ニューカレドニアと日本の繋がりは、1863年、この島で発見されたニッケルは世界最大の金出量を誇り、島の発展に大きく貢献しました。当時、国内だけでは労働力が足りなかったため、フランス本土や中国、ベトナムそして日本からも多くの移民が移住しました。現在でも、松田、中村など日本人の名字を持つ人は珍しくありません。日本は戦前、前後を通じてニッケルの有数の取引先です。 一方、ニューカレドニアでは、日本の乗用...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

みなさま、こんにちは。 １１月１０日はいいトイレの日です。トイレ向上委員のいち、一員として、今年は日本トイレ研究所の皆様とご一緒する機会がとても多かったと思います。 トイレで運動しよう！ということをお勧めしている私ですが、それは、外出先でのトイレのお話です。 街を歩いているだけで、ストレスを感じる場合もありますよね。外出先ではことに交感神経が活発に働いています。その交感神経が活発になりすぎると過緊...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

（続き）・・そのような諸悪の根源ともいえる活性酸素を、我々は消去するシステムを持ち合わせています。ＳＯＤ（Superoxide dismutase）やＧＰＸ（Glutathione peroxidase）等の抗酸化酵素群がそれに該当します。体内に活性酸素が発生するとこれらの酵素群が誘導されて、活性酸素を速やかに消去して身体を酸化から防いでいます。   しかしながら都市部を中心として、活性酸素を...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

東京労働相談情報センター主催の「ソーシャルメディアに関する企業のリスクと法的知識」でセミナーの講師を務めました。   開催日時：平成２４年９月１１日（火）　１４：００～１６：００　講師　金井　高志 　　　　　　　平成２４年９月１８日（金）　１４：００～１６：００　講師　毎熊　典子 会　場　：東京しごとセンター　地下講堂 参加者数：１３０名 【テーマ】　「ソーシャルメディアをめぐる企業の...（続きを読む）

金井 高志

（弁護士）

ブルーベリーたっぷりの飲むヨーグルト『ブルーベリーラッシー』   ほんのり甘く、酸味は抑えめ。 ブルーベリーをたっぷり入れて、ヨーグルトで整えました。 あと味はすっきり、 男性にも人気のジュースです。 市販されている飲むヨーグルトのフレッシュバージョンと思ってくださいね。   ブルーベリーの旬は、夏から秋にかけて。 紫の色素であるアントシアニンは、目に良いことで知られています。 ...（続きを読む）

谷岡 康司

（料理講師）

Noriko式ウォーキングのNorikoです。 体験ウォーキングレッスンについて お知らせします。 現在 Norikoが非常に こだわっているのは O脚改善です。 『私はO脚じゃない』と 思っている人の中にも O脚の方と同じ状態の方が かなりおられるため ますますこだわりが 強くなってきているNorikoです^^ ちなみに 昨日のブログにも書きましたが ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   ８日（月）からJAPICAゴルフピラティス指導者資格コースがスタートし、昨日は4日目の最終日、無事合格され新しいゴルフピラティス指導者が誕生しました！！ おめでとうございます！！ JAPICAゴルフピラティス指導者資格コースとしては第1号！ 4日間お疲れ様でした。   これからが本番ですね。 インストラク...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

◆セミナーのご案内 中国における知財侵害対策のポイント ～中国知財トラブルを防止するためのマネジメント～    中国では模倣品、偽ブランドによる問題が深刻化している一方で、アップル社のように、中国に投入した製品が中国企業の 商標権、特許権を侵害し、逆に提訴されるという新たな問題が発生しています。中国特有の制度を適切に把握した上で、自 社中国事業に適した知財対策を事前に講じておくことが、...（続きを読む）

河野 英仁

（弁理士）

30代40代女子限定　自分の将来が不安な人集まれ！「自分らしさ発見　女の仕事や人生を考えるための勉強会」 ～冬の寒さから体を守るための薬膳ランチつき～ 　【日　時】　11月18日（日）11：00～15：00 　【場　所】　東京都千代田区内の調理設備付き会議室 　　　　　　　　（詳細の場所は、お申込み者に直接連絡します）  　【講　師】　ナビゲーター　石崎公子 　　　　　　　　薬膳料理　　　今...（続きを読む）

石崎 公子

（イベントプランナー）

よく施術をしていると、「これってどれくらい持ちますか？」「また戻っちゃいますか？」と聞かれることが多い。 たしかに数日しか持たない、とか、何日かしたら戻ってしまった、という話を聞くこともある。 ただこれは施術効果が持つとか持たないとかではなく、「良くなったものが再び悪くなった」と捉えるべきだろう。 長期間悪い姿勢でいたり、悪い状態を放置していたために、背骨の歪みやサブラクセーションがクセにな...（続きを読む）

井元 雄一

（カイロプラクター）

　今年は、大阪での開催の為、宿泊せずに参加出来た。どの会場も、満席状態で、皆の関心の深さが伺えた。その中で特に印象深かったのは、大学時代にお世話になった清水谷先生が座長を務められた、歯科放射線学会の集い「歯科用コーンビームCT画像の信頼性」というシンポジウムである。当院でも最近、歯科用CTを導入したため、興味深く講演を聞くと共に、今回の福島での原発事故にも触れ、非常に有意義な会であった。 また、市...（続きを読む）

