「喫煙」の専門家コラム 一覧(3ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月02日更新

「喫煙」を含むコラム・事例

234件が該当しました

234件中 101~150件目

TOEIC(R)初中級基礎単語26(600点レベル)

みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第26回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」(初中級の学習者にはおす...(続きを読む

伊東 なおみ
伊東 なおみ
(英語講師)

自分の首を絞める日本人 ~なぜ日本は合成の誤謬を克服できないのか?~

考えさせられる記事が載っていました。 【記事抜粋】 『最も上げて欲しい税金』、1位はたばこ税  会計年度末が近い今、1年で最も税金を意識する時期ではないだろうか?特に、昨年末に安倍政権が誕生した影響で、消費税の増税や住宅ローンの減税などが話題となっている。そこで、ORICON STYLEでは20代~40代の男女800名に対して、税金についてのアンケートを実施した。『最も税率を上げてもいい...(続きを読む

真鍋 貴臣
真鍋 貴臣
(ファイナンシャルプランナー)

大人の時間割

喫煙する人は不健康。   と思われていますが、 実は、喫煙する人の方がうつが少ないのです。   そして、ガンの罹患率も、 肺がん以外は、喫煙している人の方が少ないという調査結果。   なぜに~?   その理由は、私個人的には二つあると思います。   一つ・・・たばこを吸うことを理由に、ちょくちょく休憩している。   二つ・・・たばこを吸うことは、実は、呼吸法になっている...(続きを読む

傳川 紀子
傳川 紀子
(ヨガインストラクター)
2013/02/20 14:52

禁煙したいのにできない女性へ★禁煙すれば今よりもっと綺麗になれますよ♪禁煙成功した方法

もっともっと綺麗になりたい貴女☆   年齢不詳エイジレス美人を目指す貴女~☆ 更に美しい女になるにはこれは不可欠ですよ?(o^-')b    「禁煙」    はいっ!今から禁煙いたしましょう~っ!(^-^*)/  タバコは・・・(*- -)ノ ⌒-~ ポィッ!    「えぇっ!(゚ロ゚ノ)ノ」 なんて言わないでくださいね(笑)   エイジレス目指すならまず「禁煙」です...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)

健康な方には保険会社も「えこひいき」してます。

インフルエンザが流行っています。 身内に感染してしまったのですが、一緒に住んでる私は全く伝染りませんでした^^ 普段から風邪も引かない健康体なのですが、更に自分の免疫力の強さがありがたく感じました^^; 丈夫な体に産んでくれた両親に感謝です^^ こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「お金と保険の勉強会」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 勉強会の感想...(続きを読む

藤原 良
藤原 良
(ファイナンシャルプランナー)

女性がイラッとする、男性が思わず口にしがちな昭和的価値観9パターン

スゴレン記事抜粋2013年01月24日(木)http://www.sugoren.com/ 私は昭和的価値観と言うより男性の性格や家庭より仕事重視型の男性に多いと思います 相手への思いやりとバランス感覚が大事で家庭での役割や分担があります 義務と責任を果たさないで権利の主張ばかりする人が増えています。 1~9の内容ならお見合い、交際しても即刻お断りになるでしょう。 【1】女であれば家事全...(続きを読む

土井 康司
土井 康司
(婚活アドバイザー)
2013/01/24 22:13

TOEIC(R)初級基礎単語141(500点レベル)

みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初級基礎単語の第141回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。毎回、約3~5単語ずつご紹介しますので、コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」 基礎の基礎から始めますので、中級以上の方は以前の「TOEIC(R)テーマ別語彙」シリーズをご参照...(続きを読む

伊東 なおみ
伊東 なおみ
(英語講師)

若年性脳梗塞

こんにちは。(・∀・) シナジー・マネージメント  高橋です。 ↑ 日本酒を頂きました☆ ちょうど頂いた日本酒を飲みきった ところだったので、嬉しかったです。。 さて、最近のニュースで驚いたこと。 女子アナが34歳の若さで脳梗塞になったとのこと。 しかも、普段の生活も症状が出るような生活をしていないし、 34歳なんて私と変わらない歳・...(続きを読む

