注目の専門家コラムランキング
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
- 小川 勇人
- （建築プロデューサー）
「予防」を含むコラム・事例
2,656件が該当しました
2,656件中 1901～1950件目
「似合うメガネ診断会」ご来場ありがとうございます
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
似合うメガネ診断会のご来場ありがとうございました。
悩めるメガネ女子たちがどんどん美しくなっていく姿は本当に輝いていました
自信を持ってメガネをかけるって、気持ちが前向きになりますから心からどんどん美しくなっていきますね。内面から磨き上げた美しさは本当にオーラが違います。
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- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
女性のためのカウセリング
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
個性認識学 、どうぶつ占い、カラーセラピー、手相、数秘、姓名判断、などなどいろんな観点から自分を知ることできますよね。
共通して言われることがあるから「不思議だ～」「あたってる」「やっぱり、自分を信じてココを伸ばしていこう！」って思うのです。
私が、いつもこうしたセッションを受け...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
似合うメガネ診断会 残席３名です
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
第一回 ３秒でマイナス５歳☆似合うメガネ診断会
６/１４ （木） 満席
６/１５ （金） 満席
６/１６ （土） 残席３名 です
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- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
睡眠専門家のストレス対処法 ２７ 自分の中の当然を見直す
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家のストレス対処法 ２６ 根本的に考える
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
子宝相談報告 ～漢方＆鍼灸の併用で妊娠～
学芸大学店では、子宝相談のお客様が多くいらっしゃいって頂いております。 特に、誠心堂薬局でも少ない鍼灸院併設型の店舗のため、漢方と鍼灸を併用される方も 多いのが特徴です。 漢方と鍼灸を併用された方の症例を報告いたします。 ３６歳 女性 （結婚３年目） 生理不順、フーナーテスト不良、抗核抗体陽性で、まず基礎体温を整えたいと来局。 煎じ薬+補腎薬を生理周期に合わせて服用開始。 １年...（続きを読む）
- 桐 正和
- （薬剤師）
睡眠専門家のストレス対処法 ２５ 長期的に考える
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
イベント出展のご案内【心と体の美ＵＰ ｉｎ北千住】
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
昨日は女愉会、１周年記念イベントでした。
（画像は丸山さんのＦＢからです）
素敵な女性陣ばかりで、私が見惚れてしまいました。
お会いしても素敵お話しても素敵
女性同士が磨き合ってどんどん美しくなっていくって素敵だなってあらためて感動しました
女愉会の...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
睡眠専門家のストレス対処法 ２４ 複眼的に考える
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家の健康コラム 切れ毛をなくすには ２
◆ 今回から、４回にわたって、髪の毛に関するケアを年代別にポイントをお伝えします。
髪の毛と睡眠のどこが、関連あるの？と思われている方も多いと思います。
今回は、「１０代・２０代」です。
切れ毛をなくすには？
◆ 髪の毛は、たんぱく質や色素が、キューティクルよって覆われています。 このキューティクルが強い紫外線によって傷つき、はがれると、内側の色素が分解されやすくなっ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家のストレス対処法 ２３ 言いたいことを忍ぶ
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
国民健康保険の被保険者とは
社会保険の内、一番使用するのは健康保険かと思います。この被保険者シリーズの最初に組合健保等の健康保険制度を説明しました。では、組合健保、協会けんぽ、共済健保など被用者保険に加入しない方が入る健康保険として、地域医療保険の国民健康保険があります。 国民健康保険の保険者は、市区町村と国民健康保険組合の2つに分かれています。 国民健康保険組合は、市区町村が行う国民健康保険事業に支障が無い場合に限って設...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
美容鍼ってご存知ですか？
こんにちは。誠心堂薬局船橋北口店の塩野です。 ここ、船橋北口店は鍼灸院併設の店舗になるんですが、鍼灸というと皆さん、痛みのイメージが大きいと思います。 実際に腰痛や肩こりなどの症状でいらしている方も多いです。 しかし、鍼というのはいろんな分野に応用できるようです。私自身もこちらにお世話になって初めて知りました。 その中でも最近注目されているのが表題の美容鍼です。 えっ、顔に鍼を打つの？と...（続きを読む）
- 塩野 健二
- （薬剤師）
睡眠専門家のストレス対処法 ２２ 「 一番絞り 」
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
