップブロガーNANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ ameba公式トップブ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/04/22 20:55

ジム自体に行くのがストレス、NEW

どこにも行くところがなく、 ジム自体に行くのがストレス、なあなたは自宅でゆっくりとブログのエクササイズや こんな夜のブログをご覧いただいて、これ!と思ったものを3個ピックアップして 2週間目度で続けてみてください。そしたらカラダが慣れますので、次のこれ!を3つ入れ替える。それが今現状で考えつく講座、パーソナル以外のラク痩せです。今日も明日も、1年後も10年後も必ずあなたのために毎日更新します!必ず...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

転職したい理由ランクNEW

20代の社員の転職したい理由ランキングの記事みました1位 人間関係・社風が合わないとのことです。予想通り。結局、きっかけはこれだと思います。そのあとは、荒さがしみたいなものになっていく心理があると思います。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! 楽天ダイニング加盟のことならプレスクリエイトへ!お気軽に問い合わせください  バイトルネクスト DODA転職 DODA転職フェアの...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2017/04/22 19:00

ただ「がむしゃら」に定年まで働けば良い! というわけにはいきません。NEW

そして今。現代の女性は忙しすぎます。男女差ではないですが、ただ「がむしゃら」に定年まで働けば良い!というわけにはいきません。意味合いとして、男性は〇太ってても→貫禄がある〇年齢を重ねシワが増えても→渋みが出るとメリットに変えられます。化粧をしないし、美容品も使わない髪の手入れをしないし、ネイルもしない出産しないし、周期的な体調不良もないでも、女性はここらをほとんどします。その上で仕事もする!これは...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

他院眼瞼下垂手術を修正する!NEW

Key Words : 眼瞼下垂失敗、眼瞼下垂お直し、二重失敗、二重修正、美容整形失敗、目整形失敗、他院修正美容外科 まず、このお話に御協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。今回ご紹介するのは、『他院の二重手術、眼瞼下垂手術を受けられた方の修正手術』です。この方のご相談は、『目が開きにくい事、二重の幅が広い事』でした。 実際の状態をお見せするので、どこが変わったのか、...(続きを読む

山本 豊
山本 豊
(医師(美容))
2017/04/22 10:00

【基本中の基本内臓代謝の上げ方】NEW

【基本中の基本内臓代謝の上げ方】1日の消費カロリーの約70%は基礎代謝が占めています。基礎代謝の内訳は〇筋肉による熱消費40%〇内臓の消化吸収の消費40%となります。〇筋トレによる基礎代謝の向上〇運動で動くことによるカロリー消費ダイエットする女性にはもう当たり前になっている方法。それを繰り返しリバウンド。代謝が下がり食べなくても痩せない。今必要なのは食事制限ではなく内臓の基礎代謝を増やすことです。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

エントリーNo,4♡袴♡美女選抜総選挙・2017inハイクオリティ!ダブルなちひろちゃんNEW

近々「保志がダイエットを失敗すると、○○社長の顔がつぶれるマジなダイエット企画」の公開(笑)(。-∀-) オバちゃん頑張りまーす(。-∀-) ホホ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀`)  女装専門美容家・保志エリカです(´ω`) でわ本日1回目のブログ(´∀`)  「袴♡美女選抜総選挙♡2017エントリーNo.4」編 エントリーNo...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

ギャップNEW

入社した新入社員がギャップを感じたランキングが発表されていました。一番が仕事内容と配属で30%だったようです。二位が社風とのこと。しかし仕事内容のギャップって…。何を想像して入社するんだろうか と思いつつ採用側も何もできない新人が何をするのかという事実を語ると誰も採用してくれないし…とは思います。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! 楽天ダイニング加盟のことならプレスクリエ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2017/04/21 20:00

2017年5月末まで。小規模事業者持続化補助金の活用。(最大50万円)NEW

本日は2017年4月14日から公募が開始され5月末まで募集されている小規模事業者持続化補助金の活用についてお伝えします。 制度の詳細な内容はこちらからご確認ください。 http://h28.jizokukahojokin.info/tsuika/ ここでは要点だけをお伝えします。 対象者は? 補助金の名の通り小規模事業者が対象となっております。具体的には業種によって従業員数による縛りがあります。...(続きを読む

佐藤 宏樹
佐藤 宏樹
(企業再生コンサルタント)
2017/04/21 14:12

アンチエイジングで一番大切な事☆50代の私が顔にも体にもシワがなくツルスベ肌である理由は♪NEW

アンチエイジングなら美エイジレス塾。  顔の老化防止!たるみ・ほうれい線・しわを自分でプチ整形なみに変えたマッサージ法  老化顔も人生も、自分で変えるのよ!   新しい貴女への第一歩へようこそ   50代でもシワひとつない私の秘密。  【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 NANAの雑誌掲載・TV出演はこちら】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/04/21 13:10