高橋 愛子
高橋 愛子
(宅地建物取引士)

まず目に見える小さな所から変えてみる‏

  オンライン上のあるコラムを読んでいたところ、現場力を組織の力に高めるという視点で、ニューヨークの治安改善に関する話が書いてありました。   そもそもは地下鉄の凶悪犯罪の抑制が発端のようですが、「ブロークンウィンドウ(割れ窓)理論」といって「建物の窓が壊れているのを放置すると、誰も注意を払っていないという象徴になり、やがて他の窓もまもなく全て壊される」という理論に基づき、第一弾として地下鉄の治安...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2013/01/21 08:00

国民皆保険制度と寿命・乳幼児死亡率・肥満率・喫煙率の各国との比較(平成24年版厚生労働白書より)

平成24年版厚生労働白書では、OECD各国と寿命と日本の医療支出の比較が載っています。 (グラフの出所は平成24年版厚生労働白書より)日本が世界に誇れる内容です。 ODCE各国の寿命の推移を比較すると、先進国の寿命の伸びが続いています。その中で、日本は1960年代他の長寿国に対し寿命の短い国でしたが、その後の寿命の伸びは目覚ましく、1975年代にトップに躍り出た後は、2010年まで世界一の長寿を...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

同棲生活ってどう?結婚への同棲、別れる同棲 2

恋愛セラピストのあづまです。「同棲生活ってどう?結婚への同棲、別れる同棲1」の続きです。なぜこの質問が大事なのかは、結婚生活の特徴にあります。 恋愛の段階では、相手のよいところだけを見てつき合うことも可能ですが、結婚生活になったら、相手の弱いところを自分が支えることになります。 それを喜んでやってあげたいと思える相手との結婚生活は幸せなものになるでしょう。問題が起きても、そのように感じているふ...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)
2012/12/23 21:00

オリキュロセラピーで自然な禁煙支援 高い成功率 副作用なし

なぜタバコガやめられないのか? 脳の中では様々な神経伝達物質(ドーパミン、セロトニン、アドレナリンなど)という化学物質が働いています。これらの物質は感情に大きく作用し、これらが正常に働いていると健康な状態、気分の良い状態になることが出来ます。タバコに含まれるニコチンは体に取りこまれると脳の中に入り込み、神経伝達物質と同じ働きをしてしまいます。そのためタバコを吸うと、その働きによって、イライラがな...(続きを読む

遠藤 光政
遠藤 光政
(カイロプラクター)
2012/12/21 19:52

こんな助成金あります ~受動喫煙防止対策助成金~

この助成金は、顧客が喫煙できることをサービスに含めて提供している旅館、料理店又は飲食店を営む中小企業に対し、喫煙室の設置等の取組に対し助成することにより受動喫煙防止対策を推進することを目的としています。 ◎助成率、助成額  喫煙室の設置等に係る経費のうち、工費、設備費、備品費及び機械装置費等の4分の1 (上限200万円) 詳細 http://www.mhlw.go.jp/bunya/roud...(続きを読む

片桐 実央
片桐 実央
(起業コンサルタント)

住宅建築。お客さんの喫煙率が低い理由。

喫煙率は微増で20%、女性増加目立つ 厚労省の国民調査という記事   → 2011年の厚生労働省の国民健康・栄養調査によると、 習慣的にたばこを吸っている人の割合は20.1%となり、 前年から0.6ポイント上昇。 男性は同0.2ポイント増の32.4%、女性は同1.3ポイント増の9.7%で、 女性の喫煙増加が目立ったそうです。     家を建てたりリフォームしたりするお客さんの喫煙...(続きを読む

吉田 武志
吉田 武志
(建築家)

野菜も肉も食べてガンに勝とう!ガンと食事の新しい考え方(1)

