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「産後」を含むコラム・事例

304件が該当しました

304件中 1~50件目

産後クライシスと離婚相談④(下心なしのハグ)NEW

 ・・・前回の続きです。 妻の80%が『癒されるかも』と答えた行動。 それは・・ ①ハグして ②「お疲れ様」 ③頭ナデナデ 「なんか・・単純だけど・・癒される・・かもしれないw」 「そんなことされたら泣くかも・・」 「(夫が)仕事で忙しいのわかっているから 家事をもっとやってほしいというのは 難しいとは、わかっているんです。 だからこうやって気持ちを汲んでくれると嬉しいな・・」 と、いうのが代...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2017/08/18 15:42

産後クライシスと離婚相談③(妻のイライラを鎮める方法)NEW

 ・・・前回の続きです。 「産後の妻がイライラしていてどうしていいかわかりません」 「やることなすこと文句を言われるので家に帰りたくありません」 とは夫からの相談で多い言葉。 夫からしてみれば、 「自分は今までと変わらない行動を取っているのに・・・」 (「だからよ」という妻の罵声が聞こえそうです)  妻からしてみれば 出産後は慢性的な睡眠不足 命を授かったという途切れることのない緊張感 そこに...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2017/08/17 09:51

産後クライシスと離婚相談②(靴下を脱ぎ捨てる夫は敵とみなす?!)NEW

 ・・・前回の続きです。 妊娠中、徐々に増えていた女性ホルモンの一つである エストロゲンは産後一気に減少します (私、妊娠中ずっと『世界はピンク色』だったのですがw エストロゲンのおかげだったのかもしれませんね) エストロゲンが減少すると不安や孤独を感じやすくなるそうです。 そんなの感じたくないわ、と思うのですが 不安や孤独を感じることで 「みんな、一緒にいて~一緒に子育てして~」 という欲求...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2017/08/15 14:57

産後クライシスと離婚相談①NEW

 当事務所に相談にいらっしゃる方のカウンセリングシートを 見ると、お子さんの年齢が2歳前後のケースがとても多いです。 『かわいい盛り』と言われるこの時期 産後クライシスに起因しているなぁと思える事例も。  女性がホルモンバランスを崩して日常生活にまで悪影響が 出てしまうのは3つの時期。 毎月の月経前、更年期、そして産後です。 特に産後は妊娠中からのホルモンの落差が大きいことに加え、 眠れない、...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2017/08/15 14:31

【世界初!世界ミスコンのボディメイク担当】

【世界初!世界ミスコンのボディメイク担当】 〇2016、17ミスインターナショナル日本大会・世界大会 〇元ミスワールド日本代表のボディメイクを担当する 表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋 女性専用パーソナルトレーニング パーソナルトレーニングジムCharmbody ボディメイクとは? ボディメイク=ファッション・美容に特化した筋力トレーニング 好きなファッションを楽しむのも 美しさに磨きをか...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/07/29 19:00

シンプルに痩せる!「3つのストレッチの使い分け」

美容健康誌からだにいいこと9月号「ストレッチによる3つの代謝の上げ方」監修させていただきました。収縮、短縮、萎縮を知れば、○ダイエットのための基礎代謝の上げ方○筋肉量を変えずサイズを変えること○不要な筋肉を減らすことできるようになります。まさに、からだにいいことです!たまごクラブ8月号掲載。産後に骨盤が開く→後傾方向に傾く。そのままだと○下腹ぽっこり、背中に脂肪○ヒップの垂れ、くびれなくなる○外も...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「食べてないのに太る」2泊3日の脂肪時間

マタニティ雑誌「Baby-mo」体幹リセットダイエットご紹介いただきました!○産後に緩むインナーユニット(横隔膜、腹横筋、骨盤低筋群、多裂筋)○開きが残る硝子軟骨の恥骨結合(骨盤)見た目に見えないところですが、着々と下腹、背中、太もも外へと 体脂肪をつけてしまう原因。ママになっても、、いや、ママだからこそ綺麗でいたい!お役に立てますように。少しさかのぼりますが、4/29〜5/6に渋谷スクランブル交...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

