（続き）・・更年期には女性ホルモンが急速に減少することで様々な不快な症状が発生しますが、その減っていく女性ホルモンを外部から補給することで、不快な症状を改善しようという治療法が存在します。これがホルモン補充療法（ＨＲＴ）です。これはごく微量のエストロゲン及びプロゲステロンの合剤を内服または皮膚に貼付し、体内にホルモンが満たされたと体に感じさせ、更年期の症状を回避しようという治療です。   この...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに 活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

こんにちは＾＾考動型営業育成コンサルタントの竹内です。 今日は、テレアポでのアポが取れない場合の チェックポイントをご紹介します。 電話のアポが取れないという時に考えたいポイントが3つあります。 まず、断り文句は整理出来ていますか？ 大体断りというのはパターン化しています。 ですから、それに対しての対応法を考えておきましょう。 もう1点ですが、「何のサービスの紹介」か、端的...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

◆　２０１２年３月まで、行政の就職支援事業に従事しており、３０代から４０代の半ばまで、管理部門の仕事を経験をしておりました。管理職経験も８年ほどあります。　労働法は管理部門の中では、労使共に大事な法律です。 現在、失業によるストレスが原因で、不眠を発症している人がとても多いです。 仕事の紹介はできませんが、働いたときに労働者を守ってくれる労働法の「知っておきたい部分」を連載講座のコラムとして、...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

こんにちは。考動型営業コンサル＠竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓   上達の法則―効率のよい努力を科学する (PHP新書)  ■---------------------------------------------------- 私の5段階評価　★★★★☆　４ 資格、仕事、趣味など色んな物事には「上達」するということがありますが、実際そのメカニズムや人によっての個人差が生ま...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

  床（水平構面）の剛性・耐力を確保することは耐震性能の向上にとって重要です。 梁とは建物の水平短径方向に架けられ、床や屋根などの荷重を柱に伝える部材です。地震に際しては、水平方向の荷重を支える役割もする大事な部材です。特に、吹抜け部分は火打ち梁などによって水平剛性を確保することが重要です。     ホールダウン金物、プレート金物などがあります。2階の柱脚と1階の...（続きを読む）

菊池 猛

（不動産コンサルタント）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日はセミナーについてのお話です。 中小企業のための人材獲得法セミナーが開催されます。 http://event.tokyo-cci.or.jp/event_detail-42562.html 中小企業経営者として知っておきたい人材獲得についての知識を高める良い機会です。 中小企業経営者の皆様、是非ご参加ください。 横浜で働く中小企業診断士長谷川...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

【はじめに】　◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに 活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問し...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

◆労働法講座のＧＷは、  「世の中のプロ」といわれる方の「考え方や取り組み方」などを、コトバにしてヒントとして発信していきます。   ◆今日のヒントは   「　成功するかどうかなんて、誰もわかりません。 　大事なのは、今です。毎日情熱をもって過ごせていますか？　」 ★人それぞれ、「今日のヒント」の感じ方は異なると思います。それでいいんです・・・。  　まず、自分との対話の中で...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

営業支援をしていると、よく「わが社の商品は、操作性が簡単」「性能がバツグン」というふれこみで、支援して欲しいという言葉を頂く。 しかし、実際、扱ってみると・・・？という商品がある。 その理由は、やはりメーカーサイド、開発者の思い込みから出ているアピールポイントなのだ。 お客様になって、実際、使ってみると、使いにくい、思った程性能が出ないなどが、ほとんどだ。 それは、視点、お客様...（続きを読む）

下村 豊

（経営コンサルタント）

中小企業の社長の住宅ローンのリスケ(返済猶予)での注意点。 資金繰り改善・銀行取引対策コンサルタントの渕本です。 円滑化法により、住宅ローンのリスケ(返済猶予)も、相談しやすくなっていますが・・・ 中小企業の社長さんが、住宅ローンのリスケ(返済猶予)を相談する場合は、会社の事業再生も必要です。 自分の会社から、役員報酬をもらっているからですね。 先日、ご相談のあった事例。 会社では...（続きを読む）

渕本 吉貴

（資金調達コンサルタント）

声の健康　こころの健康　身体の健康に役立つ情報なら、なんでも活用 してみるのが、私の流儀です。 ２年ほど前に、多忙な司会者みのもんたさんが、お昼の番組で紹介して いた情報ですが、「これは使える！」と思いました。 その時間帯では３つの健康法が提供されていました。 １：まるでピアノを弾いているかのように、指先を細やかに動かす。 　　 これは指先の末梢神...（続きを読む）

牧野 俊浩

（音楽家）

（質問）数ヶ月前に虫歯で前歯が折れてしまい歯医者で差し歯にしたんですが自分の歯と差し歯の色が違いすぎて目立つのが凄く気になってまだ１８歳なのですごく気にしてます。目立たなくしたいんですが１番私にあった方法はなんでしょうか、、？写真では分かりづらいんですが矢印の部分が差し歯で自分の歯より白くて気になります。（回答）このたびは写メール相談をいただき有難うございます。早速、画像を拝見しましたところ、左上...（続きを読む）

山本 治

（歯科医師）

「治療力の向上」がテーマです。 東京九鍼研究会で伝統鍼刺手法を基礎から学べます。 5月6日より始まります。張士堂藤原大輔院長が3回講義します。計10回。 http://tokyo9shin.web.fc2.com/bosyu.html 以下は私の講義内容です。 講義提要  第1回（5月6日）：鄭氏鍼法流派の学術と基礎 左手の重要性（揣穴とその応用） 基本功の修練法 第2回（7月1...（続きを読む）