日本人は戦後、長きにわたり世界一の長寿を誇ってきましたが、実際に健康を謳歌し実感している人は、意外と少ないのではないでしょうか。糖尿病や脂質異常症などの生活習慣病はもとより、うつ病などの精神疾患、花粉症などのアレルギー疾患が急増しています。そのような明らかな病気がない方でも、慢性的な疲労や頭痛、肩凝り、イライラ感、不眠など様々な症状に悩まされている方が著しく増えています。   その中でも「ガン...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2012/11/04 15:00

ピンクリボン運動~大事な胸をなくさない為に15

何をしても結果が出ないそんなお悩みの方、これを最後に出来ない自分から脱出してみませんか?今年中にバストアップ~ジャックままがお手伝いします 自己検診、の重要性をずっとお話してきましたが今度は乳がんについて一緒に勉強していきましょう 初潮が早い(10歳以下)閉経が遅い出産経験や授乳経験がない高齢出産肥満家族に乳がんの人がいる良性の腫瘤がある(あった)アルコール摂取や喫煙歴があるエストロゲン・プロ...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

権力者、ストレスフリーで長生きする。

 権力者になるべき理由として、長生きすることができるということがあります 以下のように、既にこの点に関しては結果が出ています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・ロンドン大学のマイケル・マーモットの調査によれば、地位が低い人ほど死亡率は高い。 当然、それ以外の属性(喫煙・体脂肪率・肥満・遺伝など)を因子として除いてみた結果、 「職務に関する権限の決定度合い...(続きを読む

村山 雄二
村山 雄二
(ビジネスコーチ)

【相談実例】不妊治療に非協力的な夫。損害賠償の請求はできる?

こんにちは! 修復・離婚カウンセラーの谷口です。 今回は実際に相談をお受けした、「不妊治療に非協力的な夫と離婚したら損害賠償の請求ができるかどうか」に悩まれる女性の方について、相談でお答えしました実例をお話しします。   ■相談者 30代後半の女性夫婦で不妊治療をしていました。夫婦共に結果が悪く、私は医者から急ぎましょうと言われ、今しか子供を作るチャンスはありませんでした。夫は医者から禁煙を...(続きを読む

谷口 憲子
谷口 憲子
(離婚アドバイザー)

喫煙者との付き合い方について

[2566] ヒロ [東北] 2012/09/04(Tue) 09:16 <一般会員> 初めまして、よろしくお願いします。 私はタバコがかなり苦手です。 今回初めて喫煙者とお付き合いしました。彼は「タバコをやめたい、やめる」と 言っていたので、私は応援したいと思い付き合いました。 初めは「ポイ捨て」も見て見ぬふりをしていましたが、彼の友人達といた時に 一斉に皆がタバ...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)

学校の8割、全面禁煙

皆さんこんにちは、個別相談専門のファイナンシャル・プランナーとして活動しています、 渡辺です。   日本経済新聞の記事によると、全国の幼稚園や小中高校のうち、 今年4月時点で受動喫煙対策として全面禁煙を実施しているのは約8割に上ることが、 文部科学省の調査で分かった。 2005年の前回調査に比べて実施施設は7割増加しており、 公共スペースでは原則禁煙という意識が浸透した結果とみられる...(続きを読む

渡辺 行雄
渡辺 行雄
(ファイナンシャルプランナー)
2012/09/14 09:48

賃貸マンションの退去時の原状回復費用について

皆様こんにちは。 アライバルの柳です。 今回は賃貸マンションを退去する際の原状回復費用について書きたいと思います。   原状回復とは今まで住んでいた部屋を出る時に、入居した時と同じ状態に綺麗にする ことを指します。   従来は入居中の部屋を退去する際にはクリーニング費用やクロスの交換費用、 フローリングの補修費用を入居者負担することが慣例化していました。 そのため、退去時の修繕の...(続きを読む

