慢性腰痛と姿勢 - 神経痛・腰痛・ヘルニア - 専門家プロファイル

松本 敏樹
そあら鍼灸院 院長
東京都
鍼灸師

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:体の不調・各部の痛み

井元 雄一
(カイロプラクター 博士(健康科学))

閲覧数順 2016年12月09日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

慢性腰痛と姿勢

- good

  1. 心と体・医療健康
  2. 体の不調・各部の痛み
  3. 神経痛・腰痛・ヘルニア
鍼灸治療 腰痛

当院でも多く訴えのある慢性的な腰痛。

腰痛の原因は様々ありますが、

当院で一番多い腰痛の原因は、

姿勢の悪さからくるものが圧倒的です。

それは猫背になっている方がとても多い。

その背景にはデスクワークなどパソコン仕事が非常に多いです。

そのためずっと悪い姿勢でいることになります。

猫背の姿勢でいると、身体の前側に筋肉が短縮してしまいます。

すると後ろ側の筋肉に負担がかかり、硬くなり血液の流れが悪くなります。

実は前傾姿勢で座るということは、中間位(真っ直ぐ座っている)に比べ、

脊柱起立筋(背中側にある筋肉)に何倍もの負荷がかかります。

そのため血流が悪くなり腰痛の原因となります。

 

そあら鍼灸院

このコラムに類似したコラム

病院で原因がわかる腰痛、わからない腰痛、多いのはどっち? 川井 太郎 - 整体師/あん摩マッサージ指圧師(2016/02/24 16:35)

レントゲンやCT、MRIでは、腰痛の原因が正しく写らない!? 川井 太郎 - 整体師/あん摩マッサージ指圧師(2016/03/04 14:59)

あなたの腰痛はどのタイプ? 川井式腰痛簡易判別表 川井 太郎 - 整体師/あん摩マッサージ指圧師(2016/02/12 13:45)

腰痛 なんと2800万人!もとめられる国際基準のカイロプラクティック 井元 雄一 - カイロプラクター 博士(健康科学)(2013/10/05 12:00)