おはようございます、風の強い日が続きますね。 鯉のぼりが泳ぐのは良いのですが…気がつくと絡まっている。   昨日からの続き、震災の影響を受けている商品群について。 タイトルで例示したものはすべて共通項があります。 それは部分的な欠損で商品全体がストップしている、という ことです。 フィルム、フィルタやフタ（奇しくも全部「フ」ですね）といった 商品の本体ではない部分が欠品しているため...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

午前中に健康診断があるから、昨日の10時以降は飲み食い禁止。 普段も10時過ぎは食べることはしないので、それは良いとしても、 水が好きな僕としては、4時ころ寝るとして6時間も水一滴も飲めないなんて、 想像するとプチパニックに陥る。 しかしなぜかタバコもガムもダメだと書いてある（何でだろう？）。 わからないけどタバコは吸う。 今年はバリウムおいしくなってないかな？ 飲みやすくなったとは聞くけど...（続きを読む）

高安 重一

（建築家）

（続き）・・それならば早期のうちにガンを手術してしまえば安心か、というと必ずしもそうではありません。早期ガンは手術で８割から９割は治ると長らく信じられてきましたが、近年の研究では早期ガンといえども、手術するだけでは充分な治療効果の得られないことが分かってきました。例えば約１４００例の手術例の長期予後を調べた研究では、早期ガンも含めて５年生存率が５２％という結果でした。つまり手術でガンを除去した人の...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

取材を受けた日本住宅新聞が届いた。   新聞のほぼ1ページが弊社の取材記事。   大きく掲載されているので驚く。   あーんど、掲載された自分の顔のデカサにも驚く。   写真を撮られると痩せなきゃと思うが   食欲に負けて、その気持ちが持続しない。   タバコだって辞められたんだ。   痩せよう。       さて、取材を受けたのは1077回続いている   ...（続きを読む）

吉田 武志

（建築家）

我々の周りには実にたくさんの病気があります。糖尿病や脂質異常症、高血圧、痛風といった生活習慣病はもとより、花粉症、ぜんそく、アトピーなどのアレルギー疾患、うつ病や統合失調症、パニック障害などの精神疾患、骨粗しょう症や慢性関節リウマチ、変形性膝関節症などの筋骨格系の病気、それにパーキンソン病や潰瘍性大腸炎、特発性心筋症などの難病が我々を苦しめています。それだけでなく何千という数多くの病気が存在するこ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・さらに「タマネギ」も有力な食材です。タマネギには抗酸化作用の高い成分がいくつか含まれていますが、中でもひときわ強力なのがケルセチンです。ケルセチンはポリフェノールの一種で活性酸素の発生を抑え、血液をサラサラにする効果も認められます。このタマネギの有効成分は外側の茶色い薄皮の部分により濃厚に含まれており、サプリメントにもなっています。タマネギの薄皮を剥いても捨てずに保存しておき、鍋で煮出...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・日常的に運動不足の方の多くは、肩凝りや腰痛、関節痛などに悩まされています。それは主として筋肉を使わないことから筋肉が痩せ衰えるとともに、筋肉内の血流不足に陥り、硬くなってしまうことが原因です。その痩せて硬くなった筋肉が肩関節や肩甲骨、骨盤骨や腰椎などの動きを悪くし、肩凝りや五十肩、腰痛や膝関節の痛みなど、様々な憂うつな症状を引き起こすのです。   例えば「猫背」というものは、肩関節周囲...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

先週末ですが、ワタクシの前回のコラムを読んでくださった方の依頼で、   大阪から東京まで出張相談をしに行ってきました。   　　前回コラム：ネット生保ってホントに安いの？ 　　http://profile.ne.jp/pf/fp-lifekoubou-kiwada/c/c-48586/   大阪市住吉区を拠点に活動しているワタクシに、   「あなたの話をぜひ聞きたい」   と...（続きを読む）

木和田 雅朗

（ファイナンシャルプランナー）

このほど（財）建設経済研究所が試算した ２０１０～１１年度の住宅着工戸数の予測データによると、 建設市場は徐々に回復に向かっているという事です。 発表内容によりますと、 本年度住宅着工戸数は８２．４万戸と予測 昨年は７７．５万戸程度と、４５年前の水準まで落ち込みましたが、 今年は何とか８０万戸の壁を越えられそうです。 そして特に、持ち家の着工戸数が大きく回復しています。 ...（続きを読む）