柳 一幸
柳 一幸
(不動産業)
2012/08/12 17:04

エケコ様人形へのお願いは細かく細かく…(-人-)

ちょっとカラーと関係ないんだけど… ま、私の私生活を除き見ていただくということで、たまには女子ブログ らしく恋愛ネタなぞ…きゃん(/ω\) いや、「きゃん」なんて言う年齢じゃないんだけどさ、私。 まぁホームページのほうに写真公開しているので、だいたいの年齢は お分かりかと思いますが。 私、長いこと彼氏がいなかったんですよ。 ぶっちゃけ「結婚なんていつでもできるしぃ~」と思って...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)

サラサラ血液&スベスベ血管で病気知らずの身体を得る秘訣(8)

(続き)・・油の選び方と使い方にも工夫が求められます。一般的な植物油脂はリノール酸が主体で、これが過剰になるとアラキドン酸の産生を通して動脈硬化や炎症、アレルギーの引き金になります。逆にこれを抑制する油脂としては、上述の魚類に多いEPAやDHAの他に、αリノレン酸を豊富に含むシソ油(エゴマ油)やアマニ油が挙げられます。これは常温で用いるという条件付きですが、動脈硬化を抑制する優れた油脂です。  ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2012/07/16 09:00

「大丈夫!」って、何が?

「固い」コラムが続きましたので、今回は街で拾った「柔らかい」話題です。 今後も、こんなコラムも書いていきたいと思います。   ところで、私は喫茶店をよく利用いたします。 実は、この原稿も喫茶店で書いています(「実は」という程のことではないのですが)。 執筆関係の仕事で行き詰まると気分転換に喫茶店に行って原稿を書きますし、学習相談を承りに行ったり、学習指導にお伺いしたりする場合も遅刻しない...(続きを読む

岡松 高史
岡松 高史
(家庭教師)
2012/06/29 14:48

広告の本当の意味とは

おはようございます。 M&Bマーケティングの北村卓です。   とうとう梅雨入りですね。 そんな季節だからこそ、心は爽やかにいきましょう! さて、 広告は何のためにあると思いますか? そうです、広く告知し、認知してもらうことですよね。 でも、それだけでの広告では、費用が無駄になってしまいます。 だから、費用対効果が合わないから「広告費を削ろう」となってしまいます。 デフレ下の...(続きを読む

北村 卓
北村 卓
(マーケティングプランナー)

睡眠専門家の健康コラム 加齢黄斑変性の予防策は? 4

◆ 4回にわたって、目に関するケアを年代別にポイントをお伝えしています。 目のケアと睡眠改善の関連性は高いんですよ。 今回は、「50代・60代」です。     加齢黄斑変性ってご存知ですか?     加齢黄斑変性は、加齢により網膜の中心部にある黄斑に障害が生じ、ものが並んで見えたり、真ん中の部分が見えなくなったりする病気です。進行すると失明にいたる怖い病気でもあります。    欧米で...(続きを読む

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(心理カウンセラー)
2012/06/02 19:00

TOEIC(R)テーマ別語彙「環境・リサイクル」⑧

みなさん、こんにちは! 「TOEIC(R)テーマ別語彙」第198回目は、「環境・リサイクル」⑧です(頻出単語のみに焦点を絞っています) <ゴミ、廃棄物> exhaust:「(ガスなどを)排出する」 cf. exhaust((くたくたに)疲れさせる)I'm exhausted.(疲れてへとへとだ) recyclable:「リサイクル可能な;再生利用できる」 landfill:「埋め立てゴミ...(続きを読む

伊東 なおみ
伊東 なおみ
(英語講師)

【法人税:職場環境改善に関連する助成金をまとめました】

【法人税:職場環境改善に関連する助成金をまとめました】 職場環境改善に関連する助成金をまとめました。 まだまだ使い切れていない助成金があると思います。   1.事業所内保育施設設置・運営等助成金 http://www.mhlw.go.jp/bunya/koyoukintou/pamphlet/20.html ⇒事業所内で労働者のための保育施設を設置、運営、増築、又は 保育遊具等の購入をする...(続きを読む

