「ヨガインストラクター」の専門家コラム一覧

この年このタイミングで新しい扉を開けたことに感謝

しんどい体を楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 9月にスタートしたYURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成1期生のFさんより講座のご感想を頂きました。 Fさんは、YURUKUウォーカー®︎さん。 YURUKU®︎でお体の痛みが無くなりもっと仕組みを知りたいと思っておられました。そんな中YURUKU®︎とYURUKU®︎を取り入れたヨガ両方をお伝えする、オ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/11/30 11:21

YURUKUバランス®︎ヨガ・インストラクター養成講座1期修了

しんどい体を楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。昨日はYURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座1期の修了日でした。このクラスがスタートしたのは今年の9月。私Norikoが担当する基礎となる体作りYURUKUバランス®︎BASIC＆ADVANCEの講義と実践が8時間。池田みゆき講師が担当するYURUKUバランス®︎ヨガの講義と実践が6時間＋パ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/11/23 08:33

YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター誕生❣️

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座修了生のお一人松井敏子講師が YURUKUバランス®︎ヨガレッスンを大阪心斎橋スタジオにてスタート❣️ 松井講師はYURUKU®︎公認インストラクターでもあります。 YURUKU®︎に出会う前からヨガインストラクターとして兵庫県西宮市でヨガレッスンを行なって...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/11/02 21:14

インストラクター養成講座について

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。インストラクター養成講座についてお問い合わせがありましたので、今日はそのお話です。 ☘☘☘☘☘【これまでの養成講座】 1️⃣YURUKU®︎公認インストラクター養成講座2️⃣椅子ゆるく®︎サポーター養成講座まずは、この２つの養成講座についてのお話です。 1️⃣YURUKU®︎公認インストラクター養成講座2013...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/10/21 10:50

はじめてだけど何から受講したらいい？

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 YURUKU®がはじめての方から「何から受けたらいいですか？」と、お問い合わせがありましたのでお答えします。はじめての方の講座は1️⃣YURUKUウォーカー®︎入門講座、認定講座2️⃣YURUKUバランス®︎BASIC＆ADVANCE3️⃣椅子ゆるく®︎初級講座、中級講座があります。体のあちらこちらが痛い方や...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/10/08 14:30

楽を探せない・楽に気づかない私にとって明確で理解しやすい講座

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。今日は、新講座YURUKUバランス®︎BASIC＆ADVANCE講座ご受講者Tさんのご感想をご紹介します。今回、ご紹介する方もYURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座を受講中の方です。ヨガに入る前に、解剖学のほか姿勢についてや、各関節の動かし方など学んでいただくためにこのYURUKUバランス®︎B...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/10/02 10:36

「無謀だったかな‥」不安な私から、自信たっぷりな私へ！

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座ご受講者のFさんからヨガ講座の前に行なう体作りのメソッドYURUKUバランス®︎BASIC＆ADVANCEを受けられたご感想をいただきました。 FさんはYURUKUウォーカー®︎さん。以前、ヨガを習ったたことがある方です。 YURUKU®︎で体の痛みが改善してい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/09/26 10:06

美脚からのヒップアップ！新講座スタート

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 10月末に新講座YURUKU バランス®︎BASIC＆ADVANCE1day講座がスタートします。この講座はYURUKU ®︎フィットネストレーニングでYURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座に組み込まれたメソッドです。指導者になりたい方はこちら！現在、1期を開講中。2期日程が決まりましたので近々...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/09/23 08:42

ヨガインストラクター養成講座スタート！

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。昨年より準備してまいりましたYURUKUバランス®︎ヨガ養成講座がスタートしました！養成講座についてはこちらhttps://ameblo.jp/bjwalking/theme-10112819171.htmlインストラクター養成講座｜東京・楽で綺麗な体作りYURUKU考案者Noriko＊太もも痩せ・姿勢改善YUR...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/09/20 09:41

