主婦への運動提供戦略

こんにちは。以前質問させてもらい経営戦略で質問させてもらい大変勉強になりました。私は４月に個人事業でスポーツジムを始めました。私のビジョンは、地域密着のクラブチームを作り、スポーツを通じての人々の笑顔です。目標はアルビレックス新潟のような組織で、地域から全国のファンを作りだすことです。まずはスポーツジムの店舗からと思い、ベッドタウンにだしました。全てはここからスタートです。ま…

抜歯後の隙間が片方だけ埋まりません

矯正を開始して１年になります。上の歯は裏側、下は表側からやっています。元々の歯並びは、前歯が大きく前に出ていて、その横の歯が前歯の後ろに隠れているようなガタガタの歯並びでした。また左側だけ、八重歯が収まりきれず歯茎の上のおかしな位置から生えてしまっていました。上下合わせて四本抜歯しました。１年経ち、前に出ていた前歯と重なっていた二番目の歯が一列に並んてきました。また抜歯後の隙…

60代男性で後縦靭帯骨化症です

60代の父が後縦靭帯骨化症で一昨年（2010年11月）に名古屋市内の総合病院で手術を受けました。その後の回復は芳しく無く、「徐々に足の痺れが痛みに変わってきている」とうったえています。現在は数ヶ月毎に通院し、痛み止めのデュロテップパッチを貼っていますが、それもあまり効き目がないようです。最近は歩くのもかなりしんどいようで、数分の距離でも車イスが必要です。もともと精神的に脆く、すぐに「…

ウェブ制作契約を打ち切られました。

ウェブ制作会社をしております。３ヶ月で制作するという契約をしたお客様に２ヶ月３週間目に突然契約を破棄して全額返して欲しいと伝えられ、寝耳に水という感じで戸惑っております。契約書には契約日から３ヶ月が納期としるされていて、納期前の契約中止になります。質問：１．ウェブ制作の委託においてお客様の都合で契約解除する場合、制作費または解約料を請求することは一般的か？２．このようなケース…

嘔吐恐怖症による食欲不振

以前も抑うつ状態で食欲不振が続いているとご相談させて頂きました。その節は大変お世話になりました。今回は、嘔吐恐怖症で食事が摂れなく困っています。今日初めて嘔吐恐怖症・強迫性障害に対するカウンセリングに行ってきました。カウンセリングの先生にはとても大切な事を教えて頂きました。ところが、お話をいろいろ聞いているうちに精神的に気分が悪くなってきて帰宅してから食事が摂れなくなりました…

ビジネススキルをあげるには何をしたら良いでしょうか？

社会人、20代後半の者です。物事を深く考え、自分の意見を出すにはどのような行動を起こすことが良いでしょうか。表面でしか物事を捉えることができず、毎日自信を無くしています。ここ1年で仕事に転機があり、自身でも希望する部署に就く事が出来ました。上司からは将来性を買っていただいております。これから近いうちの仕事内容は私次第と上司から言っていただきました。是非とも自分の為にも頑張っていき…

第二子を望むにあたり不安があります…

他の方でも同じようなご相談をされた方がいらっしゃると思いますが、我が家として相談させて頂きたく投稿致します。夫(26歳)、私(25歳)、息子(2歳2ヶ月)の3人家族です。主人は会社員で、昨年度の年収は約500万でした。ひと月が平均すると27万くらいですが、残業の有無で前後し、ゴールデンウィークやお正月などの長期休暇のあった次のお給料では23万ほどです。賞与は今のところ年2回各50万前後頂いておりま...

