「練習」を含むコラム・事例
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こんにちは!山澤洋之です
はじめましての方も そうでない方も。 打楽器の山澤です。 この度All About プロファイルさんでもお世話になる事になりました。 どうぞよろしくお願いします。 今回のコラムは自己紹介を書いてみます。 どんな人間かちょっとでもわかっていただき 皆さんとお近づきになれればと思います。 音楽歴や真面目なプロフィールは他の項目を是非ご覧になってくださいね 1977年...(続きを読む)
- 山澤 洋之
- (音楽家)
フィガロの結婚 さくらホール 打ち合わせ
サクラホールに 使用一ヶ月前の 打ち合わせに行きました。 じゃああん、これが以前も一度載せましたが 3/16 の舞台です。 広いですううう! そして舞台面の天井高い(≧∇≦) きゃああああ。 本当に体を使って歌わないと お客様に届きません。 さー更に練習、練習!! 打ち合わせで色々具体的になっていくのが とても楽しい打ち合わせでした。 優秀な舞台監督と演出部、 スタッフの...(続きを読む)
- 佐藤 智恵
- (音楽家)
『ストレスの「見える化」!- 後編 -』 ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 少し、間隔が空いてしまいましたが、前回の「ストレス見える化(前編)」記事の続きを明記させていただきます。 今日は結構、堅い文章ですが、お付き合いいただけましたら幸いでございます^^ さて、画像データの見方ですが、縦軸、上からそれぞれ ・眉間部分の筋肉の緊張度合 ・手のひらの発汗量 ・指先の皮膚温 ・心拍の状態 ・交感神経...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
美容室の経営・一人前になるために流した涙は無駄ではない!
美容師と言っても、一人前になるには大変な苦労をします。 どんなに早くても、3年から4年はかかるでしょう。 立ち仕事ですから、それに慣れるのも一苦労。 シャンプーの担当になり、手荒れがひどくて断念した人も います。 先日、昔のビデオを見ていたらコンクールの練習をしていました。 そして、残念ながら上位に入れなかった。 悔しくて悔しくて泣いていました。 それだけ一生懸命に...(続きを読む)
- 森 大志
- (税理士)
友人から繋がった不思議なご縁
松井式の講座には、専門家や主婦も多いですが、これからサロンを始めて独立しようとする方も大勢いらっしゃいます。 フーレセラピストの大竹さんもその一人です。 フーレの講座で技術を身に付けた後、なかなか動き出すことが出来なかったようなのですが、松井式で小顔施術を学び、もうすぐサロンをオープン予定とのことでした。 またオープンしたらご紹介させて頂きますね♪ 大竹さんの旦那さんの...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
◆10年に・・・、涙!
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 今日は午後から二男の授業参観。 4年生最後の授業参観は、「二分の一成人式」でした。 最近は、10歳を「二分の一成人式」としてお祝いすることが増えたそ...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
90を切るゴルフ 「ドライバーショット、抜群の方向性のコツ」 ゴルフ女子プロ直伝練習法
ドライバーショットが曲がる・・・ どこにいくか分からない。だから思い切って振れない。 スカッと飛ばしたいのに・・・! そんなお悩みを持つゴルファーに、是非チェックしてほしいのが、アドレス、テークバックからトップにかけての右ひざ(右利きの場合)。 右ひざの曲げ具合や膝の向きは、構えた時からトップに至るまで保つ事。 これ、鉄則です。 「プレー後半になると、ショットがちらばる」 という...(続きを読む)
- ヒロコ・ベンダーホーフ
- (ゴルフインストラクター)
プレゼンテーション 78 ~言葉が聞き取れない~
あなたは、プレゼンテーションが上手くなりたいですか? 「なぜ、あの人の話が分かりずらいのか?」を紐解くことで、 相手に伝わる話し方に近づくには、何に気を付ければいいかが分かってきます。 話が分かりずらい要因を一つずつ例にあげて解決していきます。 声の大小だけでなく、発音、発生、滑舌などの音を繋げてたものが言葉です。 一語ずつの音を相手が聞きとれて初めて内容が伝わります。 今...(続きを読む)
- 吉武 利恵
- (イメージコンサルタント)
英検1級道場-戦い済んで-英検1級2次試験報告あり
今回の2次面接対策では8人をサポートした 2012-2終了後、昨年末から続けている人が4人、ぎりぎりになって駆けこんできた人が4人 ぎりぎりになってきた人には10日連続などの特訓を行なってサポートした 早速、1人からメールで報告があった エネルギー問題で、レッスンで何度も練習したものが出たので選んだとのこと スピーチは慣れている人なので、トピックが「待ってました!」の状態なら合格は可能性...(続きを読む)
- 山中 昇
- (英語講師)
坐骨神経痛・ヘルニア・ギックリ腰の見分け方&施術
今日の松井式講座も大盛況でした♪ 手前では気功美容インストラクター、奥では気功美容マスターと親子気功マスターをやってます。 今日もゆ~みん の娘さんのリアちゃんが大ハッスル! もう可愛くてたまらなくて、本当はもっと一緒に遊びたいのだけれど、受講生さんが多い時は講師としてのお仕事があるからチョイチョイしか遊べないのです(笑) 相変わらずワイワイとした楽しい雰囲...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
