「血流」の専門家コラム 一覧(12ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
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土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月16日更新

「血流」を含むコラム・事例

665件が該当しました

665件中 551~600件目

ここまで来た!うつ病治療/NHKスペシャル

この10年で倍増し、患者が増加し続ける「うつ病」。働き盛りの世代が多く、治療も長期化しやすいため、社会的損失はあらゆる病気の中で最大だと言われている。脳科学研究によって、この病の診断や治療のあり方に、今大きな変化が起き始めている。これまで気分の落ち込みや無気力といった症状から、ひとくくりに「うつ病」と診断されてきた患者の中に、実はさまざまなタイプの精神疾患が含まれていることが分かってきた。誤診を防...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

マイクロバブル&ハーブパック

先日、Happy Bathの牧野社長にお誘いいただき ペット用品の展示会に行ってきました お目当ては、マイクロバブル(^m^) 手にデキモノができているアシスタント、I鍋が 手で体験させてもらいました :※色は、入浴剤です :マイクロバブルが出てくると水が白くなります マイクロバブルに入った後の手は なんだかとても白く、しっとりすべすべになっていました(*^.^*) 血流が良...(続きを読む

中西 典子
中西 典子
(しつけインストラクター)

冬の定番食材で妊娠力アップ!

先日、テレビを観ていたらどこかの居酒屋でとても美味しそうな一皿が紹介されていたので、見よう見まねで作ってみてとても美味しかったのでご紹介します。 それは「ホウレンソウと牡蠣のちょっと中華風ソテー」。 両方とも冬がピークの食材。 そして。 血中のミネラル分が不足しがちな方に是非是非お勧めの鉄分、亜鉛が豊富に含まれているこのほうれん草と牡蠣。 「鉄分」 ...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

冬の定番食材で妊娠力アップ!

先日、テレビを観ていたらどこかの居酒屋でとても美味しそうな一皿が紹介されていたので、見よう見まねで作ってみてとても美味しかったのでご紹介します。 それは「ホウレンソウと牡蠣のちょっと中華風ソテー」。 両方とも冬がピークの食材。 そして。 血中のミネラル分が不足しがちな方に是非是非お勧めの鉄分、亜鉛が豊富に含まれているこのほうれん草と牡蠣。 ...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

自由診療化を検討している柔道整復師の先生方へ

いつもお世話になっております。柔道整復師の岩崎です。 現在、岩崎アンチエイジングメソッド西新宿出張所(新宿アイランドタワー20F/モバフ新宿アイランド内)と岩崎アンチエイジング・カイロプラクティックオフィス立川院、いわさき痛みの整骨院(立川市)で事業展開しております。 事業内容は主に生活習慣病予防を目的とした代替補完医療分野のアンチエイジング医療で、すべて保険外(自由診療)となっています。 ...(続きを読む

岩崎 治之
岩崎 治之
(柔道整復師)

健康住宅であるFPの家

毎日寒い日が続きます。 先日降りました雪が残っているのでなおさらですね。 我が家の金魚を飼っている甕の水の表面も毎日凍っております。 寒いとからだがこわばり 体の血流も悪くなるせいか、 私は肩こりを夏より感じます。 年のせいもあると思われますが、筋を違えたところも 冬は直りが悪い気が致します。 御客様への日ごろのご説明の中で、 言葉や図ではなかなか御理解いただけないのが 本当にFPの家があたたか...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

潰す!足を温める方法

血液の質を良くするのは 食べ物、水などの身体に取り込むものですが 血流が良くないと、良い栄養のものでも組織には届きません。 「潰す!」と書きましたが 血管を潰すという意味です。 毛細血管は刺激で破壊されますが、すぐにバイパスを作り新しく組織へのルートを作ります。 それによって組織の酸欠を防いで、壊死させないようになっています。 その仕組みを利用し 例えば、石踏み(青...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2012/01/27 14:24