父が４年前に死去．．．でも最近消費者金融より手紙が届きました

生前、いくつか借りていた消費者金融のお金は、本人清算したと言っていたのですが、本人忘れていたのか、こちらに知らさずにいた、いつ借りたのかもわからないものがまだあったようで、その旨アコムより最近手紙が届きました。４年も前に他界してから、全く手紙、連絡等なかったのですが、突如、名称が変わるやらなんやらで、初めて手紙が届き、現在進行形で借りていることになっているお金の存在に驚き、父…

家を購入するべきかどうか迷っています。

お世話になります。賃貸で暮らすか家を購入するべきかで迷っています。29歳、性別は女です。つい先日33歳の男性と結婚をし家賃（共益費・駐車場代込み）81,400円の賃貸マンションにて新生活を始めました。共働きで夫は年収320万、私は220万程度です。お互いに次男次女で将来的にどちらかの実家で暮らす事は多分ないと思います。そのため夫の年齢を考えると25年のローンを組むとして早めに家の購入を考えるべ…

歯科恐怖症

閲覧出来ませんでしたので 再度質問させていただきます。 私は重度の歯科恐怖症で全部虫歯でボロボロです。先日行った歯科医院で総入れ歯を勧められました。その歯科医は暴言が酷くてつらいです。 その歯科医は笑みを浮かべ絶対に全部抜歯が必要と言われました。総入れ歯以外に治療方法はないのですか？ 治療も もしかしたら失敗するかもしれないと言われとても不安です。病院を変えるべきなのか？担当医を変…

退職の日付

怪我をして（労災扱い）就労不可になってしまったので、退職せざるを得なくなりました。その時に、会社から退職届を書かされたのですが、退職の日付を給料の締日（退職の日から２２日後にあたる）で書くように言われてその様に記載しました。後日、源泉徴収票が送られてきましたが、退職日は給料の締日になっていました。何か意図があるのでしょうか?ふと、気になりました。。。

保険の見直しを検討しています

夫41歳、妻35歳専業主婦(生保未加入)、4歳の子どもが1人います。3年前に戸建てを購入し、団信に加入（ガン保険のオプションなし)しています。夫が独身時から加入していた外資の生命保険が1つあるのですが、月額25000円程度かかります。夫の年収が住宅購入後に約100万下がってしまったため、見直したいと思っています。災害死亡特約750万円、傷害特約　500万円入院特約：日額5000円(5日目から)+手...

住宅ローンの支払い方法と借り換えについて教えてください。

子供が生まれたのを契機にマンションをなんとなく買ってしまいました。その、【なんとなく】が不安にかわりはじめたので質問させていただきます。現在主人38歳、私32歳、息子3歳主人の月収100万円～85万円(手取り52万円～60万円)　　　ボーナス年2回　各120万円程度支給　私のパート月収5万円程度の状況で21年に81,500,000円のローンを35年ローンで組みました。変動金利　0.775％　月々1...

どうしたらいいかわかりません

昨年の12月頃、左上の親知らずの手前の歯とその手前の歯のあいだが、冷たい水がしみ、噛むと痛い状態になりました。そこは以前治療したことがあり、白い詰め物がしてありました。詰め物のせいか、間が開きすぎているからなのか不明ですが、必ず物が詰まるクセがついていました。毎日フロスで取り除いていました。いつもの歯科に行くと、白い詰め物がはずれかかっていて虫歯になっているとの事で、削りました…

呼吸 爪もみ

呼吸で吐くのが出来なくなる事があります。吐くのは自律神経だと聞いて、爪もみをしてみました。爪もみをしてると、首から上が ビクン ビクンと震え？がくるのですが…病気ですか？↑爪もみをした後は、割と普通に息を吐くことができます。過呼吸は息を吸えなくなるんですよね？私の場合、逆なのですが…心療内科に行った時、↑の事を話したら、笑われてしまいました。宜しくお願いします！

腹痛に悩んでます。

ここ一週間前からお腹がギューと絞られるような痛みが続いています。2日前には熱も出ました。でも熱はすぐにさがったんですが、腹痛だけが続いています。生理の予定日も3日くらい遅れています。前の生理の後から今までに一度だけ避妊具を付けずにSEXをしそうになりました。最後まではしなかったのですが、付けないで入れたのは確かです。妊娠の可能性もあるのでしょうか？妊娠発覚前に腹痛とかくるんでしょう…

