「バランス」を含むコラム・事例
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TOKO Biz Report <06月号>
*TOKOビジネス通信 vol:第23号 12/06/22* ◆◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇ ☆:*:・°★:*:・°☆:*:・☆:*:・°★:*:・°☆:*:・☆:*:・☆:*:・°★: ━━━━━━━━梅雨だからこそ、いつも「優しい雨」にうたれていたい!━━━━━━━━━━━━ 六...(続きを読む)
- 中沢雅孝
- (ビジネススキル講師)
消費税増税に反対することについての一考。
先日、帰宅のため駅の乗り換え時に、消費税増税「絶対」反対の署名運動に出会いました。ある党(政治家個人かも)が指導して行った、デモンストレーションと思われます。 それを見て、ふと疑問に思いました。消費税の増税に反対する意味です。 この方たちは、日本国の財政、「政府債務1,000兆円」について認識があるのだろうか? 国債の発行は将来(世代)の国民が支払う、税金と同じと知っているのだろうか。 税収が4...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
ゴルフに必要な下半身柔軟性アップのゴルフピラティスその5
こんにちは。ゴルコア/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルファーの多くは、アドレスのときに内またになっているケースが見られます。これは、内転筋を使って!内側を絞めて!といわれることが多いためではないかと思います。この内または、実際は内転筋はほとんど使われていないのです。使われているのは、アウターの大腿三頭筋や大腿筋膜張筋。さらに内または股関節が内旋しているため、動きにくくなっ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
【最強ビジネスモデル】結果を出して超えて行くのがコンサル効…
【最強ビジネスモデル】 2012.06.20 No.0400 =========================== 1年以上前、 ドリームゲートで起業アドバイザーをしていた時に 相談を受けたクライアントが、 どんどんと結果を出し、ここのところ 数名の方から立て続けに連絡をいただいた。 たった1年で まったくの0ベースから 年収3,000万円の企業に育てた女性。 ・・・さらに邁進中だ。...(続きを読む)
- 星 寿美
- (経営コンサルタント)
ゴルフに必要な下半身柔軟性アップのゴルフピラティスその4
こんにちは。ゴルコア/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日もゴルフに必要な下半身柔軟性アップのゴルフピラティスをご紹介させていただきます。 ゴルフでどうして下半身の柔軟性が必要なのか!? 下半身がかたいと股関節の動きが悪くなります。その結果、背骨を中心とした軸回転がうまくできなくなります。 特に右と左の股関節の柔軟性に差がある場合、軸回転のバランスがずれてし...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
自宅灸の役割について
おはようございます。台風も去り、気持ちい朝ですね。 台風が去ったあとは空気もきれい、ウォーキングに絶好です。 さて、当院で治療を受けている患者様のほどんどが自宅でのお灸を勧められていると思います。 お灸は毎日するのは大変という方がおりますが、毎日することで治療効果が高まり、結果がでやすくなります。 「当院でなぜ自宅でのお灸をお勧めしているか?」 自宅灸の役割はいくつかありますが、一番の理...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
庭園と建築を繋げる/外腰掛
庭園デザインを建築設計と切り離して考えることはできません。なぜなら調和がとれた庭園と建築はお互いを引き立てあうからです。庭園を計画する際には、建て主、設計者、造園業者の三者で協議することが大切です。 樹種の選定は建て主の好みによるところが大きく、また手持ちの石や蹲踞・燈籠などを組みなおすことで庭の印象を変えることができます。好みの樹種を中心に針葉樹と広葉樹のバランス、高木・中低・灌木のバランス、...(続きを読む)
- 堀 紳一朗
- (建築家)
良いことしか言わない占い師は詐欺師と同じ!?