あなたの冷えの原因は?何を目的に治療しなければならないのか

今回の記事は、西洋医学的な不妊原因は除いたお話です。 来院される方で特に多いのが冷え。 妊娠しにくい方達は、どのような身体の状態か考えてみると、共通するのはやはり体が冷えているということなんです。 鍼灸をすることで血流を改善することにより、妊娠しやすい身体に近づけます。 実際に私は問診時にもそのようにご説明します。 なぜならば、ホルモンは血液と一緒に流れ卵巣へと到達します。 例えば、頭...(続きを読む

松本 敏樹
松本 敏樹
(鍼灸師)

産後のケア(1)授乳期における乳腺炎および乳腺炎に伴う発熱

 授乳期のお母さんにとって、悩みの一つにおっぱいの「つまり」による乳腺炎があります。  出産の疲労が癒えないまま、育児による疲労が蓄積された状態が続くと乳腺炎になりやすいです。  また、「ストレス」、「冷え」、「脂っこい食事および乳製品」などの条件が全てあるとかなりの確率で乳腺炎になります。  症状が重いと発熱することがあります。おっぱいのつまりが強いと化膿します。  病院では抗生物質の投...(続きを読む

日色 雄一
日色 雄一
(鍼灸師)
2012/01/16 12:53

ヨガでリフレッシュ

本格的な寒さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?   今回は私の好きなヨガをご紹介します。 ヨガは今の自分の身体の状態を知れることと、普段の生活から離れた静かなゆったりした時間を過ごせて自分を見つめ直す事が出来るので私は大好きです。   ヨガの基本のポーズは多くが、日常生活でとりがちな姿勢と逆の方向に動かして刺激をして筋肉をほぐして...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
2012/01/14 12:40

中国医学について(1)

 中国医学について(1)  日本ではまだまだ鍼灸、中国医学についての知名度が低く、名前は聞いたことはあるがどのようなものか知らない、という方が多いのが現状です。  私が以前、北京日本人会で講演した時に寄せられた質問をもとに、「鍼灸、中国医学とは何か」、「どのように私の健康と病気に関わるのか」をご紹介いたします。 ①   鍼灸とは? 中国医学の治療法の一つで、金属性(主にステンレス製を用いま...(続きを読む

日色 雄一
日色 雄一
(鍼灸師)
2012/01/12 16:55

慢性腰痛と姿勢

当院でも多く訴えのある慢性的な腰痛。 腰痛の原因は様々ありますが、 当院で一番多い腰痛の原因は、 姿勢の悪さからくるものが圧倒的です。 それは猫背になっている方がとても多い。 その背景にはデスクワークなどパソコン仕事が非常に多いです。 そのためずっと悪い姿勢でいることになります。 猫背の姿勢でいると、身体の前側に筋肉が短縮してしまいます。 すると後ろ側の筋肉に負担がかかり、硬くなり...(続きを読む

松本 敏樹
松本 敏樹
(鍼灸師)
2011/12/28 06:00

生理痛の原因

鍼に通ってから「生理痛がすごく楽になりました」と仰っていただくことがよくあります。 そもそも何故生理痛が起きるのか、現代医学的な原因を書きたいと思います。 原因 1、 子宮口がまだ成熟していない 10代や20代前半の方は子宮頚管がまだ狭くて硬いためです。 2、 子宮の収縮 月経時、子宮が収縮することで、月経血を外へ排出します。 その時に子宮内膜からプロスタグランジンという発痛物質が出...(続きを読む

松本 敏樹
松本 敏樹
(鍼灸師)
2011/12/23 06:00

フーナーテストで精子がいない

フーナーテストとは精子と子宮頚管粘液との相性をみるテストです。 病院に行ってまず行う基礎検査の一つであり、不妊治療の6大基礎検査のうちの一つです。 性交後に頚管粘液を採取して、その粘液の中に精子がどれくらいいるかを、400倍のレンズでみます。子宮内に精子が入っていくことができるかをみるテストで、精子の数によって良好・可・不可というような判断がでます。 良い結果であれば、充分な数の精子が子宮の...(続きを読む

松本 敏樹
松本 敏樹
(鍼灸師)
2011/12/09 06:00

日常の簡単表情レッスン(5)