日色 雄一

（鍼灸師）

◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。　　ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。　　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに　　活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。　　特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しながら、気付き...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

こんにちは。高木仁です。   今日は、講演会の案内です。 と言っても私のではなく、私が協力しているコンサル会社主催のものです。 ちなみに、私も聞きに行く予定です。 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 佐野浩一出版記念講演会 （船井幸雄グループ・株式会社本物研究所　代表取締役社長）   講演：『ビジネスに活かす幸感力（こうかんりょく）』 幸感力って？「幸...（続きを読む）

高木 仁

（経営コンサルタント）

こんにちは。　GW中も暦通りに働いている管理人＠石田です。 アクティブでは、年度末処理がひと段落して、現在は各教材の開発・改定作業に取り組んでいます。 その一環で、先生に貸与するためのレッスンマニュアルをチェック・校正をしていっているのですが、 「プロの校正さんってすごいな～」 と、つくづく感じます。 スタッフの中で、回し読み？をして、少なくとも2人以上の目でチェック・校正...（続きを読む）

石田 さおり

（英語講師）

私がAll aboutを始めたら絶対に伝えなくては、と思っていたのが、妊娠中の骨盤ベルトの使用法です。 産後、特に恥骨にしつこい痛みが残ってしまったという相談を何度か受けたことがあるのですが、共通していることは、自分で骨盤ベルトを購入し、専門家ののアドバイスを受けずに使っていたという点です。 驚いて、知人の助産師に聞いてみたのですが、病院でも相談しすればきちんと装着方法をアドバイスしてくれるそ...（続きを読む）

田中 和恵

（カイロプラクター）

◆労働法講座のＧＷは、  「世の中のプロ」といわれる方の「考え方や取り組み方」などを、コトバにしてヒントとして発信していきます。   ◆今日のヒントは   「　世の中には　「やりたい族」　と　「なりたい族」がいます。 あなたは、どちらを選びますか！　」 　補足：　「やりたい族」・・・これがやりたいからする。　「なりたい族」・・・社長になりたいから頑張る。  ★人それぞれ、「今日の...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

前回、いわゆる「丸暗記は無理だ」という話をしました。 何か長い文章を暗記しなければいけない場合だと、無意識にいろいろと結びつけながら覚えるものです。何かに結びつけるというのは、記憶の定着につながっていくので（例えば単語でも、意味だけでなく、同義語や例文などを一緒に覚える）、暗記というのも一定の効果があると僕は考えています。 僕は、個人的にいわゆる英会話スクールに通ったこともありますし、...（続きを読む）

鈴木 将樹

（英語講師）

■契約をやめたい！ このところ解約の相談が多い。 以前は新築マンションの契約をやめたい相談が多かった。 ところが最近では、 注文住宅や建売、 条件付土地契約と請負契約、 投資マンション など… 契約の内容が複雑なものが多い。 特に、戸建て住宅に関係するものが目立つ。 ◆実例１ 注文住宅をあるＨＭと契約。 ＨＭの担当は 「毎月少なくとも1回は打合せ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

【質問×仮説×双方向営業研修】質問仮説営業コンサル竹内慎也さんの投稿したなう ピーター・ドラッカーの名言（生産的）: おはようございます！質問×仮説型営業コンサル＠竹内です。では本日の名言をご紹介します。本日の名言はコチラ↓おそらく今日、高等教育を受けた人の割合が世界でもっとも多い国が日本である。 日... http://t.co/0kV6JHbq4/23 10:28 【4/23書評】仕事と...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

今日はとっても暑かったですね。 会う人会う人みんな赤い顔をしていました。 鏡を見るとわたしも赤い。 長袖を半袖に着替えました。 ５月の牧クッキングサロン小金井教室、Basicクラス前半のメニューのご案内です。 和食３品です。 まずは 手こね寿し しょうゆ漬けの魚をごはんに手で混ぜ込んだところからその名がつきました。 薬味の効いた人気寿しです。 鶏肉と季節野菜の煮おろし 季節野菜はアスパラガスに...（続きを読む）

まき　まさ美

（料理講師）

従業員20名の製造業の会社を経営しています。 1年で一番忙しい時期に、部下数人が、海外旅行に行くと、有給休暇を申請してきました。 人手が足りないので、申請を拒否しても問題ないでしょうか。   有給休暇は自由に取れるのが原則 労働者は、一定の期間働けば、有給休暇を取得することができます。 会社は、6か月以上継続勤務している社員で、全労働日の8割以上出勤した人に有給休暇を与える義務がありま...（続きを読む）

中西 優一郎

（弁護士）

痩せ期 ～月経後のﾀﾞｲｴｯﾄ法～ 月経が終わってからの約7日間は､最もﾀﾞｲｴｯﾄ効果の高い｢ぐんぐんﾔｾ期｣です。 この時期は､もともとｴｽﾄﾛｹﾞﾝという女性ﾎﾙﾓﾝの働きによって､脂肪が減りやすく､運動の効果が出やすい時期です｡このﾁｬﾝｽを逃さない事が､ﾀﾞｲｴｯﾄ成功につながります ～ぐんぐんﾔｾ期のﾎﾟｲﾝﾄ～ ★高ﾀﾝﾊﾟｸ･低ｶﾛﾘｰの食事を 鶏ｻｻﾐや卵などの動物性の...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）