緊張しないプレゼンテーションの仕方

来月、社内で大事なプレゼンがあるのですが、緊張しやすい性格なので、うまく話せるかとても不安です。過度の緊張をせずに、プレゼンをやりぬく方法があったら、ぜひ教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

人間関係

今現在高校を卒業して就職して一年になりました。わたしは職人系の仕事をしていますそれゆえに仕事ができない遅いとゆう理由で無視のような物をされたり、先輩と比較されたりします。メモにとって復習したりしても、思い通りにいかなかったり、何度も同じミスをしたりしてしまいます。上司には理解力をあげろと言われました。でもどこかで自分を甘やかしている部分もあります。いま毎日自分が嫌で、仕事嫌で…

理解力を上げる方法とは

　私はＩＴ関係の仕事をしている若手社員ですが、最近悩みがあります。それは自分の理解力の無さです。上司から仕事を頼まれても、イメージができなく瞬時に理解できません。それで何度も聞き直してしまうことがあり、結果として仕事をしてもミスや漏れなどがあったりします。そこでお聞きしたいことは、　理解力を上げる方法はないのかを知りたいです。

不安定なのかわからない。

高2女子です。最近自分が、わからないんです。ふと急に気分が下がったり、泣いたり、怒ったり、無気力になったり。肩や膝や指が痛くなって不安が押し寄せてまた、気分が下がる。みたいなくりかえしなんです。親が共働きで、相談もしにくい。朝から夜まで孤独感がつのる。時に死にたいとおもってしまいます。鬱なのかもわからず、誰にも相談できず、心に溜め込んでいます。今の私はどうしたらいいのでしょうか

自分の性格や行動を直したい

初めまして。タイトル通りの悩みで今現在苦しんでいる状況です。地元の建設業に勤め、今年の4月で5年目に当たります。まもなく終わる現場先にて12月の始めに手伝いの形でついた上司の方がいるのですが今まで何回も私のミスで周りに迷惑をかけてしまったり上司の方からも何度も叱られ、その度直そうと頑張っているのですがまた同じ事の繰り返しで叱られ、やる気が出なくいやいやながらに仕事をするようなって…

高校入学前の春休み

高校入学前の春休みは、一日どれくらい勉強したほうがいいですか？また、高校入学前に買っておいたほうがいいものってなんですか？ そのほかに、高校入学までに、春休み中に準備しておくとよいことってなんですか？ 高校入学が不安です。

どんどんおかしくなっていきます

はじめましてさくらと言います。半年前七年友達以上恋人未満の彼にふられました。原因は私の勝手なやきもち心かが態度に出てしまい、構ってほしさにそっけない態度をしたりエッチを断りふられました。音信不通の自然消滅です。半年電話・メール完全無視です。なのに一カ月くらいしか我慢できずメールをしてしまいます。電話は三回無視の後怖くてしてません。無視された直後は「もう二度としない」と思うので…

就活不安とマイナス思考を軽減し、一歩踏み出すには

毎日、さまざまな妄想が止めどなく思い浮かび、不安が募り泣き続け、治まると無気力状態で身体を動かすことすら困難になります。現在、大学4年で就職先も決まらず、精神的に追い込まれているせいかもしれません。不安と恐怖で応募すらできない状況です。少しでも症状・心の不安を軽くし、一歩を踏み出しやすくするにはどのような対処をすればよいのでしょうか。【症状】自信喪失・無気力・手足の震え・食欲の…

夫の扶養範囲内で効率良く働くには？

昨年9月末結婚を機に仕事を退職。現在は専業主婦(26歳)です。夫の居住地へ引っ越し、すぐに失業保険の給付を3ヶ月受け、現在は失業保険給付が終わり、4月からはパートで働くことが決まりました。退職・転居に伴い、年金・健康保険などの諸手続きをしたのですが、いろいろな手続きをし、今自分がどのような状況なのか分からなくなってきました・・失業保険給付終了・再就職に伴い、これからすべき手続きなどは…

人間関係について…

こんにちは。未婚30代の女です。私は子供の頃から引っ込み思案で人付き合いは得意ではありません。性格も、どちらかと言うと大人しい方で地味です。上司や同僚に恵まれない生活が続いています。上司の私への評価は白紙で出され、それは評価を放棄した事になると思います。私より収入が高い女子社員には言いづらい頼みづらいを理由に業務を押し付けられる事も多々あり評価はされずパワハラを受ける事もありま…