こんにちは。 表情筋を鍛える方法はいろいろありますが・・・ まず言える事は・・・ あまり人前で出来るものは少ないですよね・・・ 人から見れば変顔???ですよね。 そこでオススメなのは・・・ 朝、ほとんどの方はおトイレに入りますよね! その時は完全に一人のはず!! 思い切って眠気を飛ばすように表情筋を動かしてみてください。 あ・い・...(続きを読む

菅沼 恵
菅沼 恵
(イメージコンサルタント)
2011/11/24 22:54

日本IVF学会

先週末日本IVF学会が盛大に品川プリンスホテルにて開催され参加して参りました。 当院の患者様の多くが通院しているクリニックの院長と名刺交換させていただきました。 田園都市レディースクリニック院長河村寿宏先生、とくおかレディースクリニック院長徳岡晋先生 木場公園クリニック吉田淳先生、はらメディカルクリニック原利夫先生など多くの先生と意見交換をする 場をいただきました。 GnRHアンタゴニスト製剤を...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
2011/11/01 13:15

「オーラルケアのウソ・ホント!?Q&A」その1

「オーラルケアのウソ・ホント!?Q&A」 オーラルケア情報。「これって本当?」と疑問に思っても歯医者さんには質問しづらい……なんてこともあるのではありませんか?今回は聞きたいけど聞けないちょっとした歯にまつわるお話を質問形式でご紹介していきたいと思います。 Q.歯周病が全身の病気に関係あるって本当? A:本当!   歯周病を放っておくと、歯周病菌が血管に入り込み、血流を介して他の臓...(続きを読む

北原 文子
北原 文子
(イメージコンサルタント)
2011/11/01 12:00

蒲田よしのクリニック11/7開業!自然治癒力を高めるラドン浴とは

薬に頼らず「自然治癒力」を活かした治療法&健康法とは何か?11月7日(月)東京・大田区に『蒲田よしのクリニック』(内科)いよいよオープン! 今回は、自然治癒力を向上させるラドン浴の有効性と安全性について解説します。 国民の3人に1人がガンにかかる時代にあって、相変わらず薬と手術に頼り切って、泥沼にはまり込んでいる現代医療。国民の多くが生活習慣病や心の病にさいなまれ、体調不良に悩んでいる今こそ、「...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

あなたの美を損なう原因は何?

まずは、下に書かれている「透き通った白目」「輝く白い歯」を作る妨げとなる項目をみていきましょう。いくつ当てはまるか、チェックしてみてください。 <透き通った“白目”の妨げになること> □コンタクトかメガネをしている □1日の大半はパソコンを見ていることが多い □肩こりや眼精疲労がある □細かい作業を行うことが多い □車の運転を週4日以上する □睡眠時間は少ないほうだ (解説)コンタクトやメガネ...(続きを読む

北原 文子
北原 文子
(イメージコンサルタント)
2011/10/28 17:00

一般的に多い機能性頭痛・・・緊張型頭痛

頭痛の原因と言っても たくさんの種類の頭痛があり、 そのメカニズムはさまざまです。 ここでは、 もっとも多い機能性頭痛である 緊張型頭痛 と 片頭痛 を例にあげ、 そのメカニズムと原因を 当院の視点から 説明して行きましょう。 まずは緊張型頭痛ですが、 頭痛の中で最も多い頭痛で、 症状は圧迫されるような痛みで 片側だけのこともありますが、...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
2011/10/19 10:00

あなたの平熱は何度ですか?

ここ10年で平熱が35度台の人が増えてきています。 低体温のまま加齢を続けていくと 代謝の低下だけでなく がん細胞が発生しやすくなったり 生理不順や不妊症の原因など 様々な病気の原因になると言われています。 低体温や冷え性、免疫について考えていきましょう。 「冷えは万病のもと」 冷え性は体質だと誤解している人が少なくないようです。 体は体温が一定に保たれることで生命活動を維持し その大き...(続きを読む

高田 千尋
高田 千尋
(イメージコンサルタント)

特集 自律神経をコントロールする (2)