占いが好きな人は大勢いると思いますが、 その裏側には、こんなテキストがあるところもあります。 「相手に悪いことは言ってはいけない。 良いことだけを言って相手を喜ばせてあげる。」 私も以前はそれでいいのではないかと思っておりました。 でも、師匠の松井さんに教えられて気付いたことがあります。 それは、良いことだけを言うのは無責任だと言うことです。 ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
仕事と家庭の調和 ハーモニー
少し前の内閣府の世論調査で、仕事と生活の調和(ワークライフバランス)に関する結果では、「ワークライフバランス」という言葉について「名前も内容も知らない」との回答が60.1%、「名前は聞いたことがあるが内容までは知らない」が26.6%に上った。「名前も内容も知っている」はわずか1割だったそうです。仕事と出産の二者択一を迫られ、どちらかを諦めざるを得ない社会は健全な社会といえるのでしょうか? このよう...(続きを読む)
- 福井 真紀子
- (転職コンサルタント)
プレゼンテーション 44 ~資料の図形や記号の工夫~
あなたはプレゼンテーションが上手くなりたいですか? 「プレゼンテーションのコツ」の一つが相手の五感を刺激することです。 視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚の五感を最大限に活用して、プレゼンテーションに幅や深さをプラスしませんか? 今回は視覚に焦点をあてた「資料の図形や記号の工夫」をご紹介します。 プレゼンテーションを最大限に演出するには、スピーチにプラスして、五感を刺激するツー...(続きを読む)
- 吉武 利恵
- (イメージコンサルタント)
弊社ホームページ・リニューアルのポイント#4
「1業種1社」に専心するポリシー 「1業種1社」に専心するポリシー トゥルースのコンサルティングサービスは1業種1社限定です。 なぜなら、同時期に1業種で複数の会社をコンサルティングすると、必ずカニバリーゼーション(共食い)が起るからです。そうなった場合、どちらかの会社を優先しなければならない事態が発生してしまいます。二者択一的なパワーバランスを、当社では行っていません。だから「1業種1社」...(続きを読む)
- 服部 哲也
- (Webプロデューサー)
NPO法人愛知排泄ケア協会にて骨盤底バランスボールエクササイズ
NPO法人愛知排泄ケア協会の定期勉強会での 理学療法士の骨盤底ケアの講座の回で、 わたしたち産後ケアインストラクターが実際の エクササイズレクチャーをお伝えする機会をいただき 名大病院に行ってきました。 こんな、ザ・会議室!みたいなところ、久しぶり。。。 理学療法士、平川倫恵先生のお話、めちゃくちゃ勉強になりました! すばらしいエビデンス!!さすが医療系!!!!唸っちゃう!!! ともえ先...(続きを読む)
- REINA
- (ヨガインストラクター)
私らしいワーク&ライフ・スタイル 開催ご報告♪
2012年6月16日(土) 女性就業支援センター(旧女性と仕事の未来館)で、 社会人女性向けのセミナー&パネルディスカッション 私らしいワーク&ライフ・スタイル ~女性の生き方・制度・お金・リアルを学ぶ~ が開催されました。 http://www.seminars.jp/s/64175 【第1部】自分らしいワーク&ライフを実現するために -3年後の自分を考え、ワクワクするワ...(続きを読む)
- 平野 直子
- (ファイナンシャルプランナー)
子宝相談の周期調節法と補腎薬について
私ども誠心堂薬局で取り入れている、周期調節法と補腎薬について取り上げたいと思います。 まず、周期調節法とは? 月経サイクルによって、生理期間中(生理期)、生理後(卵胞期)、排卵前後(排卵期)、生理前(黄体期) の状態があります。その時期により女性のホルモンの状態(エストロゲンやプロゲステロン等)が変化します。 それにリズムに合わせて服用する方法が周期調節法です。 本場中国では...(続きを読む)
- 桐 正和
- (薬剤師)
生命保険の見直しの手順はコレでOK!
