「アロマオイル」の専門家コラム - 検索結果一覧 - 専門家プロファイル

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「アロマオイル」を含むコラム・事例

61件が該当しました

61件中 1~50件目

アロマを使ってみよう~夏のオイル活用法2~

自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチサロン『Lycka till(リュッカティル)』の渡邊亜紀子です。  前記事で『オイルパック』を紹介してみましたが、今回はそれにアロマを活用してみようと思います。  アロマはアロマオイル精油エッセンシャルオイルなどと呼ばれていますね。正確には精油(エッセンシャルオイル)ですが商品をネットで検索したり、店舗で尋ねたりする時は『アロマ...(続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
2017/08/06 23:25

アロマディフューザー買い換えました! 水を使わないから安心

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  アロマディフューザー新しく購入しました。水を使わないから、衛生的だし手間も省けます。 アロミックエアー (画像はお借りしています)  ゴールドに惹かれて即決!!シルバーは事務所にと、2つ購入しました。 ゴールドは大人気らしくて、数か月待ちました。やっと手元に来...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2017/02/16 22:29

引き寄せてます 良いもの悪いもの。バランスよく

ほんとうに、目まぐるしい1週間でした。 一つ。楽しいことがあると。 一つ、嫌なことがある。 ほどほど、バランスはとれているのですが、 まぁ、なんとも後味が悪いのは。 嫌なことの方が、印象に残るということです。 どういうわけか。 言わなくても済むことを、 わざわざ言われたりね。 わたし、自慢じゃないけど、 そうとう方向音痴です。 自他ともに認めているのにもかかわらず、 わたしに道を聴く人がいる。...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2017/01/28 17:02

スウェディッシュマッサージに関する素朴な疑問

自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチングサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。 だいぶ気温が低くなってきました。街中でもマスクをしている方を多く見かけます。乾燥にも注意の季節となりましたね。  さてスウェディッシュマッサージという言葉が徐々に浸透してきているのを最近感じます。    そこで「ちょっとしたスウェディッシュマッサージの疑問」について取り上げてみ...(続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
2016/11/03 12:24

蚊よけスプレー

自由ヶ丘スウェディッシュマッサージ&ストレッチサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。  月日が過ぎるのは早いもので、前記事より一ヶ月くらい経っているのですね(汗  しかし今年の夏は変な夏でしたね。いや、今年も・・・というべきなのでしょうか。  ワンコと近所のコンビニに出掛けて(コンビニまで3分)帰りにちょっと遠回り(といっても道一本)しようと思ったら、ポツポツ降り出してきて・・・10...(続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
2016/09/05 19:50

アロマでお掃除 香り効果でテンションアップ

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。   アロマの効果は、いつも実感しています。お掃除にもとても効果があります。 ルームスプレーを作って、テーブルを拭いたり、お布団の消臭・カーテンの消臭・諸々の消臭・・・と使っていますが・・・ 先日、アロマオイルを購入している会社のオーナーさんと話していて、拭き掃...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2016/08/05 23:50

送料無料!税込600円です!

先日のワークショップで作ったオリジナルチャームを、ご自宅で作っていただけるようキットにしました残念ながらアロマオイルと小瓶はセットにできませんので、パワーストーンチャーム部分のみの販売です 販売させていただくのは、TypeAとTypeBそれぞれ6種類ずつの12キット価格はすべて税込600円・送料無料です TypeA TypeB セット内容の詳細&パワーストーンの種類はホームページをご覧下さ...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2016/02/14 20:55

星座別おすすめパワーストーン~さそり座~

こんばんは カラーコーディネーター&セラピスト、なぜかパワーストーンセラピストでもある安田です。 久しぶりの今回は「さそり座」です。 天然石:ルビー・トパーズ ルビーは勝利の石です。気力と体力の向上を助けてくれます。 そ・し・て。女性はセクシーさアップ、男性は精力アップに効果があるとも言われていますので、「今日は勝負!」というデートの場面では良い石ですね。 トパーズは自己アピールに効果があると...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2015/12/13 22:07