近江 清秀
近江 清秀
(税理士)

岡本にて打合せ

岡本にて打合せ。 クライアント=喫煙 > 中郷=禁煙の都合上、 喫煙席へ^^ 換気能力が不足しているため、 めちゃくちゃ煙い。 喫煙者もビックリするくらい煙ってた。 お店の名前は出しませんが、 見てたら改善お願いします^^ そんな打合せのさなか、 大学の同級生が、 窓の外...(続きを読む

中郷 洋次
中郷 洋次
(建築家)
2012/05/03 06:22

Critical Thinking の重要なステップ - # 7

世界の標準の思考法、英語圏の教育が目的とする科学的論理的思考法。 Critical Thinking Step 7 (Consider other interpretations.) 答えをひとつに決めるのではなく、あらゆる論理的可能性のある説明を考慮に入れること。 日本ではまったく学校教育の中に取り入れられていないCritical Thinking 重要な8つのステップ を順番に紹介します。 ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

賢い生命保険の見直し方(その8保険料をさらに安く)

保険料をさらに安く 定期保険から収入保障保険へ見直すだけで、保険料は大きく節約できますが、さらに安くする方法もあります。 保険を見直す際に、よく、どこの保険会社は保険料が安いのか?とご質問をいただきますが、実はどこの保険会社でも保険料にさほど大きな違いはありません。 それより大きい違いは、契約条件の違いです。 生命保険の保険料は、たばこを吸わない方(非喫煙者)は、保険料が安くなるケースがあ...(続きを読む

清水 光彦
清水 光彦
(ファイナンシャルプランナー)

健康割引のある保険

こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。 お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。   持病があっても、(割高の保険料を負担することで)加入できる生命保険は、よくテレビなどで宣伝をしているのでご存じの人も多いと思います。   それでは、逆に健康に気を使って...(続きを読む

森 久美子
森 久美子
(ファイナンシャルプランナー)

喫煙者の割合はどのくらい?

お客様に有利な保険提案を得意とするファイナンシャルプランナー宮下達裕です。 最近、レストランやカフェで分煙化がすすんでいますが、いま、煙草を吸っている方はどのくらいいるのでしょうか? 平成21年の厚生労働省「国民健康・栄養調査結果の概要」によると、現在習慣的に喫煙している人の割合は、男性が38.2%、女性が10.9%となっています。 男性では30歳代が51.2%、女性では30歳代が17.5%で最も...(続きを読む

宮下 達裕
宮下 達裕
(保険アドバイザー)
2012/02/19 10:22

肥満の男性が一番多いのは沖縄県

こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。 お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。   厚生労働省が、平成22年11月に実施した「国民健康・栄養調査」の結果を発表しています。   「国民健康・栄養調査」とは、国民の健康状態や栄養素等摂取量、および生活習慣の...(続きを読む

森 久美子
森 久美子
(ファイナンシャルプランナー)

花粉症について

5人に1人が花粉症  春になると、スギ花粉が飛散するためくしゃみ、鼻水、鼻づまりに苦しむ方が非常に多いです。日本におけるスギ花粉による花粉症患者数は1500万人とも言われ、花粉症患者の総人口は2000万人以上とも言われています。つまり、5人に1人が罹患しているのです。  花粉症の原因とは   「大気汚染」「寄生虫が腸内にいなくなったから」「日本の山が手入れされずにいることによりスギの木が異常...(続きを読む

日色 雄一
日色 雄一
(鍼灸師)

喫煙率 2割切る

みなさんこんにちは、 個別相談専門のファイナンシャル・プランナーとして活動しています、 渡辺です。   少し前の日経新聞によると、 習慣的にたばこを吸っている人の割合は男女合わせて19.5%(前年比3.9ポイント減)で、 初めて20%を下回ったことが31日、 厚生労働省が発表した2010年の国民健康・栄養調査で分かった。   尚、肺ガンなどたばこが大きな原因の疾患による死亡者数は...(続きを読む