生命保険の見直しをするとき、ちゃんと順番があるのをご存じですか? 「え?どうでもいいんじゃないの?」という意見もありますが、 実は、ちゃ~んと「お約束」があるのです。 手順その1・・・・現在加入中の保障内容の確認する! ※自分でわからない人は、FPのプロの診断を受けてください。 保険証券や保障内容のわかるものをご持参くださいね。 手順その2・・・・保障のダブリをカッ...(続きを読む)
- 山下 幸子
- (ファイナンシャルプランナー)
男性はネック、女性はバスト! シャツの正しい選び方
男性のシャツは、首周りと裄丈で選びますね。 女性のシャツは、バストサイズで選ぶ! という、シャツの正しい選び方、ご存じでしたか? 私は、シャツのプロデュースをはじめるまで 知りませんでした。 皆さんは如何ですか? オーダーメイドは別として、既製のシャツなら いわゆる標準体型を基準としたSMLとか 号数表示から選ぶことが多いのではないですか? もちろん、メーカーによって少しづつ、標準体型が...(続きを読む)
- 悠木 そのま
- (ブランドコンサルタント)
週刊ゴルフダイジェストでも紹介、「足の裏が大切!」!
こんにちは、ゴルコア/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 6/12発売の週刊ゴルフダイジェスト記事の中に、「バランス良く振るための足裏力」という記事が紹介されています。私もブログで何度も足首、足指がゴルファーにはとても大切とお伝えしていますが、こちらの記事ではツアープロの皆さんはもちろん、病院の先生やフットケアアドバイザーの方も絶賛しています。ゴルフピラティスを開発された竹内プロはいつも...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
選手とのコミュニケーション
選手とのコミュニケーション これは、もっとも大事なことです。 試合にむけて微調整をするコンディショニング(ケア@治療)の場合には、コレがうまくできないと とんでもないことがおきます。 具体的には、選手自身が感じているからだの感覚(身体感覚)を理解しながらこちらの手でからだの状態を感じとることです。 筋肉の張りや関節の動きやすいやしにくさなどです。 また、競技独特の動きがあ...(続きを読む)
- 曽我 武史
- (あん摩マッサージ指圧師)
未熟な自己愛~モラルハラスメント
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです * * * * * * 最近良く 自己愛と他者愛、対象愛 について考えています。 モラルハラスメントの加害者は、 「自己愛性の人格障害」 「自己愛性の変質者」 ...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
女性のためのカウセリング
似合うメガネに出会えるメガネサロンmyamya代表メガネプランナー 宮キヌヨです。 個性認識学 、どうぶつ占い、カラーセラピー、手相、数秘、姓名判断、などなどいろんな観点から自分を知ることできますよね。 共通して言われることがあるから「不思議だ~」「あたってる」「やっぱり、自分を信じてココを伸ばしていこう!」って思うのです。 私が、いつもこうしたセッションを受け...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
姿勢が悪いと不妊になる?
質問: 「はじめまして。子宝に恵まれず1年半になります。私は一日中デスクワークで座りっ放しの上、足を組む癖があります。おまけに猫背で気を抜くと下腹を突き出した姿勢になっています。昔から周りの人から注意をされることが多々ありました。自分では姿勢を良くしようと心掛けているのですが、やはり姿勢の悪さも骨盤や子宮の歪みによって不妊の原因になるのでしょうか? 」 答え: パソコンの普及により、一...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
転職の手帖3:棚卸をベースに転職の是非を判断する 1