やる気がでません

結婚して5年、子供はおりません。なるべく働きたくなく、パートを半日、月に半分ほどしかしていません。甘えだと思っていますがどうしても何をしても楽しくなく、焦りや不安があり、夜に泣くこともしばしば。寝ても寝ても、まだ寝られるといった感じです。友達と会うにも、会ってしまえば楽しいと思えますが、行くことを決断するまでに、やだなやだなという気持ちが消えません。資格を取ったり、勉強したいと…

将来について…

こんにちは。悩んでいます。実家暮らしの30代の未婚の女です。現在、我が家は二世帯住宅で両親は日本に永住するなら許すと妹は昨年の3月にアメリカ人と国際結婚をしました。結婚を機に妹は仕事を辞め旦那様が引っ越して来ました。私は元々妹とは不仲で両親がワガママ極まりない彼女を大人になっても甘やかしてきたせいもあります。家の作りは完全に別棟ですが旦那様は完全に日本語が話せる程ではなく妹が主導…

食事などが億劫になりました。

去年の６月に新しい土地で一人暮らしを始めました。飲食店でアルバイトスタッフとして雇って頂き６ヶ月が経ちました。２０代は私１人、３０代も１人と、若いスタッフが極端に少ない職場です。私にとっては祖母の年代、６０代の女性達が常勤スタッフとしてシフトに入られています。私は、自分の収入では買えないもの、管理のできないもの、処分のできないものは所有しないという基準を持ち生活をしています。…

運用指図者でなくなった場合はどうなるのでしょうか？

稚拙な質問で申し訳ありません。 前の会社で確定拠出年金をかけていました。退職後、移管手続きを行いました。運用指図者で、掛け金はしていません。手続きをして今まで掛けてきた資産を移さないと自分の資産が国に行ってしまうと書類を読んで理解出来たからです。 毎年、自分の資産から手数料が引かれているようなのですが、いずれ資産がマイナスになり、手数料を請求されることはないという理解で間違って…

部下の叱り方について

チームのリーダーをしています。部下（新卒2年目）が何度も同じミスをしたり、約束を守らなかったり、いろいろ手をやいています。席で叱ると泣き、本人から「みんなの前で怒られるのが恥ずかしくつらい」と言われました。いちいち呼び出してもいられないので、その場で注意をしてしまうのですが、本人のためにも個別で対応した方がいいのでしょうか。（わたしとしては、冷静に叱っているつもりです。周りに聞…

駄目人間

長文失礼致します。私はもういい歳ですが、何時まで経っても駄目人間から卒業出来ずにいます。常に情緒不安定で自分に酔いやすい気質なんだと思います。言うならナルシストと自己否定を行ったり来たりするような感じでしょうか？具体的に何処が駄目かと上げれば恐らくきりがなくて、自身の長所が１つも見当たりません。そのくせ、妙な自尊心と言うか思い上がりが鼻につきます。言い訳がましく取り繕い自分を…

建築家に家を設計してもらう際の注意点

建て売りではなく、土地を購入して建築家の方に設計してもらい家を建てたいと思っています。漠然としたイメージがあるのですが、言葉で伝えるのが難しいのではないかと思っています。齟齬なく、満足のいく家を建てるために必要なことについて教えてください。

貯金額について

現在29歳の夫と30歳の私。それから1歳の息子の3人家族です。ライフプラン等作成しておりますが不安な部分がありアドバイスいただければとメールさせていただきました☆共働きですが地方出身なので手取り収入はかなり低いです。現在貯金として以下積立用として250万円（将来子供の教育費80万円、旅行、車管理費等で出費予定含む）外貨運用50万円貯金額320万円老後用40万円現在はこのような形で貯金してます。子…

社会保険扶養をはずされました…

初めて投稿させて頂きます。失礼があったら申し訳ありません。私は２４歳主婦でパートタイマーで働いております。昨年１０月に籍を入れ旦那の扶養にはいり、月１６日１日平均７時間勤務をしております。私と旦那は同じ会社で働いていて、職場は違うのですがもちろん扶養範囲で働きたいと思っています、職場にも伝えております。昨日、職場から「１０月から社会保険加入条件にみたされたので扶養を外れ個人加…

扶養について！

扶養について質問します。今年12月に籍を入れて、行く行くは扶養に入るつもりなんですが、扶養に入って働くつもりです。私は年収いくらまで稼いで大丈夫なのか教えてください。本当は、扶養に入らず子供を授かるまでバリバリ働きたいのですが、私の職場が国民健康保険なので保険額が高いので、なら扶養に入った方が得かな？と思って扶養を見当してます。