知らぬ間に痩せていく「3タイプ脚痩せ×美腸習慣」NEW

2017.5.2モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」(サンマーク出版)先行予約が開始となりました。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~↑ミスワールド、渋谷テレビジョン。 ファッションモデルの方々も続々SNSでアップしていただきとても嬉しく思います。。あなたの「手のひらの一冊」となりますように。(↓クリック)サンマーク出版予約公式サイトそして本日発売のファ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

エイジレス美人になる方法☆自分の中のパワーを信じること。NEW

プチ整形いらずのビフォーアフター顔のたるみ・ほうれい線・しわを自分で改善する方法!  老化顔も人生も、自分で変えるのよ!   新しい貴女への第一歩へようこそ お顔の老化でもう悩まないで ほうれい線も、ゴルゴ線も、マリオネットラインも、もたついたフェイスラインも★ まるでプチ整形したみたい!と絶賛の嵐  【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/04/20 23:55

就職したいランキングNEW

2018年卒 前半 就職したいランキング1位はANAだったようです。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! 楽天ダイニング加盟のことならプレスクリエイトへ!お気軽に問い合わせください  バイトルネクスト DODA転職 DODA転職フェアの申込みは  正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ 歯医者さんの評価 歯科医院の検索 歯科医院のクチコミ 歯医者さんの案...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2017/04/20 19:00

「フルーツで太る女性痩せる女性」2つの違いNEW

スイーツやお菓子などの甘いものはダイエットの大敵たから代わりにフルーツを食べる!ここで大きく分かれる「フルーツで太る、フルーツで痩せる」この差はどこにあるのか??フルーツとダイエットの相性バナナ、イチゴ、みかん甘いがあり、手軽に取れるフルーツは果糖に分類され、体内への吸収が非常に速いものとなります。血糖値の上昇がとても早く、脂肪を増やすホルモンを分泌させます。一見、デメリットもありますが、フルーツ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

エントリーNo,3♡袴♡美女選抜総選挙・2017inハイクオリティ!年齢不詳りなちゃんNEW

近々「保志がダイエットを失敗すると、○○社長の顔がつぶれるマジなダイエット企画」の公開(笑)(。-∀-) オバちゃん頑張りまーす(。-∀-) ホホ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀`)  女装専門美容家・保志エリカです(´ω`) でわ本日1回目のブログ(´∀`)  「袴♡美女選抜総選挙♡2017エントリーNo.3」編 エントリ...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

脂肪分解ホルモンの逆で インスリンは脂肪の合成NEW

アドレナリン等の脂肪分解ホルモンの逆でインスリンは脂肪の合成仮にほとんど食べなくても、脂肪の合成が進むインスリンのせいで足りないカロリーは全て筋肉を削っている(基礎代謝を自ら減らしている)というのが現状です。机上だけでいうと○朝ごはんを抜いて走る○たくさん食べた後日は食事を抜く○休みの日に2時間まとめて運動は脂肪分解に効果的となりますが、内分泌学が混ざる現実では、どれもインスリンの分泌が多く痩せな...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

仙台・美エイジレス塾1月28日★顔のたるみ、ほうれい線、しわ改善!自分で本気で美しくなりたい方♪NEW

30代、40代、50代、60代・・・ 女性がひとつ 年を重ねるごとに 1つ2つと増える肌の悩み。   でも、 自分での顔マッサージだけで ここまで改善できるのです   【 私の雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆* 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰Ameba公式トップブロガー NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/04/20 00:15

【50日で未来が変わる!】~美容、サロン、トレーナーの集客の法則マガジン~NEW

自分が通って、経験して、嬉しくなって! 「私もこれを仕事にしたい!」 人をキレイにして喜んでもらい、 そして自分も嬉しくなる! 一生懸命勉強し、技術を身につけ いざ! と始めた仕事は、 思っていたのと180度違ったあなたへ。 今やコンビニの数ほどある 美容系の仕事。 ・お客さんが来ない。 ・定着しない。 ○チラシを配ってもダメ ○SNSを更新してもダメ ○雑誌に広告を打ってもダメ 誰...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

春に最も太くなる、「年々の下半身太りの原因」NEW

微妙に寒い時期も終わりに近づき本格的に衣替え!その中で冬場とあまり変わらないのはスカートの丈と膝下の露出。‥‥こんなに太かったっけ、、と感じやすい部位になります。太さが増す、、春先の膝下。冬の寒さと厚着が変わるこの時期○背中を丸め動きが小さくなる寒さ○洋服のゴワつきの動きづらさこれらが薄れると自然と歩幅が広がります。そこに前者の背中の丸みのみが姿勢として定着し、踵重心になりがち。そのまま歩幅が上が...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

18年卒の内定率NEW

もうでた内定率18年卒の内定率が6.3%だそうです速い。採用難が一段と加速のようです   求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ!         楽天ダイニング加盟のことならプレスクリエイトへ! お気軽に問い合わせください バイトルネクスト DODA転職 DODA転職フェアの申込みは  正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ     歯医者さんの評...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2017/04/19 19:00