(1) 職務経歴書を書く これまでの職務の詳細を文書に落とし込む作業は、前述の棚卸と表裏一体で、棚卸の結果、アウトプットとして職務経歴書ができあがるとも言えます。職務経歴書の具体的なまとめかたは、キャリアリーブスのホームページのキャリア形成・転職研究室にあるコラム「読み手の心に刺さる職務経歴書を書く」を参照してください。 自分を客観的に見つめ、整理し、文章に表現するという作業は、言うは易し、...(続きを読む)
- 市村 光之
- (キャリアカウンセラー)
「心と体 美UP」イベントご来場ありがとうございました
似合うメガネに出会えるメガネサロンmyamya代表メガネプランナー 宮キヌヨです。 「心と体 美UP」のイベント ご来場ありがとうございました。 イベントの様子、丸山さんのブログにリンクさせていただいてます。 「似合うメガネ診断」、こうしてメガネのお話をするたびに思うのは、十人十色。同じ話をすることがありません。 メガネって『度』 があるので、...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
子宝相談報告 ~漢方&鍼灸の併用で妊娠~
学芸大学店では、子宝相談のお客様が多くいらっしゃいって頂いております。 特に、誠心堂薬局でも少ない鍼灸院併設型の店舗のため、漢方と鍼灸を併用される方も 多いのが特徴です。 漢方と鍼灸を併用された方の症例を報告いたします。 36歳 女性 (結婚3年目) 生理不順、フーナーテスト不良、抗核抗体陽性で、まず基礎体温を整えたいと来局。 煎じ薬+補腎薬を生理周期に合わせて服用開始。 1年...(続きを読む)
- 桐 正和
- (薬剤師)
大人のきれい字 実技編「紫」の楷書体と実用つづけ字(行書体)
こんにちは、今井淑恵です。 六月の声を聞くと、梅雨入りと紫陽花(あじさい)の花を思い浮かべます。 あなたは何をイメージしますか。 私の住む神戸市にある六甲山の神戸市立森林植物園では、毎年6月中旬から 「森の中のあじさい散策」が開催されます。 ひんやりとした森のなかは静かで、時おり野鳥の声が響きます。 緑豊かな森の中をあじさいの可愛い花びらを眺めながら歩く「森林浴」は、 リフレッシュでき...(続きを読む)
- 今井 淑恵
- (ビジネススキル講師)
不動産投資のグローバル環境
こんにちは、リヴァックスの巻口です。 今回はグローバルな不動産動向のお話しをさせていただきます。 不動産投資における投資資金の源泉は、過去数年の間、世界的な機関投資家や 中国の富裕層の購買パワーが大きな影響をおよぼしていました。 リーマンショック以降、世界の投資資金は証券債券やデリバティブといったものから 大きく比重を実物資産にシフトしている傾向があります。より安定志向、コア志向に な...(続きを読む)
- 巻口 成憲
- (ファイナンシャルプランナー)
☆TO-RUの愛のおしおき部屋~彼と絶対結婚したい!!
───・───・───・───・───・───・ 【お悩み内容】 アラサー女性 M.K.さん 30歳をすぎると、 恋愛に慎重になると言うけれど、本当ですね。 本当、慎重に探して、ようやく見つけた彼氏です。 私にとっては自分からぐいぐい押して、 がんばって勝ち取った草食男子です(笑)。 この人を絶対ものにして、 ずっと末永く楽しく、つまり結婚したいんです! このがっつき、男の人にとって...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
大人のきれい字 実技編 「高」 の楷書体と実用つづけ字
こんにちは、今井淑恵です。 東京スカイツリーがオープンして十日あまり経ちますが、話題は尽きないようですね。 634mの高さをなかなか実感できませんが、製作現場のドキュメントから、関係者皆様の ご苦労の日々を知り、感動ストーリーに拍手を送りました。 今日は、スカイツリーに因んで「高」の字をとりあげました。 楷書の他、ちょっとつづけ字(行書)2点も書いています。 名前にもよく使われる漢字なので参...(続きを読む)
- 今井 淑恵
- (ビジネススキル講師)
運動不足を解消して仕事の効率を上げる(3)呼吸法で健康増進
前回は、無理をして、まとめて激しい運動をするよりも、楽に、確実に、 自分の気の流れを調え、心身を健康に保つため、身体をチューニングする方法をご紹介しました。今回は、さらに、イメージを使いながら行う呼吸法をご紹介しましょう。 イメージを使いながら呼吸法を行い、心身を浄化する 人間は、九〇分に一度、どちらかの小鼻を優位に使って呼吸しています。 左右の小鼻を意識的に使い分け、陰陽のバランスを整える...(続きを読む)