第５８６号：Facebookで起きやすいちょっとした事
2012/06/04
第５８６号：Facebookで起きやすいちょっとした事
爆発的に会員数を伸ばしたFacebookですが、最近疲れを感じ
始めて利用を止める、或いは休む方が増えている様です。
FacebookやGoogle+などのソーシャルネットワーク(SNS)は
コミュニケーションの手段ですので、無理に利用し続ければ
当然疲れます。丁度、朝から晩まで会議を続けてい...（続きを読む）
- 小笠原 宏之
- （ITコンサルタント）
紫外線は目からはいる
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
毎日暑いですね。日差しも日に日に強くなってきました。
私はおとといの土曜日、 息子の保育園の遠足でサングラスにしなかったばかりに「目」が痛くなってしまいました。 いつも、目を日差しから保護しているからなのでしょう。昨日は外出をやめて、目の休息しました。
私がいつも外出時に愛用しているの...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
睡眠専門家のストレス対処法 上手なティーチングポイント
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
ご縁と感謝のお裾分け★レポート(六月号)
(5/21=金環日食 )(5/22=東京スカイツリー･グランドオープン )の･･･大☆フィーバーぶり･･･
やはり人間って「幸せ」なことに渇望しているんですね。
今月号も”ナカザワ”から、＜最幸＞のコラムをお届けしますね。参考にして頂ければ幸いです。
ちなみに、6月4日は「6（む）4（し）」の日は語呂の関係上、虫歯予防デーとされています。歯の健康にも気をつけましょう！
今月の情報
...（続きを読む）
- 中沢雅孝
- （ビジネススキル講師）
睡眠専門家の健康コラム 加齢黄斑変性の予防策は？ ４
◆ ４回にわたって、目に関するケアを年代別にポイントをお伝えしています。 目のケアと睡眠改善の関連性は高いんですよ。
今回は、「５０代・６０代」です。
加齢黄斑変性ってご存知ですか？
加齢黄斑変性は、加齢により網膜の中心部にある黄斑に障害が生じ、ものが並んで見えたり、真ん中の部分が見えなくなったりする病気です。進行すると失明にいたる怖い病気でもあります。
欧米で...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
イベント出展のご案内【心と体の美ＵＰ ｉｎ北千住】
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
イベント出展のご案内です。心よりお待ちしております。
【心と体の美ＵＰ in 北千住イベント】
入場料 無料
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- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
睡眠専門家のストレス対処法 コーチングとティーチング ２０
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
茅の輪くぐり 「夏越しの祓い」
６月の「行事と室礼」の授業は「夏越しの祓い」です「茅の輪くぐり」「人形（ひとがた）」「水無月のお菓子」についてお話をしています「夏越しの祓い」は６月３０日に行われる行事です。一年のちょうど半年が過ぎるこの日半年の穢れを祓い 後半を元気で過ごすための行事です旧暦では 一ヶ月近い誤差が有りますちょうど熱い夏を迎えるこの季節には、体調も崩しやすいです神社にお参りして、人形（ひとがた）に自分の穢れを移して...（続きを読む）
- 橘 凛保
- （マナー講師）
睡眠専門家のストレス対処法 画一的判断からの脱皮 １９
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家のストレス対処法 事前の仕事依頼 １８
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
上手に取り入れて(^O^)
こんにちは 今日はフッ素のはたらきについてのお話です フッ素は 歯に働きかけ、フルオアパタイトの生成、 再石灰化の促進をし、歯質を強化してくれます なので、虫歯の予防になる というわけなのです フルオアパタイトの生成では、エナメル質に 耐酸性の強い結晶を作ってくれます 再石灰化の促進では、ごく初期の虫歯なら 自然に再修復してくれます ぜひ、...（続きを読む）
- 赤岩 経大
- （歯科医師）
睡眠専門家のストレス対処法 部下のマーケティング １７
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
メガネを掛けると度は進むか？
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
「メガネを掛けたら度がすすみますか？」
とよく聞かれます。
答えは進みません。
個人差はあるものの基本的に、シニアアイは４０歳くらいから始まり２-３年ほどで進みます。
何もしなくてもです。
また、近くの距離の作業＝パソコ...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
６/１６（土）クリスタルボールヒーリングイベント
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
クリスタルボールヒーリングイベンントのご案内です。
実はクリスタルボールヒーリングが「眼精疲労」に効く！と言われているんです。
目を閉じて体の芯からリラックスすることが、目を休息させているのでしょうね。
眼精疲労の原因のひとつはパソコン、携帯など、長時間の近距離での作業があげら...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
睡眠専門家のストレス対処法 ビジョンをつくる １６