自律神経研究の第一人者 小林弘幸順天堂大学医学部教授  TV放映 「世界一受けたい授業」 「たけしのニッポンのミカタ」など多くの健康番組に出演 『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』の著者で多くのトップアスリートや芸能人のコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる順天堂大学医学研究科 小林弘幸教授 このほど岩崎アンチエイジングメソッドクラブがアジャスターシステムで業務提携したトップアス...(続きを読む

岩崎 治之
岩崎 治之
(柔道整復師)

脳細胞の老化と戦う

加齢とともに脳の神経細胞は減りつづけるといわれてきましたが、 使い続けることで、その機能が再編されることがわかってきました。   では、どのように使い続ければいいのでしょうか? ●素早くお部屋の掃除をする(計画をたてる能力) ●日記をつける(記憶力アップ) ●パズルや囲碁等で頭を使う(計算力) ●卓球をする(脚力+注意力)   いずれにしても、 脳細胞を若々しく保つためには努力...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)
2011/08/28 01:05

むずむず脚症候群って何?(当院の場合)

前回、 「むずむず脚症候群って何?」の続きです。 むずむず脚症候群の症状を前回ご紹介しましたら、 今回は、当院での捉え方や施術方法をご紹介しましょう。 一般的にむずむず脚症候群は、 脚のマッサージや動かすことで軽減がみられます。 と言うことは、 筋肉の状態や血流が、 症状の要因になっていると言うことです。 ですので、 脚の筋肉の状...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)

薬事法 最も危険な表現とは

薬事法 最も危険な表現とは 引き続き、法規制が厳しい「薬事法」 最近も、東京都と警視庁が連携をして、健康食品の通販サイト を強制停止をさせている事例も出てきています。 では、これまでの事例から・・ どのような「表現」が最も処分を受けやすいか、 または、逮捕に繋がる「表現」であるのか、 解説をしていきます。 今回は【健康食品】について解説します。 おさらいとして・・・ ==========...(続きを読む

赤坂 卓哉
赤坂 卓哉
(クリエイティブディレクター)
2011/07/22 12:00

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(4)

(続き)・・肺気腫は、肺の中で酸素と二酸化炭素を交換する場である肺胞とよばれる組織が破壊され、肺が縮んで空気を排出する力が衰えてしまう病気です。進行すると肺胞同士が融合し、ブラと呼ばれるガス交換機能のない無駄な空間が生まれます。そのために呼吸、特に呼気が障害されて非常に息苦しくなります。肺気腫患者の85~90%はタバコが原因とされ、慢性気管支炎と同様に喫煙を続けると確実に病状は進行します。   ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

冷房なんか要らない!?節電下の夏を健康的に乗り切る方法(6)

(続き)・・まず工夫すべきは「お風呂」の活用です。若年者を中心にお風呂に入らない人が増えていますが、シャワーだけでは気化熱によって体がかえって冷えてしまいます。体の芯から温めて体温を向上させるには入浴が最も基本的な取り組みです。それには「半身浴」と「足浴」あるいは「手浴」がお勧めです。   半身浴では腹部や骨盤回り、足など下半身を、温めの湯でゆっくりと温めます。現代は下半身が特に冷えている人が...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/06/14 07:00

うつ病をブッとばせ!セルフ&ラインで育む会社の心の健康(3)

(続き)・・さて、心の病の原因となり得るストレスを増大させる要素としては、どのようなものがあるのでしょうか。よく指摘されている要素としては、「コミュニケーション不足」があります。 IT系をはじめとする最近のオフィスでは、情報伝達の多くがメールで済まされ、社員同士の直接の会話が極端に減っています。また業務区分が細分化され、そもそも会話する機会が少ないのも実情です。そのために社員は孤立した感覚を覚え...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

女性の痛み 「子宮内膜症」「月経前症候群」「腰痛」「頭痛」

今回のコラムでは現代女性を悩ます痛み事情について関連セミナーの要旨と考察をしてみたいと思います。 まず女性医療の草分け的存在といえば、ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニックの対馬ルリ子氏があげられます。 対馬氏は2003年に女性外来を充実させるための会「女性医療ネットワーク」を設立し、女性の健康に関する著書を多数執筆する傍ら、現在でも女性特有の痛みに関するプレスセミナーなどで積極的に講演活動もさ...(続きを読む

