無敗脳ヨガ道場の辻です。   伝統的なヨガには、80種類近くの呼吸法があります。   それらを分類しますと、   ・両鼻、片鼻、交互 ・速い、ゆっくり、止める ・強い、弱い ・腹式、胸式、胸腹式 ・無音、発声   に整理することができます。    これに口で行う呼吸法や、筋肉を締めつけながら行う呼吸法などのバリエーションなどがいくつかございます。 ※意識するポイントは...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

あなたはプレゼンテーションが上手くなりたいですか？   「プレゼンテーションのコツ」の一つが相手の五感を刺激することです。 視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚の五感を最大限に活用して、プレゼンテーションに幅や深さをプラスしませんか？   聴覚からの刺激は相手の無意識の領域に作用します。 プレゼンテーションを最大限に演出するには、スピーチにプラスして、五感を刺激するツールを有効活用しましょう。...（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）

前回からの続き、法人について。法人という形態の向き不向きについて少し書いています。 ごくシンプルに考えてみます。個人事業の場合、商売をして儲かればそれは本人のものです。何にどう使おうが、あるいは貯蓄をしようが自由です。 これに対して、法人は違います。商売をして儲かったとして、その使い道については制限が加わります。個人的な遊興費の支出ならば、それは会社からもらう給与の中で収めなければなりません。もち...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

夫婦間コミュニケーター： 中村はるみでございます。ξξ＾-＾) おはようございます。 今日はしあわせ夫婦の為の簡単なホルモンの知識編です。 これからホルモンの話が出てきますので読んでネ(^人^) 愛の育成ホルモンの解り易い事典2 ホルモン＝体の中で作られる化学物質 　作用：精神や身体に様々な影響を与る　 　今後の予測：１００種類以上あり、 　　　　　　　これからもっと発見されて増えていく...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

夫婦間コミュニケーター： 中村はるみでございます。ξξ＾-＾) おはようございます。 今日はしあわせ夫婦の為の簡単なホルモンの知識編です。 これからホルモンの話が出てきますので読んでネ(^人^) 愛の育成ホルモンの解り易い事典１ ホルモン＝体の中で作られる化学物質 　作用：精神や身体に様々な影響を与る　 　今後の予測：１００種類以上あり、 　　　　　　これからもっと発見されて 　　　　　　...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

眠っている間に、人は、何度も夢を見ます。おぼえている場合もあれば、おぼえていない場合もありますが、眠りが浅くなる明け方の夢は、比較的おぼえていることが多いものです。 そんな夢の中には、どうして見たのか、どういう意味があるのか、見た本人が、首を傾げるようなものも少なくありません。 何年来の恋人と別れて１年たらずで、新たな恋愛が始まったAさんのケースを例にとってみましょう。 新...（続きを読む）

鶴田 育子

（心理カウンセラー）

相談内容： ＜相談者＞ 　年齢：40　職業：パート　身長：156　体重：50　結婚歴：2年　 妊娠歴：なし   ＜気になる症状（チェック項目）＞   (月経について） 　期間6日間　初日の生理痛が重い（腹痛、だるい）   （基礎体温について） 　持間期間6日間　初日の生理痛が重い（腹痛、だるい）   （基礎体温について） 　未記入   （月経の状態について） ...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

あなたはプレゼンテーションが上手くなりたいですか？   「プレゼンテーションのコツ」の一つが相手の五感を刺激することです。 視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚の五感を最大限に活用して、プレゼンテーションに幅や深さをプラスしませんか？   聴覚からの刺激は相手の無意識の領域に作用します。 プレゼンテーションを最大限に演出するには、スピーチにプラスして、五感を刺激するツールを有効活用しましょう。...（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）