英語　readingとlistening力

こんにちは！私は8月からノルウェーで交換留学生として1年間留学することになりました。今2か月ぐらい経つのですが自分のreading力のなさに毎回嫌気がさしてます。授業１つで100ページ以上のreadingが課され、毎回すべて読み終えれずに授業を迎えてしまいす。いまいち読み方もわかりません。よくみなさん分からない単語があったらとばして読むとか、推測して読むとかおっしゃいますがそしたらまったく内容つ…

勉強方法

私はものすごく勉強が苦手です。というのも書くというのが出来なくて、ノートとペンを持って書こうとしてもピタッと止まってわからなくなります。見て丸暗記しか出来なくて、困っています。見て覚えるという反復で今までやってきました。中学時代も書くのが苦手で成績は残念でした。大学に行きたくてウズウズとしています。見たり読んだりして覚える方法ってありますでしょうか？よろしくお願い申しあげます。

海外在住１１年、ホームシックが強く帰国しようか悩んでいます

こんにちは、海外（ヨーロッパ）在住の女性（３２歳）です。大学の認定留学で現在住む国に来て、もう１１年が立ちました。認定留学を終了、日本の大学を卒業後、運よくアルバイト先の政府機関の就職が決定し、約２年勤めた後、日本の大手企業の現地支店に現地採用として転職、その後そちらでの仕事を続けています。職場で知り合ったその国の男性と６年ほどお付き合いしており、ルームシェアという形で一緒に…

スマートフォンやタブレットの社内利用について

最近、スマホやタブレットが増えてきていますが、セキュリティなど企業で業務に使うときに気をつけたいポイントや、導入した方がよさそうなアプリケーションなどありましたらご教示ください。iPadがいいのか、Androidがいいのか、それともWindowsの新しいタブレット？がいいのか今後どのようにすべきでしょうか。現状はWindowsのノートPCで仕事をすることが多いですが、ウィルスバスターを利用していま...

質問

浪人生のものです。小学生ぐらいから黒板を見る時やノートを書くときにまわりを意識してしまい、先生の話に集中できなくなることが増えました。高校生の時は、不登校気味であまり授業にも出ていないせいか、女子校で中高一貫だったのでまわりに気をつかうことがなかったのでまわりは気にならなかったんですが、予備校に通うようになって、大きな教室に生徒がぎっしり座っているかんじなので、隣も横も知らな…

私の不調の原因は一体何？

初投稿です。今年入社したばかりの20代会社員です。このところ仕事での失敗も多く、初歩的なミスが増えて毎日のように注意と説教を受けています。何度注意されても頭に入らず、すぐに「あぁそうだ」と気付くのですがだいたい遅く。説明や説教の内容を自分で咀嚼して解釈しても「何とち狂ったなことを言ってるんだ」とまた叱られます。上司の言うことはいつも正論で、自分がどれだけ怠けてサボって手を抜いて…

脱！官報、マンネリ、暗い、硬い

いつも先生方には、お世話になっております。「社内報が官報っぽい」と以前にご相談した者です。新入社員特集は、ご助言のおかげで、「今までより楽しくなったよ」との声が寄せられています！次からは通常号に戻りますが、「記事がいつも同じ内容で、つまらない」「マンネリ」と悪評をもらっているページを、何とかしたいと思っています。さらには、大事な内容、例えば、労働安全や研修報告が読まれない、と…

子供のパソコン教室について

子供がパソコンに興味を持っています。私はあまり詳しくないのでわからないのですが、子供向けのパソコン教室とは、どんなことをするのでしょうか？パソコンに触れることで、ゲームに興味を持ち、長時間パソコンを続けてしまわないか心配です。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

就活にスマートフォンは無理してでも買うべき？

現在地方国立大学の工学系学部在学中で、来月で３回生になる者です。就職先は京阪神志望で、技術、設計、製造などといった、理系の範囲内での業種を志望しています。　いよいよ就活が始まりますが、スマートフォンについて悩んでいます。今の就活にスマートフォンは必須だと聞きます。しかし、既に自分用のパソコンやケータイがあることを考慮すると、スマートフォンもまた本体や通信料などが結構かかるため…

プレゼン資料作成のポイントは？

プレゼンテーションの際の資料を作るのが苦手です。内容をわかりやすく伝え、相手を魅了するプレゼン資料を作成するポイントを教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