星座別おすすめパワーストーン~てんびん座~

こんばんは カラーコーディネーター&セラピスト、なぜかパワーストーンセラピストでもある安田です。 三連休はいかがでしたか?私は予想外の出来事が… さて、今回は「てんびん座」です。 天然石:オパール・ペリドット オパールは10月の誕生石としても知られています。 本人が気づかない心の闇の部分や、隠れた才能を気づかせてくれます。 ペリドットは、恐怖心や暗い考えにとりつかれてしまった時に、その弱い心を...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2015/11/23 22:21

星座別おすすめパワーストーン~おとめ座~

こんばんは カラーコーディネーター&セラピスト、なぜかパワーストーンセラピストでもある安田です。 今回は「おとめ座」です。 天然石:サファイア・カーネリアン 私、おとめ座でございます。見るからにおとめ座ですけどぉ~ 芸術的センスや洗練さを高める効果があるとされるサファイアと、アーティストのような創造力を求められる人の助けとなってくれるカーネリアンです。 カーネリアンは、しし座でもお話ししたよう...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2015/11/20 22:52

星座別おすすめパワーストーン~しし座~

今回は「しし座」です。 天然石:ルビー・ダイヤモンド お気づきの方も多いかと思いますが、おひつじ座と同じ組み合わせです。 どちらかというと、しし座はルビーの赤いパワーを多めに取り入れたほうがいいので、1番目がルビー、2番目がダイヤモンドという感じですね。 キーワード自体は当然、おひつじ座と同じですが、より「美」に注目してみてもいいと思います。 「美」で「勝利」を得る なんてカッコいいじゃありま...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2015/11/18 21:47

星座別おすすめパワーストーン~かに座~

今回は「かに座」です。 天然石:ムーンストーン・真珠 ムーンストーンは「月」の性質なので、女性特有の身体の不調や悩みなどに大きな力を貸してくれます。真珠も化粧品に使われたり美容に利用されたりと、女性ととても関わりの深い石です。 かに座のパワーストーンは「女性らしさ」をアピールしたいときに使える石の組み合わせと言えるかも? ムーンストーン:恋愛成就・幸福 真珠:美容・アンチエイジング 白:純粋・...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2015/11/15 20:47

星座別おすすめパワーストーン~ふたご座~

今回は「ふたご座」です。 天然石:アゲート(瑪瑙)・シトリン アゲートはいろいろな色がありますが、一般的にイメージされるのは濃いオレンジや茶色ではないでしょうか。 「健康で長生きしかもお金持ちで」といった感じのふたご座です。この組み合わせ、もちろんふたご座以外でもいいんですよ アゲート:健康・長寿・富貴 オレンジ:陽気・元気 シトリン:金運・富貴 黄:希望・幸福 アロマオイル:フェンネル・マー...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2015/11/14 19:14

星座別おすすめパワーストーン~おうし座~

今回は「おうし座」です。 天然石:エメラルド・ラピスラズリ 簡単に色もイメージできる組み合わせだと思います。どちらも大人の優雅なイメージですね。 慈愛に満ちたおだやかな気持ちになることで、洞察力や直感力も磨かれていくという素晴らしい組み合わせですね! エメラルド:愛・富 緑:癒し・調和 ラピスラズリ:成長・直感力 紺:洞察・直感 アロマオイル:ローズ・ベルガモット 前回のダイヤモンド&ルビー同...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2015/11/13 22:10

星座別おすすめパワーストーン~おひつじ座~

今回から星座別のおすすめパワーストーン&香り、そしてカラーについてのお話しをさせていただきます。 これはあくまでも一例ですので、ま、参考程度に読んでください。 初回は「おひつじ座」です。 天然石:ルビー・ダイヤモンド これは、どちらも宝石として有名ですね。高い石だし、おひつじ座ってすごいわね。 しかも、キーワードがどちらも「勝利」。赤だって「勝利」よ? どんだけ強いのかしら… ダイヤモンド:勝...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2015/11/08 20:29