宮下 弘章

（不動産コンサルタント）

新型「うつ」原因は首にあった！ 大和書房 著者 東京脳神経センター理事長 医学博士 松井孝嘉氏 「毎日100人もの自殺者～」という見出し 従来の精神疾患「真性うつ」との区別「新型うつ＝頸筋性うつ」は頸の筋肉の異常が初期症状としてあげられると提言されている内容に 「上部頸椎ストレス解放テクニック」開発した経緯から（軽症うつ）気分障害も対象であり、この解釈は同感できる。   頸筋性うつの精神症状...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

今日から１０月。今年もあと３ケ月ですよ。なんて時間経過は早いのでしょうか。 さて１０月にはいろいろなものが変わるのですが、家計負担が増えるものをピックアップします。 ・たばこ増税で大幅引き上げ ・歯の治療代(詰める場合） ・厚生(共済)年金保険料率引き上げ ・傷害保険料、自動車保険料を一部で値上げ タバコはマスコミで騒がれましたが、給与の人は天引きである年金がアップするなどじわじわアップなので恐...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

胎内にいた時の記憶って何歳になっても残っています。 記憶の中を退行していくと、お腹にいた時の記憶を持っている人は案外多くいます。 ・お腹の中からお母さんにいっぱい話しかけている記憶 ・お母さんに辛いことがあってその苦しみを一緒に感じている自分 ・お腹の外に出たくて出たくてうずうずしている自分 ・お母さんがタバコを吸うと羊水がベタベタすると言っていた人もいます ・お母さんのお腹に入る前の事を覚え...（続きを読む）

本間 美智子

（パーソナルコーチ）

ポケモンマーケティングw 娘がどんどん大人びてきて、僕に対する当たりが厳しい（笑） パパ太ったとか、ペットボトル溜めるなとか、タバコすったら罰金とか（汗） そんな娘と円滑にコミュニケーションを図り、かつリスペクトされる為にどうするかを必至に考えましてね。 で、ポケモンですよ、ポケモン。 僕には面白さが全くわからないのだけれど、娘が大好きでして。 勉強しましたよ。 ヒコザルはモウカザル...（続きを読む）

野本 愛貴

（起業コンサルタント）

私は、最近非常に肩身の狭い喫煙者の一人ですが、たばこは本当に体に悪いのかということで、今回調べてみることにしました。   最初に、たばこは体に良くないと言われている原因から。 煙草の箱の横に記載してある、「ニコチン」は、猛毒らしいです。 フィルターがないたばこで、10本の量が致死量と言われているようです。 さらに、ニコチンの他にも、たばこの煙の中には、一酸化炭素が環境基準の2,000倍～...（続きを読む）

吉川 芳男

（ファイナンシャルプランナー）

最後に、ビジネス・スーツ着用の注意ポイントです。   最重要ポイントは「清潔！！」であることです。   ・汚れやシミがついていないか？ ・シワになっていないか？ ・ほつれたり、擦りきれていないか？ ・フケが肩に落ちていないか？ ・整髪料が襟元についていないか？ ・臭くないか？   スーツの価格やデザインよりも、身だしなみが一番重要です。   ウール素材のダークスーツは、 日々のメンテナンスで洋服ブ...（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）

私たちがもっている潜在意識はとても強力であることが知られています。 潜在意識自分の理想の姿を焼き付けるために行う技法として強力なのが、アファメーションです。   ３つのＰに氣をつけながら、アファメーションを説明します。 １、Personal 個人的、つまりあなた自身に向けて、あなたの言葉で文章を書きます。 すべて、「私は」という言葉の後に続けて書きます。 私は自分が好きだ。 私は健...（続きを読む）

篠田 法正

（ビジネスコーチ）

それらを見ると、親は鍵をかけて出ていたり、マンションで親が下の入り口まで行った隙に高層階の窓から転落したとか、あるいは鍵をかけて10分くらい留守にした後で火災が発生、4歳とか、大きい場合には6歳くらいの子供も煙にまかれ死亡したような記事が、毎日のように見かけます。 これは防げないのか？ 先日も2歳、4歳の子供が意識不明となり、本日、上の子供さんが亡くなったのです。 現場検証で、寝...（続きを読む）