運動指導者として遺したいこと。

こんばんは。札幌中央区にあるパーソナルトレーニング・ピラティススタジオRefineBody代表の田中です。 土曜日は札幌で飲み会。 東京からスペシャルなお客様が来札。 日曜日は7時半のJRで旭川へ。寝坊するわけにいかず、久しぶりの3時間睡眠(笑) 乗ったJRは、終点が稚内なので、熟睡してしまうと、「ここはどこ?わかんない!(稚内)」となるので‥ というオヤジギャクは置いときます。。笑 BESJ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/05/02 23:00

「〇〇㎏痩せます!」を選ぶとリバウンド率100%

昨日発売のマタニティ雑誌「Premoプレモ」産前産後のボディメイクダイエット掲載いただきました。今年はこれで13冊目の雑誌掲載ということもあり新たにモデル事務所と提携が決まりました。ファッションモデルはその名の通りファッション誌がメインの仕事場。きちんとそのファッションに合ったボディメイクで活躍の場を作ること。人の目標に添えるトレーナーという仕事が日に日に好きになっていきます!運動指導者、トレーナ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

協会設立5周年 メイクアップアーティストになって16年 感謝の気持ちをこめてパーティ開催します!

メイクアップアーティストになって16年になりました。そして、一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会を設立して、5年。   感謝の気持ちをこめて、パーティーを開催します。 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表で、  人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。    メイクアップアーティストになる前は、普通の主婦でお母さんでした。   ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2017/04/16 12:40

「〇〇㎏痩せます!」を選ぶとリバウンド率100%

昨日発売のマタニティ雑誌「Premoプレモ」産前産後のボディメイクダイエット掲載いただきました。今年はこれで13冊目の雑誌掲載ということもあり新たにモデル事務所と提携が決まりました。ファッションモデルはその名の通りファッション誌がメインの仕事場。きちんとそのファッションに合ったボディメイクで活躍の場を作ること。人の目標に添えるトレーナーという仕事が日に日に好きになっていきます!運動指導者、トレーナ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

ママになっても、 いや、ママだからこそ綺麗でいたい!

上半身は骨盤の後傾からの連動で背骨が丸まり○背中に脂肪が付く○バストが下を向く○二の腕がボッテリ太い○顔に脂肪がつくなどの体型変化が著しく現れます。この骨格のズレを整えない限り出産前の体型にも戻ることは不可能です。【産後のボディメイクのポイント】○骨盤の後傾の改善→足の付け根、内もも等骨盤を前に引っ張る筋肉のエクササイズ主に下腹、ウエストの悩みの原因解消「ヒップのストレッチ」イスに座り背すじを伸ば...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

90%の産後に痩せない原因「骨盤の歪みグセ」4つの解消方法

昨日夜より移動2つ目のオフィス(株式会社セントラルメイク)がある横浜へ。主に海外から日本で ダイエット指導者をしたい方の養成。もちろんその逆も然りです。本日は主に産後のダイエットの内容海外でもここの需要が大きく、狙ってもなかなか痩せさせられない所。女性の体型が一番崩れていくのはご出産後なので、今日はその内容の共有です。下手にダイエット施設や販売物等に手を出さなくても、きちんと改善できるようにご紹介...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

それはそうですが、女性ホルモン同様に その分泌量自体が下がっています。

○運動によるホルモン→美容の成長ホルモン肌の潤い、代謝、脂肪燃焼にも最も重要。それはそうですが、女性ホルモン同様にその分泌量自体が下がっています。成長ホルモンを出す系で痩せない、、という人が多いのも特徴を掴んでいないからです。ホルモン出す!ではなく作る!(少し専門的に。そのためには、その前駆体となるIGF-1という成長因子に分泌の刺激を加えること)これはサイズの大きな筋肉に物理的な大きな負荷をかけ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

産後に「ヒップが垂れ下がる2つの原因」

本日は渋谷テレビジョンへ。4月、5月GWの渋谷ハチ公前スクリーン占拠の打ち合わせへ。その後、〇ファッション誌CLASSY.Wedding〇マタニティ雑誌Pre-moの「産後のダイエット」監修の取材へ。どれも伝えたい真理は未だ解決されていないダイエットの悩みを解消してあげたい。ということ。ということで今日は雑誌の打ち合わせでもあった、産後のダイエットについて。ポーラ研究所の40~59歳の女性1,0...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「産後から始まる下腹太り」3つの解消方法