渡辺 行雄
渡辺 行雄
(ファイナンシャルプランナー)
2012/02/07 09:46

収入保障保険は「変換制度」がある保険会社を選びましょう。

ファイナンシャルプランナーが天職! BYSプランニングの釜口です。 今回のメルマガは、収入保障保険の「変換制度=コンバージョン」 についてお伝えいたします。 お子さんを扶養されているサラリーマンの方が、 死亡保障として選択されることが多い「収入保障保険」ですが、 保険料競争が熾烈になってきました。 死亡保障として定着してきた「収入保障保険」の保険料を下げるために、 タバコを吸わない方、ある...(続きを読む

釜口 博
釜口 博
(ファイナンシャルプランナー)

マンション経営の収入についてリスクを考えよう

このところ、投資用マンションの広告や売り込みが頻繁にかかってきます。また、ワンルームマンションへの投資のご質問もあり、もし、投資をする際には、下記のリスクを踏まえて行うようアドバイスをしています。 マンション経営で収益をあげられる為には、下記のリスクを確認することが必要です。 ○ マンション経営から入る収入は、家賃、更新料、礼金などですが 実質的な家賃収入=家賃×12ヶ月×空室率で表されます...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

卵胞の成長と鍼灸 質の良い卵子を得るには

卵胞は、始めは原始卵胞という状態ですが、 排卵に至るまでに、 原始卵胞→1次卵胞→2次卵胞→→前胞状卵胞→→胞状卵胞→→排卵前の成熟した卵胞 という過程を200日ほどかけ排卵します。 原始卵胞は眠っている状態です。 排卵の周期に、その中の一部が眠りから起こされ(選択され)発育していきます。 ここまではホルモンに依存しません。ホルモンの影響は受けないのです。 前胞状卵胞まで発育すると、...(続きを読む

松本 敏樹
松本 敏樹
(鍼灸師)
2011/12/15 06:00

知らなかった・・では遅い!サプリメントの健康的な選び方(6)

(続き)・・個々の栄養成分に関しては前述のように、必要となる栄養素を列挙し一括して摂取することが必要ですが、その中でも特に不足しがちな、必要度の高い栄養素がいくつか存在します。その代表格はビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、カルシウム、鉄、亜鉛、アミノ酸、EPA、DHA、コエンザイムQ10などが挙げられます。一部の医療機関では、患者の病状に合わせてこれらの栄養成分を含むサプリメントを組み合わせて...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

仕事の質は人間の質に依存する

皆さんは「仕事の質は人間の質に依存する」・・すなわち、仕事の質というのはその仕事をする人の人間としての質に依存する/制約されるってことを知っていますか? ******************************************** ◆混雑した車中。 他人を邪魔していることに気付かず肩にカバンを提げたままの人が、本当の顧客満足を提供できるだろうか。 ◆「他にやっている人もいるし、いい...(続きを読む

中沢 努
中沢 努
(経営コンサルタント)

4.物件の修繕リスク

利回りが良い物件=通常、古い物件・手が掛かる物件(手が掛かりそうな物件)と言っていいでしょう。 独身用のワンルームなどでよく起こることとして、空室だった物件が契約になり入居した時に、ガス温水器が壊れているというトラブルは大変多いです。 この手の機械物(ガス温水器やエアコン)は、通常使っているにはかなり長い年数でも使えるのですが、退去となり使用しなかった期間がそれなりにあると、次回作動させ...(続きを読む

西原 雄二
西原 雄二
(不動産業)

やはりたばこ税増税へ、及び近況

小宮山厚労相が就任早々、持論であるたばこ税増税に動き出した。 YOMIURI ONLINE 5日15時15分記事によると、 http://news.goo.ne.jp/article/yomiuri/business/20110905-567-OYT1T00693.html   小宮山氏は「(1箱あたり)700円くらいまでは(値上げで販売量が減っても 1本あたり税収が増えるため全体の)税...(続きを読む