菅野 庸

（医師（精神科））

恵方巻き。 おはようございます、こちらで普及しだして１０年くらいでしょうか？ 昨日からの続き、電子債券市場について。 ファクタリングが普及するための方法について。 皆さんは大数の法則という言葉をご存知でしょうか？ 平たく言うと 沢山集めると性質がわかってくる という法則です。 例えば生命保険契約などにおいて、タバコを吸う人と...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

ヒエルセイカツハ、アタタメル、アラタメル、・・・駄洒落になってますか?、ムリですか?、そうですか・・・。 でも田村正和が言えば・・・、しつこいですか。わかりました。 先日取材を受けたテレビ、NHK特報首都圏『“冷える”カラダ　温かい体を取り戻せ』を見ました。 とてもしんどい症状を患っていた気の毒なスナガさん→移住までして→「冷え取り」を実践→良くなってめでたし。 と、ハリウッド映画...（続きを読む）

須永 豪

（建築家）

　最近、派遣村で就職活動費の名目でお金を支給された後に、多くの人が所在不明になって戻って来なかった、酒、タバコ、パチンコ代などに使ってしまっている者も多数いる、との報道を見ました。 　支援の是非はさておき、そもそも就職活動というのは個人の意欲に基づいた活動であり、意欲ややる気という個人差が大きいものを、金銭支給という一律の方法や内容で支援するのは非常に難しいということではないかと思います...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

（続き）・・不眠症にも様々なバリエーションがあり、なかなか寝付けないという入眠障害、夜間に何回も覚醒してしまう中途覚醒、朝早く目が覚めてしまい、以降寝付けないという早朝覚醒、それに充分な睡眠時間にも関わらず熟睡感がなく、日中に睡魔に襲われるタイプなど、さまざまです。 特殊なタイプとして、睡眠中に無呼吸に陥る「睡眠時無呼吸症候群」、夜間に下肢の異常感覚に襲われて睡眠が障害される「むずむず脚...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

　しばらくの間、海外出張が多かったので、こちらのコラムも休んでいましたが、 今週から　再開です。 　まずは、私のメルマガの一部を紹介します。 　9,000人以上のエコ意識が高い人が読んでいる！ 　中野博のメルマガ　登録は　こちら！ http://www.mag2.com/m/0000259894.html ■ECO■━━━━━━━━━━━...（続きを読む）

中野 博

（経営コンサルタント）

前回までにムダのない適正な保険の見直しをするには、ライフプランを作成して、必要保障額を計算することが重要であることを説明しました。 今回からは具体的な手段に入っていきたいと思います。 ■ネット生保の保険料の優位性 生命保険料を節約するためには、保険料の安い保険会社を選ぶことが有効な手段の一つです。 とくに昨年から登場したインターネット専業生命保険会社（以下ネット生保）は、保...（続きを読む）

久保 逸郎

（ファイナンシャルプランナー）

（質問） 歯の色が黒ずんでいて気になっています。清潔感のある白い歯にすることはできますか？ （回答） 可能です。黒ずんだ歯の程度や原因により、処置法は異なりますが、歯のクリーニング、ホワイトニング、ラミネートベニアの3つの方法の中から選択することになります。歯のクリーニングは、歯に付着した色素や汚れを専用の器具を用いて取り除き、本来のご自身の歯の色に戻す方法です。タバコのヤニ、コ...（続きを読む）

山本 治

（歯科医師）

大学時代にこんな後輩がいました。猛烈にゲームが好きな男でした。ものすごい寂しがりやの男で24時間何時でも彼の部屋は先輩後輩関係なく仲間であふれかえっていました。部屋の主はタバコを吸わないのに集まった人間が吸いまくるもんだから、部屋はヤニだらけで黄色くなっていました。 そんなゲーム好きな彼が急にアルバイトをするといい始めたのです。彼は理系の人間であまりコミュニケーションも上手ではないタイプ...（続きを読む）

青田 勝秀

（Webプロデューサー）