アンケートへの回答のお願い！

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。こんにちは！今日は、アンケートへの回答のお願いです。 ZOOMで習い事をするなら何曜日のどの時間帯が良いか教えてください！現在、土日に開講することが多いですが平日が良いとおっしゃる方もおられるためどの曜日のどの時間帯を希望される方が多いのかを知りたいです。今後の、各ZOOM講座をはじめYURUKU®ライフ講座やY...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/09/09 13:41

YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座 1席募集！

歩くことは生きること機能的美脚作りをサポートする美脚クリエイターYURUKU®︎代表Norikoです。 9月スタートのYURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座1席募集いたします！ YURUKUバランス®︎ヨガはどういうヨガなのかというと姿勢改善のYURUKUバランス®︎メソッドを取り入れたヨガです。私のところにいらっしゃる受講生にはヨガのご経験者はたくさんおられます。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/08/25 14:04

なぜHOPEなのか。

リハビリ日記はご無沙汰しておりますが、おかげさまで順調に回復しております。筋力を取り戻していく時期ですので、運動・休養・栄養のバランスを考えながら、やるべきことをやっています。さて、8月1日より、第2回目となるHOPEパーソナルトレーナー育成コース特別開催が始まりました。ほぼ毎週土曜日の夕方以降の時間帯をつかっての開催です。会場は南区川沿にあるBODYLIFEさん整骨院と自費...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2020/08/09 17:34

明日、詳細を公開し募集する予定でしたが‥

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。集中的に学んでいただく新講座2講座が9月にスタートすることになりました。 1つは私Norikoがとことんお付き合いするご自身のために一生涯の体作りをするための講座YURUKU®ライフ講座。 https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12603906824.html『お知らせ』歩く...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/07/09 16:42

YURUKU®︎ライフ講座 1期は満席となりました。ライフ講座・バランス養成講座の募集について

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 YURUKU®︎ライフ講座の募集についてお知らせします。現在、お問合せ下さった方々に先行で詳細をお送りさせていただいておりお返事をくださった方で大変ありがたいことに1期は満席となりました。そこで、第2期の開催も決定し新たにお問合せ下さった方々にお知らせしております。詳細の公開・募集は7/10頃に開始...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/07/02 19:12

【ご感想・腕の不調改善】痛みがあり盛り上がっていたところが無くなった！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。今日は、美腕ZOOM講座のご感想をご紹介します。美腕講座は腕のねじれの解消を目指す講座です。腕も脚と同様にねじれている方がとても多いです。腕のねじれは腕の痛みやしびれ、重だるさなど不調が起こる原因になるだけでなくスタイル悪化にもつながります。 ⚪︎二の腕が太くなる⚪︎首の後ろの根本が盛り上がる⚪︎肩甲...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/06/25 10:38

足の爪を楽に切ることができますか？膝を胸に引き寄せる姿勢が苦しくないですか？

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。足の爪を切る体勢の膝を胸に引き寄せる姿勢が苦しくなっていませんか？膝を胸に引き寄せられず胡座の体勢にならないと切れない方も少なくないのではないでしょうか？膝を真っ直ぐに胸に引き寄せる体勢を取りにくい理由は脚がねじれているからです。股関節で骨盤と大腿骨(太腿の骨)の方向にズレがあると股関節の屈曲(曲げる...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/06/24 11:24

YURUKUバランス®︎BASIC・ADVANCE・ヨガ講座誕生までの経緯や想い

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。昨日、簡単に秋開講予定の集中講座である「YURUKU®︎ライフ講座」と「YURUKUバランス®︎BASIC・ADVANCE・ヨガインストラクター養成講座」についてお話ししました。 https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12605738944.html 『【集中講座】YURU...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/06/22 18:30

【集中講座】YURUKU®︎ライフ講座・YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。秋開講予定の新しい2つの集中講座についてお知らせします。 1つ目は以前よりお知らせしておりましたインストラクター資格を得る講座ではありませんがインストラクター養成講座に匹敵する集中講座『YURUKU®ライフ講座』です。 https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12603906...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/06/21 10:58