円高とローン金利の関係について

円高とローン金利の関係について、質問させてください。昨今、記録的な円高局面が継続していますが、円高ということは、円に価値があり、円が買われていることを意味していると思います。円高局面では輸入が盛んになり、物価は安定する方向かと思いますが、日本は付加価値型産業が国力となっており、輸出型の企業の利益が圧迫され、労働賃金が下がる方向となり、購買力が下がり、デフレ状態となっていると理…

騒音が気になる

５年前に結婚しましたが、直後にうつ状態と診断され、休職しました。３年前に復職しましたが、働いているうちに他人の話し声、高い音、大きな音が苦痛になりました。苦手なのは通勤地下鉄の車内アナウンス、乗客の声、子供の声、職場での同僚の私語、館内放送音声、ラジオ音声、機械の大きな動作音、スーパーなどでの店内放送、地下鉄走行音などです。通勤時などはイヤホンで大音量で好きな音楽を聴いていま…

三度目の自転車窃盗です。

よろしくお願いいたします。 二十歳の長男が、先月自転車を窃盗しているところを警察官に捕まり、母親の私が身元引き受けに行きました。 前回の二度の自転車窃盗は、十六歳の時でした。その時は家庭で観察ということでしたが、今回は成人してますので、逮捕されたり、起訴されないか、不安です。 本日検察庁に行きましたが、また来るように言われますます不安を募らせております。 私どもの管理不行き届…

前歯の溝

50歳の男性です。前歯の噛み合わせ部分が、磨り減って来ており、上下の前歯が、共に、一直線の溝が刻まれています。ブラキシズムがあるため、夜はナイトガードを着けて寝ています。痛みや冷水が滲みる等の症状はありませんが、溝が深くなりつつあり、右上1番と左上1番の前歯の溝は、キウイの黒い種がスッポリと嵌るほどです。レジンで埋めた方が良いのでしょうか。レジンは、耐用年数が5年ほどで、着色も進む…

薬の副作用について

二月から三月頃の話ですが、胃腸風邪になりました（治るのに一ヶ月くらいかかりました）。抗生物質を出されたりしたのですが、ちっとも効かず、副作用だけが出ました。（ちなみに副作用は、顔のむくみ、下痢、意識がもうろうとする、呼吸が荒くなる、体中が熱くなって大量の汗をかく、体に力が入らない、耳が一時的につまったようになって聞こえない、このまま倒れてしまうかもしれないという不安感などでし…

計画道路について

新居を購入後、こんな事で悩むのはおかしいと思うのですが、購入した住宅のすぐ横に計画道路の予定があります。３０年以上計画のままで、市役所に確認すると１０年はないだろうとの事ですが、計画は計画なので将来の事は誰にもわからないと思います。契約時、当分ないだろうと深く考えずにいたのですが、日が経つにつれ、もしできたら・・・と不安になってしまって。計画道路は１２ｍ幅で大通りに繋がるので…

SEOにおける重複コンテンツ対策について

重複コンテンツの対策についてご教授ください。【異なるドメイン間での重複コンテンツについて】現在複数のサイトを運用しています。（サービスごとにサイトを作成している為）これらのサイト間で、内容が全く同じコンテンツというのがどうしても生じてしまいます。（運営情報、スタッフ紹介、セミナー告知、ニュースなど）この場合、一つを除いてnoindex、或いはcanoricalを設定するなど、ミラー対策を施す…

保険の見直しをしています。ご教授お願い致します。

38歳女性です。近々、保険の満期がくるため見直しをしております。現在は…【太陽生命】掛け金10000円ちょっと　入院5日目から支払い入院日額4000円、女性疾患入院日額8000円、ガン入院日額、12000円満期保険金100万円他にも手術給付金、死亡保険金、障害給付金などが付いているものに加入しております。こちらの保険は10年満期で、更に10年更新となると金額ｱｯﾌﾟしてしまいます。私は、難病指定の...