昨日の産後のダイエットの続き、産後から下腹への脂肪が集中。ここからが全く減らなず、増えていく。。2年、5年、10、20年と年々増え続けている、、という女性も多くいます。基本的には昨日の3つのエクササイズで産前の体質へは戻せます。しかしながら、その後も下腹に集中してついてしまうのは骨盤が前傾(反り腰)になることがあるから。基本は産後は骨盤の後傾ですが、3割は期間が経つにつれ 前傾方向に傾いてしまう。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/03/09 23:00

「産後から始まる下腹太り」3つの解消方法

昨日の産後のダイエットの続き、産後から下腹への脂肪が集中。ここからが全く減らなず、増えていく。。2年、5年、10、20年と年々増え続けている、、という女性も多くいます。基本的には昨日の3つのエクササイズで産前の体質へは戻せます。しかしながら、その後も下腹に集中してついてしまうのは骨盤が前傾(反り腰)になることがあるから。基本は産後は骨盤の後傾ですが、3割は期間が経つにつれ 前傾方向に傾いてしまう。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/03/06 11:00

産後のボディメイクのポイント

この骨格のズレを整えない限り出産前の体型にも戻ることは不可能です。【産後のボディメイクのポイント】○骨盤の後傾の改善→足の付け根、内もも等骨盤を前に引っ張る筋肉のエクササイズ「ヒップのストレッチ」イスに座り背すじを伸ばします。片方の足を反対脚に乗せ上体を前屈します。反対も同様です。○骨盤の左右のズレの改善→例、右利きの場合右の肩、太もも、左の肩甲骨、ヒップ等個々に合わせ骨盤の左右のバランスを整える...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/03/05 16:00

「産後に体型が戻らない」痩せない原因は骨盤3つのズレ

本日はテレビ朝日の特番にて「ぽっちゃりママのダイエット奮闘記」の再々再々放送。サイトにまとめてありますのでお見逃しのあなた、放送外の地域のあなたはこちらからご覧ください↓「ぽっちゃりママのダイエット奮闘記」今日は以前からいただいていた知人のマタニティヨガスタジオにてダイエット講座。妊娠中の筋トレ、エクササイズは3ヶ月以降は仰向けでのエクササイズは禁忌6ヶ月以降は片足立ち等、不安定な姿勢は禁忌等、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

骨盤矯正!たまには自分メンテナンスやってますか?

ほうれい線が消える!たるみが消えて若返る顔筋NANAマジックメソッド! 何歳からでも遅くはない♪     今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺 美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。 レッスン開催情報はこちら ↓↓↓   ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/02/17 23:33

『産後も働く』発の過半数

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 早速ですが日本経済新聞の記事によると、内閣府が発表してた『男女共同参画社会関する世論調査』で、女性に子供ができても『ずっと職業を続ける方が良い』と答えた人が54.2%になった。2年前の前回調査から約10ポイント上昇し、1992年の調査開始以来、初めて5割を超えた。 『ずっと続ける方が良い』との回答は男性が52%、女性が55.3%だっ...(続きを読む

渡辺 行雄
渡辺 行雄
(ファイナンシャルプランナー)

産後〜2年のダイエットの始め方

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。1〜2歳になる子供がいる!多忙でもとても幸せなこの時期に段々と疎かになる自身へのケア。ご妊娠の時期から踏まえると約2〜3年のブランクになっている。というあなたへ。産後の〜2年のダイエットのはじめ方一旦空くとなかなか踏み出せず、やばい、と感じても時間がない。そんな状況の中体型を変えるには第一に骨盤の傾きを整えることが優先されます。ご妊娠時には...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「主人公の人生を生きるために大切な、3つのこと」りゅうちぇるから学ぶ…セルフプロデュース

昨年末、りゅうちぇるとぺこりんがご結婚されましたね。 幸せなカップルの誕生!おめでとうございます    一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で  人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。    ぺこりんのブログで、りゅうちぇるからのプロポーズについて、読みました。http://ameblo.jp/tetsuko-1995/entry-1223528...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2017/01/08 02:14

女性の方が、腰痛になりやすい!?