トレーナーとしてどう在りたいか？

　最近、セミナーでお話をさせて頂く事も多いのですがここ数年、特に感じるのが「トレーナーとしてどう在りたいか？」が問われる時代になってきているなと　時代と共に、生活習慣や社会的な環境が変化し、お客様の抱える問題や叶えたい目的の多様化が年々進んでいる様に感じますそして、専門家として学ぶ為の方法が増加し、学ぶ範囲が拡大する現代において、「トレーナーとしてどう在りたいか」が問われていま...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2020/01/28 19:43

整えた体でヨガをしているだけ。YURUKU®ヨガ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。約4500年前(紀元前2500年頃)にインドで誕生したと言われています。ヨガの定義は『ヨガとは心の作用を止滅することである』です。私たち人間は感情の生き物です。心がザワザワと騒ぎすぎると本来の自分を見失います。現代人はとくにこの傾向にあるように思います。感情に振り回されず心と身体のバラン...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2020/01/25 12:32

”声を大にして言いたいこと☆彡”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。長年フィトネス業界でインストラクターとして活躍してきた関東のYURUKU®︎公認インストラクター池田みゆき講師の記事のリブログです。池田講師がYURUKU®︎インストラクターを目指した理由はここに書かれています。https://ameblo.jp/hanako-2016/entry-12345751026.html...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2019/02/04 21:21

ヨガの屍のポーズ(しかばねのポーズ)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎公認インストラクターの関東の池田みゆき講師と関西の伊藤麗花講師はヨガインストラクターでもあります。彼女たちはYURUKU®︎を理解した上でのヨガレッスンをしています。麗花講師のヨガレッスンを受けた関西のインストラクターがこんなことを言っていました。屍(しかばね)のポーズが本当に心地よく体が溶...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/10/29 16:34

ヨガインストラクターのリブログ”YURUKU ヨガスタートです♬”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎公認インストラクターでヨガインストラクターでもある池田みゆき講師のブログのご紹介です。約4500年前に誕生したと言われているヨガ。体感が優れていないと日常生活もままならない時代から今日まで長い年月支持され全世界に広まっているヨガ。私はヨガについては語れませんがかなり奥深いものだろうなと感じて...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/09/14 10:58

《ぜんそく改善エクサ》インストラクター】認定講座開講します！

《ぜんそく改善エクサ》インストラクター】　認定講座開講します！ 40年の臨床研究から生まれた【薬に頼らずぜんそく・セキを止めるすごい方法】《ぜんそく改善エクサ》《喘息改善エクサ》とは、セキやぜんそく症状の方によく観られる猫背や体のゆがみを簡単な４つのスローエクササイズで正し、呼吸をしやすくして、セキやぜんそく症状の改善へと導きます！...（続きを読む）

川井太郎: （あん摩マッサージ指圧師）

2018/05/14 09:17

雑誌【夢 21】6月号に、ぜんそく改善エクササイズ『横隔膜エクサ』が掲載されました！

先日発売の健康雑誌【夢 21】6月号に当院のぜんそく改善エクササイズが６ページにわたって紹介されています！書籍【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】より『横隔膜エクサ』ぜんそくやセキでお悩みの方は、ぜひご一読くださいね！【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】川井筋系帯療法治療センター院長　川井太郎著この本は、ぜ...（続きを読む）

川井太郎: （あん摩マッサージ指圧師）

2018/05/11 18:38

今、売れている喘息改善本！Amazonベストセラー第1位獲得！

拙著【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】 Amazon部門別ランキング（アレルギー）ベストセラー第1位獲得！大好評です！この本は、ぜんそく（セキぜんそくを含む）症状の方によく観られる猫背や体のゆがみを簡単な４つのスローエクササイズで正して、呼吸をしやすくしてぜんそく症状の改善を目指すという内容です。むずかしいお話は...（続きを読む）

川井太郎: （あん摩マッサージ指圧師）

2018/05/09 14:01

東京スポーツ新聞に掲載されました！ぜんそくの原因はゆがみにあり！？

４月１１日（水）の東京スポーツ新聞に【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】が取り上げられました！「ぜんそくの原因は、ゆがみにあり！？」ぜんそく改善エクササイズも紹介！ ☆ぜんそく改善エクササイズ無料体験セミナー　やります！講師：川井太郎日時：４月２２日（日）１５：００～１６：３０場所：川井筋系帯療法（本部）東京治療セン...（続きを読む）