岩崎 治之
岩崎 治之
(柔道整復師)

がんばろう東北!災害時に心身の健康を維持・向上する方法(7)

(続き)・・さて被災者の方々が、少しでも心の健康や活力を自ら維持し、向上させる方法はないものでしょうか。被災地には自衛隊員や消防隊、医師など専門家、それに多数のボランティアなどが次々と訪れ、被災者の救援やケアに懸命に取り組んでいますが、被災者数が膨大なことや次々と降りかかってくる難題のために、必ずしも充分に対応できる訳ではありません。従って被災者とその関係者は、自分たちの工夫で「心の健康」を少しで...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/04/02 18:00

がんばろう東北!災害時に心身の健康を維持・向上する方法(4)

(続き)・・次に寒くて窮屈な避難所に於いては、ストレスの蓄積なども相まって、高血圧や糖尿病など慢性疾患の悪化や、脳卒中や心筋梗塞などといった血管系の深刻な病気を発症する人が後を絶ちません。医療機関も被害を受けて医師も薬も足りないような状況では、いざという時にも迅速かつ充分な診療を受けられるとは限りません。従ってある程度は自己責任のもとで病気の予防や健康維持をしていかなければなりませんが、このような...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/03/27 07:00

低体温・冷え

アナタは冷え症だと思いますか?現代は体が冷えている人がとても多いものです。更にほとんどの人が冷えに気付いていません。特に自覚もない場合何が問題なのでしょうか?低体温によって病気に対する免疫力(抵抗力)が落ちたり体内の酵素の働きが落ちたり基礎代謝が落ちたりしてしまいます。体が冷え、血液の巡りが悪くなると子宮や卵巣に到達する血液量も減ってしまいます。ホルモンは血流にのって運ばれていくため子宮・卵巣の機...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2011/02/27 08:00

花粉症もぜんそくも怖くない!?アレルギー体質改善大作戦(6)

(続き)・・さらに「タマネギ」も有力な食材です。タマネギには抗酸化作用の高い成分がいくつか含まれていますが、中でもひときわ強力なのがケルセチンです。ケルセチンはポリフェノールの一種で活性酸素の発生を抑え、血液をサラサラにする効果も認められます。このタマネギの有効成分は外側の茶色い薄皮の部分により濃厚に含まれており、サプリメントにもなっています。タマネギの薄皮を剥いても捨てずに保存しておき、鍋で煮出...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

見た目のいい卵子は質的にもグレードのいい卵子?

この判断は着床前診断とも少し違うようです。 生命の「ゆらぎ」の一点を切り取った卵子が受精をし 細胞分裂を繰り返してゆくのは神秘的です 新たな、別の「動的流れ=気」=「新しい命」が起動したのです   その受精卵は必要なエネルギーをどこから得ているのでしょう   すでに母体とは別の個となっていることから、卵子が卵巣内で受け取っていた母の栄養からと考えられます 卵のエネルギーは母体が食し...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2011/01/16 08:00

ホノルル「完走」日記・マラソンブームと関連産業の隆盛(7)

(続き)・・マラソンの翌日は、お昼近くまでゆっくりと寝ていました。マラソン本番前の2日間には合計6時間も眠っていませんでしたので、こんなにぐっすり眠れたのは3日ぶりです。起きてみるとホテル近くのワイキキビーチが見え、いつも通りのリゾートの雰囲気です。すがすがしい開放された気分で朝を迎えられたことに感謝し、昨日フルマラソンを走ったことも一瞬ですが忘れていました。ところが少し歩いただけで現実に引き戻さ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

「金がないから」は、借りる理由にならない

あけましておめでとうございます。 新年を迎え、3月決算が近付くと、私のところにも都や区等が実施している 制度融資や銀行などの金融機関からの借り入れの相談が増えてきます。 その際は借入理由の提示が求められます。記入欄に「お金がないから…」、 「資金不足のため…」などと書かれてある書類を目にすることがありますが、 これでは借入の理由にはなりません。 お金が足りないからお金を借りるのは当たり...(続きを読む