辻田 義展

（歯科医師）

（続き）・・さて厳格な糖質制限食に於いては、野菜といえども糖質の含有量が多い野菜は制限、または禁止の対象となっています。例えばカボチャやトウモロコシ、ニンジンなどの野菜は糖質が思いのほか多く、ジャガイモやサツマイモなどのイモ類も糖質が豊富です。たいへん厳格な「糖質ゼロ食」などでは、これら糖質の豊富な野菜やイモ類は事実上、禁止の扱いとなっています。   また果物に関しても「果糖」という糖質が豊富...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

前項までの検討で、糖尿病の治療や予防を含め、日々の食事に於いては「カロリー」よりも「糖質」に着目し、その過剰摂取を控えることが大切だ、と解説しました。カロリーを一生懸命に減らすことは血糖値の低下や減量などに効果が薄いばかりか、かえってリバウンドや体調不良の原因になりかねない、という理由からです。むしろ糖質を適正量に抑制することで、糖尿病や肥満の制御、予防などにつながるのです。   日本の臨床現...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

こんにちは＾＾ 考動型営業育成トレーナーの竹内です。 今日は反論についてご紹介します＾＾ 異論反論に先回りするという事を、態度、対応、コミュニケーションで行えると、 非常に成績が優秀な営業マンである可能性が高いです。 というのは、普通は気づかないような細かい事に気づき、 先回りして対応できる能力がその方にはあるという事になるからです。 ...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

読者の方の公開ご相談アメブロ 男心♥女心の通訳者 夫婦間コミュニケーター中村はるみでございます。ξξ＾-＾) 無料夫婦間コンサル：ご相談・質問をブログ上で答えます。 (ご相談・ご質問がある方は仮名で右の質問・感想コーナーをご利用ください。 1人様1回限りブログ上で答えます。) はるみ「今日は読者の方のご相談です。」 [ 名前(必須) ] 綾瀬はるか [ 性別(必須) ] 女性 [ 県名...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

今ズッキーニが旬です。色々な形があるので楽しいですよ。 ズッキーニはかぼちゃの仲間です。イタリア語で「小さなかぼちゃ」の意味です。栄養素はカリウムが多く、体内の過剰な塩分を排出してくれる役目がありますから、高血圧の予防になります。調理の時にオリーブ油を使うと大変愛称が良く、旨味が増しますし、栄養素の吸収もよくなります。 材料（2人分位） ズッキーニ　　1本　　2～3ミリ厚さの輪切りか太ければ半月...（続きを読む）

加藤 和子

（料理講師）

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。  　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

（続き）・・腸内環境を整えるにはこのように「自然な植物」の豊富な、全粒穀物を活用した食生活がお勧めですが、一日の中でどのようなタイミングで食べていけば良いのでしょうか。例えば朝食はしっかりご飯を食べた方が良い、などと言われていますが、腸に優しい食生活を念頭に置いた場合、それは本当に正しいのでしょうか。実は朝や午前に何を食べるかによって、腸内環境に大きな差が出てしまうのです。   腸には食物を「...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

原稿漬けの石が重たい！もやもや整理人・すはらひろこです。 甘酒は夏バテ予防にいいと聞いて買いました。 でも、暑いと飲む気になりませんね。 ホッコリ温まるためのものといったイメージのせいかも。 玄米で作った塩麹は使っています。 発酵食品は身体にいいらしいので。 グリーンスムージーも5か月間、1日も欠かすことなく摂取ＩＮＧ。 寝起きにヴァイタミックスをブイブイと轟音を響か...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。  　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

５本指ソックスを履かれたことはありますか？ 私は５本指ソックス愛用者の一人であります。 愛用し約20年。以前はあえて探さないとなかった５本指ソックス、はいていると笑われた（苦笑された）５本指ソックスが、今ではだいぶ世の中の支持を得、５本指ストッキン グ、５本指スニーカーなども発売されるようになってきました。 ５本指ソックスは「冷え性の改善」「外反母趾、扁平足の緩和」「水虫予防...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

夏真っ盛りです！ みなさんちゃんと美白してますか？ 私も日焼け止め＆日傘程度しかしてないんだけど(^^;) きちんと予防しているつもりでも、知らぬうちに焼けてしまい ファンデーションの色が合わなくなっているということは ありませんか？ 今までのファンデーションでは浮いた感じになってしまう場合、 思い切って、ワントーン低いファンデーションを買いましょう。 パーソナルカラーで...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

財団法人産業経理協会主催の「会社役員のための法律実務研究会　短期講習会」でセミナーの講師を務めました。 開催日時：平成２４年８月２日（木）　１０：００～１２：００　講師　金井　高志 　　　   　　平成２４年８月３日（金）　１０：００～１２：００　講師　毎熊　典子 会　場　：産業経理協会ビル　２階 参加者数：７１名 【テーマ】 「　ソーシャルメディアの不適切利用と企業のリスクマネジメン...（続きを読む）

金井 高志

（弁護士）

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。  　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

今日も神戸市役所へ。 ちょっと計画上、確認したいことがあり、概要書を閲覧。 概要書も、ネットで閲覧させてくれたらいいのにと、思う今日この頃。 その方が、違反建築物の予防に効果があるのでは、ないだろうか！ 明石市役所は、道路台帳をネットで閲覧できる。 かなり、革新的ですねo(^▽^)o （続きを読む）

中郷 洋次

（建築家）