平 仁
平 仁
(税理士)

「24時間換気だから安全」という落とし穴

「24時間換気だから安心」 =「24時間換気し続けなければ、住めない(危険)」という事実にどう向き合うか。 そもそも、換気される「空気」は、「人間が吸った残り」であり、 室内の使用材、具体的にはビニールクロスや合板フローリングといったツルツルピカピカした材料から、有害化学物質が放出されつづけていることに変わりない。 「24時間換気だから安心」は、ウソである。騙しである。 し...(続きを読む

小川 勇人
小川 勇人
(建築プロデューサー)
2011/08/30 10:22

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(12)

(続き)・・いよいよタバコをやめる日です。本日からタバコは1本もなく、健康的な素晴らしい日が始まるのです。但しニコチンによる「離脱症状」が現れる可能性があり、それへの対策も必要です。離脱症状の程度や持続期間は個人差が大きく、全く現れない人がいる一方で、2~3週間ほど続いて苦しむ人もいます。平均すると4~5日くらい持続し、3日目が最も辛いとされています。病院に入院して取り組む禁煙スクールもありますが...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(11)

(続き)・・続いてタバコを吸わない、タバコに頼らない生活というものを考えてみましょう。タバコを全く吸わないということは、タバコを原因とする肺ガンやCOPDなど様々な病気への心配が消え、咳や痰、呼吸の苦しさといった不健康な状態とも縁が切れることを意味します。息切れがなくなるために体も軽くなり、歩くのも外出するのも楽に感じることでしょう。毎日の目覚めや食事も快適になり、本当に健康になった、何歳も若返っ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(10)

(続き)・・上記の減煙法も意思の力で行なう禁煙法も、「タバコを吸いたい」という気持ちを温存したままタバコを減らしたり止めたりしようとすることに無理があります。また身体的および精神的依存性に基づく離脱症状への対策が充分ではありません。従って確実に無理なくタバコと縁を切るには、まず「タバコを吸いたい」と思う気持ちを解消し、依存性への充分な対策を立てておくことが必要です。それでは、具体的にどのようにすれ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

接待のマナー【2】

【お店を決める】 1 日頃から「使える店」「評判の良い店」の情報を集めておきましょう 接待の成否はお店選びの段階で決まってしまいます。十分慎重に。 自分が日頃利用していて信用が得られる店はもちろん、実際に接待に利用してみて「良かった」という知人から紹介してもらうのも安心です。個人利用に向くお店と、接待に向くお店は違う事を認識した方がいいですね。   2 事前に必ず足を運ぶ お店の雰囲気...(続きを読む

佐野 由美子
佐野 由美子
(ビジネススキル講師)
2011/07/06 23:26

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(9)

(続き)・・それでは前述ようなタバコの害から逃れるためには、具体的にどのように取り組めばよいのでしょうか。多くの喫煙者がまず試みるのが、タバコの本数を徐々に減らしていく「減煙」です。タバコを完全に止めてしまうのは辛いが、吸う本数を減らすのなら何とか可能だと考えがちです。実際に、過去に禁煙を試みたものの失敗した人の多くが減煙に挑戦します。タバコから完全に離れずに済み、しかもタバコの害を最小限にできる...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/07/06 07:00

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(8)

(続き)・・ところがその一方で、ニコチンには身体的な依存性をみせない喫煙者もいます。睡眠中にはニコチンの血中濃度が低下し起床時にはほぼゼロになります。そのためにヘビースモーカーの多くは起床後すぐにタバコに火をつけるものですが、逆に朝は全くタバコを吸わず、仕事などでストレスが溜まった日中や夕方等にまとめて吸う人もいます。このような人は、身体的な依存性とは別の理由で喫煙を続けていると考えられます。また...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/07/04 07:00

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