転職先で同年代の先輩に追いつくためには

こんにちは。引越しに伴い、転居先にて新たに職を探してきました。２８歳／男性／既婚これまで、従業員５名程度の設計事務所(２年)デザイン事務所(３年)を経験してきました。住宅設計メーカーに内定を頂いた後の社長面談で、緊張と不安からまともな受け答えが出来ず「君は使い物にならない」「新卒並みだ」と厳しい言葉を受けてしまいました。この事で心が折れてしまいましたが、入社するからには気持ちを新…

こんな状態でお仕事へつけるのでしょうか。

こんばんは。３３歳無職女性です。　短大を卒業してから２年ほど無職で、その後コールセンターやデーター入力、工場などでアルバイトをして来ました。　アルバイト中に「将来何か出来る事を身につけなければ」と思い、飜訳や映像飜訳であればお年寄りになってからもずっと続けられるだろう。と考え勉強を始めるには遅いかと思われるかと思いますが、２０代後半から英語の勉強をはじめました。英検２級にはす…

新築　電話・ネット・テレビ

新築で来月着工です。新居の電話・ネット・テレビについてですが、どのようにしておけば良いか無知で全く分かりません。希望としては、下記の通りです。・現在マンション型の光なので、このスピードは捨てたくありません。・現在は夫婦がリビングで使用する程度ですが、子供が二人（５歳・２歳）おります　ので、将来子供部屋でもネットを使用できるようにしておきたいです。・テレビについてはアンテナにす…

来客応対での名刺の取り扱い方

お客様がいらっしゃるとき、受付で名刺を出しながら名乗られます。その時もらった名刺はどのようにしたら良いのでしょうか。いつもは私が保管しているのですが、枚数が増えてくるのです。教えてください。

扶養から外れると何が変わりますか？

現在、時給１５００円にて週１５～１８時間働き、夫の扶養内、年間１３０万円ぎりぎりで働いています（昨年の収入は約１２０万円でした）ですが、１１月から、週３０時間勤務を打診されています。私としては、収入が増えるのはありがたいのですが、手取り額としてどう変わるのかいまひとつわからず、こちらで質問させていただく次第です。１．１１月から上記時間で働くと、すぐに扶養から外れないとならない…

吹き抜けの位置

現在、注文住宅を建てるため、間取りなどを検討しています。小さいながらも3畳程度を吹き抜けにしようと思っております。LDK17.4畳が北側ー南側に細長く、西側に面しております。(縦6825mm×横3650mm)北側から、キッチン3畳、ダイニングテーブル(掘りごたつ)、畳スペース3畳、何もないスペース3畳となっております。吹き抜けをどの部分に作るかを悩んでおります。・何もないスペース(南側)・ダイニン...

飽きずに家計簿を続けるコツを教えてください

過去に何度も、家計簿をつけようと試みているのですが、つい三日坊主になってしまいます。家計簿を長く付け続けられるコツなどあるのでしょうか。ぜひ教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

パスワードは何ビットの強度で暗記すべきか？

お世話になっております。以前から先生方にパスワードや暗号の運用を相談させていただいております。今回も例によってその手の相談です。さて、世に普及しているパスワード運用のガイドラインに、A: 堅牢なパスワードを作りましょう。B: パスワードは記録してはいけません。（暗記しろ）という相矛盾するものがあります。さすがに暗記できる程度のパスワードでは総当り攻撃に耐えられません。そこであえてこ…

現状維持か、キャリアアップか

はじめまして、現在３１歳、夫と子供（５歳）のパート主婦です。今の、可もなく不可もなく、でもなんとなく不安・・な現状か、思い切って転職をするか考えあぐねています。　キャリアとしては、新卒で人材派遣会社の正社員として３年半、そして育児休暇を1年とり、その後復職し、１年勤め、実務経験としては４年半勤めました。復職してからは、仕事と家庭の両立で、残業ができないことで仕事の内容が簡素にな…

パソコン購入について

今日量販店で光の契約をした際「パソコンはいずれ買い換えられたほうが良いですね」との話もあり以前から考えていたことなのでいろいろ価格等を見ていたのですがパソコンに詳しくないため悩んでいます。今現在サイト閲覧がほとんどであとはメールの受信を少しする程度です。筆まめソフト内臓のパソコンだったので年賀状作成を試みましたがダメだったので（パソコン自体の取説が６Ｐほどでサイトをいろいろ見…