当院に腰痛で通院される人は、 どちらかというと、女性のほうが多いです。   なぜだと思いますか??   1.体の構造違いによる理由 もともと男性と女性とでは、体の構造に違いがあります。 腰痛に関していえば、 骨盤と筋肉のつき方の違いが差になって現われます。 まず、骨盤についてですが、 男性はどちらかといえば縦長型、女性は横長型です。   骨盤は、左右の寛骨(腸骨)と...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)
2016/12/14 21:48

泣きたい夜もある・・・

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣(ほし  やすえ)です。  今日は1日、認知症の母を京都からさいたまに連れてくるために引っ越しの手続きと荷造りをしていました。  母は、荷造りの戦力には、まったくならないため(笑)母の妹(もうすぐ70歳)が手伝いにきてくれました。  母はさいたまに来ることを理解しているのか?理解していないのか...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/12/09 00:48

あなたの目標が叶うように。 悩みが悩みで無くなるように。

あなたの目標が叶うように。 悩みが悩みで無くなるように。と考えた結果。今日はブログで月間400万アクセスがあり色々なメディアで取り上げていただいた10の内容をまとめました!〇産後の「骨盤の歪みクセ」4つの解消方法〇カロリー800以下!はその時点でリバウンド確定。〇80%が損してる!朝から3時間の「黄金痩せダイム」〇「まっすぐ細い!」モデル体型4つのエクササイズ〇35歳を超えたら!「食べないのに太る...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/12/03 23:00

産後の「骨盤の歪みクセ」4つの解消方法

ご出産後は骨盤が前後に傾きやすくなります。 〇お腹に赤ちゃんを長い年月宿す負担 〇ご出産時のホルモンでの骨盤の開閉 基本は骨盤は後傾になりますが、 その間の生活や、元の生活のクセで 大幅に前傾になってしまう場合も多く なかなか見分けがしづらいもの。 骨盤の傾きがあるままだと ○痩せても部分的に痩せない ○日常で筋肉が発達してしまう 〇昔と同じダイエットで痩せない など、体型が崩れる原因とな...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/12/03 12:00

ママたちの本心「ママになっても綺麗でいたい! 」〜2級講座を受講して〜

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。  3歳と1歳の男の子のママで、認定講師を目指して受講中のHさんから、  セルフプロデュースメイクの最初の一歩「2級講座を受講した後の感想」をいただきました。  自分の内側をしっかりと見つめなおし、 ママとして、女性としての本心を書いてくださった「セルフプロデュースメイ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/11/28 13:56

産後ピラティスの効果☆レッスン三回目ビフォーアフター☆

産後ピラティスの効果について☆ 三回のピラティスレッスン経過ビフォーアフターです。 http://birth-pilates.com/%e7%94%a3%e5%be%8c%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%81%ae%e (続きを読む

清水 まいこ
清水 まいこ
(ピラティスインストラクター)
2016/11/23 09:25

”出産報告” ❤️

愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  今、ウーマン魅力学認定講座生は、 モテ期に入ったり、​彼ができたり、​復縁したり、​結婚秒読みだったり、​プロポーズされたり、​レスを解消したり、​離婚を解消したり、​恋人夫婦に戻ったり、​出産を控えていたりなど、など、 大忙し。 今日は、先日第2子を出産したばかりの三井りなさんを紹介させてください。 ↓ ↓ ↓ りなさんが問い合わせ...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2016/11/16 12:45

子育ては自分育て、協会運営も自分育て♪

今日から「代表理事のひとりごと」という新しいテーマが加わりました 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表理事の 星 泰衣(ほし  やすえ)です。  またの名は、、、「人生を変えるメイクアップアーティスト」。  あらためて、なぜ私が、「人生を変えるメイクアップアーティスト」と名乗っているのか?  それは、2つの理由からです。  まずは、1つめの理由。 私は現在大学2年生と高校1...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/11/13 01:29