原因が分からない腰痛

一年弱前から腰痛に悩まされています。引っ越しした直後から始まり、鈍痛が半年以上程続いていましたが、ここ数ヶ月で急速に悪化。仰向けで寝ている姿勢のときが一番辛く、また職場で仕事中や自宅で食事中に椅子に座っている状態から立ち上がろうとすると痛みでまっすぐ立ち上がれなく、すぐに歩き出せない程です。関係あるかどうか分かりませんが、腰痛が始まったころ、両足の足の裏（とくに踵と外側の側面…

教えて下さい

仕事で、パニック障害、鬱と診断されています。他に、幼い頃のたくさんの嫌な思い出があり、克服できません。サイトで見ると、アダルトチルドレン と書いてあり驚くほど、ほぼ全ての項目に当てはまりました。そしてそれに当てはまり、アダルトチルドレンっていうのかと解った時、少し気持ちが楽になったというか理解してくれる人もいるのか、と思いホッとした自分がいます。私は家族が嫌いではなくむしろ好き…

今後のキャリアプラン

今年の3月に大学を卒業した者（男）です。生物系の大学だったので就職活動は特に厳しく。11月になんとか営業職の内定をもらい就職活動を終えて、春休みから研修で3月から働いていたのですが4月の途中で退職しました。理由は社会保険が完備と書いているにもかかわらず社会保険がない。あと15時間くらい勤務するのに耐えることができなくて辞めてしまいました。同行営業もなく1人で営業車に乗っていかないとい…

施工不良・不完全な残補修について

5月5日に「許容される施工上の誤差について」を質問した者です。とりいそぎお尋ねしたいことがあり投稿いたしました。（なお、このサイトの使い方に慣れていなくて、先般の質問にご回答頂いた方にお礼をつけることができずに困っております。申し訳ありません。）大手メーカー（以下、Ｐ社）で賃貸物件を新築しました。引き渡し後に残された不具合・不良箇所が多数あったため、残補修すべく覚書を取り交わし…

なかなか寝付けません

布団に入ってもなかなか寝付けない事が多いです。長い時は1時間以上時間が経ってる時もあります。改善方法はありますか？

２Ｆに住宅を建てたいのですが・・

１階を駐車場兼倉庫にして、２階に住宅を建てたいと考えています。６０坪から７０坪くらいの土地はあります。そうすると、鉄骨の柱にしないといけないかと思いますが、ふつうのハウジングメーカーさんではなく工務店さんに依頼しないといけないのですか？それで、２階に４ＬＤＫくらいのマンションのような感じで居室を作りたいなと思っています。１階は、高さは、ワンボクッスカーが入るくらいで、壁はあっ…

精神状態を安定させ、気力を回復させる方法はないでしょうか

半年ほど前から、孤独感や不安な気持ちで頭がいっぱいになり、色々なことが楽しめなくなってしまったりという状態が続いていました。（にぎやかなテレビ番組などをみると逆に落ち込んでしまったり、服装や見た目に興味がなくなったり）会社にいっても、なんとなく自分のまわりにフィルターがかかっているような感じで、会社で人と会っていても逆に孤独感を感じてしまっていました。また、心配事や不安で頭が…

自己資金ほぼ０での住宅購入

夫28歳年収540万円妻33歳年収670万円（大学院進学のため2年間休職し4月から職場復帰）手取りは月約55万円、ボーナスは年約260万円です。（貯蓄額は月12から14万円）妻は今後妊娠出産する機会があったとしても、産休をとり1年以内に職場復帰する予定です。（現在その予定はありません）お恥ずかしい話ですが、妻の進学、結婚式のために2人の貯金はほぼ使用してしまい、自己資金は100万円ほどしかありませ...