- 鶴田 育子
- (心理カウンセラー)
大須第4期 産後トータルケアクラス 申し込み受付中
産んだらまず、産後トータルケアクラス。 できればハイハイまでのお子さんと是非ご一緒にご参加ください。 バランスボール&メンタルケア、そして産後のエトセトラ。 すべてを集約したプログラムです。 次期は6月15日からとなります。 http://www.sango-cocokara.net/産後トータルケアクラス-全6回/ お申し込みは↑上のHPのページからではなくて、 studio REIN...(続きを読む)
- REINA
- (ヨガインストラクター)
6/16(土)イベント開催!私らしいワーク&ライフ・スタイル
私らしいワーク&ライフ・スタイル ~女性の生き方・制度・お金・リアルを学ぶ~ いよいよ6月16日(土) 女性就業支援センター(旧女性と仕事の未来館)で、 社会人女性向けのセミナー&パネルディスカッションを開催します。 前回のご案内で、 実際にワークとライフを両立しているステキ女子のお話も パネルディスカッション形式で聞くことができます♪ とご紹介しましたが、 登壇くださるパネリストの方が決定...(続きを読む)
- 平野 直子
- (ファイナンシャルプランナー)
月経リズムダイエット4
溜め込み期~高温期のダイエット法~ 月経前の約2週間は、黄体ホルモンという女性ホルモンの影響で、水分・脂肪などを溜め込みやすく、痩せにくい「溜め込み期」です。 特に、月経前の1週間は、ホルモンバランスが崩れやすく、「なぁんか体が重ダルくてスッキリしない」 「ちょっとした事でイライラしたり、落ち込んでしまう・・・」 という心身共にアンバランス状態に陥りやすい時期。 だから、この時期...(続きを読む)
- 林田 智成
- (薬剤師)
第584号:失って始めて判ること
2012/05/31 第584号:失って始めて判ること 日常から何かが無くなると、 絶妙なバランスが崩れるものです。 このバランスを取り戻す為に 相対するものを捨てたり、 無くしたものを補充したり しなければいけません。 余り考えたくない事も多いでしょうが、 当たり前に目の前にあること、もの、人を 失ったら自分がどうなるのか、どうすべきなのか 今から考えておく...(続きを読む)
- 小笠原 宏之
- (ITコンサルタント)
バランスボールエクササイズの効能
体幹部が鍛えられる 体力筋力増加 自律神経が整う 思考がブレにくくなる おまけ 赤ちゃんを抱っこして弾むと 寝かしつけに使える 産後ケアインストラクターは、 バランスボールの虜になるべく こんなことも学びます。 何事も基礎をしっかり わたし、ちびまる子ちゃんの たまちゃんのお父さんの気分。 みんなの成長に嫉妬するくらい、 いつも想ってます。 ※わたくし、本日明日...(続きを読む)
- REINA
- (ヨガインストラクター)
特別な女性になること 恋愛上手になれるルール1
●特別な女性になること 恋愛上手になれるルール1こんにちは。 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 恋愛上手になれる恋の法則 ルールズ。 こちらを、かみくだいて。 また肯定文で、お伝えして行きますね。(ルールズは「~~してはダメ」という否定文が多いので) 肯定文で表記してある方が、脳にとっては、親切なのですよ。 今回は「ルール#1 特別な女性になること」を、とりあげまし...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
トスカーナの高貴なワインVino Nobile di Montepulciano
そろそろ白ワインの美味しい季節になっていますが・・・やっぱり赤ワインをじっくり味わうことはワイン好きにとっては外せないですよね~ 初夏だって赤ワインを楽しみたい! 今月の自宅クラスでは初夏のお料理に赤ワインを合わせてみました。 マリアージュさせたのはトスカーナの赤ワイン Vino Nobile di Montepulciano です。 このワインは適度なタンニンと果実味、そしてキレイな酸味のバラ...(続きを読む)
- 星野 佳代
- (料理講師)
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