「恋愛をつかむためのメイク」と「恋愛から結婚に発展させるメイク」

テレビでおなじみの 岡野 あつこさん。 その岡野さんが経営されている再婚を得意とする…結婚相談所プリム・マリアージュさんで、   「幸せな結婚をするためのメイクイベント」 をさせていただきます 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。 新たな展開のこの講座…、 メ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/11/10 20:47

産後の「骨盤の歪みグセ」ラク痩せ6つの法則

本日ABC朝日放送にて近畿広域圏で放送の!ダイエット特番ぽっちゃりママのダイエット奮闘記 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/10/23 12:00

運命の出逢いを引寄せる「メイク」 〜婚活スペシャル セルフプロデュースメイク 初公開〜

女性の運命を変えるものの一つに、「結婚」がありますね。    どんな結婚をするかで人生は、大きく変わります。 そして「結婚」と「メイク」は密接な関係があります。  私がメイクアップアーティストになったきっかけは、結婚式の時にしてもらったメイクに感動して・・・ですが、   今日私が伝えたいのは、結婚式の特別な日のメイクではなく、  運命を変えるくらいの・・・「いつものメイク」 ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/10/21 19:28

産後クライシスを回避するには

産後クライシスってなに? 産後離婚はなぜ増えた 産後のケアを考えていく上でとても大切なことは、夫婦で手を取り合って産後の問題を乗り越えることです。ボディメイキングは単なる美容の問題ではなく、育児体力を養ったり、尿漏れやおなら漏れなどといった将来的な問題を解消するためにも必要です。そして、もう一つ大切な事があります。それは夫婦の絆をより高める事です。 育メンとか家事メンと呼ばれる、家の事を...(続きを読む

山田 光敏
山田 光敏
(鍼灸マッサージ師)

育児中のメイク(お客様の感想&目元のビフォーアフター写真をあり)

1歳の女の子を育児中のママが、メイクを学びに来てくださいました。 小笠原諸島に住む方。遠くから、ありがとうございました。 私の娘はもう19歳と16歳だけど、 育児中は大変だったなぁと思い出します。 まず、我慢することを、初めて覚えました(笑) お母さんだから、子ども優先が当たり前。 我慢できて当たり前。 でも、はたしてそうでしょうか? お母さんになったからって、自分の欲求を我...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/09/29 00:25

産後の「骨盤の歪みクセ」4つの解消方法

ご出産後は骨盤が前後に傾きやすくなります。 〇お腹に赤ちゃんを長い年月宿す負担〇ご出産時のホルモンでの骨盤の開閉基本は骨盤は後傾になりますが、その間の生活や、元の生活のクセで大幅に前傾になってしまう場合も多くなかなか見分けがしづらいもの。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/09/22 07:00

明日お申込みスタート! 伝説の・・・「人生を変えるメイク術セミナー2016」

昨年 大人気のため、 即満席→大幅増席→即満席 のため募集を早々に締め切ってしまいました、   埼玉県との共催の、 あの伝説の、 メイクセミナーを開催します~!!!!    一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの 星 泰衣(ほし やすえ)です。   昨年、大人気のためにセミナール―ムに入れないのではないかと心配した・・・  埼玉県との共催セ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/09/14 21:17

メイクで眉の高さ・目の大きさを左右対象にする方法

顔には、左右両方にあるパーツがあります。 眉、目、頬。 通常は誰もが、左右対象ではありません。 骨格の差による生まれつき違い、 噛みグセ、視力の差などによる筋肉の発達の違いにより、 高さや形が違ったりします。 こんにちは! 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣(ほし やすえ)で...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/09/01 15:44

札幌 メイク講座開催 & 北海道庁で講演します♪

今週末、北海道庁の勉強会で講演します♪ 主催者様から、ただいたタイトルが、 「人生を変えるメイクアップアーティストの秘密」! びっくり(笑) 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣(ほし やすえ)です。 産後うつになり、「自分には生きる価値もない」 …と思っていた主婦が、 メイク講師...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/08/30 00:11

「決断する時の3つのポイント」 〜やる気と不安が入り混ざったら〜

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの 星 泰衣(ほしやすえ)です。 いつしか、 多くの相談をうける立場になりました。 わたし、以前は、何も決められない人でした。。。(笑) 洋服一つ買うにも、 何日も迷って、そして買った後も 買ってよかったのかなぁと また悩む(笑) そんな人でした。 お恥ずかしいけど・...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/08/13 00:48

子育て中のママは、夢をみてはいけないのか?