とーっても高価な美容アロマオイルをつくってきた♪

昨日は、アロマセラピストのAromaちえさんの「アロマカフェ」に行ってまいりました! 作ったのは「極上美容オイル」 材料費だけでも本当はとっても高いんだけど、少量しか使わないから、みんなで作ってシェアすることでお得価格で作ることができました 詳細はAromaちえさんのブログをどーぞ http://ameblo.jp/aroma-life-labo/entry-12088377389.html ...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2015/10/26 11:30

夫婦円満:夫婦の溝は思いこみを外し埋める

あなたが見ている事実は本当ですか?事実だけをみましょう 先日参加してきた東邦大学薬学部《薬剤師・医師・看護師のハーブ・アロマ実践講座》での一幕。アロマを鼻から吸う効果を体感するために、 1】吸う前にストレステストを記入。自分のストレス度を測定。 2】紙コップに熱いお湯にアロマオイル一滴を加え、5分間鼻で吸う。 3】その後ストレステストでストレス度を測定。 夫婦円満コンサルタント中村はるみでござ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)
2015/07/07 15:48

ギフトとシンクロ。

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪<心理学部門第1位!返り咲き!!ありがとうございます♪> <学問・科学では、100位圏内続いてます♪   50位圏内目指してます!宜しくお願い致します!!> 昨日は、NLPer倶楽部セミナー&ランチ会でした ^^ 今回も少人数でし...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2015/06/21 07:07

美脚ブレンドという名のアロマオイルをもらったの♪

こんにちは。夕方から急に涼しくなってまいりましたねぇ~ 先日、ナチュラルハートの山瀬先生から「美脚ブレンド」のオイルをいただきました!最近、諸事情により足がむくんでむくんで…なんだかだんだん太くなっているような気がして相談したところ、くださったのです 一昨日の晩、自分でマッサージをし、昨日の朝「ちょっと軽いかも?」程度に思っていたのですが、昨日、友人が泊りにきていたのでマッサージしあったら…!...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2015/05/10 18:12

ごみの臭いが気になる季節に! アロマの香りで撃退!!

こんにちは自分整理&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 博多どんたくは、雨の日が多いですが、今日は午後からいいお天気になりましたね。 パレードも晴れてよかったです。 こんなにお天気になり、暑くなってくると気になるのが、「生ごみ箱の臭い」 ごみ出しの時に、ごみ箱を開けて「お~~~っと」ということはありませんか?(^^ゞ アロマの香りで撃退しましょう。 ごみ箱に、生ごみをまとめて入れま...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2015/05/04 17:17

*別の手も考えてみる*

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリングカウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** *Collet*ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 新しい記事が掲載されました *「美」について*http://spotlight-media.jp/article/14039579...(続きを読む

田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)

いまから深呼吸をしましょう!鼻から吸って、口から吐いて、ふ~!

みなさま、こんにちは。いかがお過ごしですか?駒沢公園はお花見真っ盛り!綺麗なお花をみながら歩くだけでも癒されます。愛犬ラッキーがなくなってから、お散歩やランニングをする機会がぐ~んと減っていました。それでも最近走っているのは、時間に遅れそうなときです。たとえば提出期限の原稿の締め切り間際に原稿ができたとき。メールでの受付がないときは、あきらめるべきなのに、悪あがきで猛烈ダッシュ。あ~、まだこんなに...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)
2015/04/02 10:22

感情コントロールのからくり。

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック いつもありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ 昨日は福岡。 ソラリアの中にも山笠。 きっと福岡の方々は、 これを見るとテンションが高まるのでは? 友人から誕生日プレゼントをいただき、 私はこちらでテンション上がってます♪ ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2014/07/02 11:30

福岡でブラッシュアップ!