家を出たいのですが悪意の遺棄になりますか？親権は取れますか？

夫（次男・会社員）37歳、私35歳、息子0歳10ヶ月で、現在夫の両親と同居中（同居2年目）ですが姑と折り合いが悪く、家を出たいのですが、夫は結婚前からの借金もあり、昨年11月に前の仕事を辞め2月中旬から再就職し始めましたが前の会社に比べ給料は半分程度しかなく、税金の支払いが心配だと言い、話すら聞いてくれません。2ヶ月ほど前に、借金のことで喧嘩になりカッとなった夫に頭を蹴られました。その後…

退職するか、続けていくか

初めまして。施設にて介護職に就いている22歳です。突然ですが、仕事場にいるこんな人はこれからどうすればいいでしょうか。辞めた方がいいのでしょうか…？また、続けていくならこれまでの事をどう責任とっていけばいいと思いますか？ 人相手の介護職はもともと向いてないとは思いましたが、辞めてもらう一歩手前まで来ています。・最近はしてないですが、よく寝坊が理由の遅刻をする・与えられた担当業務を…

納戸の収納ボックスについて教えてください

新居が完成しました。納戸を一階にとってあり、片側に高さの調整ができる収納棚（５段×６列）を作ってもらってます。小学生の子どもたちの学校用品（教科書・ノート・ランドセルなど）も納戸の棚におきたいのですが、扉が付いていないので収納ボックスを一段一段に入れて使用したいと思っています。無印のボックスhttp://www.muji.net/store/cmdty/detail/4548718428861?s...

自筆証書遺言について

ある女性が95歳で昨年5月になくなりましたその女性には子供はいなく　兄弟姉妹は亡くなっており遺産は3等分し　その子供たち（甥姪）が相続することになっていましたところが7ヶ月を過ぎたころ　自筆証書遺言が見つかりましたそこには日記のようなノートに　Ａ家とＢ家の何人かが結託して　Ｃ家に不利な内容を書き加えているようです（Ａ家とＢ家は兄弟が多いため）しかしその部分だけ　女性のくせがありませ…

自宅での華道教室・確定申告について

現在は専業主婦で、夫の扶養に入っていますが、今年５月から「華道教室」を自宅にて始める予定です。社保・厚生年金などは、夫の扶養のままで、確定申告などしない程度で、御月謝など調整したいと思います。その場合、年間１０３万ー６５万＝３８万以内でしたら、確定申告や、雑所得の申告などしなくても、かまいませんか？どのぐらいまでの所得金額であれば、申告しなくてもよろしいのでしょうか？経費や収…

和室からの動線は必要でしょうか？

新築マンションを購入し、ただいま間取りの変更やオプション品の選定中です。ベース間取りは下図の反転バージョンで、和室を6畳→4.5畳に変更することにしました。http://mansion-db.com/mansionimages/layout/126/6302_51607_layout_grqve_d.gifこの間取り図では和室から廊下へ抜けられる出入口があるのですが、4.5畳に変更をすると、この出...

社員寮の所有権

従業員寮の所有権はどうなりますか？具体的に言うと、寮は他の所有者から会社が建物ごと賃貸契約を結び従業員に寮費を支払ってもらって入居させている形になりますが、入寮者が住民票をそこに移し、世帯主としてその住所（号室）に住んでいるので部屋としては自分のものであるかのように考えているケースがあります。それにより、隣室などに騒音の迷惑をかける事や会社の事情による部屋の移動に応じない会社…

DV離婚調停中でとても不安です。

家族の状況は、私（35）　夫（38）　子1（7）　子2（5）　子3（3）　更に妊娠中です。現在離婚調停の3回目が終わり、次回の4回目の調停は2月に決まりましたが今の流れがとても不安です。調停は今年7月に私から申立てをしました。申立ての離婚事由は夫からのDVです。これまでの経緯はお互い喧嘩になると夫の方が体格が大きく私は到底敵わないのですが、殴り合いの喧嘩になってしまいます。今までに何度も喧嘩…

キッチン家具の配置について

現在間取りが決まり、南側で明るいなか過ごせるようにキッチン、ＬＤ、和室と続く形にしました。わかりやすく方角にたとえるなら北に玄関、東北にキッチン横から扉を開けて階段、東、東南にキッチン、東南から南にリビング、南から南西に和室、西に浴室、北西に脱衣洗面所という感じです。横は約８メートルですが縦は３メートルほどしかありません。ところが！キッチンとＬＤとの境目があいまいでキッチンに…