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの 星 泰衣(ほし やすえ)です。 ある一人の女性(Hさん)からの マスター講座受講に関するご相談メールの言葉に、 深く共感しましたので、ブログを書きました。 彼女は、 3歳と1歳の子どもを育てるママです。 東京2期の告知のブログ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/08/10 10:53

人生理念と企業理念 (マスター説明会 開催します!)

一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの 星 泰衣(ほし やすえ)です。 先日、 名古屋初の、 セルフプロデュースメイク入門講座 & オーガニックメイクアドバイザー(初級)養成講座が どちらも満員御礼…大好評の上、終了しました。 セルフプロデュースメイク入門講座 集合写真 オーガニックメイクアドバイザー(...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/08/03 09:25

元ミスワールドの ゆうようこさん

そして、元ミスワールドのゆうようこさんご出産後にモデル活動再開のために2ヶ月ボディメイクにお通いいただき無事に昨日撮影を終えられたとお写真とご連絡をいただきました!産後の姿勢の変化で付きやすくなってしまう二の腕の脂肪、肩周りの筋肉キッチリ落とし綺麗に仕上がりました!ボディメイクされてより体型に自信を持ち、自己実現をされていく方々を側で見れること。トレーナー冥利に尽きます!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

熱中症の原因の黒幕 【血液を汚すもの ②「精製された砂糖と人工甘味料」】

以前にも度々「白砂糖を始めとする精製された砂糖には、麻薬の様な作用があり神経や精神に影響を与える」事や、「砂糖は血液を薄め体内のカルシウムを奪う」「人工甘味料の害」などをここでお伝えしている私なので、普段は天然の甘み以外は極力口にしなくなったのですが、   先日猛暑日が何日か続いた時に、私には珍しく(※何故なら乳製品も体内のカルシウムを奪うという事で、できるだけ摂らない事にしている為)、何...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/07/21 12:10

彼と出会わなかったら…

マーチン先生 2010年に何度か婚活のご相談をさせて頂いたK.M.と申します。その節は、本当にお世話になりました。それなのに大変ご無沙汰してしまった事お許し下さい。何年も経ってしまったので、今さら先生にご報告というのも迷ったのですがメール致しました。 実は先生に相談にのって頂いた後、2011年5月に出会った人との間に子供を授かり、2013年2月に結婚、6月に娘を出産しました。先日娘は3歳に...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2016/07/11 04:13

お待たせしました!東京マスター 新2期生募集

多くの方から、「もっと早く」の声をいただき、、、 昨日の札幌0期募集に引き続き、東京マスター2期の準備が出来ました お申込みはコチラの申し込みフォームへ↓ https://www.mshonin.com/form/?id=451947381 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。 ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/07/10 13:28

赤ちゃんができました♡報告

愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  きゃーー日々FBには投稿しておりますが、ブログが止まっているではないですか。ごめんなしゃい・・・。(><;)  ただいま、ウーマン魅力学は幸せのスパイラル真っ只中なんです。   幸せ報告が続出中❤️の続きだよ~  ウーマン魅力学認定講師の三井りなちゃん  りなちゃんとの出会いは昨年の7月。出会った当時は、とっても悩んでいました。  大...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2016/07/06 08:15

産後うつとメイク

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。 5月から、オーストラリアに留学に行く娘(大学2年)と箱根に来ています。 「人は、時間が有限だとわかると、今という時間を、思い出に変えたいと思う。 でも、今が永遠に続くと思っていると、 今という時間を、不満やストレスに変えてしまいがちだ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/04/25 22:57

産後ピラティスの効果★お腹と腰のラインが変化しました★

産後ピラティスの効果★ポッコリお腹と反り腰がたった30分で変わった❗ http://birth-pilates.com/%e7%94%a3%e5%be%8c%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%81%ae%e (続きを読む

清水 まいこ
清水 まいこ
(ピラティスインストラクター)
2016/04/19 08:30

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