先週土曜日にワークショップを受けにいってきました。 場所は福岡! 残念ながら日帰りだったため満喫は出来ませんでしたが、ピラティスに関しては充実!☆ スタジオブリージングさんのスタジオ。 スタジオでは、アロマオイルのいい香りが スタジオスペースもどこも低反発の床で居心地抜群でした 。 朝4:30起きだったけど、内容の充実にあっという間に終わってしまいました。 『朝起きがけや夜寝...(続きを読む

清水 まいこ
清水 まいこ
(ピラティスインストラクター)
2014/04/24 12:07

認知症と嗅覚

最近、認知症予防には脳の海馬と関係のある嗅覚から衰えるというデータが立証され、香りで認知症を予防するという番組をよく見かけます。 私も試しに調合されたアロマを手に入れてみました。 メモリーブレンド【アロマオイル】たけしの人気TV(テレビ)番組で放送のあろま aroma bl.../あなたショップ 今までもアロマポッドで色々な香りのアロマを購入したこともあるので...(続きを読む

斉藤 進一
斉藤 進一
(建築家)
2014/04/19 23:55

10. 痩せるアロマ グレープフルーツは食欲減退 ローズマリーは身体活性化

身体を活性化するローズマリーのご紹介です。 ーズマリーの精油は集中力を高め、気分を高揚させます。 交感神経を刺激することでアドレナリンが分泌され、胃腸管機能の抑制・ 肝臓でのグリコーゲン(糖)分解・脂肪分解といった効果が現れます。 昨今では、癒しの効果プラスαの効果を求めて多くのサロンで、アロマテラピーの施術が行われています。 しかし、アロマオイルもハーブ同様薬ではなく、 「○○の...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)
2014/03/04 09:44

リラックス効果最大 【癒しパズル】

ナチュラルメイクアップアーティストの 宮 摩耶子(みや まやこ )です  メイクがいまいちわからない方 流行ばかりを追いかけて堂々めぐりをしている方 メイクは簡単で楽しいものです。 あなたらしさを見つめることで あなたの魅力は開花します あなたの魅力を満開にするメイクをさせて頂きます  今回の癒しパズルは3コースを体験して頂くことで クラックスした状態から自分を見つめることで 気...(続きを読む

宮 キヌヨ
宮 キヌヨ
(イメージコンサルタント)

秋の癒しパズル ご案内

未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。 台風が近づき、心配なお天気ですが、少しずつ寒くなってきていますね。 寒さを感じると今年ももうすぐ終わりだな~ とも感じさせますね。 季節の変わり目夏の疲れをスッキリ改善、寒い冬へ心から準備というのはいかがでしょう。 環境が変わるときは気持ちも変わりやすいもの、セラピー効果がとても高いときです(^^♪ 秋の「癒しパズル」 お待ちしております(^_...(続きを読む

宮 キヌヨ
宮 キヌヨ
(イメージコンサルタント)

女性ホルモンがなくてもー10歳の若さを保つREIKOレシピ ハーブ編

前回に続き、ハーブのお話をさせて頂きます。 更年期を植物ポリフェノールやハーブの力で乗り切りましょう! 植物に含まれている様々な酵素やポリフェノール(ファイトケミカル)が 更年期の症状を和らげてくれるのです! 前回もお話しましたが、”ハーブ”は雑貨です。・・ので効能は○○です!・・とは 言えません。 そこで、私の経験をお話させてい頂きます。 私には、軽い(軽いかどうかは主観なので、他の人は...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)

1日100gダイエット こすって叩いて目覚める身体、交感神経活性化ホルモンで脂肪を燃焼

ここすって叩いて目覚める身体、交感神経活性化ホルモンで脂肪を燃焼  寝起きに出来るダイエット法をご紹介します。  企業戦士の貴方を一挙に戦闘モードに変えてくれる優れものダイエットです。  まず右手の平で、左手の甲から腕の外側を肩にかけて強めに擦ります。肩から腕の内側を通り、右手の平まで戻ります。反対側も右手の甲から始め右肩、腕の内側を通り右手の平に戻りましょう。さらに両手の平で肩をタスキがけ...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)

