「現在４３歳で不妊治療中です。高刺激で卵をたくさんとる方向で治療を進めてきました。最近になり、空胞が増えたり、受精卵の成長がとまることが多くなりました。強い刺激は身体にもよくないだろうし、このまま刺激を続けていいのか迷ってます？」 最近では誘発を行うまえにＡＭＨ（抗ミューラー 管検査）を行い、その結果によって、誘発方法を調整するクリニックが多くなったきました。しかし、まだまだ期待通りの...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

今のような真夏は除きますが・・・ 歩くことってやぱり大切なのかと。。。   以前にも書いたのですが、田舎の方は車社会ですのでなかなか 歩かないんですよね。 以前人間ドックでメタボ気味改善策としてお医者さんにゴルフを 奨められてから趣味はゴルフなんです。   あまり激しくない運動でも結構歩くということが良いのでしょうかね。   仕事等で色々な方と接しますが、よく観察すると高齢だか...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

（続き）・・さて「油」に関して、我々はどのように対処すればよいのでしょうか。我々の周囲には脂肪、とりわけ様々な植物油とそれを用いた食品があふれていますが、最も重要なポイントは、有害なトランス脂肪酸を可能な限り排除し、オメガ３と６の比率を適正化することです。またそれと並んで、動物由来の飽和脂肪酸の過剰摂取にならないように注意することが大切です。そのために我々は具体的に、どのような油や食品を避け、逆に...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・パンに関しては、白い精白パンよりも「全粒粉パン」や「ライ麦パン」がお勧めです。米の場合と同様に、精製小麦粉に比べて全粒粉やライ麦粉はビタミン類やミネラル類など栄養成分が豊富で、血糖値の上昇も緩やかです。また商品表示をみて、マーガリンや植物油脂などの添加物をなるべく含んでいないものを選ぶようにすることです。これら伝統的なパンは、スーパーやコンビニよりも街のパン屋さんで扱っていることが多い...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

 テレビや雑誌で話題のライフネット生命の安さを検証してみました。  みなさま、ライフネット生命は、ご存じでしょうか？  インターネットを通じてのみ申し込みできる生命保険の会社で、既存の生命保険会社であれば、必ずあるはずの全国主要都市の営業所もありませんし、営業に携る社員もいません。  大幅に経費を削減する事で、保険料を他の会社の半分にする事を売りにして、伸びている会社です。  カンブリア宮殿で、特...（続きを読む）

佐野 明

（ファイナンシャルプランナー）

　ものが売れない時代、消費不況など、商品開発の現場には厳しい時期が続いています。 　特に、食品関連のビジネスにとっては、大震災以降の風評被害を含めた対策もにらみながらの企画、開発になってきます。 　今のような厳しい時代に求められる「ヒット商品」の開発のキーワードについて、食品業界と外食産業の事例を挙げながら、３回シリーズでお届けします。   　いま、どんな商品が売れているのか？　まずは、売...（続きを読む）

平岡　美香

（マーケティングプランナー）

不破です。   こんにちは。   今回は、ミルクとレモンの使い方です。   ハーブ自身のもつ優雅さがあってそれだけでもストレートでも十分深い味わいを感じることができますが、ミルクや、レモンをいれても楽しめます。 ミルクを入れるとマイルドに、レモンを入れると爽やかな雰囲気を醸し出してくれます。   レモンは、ハーブコーヒー以外は、ほぼ使えます。 ミルクは、シードティーや、スパイス...（続きを読む）

不破 美穂子

（料理講師）

（続き）・・前述の油の場合もこの炭水化物の場合も、高度に精製している食材の本質的な宿命として、栄養素が単調になりやすいことと、酸化しやすいことがあります。どうしても製造工程に於いて各栄養素が欠落したり変質したりしやすいのです。また食材自体に含まれる抗酸化物質から切り離されてしまうため、加工されるに従って容易に酸化されてしまいます。そのために酸化、変性しやすい成分をあらかじめ除去し、不足する栄養素や...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