川井太郎: （あん摩マッサージ指圧師）

2018/04/12 21:50

ぜんそく改善エクササイズ無料体験セミナー開催（4/22日）

先日出版しました【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】大変ご好評いただいております。そこで、より多くの方に体験していただきたく、本書で紹介している「ぜんそく改善エクササイズ」の無料体験セミナーを行ないます！ ☆ぜんそく改善エクササイズ無料体験セミナー講師：川井太郎日時：４月２２日（日）１５：００～１６：３０場所：川井筋系帯療...（続きを読む）

川井太郎: （あん摩マッサージ指圧師）

2018/04/03 13:47

ゼネラリストとスペシャリスト～技術を価値に変える～

　こんばんわ昨日はまさかの雪でしたが、最近は気温の変化が激しいですね　桜や冬眠から目覚めた動物も、オイオイ春じゃねーのかよ！と心の中で1人ごちていることでしょう　最近、特に意識をしていることが、「技術を価値に変えているか？」ということと、「自分だから提供できる価値とは？」ということですお陰様で、1人のトレーナーとして多くの事を学ばせて頂く機会に恵まれていますが、そこで学んだ「知識」...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2018/03/22 21:33

マットピラティス指導者養成コースin帯広3期生開催のご案内

こんにちは。ピラティスを通した姿勢と動きの教育、良質な運動を通して、一人でも多くの人の健康に貢献する田中宏明です。 2018年4月以降、BESJマットピラティス養成コースin帯広開催を計画しております。人数が集まり次第の開催となりますので、道東方面（帯広、釧路、北見）で、ピラティスにご興味をお持ちの方は、2年に一度のこの機会に、ぜひご受講下さい。予定ではありますが、4月か5月以降で月2回の...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2018/02/20 13:04

『大人のぜんそく教室』・・・成人ぜんそくが増えている！

わかさ出版webサイト【カラダネ】にて『大人のぜんそく教室』と題して成人ぜんそく　について簡単な解説しています！近年急増している「成人ぜんそく」ですが、その内訳を見ると、子供のころからぜんそくを持ち越した人は12%、一度は治ったものの大人になってから再発した人は9.9%にとどまり、大人になってから初めてなった人が58.5%もいるのです。もしかして...（続きを読む）

川井太郎: （あん摩マッサージ指圧師）

2018/02/06 19:57

ぜんそく本【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】売れてます！紹介動画できました。

新刊書籍【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】川井筋系帯療法治療センター院長　川井太郎執筆紀伊國屋書店をはじめ、全国有名書店、Amazon、楽天ブックスなどで絶賛発売中！！紀伊國屋書店 Amazon 楽天ブックスかなり売れています！！それだけぜんそくやセキでお悩みの方が多いのですね。昨日の時点で、紀伊國屋書店オンラインストア、...（続きを読む）

川井太郎: （あん摩マッサージ指圧師）

2018/02/01 16:05

ピラティスとBodywork～エントリーポイントにおいて重要なこと～

　こんばんわ今日も神楽坂は多くの人で賑わっていましたが、世間は3連休なんですね！　先日、「もうピラティスの養成はやらないのですか？あればぜひ受けたいのですが」といった、有難いご質問を頂きましたが、現在の所、ピラティスインストラクターの養成としてやる予定はありません　過去にピラティスの養成を十数回と行わせて頂き、ブラッシュアップセミナーやその他セミナーで全国を回る中で、受講者の方から多くの質...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2018/01/07 19:32

パーソナルトレーナー育成コースHOPE受講生からの喜びの声。

こんにちは。北海道札幌にてパーソナルトレーナー育成コース通称「HOPE」を主催している、田中宏明です。以前に、このコースを受講されたメディカルフィットネスに勤務されている健康運動指導士でもあり、ピラティス・ヨガインストラクターでもある方から、喜びの声を頂きましたので、ご本人のご承諾のもと、掲載させて頂きます。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Q1 HOPEに参加してみていかがで...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/10/24 23:11