プロが教える「ゴルフレッスンを100倍効果的にするコツ」
ゴルフレッスンをとったって、あまり効果はないのではないか ゴルフは上手になりたいし、このまま続けていても頭打ち・・・ レッスンは興味があるけれども、本当に効果があるのかな。 そんな貴方に、プロがレッスンを100倍効果的にする方法を、堂々と(コッソリではありませんよ。)伝授しましょう。 効果的にするか否かは、レッスン申込み前から すでに始まっています。 確かに、どのインストラクターがお...(続きを読む)
- ヒロコ・ベンダーホーフ
- (ゴルフインストラクター)
未来を見る視野、過去を見る視野
人が右にも左にも見えるように 勉強の世界でも 未来、過去それぞれに見える範囲が違います。 勉強だけでなく、仕事、家事、対人関係あらゆる面で 「どれだけ未来を見ているか」という視野と 「どれだけ過去を見ているか」という視野は 必要です。 それは、勉強を通じて広くなれば、そのまま他の物事でも使えます。 同様に、仕事、家事などでその視野が広い人は、勉強とい...(続きを読む)
- 坪内 康将
- (塾講師)
【今春待望の日本開催&初来日!マーク先生と学ぶアクロヨガ短期集中特別講座/東京】
初来日!マーク先生のアクロヨガ、SAGAMIHAUSにも登場っ! 【今春待望の日本開催&初来日!マーク先生と学ぶアクロヨガ短期集中特別講座/東京】 <ヨガ業界関係者様のためのアクロヨガ体験会/東京> 今春、日本ヨガ業界で最も注目されているアクロヨガの魅力を短時間で体験することができる体験会を開催いたします。ヨガスタジオ経営者やヨガインストラクターの皆様など、日本のヨガ業界の発展のために今後...(続きを読む)
- 亀井サチオ
- (ヨガインストラクター)
春休み特別短期かけっこ・サッカーフィジカルスクール
冬休み短期かけっこ・サッカーフィジカルスクールに続きまして 春休み短期特別かけっこ・サッカーフィジカルスクール(千駄ヶ谷)を開催致します。 春休みにライバルに差をつけるチャンスです! “今年こそ運動会で1番になりたい”“サッカーでライバルに勝ちたい” “誰にも負けないスピードが欲しい”そんな皆さん是非「石原塾」短期スクールに お越し下さい! 日程 2013年4月1日(月)...(続きを読む)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
仏教はツンデレな感じ?
ある海外の有名な心理学者が、こんな言葉を残したと言われています。 「現代心理学を学ぶ前に仏教心理学を学べ。」 心理学と仏教を両方学んでいる私の浅い経験からですが…。 仏教の唯識ほど心の奥底まで深く追求した学問は無いと思います。 仏教を学んだことの無い方は、葬式の時にお経をあげるイメージが強いのかもしれませんが、本当のところは人生をよりよく生きるための教えなんですね。 ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ゴルファー必見!!ぎっくり腰防止のためのエクササイズ(ピラティス)とは!?その2
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 御参考:日常生活で心がけること「ぎっくり腰をくせにしないためには?」ぎっくり腰防止のためのエクササイズ(ピラティス)その1 ローリング【初級編】ぎっくり腰は腰の周りの緊張が大きな原因の一つですので、日常生活では、この腰周辺の筋肉の緊張をさせないようにすることが、何よりも大切と伝えました。 前回は背骨の緊張をほぐすローリングと...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
もっと「その場しのぎが通用しない」テストになればいい。
2012年度になって、大きく変わったのが 中学生、高校生の学習内容が増えたこと そして、それに伴って ペースが早いこと さらには 宿題が多い(練習問題が多い)こと に多くの学生が苦労しています。 ・・・といっても、本当に苦労しているのは 「成績上位の人?・・・・・違います」 「成績下位の人?・・・・・違います」 答えは ...(続きを読む)
- 坪内 康将
- (塾講師)
調和力4 真似は学習の始まり3
私たちはコミュニケーションをするための情報の多くを視覚から得た情報と、言葉の内容ではなく音声として得た聴覚の情報、によっています。もちろん、皮膚感覚や身体動作の感覚、感情や情動の心の感覚も重要な情報ですが、話を分かりやすくするために、思い切って、視覚情報と聴覚情報だけで話を進めて行きたいと思います。 動作や表情など、見ることによって知りえた情報に真似をしたりあわせたりすること、また、声の調子や...(続きを読む)
- 西田 淑子
- (ビジネスコーチ)
調和力3 行動のリフォーム2
出席を取りながら、学生の返事に対して、自分が返事をしている事に気がついた、つまり、それまで自分がしていることに気が付ついていなかった、ということは、私たちにはたくさんあります。行動の多くは、無意識で行っています。その行動をやり始めたときは、意識的でした。例えば、箸の使い方、コマ無し自転車に乗り始めたとき、新しい仕事を覚えるとき、などです。最初は意識的に練習をしますが、そのうち慣れてくると、意識しな...(続きを読む)
- 西田 淑子
- (ビジネスコーチ)
来月、ESPカードを使った遠隔の実践練習を行います!