8/12(月) 『癒しパズル』 ご案内

未来を変える 眼鏡プランナー宮キヌヨです。 夏も本番ですね。体力、気力大丈夫ですか。 夏バテ対策、「癒しパズル」へいらっしゃいませんか。 各3コースで5,000円 さらにメイクモニターご希望の方には 花メイクもプレゼント! アドバンスカラーセラピー ☆宮 キヌヨ 心もすっきり自分の心の状態がわかります。話していくことで前進することができます。 カラーが導くあなたの今の心境は!?  ...(続きを読む

宮 キヌヨ
宮 キヌヨ
(イメージコンサルタント)

深いリラックスと安眠対策のアロマとフラワーエッセンス

梅雨が明け、夏本番! 体がまだこの暑さに慣れませんね。。 長い夏になりそうですね。   さて、この暑い夏を乗り切るために、 アロマの“ミント” を活用します。   *お風呂には、 塩にミントを加えた天然入浴剤   ミントだけでなく、ラベンダーを加えるととってもリラックスしますよ!   *部屋には、ミントとラベンダーのスプレーを作り、   枕やシーツにさっとスプレー。   涼...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(パーソナルコーチ)

プレゼンテーション 72 ~環境・嗅覚編~

あなたはプレゼンテーションが上手くなりたいですか?   プレゼンテーションを行う「環境」は、意識と無意識の両方で相手に影響を及ぼします。   良い前提条件と悪い前提条件では、プレゼンテーションの結果にも違いが現れます。 最悪の環境で好意的に相手の話を聞くことができるでしょうか?   視覚、聴覚、嗅覚、触覚と多くの五感に関わっている環境はとても重要なポイントです。 今回は「環境・嗅覚...(続きを読む

吉武 利恵
吉武 利恵
(イメージコンサルタント)
2013/01/15 11:00

整理収納アドバイザーが教える「年末大掃除」♪(後編)

こんにちは。 収納アドバイザー岩佐弥生です。 前編は整理についてお話しました。 後編は収納→掃除です。 ②収納 整理が終わったら、自分が使いやすいように物をグループ分けしましょう。 キッチンの棚だったら、乾物・レトルト・お菓子作りセットetc・・ 洋服なら、同じアイテムごと以外にジム用セットなど使う目的でまとめても使いやすいですよ。 ~ポイント~ ●収納スペースは隙間なく四角く区切って...(続きを読む

収納コンサルタント 岩佐弥生
収納コンサルタント 岩佐弥生
(収納アドバイザー)

プロが教える!エコでロハスな大掃除『アロマdeナチュラルお掃除』第5回

こんにちは 整理収納マイスター(R)&マスターライフオーガナイザーの屋比久眞弓です 早いもので12月も、あと3週間あまりになりましたね 大掃除の段取りはお済みですか? 先日、HOME'Sの年末企画「みんなの大掃除ランキング」が発表されました が、ご覧になりましたでしょうか アンケート結果によりますと、「ここだけはやっておきたい場所」の第一位は 換気扇、第二位がガスコンロ周り、第三位が窓・網戸だ...(続きを読む

屋比久 眞弓
屋比久 眞弓
(収納アドバイザー)

プロが教える!エコでロハスな大掃除『アロマdeナチュラルお掃除』第4回

こんにちは 整理収納マイスター(R)&マスターラオフオーガナイザーの屋比久眞弓です 今日は『プロが教える!エコでロハスな大掃除『アロマdeナチュラルお掃除』第4回』 として、早めに終わらせておきたい『窓の大掃除』についてお伝えします 日常的にレースのカーテンを閉めたままにしていると、意外と気づかないのが サッシや窓ガラスの汚れです カーテンを開けて初めて、その汚れの酷さに驚かれる方も少なくあり...(続きを読む

屋比久 眞弓
屋比久 眞弓
(収納アドバイザー)