「ママ・主婦・サロネーゼの働く」を応援する ママジョブ代表 斎藤あや子 サロネーゼ（プチ起業）の７つのポイント教えます！Part 16 好きなことで起業したい！自分でサロン経営を始めたママ・主婦のための プチ起業、経営のコツとポイント 　　　　　 こんにちは、ママジョブ斎藤です。 みなさん、自分の強みや弱み、 ちゃんと把握できていますか？ それを把握できれば自分をブランド化（＝ブランデ...（続きを読む）

斎藤 あや子

（ビジネススキル講師）

やっぱり一番相談を受けるのが、入院した時の医療保険です。 健康ボーナスがもらえるものや、女性疾病に保障が倍増する保険・・ いろいろありますが、保険選びのポイントを考えて行きましょう。 ちなみに私は、スノーボードの練習中にぎっくり腰になって5日間入院して、入院費用が8万円かかりましたが、2本の医療保険から合計40万円入ってきました。（医療保険には月々7000円ほど払っていますので・・） そういう掛...（続きを読む）

佐野 明

（ファイナンシャルプランナー）

入社は　簡単です 入社に　必要な手続き書類について ○次が　各種社会保険完備の場合 年金手帳 雇用保険被保険者証 ○次が　何もない場合 なし ※入社後　提出の可能性のある　書類 源泉徴収票　　　　年内転職時、年末調整を受けるためのものです 扶養控除等申告書　　会社やお店から　法令用紙で　渡されますので　記入　捺印して提出します 健康保険被扶養者異動届　　　社会保険で　もし　扶養家族...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

（続き）・・まず我々が注意しなければならないのが「油」です。健康ブームの影響で、油は健康の大敵であるかのように扱われており、特に肉など動物性食品に含まれる飽和脂肪酸にその傾向が顕著です。それに比べて植物由来の不飽和脂肪酸は比較的ヘルシーであり、むしろ「コレステロールを低下させる」などとして、使用を推奨する向きもあります。それでは油というものは我々の健康にとって有害なのでしょうか。また飽和脂肪酸が悪...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・さて近代的な食生活の本家である米国では、人々の健康状態にどのような変化があったのでしょうか。マクガバン・レポートの発表された１９７７年頃をピークに食肉の消費量が減少に転じ、反対に野菜や果物の摂取量が増加していきました。それと伴に心臓病による死亡が少しずつ減少傾向となっており、肉食の減少が奏功したという説があります。しかし一方では心臓病の発症自体は減っておらず、相変わらず多い砂糖の摂取や...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

この度の震災では、単純に地震だけによる被害以上に、 津波・原発事故が大きな衝撃を持って震災被害を増長しています。 地震と津波の被害は日本古来より多く伝えられておりますが、 それに合わせて原発事故までも加わった災害は稀と言えるでしょう。 私たちの震災に対する心構えは、この度の震災の前と後では大きく違った思いを持ち、 その被害の恐ろしさに対応策が見つからないのが現状でしょう。 放射能汚染は私たち...（続きを読む）

江藤 繁

（エクステリアコーディネーター）

（続き）・・その大豆の栄養上の利点に目をつけたのが米国の政府および食品業界でした。大豆はトウモロコシと並んでエネルギー変換効率の高い農産物です。つまり太陽光と水、肥料の投与により非常に安定した収穫が見込める作物なのです。米国では、広大な平原に拡がる農地の大半が大豆かトウモロコシの畑に転換され、多量の農薬と肥料を用いて栽培されるようになりました。収穫した大量の大豆から大豆油を絞り、絞りカスは加工食品...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