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
第一回 似合うメガネ診断会イベント ご予約受付
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
【第１回 ３秒でマイナス５歳☆似合うメガネ診断会】
ｉｎ パズル芝浦
６/１４（木）～６/１６（土）開催致します。
心の底から楽しめるイベント３日間です。お気軽に遊びに来てくださいませv(^-^)v
クリックすると、大きな画像で開きます。
パズル芝浦だから出来...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
睡眠専門家のストレス対処法 自分の中のキャプテン １５
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家のストレス対処法 人の成長因子 １４
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家のストレス対処スキル コーチング１３
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家のストレス対処スキル コーチング１２
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
イベント出展のご案内【心と体の美ＵＰ ｉｎ北千住】
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
イベント出展のご案内です。心よりお待ちしております。
【心と体の美ＵＰ in 北千住イベント】
入場料 無料
■日時：6月10日（日） 12：00～17：00
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- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
睡眠専門家のストレス対処スキル コーチング１１
【はじめに】 ◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。 特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家のストレス対処スキル コーチング １０
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家のストレス対処スキル コーチング ９
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
おなかにやさしい「桃とリンゴのヨーグルトスムージー」
おなかにやさしい「桃とリンゴのヨーグルトスムージー」
液体ヨーグルトをベースに、
桃とリンゴで味を調えたスムージー。
スムージーはちょっと苦手……という人にも、
入りやすいメニューです。
バニラアイスも入っていますので、
デザート感覚で楽しめます。
フルーツのバニラアイス添えが口当たりのよいスムージーになったイメージ？
と想像していただけるとよいと思います。
ヨーグル...（続きを読む）
- 谷岡 康司
- （料理講師）
睡眠専門家のストレス対処スキル コーチング ８
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
愛犬家とバリアフリー住宅
愛犬と快適に暮らす工夫を盛り込んだ愛犬家仕様を特徴とする住宅を最近よく見かけます。
消臭・調湿効果があったり、汚れにくかったり、滑りにくかったり、といったペット対応の床材やクロスなどの建材もだいぶ選択肢が増えてきました。こうした建材に頼るだけでも愛犬との暮らしはだいぶ改善されますが、住まいの設計にも工夫が必要です。
以下に主な愛犬のための工夫を挙げてみます。
・ヘルニア等、関節疾患を予防するために...（続きを読む）
- 堀 紳一朗
- （建築家）
睡眠専門家のストレス対処スキル コーチング ７
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
カモミール・・・心と体の救急箱
Q&Aの中で何度かご紹介した『カモミール』というハーブについてご紹介いたします。 カモミールには２つの種類があり、私達の心と体を癒す救急箱として利用できるハーブです。 カモミールは、ドイツ原産のキク科の植物で、花言葉は、『逆境に負けない強さ』。 どんなに踏まれても元気に育つ強い生命力を持ったハーブです。 『カモミール』、『カモミラ』と呼ばれ、和名は『カミツレ』といいます。 精油と...（続きを読む）
- 田中 和恵
- （カイロプラクター）
睡眠専門家のストレス対処スキル コーチング ６
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
第一回 似合うメガネ診断会イベント ご予約受付
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
【第１回 ３秒でマイナス５歳☆似合うメガネ診断会】
ｉｎ パズル芝浦
６/１...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
第一回 似合うメガネ診断会イベント ご予約受付
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
【第１回 ３秒でマイナス５歳☆似合うメガネ診断会】
ｉｎ パズル芝浦
６/１４（木）～...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
睡眠専門家のストレス対処スキル コーチング 5
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに
活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
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