金 成一
金 成一
(飲食店コンサルタント)

おけつと妊娠

東洋医学には女レ戟iおけつ)という概念があります。   うっ血、毛細血管のつまりによる慢性的な血流障害と考えていいのですが、 腹部にある場合、卵巣機能の低下に関係していることがあります。   特におへその下の卵巣があるあたりが堅くなって腹部触診をしているとこちらの指が入りませんし、 患者様も痛みを感じます。     しかし、多くは内臓にこびりつくように蓄えた脂肪です。 皮下脂肪...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2011/01/10 08:00

ストレッチ+無酸素→有酸素運動でメタボ知らずの身体を!(8)

(続く)・・この超回復をスムーズに行なう上で欠かせないものの一つが成長ホルモンです。運動刺激によって脳下垂体から成長ホルモンが分泌されると、まず筋肉の超回復を滞りなく行ない、筋肉を充実させ強化させます。成長ホルモンはそれだけでなく、脂肪の分解を促進して体脂肪を減らす作用を示し、さらには骨代謝を促進して骨を丈夫にしたり、皮膚の代謝を促進してシワやシミを軽減したり、免疫力を向上させて風邪などに強い身体...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2010/12/25 07:00

クロミフェン(クロミット、セロフェン)

クロミフェンの中枢領域における作用機序は、現時点では、視床下部における抗エストロゲン作用、下垂体におけるエストロゲン作用が主たるものと考えられている。 すなわち、視床下部領域のエストロゲンレセプターに対してはネガティブフィードバック回路の抑制を介してGnRHを増加させ、下垂体領域ではエストロゲンアゴニストとしての作用によりFSH/LHの漸増に寄与する。 簡単に言うと脳の上部・下部の命令がきちん...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2010/12/22 08:00

卵巣の血流低下の原因

卵巣の血流低下の原因として考えられる患者背景は 加齢・ART適応・手術既往・卵管周囲癒着 など様々な原因が考えられる。 ながた氏の調べによると ART適応ののなかでも(40歳以上除外) 子宮内膜症や原因不明の人は 卵管因子・男性因子・抗精子抗体と比較すると血流が下がっていた。 手術既往においては骨盤内手術既往は最も低下していたが、 腹腔鏡検査や虫垂手術、手術既往歴なしに変化はなかった...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2010/12/20 08:00

ARTで妊娠した人は

改訂4版 進化していく体外受精プログレスは2005年4月に出版された本ですが、われわれ専門家にはとても重宝する本です。 ARTで妊娠した人は非妊娠と比較し卵巣の血流が良好に保たれていることが調べてわかった。 血流不全によって下垂体から出るゴナドトロピン(LH・FSH)が卵巣まで運ばれにくかったり、 卵巣へ酸素や栄養が送られにくいので卵子の質がおちたりすることが考えられる。     se...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2010/12/19 08:00

ストレッチ+無酸素→有酸素運動でメタボ知らずの身体を!(4)

(続き)・・日常的に運動不足の方の多くは、肩凝りや腰痛、関節痛などに悩まされています。それは主として筋肉を使わないことから筋肉が痩せ衰えるとともに、筋肉内の血流不足に陥り、硬くなってしまうことが原因です。その痩せて硬くなった筋肉が肩関節や肩甲骨、骨盤骨や腰椎などの動きを悪くし、肩凝りや五十肩、腰痛や膝関節の痛みなど、様々な憂うつな症状を引き起こすのです。   例えば「猫背」というものは、肩関節周囲...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2010/12/17 14:00

血流改善によいお茶

そば茶について そば茶は血流の改善にいいみたいです。舌の裏に黒い怒張のある方はお飲みになった方が良いと思います。   sekimura鍼灸院(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2010/12/17 08:00