家の塗り替えで悩んでいます。

築13年の家なのですが、コーキングの劣化が目立つようになり、塗り替えを含めて数社から見積を取りました。そのうちハウスメーカーを含め2件から、まだ外壁(サイディング)は良い状態なので、屋根塗装とコーキングだけ打ち替えを提案されました。ハウスメーカーに至っては良いサイディングなので、壁の塗り替えはこの先もしなくて良いかも?またヘタに塗り替えると、剥げる可能性があるとまで言われました。あ…

３人目産後1年、また心療内科に受診が必要でしょうか

８歳、６歳、１歳の子供がいます。私は４０歳で、アダルトチルドレンだと思います。次のことを質問したいです。・子供の現在、将来的な精神状態が不安定だったり、私のような人になってしまうのか。・克服方法はカウンセリング以外にはあるのか。・嗜癖（同じものを大量に食べ続けてしまう）、子供のころの親の性生活（同じ部屋でその声を我慢しながら寝たふりをしていた）、親からの言葉で傷ついていたこと…

受け口について

現在受け口について悩んでいる高校生ですこの度受け口を直そうということになったんですが、僕の場合手術が必要なのか不安でたまりせん。しゃしんを載せるので出来るだけの判断をお願いします。

仕事も育児も疲れてしまいました

39歳の主婦です。3歳の子供が一人いて、昼間はパートで仕事をしています。もともと育児に自信がなかったので子供を産む気はなかったのですが、子供を産めなくなる事に不安を持ち一人くらいはと思い産みました。ずっと二人でいるのも辛く、子供が2歳の時に仕事を始めました。体力勝負の仕事で体力的には結構辛いです。それでも仕事自体には慣れてきたのですが、職場は気が強い人が多く、気を使ってとても疲れ…

新規住宅購入について

質問です住宅購入を検討しています現在GARBOCITYという住宅を検討しています神奈川ですが狭い上に沿線から遠いですが非常に設備が充実していて安い物件でした再度物件の中を見に行くつもりなのですが断熱等が気になっています天井裏に入れるので（天井裏小屋があり壁面に点検口がついている）何を見れば良いかと思いまして・・・将来的には増築もしたいし・・・かなり不安があるのですが少しでも良い知恵を貸…

手付け金をまた払うことに。

新築の契約に３月に手付け金として5万払いました。その時、担当の営業から一割が妥当ですがこれからお金もかかるでしょうから10万でいいですよと言われました。でもいくらでもいいとも言ったので、５万なら今ここで出せるけどと話したらでは５万でもいいですと言うことで５万払いました。そして一昨日、担当から連絡があり、会社から手付け金はやはり10万じゃないと駄目だと言われたので、残りの５万支払って…

全身が攣りやすいです

頻繁に起こるのですが、歩いているとき急に足の指が攣ることがあります。最近は、片足だけではなく両足の指が攣りました。ベッドで横になっているときも攣るときもあったりします。足だけではなく、ちょっと手に力を入れると、指も簡単に攣ります。少し重いものを同じ格好で持っていたら、その形に手が攣ります。足や手だけでなく、少し伸びをしたら背中が攣ります。背中が攣って、痛いな～と体をひねったら…

50歳ぐらいに早期退職したいが。。

私35歳(年収100万 夫の扶養)　夫37歳(年収850年)　貯金額6500万夫婦二人でこの先も子供を持つ予定はありません。現在、賃貸住まいでいずれは実家に同居の予定です。タイトルの通り 早々に早期退職し、二人でのんびりと趣味の旅行やゴルフをしてすごしたいと思います。それまでにどのぐらいの貯金が必要ですか？去年、私は会社を退職し、現在はパート。株価も下がり、なかなか貯金が増えません。65才からもら.…

29歳の語学留学

現在２９歳、４月で社会人５年目になりました。学生時代からの憧れだった語学留学を考えています。イギリスの語学学校に半年間通い、３０歳になるまえに帰国し就職活動をするつもりでいます。海外での生活、英語の習得という夢をかなえるために資金を貯めてきました。半年の語学留学ではほとんど英語は身に着かないこと、再就職が難しいことはわかっています。現在は大手マスコミで働いています。特殊な仕事…