マットピラティス指導者養成コースin旭川4期生＆函館3期生が修了！

こんにちは。北海道中に運動を通した姿勢と動きの教育活動を普及させる田中宏明です。 7月の話になりますが、BESJマットピラティス養成コースin旭川4期生、そして、その翌週に函館3期生の全日程が修了いたしました。 2011年の9月に札幌で1期生を初めてから早6年。。振り返ると、突っ走って来た感が満載です。当時と変わらないどころか、益々、伝えたい想いが溢れます。旭川で受講された作業療法士さんよ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/08/01 18:54

マットピラティス指導者養成コースin旭川4期生＆函館3期生が修了！

こんにちは。北海道中に運動を通した姿勢と動きの教育活動を普及させる田中宏明です。 7月の話になりますが、BESJマットピラティス養成コースin旭川4期生、そして、その翌週に函館3期生の全日程が修了いたしました。 2011年の9月に札幌で1期生を初めてから早6年。。振り返ると、突っ走って来た感が満載です。当時と変わらないどころか、益々、伝えたい想いが溢れます。旭川で受講された作業療法士さんよ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/08/01 18:54

今後のパーソナルスタジオやマイクロジムが抱える課題!?

　おはようございます先日、弊社のスタッフと話をしていた時のことを少し綴ってみようかと　弊社が運営をしている猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」には様々なお客様がお越しくださっておりますがその中には、既にパーソナルトレーニングを受けていらっしゃる方やパーソナルストレッチのスタジオヨガやピラティスのスタジオなどに通っていらっしゃる方も多くおります　現在でもパ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/07/23 08:45

パーソナルトレーニングにおける「大切な掛け算」!?

　こんばんわ先ほど無事にセミナーが終了猛暑の中お集まりくださった皆様と体幹の機能についてリーチングや歩行などとと絡めながら１つずつ再考＆深堀していきました！　色々なことを学ぶ中でなんだか物事を複雑に考えてしまいがちだけれどもっとシンプルで良いのかな～と思う今日この頃　そして様々な感覚刺激を得ることが出来てマット1枚あれば行えるBodyworkってやっぱりベース...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/07/22 19:28

皆で学びを深める

　こんばんわ今日からimok’s Mentorship東京第2期がスタート少しでも学んで頂きやすい様に、スクリーンも購入♫ 　今回も理学療法士、鍼灸師、柔道整復師などの医療従事者の方から、ATやS＆C、パーソナルトレーナーピラティス＆ヨガインストラクターの方など様々なバックグラウンドの方々と共にテキストも理論編は第2版と若干の改定を加え学びを深めています　初日...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/05/27 22:11

トレーナーの成長に大切な考え方!?

　こんにちわ世間は今日から5連休ということで交通機関が混雑している様ですね　話しは恐ろしいくらいに変わりますが「リラックス」と「プレッシャー」この2つってバランスが凄く難しいとよく考えています　試験の場であったりスタッフの育成をしていてもよくありますが「普段はもっと出来るんです」とか「緊張して実力が発揮出来なかった」的なこと　いつもの慣れた空間や環境リラックスし...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/05/03 17:16

レタスとサラダの違い!?

　こんばんわ 4月ももうすぐ終わりですね！　先日、発売致しました「レタスクラブ5月号」 110Pから4ページほど監修をさせて頂いております　これから薄着のシーズンとなりますので猫背でお悩みの方は、レタスクラブ5月号をご購入の上猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」へお越しくださいませ（笑）　そしてちょうど発売日に実家に電話する用があった為実家に電話をしたら、珍しく父...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/27 18:55

トレーナーが初めに身に付けるべき大切な能力とは？

　こんにちわ様々なメソッドが日本に入ってくる中で知ってはいるけれど、誤解をされているものって多くありますよね　それと同じ様にビジネスや日常生活において名前を知ってはいるけれどそれを「理解」していたり実際にそれを「出来る」か？と問われた場合に正しくなされていないものの代表が「PDCAサイクル」ではないでしょうか？　トレーナーの成長において「何を学ぶことが一番大切か？」...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/26 10:21