おへその周りが硬い方

おへそのまわりが硬い方は妊娠しづらいといわれます。 おへそのすぐ上のつぼ 「水分」、またはお臍のすぐ下のつぼ「陰交」が痛ければ水毒を疑い、その治療をまず行います。 水を排出する作用を高める鍼灸治療をすること、お血(おけつ)を取り除く針灸治療により、骨盤くう内の血液循環を改善させます。その結果として子宮内膜の増殖、頸管粘液増加がみられます。 胃が硬い(東洋医学的には、おへそのまわりが硬いのは脾...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2010/12/12 08:00

骨盤内の血流を良くする体操

  長時間椅子に座っている方は、どうしても骨盤内の血流が悪くなってしまいますよね。 骨盤内の血の流れを良くすると、子宮周りの組織が活性化します。 骨盤内で一番大きな筋肉はなにか・・・それは腸腰筋(ちょうようきん)です 。 腸腰筋をたくさん使ってあげると、骨盤内に血がどんどん集まります。 じゃあ腸腰筋をどうやって運動させるのか、   まず、ストレッチから始めて下さい。 小学校のころ体...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2010/12/10 08:00

栄養と薬膳でカラダ元気 part2 疲れ目

栄養と薬膳でカラダ元気 part2 疲れ目    「視覚」は私たちにとって重要な情報源であり、目は眠っている時間以外はほとんど休みなく働いています。現代では会社や家庭でパソコンを見ることが増えたこともあり、日々目を酷使している人が多いのではないでしょうか?目の疲れが原因で、頭痛・肩こり・吐き気の症状を起こすこともあるのです。疲労を放置せず、速やかに解消させることが大切です。今回は疲れ目に効果的...(続きを読む

廣瀬 ちえ
廣瀬 ちえ
(料理講師)

これでお肌もバッチリ!?真冬の寒さ&乾燥対策マニュアル(7)

(続き)・・次に身体を暖めて余分な水分を排出するには「お風呂」がたいへん重要です。最近、若い人を中心にお風呂に入らずシャワーだけ浴びて済ませてしまう人が目立ちますが、シャワーだけではかえって身体が冷えてしまいます。身体を芯から温めるには、湯ぶねにゆっくりとつかるのが一番です。古来、日本人の健康とお風呂とは、切っても切れない関係にあるのです。   お風呂の入り方でお勧めなのが「ぬるめの半身浴」です。...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2010/11/22 07:00

雑貨 美顔器の訴求を検証する 薬事法&景品表示法

売れている「ローラー式の美顔器」 現在では、いろんな形のローラー美顔器が発売されています。 このような雑貨の美顔器で広告の表現上、 薬事法・景品表示法の観点より注意点を解説します。 ●薬事法の観点より 雑貨の美顔器である以上、「医療機器」的な表現はNG ⇒体内に効果がでる 例:血流に改善、血行を促進、コラーゲンの生成を促進 このような体内に効果を与える表現は禁止されています。 =ポイント...(続きを読む

赤坂 卓哉
赤坂 卓哉
(クリエイティブディレクター)
2010/10/25 12:00

体のしびれ、不眠症も改善・・・体験者の声

先日、来院された体のしびれでお困りの患者さん、 症状も治まり、感想を頂きましたのでご紹介しましょう。   【内容】 体にしびれがあり、 はじめは整形外科で診てもらったのですが ビタミン剤しかもらえず、 それを飲み続けてもとれず 陽開カイロプラクティックで診てもらうことにしました。 一回目の施術を受けた後は不思議としびれもなくなり 少し不眠症だったのも改善され今はぐっすり眠れてます。 ま...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)

栄養と薬膳でカラダも元気Part1 肩こり

栄養と薬膳でカラダも元気Part1 肩こり  今や、なったことがない人の方が少ないと言われる「肩こり」。特に日本人は外国人に比べ肩こりになりやすい傾向があるようです。これは元々の体格の違いや、勤勉で几帳面な性格からストレスを抱えやすいことなどが原因であると考えられます。これらがストレスとなり、自律神経などに影響を与えた結果、肩こりという不快な症状となって現れるのです。  ●肩こり危険度チェック...(続きを読む

廣瀬 ちえ
廣瀬 ちえ
(料理講師)
2010/10/07 19:48

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