香りというのは、脳に刺激を与えるため、ある香りを嗅ぐことで、個々に色んな感情や気持ちに影響（変化）がみられます。懐かしい～と感じて、子供の頃の何かを思い出したり、田舎を思い出したり、すると落ち着くとか、以前に行った景色を思い出して心地よくなるとか、ムムム　この香り嫌い！鼻につく～。気分悪くなるとか・・・経験があると思います。 そして、オイルには一般的に言われている、効能的なものもあります。殺菌...（続きを読む）

KAORI

（ヨガインストラクター）

（続き）・・とはいえ、肉がガン発症の促進因子である点も無視する訳にはいきません。肉の中でも牛肉や豚肉などの四足動物はその作用が大きいので、特に最初のうちは避けた方が無難です。むしろお勧めは脂身を除いた鶏肉や白身の魚、青背の魚、貝類、それに鶏卵などです。魚介類はなるべく天然で新鮮なもの、鶏肉や卵はブロイラーではなく平飼いの健康的なものを選んで食べましょう。   調理方法にも工夫が必要です。肉や魚...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

  1.歯科、口腔外科で使えるようになった新しい痛み止め”セレコックス”の特徴   　アステラス製薬とファイザーから販売されている比較的新しい痛み止めの「セレコックス®錠」（一般名：セレコキシブ）が、抜歯後の痛み止めとして2011年12月より健康保険適応で使えるようになりました！   　変形性関節症や、関節リウマチの痛みを和らげる目的ですでに使用されていた本剤ですが、新たに「抜歯後の...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

米国特許法改正規則ガイド 第９回　（第３回） 当事者系レビュー(IPR)についての規則改正 河野特許事務所　２０１２年１１月９日　執筆者：弁理士 　河野　英仁   20.改正規則 改正法 副部B　IPR 一般 規則  42.100  手続；継続  (a)IPRは本部の副部Aに規定する手続きに従うトライアルである。  (b) 権利が消滅していない特許のク...（続きを読む）

河野 英仁

（弁理士）

きれい収納・片付けプロモーターの高橋和子です。 昨日は、エグゼカレッジ表参道校で「片付けプロモーター講座」でした。 東京は、朝から強い雨が降るあいにくのお天気。 受講生の皆さんは、そんなお天気を吹き飛ばすパワーで集まってくれました。 これから、毎日のように講座が続きますが「できる」片付けを目指して より充実した講座にして参ります～＾＾ さて、今年もあっと云う間に11月です。12月になれ...（続きを読む）

片付けプロモーター　高橋和子

（収納アドバイザー）

外もすっかり寒くなって、暑かった時期とは様子が違いますねぇ 自由が丘店、薬剤師の早川です。 誠心堂に通っていただいている皆様も夏の時とは体調も変化して、 提案される漢方薬も変わってきたことかとも思います。 この時期よく使われる生薬を簡単にご紹介します 麦門冬　味・性質　甘く、わずかに苦い、わずかに冷やす　肺・心・胃の経絡に入る。 夏の暑さによって消耗した体表部の乾き...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

税制調査会は、10月19日にやっと今年度最初の会合が開催され、 最初と23日の2回目が各省庁からの税制改正要望ヒアリング、 25日の3回目には全国知事会・市長会・町村会、日本経団連、 日商、連合、日税連からの税制改正要望ヒアリングを経て、 本日31日の4回目で、税制改正の検討課題が明らかにされた。   まず、税制抜本改革法に規定された検討項目のうち、 平成25年度改正で結論を得ること...（続きを読む）

平 仁

（税理士）

先日、奈良の古い民家が訪ねる機会がありました。そこを利用してイベントに使おうと云う企画です。 古い家をリフォームして古民家の良さを残しつつ、次世代に継承しようと云う試みです。日本の古民家は、現在絶滅が危惧されています。京都の町屋の様に良さが見直され、若い人達が進んで活用する様な機運が出来てくれば、街全体の景観を保全することも可能です。 しかし、それなりに費用が掛かるのも事実です。古民家は基礎が脆...（続きを読む）