毎月第二日曜日は、気功と仏教の学びを一緒に行っていく心の勉強会を開催しています。 どうして気功と仏教を一緒にやるかというと、気の鍛錬だけだとダメだからです(笑) 細かい話は勉強会や普段の松井式講座でも行っているのですが、とにかく心の体を両方同時に成長させていくことが大切なんです。 いつも心の話しが長くなってしまって、気功の時間が短くなってしまっていて…。 前回のESP...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
スポーツで大学進学:NCAAの登録方法
将来的にスポーツ奨学金をもらいつつアメリカ大学に進学したいという希望を持っていると言う方へ、今日は重要なNCAAの登録についてご説明します。 National Collegeate Athletic Association (NCAA)とは、全米大学体育協会と日本語訳されます。アメリカの大学スポーツチームで正式に競技をするためにはこのNCAAへの選手登録が第一ステップで、大学のチームからの正式な...(続きを読む)
- 今入 亜希子
- (留学アドバイザー)
トレーナーや経営に必要な3つの目を持っていますか?
こんにちわ ここ数日、セッションはもちろんのこと 打ち合わせや雑誌の原稿などに追われておりました!! 「コアトレーニングフェスタ」でもお話をさせて頂きましたが、 トレーナーにも、経営者にも求められる「3つの目」について 先日の養成セミナーで受講者の方にお話しさせて頂きました 現場を細かく見る 「蟻の目」 全体を俯瞰して見る 「鳥の目」 時代の流れを見...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
医療や施術の専門家達が集まってくるワケとは?
今、松井式の講座にフーレセラピストの方が3名いらっしゃっています。 今まで医者、看護師、整体師、鍼灸師、エステティシャン、セラピスト、パーソナルトレーナーなど、各種専門家の方が数々いらっしゃっておりますが、同じフーレを学んだ方が3名同時にいるのは初めてです。 フーレは足で行うマッサージのようなものですが、松井式で気功を覚えたら両手両足使える上に、気功フーレのようなことになるわけですね。...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
トレーナー&講師に求められる思考のレイヤー
おはようございます 昨日は朝8時前にスタジオに到着し、会場の準備を行った後 8時半からアシスタントに入ってくださるマスタートレーナーの方々と モーニングミーティング!! 10時より全国からお集まりくださった9名の方々と養成セミナー開始 今回はこれからトレーナー、インストラクターを志す方から NATA-ATCや鍼灸あん摩マッサージ指圧師、フィットネスインストラクタ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「うちの子どもは、家族以外と話さないのですが、どうしたら良いでしょうか」との質問
こんにちは。フリーアナウンサーの辻 昌子です。世田谷区での、小学生とその親御さんに向けての講演で、アナウンサーとはどんな仕事なのか、テレビ番組はどのように作られているのか について、お話ししました。良く通る声のための、腹式呼吸や、活舌の練習。レギュラー番組、テレビ東京"ものスタ"のテレビ局スタジオ収録中の写真を見ながらの説明。アナウンサーとは、何かを伝えたい、という気持ちが原動力になっている、など...(続きを読む)
- 辻 昌子
- (司会者)
「相手軸な叱り方」⑬叱るシーンを考えよう
※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ 「叱らなきゃ」というシーンに遭遇したとき・・・ ん?ちょっとまてよ。 「叱る」って、どう言うときに叱れば良いんだっけ? 緊急で重要な問題の時もあれば、 緊急だけど重要度はそんなに高くないときもある。 さほど緊急では無いが重要なテーマの時もある。 緊急で...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
大阪で琉球舞踊、観てみませんか?