マットピラティス指導者養成コースin函館3期生がスタート！

こんばんは。BESJピラティスマスタートレーナーの田中です。北海道中にピラティスを教えることが出来る指導者、（姿勢と動きのことを理解しているプロの運動指導者）を一人でも多く輩出したいと思っています。昨日、スタジオで4セッション終えてから、丘珠空港経由で函館へ！機内で栄養の勉強をしようと思ったら、離陸前に寝て、着陸で起きました（笑）あっという間の40分！！一度、飛行機を経験してから戻れま...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/04/23 23:46

価値を感じる、価値を伝えることの大切さ

　こんにちわ昨日の博多ネタに続き本日も福岡に行った時の学びをシェアさせて頂きますね　　メンターシップの合間にセブンコーヒーを買いに行ったらこんなPOPが貼られていました　このPOPを見ると今度「カフェラテ」を飲んでみようかなと想いますしこうした情報を知ってから飲んだほうが同じ商品でも美味しく感じそうじゃないですか？情報を知ったからといって、中身が変わる訳ではありませ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/22 18:09

専門店のメリット&デメリット!?

　こんにちわ先日、imok's mentorship開催の為福岡に行った時に博多駅で面白いカフェを発見!! 　「食パン専門店のカフェ」なんだか厚切りのトーストにバターをたっぷりのせて食べたい気持ちやフレンチトーストがお口の中でジュワッととろけそうな感じがしますよね（笑）　一般的にお店に来てもらうためにはそのお店の存在を「認知」して貰い「興味」を持ってもらって他の...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/21 12:09

比較・検討する事の重要性

　こんばんわ日頃、色々な方からご質問を頂く事が多くスタッフからも、「トレーナーの家庭教師を始めると良いんじゃないですか？」と言われる今日この頃（笑）　この前頂いたご質問が「ピラティスって良いですか？」トレーナーの方からの質問だったので思わず吹き出しそうになってしまいましたが（笑）　伺ったお話をザックリまとめるとその方の友人がピラティスを始めて長年の不調が改善したとのこと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/20 19:17

モビリティファースト？スタビリティファースト？ポジションファースト？それとも○○ファースト？

　こんにちわ今日も良いお天気ですね　最近では世界中から様々なメソッドが日本に入ってきて色々な議論がなされていますね　その中で根本的な考え方や目指す場所は同じであることが多いと思いますが、その表現方法としては一見相反する様に聞こえるものもありますよね　よく話題に上がる例としては「モビリティファースト」なのか「スタビリティファースト」なのか「ポジションファースト」など...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/19 10:30

トレーナーがFacebookを使う際に気をつけた方が良いこと!?

　こんにちわ最近、若いトレーナーの方に「Facebookを使っていて、何か気をつけていることはありますか？」ということを質問されましたが皆様は何か気をつけていることはありますか？　個人的に気をつけるポイントは色々とありますがその時に僕がお伝えさせて頂いたのは MovnatよろしくContextual Demandではありませんが「前後の文脈に気をつけると良いですよ」と　...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/18 09:43

トレーナーの労働生産性を上げる為に大切なこと

　こんばんわ昨日は「トレーナーと労働生産性」について書かせて頂きましたが本日は、その続きになります　昨日の内容はコチラからどうぞ http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12265607863.html 　昨日書かせて頂きました様に専門的な知識や能力をどれだけ高めたとしても「パーソナルトレーニング」だけを実施していたのであれば「労働生産...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/15 21:54

トレーナーの「労働生産性」

　こんにちわ昨日はトレーナーの「労働時間」と考え方について書かせて頂きましたが本日は、その続きになります　昨日の内容はコチラ http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12241983080.html 　「労働時間」と一緒に考えるべき事として「労働生産性」という概念があります　「投下した労働量とその結果得られる生産量の割合」になります労働...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/14 19:48

「ヨガインストラクター」を含むコラム・事例

専門家に質問する

検索する