　「フードオーガナイザー」というお仕事をご存知ですか？ 　最近では、「フードコーディネーター」や「フードアナリスト」など、食に関する「フード～」という検定や資格が増えてきていますね。 　それだけ、世間や社会的にも「食」に対する関心の高まりと、「食」に関わるお仕事に就いてみたいというニーズが増えてきている証拠ではないでしょうか。 　特に、女性には、「食」に関わるお仕事はある種の憧れでもあります...（続きを読む）

平岡　美香

（マーケティングプランナー）

（続き）・・ところが食事の近代化は、人間の健康面に少なからぬ影響をもたらしました。カロリーの多量摂取、なかでも砂糖など炭水化物をふんだんに用いた食品の摂取によって「肥満」が一般的な傾向となり、糖尿病や脂質異常症、高血圧などの慢性疾患が多発するようになりました。それに加え、肉の多食によって飽和脂肪酸が過剰となり、心筋梗塞など心血管系の重大な病気が増える一因となりました。そのように豊かな食卓と引き換え...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

２０１１年度版　薬事法・景品表示法・健康増進法　セミナー 好評についき、追加開催決定！　【１０月５日開催】 □…………………………………………………………………… ■┐━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ └■┐２０１１年度版　薬事法・景品表示法・健康増進法セミナー　　　 ━└■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ～今回は、最近市場規模が拡大してい...（続きを読む）

赤坂 卓哉

（クリエイティブディレクター）

傷害保険　見直し　３ 「ヒト」の価値は金銭的|に評価することができません。 保険金額を決める基準(保険価額の者え方)がありませんので、傷害保険契約では、「死亡したらい（続きを読む）

森 和彦

（ファイナンシャルプランナー）

２０１１年度版　薬事法・景品表示法・健康増進法　セミナー 好評についき、追加開催決定！　【１０月５日開催】 □…………………………………………………………………… ■┐━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ └■┐２０１１年度版　薬事法・景品表示法・健康増進法セミナー　　　 ━└■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ～今回は、最近市場規模が拡大してい...（続きを読む）

赤坂 卓哉

（クリエイティブディレクター）

　こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。 　お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。   　厚生労働省は、がんなど高額な医療費がかかる人の自己負担の上限を引き下げる検討をはじめたそうです。 　所得を問わず、治療が10カ月以上と長期にわたる場合の負担を減らす...（続きを読む）

森 久美子

（ファイナンシャルプランナー）

　こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。 　お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。   　健康寿命とは、WHOが提唱した新しい指標で、平均寿命から寝たきりや認知症など介護状態の期間を差し引いた期間をいいます。 　 　これまでの平均寿命は、「寝たきり」や...（続きを読む）

森 久美子

（ファイナンシャルプランナー）

============================================================== No.175 中国の女性を魅了し成功したDHCの“通販＋リアル”ビジネス -------------------------------------------------------------- “選ばれ続ける仕組み”を設計するメールマガジン      2011.07....（続きを読む）

澤田 且成

（ブランドコンサルタント）

　意外といても気づきにくいノミ寄生。 うちのワンちゃんに限って、ネコさんに限ってなどと思っている飼い主さんもいらっしゃるでしょうが、本当にお宅のワンちゃん（ネコさん）大丈夫です!?   毎日暑い日が続きますが、これに合わせて皮膚病のワンちゃん、猫さんが病院に大挙してやってきます。   　これは暑さや湿気で細菌、カビなどの繁殖が増えたり、あるいは暑くなるだけでアレルギー体質のワンちゃんなど...（続きを読む）

沖田 将人

（獣医）

親権者変更申立事件　佐賀家唐津支　平22.7.16（審） 【単独親権者の死亡後、未成年後見人が選任された子の親権者を生存実親に変更した事例】 事件本人らの単独親権者である実父が死亡して後見が開始し、父方祖母が未成年後見人に選任された後であっても、事件本人らの実母である申立人が親権者となることを希望し、健康面の不安を抱える未成年後見人も申立人が親権者となって養育していくことを望んでいる上、申立...（続きを読む）

阿部 マリ

（行政書士）