愛の育成ホルモン男性版

夫婦間コミュニケーター：
中村はるみでございます。ξξ＾-＾)
おはようございます。

今日はしあわせ夫婦の為の簡単なホルモンの知識編です。
これからホルモンの話が出てきますので読んでネ(^人^)

愛の育成ホルモンの解り易い事典2

ホルモン＝体の中で作られる化学物質
　作用：精神や身体に様々な影響を与る　
　今後の予測：１００種類以上あり、
　　　　　　　これからもっと発見されて増えていくことでしょう。

愛の育成ホルモンの解り易い事典１はこちら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
テストステロン（Testosterone）

男性ホルモンの代表格　男性らしさに作用するホルモン

精悍な顔立ち、逆三角形の体・強い皮膚
運動に適した循環器系と呼吸器系・低い声
そして、狩猟戦士の闘争本能を作り上げる。

胎児期にテストステロンが
しっかりと分泌されることにより、
右脳と左脳をつなぐ脳梁が
２５％狭くなり、心が男性となる。

各男性の個人量は異なります。
少ないと心は女（性同一性障害）になってしまいます。

男でも、女でこれが多い人は攻撃的・支配的な性格になる。
ニューハーフの方は“女性脳に近い構造＝脳梁が太い”方が多いです。
男性では睾丸から、女性では卵巣から分泌されます。


男性のテストステロンの分泌量は
1ヶ月間では変化が無いが、
年代別変化の曲線が大きい。
一般的に、20代では好戦的で、60代になると丸くなり穏やかになる。
　　　
ドーパミン（Dopamine）

人に高揚感・快感・ワクワクを感じさせるホルモン
別名：やる気ホルモン

男性の場合、テストステロンが分泌されると
脳の神経細胞（ドーパミンニューロン）から
分泌される快感を感じる神経伝達物質。

「学習のやる気ホルモン」ともいわれ、
ドーパミンが分泌する行動＝
ワクワクすること・楽しいことは、

更に、もう一度そのワクワク感・
楽しい高揚感・快感を再び味わいたくって、
すべての動物(人も)再度行動を起こす。

ですから
過食・酒・タバコetc…体に悪いと知っているが、辞められないものは
このホルモンの仕業です。
気持ちを穏やかにする働きがあるセロトニンも関係しています。

エンドルフィン（Endorphin）

多幸感・陶酔感をもたらすホルモン　別名：脳内モルヒネ
ドーパミンは「爽快！」「快感！」という感情を運びます。

エンドルフィンは
「なんだか気持ちいい～」という柔らかな心地良さを運びます。この違いが解りますか？

家族団らんでいる時、親子の愛情や、兄弟の愛情を感じた時、
本当に信頼できるパートナーと一緒の時などに分泌される
ほのぼの感のホルモン。
そして、感謝の念が強くなり、周りに優しくなったりします。

モルヒネ以上の効果もあり天然の鎮痛剤ともよばれる。
免疫力を高める効果もあり、
多く分泌されると健康が増進する。

アドレナリン(エピネフリン)（Adrenaline）

「興奮」した時に分泌されるホルモン。
別名：闘争ホルモン

告白する時、窮地に陥った時、
別れ話を切り出された時、
ギャンブルやケンカの時なども
分泌される

ストレス反応の中心的役割を担い、
テストステロントの分泌と関連している。

呼吸を早める、血圧を上昇させる、
集中力を高めるなどの効果があり、
対決姿勢にシフトし、緊張感も引き出す。

危険を感じた時、交感神経が興奮した状態、
すなわち「闘争か逃走か (fight-or-flight)」の時、
分泌されるホルモン。

しあわせの時は分泌されない。

例えば、危機に陥った時に分泌され、血糖値をあげ、
俗言う“火事場のクソ力”を出し、血まみれや
骨折の状態になっても全く痛みを感じないこともある。
サッカーなどの試合でもみられる
陶酔と魅力の恋愛系ホルモン３　
（読者の方でご質問がある方はどうぞ、右の質問・感想コーナーをご利用ください
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