プロが教える!エコでロハスな大掃除『アロマdeナチュラルお掃除』第3回

こんにちは 整理収納マイスター(R)&ライフオーガナイザーの屋比久眞弓です 早いもので11月も、もう今日で最後、明日からはいよいよ12月です 欧米諸国では春に大掃除を行う所が多いそうですが、日本で大掃除と言えば、 やはり年末に行われるのが一般的ですね 現代では12月と言えば、忘年会やホームパーティーがあったり、クリスマスパー ティーや年越しのイベント等々、楽しい行事が目白押しの月でもあります ...(続きを読む

屋比久 眞弓
屋比久 眞弓
(収納アドバイザー)

プロが教える!エコでロハスな大掃除『アロマdeナチュラルお掃除』第2回

こんにちは 整理収納マイスター(R)&マスターライフオーガナイザーの、屋比久眞弓です 最近では早めに大掃除に着手して、クリスマスや年末は、家族やお友だちと、ゆとり を持ってエンジョイするとおっしゃる方が増えています 弊社でも10月以降、レンジフードをはじめ、キッチン周り、水周りのクリーニング のお問合せやご依頼が増えてきました 特に外壁や窓、バルコニーなどの外周りは、水を多く使うお掃除ですの...(続きを読む

屋比久 眞弓
屋比久 眞弓
(収納アドバイザー)
2012/11/29 07:00

プロが教える!エコでロハスな大掃除『アロマdeナチュラルお掃除』第1回

こんにちは 整理収納マイスター(R)&マスターライフオーガナイザーの、屋比久眞弓です 11月も残すところ、今日を含めて3日となりました 年末の大掃除のプランはできましたか? 年末を笑顔で楽しく過ごすためにも、賢い主婦の皆さまは、今から少しずつ大 掃除の準備を始めましょうね 私が講師を務める講座の中で、特に定評をいただいている、アロマと天然素材を 使った、エコでロハスなお掃除講座、『アロマde...(続きを読む

屋比久 眞弓
屋比久 眞弓
(収納アドバイザー)

ワクワクコラボ企画・アロマ&プリザーブドフラワー

昨日は臨時休校をいただいて アロマテラピーのサロンオーナー様と来年実施する コラボ企画の打ち合わせをしました。 2013年新設するクラスが、 企業やサロン様のオススメ商品とプリザーブドフラワーを 一緒にしたオリジナルギフトを制作するといった内容なので、 その詳細を決めるべく連日打ち合わせが入っているのです。 全5単位を予定していますが、4単位分はすでに決まってい...(続きを読む

原川 佳絵
原川 佳絵
(フラワーアレンジメント講師)

「良い汗」と「悪い汗」

8月も半ばになりました。来週はお盆ですね。少しのんびりされる方も多いのではないでしょうか。 それにしても毎日暑い日が続きます。ひとたび外に出れば滝のように流れる汗にべたべたして嫌だなと思ってしまいますよね。 でもこの汗・・・実はとても重要な働きをしています。というのも私たちの体は汗をかくことで体温調節をして老廃物を排出しています。 体の表面にかいた汗が蒸発するときに熱を奪うので体温が下がるの...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

「良い汗」と「悪い汗」

8月も半ばになりました。来週はお盆ですね。少しのんびりされる方も多いのではないでしょうか。 それにしても毎日暑い日が続きます。ひとたび外に出れば滝のように流れる汗にべたべたして嫌だなと思ってしまいますよね。   でもこの汗・・・実はとても重要な働きをしています。というのも私たちの体は汗をかくことで体温調節をして老廃物を排出しています。体の表面にかいた汗が蒸発するときに熱を奪うので体温が...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