福味 健治

（建築家）

先週の木曜日、採卵前になぜhCGを投与しなければならないのか、また何故ＬＨ製剤がないのかについて説明させていただき、大きな反響をいただきました。ありがとうございます。 採卵前になぜhCG？ さて、当院へ通院されてる患者様の多くは新宿にある加藤レディースクリニック(KLC)、もしくは新橋にある加藤レディースクリニック系列の新橋夢クリニックに通院されています。KLCの大きな特徴として...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

こんにちは。考動型営業コンサル＠竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓ 「人たらし」のブラック交渉術 ~思わずYESと言ってしまう魔法の話術~ (だいわ文庫) ■---------------------------------------------------- 私の5段階評価　★★★★★　５ 人同士の交渉における心理戦術が 多く書かれています。 ブラック交渉術と書いてはいる...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

こんにちは。考動型営業コンサル＠竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓ 戦いの原則―人間関係学から組織運営の妙まで (PHP文庫) ■---------------------------------------------------- 私の5段階評価　★★★★★　５ 孫子、呉子、韓非子、孟子、老子といった中国古典、 戦争論、海戦要務令といった戦争の教科書から学ぶ 人間関係、組織...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

こんにちは。考動型営業コンサル＠竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓   思い通りに人をあやつる101の心理テクニック (フォレスト2545新書)  ■---------------------------------------------------- 私の5段階評価　★★★★☆　４ 101の心理テクニックという事で 様々な心理学のエッセンスが凝縮されている。 心理学は万能で...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

お風呂でのマッサージ＋習慣化しないといけないのがお風呂から出た後の乳腺マッサージ＆朝、ブラジャーを着ける前の乳腺マッサージバストの為に作ったマッサージクリームBUSTあっぷるんクリームを使うと結果が早く現れます内容成分はお肌の再生能力を高めるＥＧＦラクトゲン受容体に作用する成長ホルモン因子ＩＧＦ2か月の連続使用で脂肪細胞を大きくするボルフェリン毎日、おっぱいのケアを顔と同じように当たり前に習慣...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

みなさま、こんにちは。 ９月、残暑が続きますが、朝晩、風が涼しく、夜空を見上げると月が とっても綺麗ですね。 やはり、季節は秋に向かっています。　秋といったら、やっぱり！食欲の秋♪ 　 今月のレッスンは「アジアン料理でラクラククッキング♪」 読んで字のごとく・・アジアン料理をいかに、簡単に作りましょうか！！ 　 私のサロンでは、みなさまがおっしゃいます事は、「家ですぐ、作ってみたい...（続きを読む）

坂本 孝子

（料理講師）

前回からの続き、中小企業の節税策について。法人、個人両方に作用する色々な方法をご紹介しました。 まとめとして。身も蓋もない話ですが、税理士に仕事を頼むことを強く推奨します。 これまでに取り上げたような話を一般の方が意識をしながら商売をやっていくことは非常に難しいです。経営者ならば節税よりももっと注力すべき仕事があります。営業活動をする。商品の品質を高める。このような事業そのものに影響する分野に時間...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

おはようございます竹内です☆ ではでは、今日の名言をご紹介します!! 今日の名言は… 決意は、すればするほどうまくできるようになります。 ちょうど鍛えれば鍛えるほど筋肉が強くなるように、 決意するという筋肉も同じように作用するのです。 アンソニー・ロビンズ　世界No1コーチ・講演家 【一言】 決意が出来なくて悩んでいるなら、まず小さな決意からやってみ...（続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

（続き）・・過敏性腸症候群に限らず、便秘傾向の人の腸内環境は概して良くありません。便秘の原因を調べるために大腸の内視鏡検査を行なうと、腸管壁に宿便がびっしりと張り付いていて、壁面もうっ血してどす黒くなっています。そして腸の動きが悪くなりスムーズな蠕動運動がみられません。健康な人の腸壁が薄いピンク色をしていて、小刻みな蠕動運動を繰り返しているのとは対照的です。   便秘を繰り返していると腸内でイ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））