２歳の子どもの、歯ぎしり

２歳の男児がおります。夜～夜中歯ぎしりをしています。昼寝のときはありません。何か原因があるのでしょうか？どうしたらいいでしょうか？（補足）１．保育園・幼稚園は通っていません。虫歯はありません。平日午後、晴れのときはベビーカーで買い物へ出かけます。お風呂へ毎日入り、手遊び歌を歌ったり休日は公園や近所へ散歩へ連れて行きます。平日午前は、１人でおもちゃで遊んだり、テレビを見ています…

現在正社員ですが、派遣社員（常用雇用型）になると。

現在正社員として工場で検査の仕事（立ち仕事）をしています。入社して７年ですが、３か月ほど前に、入院手術（整形外科）をしたために休業中です。治ってから職場復帰の予定ですが、ここにきて体力的に不安を感じ、転職を考えるようになりました。現在５０才で、もう先がないので、最後のチャンスと思い、以前までの職種の事務職（２０年程）をハローワークで２件ほど紹介していただきましたが、現時点で正…

手足のしびれ、全身の痛み、頭痛などで困ってます。

似たような質問が多いので、何となくこれではないかと思ってはいるのですが、専門家に聞いてみたくて質問します。昨年の5月頃に急激な息切れが発生して倒れるなどを数回起こしました。その時は加呼吸症候だと医者からは言われたのですが、その頃から手首から指先にかけての痺れが出るようになりました。（仕事上、朝8時出勤～深夜11時帰宅を繰り返していて、震災が発生してから、深夜2時帰宅が2ヶ月ぐらい続…

金消契約後の団信告知義務につきまして

初めまして。昨日、とある銀行にて金消契約を終えたのですが、その際のやりとりでローンの融資実行に対し不安を感じたので質問させていただきます。2年前に子宮頸部異形成(悪性新生物)という内容で手術を行いました。切り取った部分も断層も異変が無いとの事で、3年間の間は一年に1回診察にくるようにと病院からいわれました。団信の申込書に記載する際、悪性新生物についての記載がなかった為、すべての項目…

気力が沸きません

気力、やる気が出ずに苦しいです。年齢は４０歳、妻、子供は小学生２人います。仕事は農業ですが、収入が少なく天候に左右されます。また人手も必要ですが、確保するのも経済的にも難しい状態が続いており、先行きの不安に押しつぶされそうです。辞めてしまいたいのですが、人付き合いが苦手なためサラリーマンで収入を得る自信がありません。２７歳の頃から、うつ傾向にありクリニックにも通院してます。仕…

CADオペレーターの確定申告について

自宅の一室でCADオペレーターをしている主婦です。現在2社から仕事をもらっていて、一社は日当なので、金額が決まっていてだいたい年間135万円もらっています。それプラスもう一社は歩合制なので、合計いくらかはわかりませんが、予想では年間150万〜200万収入があるのではないかと思います。去年までは家内労働者65万円控除をして収入が38万円に満たなかったので、主人の扶養からも外れる事なく所得税も引か…

保険と住宅ローンについて

はじめまして。夫３７歳(会社員）私３９歳（パート　来月第２子出産のため産休中　1年後復帰予定）子供４才（保育園）もうすぐ４人家族です。年収は手取りで夫が３８０万円、私が９５万円ほどです。家は持ち家で２００８年にフラット３５で２，０１０万円を借り入れ、３５年ローンを組みました。金利は当初５年が２．７５％、６年目以降３．０５％です。団信加入済です。震災の影響で夫の残業がなくなり、ボ…

大学生です。腰椎椎間板ヘルニアで悩んでおります。

大学三年生です。腰椎椎間板ヘルニアで悩んでいます。今年の３月からときどき腰、左足の太ももうら ふくらはぎ 尻が痛み接骨院に通院していましたが、先月整形外科にて腰椎椎間板ヘルニア軽症と診断されました。現状は薬と安静で様子を見て、少しは良くなっていますが、鎮痛剤をのんでいても、足の痛みで立つのはおろか、座っているだけで痛むときがあります。なので、学校の授業は休んでおります。しかし、…