前歯4本セラミック治療可及的に保険治療で白くした後に前歯4本だけセラミックへ。#関...NEW

前歯4本セラミック治療 可及的に保険治療で白くした後に 前歯4本だけセラミックへ。 #関内馬車道デンタルオフィス #保険治療 #保険適応 #ホワイト二ング #セラミック #セラミック矯正 #審美歯科 #美容歯科 #前歯 #歯並び #関内 #馬車道 #桜木町 #みなとみらい 関内馬車道デンタルオフィス(関内馬車道歯科口腔外科)さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2017 ...(続きを読む

河合 毅師
河合 毅師
(歯科医師)
2017/04/19 18:10

某美容室様でのダイエット講座NEW

ということで!今日は某美容室様での講座今や、トータル的な美容として運営されるところも多くなり、姿勢改善や食アドバイスも必要とのこと。今日はその一部を共有。春に最も悩むのは衣替えと食生活!ということで今日はそんな2つの内容はについて。ファッションと体型冬はマフラー、コート等上半身の厚着によって気になることが減る腰幅の広さ春服選びから薄着になり始めると広がっていることに直面します。腰が横に張っている=...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

エントリーNo,2♡袴♡美女選抜総選挙・2017inハイクオリティ!よしみんビフォーアフターNEW

近々「保志がダイエットを失敗すると、○○社長の顔がつぶれるマジなダイエット企画」の公開(笑)(。-∀-) オバちゃん頑張りまーす(。-∀-) ホホ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/   こんちくわ(´∀`)  女装専門美容家・保志エリカです(´ω`)♡ でわ本日1回目のブログ(´∀`)  「袴♡美女選抜総選挙♡2017エントリーNo、2ビフォーアフタ...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

「〇〇㎏痩せます!」を選ぶとリバウンド率100%NEW

昨日発売のマタニティ雑誌「Premoプレモ」産前産後のボディメイクダイエット掲載いただきました。今年はこれで13冊目の雑誌掲載ということもあり新たにモデル事務所と提携が決まりました。ファッションモデルはその名の通りファッション誌がメインの仕事場。きちんとそのファッションに合ったボディメイクで活躍の場を作ること。人の目標に添えるトレーナーという仕事が日に日に好きになっていきます!運動指導者、トレーナ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

雑誌JELLYに娘の美麗のヘアアレンジ法が載ってます♪NEW

たるんだ顔も人生も、自分で変えるのよ! プチ整形いらずのビフォーアフター顔のたるみ・ほうれい線・しわを私が自分で消した衝撃の方法を教えます   新しい貴女への第一歩へようこそ  まるでプチ整形したみたい!と絶賛の嵐  【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰 NANA...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/04/18 20:40

袴♡美女選抜総選挙・2017inハイクオリティ!本日より開催!エントリーNo1はみくちゃん♡NEW

近々「保志がダイエットを失敗すると、○○社長の顔がつぶれるマジなダイエット企画」の公開(笑)(。-∀-) オバちゃん頑張りまーす(。-∀-) ホホ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀`)  朝から犬君たちをモヒカン刈りにしていた保志エリカです(´ω`)ダイジョブだよー♡とクスクス笑いながらゾリゾーリ(笑)(。-∀-) 仕上がり後...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

就活の不安NEW

3月の時点で6割の就活生が就職活動について不安とのことらしいです。完全な売り手市場なので就職活動を進めれば進めるほど不安もなくなるのだろうなと思います。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! 楽天ダイニング加盟のことならプレスクリエイトへ!お気軽に問い合わせください  バイトルネクスト DODA転職 DODA転職フェアの申込みは  正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2017/04/18 20:00

二の腕に脂肪がつき始めたら「痩せなくなるピンチ」NEW

シャツやニットの試着時、お風呂の前の鏡の前、‥‥二の腕が太い、、、そう感じた時、カラダ全体を見ると全体に太ってきた、と感じる。二の腕の太さ=全身の痩せ辛さと繋がっています。二の腕で見える痩せ辛さ「関節の動きが少ない部位につきやすい」傾向があり、「カロリー消費=重さ×移動距離」の原則があります。前者では主に○肩甲骨下方の動きの少なさ○肋骨の左右への動きの少なさが原因となり二の腕に脂肪が増えます。そし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

下腹のポッコリを解消することは これらの体質改善に必要NEW

つまり逆に言うと下腹のポッコリを解消することはこれらの体質改善に必要ということ。エクササイズでは○姿勢○胃腸の働き○ホルモンバランスの3を合わせると一通りの原因が解消されます。姿勢の改善うつ伏せになり左手を外右の膝を曲げます。左手を浮かせ、同時に右の太ももも地面から浮かせます。3秒キープし10回反対も同様に。ポイント姿勢の低下で最も重力負荷を受け硬くなっていく肩の前、脚の付け根が伸びます。またその...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

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