私から連絡するべきか、波風立てずに待つべきか

[2541] ありさ [北陸] 2012/06/01(Fri) 11:03 <一般会員> はじめまして。先生の記事をネットで読み、的確でとても分かり易いアドバイスに惹かれて投稿させて頂きました。 私は31歳会社員、彼は22歳大学生です。 去年の8月から交際がスタートし、10月に彼の嫉妬が原因で事件が起き、私は実家に戻ることに。遠距離になってからは、私が月1~2回彼の所へ通って...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)

studio REINA PARK がリラックスサロンに

自分で自分をケアする方法をお伝えするのがわたしのお仕事ですが、 やはり外からのケアも大好き。 studio REINA PARKでは、わたしが厳選したセラピストと 提携し、リフレクソロジー、リンパドレナージュのコースを 受けられます。 赤ちゃん連れの方もどうぞ。 ※今後、骨盤調整のコースもはじめます。楽しみにしていてくださいね。 http://www.sango-cocokara.n...(続きを読む

REINA
REINA
(ヨガインストラクター)

☆TO-RUの恋愛術~エロモテ女子を目指す!!セックスレス解消法☆

皆様!こんにちは☆ 恋愛アドバイザーのTO-RUです! いつもオールアバウトコラムを ご愛読くださいましてありがとうございます。 さて今日も、TO-RUの --------------------------------------------------- ■エロモテ女子の養成塾?? ---------------------------------------------------...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)

☆TO-RUの恋愛術~今日はお雛祭り♪☆

皆様!こんにちは☆ 恋愛アドバイザーのTO-RUです! いつもオールアバウトコラムを ご愛読くださいましてありがとうございます。 先日は、立春も過ぎたというのに、東京の街並は真っ白な雪でおおわれ、ちょっと驚いたわよね。 ただこの時期の雪は、別名「春告げ雪」ともいわれていて、確実に春が間近に迫っていることを私達に伝えているようです。 さて、今日は「おひな祭り」♪ おひな祭りは、「女子のすこ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)

studioREINPARKのいちにち

水曜日はK-popデー 赤ちゃん連れの産後時代 親メンバー、ゆうちゃん(産後トータルクラス卒業生) からのー 異端時代 まじデビューしちゃうよ。 産後ケアインストラクター養成補講は リコ先生担当 まじスゲエ。 職人技を見て覚える並みに、わたしが教えた以上のことを自分のものにしとる。 ヤベエ。 レイナ、がんばる。 アブりん、エシカルぺネロープのヨガウエア、イカス! PA...(続きを読む

REINA
REINA
(ヨガインストラクター)

最近のスタジオのこと

スタジオがオープンし、2週間が経ちました。 まだまだたくさんの方がオープンのお祝いにたちよってくださり とってもうれしいです。 安井梢ちゃん、身体に良さそうな材料でつくった小豆のケーキを もってきてくれました。 ベビーカーのお客様も増え、念願のベビーカー留めを使うようになりました。 自転車のロックのチェーンのカギでとめておけるのです。 受付嬢いずみ。息子エイスケをおんぶしてまで残業し...(続きを読む

REINA
REINA
(ヨガインストラクター)

EKO先生のリフレクソロジー at studio REINA PARK

EKO先生のリフレクソロジーサロン、マーニカルデが studioREINAPARKに出張サロンしに来てくれます♥ 肩こり・首こり・腰痛・便秘などプチ不調をリフレクソロジーでケア 子育て中のママは自分の体のケアをしたくても、子どももいるし何かと忙しいし…と、後回しになっている方 多いと思います。そんなあなたに朗報! studioREINAPARKがリフレサロンになる日があるんです。 スタ...(続きを読む

REINA
REINA
(ヨガインストラクター)

建物で癒される・・自然治癒力を高める「五感医療」とは?(5)

(続き)・・視覚に次いで情報量が多いのは「聴覚」です。我々は会話の相手から、声の大きさやトーン、語尾の調子などを通して、話のニュアンスを感じ取っています。聴覚の能力には民族差があり、虫の鳴き声を西洋人など大半の民族が雑音として認識するのに対し、日本人だけが意味のあるメッセージとして受け取っていることが報告されています。それは日本語環境で育った人が虫の鳴き声を左脳で把握するのに対して、それ以外の言語...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

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