今月17日、沖縄マラソンに出場します。 約1年ぶりの42.195キロ!! そろそろ最終調整に入り、20キロ超の練習をこなして参ります^^ こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「お金と保険の勉強会」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 勉強会の感想/個別相談の感想 メールで相談/勉強会・個別相談ご予約 さて、沖縄と言えば、料理や建築物、風土など日本本土とは違っ...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
体罰をしてしまう親のQ&A
先日 下記のような記事を目にしました。 「少年野球をやっている息子は、自主練習もせず、凡ミスも多い為に試合出場もあまりありません。 野球を続ける為の約束を殆んど守らず、怒ったときだけ「心を入れ替える」と言いますが、同じ事の繰り返しです。 どうしたら良いか分からず、暴力をふるって力づくで抑えつけてしまいますが、最近はブレーキが利かず、息子を殺してしまうのではないかと、自分自身が怖いで...(続きを読む)
- ヒロコ・ベンダーホーフ
- (ゴルフインストラクター)
「相手軸な叱り方」⑪原因を考えるのも成長のプロセス
※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ 「叱る」を工夫しないで、相手のせいにしてしまう人がいます。 これは、ヤバイです! これでは、この店長の成長はここでストップしてしまいます。 コミュニケーションの成果が出ないことを、相手のせいにしていては何も解決は出来ません。 そういう場合は、ひとまず...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
メディアって簡単ですよ。
こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 昨日、今日と青森県八戸市におります。 2日間連続で、地元の団体主催でセミナーを開催でした。 初日は ・1分間スピーチ術 2日目の今日は ・一瞬で伝わる話し方 についてでした。 2日間で約90人ほどが参加いただき、本当に盛況で「東京でのセミナーにも参加します!」と言っていただき嬉しかったです。 初日、2日目...(続きを読む)
- 三橋 泰介
- (研修講師)
マシーンと格闘中… ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 今日は、朝から業者さん(写真)と、明後日使用する自律神経や脳波を測定するマシーンのトラブルと格闘中orz マシーンを取り扱う者にとって、必ず故障や不具合はついてまわってきます。 このマシーンのシステムは、私がトレーニング指導を行いやすいように全て作り変えてもらったものなので仕方がないのですが… 「ストレス...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
呼吸法の効果 -人によって効果が違うのはなぜ? -
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 『呼吸法の効果 -人によって効果が違うのはなぜ? -』 考えられる原因は2つです。 ①正しい腹式呼吸ができていない ②イライラや、うつ気味といった不快な気分状態で行った場合 ①に関しては、正しい腹式呼吸をマスターすれば、解決できます。 お腹に手を当てて、呼吸時にお腹だけが動くように練習します。 ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
続エレキギターのお話
前回に引き続き、エレキギターのお話。 何とか、仙台のおじさんからオレンジ色のビザールギターをゲットした 嘉多山少年だったのですが、やはりテレビや雑誌で見かける ストラトキャスターやレスポールやテレキャスターやSGや…(キリが無い…)が欲しくなってきます。 もちろん中学生にはアメリカ製のフェンダーやギブソンは高嶺の花 (当時でも25万円~30万円ぐらい)、がしかし、国産コピーモデルがある...(続きを読む)
- 嘉多山 信
- (音楽家)
講演会レジュメ(の一部)
昨年、熊本国府高校で先生方向けの講演会を実施しました。 当日使用したレジュメの一部を掲載しておきますので、興味のある方はぜひ参考にされてください。 「学習の作法」とは、「出来る」とされる生徒が無意識で守っている、勉強における基本的なルールです。勉強というものはおよそ、このルールに従ってやっていれば必ず出来るようになるものであり、逆にこのルールから外れてしまっては出来るようにはならないもの...(続きを読む)
- 原田 将孝
- (塾講師)
たつの梅と潮の香マラソン大会で、自己ベスト出して来ました^^
3年ほど前から、ダイエット目的でジョギングを始めました。 そのことを以前のブログにもよく書いていたのですが、それがきっかけで沢山の仲間ができ、なんとフルマラソンにも挑戦、完走するまでになりました^^ 過去2回、フルマラソンに参戦し、次回は2月17日の沖縄フルマラソンです。 現在、本番に向けて調整中です。 こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「お金と保険の勉強会」講師で、マ...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
心と体のチューニング
いろんなことがあるけれど・・・ 疑問もでるけれど・・・ それもこれも、【学び】 苦しくても、悩んでも、だからこそ【やさしさ】分かるようになる。 すべては、バランス♪ 闇があり光がある。 光だけの世界だったら、光が当たり前になり、 闇があるから光が輝いて見える。 夜があるから、月があんなにきれいなわけです。星もまた同じ・・ えええ~?というような、理不尽なひと、失礼な礼儀のない...(続きを読む)
- KAORI
- (ヨガインストラクター)
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